第一篇：机遇的把握_学会抓住自我
自我，是“神圣的灵魂的东西”。每个人的“我”就是每一个人的自我，而每个人都应该正确地认识自我，大胆地挑战自我，更好地塑造自我，无往而不胜地战胜自我。
认识自我，就是要客观地评价自己，认清自己的优势和劣势，发现自己与众不同的潜力；认识自己的生理特点，认识自己的理想、信念、价值观、兴趣、爱好、能力、性格等心理特征。通过对自我的深刻认识，会了解自己所具有的真正价值，从而把自己的价值发挥到极致。
而“自我”这一命题，看来是一个很有限的东西，与天空和大地相比，是无比渺小的。但就认识的难度而言，却又是一个无边无际的深不可测的海洋。世上最困难的事情就是认识自己，要想全面而深刻的认清自己，必须找到一个很好的突破口。
1994年，心理学家日莫曼提出了著名的关于自我意识和自我监控“WHWW”结构。即“Why”（为什么）、“How”（怎么样）、“What”（是什么）、“Where”（在哪里）。日莫曼认为自我意识和自我监控可以从“为什么”、“怎么样”、“是什么”和“在哪里”这四个基本问题上来进行分析。
“为什么”即动机，是对是否参与所解决的任务进行决策，体现了个体内部资源的特性。
“怎么样”即方法、策略，是对所解决任务的方法、策略进行决策，体现了个体计划与设计的特性。
“是什么”即结果、目标，是对所解决的任务取得什么样的结果和达到什么样的目标进行决策，体现了个体自我觉察的特性。
“在哪里”即情境因素，是对所解决问题的情境中的物理因素和社会因素进行决策和控制，体现了个体敏锐与智慧的特性。
由此可见，按照日莫曼“WHWW”结构，自我意识和自我监控具有动机自我意识和自我监控、方法自我意识和自我监控、结果自我意识和自我监控以及环境自我意识和自我监控这四维结构。
在认识自我这一问题上我们也可以套用这一结构，我们可以从这四个维度来认识自己。看看自己在哪一个维度存在欠缺，从而对自己重新进行设计。
一个情绪化很严重的人，他可能具有极高的智商，可如果他在“为什么”这个维度有欠缺，也就是说，他缺乏成功的动机和欲望，那么，很难开发出他的智慧潜能。同理，在“怎么样”上有欠缺的人，可能整天奔波，却总是事倍功半；而在“是什么”这个维度上有欠缺的人则不能合理地评估和判断事情的结果和结果对其人生的重要意义，以致成功会和他失之交臂；“在哪里”上有欠缺的人，对社会环境以及自己在环境中的所处位置缺乏足够的认识，容易高估或者低估自己的能力，从而导致自负或者自卑的消极情绪。
这四个维度就是认识自我的“魔镜”，只有在这四个维度上对自己都有正确的判断和评价，才能更好地调整自己，不断完善自己，才能立于不败之地。
第二篇：把握机遇 完善自我迎接挑战
把握机遇、完善自我、迎接挑战
----聆听教育专家讲座心得体会
集安市财源中学 邹应龙
有幸成为集安市首届校级后备干部培训班的一员。通过集中培训和自我进修，感觉自己的理论知识得到了补充，业务能力得到了提高。尤其是今年暑假市教育局领导不惜重金聘请省级教育专家为我们讲学。我们全体学员一致认为，四位专家的讲座感人肺腑，催人奋进。我们一定会把握机遇、完善自我、迎接更加严峻的挑战。
市教育局和进修学校组织的这次培训班如同一场及时雨，让我们迷茫困惑的心灵顿感清新，豁然开朗。这无疑增强了我们做好工作的信心。专家将抽象的理论融于通俗易懂的故事、案例之中，为平凡的现象找到了理论根据。使我们有一种身临其境、如梦初醒的感觉，为我们指出了前进的方向，解决了一些教育教学中长期困扰我们的问题。虽不是灵丹妙药，包治百病，却为我们提供了可以借鉴的方法、思路和策略。
理论引领行动。拒绝理论就是拒绝进步。现成的理论可以帮助我们少走弯路，从而提高工作效率。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。把所学理论与我校具体教育教学实际相结合，倍感责任重大，重而道远！如今的孩子不同于以往的孩子，大多都是独生子女，在家里娇生惯养，再加之个别家长教育方法不当，孩子养尊处优，个性十足，缺乏吃苦耐
