良好心态是防脱发关键

第一篇：良好心态是防脱发关键

随着人类对于美丽事物的追求，越来越多的人关注到整形行业。而作为与力量象征的头发，也成为东人评价对方第一印象好坏的重要标志。据调查显示，由于遗传、内分泌失调、生活压力 过大等因素，导致脱发人群越来越多，而脱发年轻化的转变，也严重影响到一部分即将就业或者 正面临结婚的青年男士。这部分人群为了解决脱发，往往都经历了由积极用药到慢慢对头发的心理历程，在加上沉重 的生活及社会压力，长期以来，很容易形成心理，心情抑郁，甚至上产生错觉，认为自己就应该 是缺乏活力、老气、没有生机的。内心的所有和活力都被下去，掩藏起来。这种状态在心理学上 被称为“伪”状态。专家表示，由于脱发让我们有着一个很大层次上的丑陋，也就是在这样的心理情况下，很多 人才有了不同的担心和恐慌。为了掩饰自己的这份恐慌和自卑感，他们往往表现出自卑、少言寡 语等现象。相对来说，年轻人的恐慌心理比起年老人更严重，而女性比男性朋友恐慌的心理稍重。在我们治疗脱发的时候,植发医院，总有这样一种现象，那就是有的脱发患者因为心情受到了很 大的打击之后，突然一夜之间自己的头发就会，这就是传说中的鬼剃头。所以脱发患者保持一种 良好的心态很重要。专家进一步表示，虽然目前植发是解决脱发的唯一有效途径，但是从医学的角度来讲，药物 无论在什么时候都只是治标而已。想要治本，我们应该从自身因素着手，调整自己的心态,山归 牌诺尔口服液不同时间胰岛素扎的地儿应不同，环节上的压力，保持一个健康生活的良好心情, 植发，这才是最重要的!良好心态是防脱发关键 脱发现象虽然没有给人的体质上带来什么痛苦，不会给生活、工作造成困难，但是它的发生 往往给人增加上的无形压力，要想解决脱发现象，除了植发外，保持一个良好的心态也是至关重 要的。国济中医院国济植发专家要保持良好的心态。首先，如果发现自己有脱发的现象，不要惊 慌失措，最重要的一步先要走好，就是及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪。可以通 过经常参加户外活动，经常锻炼身体,毛发移植，通过身体锻炼来忘却上的烦恼;也可以经常与亲 人与好友交流自己的内心，把自己的烦恼倾述出啊来，自己给自己解压，植发在交流中排遣压力, 毛发移植专家。要想拥有好心情，还要保持充足的睡眠,干细胞治疗帕金森妊娠糖尿病与糖尿病 妊娠的区别，摄取充足的营养，让身体的机能处在最佳状态，保持各种器官能够正常健康的工作!总之，防脱发的关键不在于药物，药物只是辅助，时候都不

第二篇：良好的心理素质是成功的关键

良好的心理素质是成功的关键

卢家楣教授上课幽默风趣，引人入胜，喜欢与我们学生互动，听卢教授一讲胜读十年书，他的每一讲都让人有所体会，有所感悟。所谓良师益友，卢教授他不仅是我们的老师，更是我们的挚友。在‘祝你成功心理学’八讲中，每一讲都能让人有所收获，有所启迪，但最让我受益匪浅的是他的第一讲和第二讲，这两讲说的是成功与心理素质的关系。听了这两讲，我对成功有了新的认识，也更让我对未来的要走路充满信心，更让我爱上了心理学这门课。

每一个伟大的人生都蕴含着一种伟大的机遇，我们每个人都应靠自己。这句话是卢家楣教授刚开始上课就告诉我们的，同时也是在告诫我们成功是靠自己去争取，不能依靠别人。成功没有明确的定义，但卢家楣教授给了我们一个成功的定义：“成功就是通过努力逐步实现一个有意义的既定目标。”这句简短的描述就把成功的性质和条件体现了出来。巴尔扎克曾在《女性剪影》中说过，只有执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。这句话正说明了成功与心理的重要关系，良好的心理素质是成功的关键。

