亚运志愿者心得体会-微笑的力量---（定稿）

第一篇：亚运志愿者心得体会-微笑的力量---（定稿）

微笑的力量

我很荣幸我能参加16-18号的亚运马术测试赛，这是为即将举行的第16届亚运马术比赛前的一次真正的演练，这让我的志愿者生涯又向前迈了一步。

早上，我们大家在清晨朦胧5点20分就早早地集合在学校正门，虽然天还很早，但是这些都阻挡不住我们志愿者心中的那份自豪与激动。给自己一个微笑，精神一整天，意气风发地迈着步伐朝心中向往已久的，传说中的从化马术馆进发。。

坐了差不多一个小时的车程，我们来到了我们的目的地“广州马术场”。一进场，映入我眼帘的是青山绿树和标志性的马术场馆建筑。

我是服务部的停车场管理助理，所以我工作的地方当然就是停车场啦，而我的工作就是负责引导指挥车辆合理有序的停放好。这项工作并没有看起来那么简单。我是协助一名交警哥哥指挥车辆停放的，他教我如何用手势指挥车辆合理有序进出，要注意如何指挥车辆整齐停放好。首先，他向我介绍了交警的基本职责与工作要求，随后讲解了几个基本指挥动作，比如停止手势，左转弯手势，直行手势，示意违章车辆靠边手势，前车让后车等常用手势，并强调要注意面带微笑，即使我的动作不是很到位，但是我的热情，我的用心，都可以通过微笑表达出来。

今天来观看比赛的人比较多，出入车辆也很多。我站在岗位上，不敢怠慢。当车辆通过安检的时候，我负责引导他们把车停放好，并微笑地对他们说“谢谢”，我为自己定了六字金言，“微微笑，要做到”。时刻铭记自己的责任，用微笑来传达我的热情与关怀，为他们带来优质的服务，以减轻他们在安检时的不耐烦心情。今天来往停放的车辆比较多，人员也相对的多，所以指挥的时间也比较长。我们逐一对来往车辆进行合理有序的指挥，毫不怠慢。

通过三天的交通服务，让我感受最大的就是场馆可以遮阳的地方太少，人们几乎都暴露在太阳下，这些天的阳光尤其的灿烂，照耀的我都睁不开眼了。汗水一直不停的往下滴，还如雨下，头发全都湿了，衣服也湿透了粘在背上，很不舒服，真的感觉快不行了，头晕晕的，口也很干，但是我告诉自己我是一名志愿者，是一名亚运志愿者，铭记自己的六字金言，“微微笑，要做到”。每一次的微笑，都产生一份力量，就是这份力量让我在炎炎烈日的炙烤下仍旧热情的服务于观

众。

虽然有苦有累，但是通过这次测试赛工作，我深深地体验到志愿者的精神，体会到微笑的力量，体会帮助到别人的快乐，为我们的国家尽一份小小的力量，从而锻炼自己，充实自己的生活，开阔自己的视野。

服务亚运，锻炼自己，提升自我！

我志愿，我微笑！

第二篇：亚运志愿者心得体会

亚运志愿者心得体会

兴奋、忙碌、充实、激动、幸福、快乐的12天结束了，我身着着亚运志愿者“小白菜”的服装，带着一大堆礼物，满怀期待、幸福骄傲的回到了学校虽然马上就有几科很急的考试，我甚至还办了缓考（有生以来第一次），但是我还是急着向同学讲述我的经历，向父母炫耀我的收获，因为十几天的志愿者生活是我这学期来的最大收获。

我的十人小团队

11月9日傍晚，我们一行十个人，大包小包的上了广州亚组为派来的专门接我们去增城体育馆的亚运专用车，车又大又新，与之前我们参加演练时候的小车相比，简直就是北京的香山和南方医科大学顺德校区的香山，没法比了！一路上，大家讨论的话题基本都围绕在志愿服务期间的考试上，谁有几科考试，谁有几个实验，回来还有几天可以复习，学校会不会有加分政策，其他学校的加分政策有多好……大家讨论地很热烈，但说来说去我们做志愿者的心情还是相当亢奋的，毕竟亚运会是在广州举行，就在我们的身边，高三的时候我们羡慕奥运的志愿者，如今我们能够成为亚运会的志愿者，也算圆了一个“年轻”时候的梦。自己的一点点努力可以为亚运为广州为中国做一点点事情，我们愿意，服务于他人，更完善了我们自己。

