心理健康教育试题(学生版)

第一篇：心理健康教育试题(学生版)

心 理 健 康 教 育 复习题

一、名词解释（每小题4分，共12分）

心理健康挫折自我意识镜中自我人际交往晕轮效应 刻板印象情绪学习

二、填空题（每空1分，共15分）

1.美国人本主义心理学家马斯洛认为，人类的所有需要都可以按照它们的重要性的大小，从低级到高级，排列成不同的层次。分别是________________、________________、________________、________________、________________。

2.从自我观念来看，自我意识可以分为________________、________________和________________三个维度。

3.在人际交往过程中，可以通过_____________技术、____________技术、_____________技术、_____________技术、_____________技术寻找话题。

4.根据情绪发生的强度、持续性、紧张度等标准，可以将情绪分为心境、______和__________三种状态。

5.自我意识的形成和发展大体经历了_______________、______________和_______________三个阶段。

6.冲突的形式是多种多样的，按照动机指向可分为________________、________________、________________和________________。

7.在对他人的认知中，由认知对象的最近信息所形成的印象，称为最近印象，其产生的心理影响，称为________________。

8.精神分析学派鼻祖弗洛伊德认为人格结构由_____________、_____________和_____________三部分组成。

9.人际关系的建立除了受_______、_______、_____________和成长经历等外在因素影响外，还受_____________和自我概念、自尊等内在因素的影响。

10._______________指人们运用语言或非语言符号交换意见、传达思想、表达情感和____________的过程，是实现______________的途径。

11.我们可以通过真诚待人、彼此尊重、______________、______________、谈吐幽默、_______________等途径完善自我。

12._______是一种能力，一种与他人建立亲密关系的能力。

13.积极的自我防御机制主要包括升华、_____________、______________、______________等形式，消极的自我防御机制主要包括______________、______________、否认、______________、______________、______________。

14．自我意识从形式上可以分为_______________、_______________与

_______________，从内容上可以分为______________、_______________与_______________。

三、不定项选择题（每小题2分，共20分。下列每题给出的四个选项中，至少有一个选项是符合题目要求的。请将正确选项填入后面对应的表格内，多选或少选均不得分）

1.下面哪句话是正确的()

A.心理问题是完全能够解决的B.心理健康就是没有心理疾病

C.心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生

D.心理疾病的康复是很快的2．吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为()

A.否认作用B.合理化作用

C.投射作用D.幻想作用

3.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是()

A.抑郁症B.自负

C.躁狂症D.强迫症

4．ABC 理论属于何种学派？（）

A.人本主义B.精神分析

C.认知主义D.行为主义

5.下列表现属于不好的交谈对话方式的是（）

A.随便打断他人谈话，扰乱人家的思路

B.因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题

C.连续发问，以致他人难以应付

D.老是将话题转移到自己感兴趣的方面去

6.下列属于向自我及他人之外的客观环境表达情绪的有（）

A.在无人处高喊B.跑步

C.摔东西D.击沙袋

7．美国耶律大学斯滕伯格教授认为，爱情由（）构成A.亲昵B.激情

C.责任感D.幸福感

8．某大学生以名人事迹激励自己，进行积极的自我暗示，以此减弱挫折产生的痛苦，这在心理学上属于（）

A.幽默B.合理化

C.补偿D.升华

9大文豪歌德失恋之后，把失恋的情绪能量指向文学创造中去，写出了著名的《少年维特之烦恼》，这属于以下哪种挫折反应（）

A.升华B.自居作用

C.代偿D.投射

10．当一个人接受了一个小的要求后，为了保持形象的一致性，他更可能接受一项重大的、更不合理的要求，这是（）

A.增减效应B.登门槛效应

C.光环效应D.投射效应

11．面对挫折，我们应该积极应对，以下属于积极成熟的应付方法的是（）

A.压抑B.升华

C.投射D.反向

12.某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱

警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？

()

A.近因效应B.刻板印象

C.首因效应D.自我实现预言

13．在合理情绪疗法的ABC理论中，()

A.A 代表诱发事件B.B代表信念

C.C 代表行为结果D.A是引发不良情绪的根源

14.“如何给人留下良好的每一印象？（）

A.真诚地对别人感兴趣B.微笑

C.做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己D.谈符合别人兴趣的话题

15．我们在日常生活中，有人因某次考试获得优良成绩而长久难以抑制兴奋的心情，或因某次考试的失败而长期陷入苦恼境地，甚至一蹶不振，都会导致学业的退步。从心理角度看其毛病在于（）

