上海应用技术学院2009年寒假社会实践参考课题

第一篇：上海应用技术学院2009年寒假社会实践参考课题

上海应用技术学院2009年寒假社会实践参考课题以下所列社会调研方向和具体课题，仅供各个实践团队参考，以发散思维。各个团队选择课题要坚持“小切口、深挖掘”的原则，量力而行，自主确定课题。

一、关注全球金融危机背景下的国计民生

★调研方向：宏观经济、积极财政政策、拉动内需、存贷款降息、人民币升值/贬值预期、微观经济、中小企业、房市、股市、居民消费、税收政策变化等。

★参考课题：

1、社会各阶层（或某阶层或某类人群）对未来中国经济发展信心调查

2、经济“寒冬”中的中小型企业生存情况调查

3、大众对中小型企业主群体形象认知调查

4、企业倒闭潮中提前返乡农民工家庭生存状况调查

5、企业倒闭潮中已失业没返乡的农民工生存情况调查

6、“白领”与“蓝领”在企业裁员危机下的心态调查

7、经济不景气周期中的市民消费变化调查

二、迎接上海世博会、北京奥运后的思考

★调研方向：世博经济、世博精神、世博场馆建设与使用、世博志愿服务、世博文化表达；北京奥运的社会效应、中国体育举国体制、大众体育、竞技体育等。

★参考课题：

1、“人人皆知世博会”语境下上海市民对世博会精神的解读

2、“我与世博会”公众参与上海世博会方式的调研

3、上海世博会对上海会展行业发展的影响

4、大学生开展世博会志愿服务情况调查

5、世博场馆对周边经济、文化建设的辐射效应

6、上海市民参加大众健身运动情况的调研

三、传承传统文化、发展新兴文化

★调研方向：国学热、各地民间工艺美术、地方文化遗存与保护、外来文化、新文化群体、新文化现象等。

★参考课题：

1、《论语》热与央视“百家讲坛”效应

2、上海金山农民画文化产业发展调查

3、某省某县民间剪纸工艺发展现状调查

4、上海市莫干山路文化创意产业发展现状研究

5、web2.0时代播客视频传播情况的调研

四、透视“社会细胞”、关注城乡民生

★调研方向：利益群体、土地流转、农民生产生活、医疗改革、社保改革、教育改革等。

★参考课题：

1、业主委员会在社区公共事务中的作用研究

2、民营企业工会维权与工人利益保障

3、新劳动合同法元年：企业主的压力、策略与变化

4、新劳动合同法元年：农民工权益保障情况调查

5、上海出租车司机对三亚、重庆等地出租车司机罢运事件的态度的调研

6、某市出租车“黑车”现象长久存在原因调查

7、某地市民（或某地农民）对新医改方案态度的调查

8、生猪补贴政策与价格再度暴跌对养殖户的影响调查

9、某省某县农村土地流转问题调查（重点推荐调查课题）

10、上海城郊“小产权房”问题调查

11、第一时间上报还是公告：民众对食品安全危机问题的态度调查

12、后“奶粉门”时代：民众对免检产品信心指数调查

13、从奶粉到鸡蛋：民众对政府监管部门信心指数调查

五、大学生、青年问题研究

★调研方向：大学生职业生涯发展、大学生就业难、高校校园文化、大学生学习和生活问题等。

★参考课题：

1、大学生挂科现象调查

2、大学生对校园文化活动的参与度及其态度

3、非营利组织在上海高校活动情况的调研

4、大学生反恐知识与技能掌握程度调查

5、大学生火灾逃生知识与技能情况调查

（备注：大学生创业、职业规划、就业、心理健康等问题在往年的寒假实践中已经反复调研了多次，继续选择这些课题的团队，请查看2004年以来的历年社会实践文集，若无新创见，建议不必再“炒冷饭”）