说到这也要介绍一下我们的TEAM了，用我们检查站经理的一句话：你们是我从事兴奋剂服务工作以来，包括奥运会，所见到过的最睿智、最团结、最有工作效率的团队。那么就要看一看究竟是什么人让经理这么满意了。

队长同学，禤某某，应该是89年的，不过和我是同级，08中医的，性格那是相当的好，12天来我俩一直是舍友，亲密无间。她主要负责我们十个人与场馆、学校的联系和管理工作，很能体谅同学哦。可悲的是我们服务结束后两天，她就有两个考试等着她，弄得她一直都很紧张，更倒霉的是她和我是一个宿舍，本来就爱体育的她，禁不住我看电视的诱惑，经常和我一起看羽毛球，看乒乓球、看体操、看台球……反正被我这个“坏”舍友带坏了，也不知道她复习完了没有。唉，这件事我一直很内疚。我以前是不关注羽毛球的和台球，虽然会打几下，但是对于赛场竞技我就是一个大白痴了，还是她告诉我的羽毛球和台球的规则和打发的呢，导致我现在也开始迷羽毛球和台球了。

大姐大，原名尹某，是个硕士研究生哦，更牛的是她是86年出生的，也就是说她曾经跳过级或者提前上学，我猜她应该是我们学校最年轻的硕士研究生了，不过她总是对我们说：唉，不行，和你们比我老了。这当然是说笑，因为要是从心态上比她是我们当中最年轻的了，每天都听到她唧唧喳喳的说话，跟我们这些师弟师妹们开玩笑，兴奋的不得了。也正因为如此，大家都管她叫大姐大。大姐大，重量级虽然不及我，但是也算是十个人中排第二的了，这也是我喜欢她的原因哦，因为有了她，大家就很少再开我的玩笑了，基本上大姐大成了我的挡箭牌，我还是低调低调一点吧，本来就长得很显眼，站在那里要用两个人的位置，如果在放肆的与他们开玩笑，我一定会死得很难看。

晓莹姐，徐某某，这位更厉害，是博士生哦，而且据说当年人家本科读的不是医学而是建筑，自学成才到军科院读了研究生，到南方医大读了博士生。且不说考上了博士，光凭大跨度的考研成功就令人佩服得五体投地了。不过她最吸引人的地方要数她的聪明了，让源源的一句话说：晓莹姐聪明睿智，漂亮活泼，这才是新一代的博士生，读书就要像他这样，不能读傻了，不然博士也不算什么。

桃桃姐，李某某，我们老李家的一份子，山西人哦，呵呵，虽然我是山东过来的，但毕竟五百年前是一家嘛，还是要炫耀一下，因为我们这个团队好像牛人都很多，让我不得不说。桃桃曾经和我一样，都是护理出身，大二才转的专业到了预防医学，现今大五，要毕业的人了，也是考研大军的一份子，桃桃姐本来就很安静，加上考研，她就更安静了，我们还在闹腾着玩的时候她就自己坐在屋子里看书学习，这份精神我是打心眼里羡慕和佩服，不过就是做不到，俺太不安静了，太浮躁了，总是不能脚踏实地的干事。说回桃桃姐，最令人佩服的就是她要考我最喜欢的学校，北大，她的目标就是考回北方，到北大医学部读研究生。有时候想想，其实我也可以像她一样大二转专业，然后考到北京，安安分分的考研，老老实实的考博，可是看到她，总觉得可能老天爷这辈子压根儿没想到安排我走那条路吧，回到学校看到她忙碌复习的身影，有种莫名的亲切感油然而生，我默默的祝福她，希望她能够实现她的愿望。

