关于在大一新生中开展职业生涯辅导的建议

第一篇：关于在大一新生中开展职业生涯辅导的建议

关于在大一新生中开展职业生涯辅导的通知

各学院：

为帮助大学新生尽快地适应大学生活，更好地融入班集体、社团活动和专业学习当中，进而积极主动合理地规划自己的大学生涯，并有效地实施自己的大学生涯发展计划，为将来顺利步入职场培养核心竞争力，根据学校新生入学教育意见，决定在2011级新生中开展职业生涯辅导。具体要求如下：

一、辅导主题：走进新生活——大学生活初步规划

二、辅导形式：团体辅导

三、辅导对象：2011级新生（具体人数由各学院自行编排确定；建议团体成员人数50人左右）

三、辅导目标：尽快认识新同学，熟悉新环境，建立班级团队意识，初步规划大学生活

四、辅导时间：3-4课时（具体时间、地点由各学院自行安排组织；建议在宽敞的多媒体教室进行）

五、辅导教师：各学院职业生涯规划与就业指导课程任课教师、专职辅导员、班主任等（人数较多师资紧缺的院系可联系大学生职业规划教研室协调解决）

六、辅导内容：（略）

几点说明：

1、大学生职业规划教研室承担对各学院辅导教师的培训及督导工作。培训时间、地点和培训内容另行通知。

2、大学新生职业生涯团体辅导结束后各学院需要形成总结报告并提交大学生职业规划教研室存档。（辅导教师需提交文字教案——纸质及电子版各一份）

招 生 就 业 处

2011年9月

第二篇：大一新生职业生涯交流会

南京财经大学国际经贸学院 大一新生职业生涯交流会

策

划

书

南京财经大学国际经贸学院学生会

外联部

2011年10月7号

南京财经大学国际经贸学院 大一新生职业生涯交流会

一、活动背景

新学期已过去一个月，大一新生浅尝了大学生活，高兴？寂寞？好奇？迷茫？也许各有各的感受，可真正的大学生活又是怎样？他们也许不知。而大二大三的学姐、学长们身为过来人可以为他们指点一下迷津。为了给双方提供一个交流平台，特举办此次交流会。

二、活动目标

通过本次交流会，可以帮助大一新生做好大学四年的职业规划，让他们明白自己的需求，确立一个目标，更好地融入社会，也可以让大二大三的学长学姐们重温那份感动，滋润心灵。

三、活动对象 南京财经大学大一新生

四、活动时间 2011年10月某日

五、活动地点

南京财经大学专一401室

六、活动流程 1.部长宣布交流会开始 2.优秀的学长学姐做自由介绍

3.由大一新生谈谈自己感兴趣或有疑惑的问题

4.由学长学姐们为他们解答 5.自由交流

七、活动报名

1.南京财经大学国际经贸学院报名热线 2.外联部成员联系方式

八、活动人员安排 场地申请：陈晓彤、周柯 会场布置：赵正源、包丽丽

南京财经大学国际经贸学院学生会外联部

2011年10月7日

附:场地申请

申请书

尊敬的领导：

您好！

南京财经大学国际经贸学院学生会外联部定于2011年10月某日举办大一新生职业生涯交流会，需要申请使用专一401，特此申请，望领导给予批准。此致

敬礼

南京财经大学国际经贸学院学生会外联部

2011年10月某日

第三篇：大一新生职业生涯调查报告

摘要：近几年，随着全国各大高校急速扩招，一时间大学“人满为患”，毕业大学生“就业难”问题成为当今社会一种普遍现象。究其原因，主要还是大一新生在进入大学之后，未能及时正确地做好自己未来的职业生涯规划，导致大学期间生活与学习无规律，无法形成全面而又系统的人生锻造。结果，使得很多大学生在大学阶段甚至在找工作时面对多种选择和各种机会仍然茫然不知所措，不了解自己的优势与劣势、职业兴趣、职业能力、职业目标所在，自然出现了“先就业后择业”、就业后仍不能发挥自己的能力等现象，更有甚者，出现了惧怕毕业、惧怕找工作等极端思想。然而良好的职业生涯规划不仅能够帮助同学们进一步认清自己，而且能够给同学们提供近期、远期的目标，使行动有方向、有动力，不会将精力浪费在无意义的事情上；正确的职业生涯规划是良好就业的关键，更是同学们走向完美人生的指路明灯。