六、小事件里的大道理、小人物中的大事件

小事件和小人物是大家最为熟悉也是最易忽略的，如果你重新审视、归纳，也能发现其中的大道理和背后的大事件。

★参考课题：

1、地铁站流浪歌手的生存与处世哲学

2、网络“人肉搜索”泛滥与侵犯公民隐私权问题调查

3、上海公交车上“小黄椅”座上客情况调查（小黄椅：老弱病残孕专座）

4、某市私家车车位停放问题调查

七、结合院系专业特色的调查

★调研方向：我校的办学定位是培养应用型技术型人才，校团委历来鼓励和支持我校学生开展结合所学专业特色的社会实践，学生团队应努力争取院系专业教师的支持与指导。

★参考课题：无

第二篇：2014年上海应用技术学院寒假社会实践课题参考题目

附件1

2014年上海应用技术学院寒假社会实践课题参考题目 我们的大学，我们的起点

对于毕业生，论科技创新型人才相比应用技术型人才就业率偏低的原因 大学生假期兼职情况调查

英语四级是否应该与学位挂钩

对学生打工热现状的调查

应技学生就业趋势探究

各企业单位选聘大学生的应聘门槛的调查

国企、民企、外企，究竟何为大学生的理想工作场所

探究当代大学生对本科四年毕业之后的规划情况

大学生志愿者事业的发展状况和影响调查研究

校园绿色自行车的悲惨现状——绿色自行车错了吗

当代大学生对阅读的重视程度

触发青春灵感，点亮科学生活

对iphone5s推出的指纹识别功能利与弊的探讨

3D打印技术如何在社会中更好的应用

我们的“安全之门”--公共建筑的安全问题调研

科技城-科博会，你了解多少

新装修房间内苯污染的治理

幕墙玻璃用防光污染透明涂料的研究与开发

对自动扶梯“左行右立”可行性的探讨

闻“添加剂”丧胆——探究食品香精等添加剂的必要性是否重大 探究上海公共交通发展现状，完备程度以及在世界范围内所处位置 聚焦社会热点，感悟人生百态

地铁乘客对于自动扶梯的使用是否规范、是否安全

对中小学的足球场的配备，及现在中小学生对足球的喜爱程度的调研 探究“孙杨们”的免死金牌

“厉行节约，反对浪费”--各大高校的光盘行动

网络“人肉搜索”泛滥对侵犯公民隐私权问题的调查

马云，探索阿里巴巴上市对用户，股民的利弊

对复旦投毒案的些许思考

对北京、上海等一线城市90后的调研

今天你环保了吗？——调查人们对环保的重视程度

关注“双十一”购物节，探究是真让利还是假促销

对苹果发布会的解读——欲变世界，先变自身

网上购物利弊的调研

上海大学生的手机使用及手机观

观众对热播剧和限娱令的看法

追寻历史痕迹，感受文化内涵

上海这个国际型大都市对文化产业的推动的调查

论西方情人节与东方七夕节的差异

调查各地区春节习俗，感受中国传统文化

寻找消失的名胜古迹

上海南京路步行街的历史文脉

非物质文化遗产河北蔚县剪纸的传承与调查研究

了解新老知青的生活现状，聆听父辈同事过往

经济全球化背景下中国发展先进文化问题研究

男人女性化，女人男性化是否违背了中国传统文化

关注民生问题，共创和谐社会

城市农民工劳动权益保障问题调查研究

对于中国在上海开设''自贸区''你怎样看

中国多个大城市堵车问题十分严重，难道拥堵问题就不能解决吗 “中央打虎”——探究民众对新国家领导班子的大力反腐的态度反应 城市管理的纠结——城管是功大于过，还是过大于功

