教育随笔：抱怨环境不如改变自己

第一篇：教育随笔：抱怨环境不如改变自己

教育随笔《抱怨环境不如改变自己》

学生有血、有肉、有灵魂、有思想、有情感、有自己的主观意愿。都说现在的学生难教、不好管理，也许这是一个客观的现实、也许这是一个有些争议的事实。

作为一线教师有些时候我也略有同感。但有一点我敢肯定地说：“现实就是现实，距离理想很遥远，我们的抱怨、哀叹、自怜无法阻止社会的飞速发展，社会的进步带来的是学生心里的巨大变化、物质生活的优越化带来的是他们的浮躁。独生子女的特殊地位使他们在家成为了太上皇、在外成为了小霸王。所有这一切我们都无法改变。

既然抱怨环境属于无效劳动，不如利用这个时间来改变自己。因为抱怨一次烦一次、抱怨越多、烦恼越多，我想既然事实无法改变，何必要浪费我们珍贵的脑细胞做此无聊之事。所以抱怨环境不如改变自己。

面对如此众多学生，我们应该思考他们心里真正的需求是什么？他们渴望什么样的老师？

其实老师要想让学生信服，首先要有渊博的知识，这一点如果细想一下，其实很重要。这就要求我们要多读书来提高自己的文化修养，凯勃斯说：“书是随时在你近旁的顾问，随时都可以供给你所需要的知识，而且可以按照你的心意重复这个顾问的次数。”因此书是顾问，它们可以做我们的参谋长、智囊团，逆境中给我们智慧、工作中给我们灵感。凯勒说：“一本新书像一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。”因此书是船只，使我们的思想从狭隘

驶向广阔，让我们能望得远、看得开、不为小事生闷气、为了自己忍住气。心胸宽广以后自然就站得高、望得远。所以我们应该静下心来多读书、读好书，现在很多人都说自己忙，但他们有时间来闲聊、磨蹭、闲思、空想、发愣、抱怨、指责、诋毁，就是没有看书的时间，把看书看成一种负担，这是一种典型的心不静之表现，心不静易生是非，是非有则烦恼来，所以我们必须静心读书来改变自己、提高自己，书中有快乐、烦恼自然无。

在平时的生活中，我们应该培养自己的幽默感，多听听相声、看看笑话、哲理小故事。听的多了、看的多了，时间一长就会使自己开朗、乐观、活泼、幽默。据调查，大多数学生都喜欢比较幽默的老师、往往这种老师能够走进学生的内心深处、和学生进行情感交流。而且幽默还能弥补自己的不足，比如相貌、身高等等，当被人说你矮时，你告诉别人“浓缩的多是精华”；当别人问你头发上哪儿去了，为什么这么少，你告诉别人“头发都变成知识存进大脑了”。幽默不但让学生喜欢你、接受你、留恋你，还能使自己的心胸更加宽阔、当环境不如人意的时候，也能从失意中寻找快乐、从烦恼中解脱自己。所以幽默是一个人幸福的根本。

没有人拒绝微笑，只是有人不会微笑，当我们整天愁眉苦脸、唉声叹气的时候，不但让自己陷入烦恼之中，而且具有连锁反应，周围的同事也会因你的不快而忧郁。其实，我们烦恼一小时，就失去了3600秒的幸福。当几十年以后再回首一望，不禁感慨地说何必呢！所以我们必须学会微笑、善于微笑，看看身边的同事、包括自己的学

生，爱笑的人谁都喜欢、绷脸的人都会敬而远之。因此微笑会使人悦纳你、贴近你。

学生们一天下来本来很累了，在这种情况下，如果我们带给他们渊博的知识、上课引经据典、娓娓道来，讲课过程中微笑伴随着自己的幽默、风趣，学生们也会身在累中不觉累、身在累中也觉甜。

