大学征文：和谐心灵，健康成才

第一篇：大学征文：和谐心灵，健康成才

大学征文：和谐心灵，健康成才

以前由于能够希望考上一所好的大学，导致很多时候常常压抑着自己，让人感觉到生活就像一所牢笼，有窒息的感觉，所以经常一个人郁郁寡欢，怨天尤人，从而造就了一个现在都无法放开的自我，在加上日子的流逝又让我感到生命的短暂，对生活的朦胧让我又更因自己的无知感到自卑，可怜的我在以前的日子里并未给自己的生活留下美好的回忆，生活的画笔并未在我的画卷留下许多彩色的图案。

现在我已经步入了大学是其中的一名学生了，所以不愿意在过着那种生活，更不愿意再整天压抑着自己的情感，相反在大学里我希望能够扬起自己的风帆，透彻自己的心灵，让其飞翔……

一：让和谐心灵在校园中起舞。

大学是学生才华得以展示的天地，一个人今后在生活中能否有所成就，关键的地方也在这里。现在我已经是一名大学生了，虽然可能现在偶尔有时仍感到迷惘，但我相信这样的时间不会长久，因为在大学生活已经度过了快一年了，各方面已经成熟了很多，也具备一定的心理素质，而且在这里我还充分认识到只有秉承着心灵和谐才有可能让自己在大学生活扬起自己的风帆。

学校举行爱心支教活动就是希望能够更让学生们心灵和谐，在学校、社会生活中能够健康成才。

在面对着一些些可爱而天真的孩子之时，我想此时我们已不再是一名在校学生了……我们每一个爱心支教者，心中不仅充满着感动，更有一种就像一阵春风袭拂过脸颊一样，给人以温馨和感受心灵和谐的美。它不仅让我们感受生活的美好，更让我们了解自己的价值所在。

当然这样的活动很多很多，例如：英语角、艺术节……所以在处于这样环境的大学校园里，<莲~山 课件>要想自己的心灵得到解脱放飞自己的灵魂是很有机会的，要不然怎么谈得上一所好的大学时铸就新时期的人才的天堂呢？

所以在大学里我们要让自己的行为和自己的心灵成为一种以默契，这样才会让自己的大学生活有别于以前的初中、高中。“让和谐心灵在校园中起舞”我想使我们学校每一个在校学生的共同心愿，她不仅与时代同步更能够为我们的学习、品性教化乃至更高层的方面都会使我们每一个人受益匪浅。

二：让和谐心灵化作一股潮流填平生活中的崎岖。

最近几年每一个人都应该清楚的知道前年的5.12地震、去年的甲流（H1N1）、今年玉树地震…我想这些每一个人都不愿意见到的灾难的发生都 当今社会环境的恶化有着必然的联系，即使当今社会在着力强调人类与自然和谐共处，但我们每一个人都闷心自问一下，真的自己为环境做过哪些。

生活中的有些事情虽然不可能避免，但我们可以采取麽些措施来最大程度的减低其可能发生概率。所以让心灵化作一股潮流进入每一位同胞者的心中，这样我们才有可能去与自然，乃至社会和谐共处，因为只有让我们自己的心灵变得和谐，才会有谈论其事情的价值，要不然离开主体而去主求外表的美观，最后还是注定要失败。纯净我们自己的心灵，和谐自己的心灵是当今我们一个人要想自己能够健康成长的前提和必然的事情。

作为当代大学生更有责任和义务去改善自己，完善自己，不要认为自己是一名大学生就觉得自己很是了不起，对有些事情丢不起面子，等持有一种不屑的态度。这是我们学校五一劳动节时信息工程系开展的活动，其实每一个人都一样，要想自己能够在当今生活中健康成才，那就必然严格要求自己。让和谐走进心灵，才有可能是自己的人生光彩夺目

