高考状元笔记：高三数学备考全程记录（五篇模版）

第一篇：高考状元笔记：高三数学备考全程记录

养兵千日，用兵一时，高考虽然只有两天，但考前的准备却是一场持久战。作为跨入高三门槛的学生，就应做好充分的准备，让自己赢在起点，更赢在终点。具体而言，需要做好心理、方法和状态上的三大准备。

首先做好心理上的准备。走进高三，每一位同学应当保持健康的心理。高三是辛苦的，但决非痛苦不堪的人间地狱。准高三学生首先要克服对高三的恐惧心理，以主动的心态，以积极的行动，去迎接高三的到来。刚迈入高三的同学还应克服一种“急功近利”的焦躁心理，有的同学一认识到自己已进入高三，就迫不及待地想证明自己的实力，想在第一轮高考复习中立竿见影。这种激进的念头如果控制不好，反而会造成严重的心理负担，一旦某一次考试发挥失利会造成巨大的心理压力。这时考生就需要客观评估自己的实力，审视自己的基础，检讨自己的方法，反思自己的状态，不要被好高骛远的想法牵引自己步入泥潭。

第二是做好方法上的准备。方法对头，事半功倍。每一个优秀的高考考生都有其独到的学习方法，对刚刚进入高三的学生而言，掌握一套科学而有效的学习方法是非常有必要的。需要指出的是，看书，听课，反思，作业，考试是一个学习的综合系统，看懂不等于心领神会，听懂也不等于真正掌握，对知识要实现真正的领悟和内化离不开后面三个环节。知识要过手，要从教师的大脑移植入我们细胞，知识要堂堂清、天天清，决不留一点一滴的遗漏。反思和作业可以利用晚自习和周末时间进行综合归纳，强化记忆巩固，达到准确、灵活、高效。

第三是做好状态上的准备。学习状态是指学习者在学习过程中表现出来的形象、形态。一个学生在跨越高三的门槛时，应当有更专注、更投入、更高效的冲刺状态。“学习求成才，考试求成功”是指学习的目的在于成才，考试的目标在于成功。在中国当今的高考制度下，通过读书改变命运，通过高考实现青春跨越是众多学生的共同选择。

一个成功的学习者，对失败的回答是重新站起，对困难的回答是迎难而上，对高考角逐的回答是夺取最后胜利。

一份“状元笔记”高考之筹备，近年各省市一些高考状元将与刚进入高三的学子谈高三的学习及生活历程，给予高考学子们心理上的辅导，消除数学学科上的心理压力，帮助了解高考数学的大致形式与趋势，使之更好的调整复习规划。

“状元笔记”期待一份收获，祈求一份美好。相信这份笔记定将伴你完美走出美好的中学时光。

我们会聚一起，共同祈祷，梦想成真。准高三勇士们，就在此刻，马上行动!让我们相约成功!

【高三日子】

高三的日子

徐海燕(北京大学生命科学学院学生四川省理科高考第三名)

高考在我的一生中应该算是重要的一关，高考以前则是一段艰苦的路程。从那些日子走过来的我真心希望能够给现在的你一些帮助。

当然，要想考好，最重要的一条“诀窍”就是努力学习，没有人可以不劳而获。但我觉得在这中间，心理调整也是必不可少的，尤其是对于那些可能曾和我一样贪玩的同学，在这时候更需要恰当地调整好心理状态。我将分时间段和大家谈谈自己的复习方法和心理调整，如果你觉得对你适用，不妨试一试。

高三一开始

在高二下学期，你一定就有“山雨欲来风满楼”的感觉，一上高三，就“乌云压城城欲摧”了。但这个学期，一些科目新课可能还没上完，不便于展开系统复习，这时候可以一面跟着老师上新课，一面对以前的课程作一个粗略的浏览，大致了解一下学过的东西。如果已经展开一轮复习，这时候对你就很重要了。

如果你曾和我一样贪玩的话，这个时候可能会感觉压力很大，一方面自己也确实希望学好，另一方面却怕赶不上，而且总是管不住自己。这时，首先你要摆正自己的位置，先估计好自己所处的水平，然后告诉自己：从现在开始并不晚!我是因为不努力而荒疏了学业，那么只要从现在开始努力，我就一定能取得相应的进步。其次，你有一件很重要的事情要做：逐步克服爱走神、贪玩一类的坏习惯，进入全心学习的状态。这的确是一件很困难的事，用一个月去做并不长，但是请相信你自己一定能做到。每当你抵制不住玩的诱惑时，请提醒一下自己：你的父母、师长为你付出了多少心血，你的亲友对你寄予了多么大的期望，你对自己的前途有多少美丽的设想„„你只能努力奋斗而别无选择。那又怎么使自己上课不走神呢?我觉得记笔记不失为一个好办法，它可以使你一直把注意力集中在课程上，——当然是择要而记，不是把老师说的话都抄下来。阶段性考试(或者月考)以后，可能你的成绩并不很理想，没有多大的进步。但我觉得这并不是最重要的，最重要的是你有没有进入学习状态，你的大部分心思是否都放在学习上，你思想开小差的次数是否明显减少了，你能集中注意力的时间是不是比以前长了。如果这些问题你都回答“Yes!”，那么祝贺你，这个学期你成功了!

一轮复习全面开始了

此时，所有的科目都展开全面复习。老师的复习进度是应该跟上的，毕竟老师比我们有经验得多，他们的经验是不能忽略的;另一方面，你也应该有自己的复习方法。有一个对我自己来说非常有效的方法，那就是列表。你可以用一两个晚上的时间对一科进行整理，列一张大表。在我的表中，方框代表结点，即知识点，连线代表联系，箭头代表发展，双箭头代表因果关系。用这些简单的符号，理出一个知识系统的大致纲领，从每个结点出发，都可以摸清系统脉络，这对于数学、物理这样系统性很强的科目最为有效。

对于化学这样的科目，因为高中化学比较零散，列出上述那样的大表比较困难，我采取了另外一种列表方法：比较表。如果说上述的大表像一棵树，可以提纲絜领，那么比较表就是几条并行线，其间有许多横向的联系，你从一条线就可以联想到另几条线。比如卤素、氧硫、氮磷，碳硅，它们的物理性质和化学性质有何异同?每类物质的性质就组成一条线，它们间的异同、变化规律，则是其中的横向联系。这样，你可以举一而反三，化复杂为简单了。最后，你所要做的事情就是把这些表都放进脑子里，让它们深刻地印在你的脑海中，闭上眼睛就可以大概想清楚知识