关键词：大一新生职业生涯规划就业计划行动

一、调查背景

21世纪，是人才与信息齐飞的时代。打造具有跨时代意义的优秀人才成为各个国家当前的重大任务之一。顺时代潮流，近几年我国各大院校急速扩招，准备早就一大批高素质优秀人才来推动我国全面高速发展。然而，急速扩招不免造成大学生综合素质稂莠不齐，一大批高中生在进入大学后由于自我意识差，没有及时、正确地做好自己未来的职业生涯规划导致在大学阶段甚至在找工作时面对多种选择和各种机会仍然茫然不知所措，不了解自己的优势与劣势、职业兴趣、职业能力、职业目标所在，出现了“恐毕业”、“恐找工作”、“就业难”、“先就业后择业”、就业后仍不能发挥自己的能力等现象。为此，2008年教育部明确要求所有高校都要开设就业指导课程，以引导大学生合理规划大学生活，走向理想的职业人生。为了了解当前大一新生对职业生涯规划的情况，我们小组成员采用网上问卷，纸答问卷采访专谈等方式，想我消极安阳师范大一新生进行大范围的随机调查。

二、大学生现状

1.自我认识模糊、矛盾

当代大学生一方面追求独立与个性，另一方面有摆脱不了现实的束缚。据调查，很大一部分学生说学专业和自己最喜欢的职业不相关，这里面的学生又分为两种。一类同学在入学前根本不了解所学专业的性质和未来就业的方向，只单单凭借自身表面的认识和所报专业的强弱来选择；另一类同学这抱着一种无所谓试试的心态，他们都觉得当今找到和自己专业匹配的工作太难，随便报一个算了。这样就造成学习兴趣低，效率差，对于自己喜欢的职业技能没有充足的时间和精力投身其中，难免造成所学杂乱不精，反而在以后的招聘工作中两头不讨好，只能屈身大众性的工作中，这样就造成大学生贬值，无法实现自身价值的最大化。

2.自我控制力弱

每个新生都是经历激烈的高考角逐才来达到学，尤其是考生众多的河南。各个学校为了提高升学率，对于学生的生活和学习管的特严，有的几乎接近军事化管理。大一新生有一个管理特严的环境来打一个管理特轻松，这其中的跨度多么大！这就难免出现有些学生不知所措，有的几乎不知道如何来打发这些时间。这时，手机的新鲜变成了同学们消磨时间的挚爱。大学徐希特枯燥，既没有掩饰的督促和检查，有没有固定的自习时间让同学们来复习功

课，久而久之，大一学生抄袭作业的风气逐渐弥散，考前恶补成为一直能够习以为常的现象。一些学生也知道无所事事的坏处，也都制定过相应的计划去督促自己学习，然而大豆三天打鱼，两天上网。在意识的火热激情后就付诸东流了。

3跟风主义强

大一新生的跟风主义色彩特强！首先体现在今年高考报志愿上，河南今年创历史性的获得高考最大收益，省外出了一些知名院校，大都收获渺渺。很多优秀学生被卡在大学门前而被迫填报征集志愿，甚至复读，这都是大学新生报志愿时无主观意识，跟风的后果。其次这则体现在大学生兼职上。当代大一生要求独立，不仅是人身和思想上的自由，对于物质方面也强烈的独立感。然而，看似很空闲的大学，其实时间不限，一些学生只看到别人赚到钱，没看到别人私下刻苦的学习和努力，就牺牲大部分学习时间去赚取了少部分的钱，却浪费了宝贵的大学时间和不菲的大学费用。然而对于绝大部分学生在开始还是没能力去做兼职，虽然参加的人很多，但大多在学习上还是有和大的欠缺。最后这体现在考研上，“找工作难”，几乎成为每个考研大学生的借口，然而事实上“就业难”也并非想象中的那么难。再者，大一的你就大言不惭的喊出考研，却光说不练，只跟周呼声走，凭着感觉走，不知道就业的具体形式，不知道考研的发展方向，除此之外，捂上眼睛，两眼抹黑。