让和谐心灵在校园中起舞与让和谐心灵化作一股潮流响彻整个社会是我们作为一名有志青年的共同奋斗目标。以前的日子感觉自己过的真的很无知，但是我想这还为时不晚，因为知道我已经步入了新的天地，在这里我确信自己能够在今后的日子里过的充实，并能够是自己的心灵和谐，使自己健康的成才。

朋友，在这鲜花盛开的五月，你还犹豫什么呢?行动起来吧，为了自己，更为了别人去创造一个美好的人间。

第二篇：“和谐心灵,健康成才”班会总结

“和谐心灵,健康成才”班会总结

让心灵放飞梦想，让人际伴我成长，为了加强对我院大学生的心理健康教育，在全院大学生中普及心理健康知识，提高大学生适应社会生活的能力，为了更好地引导学生关注自身发展、树立正确的价值观、人生观，为我院的心理健康教育工作创造一个良好的氛围，在院级的号召下、系领导的带领下，我系开展了一次“和谐心灵,健康成才”为主题的班会活动。

一、活动成效：

本次班会活动对我系心理健康知识教育的宣传和教育作用给予肯定，同时就本次心理健康知识教育的工作提出了期望和要求。我系学生对本次活动的积极参与得到了很大的肯定，为本次活动的圆满成功做出了巨大贡献。我系同学们充分发挥主动性，在班会期间纷说出自己在活动中的感受，讨论了活动过程中的成功与失败，通过交流认识自己也了解了他人，更进一步的通过亲身的参与体会到了本次班会活动的重要性。

我系通过本次班会开展了丰富多彩的活动，为学生搭建表现才华的舞台，调节学生的身心，释放学生的潜能，并通过各种各样项目竞赛，来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等，从而达到构建和谐人际关系的作用，这些，都在潜移默化中培养了学生良好的心理素质。

二、活动不足：

但是在班会期间还出现了个别班级在活动中表现的不是很活

跃，可能也是我们与他们班主持人沟通上出现了点差异，但是没关系，我相信下次我将认真对待，在班会前期与各班团支书很好的进行一次沟通，使电子系的班会组织的更加美好，让全系同学都能积极参与，使我系学风建设更加美好。通过本次班会我们将使全系学生的心灵得到了进一步的净化，让我系学生亲身感受到了健康，拥有和谐的心灵才能成为更优秀的人才，从而使我系学生的心理素质得到了很大提高，实现了本次班会的意义。

经济学系学生分会心理健康部

2010年5月24日

第三篇：“和谐心灵,健康成才”主题班会策划书

一.班会主题:“和谐心灵,健康成才”

二.班会时间:xx年5月 日

三.班会地点：综合楼603教室

四.班会目的：

1.帮助同学们正确认识自己，学会走进自己的内心，不盲目追求外在形式。

2.帮助同学们正确认识成长中的问题，端正自己的心态。

3.感悟自己的价值，树立正确的目标，从而实现自身价值。

4.帮助同学们增强责任意识，做一个对社会有用的人。

5.帮助同学们树立正确的人生观价值观。

五.班会准备：

1.进行多次讨论，明确和深化主题，确定班会形式。

2.准备班会所需策划书，材料 道具，制作幻灯片。

3.选定主持人，加强练习

4.布置教室，营造气氛，烘托主题。

六.班会形式：

整个班会活动，主要以个人演讲为主线，用案例分析的形式表现，从案例中分析人物内心活动，感悟自我。

七.班会过程:

1用晚会的形式,主持人致词，主题班会开始。

2.主持人首先对本次班会的目的和背景进行概括分析。

3.案例分析，主持人进行总结。

4.继续案例分析，并请同学加入。

5.展示图片动画，同学交流互动，主持人总结。

6.班主任和助理班主任结语。

7.主持人出场，同学们自由交流感受。

8.班会结束。

09工程机械班

第四篇：“和谐心灵,健康成长”征文

“和谐心灵，健康成长”征文

成长的足迹

——心灵感悟

作者：

专业·年级·班级：

学校：河北经贸大学经济管理学院 联系电话：

成长的足迹

——心灵感悟

曾几何时，我就迷上躲在一段时光的角落，静静地怀念一段成长的足迹。

—题记

一、成长的快乐

成长的脚印里饱含了亲情的关爱。难忘记忆里儿时的童稚。和父亲顶牛、下棋，缠着妈妈做好吃的东西。每天都要读那百看不厌的《365夜》。睡觉时缠着他们讲童话故事，向往灰姑娘，希望有一天自己也会穿上雪白的晚礼服和心爱的白马王子跳舞。向往小美人鱼，可以自由自在的遨游于广阔的海洋之中。不会忘记，在生病时，送到面前的一片片药片，一杯杯开水，一声声问候，那是父母悉心的照顾，是父母无私的爱。不会忘记，拿着100分的考卷回家的心情，不会忘记母亲的鼓励和父亲的骄傲。

成长的脚印里饱含了友情的关爱。难忘青春年少的宏图伟志，难忘花季豆蔻的少女情怀，难忘一群学习份子叽叽喳喳的讨论数学题。更不会忘记失意、生病时同学们的声声关怀。

成长的脚印里饱含了老师的谆谆教诲和欣慰的赞许。不会忘记，老师的耐心教导；不会忘记生病时老师的悉心照顾；不会忘记，在取得好成绩时，老师送来欣慰和赞许的眼神，考试失败了她又送来鼓励的目光，增添了我与挫折斗争的勇气。

—有太多太多令我难忘的感动，有太多太多令心灵震撼的触动，有太多太多用言语无法表达的情思。我的成长便随着快乐。

二、成长的愁思

生活中也有挥之不去，甩之不尽的少年烦恼。我希望做一只展翅欲飞的雏鹰，翱翔在自己自由的天地。

繁重的学习生活压得我喘不过气，我真想向老师提出减负的建议，可是我不敢，胳膊拧不过大腿，小小的我又怎能拧过强大的老师？我想反抗，却又无力反抗。烦恼、孤寂，不被理解总是困扰着我。

高中繁重的课业使我每天就睡五个小时，有时突然在梦中惊醒，发现还有作业没有做完，于是又开始挑灯夜读。第二天顶着熊猫眼去学校上课。高中就这样在反反复复的度过。没有太多的激情，没有太多的关注，把自己的真性情埋没在无边的书海中。

我的脚印里充满着艰难的选择。时光真的是十分可贵，可惜的是我曾经蹉跎了岁月。老师告诉我：“业精于勤，荒于嬉。只有付出了，才有收获。失败了，爬起来，做个生活的强者。”我懂得了这个道理，于是再次融入莘莘学子的行列，优异的成绩让我重新赢得自信。正确的选择让我更明白了，人不能第二次在同一地方摔倒，否则你会摔得更惨的道理。

有时对着天空发呆，遥望自己的未来，竟是一片茫然。有时候就想，读书到底有什么用处，对以后有什么帮助。于是在茫茫然中度过高中生活。

高中生活虽然枯燥无味，但却是很充实。每天和同学们讨论习题的解法，偶尔在体育课上疯狂的打排球，发泄心中的不满与阴郁。高中的我真是个矛盾的综合体！

三、成长的纠结

牵着纯真的衣襟，跌跌撞撞地告别了稚气，陷入了一个陌生的环境中——只身一人。大学的时光是茫然的，无数个学期下来不知道自己追求的是什么，不知道自己每天做的是什么，只是一味的跟着老师学知识。不知道远方等待自己究竟是什么。

也曾摸爬滚打，也曾汗水淋漓，也曾眼睁睁望着希望的帆船在漩涡中迷失，最初的漂流瓶也仿佛一张过期的船票，不知音讯。于是，梦想在眼眸中刹那间如玻璃般破碎，遗失的心在云朵上端寂寞地叹息。儿时的梦想已被现实无情的摧残，我们曾经的梦如今却被掩埋在心里最深的角落。