系统。

一轮复习最重要的是基础，尽你最大的努力全面细致地学习理解。把以前上课时候没有注意的问题也都要看到。

高三寒假

寒假，对此时的你来说是很重要的，一方面可以暂时松一松过于繁重的负荷，验证一下劳逸结合的原理;另一方面有时间作自己的学习安排。玩当然要玩，但要适度，在这种“非常时期”，学是不能丢下的。在这期间，最主要的工作是把一轮复习中没有掌握好的知识抓紧时间查漏补缺，给知识网络打补丁。

我的复习策略是：抓住一两门重点科目进行一遍系统全面的复习。高一二时我的数学一直不是很好，学得比较浮，因此我选择了数学作为重点复习科目。因为这是第一遍系统复习，所以不能太好高骛远，要强调基础，掌握概念。选择一本合适的复习资料很重要，它最好在每个知识部分(如一章或一节)都有以下内容：先是一个小小的自测，几道题就可以，主要针对概念进行;然后是重点总结，简单概括学习要求;最后是难度适中、数量不大的巩固练习。没有合适的资料也不要紧，你可以自己总结一下每个知识部分的重点、难点，然后就用书上的基本习题作巩固练习。利用一个月的寒假时间，你可以把这一科目从头到尾梳理一遍，这实在是很重要的一个过程。高考不是竞赛选拔考试，它所检验的是你对应该掌握的知识的掌握程度，而也只有掌握了基本的概念和方法，你才能有所提高。在寒假之后，我感觉到自己对数学问题的处理更加得心应手了，不再像以前那样看到题目只觉临表涕零，不知所云。

在假期里，你可能比平时有更多的机会和一些长辈们亲友们相处，他们一定会关心你的学习和前途。你一定不要把这些都当作压力背在身上，而应该把它们当作动力，这其中的方法就须要你自己去体会了。

二轮复习开始了

二轮复习一般是专题性复习，在这个过程中，使得你有机会再对自己以前的知识检验的基础上扩充。可以自己列几个比较弱的专题，重点学习。如果老师不讲，务必自己利用周末时间解决。同时，各种模拟考试就该开始了。我的想法是：这些考试不要看得太重，考得好当然好，考得不好也该庆幸又找出了自己学习上的漏洞，因为这些考试本来就是用来检验自己的，而不是用来决定你能否考上大学。这是对待考试的看法。而在自己的心理调整上，我把自己的心理定位在：这已是关键的时刻，如果不奋力一拼就完了，所以这一次我是真的要玩命了!所以要严肃对待每一次很正规的考试。

答题时要注意解题的技巧。谁都知道做题时要又快又准，这就要求解题的方法既要对路又要巧妙。要想对路，就需准确地判断出题型，因而我们在平时的练习中要特别注意类型题。掌握了这些类型题便可在考试中迅速判断出试题的类型，从而“对症下药”。要想巧妙，就需从若干种解法中选择最简便、快捷的一种进行解题。比如下面这道数学题：求sinx=lgx有几个根?有些同学一拿到这道题不加思索就去解方程。这大可不必。因为题目中只问有几个根?并没有问根是什么?对这种类型的题通常可以采用画图法，即可明显看出是3个根。(图略)

我举上面这道简单例题旨在说明选择解题方法的重要性。数学题要求技巧与方法，其它科目也是如此。就拿历史来说，它的许多题目往往是对考生各方面能力的综合考查。答题一定要全面、仔细，理清线索。不要一拿到题就开始叙述历史史实，应该首先分析一下这道题问的是什么，应该从哪几个方面答，把握好整体结构，再往里面补充内容。这样答题既清楚又全面，所以我认为不论做什么题都应讲求技巧与方法。

要提醒各位同学的是，在复习阶段一定要有序，安排好自己的学习计划，以免考前手忙脚乱。复习时应根据自己的实际，不要去问别人复习了多少，看书看了几遍。这样不免会使自己的心理压力增大，总想着别人为什么会复习的那么快，而自己的进程却这么慢。这都是不必要的心理干扰。你的目标是，在考试之前你能够感觉到，我已经复习地很全面了，不管它怎么考，我都没有问题!

除了以上几个方面，还应注意做到劳逸结合。我尽量充分利用白天的时间，晚上早点儿休息调节好自己的睡眠，以便使自己大脑兴奋期和高考时间合拍。这也是我高考取得好成绩的因素之一。我还每天抽出时间做自己喜欢的运动，如踢毽、跳绳、打羽毛球等。这样既提高身体素质，又可以减轻大脑疲劳，同时可以保持愉快的心情。至于饮食方面，也应该有一定的规律，有些同学由于时间匆忙，不吃早餐，这样不利于一天的学习。在高三时，我就非常注意饮食的规律性，坚持吃早餐。

【数学学习心经】

发言人：浙江省理科状元卢毅(被北大元培计划试验班录取)

不以做大量题目为基础，谈数学思想、解题方法都是空中楼阁。学习数学的关键之一，还在于做题。做题，并不是单纯的题海战术，选什么题做是有技巧的。

对于新学的知识，要做大量的基础题来巩固;这里的大量，我认为应因人而异，如果本人确实感觉已经牢固掌握并灵活运用了，那么“大量”就已经达到了。

对于自己有漏洞的知识点，要像学新知识一样对待，甚至不惜将自己的脑子“格式化”，切不可认为自己好歹学过就掉以轻心。

综合卷不是万能卷。有些同学喜欢做综合卷，认为综合卷全部都顾及到了，不会使知识留下漏洞。其实不然，知识多而杂同样是综合卷的弱点。因为要包含太多内容，所以每块内容只是蜻蜓点水般涉及一点，想从中找到自己的不足是很困难的。综合卷只适合考前找感觉用，如果作为复习手段，强度不够。最好还是要分块复习巩固。

做完题后最重要的是及时总结，看哪些题考到了相同的知识点，用到了相同的方法，然后自己想想这些知识点还有哪些考法，这些方法还能解决哪一类的题目。这样，一类题可以扩展到更多类的题，从而加深自己对知识的掌握以及方法的运用。毫无疑问，这也就提高了自己解题的能力。

不要忘了老师。很多人不愿问老师，但学习过程中遇到难题在所难免。对于自己确实无能为力的题目耗太多时间不值得。这时候最好的选择就是问老师。老师毕竟有丰富的经验，他在帮你

解答时，也许你能发现自己哪方面知识还不够牢固，需要弥补和帮助。这不是比独自埋头苦干要好得多吗?