A.缺乏事业心B.缺乏坚强的意志

C.缺乏良好的情绪D.不善于调节自己的情绪与心态

16.“由于我考试作弊的原因,老师再也不会喜欢我了.”这句话所表达的非理性信念是

()

A.概括化B.绝对化

C.糟糕至极D.都不是

17.大学生的学习具有（）的特点

A.专业性B.自主性

C.多样性D.强制性

18．积极性的挫折反应主要有（）

A.坚持目标、继续努力B.降低目标、改变行为

C.改换目标、取而代之D.放弃目标，不再努力

19．一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？

()

A.恐怖症B.一般性焦虑障碍

C.抑郁症D.强迫症

20．在人际交往中有积极影响的个性品质主要有（）

A.真诚B.体贴

C.自利D.善良

21.教师在教学过程中设臵好课堂小结，力图给学生留下深刻印象，正如舞台上的压轴戏一样让他们记忆深刻，这说明是（）在起作用

A.晕轮效应B.近因效应

C.刻板印象D.首因效应

22．某本科生即想报考研究生，又怕再苦读三年；即想早毕业早赚钱，又怕文凭不够高。这属于以下哪种类型的动机冲突?（）

A.双避冲突B.双趋冲突

C.趋避冲突D.多重趋避冲突

23.弗洛伊德把人格结构分为()等层次

A.内向与外向B.首要特质、中心特质、次要特质

C.意识、无意识和前意识D.本我、自我、超我24.生命具有（）等特性

A.神圣性B.有限性

C.独特性D.自主性

25.大学生的主要情绪困扰有()

A.焦虑B.抑郁

C.冷漠D.愤怒

26下列属于向自我及他人之外的客观环境表达情绪的有（）

A.在无人处高喊B.跑步

C.摔东西D.击沙袋

27.自我意识的发展大致经过3个阶段，即从生理自我到()，最后到()

A.社会自我，心理自我B.心理自我，社会自我C.心理自我，理想自我D.现实自我，社会自我28．自我意识具有（）作用

A.目标导向B.自我控制

C.内省D.激励

29．（）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法

A.认知疗法B.精神分析疗法

C.人本主义疗法D.现实疗法

30．（）是自我认识中最主要的方面，集中反映了个体自我认识乃至自我意识的发展水平，也是自我体验和自我调控的前提

A.自我感觉B.自我评价

C.自我观念D.自我分析

31．人际关系的建立依次经过()阶段

A.定向B.情感探索

C.感情交流D.稳定交往

32．人际交往要遵循（）

A.平等原则B.交互原则

C.相容原则D.信用原则

33．下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要？()

A.尊重需要B.安全需要

C.社会需要D.生理需要

四、判断改错题（每小题4分，共20分。首先判断对错，若错，请加以改正并论述完整）

1.人的身体健康可通过体能测试来判断，而心理健康没有标准。（）改正：

 2.个体遭受挫折后的不良行为反应有攻击、冷漠、升华、退化、逃避等。 3.艾里克森认为，青年期人格发展阶段的主要内容是完成“自我角色认同”。 4.责任感是爱情的基础，对情绪和动机起控制作用。