黄某某，他是这个团队中和我一样最小的了，他也是90后，不过是在二月份出生，还是比我大一点点。有意思的是，他长得根本就不小，个子高高的，黑黑的，本来是湖南人，却说了以后一口流利的粤语，细打听才知道原来是个小“南蛮子”。他很厉害的哦，一本俞敏洪编的GRE英语单词到我第一次见到他为止，他已经背过3遍了，平时没听他讲英语，但是我们在工作中，与一个韩国人交流，需要他配合到检查站接受检查时，他开口讲了英语，相当的好听，也很流利，不愧是要出国的人（美国），牛啊！大姐大他们觉得我们两个的名字很像，总是改成雪萌和雨晨来叫，我还好点，他们总是叫萌萌，雪晨就惨了，总是被他们叫成雨晨，理由很简单，他们觉得雨晨好听。不过后来我们见到孟经理后，进行了自我介绍，我才知道，原来他是下雪的早晨出生的，而我是09年的第一场春雨出生的，有时候我还想，他是不是最后一场雪呢？？毕竟2月和3月就只差那么几天嘛。

薛某某，08临床，天津人。不过他是我见过的一个最不想回天津的人了，临床嘛，注定要多读几年书才会有工作，所以他的定力可以与桃桃姐媲美，任外面有说有笑，我自岿然不动，专心看他的药理学，我听到过最多他与别人说话的内容基本上都是你们的药理是怎么考的，你们的诊断是怎么讲的，诊断学第几章第几课都讲了什么，我们的三段考怎么样怎么样了。我想他是我见过的08级同学中最爱学习的一个了，不过他的英语也很好，毕竟我们这些专业志愿者，主要任务就是与被抽中接受尿检的运动员沟通，要他们到检查站接受尿检，所以遇到外国人自然要用到英语，到了增城龙舟场时，我们检查站来了一个来自阿联酋的兴奋剂检查官，他的蹩脚英语实在令我头疼，一度让我觉得我十几年的英语白学了，可以源源同学却随意自如的给他做翻译，他们成了好朋友。

张某某，一个学临床心里的人，多少都有些诗人的气质，连他自己都夸自己，拿起筷子可以吃饭，放下筷子可以讲哲学，以前我就认识他，他是我一个同学的老乡师兄，不过我们从来没有说过话，所以对他的了解也不多。他喜欢讲冷笑话，弄的桃桃姐每天都笑的不行，即使不好笑的事情，桃桃姐也会哈哈大笑，导致“张医生”找到了自己的毕业课题，研究“长的漂亮文静的女生是不是笑点都很低”。久而久之，大家总是有事没事的说一句话：桃桃姐笑了。搞得桃桃姐不知所措，敢笑又不敢笑。

刘某，也是08临床的，这个家伙害的我们大伙后有了两个口头禅：“好吧……”“晕……”后面的“吧”字和“晕”总是拉得很长，无论讨论什么，他最后总会有一个“好吧”，久而久之，大家也受他的传染开始“好吧”起来。他是一个典型的广东人，很爱干净，和张少伟这样的“山东大汉”（其实他很白的很瘦的）相比，更会精打细算，更会打理自己的生活，他有自己的目标，也很简单，就是考取中大的研究生。

成成，李某，是中西医的，07级师兄，（目标：考取中大的研究生，以后做个眼科医生）不过我们可以一点儿也没把他当成师兄。这个家伙工作之余见了好多外国的运动员，手中的纪念徽章最多，什么样的都有，而且他的一件衣服已经被他珍藏起来了，因为上面写满了冠军们的签名，羡慕死了。