发言人：王聪(四川成都石室中学数学单科成绩：149分录取院校：对外经济贸易大学国际经济与贸易专业)

我在数学上面确实下的功夫很多。我不喜欢看课外的书，却喜欢看教材，把教材吃得很透，但我会用自己的思维去分析问题、总结方法。我想有以下几点可供大家借鉴——

一、学习数学千万不要害怕。很多人因为数学不好，起先失掉兴趣，然后失掉信心，最后便讨厌数学了，结果导致数学更差了。其实这些环节是相关的，只要改好了一个方面，其他方面也就跟着好起来。当然，学数学需要一定的天分，这是肯定的，但在高考中数学得个110分左右可以说与天分无关，只需努力，各位同学只要端正心态去努力，一定会有好结果的。

二、要有一定量的习题训练，不然很难对数字敏感。数学与其他科目不一样。如果平时没怎么动手练习，即使明白思路也不一定能正确计算，所以需要做一定量的题来提高做题的熟练度、速度和正确率。另外，做一定量的题，会使你更熟悉考点，明白出题者想考你什么，便于你更快地解题。比如说，你每种题型只做过一次，那么每道题你都会花很多时间且不一定做得对。但假如每种题型你做了3～5道，那么再遇到这类题时，你就会知道方向，该采用哪种方法。

三、学到每章的时候，一定要做相应章节的典型习题。因为那样一是易考，二是能让你熟悉本章考点及“陷阱”，比如集合这章，如果考大题，我的第一反应就是要考空集的这种特殊情况，我就会特别小心它。

第二篇：高考状元的数学笔记

历年高考状元“私房”笔记：数学篇

养兵千日，用兵一时，高考虽然只有两天，但考前的准备却是一场持久战。作为跨入高三门槛的学生，就应做好充分的准备，让自己赢在起点，更赢在终点。具体而言，需要做好心理、方法和状态上的三大准备。

首先做好心理上的准备。走进高三，每一位同学应当保持健康的心理。高三是辛苦的，但决非痛苦不堪的人间地狱。准高三学生首先要克服对高三的恐惧心理，以主动的心态，以积极的行动，去迎接高三的到来。刚迈入高三的同学还应克服一种“急功近利”的焦躁心理，有的同学一认识到自己已进入高三，就迫不及待地想证明自己的实力，想在第一轮高考复习中立竿见影。这种激进的念头如果控制不好，反而会造成严重的心理负担，一旦某一次考试发挥失利会造成巨大的心理压力。这时考生就需要客观评估自己的实力，审视自己的基础，检讨自己的方法，反思自己的状态，不要被好高骛远的想法牵引自己步入泥潭。

第二是做好方法上的准备。方法对头，事半功倍。每一个优秀的高考考生都有其独到的学习方法，对刚刚进入高三的学生而言，掌握一套科学而有效的学习方法是非常有必要的。需要指出的是，看书，听课，反思，作业，考试是一个学习的综合系统，看懂不等于心领神会，听懂也不等于真正掌握，对知识要实现真正的领悟和内化离不开后面三个环节。知识要过手，要从教师的大脑移植入我们细胞，知识要堂堂清、天天清，决不留一点一滴的遗漏。反思和作业可以利用晚自习和周末时间进行综合归纳，强化记忆巩固，达到准确、灵活、高效。第三是做好状态上的准备。学习状态是指学习者在学习过程中表现出来的形象、形态。一个学生在跨越高三的门槛时，应当有更专注、更投入、更高效的冲刺状态。“学习求成才，考试求成功”是指学习的目的在于成才，考试的目标在于成功。在中国当今的高考制度下，通过读书改变命运，通过高考实现青春跨越是众多学生的共同选择。

一个成功的学习者，对失败的回答是重新站起，对困难的回答是迎难而上，对高考角逐的回答是夺取最后胜利。

一份“状元笔记” 高考之筹备，近年各省市一些高考状元将与刚进入高三的学子谈高三的学习及生活历程，给予高考学子们心理上的辅导，消除数学学科上的心理压力，帮助了解高考数学的大致形式与趋势，使之更好的调整复习规划。

“状元笔记” 期待一份收获，祈求一份美好。相信这份笔记定将伴你完美走出美好的中学时光。2

我们会聚一起，共同祈祷，梦想成真。准高三勇士们，就在此刻，马上行动!让我们相约成功!

【高三日子】

发言人：徐海燕(北京大学生命科学学院学生 四川省理科高考第三名)

高考在我的一生中应该算是重要的一关，高考以前则是一段艰苦的路程。从那些日子走过来的我真心希望能够给现在的你一些帮助。

当然，要想考好，最重要的一条“诀窍”就是努力学习，没有人可以不劳而获。但我觉得在这中间，心理调整也是必不可少的，尤其是对于那些可能曾和我一样贪玩的同学，在这时候更需要恰当地调整好心理状态。我将分时间段和大家谈谈自己的复习方法和心理调整，如果你觉得对你适用，不妨试一试。

高三一开始

在高二下学期，你一定就有“山雨欲来风满楼”的感觉，一上高三，就“乌云压城城欲摧”了。但这个学期，一些科目新课可能还没上完，不便于展开系统复习，这时候可以一面跟着老师上新课，一面对以前的课程作一个粗略的浏览，大致了解一下学过的东西。如果已经展开一轮复习，这时候对你就很重要了。