1劳的精神。“大一统”模式的教育已经不能适应当前形势的需要。必须在了解学生差异的基础上，尊重学生的个性差异，因材施教，运用尝试教育模式，将情感教育寓于教育教学之中，在师生情感互动中，求同存异，从而引起师生心灵的共鸣，尽力调动学生学习的内驱动力，充分挖掘学生的潜能。“你说他是好孩子，他就是好孩子了”、“好孩子是夸出来的”、“没有教育不好的孩子，只是没能找到教育好孩子的方法”。
它山之石可以攻玉。教育专家为我们提供了丰富多彩的教育理论，我们只有结合自己学生的实际将它们用于实际教育教学之中，并不断地加工处理，为切实培养学生的创新精神和实践能力，做出我们应尽的义务。
立足本职工作，明确责任做好教导主任工作。
第一、明确职责，树立为学校负责、为校长和分管领导负责的意识
校长是学校的核心，校长的办学、治校思想是学校的灵魂，中层领导的职责应该是践行学校的具体工作，在态度上积极主动，率先务实，勤政敬业，敢于创新；在方法策略上团结协作、尊重他人、集思广益、作风民主。在落实工作的过程中，克服按部就班、形式主义、高耗低效、极端偏激的思想与做法，站在领导安排的角度、工作需要的角度、教师乐于接受的角度落实工作、创新工作，克服工作中的等靠思想、畏难情绪，做到上对校长和分管领导负责、下对教师和学生负责，最大限度地发挥好职能作用，凡
事不能使校长亲自躬亲，使校长在具体工作的开展上，处在应管和不应管之间，摆正自己的位置，当好学校管理的配角。第二，依靠教师，落实以研促教、以学促教的思想
社会的发展对教师的工作提出越来越高的要求，我们不能用昨天的知识教今天的学生，服务于学生的明天，传统的教研在教师的成长中虽然起了一定的作用，但它的模式和层次较浅，在教育改革的今天教导处应把教师的培养当作自己的重任，积极主动地组织教师开展各种形式的教研活动，在完成继续教育、课题研究、骨干培养等基本教研任务的前提下，把新课改的推行责无旁贷地当做自己的职责，有计划、有目的地组织教师学习课改理论、践行实践活动，促使教师在观念、角色、教法上有一个大的转变，在新型师生关系、合作探究能力、现代教育技术、电子备课、资源整合、教学反思等方面不断学习，发展自己。同时加强备课组、教研组、史生地教学、初三年级的工作等方面指导与研究，真正在以研促教的路子上迈出新的一步。
第三，完善教学管理制度，体现以激励为本的管理理念 无规矩不成方圆，交通规则中，没有红绿灯的约束就不会有道路的畅通，但制度只能解决不可这样做，而不能解决怎样做才能更好的问题。因此，在教学管理中，既要重视制度对人的约束作用，更主要地是要看重教师的主观能动性，激励人才是最高的要求，管理工作应根据教育本身的规律、结合学校的实际，按照有利于教师发展的思路：开展活动、重视过程、树立典型、寻找抓手，探索激励性的师生评价方式，最大限度地调动教师工作的积极性，收到好的管理效应。
第四，采取措施，激活教和学的积极因素
教育以人为本，学校以教师为本，教师以学生为本，学校因学生而美丽，学生因个性而独特，教师因激情而奉献。随着社会的发展，教师、学生越来越有主见、有个性，教师应当保护学生的自尊、尊重学生的个性、唤醒学生的潜能，学校应当尊重教师的劳动、关心教师的生活、促进教师的成长。因此教学管理应致力于教风、学风的培养，通过勤学教育、成才教育、素质展示、生命的价值等主题教育，让学生明白勤奋学习是幸福人生的基础，幸福人生是生命发展的主题这一永恒的道理。通过一些课余文体活动，缓解教师工作的压力，放松他们的身心，让教师把笑脸带进学校、带进课堂，从而实现课堂活起来、校园动起来，这样一个变学堂为乐园的目的，焕发校园的生机与活力，提高教学成果的转化率。
2007.08.25
第三篇：把握机遇作文
把握机遇作文
