勇敢地接受自我

第一篇：勇敢地接受自我

社会学把自我认识称为人的“第二次诞生”，即继肉体自我诞生之后，精神自我的诞生。主要来自三个不同的方面：（1）在和别人的比较中认识自我。通过与周围的人的比较，与圣皙模范的比较，认识自我在这些参照系中所处的位置或水平。（2）从别人的态度中把握自我。在社会交往中，他人就是一面镜子，而有在与他人互动中，我才有了我的自我。我们因看不见自己的面貌，就得照镜子，我们不易评量自己的人格品质和行为，就得利用别人对自己的态度和反应，来获得一些评价，并通过这些评价来了解和认识自我。（3）从工作的业绩中认识自我。这里所指工作，乃是广义的，并不限于课业或生产性的行为，所有各方面的活动：文学的、艺术的、科学的、技术的、社会的、体能的……都包括在内。各人所具潜能的性质互不相同，有人拟于文字，而长于工艺；有人不善辞令，而精于计算，若是只看少数项目上的成绩，往往不能察见一个人才能和禀赋的全貌。因此，要全面客观地从工作的业绩中认识自我。正确认识自我的结果，很可能是不完美有众多缺陷的”自我”，面对自我的本来面目，能否勇敢地接受现实、接受自我，是一个人心理是否健康、成熟，能否超越自我、突破自我的关键因素。我们常常可以发现这样一种人，由于他对自身的某方面不满意，他拒绝认识自己，不承认或不接受自己的真正面目，而要装扮出另外一个形象来。比如有人不愿意承认自己穷困而恣意挥霍，装成很富有的样子；有人不愿意承认自己能力的限度。盲目地去从事力所不及的工作；有人出身贫贱，却极力要挤人权贵的行列。这些人把真正的自我藏掩在伪装之中．希望在别人眼中建立另外一个形象，他们缺乏接受自我的勇气，不能悦纳自己。不能悦纳自己的人，或者离群索居不和别人交往，或者自责自弃不思进取，或者对别人采取不友好的敌对态度。具有健康心理的人是正视自己特点，接受自我的。他们接受自己，爱惜自己，无论自己生得漂亮还是不漂亮，无论自己聪颖还是不聪颖，他们并不对自己的本性感到厌烦与羞愧，他们对自己并不加以掩饰，他们不无骄傲地接受自己，也接受别人，因为他们知道，自己与他人都是各有长短的极自然的人。对于不能改变的事物，他们从不抱怨，可以欣然接受所有自然的本性。他们既能在人生旅途中拼搏，积极生活，也能在大自然中轻松地享受……只有勇敢地接受自我，才能突破自我，走上自我发展之路。

第二篇：勇敢地承担责任

八年级《思想品德》教学设计

勇敢地承担责任

教学目标：

1．能够明确自己应承担的多重责任，提高分辨是非的能力，学会理智选择。2．能做到临阵不乱、临危不惧，提高应对突发危机的能力。3．结合自身和他人的实践，认真分析“如何才能勇于承担责任”。教学过程： 导入：

师：展示大学生徐本禹在西部支教的10幅图片，介绍他的先进事迹。（播放背景音乐《感动中国》）

徐本禹事迹简介

2004年7月11日，一篇题为《两所乡村小学和一个支教者》的帖子出现在因特网上的“天涯论坛”上，内容是关于一个学生到西部农村支教。后来几个月间，几十万人点击了它，几千人发跟帖，还惊动了一位省委书记，改变了几百名孩子的命运。那个支教者就是徐本禹。当初奔赴大方县猫场镇狗吊岩村为民小学，22岁的徐本禹只为“喜欢教那些孩子”，为此他放弃了读研究生的机会。天涯论坛上有人发回帖说：“徐本禹应该改名，叫汝本愚，意思是说，徐本禹你这么做很蠢啊！国家培养一个本科生的成本需要4.5万元，这还不包括学生家庭的投资。回报社会应该有很多方式，可是你徐本禹却选择了性价比最低的方式，完全不符合经济学原理！”而徐本禹说：“有的人一辈子收获不了一滴眼泪，可这个暑假，我几乎每天都被感动包围着。”正因为感动，徐本禹去了，正因为徐本禹去了，大方县的为民小学和大石小学变了。徐本禹曾经回到母校华中农业大学作报告。谁也没料到，他在台上讲的第一句话是：“我很孤独，很寂寞，内心十分痛苦，有几次在深夜醒来，泪水打湿了枕头，我坚持不住了......”本以为会听到豪言壮语的许多学生眼泪夺眶而出。在得到很多支持和资助后，徐本禹仍然是那个记着“我娘讲的道理：当别人需要帮助的时候，伸出你的手”的山东农村小伙子。他会哭，会笑，会痛苦，也像许多男生一样为失恋而烦恼。徐本禹说，一根火柴本来只是为了能发出自己的一点亮光，但它点燃了整个天空，可火柴还是那根火柴。问：请大家思考：他为什么要这样做？