从大的方面来看、改变自己也会使自己的生活质量提高、心胸开阔，时间久了，就会发现学生并不是很难教，周围的环境也越来越好。

人活一百才三万六千五百天，这点时间只是茫茫历史长河的一瞬间，历史滚滚的车轮奔流不息，短短的时间稍纵即逝、去而不返。我们不抓住快乐、只会拥有痛苦，我们抱怨环境，只能使自己烦恼增多，所以我们应该学会学习、学会幽默、学会微笑去改变自己，让自己的工作越来越顺心、生活越来越顺畅！

第二篇：抱怨世界不如改变自己

《抱怨世界不如改变自己》读后感商蕊

我对唐晓龙先生的《抱怨世界不如改变自己》一书进行了认真的品读，感受颇深。唐先生告诉我们这样一个道理：抱怨是一种病态，一般性的病痛不会有什么大的危害，用药物就可以治好，而抱怨不止、喋喋不休却是一种顽固性的精神疾病，很可能会使生活变得更糟糕。任何事都可以从多个角度去看，如果你的眼里是鲜花，那你的世界将会一片灿烂：如果你的眼中充满垃圾，那你的世界就会是一片腐臭.记得魏书生说过这样一句话：“抱怨环境不好，常常是自己不好；抱怨别人太狭隘，常常是我们自己不豁达；抱怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱；抱怨孩子难教育，常常是我们自己方法太少。”有的同志感到自己遇到了不公平的待遇，赌气，什么都不干，结果耗费的是自己的生命；有的同志抱怨给的钱少，工作不求精致，到头来，翻工的还是自己。人不能要求环境适应自己，只能让自己适应环境，只有改变自己，才能改变命运，命运掌握在我们自己手里，与其怨天尤人，不如全力以赴。抱怨下雨淋湿了衣服，你不打伞你怨谁？抱怨买不到可体的衣服，你不减肥你怨谁？任何事都可以从多个角度去看，为什么总要找出对自己最不利的角度，跟自己过不去呢？其实，我们每个人身上都有成功、快乐、幸福的因素，我们应该把它放大、再放大。能够改变的力争去改变它，不能改变的试着接受它，学着“让身体适应床”吧。

抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的是负面的但是我们能做什么？抱怨只有两种结果：确认问题的存在，以及我们对这个问题的不满，仅此而已。

抱怨解决不了任何问题。人活一世，有宠有辱，如月之阴

晴圆缺。旅途有坎坷，遇人有不贤，不如意十之八九。谁也不会天天都打顺风旗，挫折与磨难是再稀松平常不过的事。我们都有过不如意的时候，也都抱怨过。其实，抱怨解决不了任何问题，有时还会帮倒忙。如果把抱怨当成一种不良情绪的发泄，或者抱怨成为习惯的话，先是自己烦得要死，其次是干扰他人，导致人见人烦。我们都有过这样的经历：大家早晨带着一个好心情来上班，恰好碰上办公室里一个同事一肚子不如意向外发泄，你的情绪一定会一落千丈。没有人愿意看你那张苦脸，自己心理阴郁，也给周边的人造成精神污染。大家的心态是属太阳能的，周围阳光灿烂，我们心里也会感到很温暖。拥有阳光心态，你会春风满面，那是心灵的光芒发散与外，是美的洋溢，使周边的人感受到正面的能量，呈现的是昂扬的心理态势。.抱怨是件愚蠢的事情。改变自己，活出精彩。周国平先生讲：老天给我们一条命和一颗心，人生的使命就是把生命照看好，把心灵安顿好。

改变自己，学会减压。人的心理承受能力是有限的，心里装着太多的事就会感到很累，心累了就会出问题。其实，有什么大不了的问题？先删去鸡毛蒜皮，再把当前无法改变的冷藏，剩下的就只有开心和快乐了。改变自己，学会放松。不管多么紧张的事情，心里不要紧张，因为紧张一点作用也不起，而且会是事情变得更糟。长期处于紧张状态人会生病，包括心理和肌体。把事儿看淡一些，心态平和了，快乐也就来了。改变自己，学会乐观。脸哭，心先潮湿；心笑，脸才会笑。我们常说“热情洋溢”，热情是从心里洋溢出来的，是内心的蓬勃向上，是健康的心理态势。改变自己，学会找乐。天还没有塌下来，带着镣铐还跳舞呢。要学会寻找生活的乐趣，唱歌、跳舞、弹琴、画画、练字、爬山、散步...改变自己，学会收藏。收藏快乐和幸福，把它当成棒棒糖，感到苦时拿出来舔舔，穿着糖衣的药片好下咽。