看着校园里穿梭的行人，看到他们茫然的眼神，突然感觉很孤寂。当遥远的天际泛起一片阴霾，雨，便没完没了地下了起来。走在街头，漫不经意地看见摊位中的商人还在努力赚钱。他们坚持的精神一瞬间将我击中。还有谁能在如此的逆境中，坚持自己的步调，安然地走下去？就像这雨，即使倾泻，也总挡不住成长的脚步。

四、成长的感悟

雾散识途。夏夜，那颗最亮的星成了每晚我守望的幸福。我开始微笑，开始追逐，开始向往自己的未来，开始受星星的指引，将自己送往光明。我要在成长的路上唱一首歌《我很快乐》：“我也不会难过，你不要小看我，有什么熬不过，大不了唱首歌，虽然是悲伤的歌，声音有点颤抖，也比你好得多 我还是很快乐！”我要揽一束阳光，送给松林；要捡一片红叶，熨贴于心；要别一朵雏菊，带上不败的春光。

频频回首，所得的并不一定都是远山含翠的金粉记忆。失落和伤痛不会在成长中缺席，重要的是如何用心感悟它们的价值。人，总要在不同的伤痛中重叠着一个人生。如果人生没有了这样的重叠，就无法成就它的韧性与广博。

成长就像是一封沉沉的信，不经历路途上的风雨，就寄不到它想去的地方。任何时候，伤痛都不是放纵的理由。我一直认为，成长是这世上最无遮掩的奇迹。它使人在温暖中学会关爱，把希望一次次点燃，将甜蜜一遍遍谱写；但它分明又有着倔强的硬骨隆起，叫人在泥泞中懂得了坚强与责任。

成长，是一种在平凡的伤痛中不断温习着的伟大。我在伤痛中猛醒，跋涉在成长的路上……我始终坚守着自己的风格，就像一株茉莉，淡雅地长成一种独特，一种艺术。当我久久伫立在那些无与伦比的美景前时，我用不同的角度，不同渴求的目光去仰望。它们总能给我以莫名的感动和由衷的感叹。

有人说，如果今世一个愿望屡屡瞩目，就会埋下一个伏笔，待来世苦苦地追索与厮守。那么，请让我一辈子体味成长的喜悦与艰辛，让我在阳光下，捡拾到成长的足迹。我相信，成长教会我们的不仅仅是宽容与感悟，它是一种信念，让我们知道，凋零的可以是花，但绝不会是春天。

第五篇：关爱自我健康心灵 共建和谐校园文化

关爱自我健康心灵 共建和谐校园文化

摄影 文海天 杨聪

本网讯（彭玲玲 曾婷）清凉的早晨，阳光泄满在整个文化广场上。12月1日，为帮助大学生了解心理知识，我校大学生心理健康协会、心理健康教育与服务中心、心理健康服务部联合举办了“在游戏中学习、在学习中进步”的心理健康知识宣传。

此次系12.5心理健康宣传周活动分为展览区、签名区、游戏区三大块。展览区主要内容是心理咨询中心简介、心协简介、心理健康常识、心理漫画、毒品与爱滋病等知识宣传。12.5为“要爱我”的日子，在文化广场开展关爱“你我他”大型签名活动，旨在宣传心理健康知识，唤醒当代大学生要关爱自我的意识。其间穿插着的心理测试、真心话大冒险、心灵相通、夹乒乓球等有趣的活动，广大学生参与其中，乐不思蜀。

“本次活动只是 “我健康我快乐”系列心理健康教育活动的亮点之一，我们将在近期出版第五期《心韵》特刊、举行全校型的心理剧创作表演赛、邀请专家给同学们解答心理健康的讲座知识。目的是为我们在校大学生营造一个健康和谐的心理环境，为解决学业抑或是情感生活的问题提供导向。”负责人邓同学如是说道。