至于我，是十个人中比较惨的一个，做兴奋剂检查站的出入口控制员，不能随便出站，一整天都在工作，其他同事通知完运动员就没事了，而我要一直等到最后一个运动员出站我的工作才算结束，所以我与冠军的照片最少，我的签名最少，我的纪念徽章也最少。不过我也是最幸福的一个，因为我跟所有的冠军、所有的被抽检的运动员都有接触，无论国内国外，我跟他们聊了很多，知道了他们的很多故事，这些励志的经历让我觉得我不应该浑浑噩噩的过日子，不应该抱怨太多，因为其实世界上每一个人都有困难，他们的每一天也充满了困难和挑战，上帝创造人类是平等的，我相信这句话，连他们所经历的困难也是一样的，关键在于克服困难、经历困难多的人最后成为了王者，站在了冠军的领奖台上，让自己的国旗冉冉升起，这就是区别，人与人唯一的区别。

我们这个团队麻虽雀小，但是五脏俱全，从博士到学士，从西医临床到中医临床，从临床护理到基础生化、免疫，从公卫预防到临床心理，甚至还有医学工程，开个小医院是没问题了。这就是让经历了多哈亚运会、奥运会，经历了很多大赛的孟经理刮目相看的团队。当然我们的团队其实不止十个人，还有李经理，孟经理，于姐，周姐，李博士，他们都很好，我们共同经历了广州亚运会的体育舞蹈比赛和龙舟比赛，酸甜苦辣，点点滴滴，我们共同经历，我们共同成长，这是我们最美丽的回忆。

志愿者经历是我一生宝贵的财富，至于工作的感想太多太多，我不想过多叙述，点点滴滴都记述心底，说不出的爱，说不出的幸福。

第三篇：广州亚运志愿者心得体会

广州亚运志愿者心得体会

今天天气挺好的，本来我是不用上岗的，不过上午一个师兄有事去不了，我就去顶替了，下午是一个师姐要去看亚运开幕式，所以和我换岗了，也就是说今天我上了两次班，是第一次，上完早班回来睡了一下又去上晚班，看起来好像挺辛苦，不过却觉得挺快乐的。

由于我是后来加入第一小队的，所以我的班次排的较少，固定的不多于十次。师兄师姐遇上没空上岗时就会想到我，拜托我去顶班，每次只要我有空，我都不会拒绝，一个人在做自己想做的事的时候，无论多累都有一股神奇的坚强的力量让自己坚持下去，并且辛苦并快乐着，这时候的时间是过的最充实的，往往也最能感受最多。

站岗时，没人过来问路的时候，我就会抬看看天，我发现今天的天空特别蓝，上面还密密麻麻的漂浮着白云，大自然果然是最具鬼斧神工的画师，蔚蓝的加上漂浮的白云，在配合上广工的笔整的教学区，让人心旷神怡，心情觉得特别愉悦。不过今天发生一件挺尴尬的事，我们在休息时，有一个外国友人过来问路，问我们广工手球馆在哪，（当然用的是英语）可是我们还居然听不出“hand boll”是手球！还一直晕晕的站在那，真是挺对不起学了十年的英语了，最后只知道他要去广工就跟他指向广工的路了，他走后我们才换然大悟那个单词的意思，唉，看来确实是应该好好学习英语了，特别是口语和听力！才能更好的当好志愿者，对得起志愿者这个身份，不会给亚运丢脸，给中国丢脸。有动力有毅力学习才会有进步。加油！

广州亚运志愿者心得2

今天是我第一天上岗，心情好些激动，又带这些许的不安，因为广大商业中心并不是我所熟悉的地方。

因为才刚到8点，开始问路的人并不是很多，只有三位路人向我打听去广东省中医药的乘车路线。经过一番寻找，我终于发现了这条乘车的路线，并向他们指明了。不久，有一位志愿者的“志愿者”过来了，他并不属于什么组织，也不是志愿者，但是他用相机记录下了志愿者的精彩瞬间，借用志愿者的手，记录下了每个志愿者对亚运的奉献，对亚运会的感情。也许他只是微不足道的一个人，但是不正是一个又一个对亚运充满热情的平凡的人组成了这一支庞大而充满热情的队伍吗？广州亚运会需要许许多多的志愿者，更需要广州市的每一个市民的参予。