把心窗打开，让阳光进来。先哲说：如果生活是一座房子，良好的心态就是一缕阳光，没有阳光照进来，房子装修得再好也是暗淡的。

拥有阳光心态，你会激发出无穷的智慧与活力，会以积极的姿态审视人生，你会发现生活原来如此美好，空气是这般清新，天空是那样蔚蓝。这是一种内心的愉悦，情感的慰藉，精神的支撑。面对失误不沮丧，面对失败不气馁，危局面前镇定自若，大事面前稳得住阵脚。阳光心态使我们的胸襟更加广阔，处世更加豁达从容。记住：快乐就在当下，幸福就在我们周围。

第三篇：演讲稿--抱怨不如改变自己

抱怨不如改变自己

各位老师，各位同学，大家好。我是初×（×）班的某某，今天我给大家演讲的主题是：抱怨不如改变自己。

在我们的生活中，总会遇到一些大大小小的挫折，有的时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当的抱怨当然可以缓解压力，但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心的恐惧中迷离。抱怨把我们丢到了世界的边缘，每一分钟都感觉会被世界抛弃。

很久之前，有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前能返回家中。突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来。眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开，快点让开！你这个白痴！”农夫大声地向对面喊道：“再不让开你就要撞上我了！”他的心里充满了说不完抱怨，但农夫的吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船上！”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。

其实，这不仅仅是一个故事，在多数情况下，当你抱怨的时候，你的听众或许只是一只空船。那个一再惹怒你的人，决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。

因此，抱怨最好的解决办法，就是改变。已故的音乐人迈克尔〃杰克逊在他的音乐作品《镜中的你》中写到过“如果你要让这个世界更好，仔细地看看自己，然后改变自己。”

一个小孩子在父亲的葡萄酒厂看守橡木桶，每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是：往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，终于想到了一个好办法，他挑来一桶一桶的清水，然后，把它们倒进那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒或吹歪。小男孩的故事告诉我们，我们改变不了风，也可以说我们改变不了世界和社会上太多的东西，但是我们可能通过改变自己，给自己不断加重，那么，这样我们就可以征服一切了。

也许当我们在抱怨作业太多，没有时间休息的时候，有人会抓紧时间，把作业做完，腾出时间给自己；也许当我们抱怨老师批卷太严格，分数太低的时候，有人会在这个时候认真分析错题，为下一次的考试做好充分的准备。不要总是抱怨，其实大部分时候，问题是出在你自己身上。所以，与其埋怨环境，不如改变自我。就好比一块石头，有棱有角，从山坡滚下去势必头破血流，但如果是圆滑的鹅卵石，就顺利轻松多了。鸭子只会“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鹰只要经过磨练，就能在芸芸众生当中脱颖而出。希望大家都能成为一只雄鹰，用最美丽的风采，来迎接更美好的未来！

第四篇：与其抱怨别人,不如改变自己

与其抱怨别人，不如改变自己

工人向朋友抱怨：“工作是我们干的，受到表扬的却是班长，最后成果又变成经理的了，不公平！”，朋友微笑说：“看看你的手表，你是不是先看时针，再看分针，可是运转最多的是秒针，你却看都不看一眼。”生活中的规律，感到不公平，就要付出努力去做前者，抱怨是没有用的。与其抱怨薪水太少，不如想方设法让你的工资信封变厚；与其抱怨老板太吝啬，不如努力成为公司里最会赚钱的人；与其抱怨加班太频繁，不如在8小时之内完成你的工作；与其抱怨公司没有提供发展平台，不如打造自己的核心竞争力…….其实，在每一种貌似合理的抱怨背后，都有一种更好的选择，那就是——改变现状。

抱怨要是作为偶尔发泄一下，也是十分必要的。可怕的是，抱怨更会增加烦恼，只能向别人显示你的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦抱怨成为恶习，则暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉，抱怨是怯懦的标志。