归结到底，缺乏良好、正确的职业生涯规划的当代大学生，缺乏持之以恒的毅力，在当今激烈的社会角逐中无法走得更妥当，走得更远。

三、原因分析

1.社会原因

首先，社会教育体系不完善，对大学生关注跟不上潮流。据中华英才网对“2005年中国大学生的择业价值观”的跟踪调查显示，目前有70%以上的大学生没有接受过职业生涯规划方面的培训和指导；大多数的学生对职业规划的认识很肤浅，多数停留在想法层面，做出实际规划（写出个人职业规划书）的不到10%；60%以上的高校没有开设职业生涯规划课程；70%的学生大四才开始考虑职业规划。而劳动和社会保障部劳动科学研究所2005年2月发布的一份调查结果显示，45% 的大学生在职业生涯规划方面的投资为零。虽然对于中国学生而言，“职业生涯规划”是一个新鲜事物，但是在国外它已经有了几十年的发展历史。中国大学对职业规划没有引起足够的重视，大学生的职业生涯规划意识仍然很浅薄等现象，造成大学生在就业方面意识很浅薄，就业能力很差。其次，由于全国各大院校的扩招，而学校硬件上和教师资源上却跟不上，使得大学生“人满为患”，大学生接收不到全面系统的教育，在加上社会发展不协调，就业的供需关系不平衡，使得大学生自身价值不高，社会价值受贬，使得近几年大学生“就业难”成为当今社会的又一重大问题。再者这与我国的企业类型有关，当前我国大多都是一些小型的加工企业，生产一些低档，技术含量降低的生活用品，对大学生的需求少。大型企业太少，其中一些大型企业只招收名牌大学的优秀人才，招收范围太小。同时，大学生的急剧扩增使得一些企业故意调高门槛，先是用铺天盖地的招聘宣传吊死大学生的胃口，然后从人山人海的大学生中挑那么几个最优秀的，既满足了对人才的需求，还赚了一大笔报名费。一些大学生虽然有机会进入大城市企业，然而大城市的残酷渐渐冷落了大学生的心。“房奴”、“蜗居”、“蚁族”等网络名词几乎宣告了大学生那个就业的死刑，使得无数大学生痛不欲生。风过留声，也自然给大学新生心中留下了阴影！

2.家庭原因

家庭是影响大学生思维性格的一种大因素。父母对大学生活不了解，没有给儿女提过很好的建议，更无从谈起大学生职业生涯规划这类建议。即使偶尔提过，大学生本人只是随口应付一下，没把父母的话放在心上。对于每个父母来说，儿女上大学是一件光宗耀祖的大事，儿女能找到一份得体的工作更是父母这辈子最最关心的事。大多数父母都以自己的儿女为荣，自然对儿女的期望特高。每每打电话总是问长问短，尤其是在督促学习方面，然而往往只是督促，却没打算干与儿女自己的学习计划。儿女不和父母谈，父母又不提，使得双方彼此都不了解当前现状，无法及时的解决当前现状。大学生自身感觉大学学习得到的使用技巧太少，这使得很多人倍感焦急，每每生活在自我的压迫中和对父母的愧疚中。临近毕业找工作时，父母几乎比自己还忙，这样使得每个做儿女的宁可欺瞒父母，也不告诉父母实情。然而一次次的失望使得一次次从新点燃的希望熄灭，使得一次次的计划被打断，使得生活在异乡的学子在沉重的压力和城市那繁华夜色下残酷现实中无法自拔，只能寄身于临时工作，逢年回家看看，在无奈与一丝希望中祈求机会的来临。长此以往，“就业难”的狂风便悄悄弥散于社会。

3.学校原因

近年来，全国各大院校的扩招，而学校硬件上和教师资源上却跟不上，使得大学生“人满为患”，大学生接收不到全面系统的教育。再者，学校为了仪式扩招，开设新的专业。表面上专业名称很时尚、很具有前景，但往往细细对比其实是换汤不换药，授课内容单调枯燥，无法引起同学们的兴趣。一大批高中生在进入大学后由于自我意识差，没有及时、正确地做好自己未来的职业生涯规划导致在大学阶段甚至在找工作时面对多种选择和各种机会仍然茫然不知所措，不了解自己的优势与劣势、职业兴趣、职业能力、职业目标所在，出现了“恐毕业”、“恐找工作”、“就业难”、“先就业后择业”、就业后仍不能发挥自己的能力等现象。

4.个人原因

大学生自我认识模糊矛盾，不了解自己的优势与劣势、职业兴趣、职业能力、职业目标所在，开始没打好计划，使得大学发展越来越来不受自己的掌控，只能走一步算一步。偶尔，制定一个计划，却由于自制力差没耐心，实行几天后，看到没出啥成绩，就对计划置之不理，弃之不顾。然而计划大都需要长时间的实施，才能看到成效，一时的努力是毫无作用的。考研是追求而不是大学生就业的手段，只单单为找工作儿去考研，只是徒劳，到头来还是空欢喜一场。没有长久而有科学的职业生涯计划，没有持之以恒的实施，大学生想要在今后的人生中走得够远几乎是不可能的。