经过向师姐详细的询问，我基本了解了广州大学附近一带建筑的位置，虽然有的时候我会被路人的问题问倒。例如，他们会问：哪里有换散钱的？哪里有羊城通充值？等等。还有的时候，我并不知道路人所问的地方在哪里。虽然如此，我并不会给他们乱指方向，而是请他们问其他的志愿者。如果，我给他们乱指一个方向，可能会得到他们的感谢。但是，对他们真诚的服务，比一句感谢来得更珍贵！

希望我以后的工作会更加顺手！

广州亚运志愿者心得3

昨天迎接火炬的兴奋劲儿还没有过，今天就又接受了新的志愿者任务——学生防控治安志愿者。

昨天晚上十一点左右被通知要到四栋下面的警务室接受任务，听完保卫科老师及派出所所长的安排我就赶紧去通知已经报名的同学，虽然时间有点晚，不好意思打扰他们休息，但是听说有工作安排，大家还是很积极配合。

今天一早便到我们的大队长约定的地方集合。在他的带领下，我把我们的队员分组安排到各个岗位上去，上午的工作就正式开始了。其实我们的任务并不算重，只是在指定的几个路口站岗巡查，并尽可能地为问路的人指路。

我自己的任务是负责巡查监督各个岗位的工作情况。虽然大家的工作内容简单甚至可以说是枯燥，但是大家还是丝毫懈怠，没有出现缺岗漏岗的情况，很感谢大家的配合！

在没有巡逻时我骑着单车绕内环转了转，看到了很多赛会志愿者和场馆志愿者路上行色匆匆，或是在工作岗位上坚守……亚运会今晚就要开幕了，过了今天以后志愿者们的工作可能会更加忙碌紧张，所以志愿者们加油啊！

一起来，更精彩！

第四篇：亚运志愿者培训心得体会

亚运志愿者培训心得体会

6月20日上午，在教四108室校青志中心举行了广州亚运会补录志愿者的通用培训，在这长达四个小时的培训中，我学会了一名优秀的志愿者所必须具备的通用技能以及对应急情况的处理能力。以下是我对这次培训的心得与体会。

广州成功申办成为举办2010年第十六届亚运会的城市，这对于广州市人民可谓是件举世欢庆的大事。为了能举办好这次亚运会，展现广州市民的良好精神风貌和广州的特色文化，亚运志愿者成为其中的一个标志。因此，广州市亚组委十分重视对此次亚运会志愿者的招募与培训。而我经过学院的两轮面试后也有幸搭上亚运会通用志愿者的末班车，心理感到十分高兴和自豪，可以为广州亚运会贡献我的小小的一份力量这是我的一个心愿，我会尽自己最大的力量做一名能吃苦耐劳礼貌周到的优秀亚运志愿者，展现我们广州人良好的一面。

对今天这次培训我感觉很有必要，也非常重要。培训的内容十分丰富，包括亚运会知识介绍、志愿者介绍、志愿服务的通用技能、志愿者的心理调适等，每个课程假如你有认真去观看学习的话你都会获益匪浅。作为一名亚运志愿者掌握好亚运会和广州地理文化知识是非常重要的，假如外国朋友来我们城市观看亚运会时，我们应能十分清楚地向他介绍我们城市的特点和历史文化知识。对于这部分知识我感觉自己还是比较薄弱，光靠从屏幕上浏览一遍是不可能记住的，在暑假期间我会好好努力熟悉这部分知识。

接下来讲到志愿者招募情况和志愿岗位的分类，我们今天在这里培训的是通用志愿者，区别于城市志愿者和专业志愿者，我们主要是在亚运各场馆内提供接待、语言翻译、媒体服务等，工作还是有点难度，需要一定的专业知