 5.从内容上来看，自我意识可以分为自我认知、自我体验和自我调控。

 6．马斯洛的需要层次理论中的各层次是可以颠倒的。

 7．判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一

些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。

 8．美国耶律大学斯滕伯格教授认为，爱情由亲昵、激情和幸福感三部分构成。

 9．“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过

低”主要描述的是强迫症。

 10．心理健康是一个相对概念，从不健康到健康只是程度不同而已，正常与异常是

相对的，不象生理健康那样具有精确的、易于度量的指标。

 11．认为科学工作者都严谨但缺乏情调，从事体育运动者都“四肢发达”，这是受投

射效应的影响。

 12．遇到挫折，人们会体验焦虑不安、心理紧张、注意力分散等消极情绪，因此，挫折只具有消极性。

 13．责任感属于爱情的认知成分，对情绪和动机起控制作用，是爱情的基础。 14．倾听与一般社交谈话中的聆听相同。

五、简答题（每小题6分，共18分）

1.衡量大学生心理健康的标准是什么？

2.良好自我意识的标准是什么？

3．大学生如何培养健康的自我意识？大学生可以通过哪些途径完善自我？

4．你认为正确处理大学生人际关系的原则有哪些？

5．非理性观念具有哪些特征？

6．大学生应该如何培养爱的能力？

7．大学生应该如何关爱自我，尊重生命？

8．如果周围同学出现了心理危机，你该怎么办？

六、案例分析题（15分。要求结合所学知识分析材料回答问题）

1．上大学后，小琴对新的环境感到陌生和担心，除了学习吃饭外，大部分的课余时间都用来睡觉了。小琴认为，睡觉既可以恢复精力，又可以放松心情，尤其是不开心的时候，她感到睡一觉，坏情绪就会过去。但是时间久了，小琴感到没有融入宿舍同学的生活。尤其是舍友晚上回来晚，经常会吵醒熟睡的小琴。她几次想表达不满，却又很难说出口。久而久之，小琴越来越孤独。读完上述案例，想一想：如果你是小琴，你该如何正确表达你的情绪？

2．在西点军校考试的前夜，麦克阿瑟感到非常焦虑，这时他母亲走过来对他说：“我的儿子，你必须相信你自己，否则没有人相信你；只要你抛弃了内心的怯懦，你一定能赢；尽管你没有把握成为第一，你必须做最好的自己。”当西点军校的考试成绩公布时，麦克阿瑟名列第一。后来，他凭着自信，成为美国著名的将军。读完麦克阿瑟的故事，联系你自己的体会，谈谈该如何提高自我意识？

3．小娅准备上实习课，课前她想：“我一定得讲好这节课，给老师和同学留下好印象。否则，一切就全完了，不仅同学会笑话我，也不会有中学要我。”讲课时小娅由于过分紧张，手脚冰凉，浑身发抖，以至于注意力无法集中，出现了几次口误，还落掉了部分教学内容，结果45分钟的课程，只讲了30分钟就结束了。这次失败的教学，对小娅产生了极大的负面影响，以至于她一想到上课时的尴尬样子就心慌、出虚汗、说不出话来，高度紧张、焦虑。在这种情绪的困扰下，小娅认为自己根本就不是当老师的料，没有勇气再次走上讲台。为此，小娅向心理咨询中心紧急求救。请你运用合理情绪理论帮助小娅进行情绪调节，摆脱心理困境。

第二篇：学生心理健康教育工作总结

学生心理健康教育工作总结

五一班 尹晓婧

本学期，我以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，不断转变教学理念，改进教育、教学方法，改进工作方法，提高德育工作的针对性、学科性和实效性，为实施素质教育营造良好的心理气氛。并结合我校学生的实际，通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力，促进学生人格的健全发展。现总结如下：

一、关注学生心理安全，抓好心理健康。

我们充分认识到心理健康教育应以了解学生为基础，以创设和谐气氛与良好关系为前提，以自身健康的心理去影响学生，本身就是一种最有说服力的心理健康教育。营造一种民主的、平等的、和谐的、安全的、充满人文关怀的、具有浓郁人情味的氛围和心理环境，真正减轻学生的心理压力和精神负担。

二、整合各种资源，发挥心理健康教育合力。

学校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育，因此，日常教育中，注重整合各种资源，来发挥心理健康教育的合力。1．充分利用课堂教学，扎扎实实推进心理健康教育。

课堂，是师生沟通的一个重要场所。在学科教学中渗透心理健康教育，是实现心理健康教育目标的主渠道。在课堂上，师生之间无时不在进行情感的交流和心灵的沟通，我注重挖掘教材中有利于培养学生良好心理素质的因素，通过巧妙的设计，通过组织各种活动，使师生之间达到共鸣和合声，实实在在推进心理健康教育。在课堂中巧妙地渗透德育思想、心理教育，努力培养学生正确的人生观和积极进取的人生目标。

2.通过学校开展的各种喜闻乐见的活动为契机来推进心理健康教育。

今年，我校开展丰富多彩的校园文化活动，为学生搭建表现才华的舞台，调节学生的身心，释放学生的潜能，并通过各种竞赛，来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等，这些，都在潜移默化中培养了学生良好的心理素质。本学期开展的活动把不怕困难，顽强拼搏，不怕失败，积极进取等良好的心理因素种植在学生心中。每次活动之后，在课堂上我都会进行适时教育，让学生将这种种良好品质的种子深深植于心中，这对学生今后的发展是有益的。