每个人都渴望成功，但不同的人的渴望程度不同，基本上可以分为三个层次：希望获得成功的机会；希望胜过周围人；希望超越自己。不管那一个层次的人，他们的共同特点就是有了一个明确的目标，这是成功的首要条件。第一种人可以说他们对成功是渴望的，但就是没有付诸于行动，所以这种人会经常抱怨社会不公，抱怨自己的条件不够好，抱怨自己的起点低，抱怨没有成功的机会，但是请记住机遇只会给那些有准备的人。第二层次的人代表着大多数人，有了明确的目标并开始付诸于行动，在竞争中不断进取不断超越别人，眼看成功就在眼前却感受不到成功的那种喜悦。成功的最高层次就是希望超越自己，敢于超越自己的人很少，但是敢于超越自己的人才是真正的成功者，就像飞人博尔特，既然没人能打破自己的记录，那么就一次次打破自己的记录。这种人是值得敬重值得学习的不管他们最终有没有超越自己，他们都是真正的成功者。

其实，在我们的学习、生活中失败、挫折是不可避免的，关键在于你怎样面对。人生的困难、挫折并不可怕，可怕的是同时也失去勇气、意志，一蹶不振。对挫折的正确态度，首先表现在年轻人能勇敢地面对困难，具有较强的心理承受能力。人的心理素质包括很多方面，最主要的就是对挫折、失败、压力的承受能力。所以成功需要一个良好的心理素质。

心理学是研究心理现象和规律的一门学科，它的最终目的就是要提高人的活动效率，提高人的生活质量，就是帮助人获得成功。随着社会的发展，年轻人在面临的社会环境和成长过程中遇到的问题更加复杂多样，这更需要年轻人有良好的心理素质。例如拥有积极乐观的人生态度、艰苦奋斗的精神，适应环境及社会生活、自我调节控制情绪的能力、人际交往的能力等，这是这个时代对年轻人的基本要求。人的心理素质有些是天生的，或许不能改变的，但是完全可以通过强化性的、有针对性的自我训练可以提高自己的心理素质。通往成功的路不是坦途，而是布满了荆棘和陷阱，不经历考验和磨难是无法达到成功的。当遇到困难和挫折时，要拿出十足的勇气去面对，不抱怨、不消极、不气馁，想方设法突破逆境，战胜困难。越是困难的时候，越能考验一个人的意志和品德，越能激发人的潜能，成功者就是比别人多了一些挑战困难的勇气。要想成功，还要不怕失败。有些人一遇失败便丧失信心，怨天尤人，一蹶不振，把世界看得一片黑暗；而意志坚定、立意要成功的人，即使失败，也不会放弃既定的目标，就此认输，而是从哪里跌倒了，再从哪里站起来，总结失败的教训，继续前进。

相信大家都知道一位澳大利亚演讲家尼克·胡哲，他一生下来就没有双臂和双腿，但是，尼克·胡哲的双亲并没有放弃对儿子的培养，而是希望他能像普通人一样生活和学习。从17岁起开始做演讲，向人们介绍自己不屈服于命运的经历。随着演讲邀请信纷至沓来，尼克胡哲开始到世界各地演讲，迄今已到过35个国家和地区。他还创办了“没有四肢的生命”组织，帮助有类似经历的人们走出阴影。他说过：“人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标!人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题!真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。”他如今能够如此快乐健康的生活关键在于他拥有良好的心理素质。当然，卢教授也举出了不少我们身边发生的用心理学解决问题的例子。的确，有的时候，你一句简单的安慰很可能会挽救一个人的生命，而一句不在意的嘲讽或戏弄也有可能会让一个心理脆弱的人放弃生命。可见一个人的生命的确是会被个人的心理素质所影响。良好的心理素质能够促进成功。在运动员比赛过程中，竞赛双方技术、战术、身体素质等方面势均力敌时，胜负往往取决于心理因素。也就是说，运动员体能、技术的发挥、最佳竞技状态的获得以及战术的运用均应以良好的心理训练为基础。运动员心理训练是随着现代运动的发展而逐渐发展起来的，是指有意识、有目的地对运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程，其目的是培养和发展运动员在紧张的比赛和训练中所必需的心理品质及个性心理特征，使运动员学会控制和调节自己的心理状态，争取在比赛中长时间保持最佳竞技状态。心理训练分为一般心理训练和个别心理训练两种。具体方法很多，如感知觉训练、注意力训练、意志训练、念动训练、生物反馈训练、自我暗示和放松训练、模拟训练等等。卢教授经常向我们举伏明霞的例子，赛前运动员的心理是很复杂的，如果不进行适当的心理调节，很可能会因为过度紧张或过度放松而发挥失常影响比赛。每次跳水之前，就会有心理调节专家为她进行心理调节，让她只要发挥平时训练成绩的百分之八十就可以了，这样就使她不会有负担，既不会让她过分紧张，也不会过度放弃。伏明霞能够成为跳水女皇与她的赛前心理调节是分不开的。良好的心理素质是成功的关键。