识和培训才能做好这次的志愿者工作。讲到礼仪方面，我有这样的理解：礼仪应该是对待他人发自内心的尊重，所有的繁文缛节人们并不是用来作茧自缚的，而是表达了人们对于他人的肯定和尊重。有一点我印象十分深刻，视频课程上谈到满足他人的需求也是礼仪也是尊重。譬如，有人做好了一件工作，我们应该真诚的予以鼓励和赞美，我倒是不太在意这个东西，自己觉得美就美不美就不美也没有必要说出来吧，好像怪怪的，有点曲意迎合他人的感觉。看他是怎样解释的：人都有被他人尊重和自我实现的需要，这是人性，一个适当的赞美使人力量加倍，自我实现的需要被满足，会感到由衷的快乐。说的确实不错，我们不也渴望别人的尊重和赞美吗？为什么我们不能帮助他人满足这个需求呢？呵呵~茅塞顿开啊！此外，做一名优秀的志愿者还必须做到真诚友爱、热情大方、微笑服务、诚实守信、遵纪守法等。因此，这次志愿者的培训活动同时也是一个提高自身修养的机会。通过这次培训相信自己在待人接物方面会得到很大的提升。

最后讲的内容是志愿者面对应急事件的做法以及心理方面存在的问题及自我调适方法。工作过程中难免会遇到这样或那样的突发状况，需要掌握对各种应急事件的处理方法，才能使事件及时、迅速、高效、有序地得到处理，不至于进一步扩大，造成更大的影响。而我一直认为心态是很重要的，培训会里给出的心理调适方法和原则对我有很好的指导作用，也使我做好了预防自己消极情绪的准备，情绪能极大地影响我们的工作状态和效果，有的心理素质不高自我认可程度不高的人可能在工作中遇到小小矛盾便觉得受了莫大委屈，这是需要我们去调节这种心态的。感觉自己在这方面还是比较弱，需要加强在这方面的学习。

在这个培训过程中，校青志还穿插了各种趣味活动，包括传棒回答问题，自己看书回答问题……这些内容使这次的培训变得更加生动活泼，同时在游戏中也能学到知识，是种学习与娱乐两者不错的结合。

培训结束后，对我来说并不是结束，而是一个新的开始，接下来还有很长的亚运志愿者道路要走，我会好好利用平时时间和暑假来好好熟记《广州亚运会志愿者通用读本》里的内容，争取在今年11月份亚运举办期间以一名出色优秀志愿者的身份为广州市为我争取一片荣誉。就像亚运志愿者口号所说的：一起来，更精彩！

第五篇：亚运微笑姐

亚运微笑姐

亚运微笑姐

22日-8月28日参加了由亚组委统一组织的亚运颁奖礼仪培训，并以优秀的表现圆满完成了全部培训课程。经过培训考核及综合评审，吴怡同学正式入选为第16届亚运会颁奖礼仪专业志愿者。并参加了10月9日在北京举行的亚运圣火采集仪式。其同胞胎妹妹吴悦同为亚运礼仪小姐。[1]

编辑本段事情经过

广州亚运会开幕式刚刚结束，就有网友发帖：“三位领导开幕致辞，让全国人民认识了这位最幸运的女孩。幸运的是，她在开幕式直播中出镜时间如此之长（足有三位领导时间之和

亚运“微笑姐”(4张)）；不过笑到面部僵硬，双手坚持交叉在小腹前，几乎抽筋。太难为她了。”这个身穿白色衬衣、黑色外套的礼仪志愿者就是吴怡，她的灿烂笑容在央视荧屏持续近20分钟，网友大赞“实在有东方之美”。

在开幕式后吴怡备受关注，在亚运直播的视频频道上，也以“漂亮礼仪小姐，始终微笑楚楚动人”播放回放视频。

记者通过连线确认，这位女孩名叫吴怡。参加完开幕式后，吴怡接受了记者的电话采访。吴怡说，她自己并不知道被镜头连续拍到，“我以为镜头只是对准讲话的领导呢。”这说明，她楚楚动人的微笑不是因为有镜头拍摄才刻意保持的。“这是我们专业训练后的结果”，她说。当时在台上共有三位礼仪志愿者，要分别引领一位领导到台上讲话，吴怡负责引领的是亚奥理事会主席艾哈迈德亲王。吴怡说，能够出色完成开幕式上的任务，自己很激动。她几次强调，不管有什么荣誉，都是代表所有礼仪志愿者的，“其实大家都是一样的，只是具体负责工作稍有不同。”