四、提出建议

1.学校应该从大一新生开始进行职业生涯规划规划宣传和实施工作，全面撒网。

由于各大高校的扩招，使就业工作成为衡量一所大学的主要尺度之一，每所大学都将大四毕业生作为就业工作的重点，却忽略了大一至大三的就业后备军的培养。但是职业生涯规划不是一簇就成的，而是一个漫长的过程。职业生涯规划进行地越早，同学们就越有更多的时间和机会去验证、调整自己的规划，使其更加合理地指导毕业生的选择。所以学校应该重视各年级同学的职业生涯规划工作，使同学们从大一开始就设定自己的职业规划，利用四年时间不断修改、完善，最终选择适合自己的正确的职业。毕业生找到适合自己的人生道路这

才是真正的就业，才是我们就业工作的重点与核心，而不是简单的“找到工作”。

2.学校及其相关单位应该加大宣传力度，切实做好职业生涯规划工作。对于许多大学生而言，职业生涯规划仍是一个比较模糊的概念，因而也就不懂得怎样进行规划。尽管有些学生曾经努力思考过这一问题，但由于职业生涯规划的动态性、长远性，再加上自身的自我超越意识不强，他们往往知难而退，规划的执行力也往往不够。

学校相关部门应该系统开设相关课程，举办大型讲座，设立专业的职业生涯规划机构，定期聘请专业职业规划顾问到学校为同学们解答相关问题、规划职业生涯。加大职业生涯规划的宣传力度，使职业生涯规划深入人心。古人云：“凡事预则立，不预则废”，真正良好的职业生涯规划是同学们确定自己的职业目标，选择适合自己职业的根本，也是搞好就业工作的重中之重。

3.同学们对职业生涯规划和相关的就业活动应该具有主动意识，积极参加，不断提升自己的实力。

同学们职业规划不应该在学校的宣传下从大四才开始规划,而应该在读大学的第一天就应该有主动意识。一年级了解自我,二年级锁定感兴趣的职业,三年级有目的提升职业修养,四年级初步完成学生到职业者的角色转换。平时获得信息及各种锻炼的机会相对较少，这就要求同学们在日常生活多关注中学校的相关讲座、课程，有效地利用现有的资源，如就业网中的职前教育课程，还可以通过与不同学校间同学的交流获得更多地了解，网络上也有很多资料可以为我们提供相对系统、多样的职业生涯规划信息。面对各种不利条件，同学们更应该主动、积极地战胜困难，做好自己的职业规划，走好自己规划的每个阶段。不要在抱怨中生活，而应在艰苦中努力。在确定自己的短期和长期目标后，就要克服离市区较远、锻炼机会较少和形式单一等不利条件，并坚决将其完成。明确的职业生涯规划不仅为同学们指明前进的方向，同时也为学校就业工作顺利进行打下坚定的基石。

4同学们应该坚定信念，用持之以恒的努力去获得收获。

职业生涯规划再好，然而没有持之以恒的坚持，也是永远无法获得收获的！所以我们要坚守自己的信念，用超人的毅力创造人身的奇迹。还有我更想起了李开复的一句话：做最好的自己。人的本质和信念是永远都不要去模仿，去寻找最能体现自己价值和人生的未来的道路，一步一个脚印，去做事情，认真去做。

五、谢辞

感谢老师给我们这个机会去思考、去搜集大学生职业生涯规划这个离我们已不再遥远的话题，让我们把眼光放得更远，既而有决心去飞得更高，飞得更远。感谢小组同学的积极配合，因为你们的投入与付出，使我们交出令人满意的答卷。

最后，希望作为大学生的我们，都能用自己的坚强与拼搏，创造出我们的人生价值。

参考文献： 百度文库中国大学生就业网中国高校毕业生就业信息网

第四篇：在大一新生中,开展“六个一”活动喜迎中秋

在大一新生中，开展“六个一”活动喜迎中秋

中秋节是中国人团圆的传统佳节，也是大一新生迎来的第一个节日。为了了却父母的千里忧，消减大一新生的思乡情，激发大家热爱“**院”的热情，汉教专业2013班倡议在全校大一新生中开展“六个一”活动，共迎佳节，共叙友情，共话团圆。

一、给父母打一个电话，重温家庭亲情。汇报一下开学以来的学习、生活、军训情况，和父母唠唠家常，谈谈家事，说说心里话。

二、给亲人发一张照片，感受家乡乡情。以学校风景为背景，照一张生活照、军训照，通过手机、网络等载体发给关心自己的家乡亲人，让他们阅睹“**院”的美景和自己的学习生活状况，让他们放心。