3．利用学校各种设施，推进心理健康教育。

开展心理健康教育，注重利用好学校的各种现代化设施，开展形式多样，丰富多彩的各种心理健康教育活动。使学生在参与活动中，感受伙伴之间的团结协作的亲密友谊。

三、引导学生主动参与，切实提高心育实效。

成长和发展从根本上来说是一种自觉和主动的过程，如果学生没有主动意识和精神，处于被动的地位，那么心理健康教育就会成为强制行为，变得毫无意义。为了引导学生主动参与，切实提高心育实效，在实践中尝试了以下的做法：

第一是利用学校各项宣传，使学生科学认识心理健康教育。许多学生缺乏对心理健康教育的科学认识。比如，有些学生认为心理健康教育的对象是心理有问题甚至是心理变态的人，所以难免对心理健康教育有抵触情绪。我们利用心理橱窗、心理小报等途径来宣传心理健康教育，在心理课堂上加大力度来宣传心理健康教育。通过这些途径宣传心理健康教育，提高学生的认知水平，加深他们对心理健康教育的科学认识。通过加大宣传力度，让学生科学了解发展性心理健康教育，来强化其参与心理健康教育来优化自身心理素质，提高自身心理健康水平。

第二是针对学生需要，开展各项心理健康教育活动。兴趣是学生最好的老师，在学科教学中是如此，同样，在心理健康教育中也一样。我始终本着“心理健康教育要蹲下来看孩子的需要”为原则对学生时时进行心理谈话。在课堂上，教学内容力求联系学生的实际，每课教学只要能有利于学生的心理健康，有利于学生的潜能开发，有利于学生的全面发展，都大胆进行尝试。

四、加强心理辅导，关注和保护特殊群体的正当权益和身心健康。

在学校生活中，有一些特殊群体的利益更容易遭到侵害，包括学习成绩落后的学生，比较调皮、淘气的男生，家庭条件差、父母下岗或离异的学生，有亲属患有精神病或正在服刑的学生，以及那些性格内向、怯懦、寡言少语的学生等等。这些少年儿童因生活中一些不尽如人意的事件而容易遭到学生的歧视，受到心理伤害的可能性也要比一般学生大得多。女生虽受到各种惩罚的经历比男生少一些，但却对惩罚怀有更多的恐惧，在心理上受到的伤害更大。对这类学生群体，做为心理老师，我努力从生活上、心理上、学习上关心、帮助他们，使他们找到自己的自信，防止他们在隐性伤害中过早对社会和自己丧失希望，走上自暴自弃的道路。具体做法是：

1.开展心理咨询，依据不同情况，对学生进行引导、教育，力争将心理安全隐患消灭在萌芽状态。

2.理解信任学生，消除对立情绪。对立情绪是学生是受挫后的逆反心理反映。通过正面的、积极的教育，经过促膝谈心，提高他们的思想认识，增强理智。由于每个青少年都有较强的自尊心和上进心，都渴望得到别人的尊重、信任和鼓励，因此，遇事要征求他们的意见，维护其自尊心；同时，相信学生会有进步，要创设宽松、和谐的环境，消除对立情绪。

3.表扬鼓励学生，消除自卑。在教育中本着这样的原则：对学生的教育不要太急，更不能在公开场合大肆批评，而要根据因材施教的原则，依据循序渐进的要求提出目标和任务。善于发现学生的闪光点，及时肯定学生的优点，提高学生积极进取的自信心，获得了比较好的教育效果。

五、在行动研究中探索教育之路。

心理健康教育在我国发展的历史并不长，实践证明，要使学生的心理得以健康发展，教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。下学期，我将进一步挖掘、优化自身的教育资源，不断探索，开拓创新，深入做好小学心理健康教育这一工作。

学生心理健康教育工作总结

五二班 师艳珠

本学期，本班很多学生在学习方面都有了巨大的进步，心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的努力，也有家长的协助，更有教师耐心的指导，下面我就本班的心理健康教育做小结：