生答：略

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师：小结：他放弃读研的机会，牢记母亲的话语，从繁华的城市走进大山深处，用自己的实际行动勇敢地履行着一名支教者的责任，为大山里孩子带来了光明，也使自己表现得更加卓越。

如果我们能够将责任根植于我们的内心，成为我们脑海中的一种强烈意识，那么在日常的行为和工作中，我们就会表现得更加积极，也更加卓越。师：分析教材P117的案例，思考：我们从中可以得到什么启示？

生：答略

小结：林维敏勇敢地履行着一名警察的责任，临阵不乱地指挥挽救了许多人的生命。所以，勇敢地承担责任，要做到临阵不乱。

播放《泰坦尼克号》录象片段，思考：船长和船员的行为给我们哪些启示？ 在影片中，我们看到船长和船员在沉船这一危机时刻勇敢地履行自己的责任，严格遵守“妇幼先下”的规定，维持秩序，把生的希望留给乘客，把死的危险留给自己。他们临阵不乱的言行让我们感动。

师：阅读P118卡尔•施密特先生的事例，思考：他这样做说明了什么？ 生：勇敢地承担责任，要做到临危不惧。

小结：他在生命的最后时刻依然临危不惧地坚守在自己的工作岗位上，承担责任，这种精神穿透人心，震撼心灵。

只要你能认真、勇敢地负起责任，你所做的就是有价值的，你就会获得尊重和敬意。你就能以自己的行动为国家和社会的进步贡献力量，为人类的文明和发展添光增彩。

补充事例：惊天一落：梁万俊与新战机绝处逢生

瘦削，短发，一身军装，梁万俊普通得令人多少有些失望。作为空军某部特级试飞员，梁万俊因为2004年7月1日的一次特别飞行跃入人们的视野。那天下午1时09分，梁万俊驾驶新型战机飞上蓝天。当他做完第一组试验后，突然发现“本不该动的功率箱油量在下降”，飞机正在漏油。仅4分钟后，梁万俊就听不到飞机发动机的声音了———飞机失去了动力。此时飞行高度4800米，距机场20公里。梁万俊1982年入伍，已安全飞行1800多个小时，4100多架次，虽经历风险无数，但这次无疑是最困难的。

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“我要把飞机带回去”，他选择了迫降。在世界航空史上，没动力的飞机迫降成功的例子极为少见，一旦失败就是机毁人亡。在飞机出现故障整整8分钟后，迫降成功。除爆胎外，飞机其他部件完好无损。

为什么没有跳伞？梁万俊说，当时什么也来不及想，脑子里惟一的念头就是要保住“最重要的东西”———科研样机。“在我看来，我干的那点事儿其实没啥。我的职业就是飞行，做好了那是应该的。”梁万俊在接受记者专访时说，他没有“英雄”的感觉，“就像种庄稼的老农，看到野猪来了，要守住庄稼一样”。说起这次入选，梁万俊说：“我哪里能感动中国？其实我应该说的是感谢祖国，我连儿子都感动不了。" 小结：在万米高空之上，数险并发之际，他能临危不惧从容镇静地处理空中险情，宁愿冒生命危险，绝不将科研样机摔落，正是因为他明白自己作为一名试飞员的责任。他为我们树立了榜样！

师：在现实生活中，只要你能认真、勇敢地负起责任，你所做的就是有价值的，你就会获得尊重和敬意。你就能以自己的行动为国家和社会的进步贡献力量，为人类的文明和发展添光增彩。

事例介绍：马班邮路的铁汉——王顺友

孤独是四川省凉山彝族自治州木里藏族自治县投递员王顺友的一种生活常态。每送一次邮件需要半个月，在这段时间里自己跟自己的歌声打交道，跟身边陪伴他的马打交道，这种“孤独”，是让人尊敬的。