如果你曾和我一样贪玩的话，这个时候可能会感觉压力很大，一方面自己也确实希望学好，另一方面却怕赶不上，而且总是管不住自己。这时，首先你要摆正自己的位置，先估计好自己所处的水平，然后告诉自己：从现在开始并不晚!我是因为不努力而荒疏了学业，那么只要从现在开始努力，我就一定能取得相应的进步。其次，你有一件很重要的事情要做：逐步克服爱走神、贪玩一类的坏习惯，进入全心学习的状态。这的确是一件很困难的事，用一个月去做并不长，但是请相信你自己一定能做到。每当你抵制不住玩的诱惑时，请提醒一下自己：你的父母、师长为你付出了多少心血，你的亲友对你寄予了多么大的期望，你对自己的前途有多少美丽的设想……你只能努力奋斗而别无选择。那又怎么使自己上课不走神呢?我觉得记笔记不失为一个好办法，它可以使你一直把注意力集中在课程上，－当然是择要而记，不是把老师说的话都抄下来。

阶段性考试(或者月考)以后，可能你的成绩并不很理想，没有多大的进步。但我觉得这并不是最重要的，最重要的是你有没有进入学习状态，你的大部分心思是否都放在学习上，你思想开小差的次数是否明显减少了，你能集中注意力的时间是不是比以前长了。如果这些问题你都回答“Yes!”，那么祝贺你，这个学期你成功了!

3一轮复习全面开始了

此时，所有的科目都展开全面复习。老师的复习进度是应该跟上的，毕竟老师比我们有经验得多，他们的经验是不能忽略的;另一方面，你也应该有自己的复习方法。有一个对我自己来说非常有效的方法，那就是列表。你可以用一两个晚上的时间对一科进行整理，列一张大表。在我的表中，方框代表结点，即知识点，连线代表联系，箭头代表发展，双箭头代表因果关系。用这些简单的符号，理出一个知识系统的大致纲领，从每个结点出发，都可以摸清系统脉络，这对于数学、物理这样系统性很强的科目最为有效。

对于化学这样的科目，因为高中化学比较零散，列出上述那样的大表比较困难，我采取了另外一种列表方法：比较表。如果说上述的大表像一棵树，可以提纲絜领，那么比较表就是几条并行线，其间有许多横向的联系，你从一条线就可以联想到另几条线。比如卤素、氧硫、氮磷，碳硅，它们的物理性质和化学性质有何异同?每类物质的性质就组成一条线，它们间的异同、变化规律，则是其中的横向联系。这样，你可以举一而反三，化复杂为简单了。最后，你所要做的事情就是把这些表都放进脑子里，让它们深刻地印在你的脑海中，闭上眼睛就可以大概想清楚知识系统。

一轮复习最重要的是基础，尽你最大的努力全面细致地学习理解。把以前上课时候没有注意的问题也都要看到。

高三寒假

寒假，对此时的你来说是很重要的，一方面可以暂时松一松过于繁重的负荷，验证一下劳逸结合的原理;另一方面有时间作自己的学习安排。玩当然要玩，但要适度，在这种“非常时期”，学是不能丢下的。在这期间，最主要的工作是把一轮复习中没有掌握好的知识抓紧时间查漏补缺，给知识网络打补丁。

我的复习策略是：抓住一两门重点科目进行一遍系统全面的复习。高一二时我的数学一直不是很好，学得比较浮，因此我选择了数学作为重点复习科目。因为这是第一遍系统复习，所以不能太好高骛远，要强调基础，掌握概念。选择一本合适的复习资料很重要，它最好在每个知识部分(如一章或一节)都有以下内容：先是一个小小的自测，几道题就可以，主要针对概念进行;然后是重点总结，简单概括学习要求;最后是难度适中、数量不大的巩固练习。没有合适的资料也不要紧，你可以自己总结一下每个知识部分的重点、难点，然后就用书上的基本习题作巩固练习。利用一个月的寒假时间，你可以把这一科目从头到尾梳理一遍，这实在是很重要的一个过程。高考不是竞赛选拔考试，它所检验的是你对应该掌握的知识的掌握程度，而也只有掌握了基本的概念和方法，你才能有所提高。在寒假之后，我感觉到自己

4对数学问题的处理更加得心应手了，不再像以前那样看到题目只觉临表涕零，不知所云。在假期里，你可能比平时有更多的机会和一些长辈们亲友们相处，他们一定会关心你的学习和前途。你一定不要把这些都当作压力背在身上，而应该把它们当作动力，这其中的方法就须要你自己去体会了。

二轮复习开始了

二轮复习一般是专题性复习，在这个过程中，使得你有机会再对自己以前的知识检验的基础上扩充。可以自己列几个比较弱的专题，重点学习。如果老师不讲，务必自己利用周末时间解决。同时，各种模拟考试就该开始了。我的想法是：这些考试不要看得太重，考得好当然好，考得不好也该庆幸又找出了自己学习上的漏洞，因为这些考试本来就是用来检验自己的，而不是用来决定你能否考上大学。这是对待考试的看法。而在自己的心理调整上，我把自己的心理定位在：这已是关键的时刻，如果不奋力一拼就完了，所以这一次我是真的要玩命了!所以要严肃对待每一次很正规的考试。

答题时要注意解题的技巧。谁都知道做题时要又快又准，这就要求解题的方法既要对路又要巧妙。要想对路，就需准确地判断出题型，因而我们在平时的练习中要特别注意类型题。掌握了这些类型题便可在考试中迅速判断出试题的类型，从而“对症下药”。要想巧妙，就需从若干种解法中选择最简便、快捷的一种进行解题。比如下面这道数学题：求sinx=lgx有几个根?有些同学一拿到这道题不加思索就去解方程。这大可不必。因为题目中只问有几个根?并没有问根是什么?对这种类型的题通常可以采用画图法，即可明显看出是3个根。(图略)我举上面这道简单例题旨在说明选择解题方法的重要性。数学题要求技巧与方法，其它科目也是如此。就拿历史来说，它的许多题目往往是对考生各方面能力的综合考查。答题一定要全面、仔细，理清线索。不要一拿到题就开始叙述历史史实，应该首先分析一下这道题问的是什么，应该从哪几个方面答，把握好整体结构，再往里面补充内容。这样答题既清楚又全面，所以我认为不论做什么题都应讲求技巧与方法。

要提醒各位同学的是，在复习阶段一定要有序，安排好自己的学习计划，以免考前手忙脚乱。复习时应根据自己的实际，不要去问别人复习了多少，看书看了几遍。这样不免会使自己的心理压力增大，总想着别人为什么会复习的那么快，而自己的进程却这么慢。这都是不必要的心理干扰。你的目标是，在考试之前你能够感觉到，我已经复习地很全面了，不管它怎么考，我都没有问题!