一、走进学生帮助学生。

由于小学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上独立意识较差，所以小学生很容易发生心理行为偏差。

近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

因此，通过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式，让学生在寓教于乐中接受相关的知识。

在家长开放日，结合学生的平时表现和家长及时交流。给家长相应的指导，让他们多关心孩子的成长，多注意孩子的心理变化。

二、通过课堂教学渗透心理健康知识。

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教育素材，在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

三、联系家庭，引导学生家长关心子女的心理健康。

由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。

有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是不全面的认识，事实上，在一些孩子的身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。然而，由于认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，引导他们热爱生活、关心他人，培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。

在心理健康教育实践中，我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。担负着培养下一代重任的小学教育，在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的今天，我们更应当注重学生潜能的开发，培养学生良好的社会适应性，保持健康的心理。

第三篇：学生心理健康教育观后感

学生心理健康教育观后感

学生心理健康教育观后感1

前几天，我读观看了《中小学生心理健康与学习习惯专题》这教育专题节目。节目里最令我记忆犹新的是：拖一天是一天。这篇文章写的是：有的小朋友在做事或学习的时候，会有“拖一天是一天”这种想法。这种想法的害处很多，他会让我们养成懒散的坏习惯。而且，我们偷懒的时候不安心，“恶补”的时候太疲惫。最后，会把事情做得一团糟。比如：我有一个小妹妹，一放暑假，她就不想学习。整天不是在家看电视，就是去外面玩。总是想着：“拖一天是一天”，离开学还早着呢!

每年，快开学的时候，他就开始不停的写作业。这就是“拖一天是一天”这种想法的坏处，暑假既没玩好，也没学好。所以，我们要好好学习，不能有“拖一天是一天”这种想法。今天，电视上播放了一段中国科学院院士钱伟长的一段话：读书啊没有什么窍门只有认认真真踏踏实实才能把书读好......我认为，他说得很好。

我们学习，做事坚决不能有“拖一天是一天”的想法，不然，什么也做不好。

学生心理健康教育观后感2

今天我收看了河北电视台公共频道于丹老师的讲座《中小学生心理健康教育与学习习惯》，使我明白了很多道理。下面我就和同学们一起来分享一下。

感受最深的是我们要学会“独立承担”。于丹教授讲的生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事，我想在我们这些家里的“小太阳”来说太常见了，明明是自己走路摔倒了，祖母为了安慰我，埋怨路的不平，也有时候我明明知道自己是做错了事情，就是没有勇气承认错误，这次听于丹教授讲课，深深的触动了我，从今天起，我要做一个勇于承担责任的人。

其次，就是我们的学习习惯的养成问题，在无数次考试过程中，经常会给自己找各种借口，有的题做错了，其实自己认真点是可以作对的，就感觉没什么，不是自己能力问题是马虎，所以心不在焉，不重视，下次还是出现同样的低级错误，听了于丹教授的讲座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是这种缺陷是可以由自己培养训练之后可以弥补的，所以，从今以后，我要制定学习计划，来锻炼的学习能力，把这种能力缺陷补上来。

我的感想还有很多，总之，愿我们大家都健康快乐的成长。

学生心理健康教育观后感3

今天早上妈妈和我一起从网上收看了河北京师范大学教授于丹阿姨主讲的《中小学生心理健康与学习习惯》专题讲座，电脑有点卡，但妈妈和我还是津津有味的看完了。我明白了很多道理，我和大家分享一下我的感受。

最打动我的就是于丹阿姨讲的悍匪刘黑子孝顺她的妈妈的故事，一个大坏人都能孝顺他的妈妈，更何况是我们这些可爱的小孩子！我以后要好好对爸爸妈妈说话，不冲他们乱发脾气，每天帮他们做些家务活。

于丹阿姨还讲了我们要学会：“独立承担”，她说，我们要养成独立自主的能力和坚强勇敢的性格。有时候，我明明知道自己做错了事，就是没有勇气承认错误，还会为自己找借口，听了于丹阿姨的话，我决定以后要做一个勇于承担责任的人。

于丹阿姨说得很对，良好的学习习惯很重要。听了她的话，我觉得有些不好意思有时候，我很贪玩，为了快点完成作业，总是不细心，做题马虎，书写不认真，于丹阿姨的'话让我明白了，这样是不对的，这样不利于自己的成长，我以后一定要认真对待每次的作业，书写工整，细心计算。