人的一生，用两个字来形容就是“短跑”。只要你能把握机遇，跑出关键的几步，那么你的一生必将是辉煌的。
《三国演义》中火烧曹营的故事想必大家都知道吧！但如果没有东风，不能把握机遇，周瑜还会胜、曹操还会败吗？20世纪晚期，韩国和新加坡利用发达国家经济转型的机遇，结合本国国情，大力发展经济，从而使两国跨入了亚洲富裕国家行列，新加坡还成为了世界上的“花园城”。这些事实说明了什么呢？那就是，只有把握了机遇才能取得成功。雪莱曾说过：“冬天来了，春天还会远吗？”只要你把握了机遇，就看到了胜利的曙光，离成功已不远了。
但一旦没有把握机遇，你的努力将付之东流，结果将是悲惨的。
“西楚霸王”项羽想必大家都知道吧！这个家喻户晓的项羽，就是因为没有抓住机遇而落得一个无颜见江东父老、自刎乌江边的结局。这是怎么一回事呢？在当时，项羽拥有四十万军队，而刘邦只有十万之众，因此刘邦不敢与项羽抗衡。项羽邀请刘邦赴宴，就是历史上所称的“鸿门宴”。宴上有人劝项羽杀了刘邦，但项羽没有同意。就是这一念之差，失去了机遇，项羽失败了，历史的舞台上才上演了一幕“霸王别姬”的悲剧！
历史的教训是沉痛的，因此应正视历史，从中吸取教训。我们中学生正处于人的一生中最为关键、最为重要的时期，用“短跑”形容人的一生的话，我们就是正处于起跑阶段。这时就决不能走弯路，而应把握机遇，集中精力，奋力直追。在奔跑中，紧握时间表，伺机“抢道”，从而超越别人，直至成为“闯线”的第一人。
花儿之所以艳丽，太阳之所以灿烂，人生之所以辉煌，都是因为抓住了其中的几个关键时期，抓住了关键就是抓住了机遇。让我们把握住机遇，把自己的活力充分展示出来吧！把握现在，努力奋斗，在人生的短跑中，跑出关键的几步，才能使自己的人生更加辉煌！
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第四篇：把握机遇（范文）
把握机遇，走向成功
人生是一条短暂而美好的旅程，在这一条短暂的路途中。我们都向往成功、渴望成功。漫漫人生，每个成功人士在谈自己的成功秘诀时，都认为机遇是不可缺少的一部分，甚至是极其重要的。机遇与人生的关系，其实就如千里马与伯乐。千里马常有而伯乐不常有。人生常有，而机遇不常有。机遇从来不会等任何人，生活中那些善于把握机遇的人都是懂得如何成功的人，机遇是可望不可求的，他向来我行我素，但却是走向成功的法宝。机遇一旦被人把握，就可以在你的牵引之下改变它原来的方向为你而行。那么。作为青少年的我们应如何把握机遇呢？
把握机遇，首先要有足够的信心。常言到：“信心是力量的源泉”。有了信心。我们就拥有了勇气，拥有了前进的动力，就如干涸的大地吮吸到了甘甜的雨露，生机勃勃，无限活力，因此，信念之树愈大，我们成功的机遇就愈大。有了信心我们就获取了前进的动力，一路风雨兼程，以百倍的信心去驶向成功的彼岸。
把握机遇，就要经的起考验。在我们的生命中总会遇到许多挫折，我们要做的就是面对挫折不消沉、不畏惧，当我们在遭遇坎坷与失败时，在没有外力借助时，我们就唯有执着，唯有坚持不懈，把这一切的考验当作走向成功的垫脚石，从中汲取失败的教训。人生需要百般磨练，百般捶打，生命之花才会愈坚韧美丽。“阳光总在风雨后”只有经历了苦难的磨练和考验，我们才能迎来雨后新升的太阳。
把握机遇，须有坚忍不拔之志。我们常说“无志之人难以成大事”。可见，我们的人生目标在我们的生命进程中也起着非常重要的作用，古代教育家孟子就有：“故天将大任于斯人也。必先苦其心志。劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”的名言告诫人们，苦难和挫折是成功的门槛，只有跨过了这个门槛，才能走向成功的大门。凡是成大事者，不惟有超世之才，必有坚韧不拔之之志。作为刚踏进人生路途的我们，就必须练就坚韧的意志。只有这样，我们才能认准目标，扬帆远航。