20年，每年至少330天，在苍凉孤寂的深山峡谷里踯躅独行；20年，步行26万公里，足可重走长征路21回，环绕地球6圈半；20年，没延误一个班期，没丢失一封邮件，投递准确率100%。

小结：他认真地履行自己的责任，使得平凡的工作呈现出一种不平凡的伟大。想一想，议一议：

我们身边的人有哪些责任？他们是否勇敢认真地履行了自己的责任？ 父母：抚养我们，教育我们„„ 老师：认真工作，教书育人„„ 警察：认真值勤，维护社会平安„„ „„

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我们自己有哪些责任？你是否勇敢地承担了自己的责任呢？ 好好学习，孝敬父母，团结同学„„ 大家总结一下今天我们所学的主要内容。总结：本节课主要内容：

1．将责任根植于我们内心，我们就会表现得更加积极和卓越。2．勇敢地承担责任，要做到临阵不乱，临危不惧。

3．只要我们能够勇敢地负起责任，我们就会获得尊重和敬意，就能以自己的行动为国家和社会的进步贡献力量，为人类的文明和发展添光增彩。

第三篇：勇敢地张开翅膀

勇敢地张开翅膀

在女生节晚会上，她是清雅灵动的华尔兹舞者；在大学生辩论赛上，她是口若悬河的最佳辩手；在礼仪知识大赛上，她是晓古通今的礼仪达人„„她是一个温暖爱笑的人，她常说，生活就是面对现实微笑。她就是经管学院12级国经1班的吴沙。

走进吴沙的宿舍，整齐的桌面让人耳目一新，几朵小花点缀在洁白的墙面上，简单却不失唯美，她说，那是去年参加寝室文化设计大赛的“作品”，精心装扮了好几天，不舍得取下，一直到现在都保留着。她的书桌上还放着几本名著和一盆仙人掌，她说，与热闹忙碌的活动不同，看书能给她带去心灵的慰藉，而仙人掌则是要警示自己勇敢地张开翅膀，不能惧怕失败。

第九届“争鸣杯”辩论赛最佳辩手、第五届汉语言知识大赛三等奖、第四届礼仪知识大赛三等奖、舞蹈者协会最佳舞者等等，打开她的储物箱，里面存放着许多不同比赛的荣誉证书，这些证书与其他一些杂物存放在一起，她说，在乎的不是这些荣誉，而是在比赛过程中收获的友谊和能力。在同学中间，她是一个很受欢迎的人，她说：“爱人者，人恒爱之。只要我们以一颗真诚的心对待别人，别人自然也会报以热情。”

常常有人问吴沙，她参加这么多的活动，获得这么多的荣誉，是怎么安排过来的。用吴沙自己的话来说，这个问题说复杂也复杂，说简单也简单，说它简单是因为怎么做关键在于自己的心态。回忆起自己参加过的活动，她说：“印象最深的就是礼仪知识大赛，比赛过程复杂繁琐，期间有一些同学挺进了复赛却因赛程的紧凑而选择了退出，但我既然选择了参加就不会放弃。后来，八一广场的快闪，与陌生人的拥抱并求得被抱者的祝福字条，南北区露天的才艺展示等比赛环节让我得到了不少锻炼，从而更加坚定了自己的选择。”

褪去了大一时的青涩，现在的吴沙多了一份知性与干练。已经步入大二的她凭借自己大一的出色表现成功竞选上经管学院学生会保卫部部长，学生会的工作，将给她带去更多的挑战，面对这些，她笑着说：“我会一直努力着。”凭着这份执着，相信她能在大二创造出属于自己的摧残人生。

第四篇：勇敢地狂奔歌词

与狼共舞片尾曲歌词

勇敢的狂奔

作词 老猫 作曲老猫

又是一年二月的早春让我想起家乡的清晨 一生永难忘你那难舍的眼神只有你懂离愁有多深

又是一个血色的黄昏任凭黄沙漫天飞

再见了亲人我踏上了征程

哪怕这是生死的离分

壮丽山河我们深爱过万水千山我们曾走过

血雨腥风中勇敢的狂奔

牺牲换来生命的永恒

又是一年秋夜雨纷纷河山依旧战旗红

我赴汤蹈海创业艰难百战多

无悔今生我取义成仁

壮丽山河我们深爱过万水千山我们曾走过

我的泪无悔我的伤无痕

旗帜要有鲜血来染红

壮丽山河我们深爱过万水千山我们曾走过

血雨腥风中勇敢的狂奔

牺牲换来生命的永恒

第五篇：勇敢地摘下帽子

勇敢地摘下手套

[案例]