我的感想还有很多，总之，我希望我们大家都能健康快乐的成长，成为于丹阿姨说的有孝心，有爱心，独立自主和有良好学习习惯的好孩子！

学生心理健康教育观后感4

最近好像和以前不太一样，这次的疫情比每一次都要离我们更近。老师，学生，导员，志愿者，每一个人都在为抗击疫情贡献自己的一份力，努力支撑着师院这个大家庭。

但是，病毒迫近，学校封闭，快递禁取、浴池关闭、超市物资短缺等问题让在校学生愀然不乐、忧心忡忡，在这种艰难环境下心理问题也随之来。烦闷、焦躁、抑郁，失眠、易怒、脱发，我们该怎么面对疫情期间产生的心理困扰和情绪波动呢？

今天，高淑艳老师为我们进行《“疫”起同行、呵护心灵》心理健康教育专题讲座，让我体会到了不一样的感觉。其中，每天记录让自己开心的三件事让我印象最深刻，因为我也在微博打卡过一天中让我开心的几件小事，今天天气很暖，太阳很好；今天妈妈说我瘦了；今天的电影好好看。事情很小，甚至可能每天都会发生，但每一次记录，内心就会多一次雀跃，隔天在回顾的时候就会感到暖融融的，在面对更困难的任务时也有了一份不被打败的力量。

疫情终有被消灭的一天，而爱不会。聚沙成塔，集腋为裘，让我们一起攻克难关，远离焦虑，用爱温暖更多的人。

学生心理健康教育观后感5

看完这两个视频，受益良多，明白了一个舒适、轻松的学习环境，对孩子来说，是多么的重要。在孩子成长的过程中，也是我们家长学习进步的过程，只有双方都通过不断的努力学习，才能进一步了解孩子的顺恼，孩子才体会父母的良苦用心。

在没有学习这些知识时，有时候遇到问题就会随心所欲，随口就可能说出了伤孩子自尊心的话语，甚至有时采取的方法也会有所偏激了,无形中也就给孩子幼小的心灵,留下了沉重的伤痛,对他以后的人生观都会产生深远影响。

看完第二个视频，知道了抑郁症和抑有情绪的危害后,以后一定会改变自己处理问题的方式、方法,给孩子营造一个温馨、舒适、自在的学习环境。要站在孩子的角投考虑问题，不能总是以为孩子还小,而应该让孩子站在家长的角投去考虑问题。家长也应该及时的把自己的担忧和顾虑说给孩子听，一起讨论和解决问题，只有当孩子觉得我们理解他们的观点时，他们也就会受到鼓励，一旦他们觉得被理解了，就会更加愿意听取我们的观点了。

最后希望在以后的日子里，能为孩子营造出一种愿意听、愿意合作的的气氛，家长和孩子共同学习、共同进步，创造美好人生。

学生心理健康教育观后感6

通过参加公益讲座，作为一名班级心理委员我的感触颇多，用三个词来概括，分别是自信、感动和使命。

一是道路自信和制度自信。我为“生在中国，坚持走中国特色社会主义道路，以人民为中心，为人民服务”而感到自豪。自内蒙古疫情发生以来，国家和地方政府高度重视，果断采取专项措施，上下一心，戮力同心，共克时艰，突显中国特色社会主义道路自信和制度自信。

二是心怀感恩，前路坦荡。在疫情大考面前，万众一心，齐心抗疫，每个人都是抗击疫情的参与者，没有身外人。无论是冲在抗疫一线的医护人员、还是留守后方保障人民生活的工作人员，他们都是最美逆行者，因为有他们我们才安全。正如视频中看到的一句话：“我们最大的幸运，是生活在这片土地上，总是被最勇敢的人保护得很好”，确实是这样，致敬每一位为抗疫付出行动，无私奉献，无怨无悔的人。每每看到这里，总是热泪盈眶，也正是因为如此，我们每个人都要多一分宽容，多一分理解，多一分体谅，多一分支持！没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会来到！只要我们齐心抗疫，胜利必将属于我们！