把握机遇，须有奋斗志精神。成功之花，人人惊羡于它的美丽，而背后的艰辛却无人可知。人生之路，奋斗是往往不可缺少的，也是永无止尽的。奋斗使我们脚下的石子，只有脚下的石子足够多，我们才会站得足够高。生命因奋斗而精彩，成功因机遇而绚烂。唯有乐于奋斗之人才会更好的把握机遇，走向成功的舞台。奋斗是我们成功的支柱，就让我们蹋一路风尘，嚼一路艰辛，尝一路苦涩，把满腔的热情化为奋斗的力量，去把握人生中一个又一个靓丽的舞台。
把握机遇，应踏实做事，凡事只要踏踏实实去做，才能不被绊倒，所以在我们行进的途中，我们不能只盯着远处的美景，踌躇满志之时也要注意一下脚下，只有不被小石子绊倒，我们才能以最快的速度迈向成功。所谓不积跬步，无以至千里；不积小流。无以成江河就是这个道理。因此。我们只要用心去做每一件事，便能想成功迈向一大步。
把握机遇。要做到的还有很多很多。例如：“端正的态度，机智的头脑、勤学好问的精神”等等。二十一世纪是一个竞争激烈的年代，它在赋予我们更多美好事物的同时，也给了我们无限的挑战与机遇。作为二十一世纪的莘莘学子们，我们应该坦然的、几级的去接受时代给及我们的挑战。同学们，为了我们美好的未来，就让我们坚持不懈，永不言败，与人生共舞，与时代共进，用无限的力量去铸就明日的辉煌。
第五篇：把握机遇,迎接挑战
把握机遇，迎接挑战
——小议“洋诊所”的出现
据卫生部的统计，目前国内经卫生部批准设置的中外合资医院共有18所，主要分布在北京、上海、广东、山东等地，但实际上自1999年以来在境内的19个省市已经有近200 家洋医院、洋诊所。很多境外投资者甚至避开卫生监管层，在一些地方政府的默许下，直接建院建所；虽然目前外资大都在沿海一带潜伏，避开监管当局建院设所或与私人诊所、民营专科医院眉来眼去，加入 WTO后，外资色彩的医院会大批浮出水面。
狼真的来了！面对洋诊所和港台诊所的竞争，一旦失去政府保护，一些国有医院将可能在市场经济的洪流中淹死。我国已经加入WTO，如果继续用现行的计划经济时的体制来管理医院，用陈旧的医疗理念迎接国际化的竞争，无异于自杀。国有医院的服务观念需要及时更新，而这必须由体制改革来推动。如何迎接“洋诊所”带来的机遇和挑战呢？
“洋诊所”的工作人员介绍，这里与国内医院最大的区别就在于更强调服务的重要性，病人被当作客人对待。中心设24小时咨询电话，看病全部先预约好，诊室内一次只有一位患者就诊，既保证患者的隐私又避免了嘈杂，医生看病则至少保证30分钟。取药、拿化验单等看病的所有手续由护士代劳，就诊、检查过程有护士全程陪同，护士还将医嘱中的注意事项打印存档，以便追踪提醒。诊所尽量满足病人要求，一位精神疾病患者想购买国际上最新药品，医院辗转香港买到符合要求的药品。由于该机构有庞大的医疗网络，病人如果想看北京、美国等外地或外国专家，在诊室内可以通过远程医疗系统实现，远在万里的专家可以听到患者的心跳、看到患者的耳孔。环球医生还推出一项针对高薪阶层的银色健康计划，主要是为中国家庭提供家庭医生，一年内会员可以享受无限次免费看医生、多次出诊服务以及免费进行小伤口处理等服务。国内专家将洋诊所的特点归纳为：企业化、社区化、规模小、服务佳、环境好、收费高、定位准、回报高。“通过市场化的运作，他们真正把‘为人民服务’落到了实处”。
国内市场。记者在对沪上几家公立大医院有关人员的采访中发现，他们对自己的实力很自信，对洋医院的大举进入临阵不慌，甚至有了自己的应对措施。在沪上，像第一人民医院、瑞金医院、华山医院、仁济医院等三级甲等医院都建起了自己的特需门诊(或叫外宾病房)，该门诊是针对有特别需要者提供的宾馆式特需服务，其价格定位比普通门诊高，但比洋医院的收费低。在硬件设备上，特需门诊拥有一流的先进设备，为客人看病的专家也是一流的，客人甚至可以点名找自己心仪的专家为其诊治。服务方面，丝毫不比洋医院逊色，那里的医护人员都有一定的外语基础，与各国人员交流不在话下，客人看病诊治时会有专门的护士陪同，而且他们把对求医者的尊重体现到了称呼上，把前去求医者称为“客人”而非“病人”。因此，他们认为，尽管洋医院在服务方面做得非常到位，但由于其高昂的收费，求医群体仅限于在华外籍人士和小部分高收入中国人。而特需门诊价格本身就比洋医院低，其他方面也有一定的优势，是经受得住竞争考验的。