刚开学几天，我班转来了一个小男孩,叫李兵，模样长的很漂亮，只是手上老是戴着手套。他妈妈临走，把我叫到了外面，特别叮嘱我说：“老师，无论在什么时候都要让他带着手套，他的左手中指小时候出车祸不小心挤掉了，先前的学校里同学们都知道他的手有残疾，所以老是嘲笑他，欺负他，弄得他天天抬不起头来，学习成绩飞速下降，他再也受不了这样的打击了，请老师千万不要让新同学知道这件事，否则我们会再转学，我不能让他痛苦地活着。”说完，他妈妈的眼睛红红的。面对这位含泪的母亲，我坚定地说：“放心吧！他不会再转学了。”

[分析]

通过近两个星期的观察，我发现李兵还是一个各方面都很不错的孩子，就是曾受过打击使他变胆小、懦弱、少言寡语，从不主动和别人交谈。我一直给他保守着这个秘密，害怕有一天秘密被揭开而再次伤到这可怜的孩子。得尽快想个办法，抚平他心灵的伤疤。心理不惧怕了，也就不再怕别人看头上的疮疤。为此，我制定了一个三步走的方案。

第一步，发现长处，树立自信心。

他作业写得好，我让全班同学传看，同学们都赞不绝口；他上课认真听讲回答问题积极，我表扬他，并让他当学习小组长；小测验他考了100分，我让他上台领奖；大扫除，他劳动积极，受到同学们的一直好评„„渐渐地他在同学们中间，成了一个好的榜样。同学们也很佩服，他的自信心也自然树立起来。

第二步，舆论引导，树立正气。

在集体中健康的舆论引导能扶正压邪，鼓舞人心。我充分利用环境资源，在教室里张贴扶盲人过马路的图片；在黑板报上，书写残疾人身残志坚的感人故事，教育学生对身体有缺陷的人不要嘲笑，要给予最大的关怀。

第三步，正视缺点，揭掉伤疤。

我班召开了主题班会“说说自己的小秘密”。班长首先带头说，门上的那块玻璃其实是他打破的，他害怕自己在同学们心中的威信降低，所以没敢承认错误，今天向大家说声对不起。此后，又有几个同学说了说自己的秘密。这时，我说：“老师和李兵有一个共同的小秘密，想要告诉大家，你们想听吗？”“想听！”我期盼地望着李兵，终于，李兵站了起来，“同学们，其实我 „„我欺骗了你们，不是我喜欢带手套，你们看——”说着他勇敢地摘下手套，露出左手，让同学们看到了他的手指的残疾。“是我太懦弱，不敢面对自己的缺陷，其实这又有什么呢？是老师和同学们给了我自新的机会，我谢谢大家！”教室里响起雷鸣般地掌声。

[反思]

在高效率、快节奏、充满竞争的经济社会，社会需要的是具有专业知识、具有创新精神、具有健康心理和健全人格的人才。心理健康是学生在学校完成学习任务的前提和保证，因此作为一名教师，特别是班主任要做好学生的心理工作，关注学生的心理健康。

面对如“惊弓之鸟”般的母子，我深深感受到了他们的心灵都受到了很大的伤害，孩子已经有了严重的心理障碍。无奈的母亲选择了让孩子转学，而我坚信不会让他再转学，我是一名人民教师，我有责任来挽救他。

对他进行健康心理素质的培养至关重要，首先为他保守秘密，让他觉得这个老师是个可信之人。俗话说“打人不打脸，说人不揭短。” 任何一个人都不愿意别人当面说自己的短处，那是一种多么难堪的处境，更何况是一个不满10岁的孩子。要使他的个性获得健康的发展，更好地适应社会环境，必须培养自主意识，树立其自信心。即让他正确地认识自己，看到自己的优缺点，知道自己还有很多的优点可以弥补不足，没必要为自己的缺点（缺陷）而悲观消沉。我尽可能地细心留意他的闪光点，把握生活中的细小事情，适时地表扬他，让他感到老师对他的了解和重视，唤起他的自信。

光有自信是不够的，还必须让他生活在一个良好的充满正气的集体中。刚刚培养起来的自信需要积极向上的健康的舆论来保护，他才敢向同学们坦露心声，因为在这样的集体中他没有任何的压力。自然而然地他也融入了这个集体中，他才敢于说出自己的的缺陷，可见他的心理已经非常健康而且积极了。