老年人家庭赡养问题的调查与研究

三中全会主要涉及设立新型反腐机制和机构——对***事件的探讨和反思

各省高考地方保护政策是否有利于当地考生的发展的调查 医疗资源的公平比免费更重要---关于医疗资源的调研

对“近几年各省建造标志性建筑物的工程量已纳入世界级别”看法 社会实践优秀课题

上海城市排水及水利工程情况调研

雾霾关窗，H7N9开窗，我们该何去何从

中国文化大国“文化赤字”的调查

“家电下乡”政策在农村实施情况的调研报告

循环农业能实现经济效益环境效益双丰收的调查分析

第三篇：年上海应用技术学院寒假社会实践安全须知

附件7

上海应用技术学院2014年寒假社会实践安全须知

寒假社会实践活动实行带队教师指导下的团长负责制，团长对本实践团团队成员的人身安全负有直接责任。团长须督促所有团队成员认真执行以下安全条例，所有成员应主动服从团长的统一安排，切忌擅自行动。

1．活动期间必须以团队为单位，禁止任何形式的单独行动。不单独去陌生或偏僻的地方；夜间不单独出行，防范抢劫、诈骗等事故的发生；

2．不去自然灾害（例如地震等）易发地及各种疾病感染高发区，不要在暴雨，高温、高寒等天气下进行长时间的户外活动；

3．准备必要的药品、充足的饮用水，高度警惕甲型H1N1流感、外伤等情况发生，注意带足御寒衣物；

4．严禁去治安状况差的场所活动，在野外活动时严禁夜间出行；

5．出行在外时注意文明举止，了解并尊重实践地的风俗习惯，尽量避免与陌生人发生任何形式的冲突，以免带来不必要的麻烦；

6．严格遵守交通法规，杜绝交通意外的发生；

7．在乘车、乘船及外出时保管好自己的行李物品；

8．严禁在野外进行危险性活动；

9．确保饮食安全，不喝生水，不在小摊小贩处购买食品或就餐；

10．实践队员在寒假实践活动结束后返回各地时尽量结伴而行，单独返回的同学应特别注意安全，抵达目的地后主动向团长汇报。

共青团上海应用技术学院委员会

2013年12月17日

第四篇：2014年上海应用技术学院实践团队寒假社会实践安全责任书

附件6

上海应用技术学院实践团队安全责任书

我寒假社会实践团队所有成员自愿参加2014年上海应用技术学院寒假社会实践活动，并保证本团队所有成员身体和心理状况适合参加本次寒假社会实践，对本次社会实践的目的、性质、实践地的情况以及可能的风险有清楚的了解，详细阅读并全部理解教育部令第12号《学生伤害事故处理办法》（2002年9月1日生效）。在我团队社会实践期间，所有成员保证将自觉遵守国家法律法规和学校纪律，严格执行学校关于寒假社会实践的各项规定。如出现下列情况，依据本责任书和有关规定处理：

1、本团队成员财物的遗失、被盗、毁坏等经济损失由本团队成员承担；

2、由于本团队成员过错、不可抗力、意外事件导致的自身人身伤害依据《学

生伤害事故处理办法》（教育部令第12号）第十二条处理；

3、本团队成员实施的违法行为或违反实践当地各项规定以及民族习惯等行

为所造成的损失和引起的法律责任由本团队成员承担；

4、由于本团队成员的过错造成的第三方的人身伤害或经济损失由本团队成员承担。

本社会实践团队所有成员已经详细阅读并认可本责任书，对整体内容和各项规定均无异议，并由本社会实践团队领队签署本协议。

院（系）：项目名称：

学院负责人签字：队长签字：

队员签字：

年月日 年月日

第五篇：上海应用技术学院安全工程实习

上海应用技术学院 学生专用纸

消防实习报告

姓名：XXXXX 专业：安全工程 学号：XXXXXXXXX 上海应用技术学院 学生专用纸

目录

1．实习时间.....................................................3 2．实习地点.....................................................3 3.指导教师.....................................................3 4.实习目的与要求................................................3 4.1 实习目的........................................................................3 4.2 实习要求........................................................................3

5.实习内容和方式方法............................................3 5.1 实习内容........................................................................3 5.2 实习方式方法....................................................................4

6.实习单位概况.................................................4 6.1上海市消防综合训练基地..........................................................4 6.2上海市消防局....................................................................4

7.实习内容.....................................................5 7.1上海市消防综合训练基地参观实习..................................................5 7.2上海华谊天原化工物流有限公司的钱经理的消防安全管理讲座..........................6 7.3上海市消防局参观实习............................................................6