不要抱怨别人不重视你，要先提升自己

有的员工会把不满、不幸的事挂在嘴边。他们过分强调“别人”，也就是老板这个外在因素，抱怨老板不重视自己，而从未从自身查找失误的原因。

当你紧握双手，可以让人意志消沉，也可以让人百炼成钢，关键就是看你是怎样的一个人。当你用微笑面对世界时，世界就回报给你微笑。

如果你嫁了一个事业有成的老公，就意味着他会没有很多时间来陪你，可是你可以享受物质的富足；假如你嫁了个平凡的老公，虽然他没有那么成功的事业，那么丰厚的收入，但他经常能够陪你，你享受了他的时间。所以，无论你嫁给优秀的男人还是平凡的男人，你总会有你的收获，总有你的苦与乐。

苦海即是天堂，天堂也即苦海。有时候我们明明生活在天堂，却总是抱怨自己的幸苦；而我们认为是苦海的处境，却是其他人梦寐以求的天堂。人从不缺乏抱怨的理由，即便有的人衔着金汤匙出生，也有他的烦恼的地方，既然如此，又何须抱怨。是苦海还是天堂，完全在于你的主观感受。当你用微笑面对世界时，世界就回报给你微笑。；你用微笑面对误解，误解随风而解；你用微笑面对挫折，挫折就会变成成长的财富；你用微笑面对敌人，敌人变成了挚友。世界因你的微笑而改变，生活因你“毫无怨言”而变得更加美好。如果你每天担心发愁，脸上总是苦巴巴的，那么美好的世界也因为你的愁苦而黯然失色。

快乐地过是一天，不快乐地过也是一天，何不快乐地过呢？抱怨地过也是一天，不抱怨地过也是一天，何必要抱怨呢？

一头老驴掉到一个废弃的井里。很深，根本爬不上来。主人看他是老驴，懒的去救它了，让它在那里自身自灭。那头驴一开始也放弃了求生的希望，每天还有人不断地往陷阱里面倒垃圾。

老驴很生气，于是，忍不住抱怨；真倒霉，掉到了井里，天天要跟垃圾在一起，主人真没良心，我帮他干了那么多活，现在也不救我。

突然有一天，驴决定改变它的人生态度（确切来说应该是“驴”生态度）。

它每天都把垃圾踩到自己的脚下，从垃圾中找到残羹来维持自己的生命，而不是被垃圾淹没„„

垃圾日积月累，越积越高„„

终于有一天，驴回到了地面上，重获新生。

同样的陷阱，可以让人意志消沉，也可以让人百炼成钢，关键看你选择怎样的态度。命运真的很公平，在关闭一扇大门之时，必定会留一扇希望之窗。与其死守着那扇紧闭的大门怨天尤人，不如转身尽快找到属于自己的那扇窗。打开窗户，外面就是一片

蓝天。遭遇困难和挫折时，没必要怨天尤人，因为等待你的，可能是一片更宽广的天地。你的态度决定你的选择，你的选择决定你的人生。即便生活给你的是垃圾与困苦，只要改变你的人生态度，你同样可以将他们踏在脚下，提升自我。

如果在困难面前总是选择抱怨，“这破电脑怎么又系统崩溃了”、“这鬼天气，又下雨了，把我的新鞋子弄湿了”、“真倒霉，这只股票又被套上了”、“这个男人怎么这么小气啊”„„困难就会越来越多。

不要抱怨你没有一个好爸爸、不要抱怨的你工资少、不要抱怨没人赏识你、不要抱怨你的工作不好、不要抱怨你的男人穷、买不起房子„„现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下，登上美好生活。这个世界重要的是你如何好好走向美好生活，而不是在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。而踩在垃圾上上去的人更值得尊重。

天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一样，你的生活会想象不到的大转变，你的人生也会更加的美好、圆满。

不要再为失去或者缺少的东西而怨天尤人，更不必为不确定的将来忧心忡忡。随遇而安、既来之则安之，你就是一个快乐的人！活在当下，享受当下，跟亲人、恋人和朋友一起共度今天的美好。