除了以上几个方面，还应注意做到劳逸结合。我尽量充分利用白天的时间，晚上早点儿休息调节好自己的睡眠，以便使自己大脑兴奋期和高考时间合拍。这也是我高考取得好成绩

5的因素之一。我还每天抽出时间做自己喜欢的运动，如踢毽、跳绳、打羽毛球等。这样既提高身体素质，又可以减轻大脑疲劳，同时可以保持愉快的心情。至于饮食方面，也应该有一定的规律，有些同学由于时间匆忙，不吃早餐，这样不利于一天的学习。在高三时，我就非常注意饮食的规律性，坚持吃早餐。

【数学学习心经】

发言人：浙江省理科状元 卢毅(被北大元培计划试验班录取)

不以做大量题目为基础，谈数学思想、解题方法都是空中楼阁。学习数学的关键之一，还在于做题。做题，并不是单纯的题海战术，选什么题做是有技巧的。

对于新学的知识，要做大量的基础题来巩固;这里的大量，我认为应因人而异，如果本人确实感觉已经牢固掌握并灵活运用了，那么“大量”就已经达到了。

对于自己有漏洞的知识点，要像学新知识一样对待，甚至不惜将自己的脑子“格式化”，切不可认为自己好歹学过就掉以轻心。

综合卷不是万能卷。有些同学喜欢做综合卷，认为综合卷全部都顾及到了，不会使知识留下漏洞。其实不然，知识多而杂同样是综合卷的弱点。因为要包含太多内容，所以每块内容只是蜻蜓点水般涉及一点，想从中找到自己的不足是很困难的。综合卷只适合考前找感觉用，如果作为复习手段，强度不够。最好还是要分块复习巩固。

做完题后最重要的是及时总结，看哪些题考到了相同的知识点，用到了相同的方法，然后自己想想这些知识点还有哪些考法，这些方法还能解决哪一类的题目。这样，一类题可以扩展到更多类的题，从而加深自己对知识的掌握以及方法的运用。毫无疑问，这也就提高了自己解题的能力。

不要忘了老师。很多人不愿问老师，但学习过程中遇到难题在所难免。对于自己确实无能为力的题目耗太多时间不值得。这时候最好的选择就是问老师。老师毕竟有丰富的经验，他在帮你解答时，也许你能发现自己哪方面知识还不够牢固，需要弥补和帮助。这不是比独自埋头苦干要好得多吗?

发言人：王 聪(四川成都石室中学 数学单科成绩：149分 录取院校： 对外经济贸易大学国际经济与贸易专业)

我在数学上面确实下的功夫很多。我不喜欢看课外的书，却喜欢看教材，把教材吃得很透，但我会用自己的思维去分析问题、总结方法。我想有以下几点可供大家借鉴－ 6

一、学习数学千万不要害怕。很多人因为数学不好，起先失掉兴趣，然后失掉信心，最后便讨厌数学了，结果导致数学更差了。其实这些环节是相关的，只要改好了一个方面，其他方面也就跟着好起来。当然，学数学需要一定的天分，这是肯定的，但在高考中数学得个110分左右可以说与天分无关，只需努力，各位同学只要端正心态去努力，一定会有好结果的。

二、要有一定量的习题训练，不然很难对数字敏感。数学与其他科目不一样。如果平时没怎么动手练习，即使明白思路也不一定能正确计算，所以需要做一定量的题来提高做题的熟练度、速度和正确率。另外，做一定量的题，会使你更熟悉考点，明白出题者想考你什么，便于你更快地解题。比如说，你每种题型只做过一次，那么每道题你都会花很多时间且不一定做得对。但假如每种题型你做了3～5道，那么再遇到这类题时，你就会知道方向，该采用哪种方法。

三、学到每章的时候，一定要做相应章节的典型习题。因为那样一是易考，二是能让你熟悉本章考点及“陷阱”，比如集合这章，如果考大题，我的第一反应就是要考空集的这种特殊情况，我就会特别小心它。

四、学会整理易错的题。我这段话的对象不包括数学天才。我们不是天才，不可能对做错的题过目不忘，不再犯错。因而，你需要一个笔记本将做错的题定期整理，定期复习，特别是高三的学生，总不能再像以前那样学了又忘，反反复复犯错。所以，一本错题笔记是必需品。数学是整个自然科学基础，应该以审慎、科学的态度来面对。数学的特点就是极度抽象化，概念化，对理性逻辑思维要求极高。于是，我学习数学时，要注重概念，某一数学概念的内涵、外延都研究得很细。可是，毕竟要进行考试，就必须对考题有简单且行之有效的解法，我就只好牺牲大量的时间去做，搞题海战术。但不敢取舍地陷在题海中就会把人累得狼狈不堪，必须能进得去，出得来，拿得起，放得下。因此，我做题的原则就是：做一道题，要会十道题或几十道题。因为每一道数学题(母题)都会涵盖几方面的数学问题(子题)。做出母题，由它繁衍出来的每一道子题也就会了，那么，凡是属于母题这一类型的题就不必一一去做而浪费有限的宝贵时间了。

第三篇：高三数学备考工作总结

2007年高三数学备考工作总结

龙川佗城中学

07年是高考中实施新课程的第一年。高考已结束，一切在情理之中，一切又在探索之中，我们学校也取得了一定的成绩，回顾一年来走过的脚印，依然历历在目。从高三数学备考第一天开始，根据过去的实践经验，心理很清楚该怎么做，同时也知道这一仗一定是很艰苦的，很多事情没有完全反应过来，就卷入了备考激流中，没有退路，只能是随流勇进。

面对文科生的数学基础，我们只能是一方面延长第一轮复习时间，减少专题复习，另一方面降低所学内容难度。但这样做只能是捉襟见肘，月月有月考，周周有综合练习，很多学生在这种枪林弹雨的日子里，早就伤痕累累，寸步难行。没办法我们只能步步前进，希望能出成绩。