心理调节是通过正确的认识和评价个人所处的环境，尽力消除那些不愉快的心理刺激和生活事件，理智接受非个人能力能改变的现实，从而去良好地适应，并使情绪积极而稳定，保持自我意识良好，达到保持心身健康的目的。学会善于掌握自我，善于控制和调节情绪，对适应社会发展、维护心身健康却是至关重要的。因为情绪活动可以说是心理刺激中对健康影响最大、作用最强的成份。人的任何活动莫不以情绪为背景，伴有情绪色彩的。心理调节的方法有很多，有暗示调节，放弃调节，呼吸调节，想象调节等等。生活中，经常会遇到各种各样的挫折，合理的心理调节非常重要。积极面对困难，勇往直前，策马扬鞭，扬帆起航，路上春色正好，天上太阳正晴。

泰勒说过，生命在于成功之中。成功能使人获得最大的快乐，增强人的自信，体现人的自身价值。良好的心理特质，对一个人的事业、未来、人生都有莫大的好处，所以一个人若想成就事业，拥有良好的心理是不可缺少的条件。美国有一句谚语说：“通往失败的路上，处处是错失了的机会。坐待幸运从前门进来的人，往往忽略了幸运也会从后窗进来。”成功不会落在守株待兔者的头上，只有意志坚强、勇挑战的人才能抓住胜利的时机。总之，良好的心理素质是成功的关键因素。

这门课结束了，虽然只有短短的八周，但这门课对我的影响却是终生的。通过这门课，我认识到了自己的不足，认识到了自己的优点，更让我对生活充满了激情和热爱。我相信这八周的收获一定会为我在以后的道路中披荆斩棘，我相信我一定会成功。我要感谢卢家楣老师，感谢您这八周的陪伴，这八周的教诲，感谢你为我的未来指明方向。谢谢！

第三篇：良好的心态是成功的必经之路

良好的心态是成功的必经之路

人生在世，何人不想做成功者，攀登人生的巅峰，站在人生的至高点，然后傲视群雄。然而，最终能如愿的却只有少部分人。或许他们都曾追求过，但有的人摔下一次就怕;有的人爬到半山腰就骄傲不已，不再进取;有的人承受不了竞争的压力或对手的嘲笑，也注定了失败的结局......然后，不难得出：良好的心态对于

成功很重要！

有这样的一则故事：三个工人在彻一面墙。有个好事者过来问：“你们在干什么？”第一个工人爱理不理的说：“没看见吗？我在彻墙。”第二个工人看了一眼好事的人，说：“我们在盖一栋楼房。”第三个工人真诚而自信的说：“我们在建一座城市。”十年后，第一个人在另一个工地上彻墙，第二个人坐在办公室中画图纸，他成了一个工程师，而第三个人成了一家地产公司的总裁是前两个人的老板。

有什么样的心态就有什么样的作为，三个公认的起点都是一致的，然而第一个工人对生活毫无期望，只一心地彻他眼前的墙，第二个工人却是带着憧憬的，他希望未来是美好的;第三个工人更是对生活对未来充满了信心，怀着美好的理想去完成哪怕只是彻一面墙的工作。所以第二第三个人成功了，走向了各自的辉煌，而第三个人仍然只是一名打工仔。

中国伟大的领袖毛主席的一生崎岖坎坷，仅在五次反围剿到四渡赤水这段短而艰苦的岁月中，他经历了从中心领导人物之一到被贬为闲官再到从握兵权，而且在他军事中仅有的四次败仗人生中有两次就败于此段时期。如此大起大落的人生，却没能使毛主席屈服，他选择了坦然去面对，甚至在他做闲官的时候，享受着难得的清闲之余整理出了很多宝贵的战略理论知识，为他乃至整个红军日后的发展奠定了不可估量的理论基础。胜不骄，败不馁，坦然面对，这是我从毛主席身上感受到的。只有在失败中不屈服的人，才有成功的可能，而要使自已不屈服，积极良好的心态必是前提。具有积极良好心态的人不一定能成为伟人，然而伟人的成功总有一个良好的心态相伴。