8.实习心得体会.................................................7 8.1 实习后感想与启发................................................................7 8.2 企业消防安全工作建议............................................................9 8.3 自救逃生方法...................................................................10 上海应用技术学院 学生专用纸

1． 实习时间：

2013年1月7号--2013年1月11号

2．实习地点：

上海市消防综合训练基地；上海市消防局

3．指导教师：

赵道亮老师，田思进老师

4．实习目的与要求：

4.1实习目的：

1.了解实习单位的基本概况。2.熟悉消防安全管理的基本要求。3.掌握常用消防手段与方法。4.2实习要求：

1.遵守实习单位的规章制度。

2.能进行理论与实践知识的相结合学习。3.查阅与实习单位和消防实习有关的相关资料。4.对特殊行业或企业的消防安全应有较深的认识。

5.实习内容和方式方法：

5.1实习内容：

1.了解实习单位的基本情况（含布局，主要参数，主要设备，主要功能等）。2.对主要消防理论，国家标准，行业标准以及企业消防安全管理与消防安全技术的资料进行整理和学习。

3.对重点企业或行业的具体消防安全方法和手段做较深入的学习。上海应用技术学院 学生专用纸

5.2实习方式方法：

1.查阅与消防安全有关的参考资料。

2.实地了解实习单位的基本情况与具体做法。

3.通过提问参观实际操作等方式学习并消化消防安全基本知识。

6．实习单位概况：

6.1上海市消防综合训练基地

上海市消防综合训练基地位于奉贤区洪庙镇洪南路258号，是集专业训练、市民体验、公众教育等功能于一体的消防训练基地。基地设有模拟训练区、体能训练区、教学区、生活区等四大功能区，包含高层建筑、地铁、列车、化工、飞机、船舶等15个模拟训练板块、22套训练设施。具体包括基地仿真模拟训练教学系统演示、消防应急救援模拟训练板块、真火训练室、消防鉴定中心等设施，该基地可将真实案例引入模拟训练教学系统，提高模拟训练设施的仿真程度，不断丰富各级消防指战员特别是中高级消防指战员的“实战”经验，全面提升特大型城市消防综合应急管理水平。

6.2 上海市消防局

上海市消防局，又称中国人民武装警察部队上海市消防总队，隶属于上海市公安局和公安部消防局领导，武警现役编制（正师职建制）。2005年6月，市消防局军政主官被高配为副军职。现任局长赵子新（副军职，武警少将警衔），政治委员张华锋（副军职，武警少将警衔）。现有官兵7200人、合同制消防员1600人。局机关设司令部、政治部、后勤部、防火监督部（均为副师级）和办公室（正团级）。局下辖23个支队以及上海市消防综合训练基地、文工团（又称金盾艺术团）和医院（正团级），115个消防中队。消防局担负着本市防火灭火、抢险救灾和反恐排爆三项任务，是一支全天候、全时制为上海经济建设和市民提供消防安全服务的队伍。消防局现有主战消防车、上海应用技术学院 学生专用纸

举高消防车、专勤消防车、火场后援车等各类执勤战备车辆600多辆。此外，消防局还负责全市151个企业（乡镇）专职消防队的业务指导。面对新形势、新任务，上海消防正在努力建设更加协调、匹配的消防机制，更加正规、一流的消防队伍，更加现代、精良的消防装备，更加科学、求实的业务工作，更加合理、完善的管理制度，赴汤蹈火，追求卓越，为实现“平安世博”，为上海加快推进“四个率先”、加快建设“四个中心”和现代化国际大都市，创造更加和谐稳定的消防安全环境。