三、给昔日同学寄一份邮件，留住同学友情。给在其它大学的昔日同学发一份节日问候邮件，与他们共勉。

四、给老师一声问候，勿忘师恩师情。佳节答谢昔日老师的教育之恩，谈谈上大学的感受。祝福班级主任、辅导员和各位代课教师节日快乐，祝愿“**院”欣欣向荣。

五、给在校同学相互发一份祝福短信，传递“广外”温情。集体“吃”电子短信这份月饼，感受“**院”大家庭的温暖。

六、和班级同学一起赏月，抒发节日团圆情。邀请在校的同学，两两结对，三五成群，晚上一起走出校舍，走进大自然中来，抬头望月，与同学谈谈开学以来的亲身感受，许下自己在“广外”美好的心愿，畅谈梦想，共享千里蝉娟美景。

2013级汉语国际教育专业班全体学生2013年9月19日

第五篇：大一新生的一点建议

大学新生的一点小建议

个人观点，欢迎指正。

（作者：叹息嘿嘿--新浪邮箱--tanxiheihei@sina.cn新浪微博 kantianxia_10329）

给我发邮件问题要具体呦！别一上来就是怎么过好大学四年什么的？我不是教育问题专家，再说就算是在目前教育制度下也不好说什么，你懂得。但是中国绝对支持言论自由。

1.不需要带很多生活用品，一般在大学生活都能买得到（床褥，被单都是学校发的），并且也不贵。带点钢丝，带点工具（老虎钳，螺丝，订书机，胶水等）补：生活用品--餐巾纸，衣架，牙膏，牙刷，毛巾（不少于2条），盆（最好不少于2个），小电筒，卫生纸，鞋垫（不少于7双），袜子（不少于10双），洗衣液，洗发露，洗面奶，沐浴露，肥皂，刷子，小铜锁，垃圾袋。）

2.自己必须，一定做些英语四级试卷，因为开学要分班考试，进越好的班，你所享受的资源就越丰富。（说白了大学以及社会就是个抢资源的地方，包括教师资源，书籍资源，你必须明确只有拥有足够资源才能在基础上胜人一筹）

3.提前了解自己大学四年课程安排，规划好什么时候考四级，什么时候考六级，什么时候考计算机。这是跟中学最大的不同点，你得自己知道学什么，何时学，怎么学，学成什么样。

4.不择手段(作弊也算，只要你能保证不被抓到，跟老师套近乎，但别太矫情，just do it)提高自己课程绩点，你会在将来的很多学校的活动（比如什么选拔，转专业考试，反正很多）中拥有主动权。这点很重要！

5.不要不好意思，要有不要脸的精神，在大学就是展示自己才能的地方，不管你有什么，哪怕是打牌，打游戏，打飞机，都能有你的用武之地，少呆宿舍多拿奖，这是保证大学不虚度的不灭真理。

6.多关注学校网页，相关部门微博，学校贴吧，院里的群，班级的飞信等公共资源集结地，刷完空间，人人别忘了刷一遍它们，这让你知道近期学校动态，你怎样去参加活动或者了解某方面可能与你有关的信息。

7.注意调节自己作息时间，根据课表安排安排自己活动，保证不过无节制的，无规律的生活，这样每天才会充实，不然你会象许多大学生一样整天无所事事，之后一大堆问题就会出现。

8.下面要谈的就是恋爱问题。如果你高中就有了，那恭喜你，你是幸福的。如果两人还是一个城市的，那更恭喜你。同一个学校那我只能说你们就是天生一对，好好珍惜彼此吧！如果你任然是单身，请不要刻意的去随便找个当女友（男友），尤其是自己的高中同学，得十分慎重，不要强求，不然双方都尴尬。爱情可遇不可求，大学其实还是学习（不单单是书本知识，许多方面你就象幼儿园一样，制作视屏，写策划）占的比份较大。

9.上课认真听讲，考前三天一定集中时间，尽力复习（静心沉气是关键！！），不过90你找我！

10.拥有一颗包容之心，有的舍友会打呼噜，磨牙，打嗝，放屁，习惯就好！嘿嘿我就在这样的环境中，不照样睡得好，吃嘛嘛香！

11.作为宿舍一员，应该多考虑大家的处境。比如别人都在睡觉，而你却为了自己四级考试在背书。别人晚上12点都睡了，你还在打游戏，看视屏。选择恰当的时间做恰当的事，是一个文明礼貌的舍员的基本礼仪规范。

12.多找找自己和同学的共同点，多谈谈他们熟悉的话题，别一个人滔滔不绝，照顾别人的发言，学会聆听，你会学到很多知识，交到更多朋友。

13.除了重要的隐私（住址，账号，密码等），你有很多能与别人一起分享的，吃的，用的除外，包括你的经历，经验。