我们具体的做法是：

第一轮单元复习（从2006、10——2007、3）。第一轮复习是基础，是学生高考成功的关键。我们制定的目标是“全面、细致、扎实，注意基础知识落实，”具体策略是“高度重视，以熟悉教材为中心，坚持归纳和反思，坚持训练和解题。”落实好每一个知识点，提高解题能力，讲完每一章节内容后，有小结，有测验，有评讲，有提高。全面细致的第一轮复习起到了明显效果。

第二轮专题复习（2007、4——5月）。确立的指导思想是“重视知识体系 的构建和能力的提升”。从第二轮复习开始，我们穿插进行选择题、填空题和解答题专项训练。解填空题的基本要求是“正确、合理、迅速”。“合理是前提”，“迅速是基础”，“正确是根本”。迅速的基础是：概念清楚，推理明白，运算熟练，合理跳步，方法灵活。因此，要在“准”、“巧”、“快”上下工夫。让学生掌握解选择题常用方法特例法，筛选法，代入法，图解法

第三轮冲刺复习（2007、5——6月）。我们提出了“调整（心态）、巩固（基础）、充实（薄漏）、提高（能力）”的八字方针，对学生指导性极强，整合了各地的复习资料，结合个人心得，同时要求学生对试卷进行错题收集和归类整理，这也是一种很有效的复习方式。

最后的十天冲刺复习，我们给学生提出了灵感复习法，要求“回归基础，回归教材”。抓好两条复习主线，一方面是对照考纲看教材，注重基础知识；另一方面是对照试卷看题目，查漏补缺，以适度紧张的平常心、饱满的精神状态和强烈的自信心，搞好后面10天的灵感复习。

经过一年的努力，在今年的高考中取得了不错的成绩，那只能代表过去，正所谓“战斗正未有穷期”，面临着下一年的高考，我们需要进行新的学习和接受新的挑战。我们有决心也有信心，一如既往的努力，争取新的成绩！

高考虽然结束，却留下一些存在的问题引起我们深思：

1．我们是首届使用新教材，对教材的把握和知识内容体系的“度”的控制，以及教学进度的掌握均存在一定的缺憾。导致学生基础知识遗忘率高，教师教的辛苦学生学的也累。

2．学校的两条线复习①学生自主复习；②教师复习安排，并轨进行这是科学的。但是大多数学生还不是很配合。

3．我们的复习强度够不够？

4．讲、练、批、评的比例是否安排恰当吗？

5．对差生的积极性有没有完全调动起来？对非智力因素挖掘得够不够？

第四篇：高三数学备考工作总结

高三数学备考工作总结

兴化市第一中学 施海燕

高考数学试卷的特点是难度大，区分度大，高考所占权重大，数学也是高三学生最重视的学科。高三数学的教学直接关系着全校考生高考的成绩，数学教师的责任是重大的。今年高考数学试卷的难度较大,从我们掌握的情况看高分学生的比率与及格率也都是相当令人满意的。

在学校的领导和安排下,我认为我们的教学复习工作是合理和有效的，学校的安排也是科学的。首先复习前是要制定一个好的复习计划，这是搞好高三数学的复习备考工作的必要条件，我们注意到我校学生的学习基础与特点，充分了研究高考大纲，研究了近年考试中心与各省数学命题的方向与特点。在复习中发挥了我校高三数学教学的自身的优势与特点，全组教师同心协力努力工作较好地完成了教学任务。实践证明我们的方向是正确的，方法是恰当的，工作是有成效的，基本上可以说，尽我们的能力做到了接近于最好。下面是我们的一些这一年的具体做法与体会。

一.时间进度的安排。

在高

一、高二时我校完成了整个高中数学的新课教学工作。我们第一遍复习用了高三的整个第一学期，应该是比较充分的,效果也比较显著的。第二学期前一个月作专题复习,主要是知识专题,实际上是第二遍的知识的复习,是对前一学期第一轮复习的补充与提高。现在这样做对我校各类班型效果都是较好的，学生的数学知识与数学能力得到较大幅度的提高。从第二学期刚开学时的第一次考试和一个月后全市第一次模拟的考试成绩对比来看进步是显著的。4月初第一次模拟考试后我们安排做综合练习,我们安排就做前一年的高考数学试卷，还有附加题强化训练，这也用了一个月左右的时间。最后一个月，从四月底到五月中有2到3周的时间，这段时间很关键，我们安排解答题和填空题训练的专门练习，针对高考要考的6道解答题我们分6个单元做练习，分别为①三角函数，②概率统计，③立体几何，④解析几何，⑤数列不等式，⑥导数及其应用。该部分的习题的都是自己组卷，这样针对性较强，难度适当，学生反映也较好。现在看我们编选的试题与今年考试中心命题的高考试题从难度从题型上看都很接近。最后在学生自主复习的两周，学生自主复习时我们要求学生做一些做今年当年的模拟试题，主要是今年北京东城，西城，海淀的一模，二模的试题，这些试题的水平比较高，高考的方向掌握的比较准，难度不大，正适合这时的需要。

二.好的复习计划与复习计划的执行。

制订好的复习计划后，一定严格按照复习计划进行。计划的制订要按照该学期的总课时，各章在教学大纲中安排的课时比率与该章在高考试卷中所占比例以及学生对该章内容掌握程度来定。实际复习中最容易出现的问题是前松后紧的现象，这在全市各校的复习中是普遍的问题。举例来说集合与函数这部分复习时间一般不应该超过6周，这部分虽然也是高考的重点内容，但是现在高考多以选择填空题的形式单独考查，解答题中虽然要应用函数知识，函数思想来解题，如导数的解答题，数列的解答题，但是在这单元一般不单独用解答题的形式考查，根据高考命题的特点，在第一轮复习时，这部分我们少做解答题，多注意概念，注重选择填空题，不把战线拖得过长，对大多数班级与学生避免做综合性太强与难度过大的习题。第一轮复习不要要求把一切问题都解决。按顺序概率与导数是最后复习的内容，它们也是高考的重点考查的内容，所以在第一轮复习时一定要安排充分的时间。