7．实习内容

7.1 上海市消防综合训练基地参观实习

2013年1月8日上午，我们安全专业10级的同学对上海市消防综合训练基地进行了参观学习。

首先由金达华教官给我们进行有关消防知识的讲座。他强调从火灾中得到的教训有违法施工、违法操作；火灾发展迅猛；消防日常管理不落实；居民自救逃生意识、本领有待加强；现行法律法规有待完善等方面。以上海商学院徐汇校区火灾为例，几名女生的死亡有多方面的因素。首先，使用了违章电器，其次，发生火灾未及时报警，灭火方法选择不当，自救逃生意识、本领有待加强。最终选择跳楼方式而造成死亡。

接着我们进行实地参观，依次参观了1:1隧道模拟板块，船舶模型，飞机模型，地铁通道模型，教官向我们讲解了在这些特殊环境下如何进行消防工作。

最后一个环节是现场演示灭火器的使用。一般的简易灭火器分为泡沫灭火器，干粉灭火器，水灭火器和干冰灭火器。从外观上说，以管嘴形状和大小来区分。教官向我们讲解了四种简易灭火器的使用方法，并进行演示。除此之外，还有用灭火毯灭火的方法。双手抓住两角，向内侧翻以包裹住手，从上风向走向火源，接近火源后不弯 上海应用技术学院 学生专用纸

腰将毯子盖在火源上，然后用脚将周边踩实，心里默数10秒左右时间后从上风向将毯子拖回。演示完毕后，有不少同学都去体验了一把，也都很好地掌握了操作要领，完成灭火任务。

7.2 上海华谊天原化工物流有限公司的钱经理的消防安全管理讲座

2012年1月9日,上海华谊天原化工物流有限公司的钱广集经理就消防安全管理方面的相关知识给我们进行一次讲座。

钱经理首先解释了华谊集团的HSE安全管理理念，就是落实责任，建章立制，安全投入，例会制度，定期检查，重点监控，教育培训，劳动保护，考核奖惩，应急处置，管理模式。加强安全管理就要“横向到边，责任到位，纵向到底，责任到人”。

至于消防安全工作，必须认真贯彻“预防为主，防消结合”的方针。华谊天原物流公司每年会开展“11.9”消防日活动，有效提高了全员的消防安全防范意识及常见消防器材的使用技能。逐级落实消防安全责任制，必须建立消防安全管理机构。

7.3 上海市消防局参观实习

2013年1月10日下午两点我们来到长宁区中山西路的上海市消防局参观上海市消防历史博物馆。博物馆里面展示了上海近百年的消防历史。在明清时期上海已经有消防队，在当时被称之为“果育堂”。在英法租借期间，中国自己的消防队才逐渐被外国人接受。一路参观了各式各样的老式消防车后，我们又参观了消防瞭望塔的形成。一旦观测遇到火情，立即报警。

从60年代开始，针对各种情况判定灭火预案，成为公安消防部门的新举措。由于长年的社会动荡和战乱。江浙一带的移民大量涌入上海，并在解放初期形成规模庞大的简棚陋屋区。这些棚户区消防设施薄弱，火患严重，火灾频发，引起了市政府和公安消防部门的高度重视。上海应用技术学院 学生专用纸

在“文化大革命”时期，上海消防事业陷入极度的混乱，但广大消防干警没有屈服，他们坚守岗位，抵制干扰，在曲折中保障国家财产和人民生命安全。

浦东开放战略，把上海推向了中国改革开放的前沿。特别是5.12汶川大地震发生后，上海公安消防总队应急抢险救援队按照公安部的统一部署，在第一时间奔赴灾区抢救生命，谱写了一首首感天动地的铁军交响曲。

最后我们参观了火灾科普馆，在那里我们看到了火灾的形成情况，火灾的构成等。对于那些可敬可亲的消防战士，我们真是肃然起敬！

8.实习心得体会

8.1 实习后感想与启发

通过这次消防实用知识的学习，对消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全工作的基本理论知识。对此，主要有以下几点体会：

消防安全是从上到下，从社会到企业再到个人，需要所有人共同努力才能做好的一项工作。火灾一旦发生，传播速度快，影响范围广，经济损失严重，而且火灾发生时往往易造成大量人员伤亡，加强消防安全是必不可少的。