积极良好的心态能使人快乐、幸福、在追梦的时候更具动力，永远保持一颗积极向上的心吧。因为良好的心态手机走向成功的必经之路！

第四篇：如何学好日语心态技巧是关键

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如何学好日语心态技巧是关键

对每个日语的学习者来说，最关心的就是怎样掌握好这门语言。在我们接触一门新的语言的时候都会有这样的疑问，其实日语没有想象的那么难，只要你选择正确的方法和心态，就会发现，你也可以将这门语言使用的得心应手。

一 不要反复怀疑自己，要对自己说“我可以”

刚开始接触日语的时候都会普遍的觉得日语很难，从单词、发音到语法句型，然后就会不停的问自己，我可以吗？这太难了我能学好吗？这是每个初学者的共通点。开始时这样不停的怀疑自己，等到过段时间就会慢慢相信这种怀疑，久而久之原本的积极性和兴趣也都磨没了。日语没有想象中的那么复杂，适合自己的学习方法也需要对这门语言有所了解之后才能总结得出。因此，请将你对日语的积极性和热情放大，不要反复的催眠自己，你应该对自己说的是“我可以”。

二 语言学习是“体系”，单独拿出哪部分都不完整

每一种语言都有自己的语言体系，单词、语法或者句型，单独列出哪个都不能说完整。使用的时候也一样，不可能单独的只用单词或者某个语法就能表达出确切的意思。学习的时候也应该提醒自己这点，不能只着重自己喜欢的或者自己薄弱的环节下手。将自己的观念融入“体系”，无论是自己感兴趣的，还是不擅长的，都是体系中的一部分。在学习中需要整体的顾及。

三 适合自己的就是技巧，学习没有无用功

很多同学在学习的过程中都会向老师询问有没有什么技巧能学的又快又好，其实最基本的也是最有效的技巧就是你自己习惯的已有的学习方式。用适合自己的方式学习才能提高效率和主动性，才能掌握自己学习的步骤。学习没有无用功，只要你愿意相信自己，你就一定能做到。

第五篇：心态是成就事业的关键（模版）

知道我现在的心情吗？我太激动了。就在这一刻我发现我的帖子加精了。自从昨天晚上我花了十分的努力加十二分的用心按照掌门的意思把我的帖子修改后，就一直在关注这个帖子，因为它不仅仅是我写作才能的体现，更重要的是能与那些刚涉足淘宝事业的淘友们一起共勉，是我多年来的切身感受。功夫不负有心人。只要你努力、只要你坚持，成功就离你不远了！在此感谢经验畅谈居，感谢掌门，感谢护法。我都语无伦次了......感谢所有支持我的人！

在淘宝打磨了这么多年，自己感觉心态是成就事业的关键。

在淘宝，淘的是心态，淘的是诚心，淘的是经验，淘的是自信。

总结这几年来自己在淘宝走过的历程，风风雨雨，有过迷茫，有过失望。但是最终自己挺过来了。

记得刚在淘宝开店那会，一天没有生意会使我焦躁不安，一个差评会让我三天三夜睡不好觉。心态特别差。

然而随着自己迷上了论坛，从那么多好的文章中，学到了很多自己坐在家里学不到的东西。

看到人家这些个帖子，真是太牛逼了！打从心底佩服。人家为什么能做的那么好？也有过焦虑，有过等待，但是更多的是积极向上的心态，是坚持。

我曾经听到过这样一个故事：有位老太太已年过古稀，她不顾家人反对，突发奇想，学习登山。并先后登上了几座世界名山。去年，95岁高龄的她，登上了日本的富士山，打破攀登此山年龄最高纪录。她认为人不管做什么事情都应尽力而为，活出个好心情。她就是著名的湖达.克鲁斯老太太。

有一个积极向上的心态，你就能充分发挥你的潜能。抱着消极的心态去做事，只能是半途而废。

无论做什么事情都需要一个积极的心态。

只有这样才能够持之以恒。才能坚持到最后。

现在，我在淘宝已经有了自己的家，有了自己的淘宝宝。已经有了自己的一片天地。

现在，你想不做都难！

论坛依然是我小憩的地方，在这里也看到一些初闯淘宝的淘友，由于刚开始创业没有经验，产生了彷徨，焦虑。

下面这个帖子使我想起了自己曾经有过一样的彷徨.....我也流过泪，我也流过汗。也曾想过退缩，也曾想过放弃。在这里，我看到了自己的影子......所以，我决定伸出自己的友谊之手，把自己亲身的体会，自己的感受，自己总结出来的微不足道的一点经验，给那些刚开始到淘宝闯天下的淘友们一点启示和帮助。