目前，中国人用于医疗费用和在健康消费上的支出正在不断增长，去年中国保健品市场销售额达到500 亿元，庞大的医疗健康消费市场正在中国形成；而中国医疗建设又急缺资金，医疗建设融资渠道单一，中国多数医院都是政府财政出钱办，由于国家财力有限，目前这笔钱只能占国民生产总值的 3.6％左右，而美国这一比例高达14 ％。为解决投资不足，政府不得不向私人、社会和海外资本求助。国内医院收入60％－70％的依赖卖药而来，相比之下，西方的医院药的收入仅占10％左右，国有医院在体制上的弊端为外资大举进入提供了可乘之机。事实上外资为发起冲锋已经积蓄了十余年的力量，中国医疗卫生领域长期奉行国家垄断政策，医院作为事业单位一直由政府和国有企业包办，该领域一直不允许外资涉足。1989年政策的坚冰开始打破了，卫生部和对外经济贸易部联合发布了《关于开办外宾华桥医院、诊所和外籍医生来华执业行医的几条规定》，允许在国内试办中外合资、合作医疗机构。随后，国内中外合资合作医疗机构的数量平均以每年十余个的速度递增。去年卫生部和外经贸部联合颁布《中外合资合作医疗机构管理暂行办法》，规定从 7 月1 日起，外国医疗机构、企业等在中国境内开办合资合作机构将要按照新颁布的办法进行申请、执业和纳税，合资合作医疗机构总投资不少于2000万元人民币，中方在其中所占股权不能少于30％。尽管管理层对开放的力度和层面保持谨慎和小心，但国际资本强大力量必然将冲击中国医疗市场，汽车等消费领域的合资变局故事也将在医疗领域上演。
“洋诊所”的出现，其实是对内资医院和现有医疗资源的配置形成的一种强有力的冲击波。自此，在医疗卫生领域业已引入了竞争机制，土洋医院在平等的条件下展开了竞争。当然，可以断言，如此围绕着质量和效益的竞争，最终受益的肯定还是广大患者和普通老百姓。因为洋医院以病人为中心的服务宗旨，恰恰给国内医院和医疗同行以前所未有的压力。入世后，开放的市场将迎来更多形式的合资、民营医疗机构；更便捷的药品购销网络和更先进的医疗设备、医疗技术，这无疑将进一步提高中国医疗服务水平。当然，新形式的医疗资源和科学的医疗管理模式也将对中国原有的医疗体制造成冲击，中国的医疗市场面临着更加严峻的生存竞争。
海外医疗资源的“步步紧逼”，使得国内的医药企业和医疗机构只能“背水一战”。从去年开始，国内多家企业纷纷“圈店”，争开连锁药店；各家医药生产企业也相应加大了药品研发的投入。公立医院也许在未来将面对最多的挑战，但是一个涉及几亿人口的医疗卫生体制改革已经进入实际操作阶段，医疗资源的配置将日趋合理。
尽管国内医院在实行赢利医院与非赢利医院分开经营时，市场竞争已经开始，但是，洋医院的到来无疑增加了竞争的惨烈程度。在这一前提下，最终受益的是患者。至于收费高的问题，在未来可能会是这样一种情况，它就像是城市的交通工具，没有条件的可以坐公共汽车，有条件的或者条件好的尽可以去搭乘出租。现在，国内的一些传统大医院都已经开设了“特需门诊”，其实质也正是为了适应不同的市场需求。随着中国的入世，这洋医院冲击波来得正是时候，它能使许多国内医院及早进入预警状态，并为即将投身国际市场竞争的大潮而做好必要的心理准备。我们有理由相信，国内医院在自身改革的基础上一定能够把握“洋诊所”带来的机遇，迎接“洋诊所”带来的挑战！
01403班 赵 卿（0140328）
2002年11月18日
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