从企业方面来说，消防安全工作，必须认真贯彻“预防为主，防消结合”的方针，逐级落实消防安全责任制，必须建立消防安全管理机构。对员工进行技能培训的过程中，也要加强安全意识的培养，使员工掌握一般的自救逃生本领。企业应有完善的突发情况报警机制，应急疏散程序和措施以及通讯联络、安全防护救护程序，消防安全重点部位应按照灭火和应急疏散预案，至少每年进行一次演练，并结合实际，不断完善预案。企业必须有日常、定期、专项消防安全检查。上海应用技术学院 学生专用纸

但在企业生产中，经济效益永远是第一位的，这往往导致企业为了寻求利益最大化而减少安全方面的投入，留下了不少隐患。特别是在现在的很多国内企业中，存在对外承包的现象，往往是承包商为了自己个人的利益，将安全投入一缩再缩，随便找个人便兼职安全管理工作，甚至就没有安全部门。这是一种很危险的行为，而各式各样的事故也说明这种情况下一旦发生事故，将会带来严重的后果。企业对此也是有一定责任的，对外承包，包括将安全责任也推给承包商对于企业来说避免了发生事故承担责任，却不得不说为事故的发生留下了隐患。

鉴于这种现象，上海出台了地方的明文规定，在沪企业对外承包可以把生产任务承包出去，但安全责任不能对外承包，也就是说出了事故，主要的责任人是企业。企业将工作承包出去后，还要时刻注意其安全工作，因为一旦发生事故，企业还是会承担责任。这是一种社会的进步，也是一种加强安全防护的表现，将生产安全与企业挂钩，比将安全推给承包商个人要好的多，企业一般都有专门的安全部门和安全人员，他们能够更好地做好安全防护工作。这是先进的理念，虽然现在只是上海的地方规定，但有了上海的模范带头作用，相信很快就会普及到全国，促进国内企业的安全工作。国家出台政策，企业制定制度，这些只是存在纸面上的规定，是保障安全的必要条件。具体实施的是员工个人，安全工作能否做好，最终还得取决于员工自身的安全意识。企业员工都有维护消防安全、保护消防措施和参加灭火的义务。企业的安全责任人，要对本企业的消防安全工作全面负责。员工往往对安全教育不重视，认为这不会给他们带来工资，也就存在侥幸心理，在实际生产中不按安全规程操作，违章现象严重。在消防演习中没有很好的学到基本消防品的使用。火灾真正发生时，实际情况要复杂的多，平时没有安全意识，基本的消防用品不会使用，自救逃生意识、本领差，在火灾发生时往往就会手忙脚乱，最终白白葬送自己的性命。上海应用技术学院 学生专用纸

虽然近几年国家对安全工作的重视度越来越高，也逐步加大了安全防护力度，但对于国内的大多数企业来说，经济效益才是重中之重。事故是低概率发生的，而安全投入的回报也是隐形的，不易察觉的，所以在实际生产环境中，安全管理仍是企业的一个薄弱环节，这和根深蒂固的思想以及不先进的企业理念分不开的。国外企业在发达国家的大环境下生产效率高，技术先进，机械化程度高，减少了出错率、事故率，降低了成本，这样就有充足的资金进行安全投入，而完善的安全设施和政策反过来又促进了生产效益的提高，这已经形成了一个良性循环。我国的企业大部分还是只能停留在“先赚钱”的层面，这与国内的大环境有很大的联系。只要国家大力引导，企业都尽最大的可能去做好安全工作，我们将来也是可以做到国外企业那样的安全生产。8.2 企业消防安全工作建议

对于企业的消防安全工作，我总结出以下几点需要做到：

一、消防安全治理应做到“安全第一，预防为主”，把消防安全作为头等大事来抓 火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”至今仍是消防安全治理的主旨所在。而做好预防工作的要点就在于提高对这项工作的重视程度，应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的，不作口头文章，以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。