三.复习一定要把握好高考的方向。

高考考什么，有考试大纲。而具体的命题的脉搏是每个高三教师最想知道的，其实是不难把握的。高考试卷是社会瞩目的焦点，只能出好，不能有错，每年国家的考试中心还要对各省的试卷进行评估，他们的评估绝不像我省教育部门自己的评估全是优点没有缺点，他们的评估客观，尖锐。面对社会与国家主管部门的双重压力与他们自己的努力，我省的命题水平逐年提升，质量逐年提高。而他们命题的样板就是前一年考试中心的试卷，他们也在努力学习考试中心的命题思想，所以只要充分研读前一二年考试中心的试卷就能摸准当年高考命题的脉搏。我们就是以这样的思想来指导我们的高考复习。也就是说以去年的考试中心的6道解答题主要考查方向是我们复习的主攻方向。另外我们通过从外部得到的信息更主要通过自己的分析认为三角，概率，立体几何高考解答题的难度不会很大；数列内容一定会以解答题的形式考，而且难度不会低，这与我们从考前得到的信息也是一致的；解析几何与导数的综合题是区分度较大重点考查的试题；从高考实际看这方面我们把握的是相当准确的。通过对去年考试中心试卷的分析，与我省命题的特点我们分析选择填空题会相对容易，解答题为保证区分度与高校选拔的要求不会容易，总体试卷难度应于去年相当。事实证明我们的判断也是正确的，所以我们的安排与实际操作都是注意考试重点，重点内容重点复习。

四.重点内容重点复习。

前面已经提到6个解答题是我们高考复习的重点，所以尤其要重点复习，在第一轮复习时，函数部分不要花费过多时间，集合与简易逻辑，向量部分，连续与极限，统计部分都不是重点，不必做过多过难的题。在第二年的5月份，也就是高考的最后阶段，这时的时间最宝贵，我们针对高考的6个解答题安排了6个专题复习。现在看这样的安排是完全正确的。问题，各类函数问题都不难解决，所以二次函数考的可能性降低，即便考难度也不会很大，所以我们降低了对二次函数的复习要求。我们的体会是高考复习不能跟着教辅书运转，要以我为主。

五、作业量要适当。

讲课要少而精，但对高三复习备考，作业更要少而精。高三的复习时间是宝贵的，学生的时间与精力是有限的，所以我们教师对教学的安排，作业的安排是要十分慎重。作业的安排一定要针对性、目的性强。作业留的多一方面是没有必要，耗费学生的精力于时间，影响了其它学科的学习，另一方面可能使一些学生根本不能完成，逐渐失去学习数学的兴趣与信心而放弃学数学，这样的例子也是很多的。我们的体会是作业能不留的尽量不留。如我们前面所说，有时每次仅留3-4道习题，作业要重质，不要重量。当然这对教师的要求很高，是对教师能力、智慧与勇气的考验。

六、不做去年的套卷，注重近年的高考真题。

不做去年的套卷，这也是我校高三数学复习的特点。过去的高考试题是考试中心或各省的专家精心编制，远强于大多数教辅书上的习题，或所谓各种模拟试题，高考真题是我们最好的复习材料。这几年每年有十几套高考试卷，各章内容的试题在数量上、题型上都很丰富，所以我们复习时尽量采用高考试题，第一轮复习的教辅书注意选择，要选所编高考试题多的。第二轮复习更是以前一年的高考试题为主。另外在考前4月份我们用了一个月的时间逐套的做前一年的高考试卷，收效还是显著的。有人说高考考过的试题不会再考，这是正确的，但不能寄希望于押上题。近年的高考题是经过专家严格按照高考要求与特点精心编制的，与高考的知识运用的要求、能力的要求以及思想方法的要求都是一致的，而以前的模拟卷距离高考试卷相对要远。

教辅书的采用，也是值得注意的，第一学期我们选了两本。第二学期只选了一本知识专题的教辅书作为第二轮复习的材料，综合复习没有用教辅书，自己组卷，以近年的高考卷为主。教辅书的选择在高三备考是至关重要的，在这方面我们做得是比较好。

七.高三数学的批改。

第一个学期我组的所有教师坚持每天批改作业，虽然批改量较大，但我们一直坚持到最后，对学生学习的督促与对学生学习情况的反馈都起到了积极的作用。第二个学期我们仍没有放松批改，侧重点有了一定的变化，我们侧重于每次大小考试的批改，大小考试也比较频繁，大约每周一次。在每一次模拟考试时我们批卷都从严要求，尽量向高考标准看齐，当时看，成绩低，不好看，但是对学生效果很好。以后学生会注意书写格式，书写表达，数学的表述，也就是注重解答的细节。这样的作用也是显著的。以后学生的数学表达能力得到提高，会做的都能得到理想的分。可喜的是高考后绝大多数学生的估分与实际高考分基本一致。

八．能得的分一定要得到。除了上面所讲注重基础，答好选择填空题。对解答题充分重视还要体现在能做的能得到的一定要做到、得到。我们对解答题中估计难度较低的三角函数、立体几何、概率解答题要充分重视，不能因为试题难度小而忽视，对大多数学生这是他们得分希望最大的试题，所以我们更注意对它们的复习与练习，在5月份专门安排时间重点练习，当然，各班情况不同要求也不同。对难度较大的数列、导数、解析几何我们要求学生不能放弃，高考试卷对这样的试题一般是分层设问，由易到难，所以我们要求学生不要放弃第一问。从高考实际上看基本得到了满意的效果。而对大多数的学生我们教育他们要学会放弃，舍得放弃，要有所为有所不为，难题舍弃，集中力量做自己能做的题，争取得到更大的收益，实际上看学生也是这样做的。

总结起来我们这一年高考备考的工作应该说是成功的，首先高考试题的预测是正确的，复习的方向是正确的，学生的成绩是令人满意的。高考后看，仍有些不足，如差生较差也较多，虽然也作了不少的辅导，但是提高他们的成绩仍然缺少办法。另外高分层仍然嫌少，高分人数应该再多些。工作还可以更细致些。少数考生临场发挥太差也是待解决的问题。现在看对于普通班第一遍复习时试题难度还可以再降低些，这样会更好。

第五篇：高三数学备考总结

高三数学备考工作总结

刘平平

从高三数学备考第一天开始，根据过去的实践经验，心理很清楚该怎么做，同时也知道这一仗一定是很艰苦的；一年一晃就过去了，回顾一年的教学工作，我们有成功的经验，也发现了不足之处。下面就具体做法谈谈自己的一点看法，总结如下：