快乐工作、快乐生活，这就是最大的幸福。

第五篇：《抱怨他人不如改变自己》读后感

《抱怨他人不如改变自己》读后感

《抱怨他人不如改变自己》>读后感

下冶二中 童云霄

'现今的社会是一个科技发达、物质丰富、充满竞争的社会，我们心中的欲望，常被挑逗得像看见红色斗篷的斗牛；他人暴富的经历，更让我们血脉喷胀，跃跃欲试；时尚名牌漫天飞，哪能心如止水；美女香车招摇过市，我们的心早已蠢蠢欲动；更不能忍受的是别墅洋房的诱惑……太多的时候，我们被世上的名利、金钱、物质所迷惑，心中只想得到，只想将其统统归于自己，而不想舍弃，更舍不得放下。得不到的偏想要，于是心中就充满了矛盾、忧愁、不安，心灵上就会承受很大的压力，以至于活得怨气冲天。'

借用书中的一段话开篇，此段话用最朴素的语言将目前社会的现状以及人们对此状态的心理描述得淋漓尽致。缘于内心的躁动不安，情感郁结，遂俯下身来耐心阅读《抱怨他人不如改变自己》这本书，以求得心灵的救赎与明净。本书分为六大板块：世界不会因为抱怨而改变、怨天尤人不如改变自己、抱怨别人，于事无补、抱怨别人其实是抱怨自己、改变自己，赢得主动、不抱怨的惬意生活。

抱怨就好似空气，无时无刻地萦绕在我们周边：学生时代，我们抱怨学校的>规章制度琐碎且严格，老师们布置的作业太多。工作之后，我们抱怨领导不体谅工作安排不合理。日常生活中我们抱怨父母不理解，上天不厚待我们。长此以往，总觉得事事都不能尽如人意。看完这本书，我意识到一味地抱怨，于事无补。生活应该是五彩缤纷的，我应该用'海纳百川，有容乃大'的宽阔胸襟去迎接我的生活。特将阅读感悟总结如下：

一、肯定自身的价值——存在便是合理。一张千元大钞，不管是崭新的，皱皱巴巴的，抑或是被践踏沾满泥土的，其自身价值都不会受到丝毫的影响，人人皆想争而得之。人亦是如此，不管我们经历怎样的质疑，面临何种考验，我们自身的价值永远不会因为外在的打击而有任何改变。生命的意义，不在于别人认为好，才是好；生命的意义，在于肯定自己存在的价值。抗癌小战士周大观就做到了这一点，他在抗癌日记《我还有一只脚》中写道：不是我失去了一只脚，而是我还有一只脚。他又写：贝多芬双耳失聪，郑龙水双眼失明，我还有一只脚，我要站在地球上。海伦凯勒双眼失明，郑丰喜双脚畸形，我还有一只脚，我要走遍美丽的世界。不足十岁的稚嫩童声里我们看不出丝毫的怨声与叹息，只有感恩。孩童如此，更何况我们呢？

二、另辟蹊径，打开局面——做个会变方向的好舵手。我们每个人都是自己生命的建筑师，预先设定的远景与蓝图固然是美好的，可建构的过程中难免会遭遇挫折。美国各行业的竞争都很残酷，德克萨斯州的维耐处处碰壁，很不适应。为了躲避竞争，他把注意力转向了那些非营利资组织，专为不善经营的非营利组织提供管理服务，紧2006年就赢得了2000万美元的丰厚利润。加拿大人博尔蒂幼年因火灾导致左脸局部烧伤，一耳失聪。时常遭到别人的歧视'你除了脑子聪明其他的什么地方都让人恶心。'他听后一愣，随即高兴地向歧视他的人道谢：'谢谢你，是你让我学会转变方向看问题，我很丑，但是我有你们没有的聪明大脑，我知道了我的长处也找到了我的人生方向'经过坚持不懈的努力，博尔蒂成为一个颇有建树的人。