编辑本段背后故事

“微笑姐”

每天穿5厘米高跟鞋站立7小时，外加全程保持露8颗牙齿的微笑„„亚运天使吴怡说，“微笑姐”就是这样炼成的。在亚运开幕式上，亚奥理事会主席艾哈迈德亲王等三位中

吴怡

外官员致词时，18岁的吴怡因为全程出镜并始终微笑而走红网络，被称为“微笑姐”。14日，这位生于广州的18岁女孩接受了采访，讲述“微笑姐”背后的故事。

站立训练

每天训练踩高跟鞋站7小时

“礼仪志愿者在场上看着光鲜亮丽，场下其实挺艰苦的。”吴怡说，亚运礼仪训练经常要挑战身体极限。从7月开始接受训练，礼仪志愿者们每天要穿着5厘米的高跟鞋，站立7小时，接受各种训练。

“常人站立时，膝盖中间是有缝隙的。但亚运礼仪要求紧绷膝盖，站久了膝盖中间会很疼，脚也磨起了泡，就贴止血贴。训练的时候，大家都全神贯注。老师一喊停，所有人都蹲在地上边揉脚边说‘好痛’。现在我们所有人脚后跟、脚趾都起了茧。”

最难的，是忍着疼还要保持微笑。刚开始练习笑容，吴怡曾经面临最大的困难就是“露8颗牙齿”。“老师看着你，会害羞，有人笑不出来也很郁闷”。

除了咬筷子，老师会讲笑话逗姑娘们，让她们保持笑容。“后来慢慢体会到，亚运礼仪的笑容既要发自内心，让人感觉真诚，又要专业。要温和，不能过于热情，要有一个度”。

顾及镜头

“微笑姐”为顾镜头笑到抽筋

每次综合训练前，老师都会让姑娘们对着镜子笑，把这种状态保持到训练中。“我笑的时候，会想一些比较开心的事情。”吴怡说。

据网上转载的图片，在开幕式现场，吴怡前面的表现还不错，但后来笑容就有点僵硬了。对此，吴怡表示，其实平时训练微笑比那20分钟还要久，但训练时可以抿嘴松唇，但那天在会场上，她站在领导人后面，为了照顾镜头需要，一直没敢动，“到最后嘴已经有点抽筋了。”对于网友取的花名“微笑姐”，18岁的吴怡表示欣然接受。她说，希望能把“微笑姐”作为一张宣传广州的名片。[2]

编辑本段网络评论

不需要网络水军，不需要五毛党，人原来也可以走红。广州亚运会开幕式上，在亚奥理事会主席艾哈迈

德亲王等三位中外官员致词时，一位礼仪小姐凭借微笑征服了观众和网友，被亲切地称为“微笑姐”。

什么是最好的炒作？其实在笔者看来就是不炒作而顺其自然。微笑姐就是一个明显的例子。网上有很多走红的姐，“芙蓉姐”、“凤姐”、“失控姐”，可从来就没有一个像“微笑姐”这样不包含任何利益色彩。“微笑姐”的走红只是一个意外，但这却是一个真实的意外，“微笑姐”是广州亚运会一个美丽的花絮。

有人说“微笑姐”的笑过于职业，那是一种假笑，同样是在欺骗我们。可要你也保持微笑二十分钟，你能做到吗？“微笑姐”之所以能打动网友，一夜走红，其实不只是因为她的笑容，而是她对于自己工作的一种坚持。作为一名礼仪小姐，时刻保持自己的微笑，这既是对观众的一种尊重，更是为了体现亚运会的一种精神风貌。

“微笑姐”体现的其实只是亚运会的一个小小细节，试想，一个小小的礼仪小姐都能如此尽职尽责，我们的亚运会还有什么理由办不好呢？同样，如果我们每一个人都能像“微笑姐”一样对待自己的工作，我们的工作还能干不好吗？