三是使命在肩，强国有我！作为时代新青年，我们应该肩负起我们应负的使命！不负国家！

第四篇：学生心理健康教育工作总结

学生心理健康教育工作总结

本学期，以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，不断转变教学理念，改进教育、教学方法，改进工作方法，提高德育工作的针对性、学科性和实效性，为实施素质教育营造良好的心理气氛。并结合我校学生的实际，通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力，促进学生人格的健全发展。现总结如下：

关注校园心理安全，抓好心理健康。

我们充分认识到心理健康教育应以了解学生为基础，以创设和谐气氛与良好关系为前提，以自身健康的心理去影响学生，本身就是一种最有说服力的心理健康教育。营造一种民主的、平等的、和谐的、安全的、充满人文关怀的、具有浓郁人情味的氛围和心理环境，真正减轻学生的心理压力和精神负担。

整合各种资源，发挥心理健康教育合力。

学校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育，因此，日常教育中，注重整合各种资源，来发挥心理健康教育的合力。

1．充分利用课堂教学，扎扎实实推进心理健康教育。

课堂，是师生沟通的一个重要场所。在学科教学中渗透心理健康教育，是实现心理健康教育目标的主渠道。在课堂上，师生之间无时不在进行情感的交流和心灵的沟通，我注重挖掘教材中有利于培养学生良好心理素质的因素，通过巧妙的设计，通过组织各种活动，使师生之间达到共鸣和合声，实实在在推进心理健康教育。在课堂中巧妙地渗透德育思想、心理教育，努力培养学生正确的人生观和积极进取的人生目标。

2.通过学校开展的各种喜闻乐见的活动为契机来推进心理健康教育。今年，我校开展丰富多彩的校园文化活动，为学生搭建表现才华的舞台，调节学生的身心，释放学生的潜能，并通过各种竞赛，来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等，这些，都在潜移默化中培养了学生良好的心理素质。本学期开展的活动把不怕困难，顽强拼搏，不怕失败，积极进取等良好的心理因素种植在学生心中。每次活动之后，在课堂上我都会进行适时教育，让学生将这种种良好品质的种子深深植于心中，这对学生今后的发展是有益的。

3．利用学校各种设施，推进心理健康教育。

开展心理健康教育，注重利用好学校的各种现代化设施，通过宣传橱窗、校园网、心理咨询室、热线电话等来开展形式多样，丰富多彩的各种心理健康教育活动。使学生在参与活动中，感受伙伴之间的团结协作的亲密友谊。

引导学生主动参与，切实提高心育实效。

成长和发展从根本上来说是一种自觉和主动的过程，如果学生没有主动意识和精神，处于被动的地位，那么心理健康教育就会成为强制行为，变得毫无意义。为了引导学生主动参与，切实提高心育实效，在实践中尝试了以下的做法： 第一是利用学校各项宣传，使学生科学认识心理健康教育。许多学生缺乏对心理健康教育的科学认识。比如，有些学生认为心理健康教育的对象是心理有问题甚至是心理变态的人，所以难免对心理健康教育有抵触情绪。我们利用心理橱窗、心理小报等途径来宣传心理健康教育，在心理课堂上加大力度来宣传心理健康教育。通过这些途径宣传心理健康教育，提高学生的认知水平，加深他们对心理健康教育的科学认识。通过加大宣传力度，让学生科学了解发展性心理健康教育，来强化其参与心理健康教育来优化自身心理素质，提高自身心理健康水平。第二是针对学生需要，开展各项心理健康教育活动。兴趣是学生最好的老师，在学科教学中是如此，同样，在心理健康教育中也一样。我始终本着“心理健康教育要蹲下来看孩子的需要”为原则对学生时时进行心理谈话。在课堂上，教学内容力求联系学生的实际，每课教学只要能有利于学生的心理健康，有利于学生的潜能开发，有利于学生的全面发展，都大胆进行尝试。

加强心理辅导，关注和保护特殊群体的正当权益和身心健康。

在学校生活中，有一些特殊群体的利益更容易遭到侵害，包括学习成绩落后的学生，比较调皮、淘气的男生，家庭条件差、父母下岗或离异的学生，有亲属患有精神病或正在服刑的学生，以及那些性格内向、怯懦、寡言少语的学生等等。这些少年儿童因生活中一些不尽如人意的事件而容易遭到学生的歧视，受到心理伤害的可能性也要比一般学生大得多。女生虽受到各种惩罚的经历比男生少一些，但却对惩罚怀有更多的恐惧，在心理上受到的伤害更大。对这类学生群体，我努力从生活上、心理上、学习上关心、帮助他们，使他们找到自己的自信，防止他们在隐性伤害中过早对社会和自己丧失希望，走上自暴自弃的道路。具体做法是：