困境在智者眼中往往意味着一个潜在的机遇，因此在经历困境时不要一味地抱怨命运的不公，换个角度看问题，生活总能让你的美丽以另一种方式盛开而不败。

三、抱怨是一件损人不利己的事——找回不抱怨的自己。罗曼·罗丹曾说：'只有把抱怨别人和环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。'想来确实如此，日常生活中遇到挫折困难是在所难免的事，偶尔抱怨也是人之常情，可是经常抱怨就像是往自己的人生背囊里塞石头，抱怨越多，背囊越重，行走就越艰难。更为重要的是，抱怨在使自己原本愉悦的心情变得低落时也会影响到身边人的情绪，久而久之，身边的朋友越来越少，自己也越来越孤独。

'只为成功找方法，不为失败找理由'从现在开始停止抱怨，把时间和精力都用在解决问题上，向更优秀的自己蜕变。

四、学会感恩修养人生——用感恩的心看待一切。学过物理之后我们知道'力的作用是相互的',生活给予我们挫折的同时，也赐予了我们坚强，我们也就有了另一种阅历。因此我们要用感恩的心去对待身边的一切：感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的意志；感谢蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感谢欺骗你的人，因为他让你学会保护自己……

常言道'忍一时风平浪静，退一步海阔天空'.与人交往遇到矛盾时更要用这句话提醒自己，毕竟多一个朋友就少一个敌人，而消灭敌人最好的方式就是用爱将敌人变为朋友。赠人玫瑰，手留余香，微笑示人，你也会收获对等的温暖。我特别喜欢泰戈尔写在《园丁集》里的 一句话：Never frown, even when you are sad, because you never know who is falling in love with your smile.（纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知道是谁会爱上你的笑容）生活就是如此，你用微笑去对待它，它也会回馈给你别样的精彩。

五、改变自己，赢得主动——人生的路最终靠的是自己。源于某些不良风气，有人把当今社会称为'拼爹的时代',因此总有人抱怨自己出身不好，拼不起爹，自暴自弃，碌碌无为。纵观古今中外的名人们，没有谁是完全靠父母家庭的庇荫取得成就的，无不是靠自己的努力赢得世界的。人生就像一场牌局，发牌的是上帝，不管你拿到手牌是好是坏，你唯一能做的，就是让心情平静下来，然后认真用好自己手里的每一张牌，力争达到最佳效果，这样的人生才有意义。那么如何打好这副人生之牌呢？首先，停止抱怨，转变观念，将贫贱视为磨砺自己的财富。其次，择善友而交之。再次，找对自己的人生伴侣，创造美满家庭。再次，相信自己，忘记所有杂念，坚守最初非成功不可的意志，一步一步完成每一项人生考验。最后，以自己为对手。把别人当对手，别人也有退步的时候，只有把自己当对手，一次又一次的战胜之前的自己，才能稳步前进，走向成功。

六、不抱怨的惬意生活——平和心态，归于宁静。成长至今，虽说年纪尚轻，可也开始为自己所失去的耿耿于怀，也曾抱怨哭泣伤心欲绝。事后想想，与其耗费精力懊悔所失去的，不如全力争取新的得到。幼时起就听父母讲捡了芝麻丢了西瓜的>故事，生活中我们像小猴子一样也会遇到很多选择，为了避免捡了芝麻丢了西瓜的现象再次发生，我们在做决定之前，要先评估轻重缓急，谨慎估量。追求完美固然是一种积极向上的态度，但是世界上永远没有完美的人，完美的事情。即使没有达到理想中的结果，只要我们真的努力了，就应该以一颗平常心去看待得失。这本书第六卷就告诉我们要适时懂得选择放弃，感激挫折，笑面困难，不必受累于追求完美，才能拥有平和的心态，归于宁静，享受惬意的生活。

文章对于读者的触动是无声的，也是长远的。通过阅读这本书我认识到真正的强者是不抱怨的，命运把他扔到天空，他就做鹰；把他扔到草原，他就做狼；把他扔到山林，他就做虎；把它扔到大海，他就做鲨。不抱怨不仅是一种人生智慧，更是一种自我修养，心若生花，蝴蝶自来，让不抱怨成就最优秀的自己！