吴怡用笑容征服了网络，那定格的瞬间也将成为广州亚运会最为与众不同的名片。

这是一次最真实的网络红人事件。“微笑姐”用自己的坚持展现了亚运会志愿者的良好风采，同样用自己的坚持为公众上了最生动的一课。[4]编辑本段姐妹花

孪生姐妹花

让人惊奇的是，与吴怡一起成为亚运礼仪志愿者的，还有她的双胞胎妹妹吴悦。[3]

双胞胎姐妹花(右)[吕楚源 编辑]

在昨天的开幕式上，吴悦在通往舞台的通道上担任礼仪。吴悦就读于南方医科大学人文与管理学院，两姐妹在参加了亚组委统一组织的亚运颁奖礼仪培训后，圆满完成了全部课程，还被亚组委选拔参加了圣火采集及圣火传递仪式。

吴怡是今年刚刚进入大学的新生，是一位土生土长的广州女孩，她参加了7月22日至8月28日由亚组委统一组织的亚运颁奖礼仪培训，并正式入选为本届亚运会的颁奖礼仪专业志愿者。基于吴怡的表现，她还参加了10月9日在北京举行的亚运圣火采集仪式。

让人惊奇的是，与吴怡一起成为亚运礼仪志愿者的还有她的双胞胎妹妹吴悦。当吴怡在台上引领领导讲话时，吴悦就在台下的VIP通道担任礼仪工作。“她们姐妹俩都是非常好相处的人，妹妹就住在我们隔壁，很漂亮，也很可爱。”另一位礼仪小姐告诉记者。

笑是最难的其实，姐妹俩在亚运会开幕之前就备受媒体关注，从亚运会倒计时的专题采访，到志愿者探访系列电视栏目，孪生姐妹花就一直是亚运热点。提到两人的培训经历，吴怡说：“苦啊，从7月22日至8月28日，我们参加了由亚组委统一组织的亚运颁奖礼仪培训，最大的感觉就是笑，这太难了。我们以前都是笑不露齿，而亚运颁奖礼仪上，笑则规定为笑露8齿，就是一笑就要看到8颗牙齿，要发自内心，会心微笑。”可以想象，整整40天，这些花季少女要每天对着镜子、对着老师、对着队友会心微笑该有多难多枯燥。“刚开始就是害羞啊，笑都笑不出来，经常笑僵，为了表达友好亲切的状态，我们就想象各种温馨的情景。”同时，在站姿、仪态上也有严格规定。在闭关受训期间，她和队友第一个要训练的是臂力，每个人托盘上放着6瓶矿泉水，同时还得要保持笑容，没过几分钟，有人的手开始发抖，笑容也开始僵硬了。

没想过出名

吴怡对记者说，当时在台上共有三位礼仪志愿者，要分别引领一位领导到台上讲话，吴怡负责引领的是亚奥理事会主席艾哈迈德 法赫德亲王。吴怡说，能够出色完成开幕式上的任务，自己很激动。她几次强调，不管有什么荣誉，都是代表所有礼仪志愿者的，“我从没想过自己要通过这种方式出名，我只是和其他的礼仪小姐一样，做了我们该做的工作。我现在的生活一切照旧。我享受了开幕式的过程，这是最重要的。”吴怡坦言自己在开幕式上的笑容只是让更多人认识了自己，现在可能也没时间再回头去看当晚的电视重播，“还是留作纪念和回忆吧。”但网友似乎对“微笑姐”的关注愈来愈强烈，开幕式刚刚结束，就有网友发帖：“三位领导开幕致辞，让全国人民认识了这位最幸运的女人。幸运的是，她在开幕式直播中出镜时间如此之长(足有三位领导时间之和)；不过笑到面部僵硬，双手坚持交叉在小腹前，几乎抽筋。太难为她了。”吴怡昨天更是成为了热门网站的搜索热词，关注量已上百万，这个身穿白色衬衣、黑色外套的礼仪志愿者在各大门户网站的亚运直播视频频道上，都有视频回放专题供网友反复浏览，有的甚至还冠以“漂亮礼仪小姐，始终微笑楚楚动人”的煽情标题。[5]