对于刚开始到淘宝来闯天下的淘友们来说，首先要抱着一个积极的心态，心态是成就事业的关键。

不要急功近利，不要三天就想拿一个钻。不要一碰到困难就想退缩。把你的店铺布置好；把你的宝贝描述好；把你的宝贝的图片拍摄清晰。

然后要学会如何接待顾客，接待顾客也是一门学问哦，它是你成交东东的第一步，没有顾客哪有成 交？

刚在淘宝开店那会，由于自己心态没有调整过来，感觉很累。

虽然对于太挑剔的顾客也要十二分的热情，左一个”亲“右一个”亲“，但是心里是一百个不愿意。这就是心态在作怪，这样的心态一定会影响成交。也曾经赶走过买家

随着自己不断的学习，不断的调整，现在我的心态越来越好，感觉“顾客就是上帝”，只要一看到有顾客上门自己马上主动打招呼，并热情询问“有什么需要帮助吗？”不厌其烦地接待着每一位顾客。

前不久碰到这样一件事，我讲出来大家一定能从中悟出点什么。

那天早上刚开机，就有一个顾客直接发来链接,想买一个摄影器材套装。我马上回答：“亲，这个有的”。但是他只是发了个链接，没有继续去谈这个套装，而是问及其他照相器材的使用方法。

从使用三脚架的稳定性聊到闪光灯的用法，从闪光灯聊到柔光箱内侧反光板的作用。而他自己要买的东西一直没有提到。一直聊到中午，我也不知道他是怎样想的，聊了半天也没有聊到自己要买的产品上去。（后来我才知道他用过这个产品，很了解产品性能）一个上午我花了很多时间去应付他一个人，心里老大不愿意，有时慢了一点回答，就发来窗口抖动。烦透了。

看他急我就说：“请稍等亲，我现在顾客很多，好忙。”他还理直气壮地问：“我不是顾客吗？”聊到中午他走了，什么也没有拍下，丢下一句话：“我下午再来！

晕倒！下午还来呀。我心想，一天要碰到两个你这样的顾客，我就不用做生意了。

下午我照例坐在电脑前接待着一个个顾客，想着上午的那个人会冷不丁地冒出来。有点怕怕。

咦，下午过去了他没有出现。我舒了口气。

吃过晚饭，我打开旺号，一个消息”叮咚“串了上来，一看，是上午那个啰嗦的顾客，他拍下了那个摄影套装。

我很是惊喜。更没有想到的是他不仅仅给了我好评，好评中还表扬我服务很耐心。

呵呵，万万没有想到。我还以为他会说我态度不好呢，当时我确实是有点很不耐烦的。

万万万没有想到的是这个顾客第三天又来买了我的三脚架，闪光灯和柔光箱。

现在想起来自己很惭愧哦，当时人家问那么多自己还挺不愿意的。人家问肯定是有目的的咯，我怎么就不明白？

如果当时自己不去给顾客解答那些器材的使用方法和效果，他能这么果断的买下吗？当时不耐着性子去接待他，他能问到那么多的东西吗？

通过这件事情，我一千个一万个的拥护自己的观点，我认为接待顾客是一门学问，成交从接待开始！

做生意确实是要有耐心，要以诚相待，只要你诚心待人，不管怎样挑剔的顾客只要他是诚心想买东西，而你又是个诚心的卖家，生意一定成交。

通过这个故事，想必大家也能看出这一点点门道，那就是如何去调整心态，如何去过好接待顾客这一关，通过你的耐心促成你的宝贝成交。

所以我总结了以下几点如何接待顾客的经验体会：

一、有顾客上门就必须主动打招呼，不要等着顾客来和你打招呼。

二、光打招呼还不够，一定要问人家有什么需要。

三、要牢牢抓住顾客心理，爱提问题的顾客就有需求，不要放过。

四、顾客询问任何问题都要不厌其烦地回答，因为你不能断定是否会成交，但是你的态度能促使它是否成交。

五、对于老顾客一定要做好笔录，并要适时跟踪服务。

六、与顾客建立良好的关系，节日发个短信送去祝福。顾客有可能成为你的活广告。

做什么事情都要不断总结不断吸取教训，才能不断提高。

现在我对我的淘宝生涯充满信心，我会不断总结，不断进取，并决定把自己的经验教训豪不保留的写出来与淘友一起分享。

希望与那些正在犹豫、正在彷徨的淘友们一起共勉！