1.开展心理咨询，建立健全心理档案。学期初，都从学生自卑、自悲、自私、自负、学习焦虑、消极、厌学等方面对学生进行调查，在普查基础上根据其结果设立特殊学生心理档案。并在各个班级设立“知心姐姐”信箱以利于教师及时了解学生的思想动态，这样学校心理辅导老师及有关班级任课教师就能够依据不同情况，协同进行引导、教育。力争将心理安全隐患消灭在萌芽状态。

2.理解信任学生，消除对立情绪。对立情绪是学生是受挫后的逆反心理反映。通过正面的、积极的教育，经过促膝谈心，提高他们的思想认识，增强理智。由于每个青少年都有较强的自尊心和上进心，都渴望得到别人的尊重、信任和鼓励，因此，遇事要征求他们的意见，维护其自尊心；同时，相信学生会有进步，要创设宽松、和谐的环境，消除对立情绪。

学生心理健康教育工作总结

平度双语学校

姜在蛟 2016.9

第五篇：学生心理健康教育指导

《学生心理健康教育指导》心得体会

面对现在瞬息万变的社会，面对各种各样的学生，如何正确地引导他们，使之健康地发展，常常是我们困惑较多的地方。《学生心理健康教育指导》的学习，帮助我了解到学生随着生理心理的发育和发展可能面临的各种心理问题，因此如何在传道授业的过程中有针对性的对学生进行心理健康教育成为了当今教师责无旁贷的工作内容之一。现在谈谈自己本次学次的心得体会：

教师作为学生行为的引导者，必应具备良好的心理素质。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

培养学生健康的心理素质是素质教育的重要内容，在中小学中，却有不少学生存在心理上的偏常，相当一部分学生的厌学心理和人际关系问题相当突出。学生过着单调而紧张、烦躁抑郁的生活，很多学生有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展。甚至危害了家庭、危害了社会。因此加强心理健康教育，提高学生心理素质，应成为中小学素质教育的重要方面。

随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战地。这不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课，更需要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教育的原则、方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保学生的健康成长，使学生的人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备，使他们真正成为有理想，有道德，有文化，有纪律的一代新人。

学习《学生心理健康教育指导》心得体会

近来，我学习了《学生心理健康教育指导》，受益匪浅。回顾自己过去的教育历程，没有认真去研究怎样对学生的心理健康进行教育，所以当学生发生的一些行为问题时，我只是凭借自己多年的管理班级学生的经验去教育，有时不能预见事情未来的发展趋势，有时觉得自己已经很努力了，可是却没有好的效果，感觉自己很委屈，有时感觉现在的孩子真难教育。其实这些想法，现在看来，都不是很难解决的问题。要讲究方法和策略，因此，今后的教育让我有了新的认识和做法：

1、教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，要对学生进行心理健康教育，教师必须是心理健康的人。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，学好教学管理工作应该具备的一些知识，主要包括心理学、教育学方面的知识。其中最核心的是学生心理发展和学生心理评价方面的知识。尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开

拓自己的视野，才能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处。

2、以良好的心态感染、影响学生。从自身的心理健康的角度完善自己的人格，提升自己的人格魅力。使自己处于积极乐观、平和稳定、健康的状态。以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入教育教学工作中去。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质能对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用。才能使学生在学校学习更加健康快乐。

3、在教育教学中，要把微笑带进课堂，要经常关注学生的细微变化，多与学生沟通、谈心；倾听学生的倾诉，发泄；多创造机会，给学生成功的机会，使学生获得归属感。在学习和工作中，给他们独立思考的机会。如果这些渴望得不到满足，学生行为问题可能就会像雪球一样，越滚越大。教师知道要剔除学生的行为问题，最重要的要从渴望的层面入手，让他们的期待得以满足。当学生的期待得到满足的时候，问题就会迎刃而解。

4、与家长沟通，讲求方法，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理解他们。对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对“问题家庭”的学生更要特别关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。

5、对于有问题行为的学生，必须要有爱心和耐心，了解情况，对症下药，不言放弃。