一、广泛收集信息，明确高考方向

要想在高考上取胜，必须方向明确。纵观近年的高考，通过分析，得出近几年高考数学试题的特点是：突出能力立意，考查数学思想，倡导理性思维，立足基础知识，淡化知识分类，加大新增知识考查力度，设问新颖脱俗，倡导创新题型；高考数学的命题，已经由“知识立意”转变 为“能力立意”。命题不过分强调知识的覆盖面，突出高中数学重点内容和主干知识的考查，强调试题的探究性，综合性，对能力的考查由过去的运算能力、空间想象能力、逻辑思维能力转变为阅读能力、数学应用能力、探索能力。这些信息，我们通过认真学习，将它们转化为自己的认识，做到心中有一个明确的方向。

二、系统、扎实、科学、创新的复习

遵循高三数学复习规律，制定详细的上课计划，指导学生学习，明确每个备考阶段的指导思想，初步形成一套有特色的行之有效的高三备考的做法。

第一轮单元复习（2009、9月——2010、1月）。第一轮复习是基础，是学生高考成功的关键。我制定的目标是“全面、细致、扎实，注意基础知识落实”，具体策略是“高度重视，以熟悉教材为中心，坚持归纳和反思，坚持训练和解题。”落实好每一个知识细节，提高解题能力；有小结，有测验，有评讲，有提高，努力为2010年高考作铺垫。

第二轮专题复习（2010、2月——4月）。确立的指导思想是“重视知识体系的构建和能力的提升”。我们整理了新课标的专题和选修专题，精心挑选了15个小专题，并筛选精选有效信息，并结合单元复习给学生作讲解。根据学生掌握的实际情况和近几年高考的难度，灵活调整教学计划，提高教学效率。我穿插进行选择题（10次）和解答题专项训练（18次），进行解题方法的专门训练。

在四次大型模拟考试之外，进行了八次系统的高考套题训练，把系统套题训练和专项训练有机结合，学生的应试技巧和心理得到了很大提升。

第三轮冲刺复习（2010、5月——6月）。我们提出了“调整（心态）、巩固（基础）、充实（薄漏）、提高（能力）”的方针，对学生指导性极强。我还整合了各地的复习资料，结合个人心得，准备了《最后一博——2010高考数学复习回忆提纲》、《2009年、2010年广东各地一模、二模分析与思考》、《2010年高考命题重点热点知识扫描和近3年考点汇总》等资料；同时要求学生对试卷进行错题收集和归类整理。

三、团队精神永远是第一位的10届高三数学备课组是一个团结的集体，每位教师都具有强烈的责任感与集体荣誉感，具有合作奉献精神。

我们一直坚持每周一次的教研活动，每次活动都提前安排了内容和中心发言人，每位发言人都能提前认真准备，使每次活动都能解决一些实际问题。我们备课组成员在一起认真讨论、研究了09年高考数学试题的特点，依据大纲与考纲制定了第一轮复习的详细计划。我们坚持每周一考的做法，考题在集体备课的基础上，由每位教师轮流出题，每位教师都能精心准备，根据班级的实际情况，制定出层次不同的试卷。

我们坚持备课组集体编写资料的做法，第二轮、第三轮的复习资料都是我们老师根据自己的教学实践，经集体讨论精心编写出来的，具有较强的实用性和针对性。我们坚持互听互学，扬长避短。每次大考，哪个班上的数学成绩不理想，我们就集体研究、共同帮助该班教师分析情况，制订措施，解决问题；哪个班上的数学成绩突出，我们就组织该班老师介绍经验，其他老师到该班去听课取经。

四、立足课本，夯实基础，因材施教，优化练习

天河区一模成绩出来，成绩摆在眼前是很明显； 面对文科班学生的基础，我们只能一方面延长第一轮复习用时，另一方面降低难度。我们备课组统一认识，严格按高考要求把握好复习难度，要求学生把主要精力放在中难档及以下难度的题目上，在“会、熟、准”上下功夫。在紧扣课本复习问题上，我们做到了以下四点：（1）复习每一节内容时，必须联系课本的相应部分，不仅要学生弄懂课本提供的知识方法，还要弄懂公式的推导过程和例题的求解过程。（2）在做题

训练中，如遇到障碍，要学生有查阅课本的习惯，通过课本查明学生在知识和方法上的缺陷。（3）关于解题的表达方式，要求学生应以课本为标准，很多复习资料中关键步骤的省略，符号的滥用，语言的随意性都是不可取的，应通过课本来规范。（4）注重通过对课本题目改变设问方式，增加或减少变动因素，推广题目的训练功能。

广州市一模成绩出来，我们备课组毅然决定进行专项训练来强化学生的思维训练，这是急功近利的办法，也是迫不得已的方法。我们备课组精心编写了10套选择、填空题的专项训练题，让学生在这阶段多做选择、填空题。因为我们认为有三个理由：（1）选择、填题是以基本知识和基本运算为主，可以从基本题的反思中获得处理综合题的能力。（2）选择、填空题分值占总分的一半，它的正确作答是取得好成绩的基本保证。（3）选择、填空题的顺利完成有利于能力的正常发挥，可以为处理全卷奠定良好的心理基础。当然我们要求学生不能仅限定在选择、填空题“解题”策略上，应向解答题延伸，从两个方面思考：作为考题，应如何处理；是解答题，又应如何作答。

五、培养优生，诊治临界生，开展特色教学

勤字为首，做到常下班、常辅导；做好优生的培养和鼓励工作，根据几次模拟考试成绩确定出各班优生名单，及时找他们谈心，并加以指导和鼓励；同时也主动配合级组、班级抓好临界生的辅导工作。

我们有一个共识：就是学生不清楚的地方就是最需要我们讲的地方；我们不能机械地执行某段时间讲某个知识板块，学生对知识点的掌握有好有差，而且各班情况又各不相同，很多时候要针对本班情况自设专题，这样我们就做到了有的放矢，真正起到解决问题的作用。同时我们更要关注学生的学习，让学生懂得精练；要时刻鼓励学生，给他们以信心和勇气。

一年来的备考，我们本着“勤学、善思、实干”的准则做好备考工作，展现了团结合作、乐于奉献的良好作风；一年来的备考，我们全体教师付出了很多的心血和汗水。

2010-6-19