二、加强消防安全知识培训，提高防范意识

不论是一线工作人员还是治理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的火灾风险和消防通道等消防相关设施有充分的了解。不论是火灾高危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关专家的消防安全教育培训，内容包括：有关消防法规、消防安全制 上海应用技术学院 学生专用纸

度、保障消防安全的操作规程;各部门各岗位的火灾危险性和防火措施;各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法;报火警、扑救初期火灾和自救逃生的知识和技能等。

三、消防安全工作要做到“三个抓”，不为隐患留空隙

第一是要“抓重点”。涉及到易燃易爆设备和物品的部门除了定期的培训之外，还要经常组织进行防火检查，发现火灾隐患，要记录在案并及时研究整改。组织建立义务消防队，不仅可以及时扑灭前期火灾，更重要的是通过义务消防队的组织，将消防意识和技能深入到重点部门的各方各面。

第二是要“抓薄弱”。相对消防安全隐患少的地区往往是最轻易被忽略的地区，但相对安全隐患少并不代表没有安全隐患。消防安全隐患和生产安全隐患不同，后者只会发生在特定的时间和地点，但前者却可能出现在每一个角落。

第三是要“抓细节”。千里之堤，毁于蚁穴。火灾的防范要从大处着眼，但应该从小处做起。细节不轻易引人注重，如老化的绝缘材料、放错了位置的废纸篓等。但几乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的，这些被忽略的细节很轻易成为小事故的放大器，从而带来意想不到的后果。8.3 自救逃生方法

水火无情，火灾几乎是我们身边最普遍，也最可能遭遇的灾难，对我们来说，掌握一定的火灾逃生自救知识是非常必要的。只有靠平时对消防常识的学习、掌握和储备，危难关头才能应对自如，从容逃离险境，以下是我对火灾发生时如何逃生自救总结。

1、镇定第一。首先一定要冷静下来，如果火势不大，可尽快采取措施扑救。如果火势凶猛，要在第一时间报警，并迅速撤离。上海应用技术学院 学生专用纸

2、注意风向。应根据火灾发生时的风向来确定疏散方向，在火势蔓延之前，朝逆风方向快速离开火灾区域。一般来说，当发生火灾的楼层在自己所处楼层之上时，就应迅速向楼下跑。逃生时要注意随手关闭通道上的门窗，以阻止和延缓烟雾向逃离的通道流窜。

3、毛巾捂鼻。火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，人员吸入后很容易引起呼吸系统烫伤或中毒。因此，逃离时要用湿毛巾掩住口鼻，并尽量避免大声呼喊，防止烟雾进入口腔。也可找来水打湿衣服、布类等用以掩住口鼻。通过浓烟区时，要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进。注意，呼吸要小而浅。

4、结绳逃生。楼通道被火封住，欲逃无路时，可将床单、被罩或窗帘等撕成条结成绳索，牢系窗槛，顺绳滑下。家中有绳索的，可直接将其一端栓在门、窗柜或重物上沿另一端爬下。在此过程中要注意手脚并用（脚成绞状夹紧绳，双手一上一下交替往下爬），要注意把手保护好，防止顺势滑下时脱手或将手磨破。

5、暂时避难。在无路可逃的情况下，应积极寻找暂时的避难处所。如果在综合性多功能大型建筑物内，可利用设在电梯、走廊末端以及卫生间附近的避难间，躲避烟火的危害。若暂时被困在房间里，要关闭所有通向火区的门窗，用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温，以防止外部火焰及烟气侵入。在被困时，要主动与外界联系，以便尽早获救。

6、靠墙躲避。消防员进入着火的房屋时，都是沿墙壁摸索进行的，所以当被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚向墙边或者门口。同时，这样做还可以防止房屋塌落砸伤自己。每个人都在祈求平安。但天有不测风云，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。“只有绝望 上海应用技术学院 学生专用纸 的人，没有绝望的处境”，面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。

在这周的实习过程中，我发现了很多之前在课堂上没有发现也无法发现的问题，我想，这就是我们实习的重要目的，只有在实践中才能对自己所学的知识有更深入的理解。