个性心理自我分析及自我完善规划

第一篇：个性心理自我分析及自我完善规划

个性心理自我分析及自我完善规划

摘要：就本人的兴趣，性格，能力，自身的优势和不足，职业理想等方面对自己进行分析，并提出完善自我的方案。

关键词：大学生心理健康教育、自我分析报告、心理学

通过短短几周的心理健康教育课程的学习，我学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，非常的全面。

二、自我分析

（一）性格

自信、富于冒险、支配欲强；通常追求利益，做事有较强的目的性；对有兴趣的事物很投入，对没有兴趣的事物。

（二）能力

我的人际交往能力一般，但创造性较强。

（三）职业理想

职业类型：IT行业。具体岗位：程序员。地域不限，各大企业。

（四）自身的优势和不足

自我认知

优点：做事认真负责，执着冷静，有着较强的学习能力，逻辑思维判断能力和分析能力，爱好广泛，知识较丰富。

缺点：做事迟疑不决，懒散，缺乏动力，缺乏一定的积极性，不喜欢循规蹈矩

三、完善自我的方案

（一）适应性对策

可以充分发挥自己在支配方面的技能，以及自信、精力充沛的优势；尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。调整节奏、放松自己。

（二）解决办法

做长远思考，加强对全局的关注，避免陷入某件事物。兴趣爱好是丰富自己精神世界的很好的渠道，通过发展一种兴趣，可以使得自己的精神世界变的充实。培养自己的创造力。学会与人交往也是大学生的一个重要任务，从高中走向大学，最显著的区别就是与社会的接近程度。我要学会妥善处理人与人之间的关系，对他人要真诚，友好。要学会树立良好的个人形象。我的缺点据我看来在很大程度上是由于懒散造成的。所以在大学四年里，我的自我改正计划是在以后的学习和生活中，抓住每一次可以改变自己慵懒的性格的机会，努力变的更加主动积极，参与可以参加的每一次活动，结果并不重要，重要的是我所经历的改变。

四、结束语

这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！本文中采用了很多职业规划测评报告的内容，对招生就业处一并表示感谢！

第二篇：个性心理自我分析及自我完善规划

个性心理自我分析及自我完善规划

个性心里的自我分析，我认为要分析我的个性就必须从我的成长经历说起，我是一个从小生活在九江的靠近长江边普通村子里的孩子。在我的记忆里爸妈这二个称呼似乎并不像其他孩子那里出现的那么多，我是一个和中国大多数穷人家家里孩子一样的留守儿，从小就和爷爷奶奶生活在一起，那时候总是听到他们说我是捡来的孩子，说我是没人要的孩子，我记得每当我听到这些话是我都是很伤心很伤心的。但我理解我的爸妈，我告诉自己必须学会坚强。坚强的去面对伙伴们的嘲笑。不过也正是因为我是留守儿吧。所以在独立性方面我要比他们强得多。我从小学的时候就开始自己报名了，而他们则还是有父母带着去学校报名。而且从这之后只要是我自己能做的事我都是自己去完成的。我记得读小学的时候我的成绩很差，而且上学还总是迟到。所以在老师眼中我是一个问题学生，老师总是说我成绩差之类的话，弄得我从那之后就变得非常自卑，对于一些事情总是没有自信，不敢尝试。不过后来读了初中，对于新环境的兴趣大。所以读书也就认真很多从老师眼中的坏孩子变成了品学兼优的三好学生。而且我性格中的不自信也再初中时期有了很大的改变，虽然还是胆小但在一些方面也敢去尝试了。如果说初中的我是相对文静的话，那高中的我就是非常活泼的那种类型了。高中处于青春叛逆期对于什么都敢挑战。我的不自信也

就是在这个时期彻底的改变的。我不在是哪个胆小的我了。这时候的我已经变得非常自信，而且也非常的活泼开朗。这就使我变得非常善于交际。应该说高中教会了我怎样做人。直到大学现在我还是这样。

写了这么多，其实很为简略。每个人的成长经历都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节，才有了不同的人生。而我在我现在的人生经历中，我学会了独立、学会了坚强、具有了吃苦耐劳的品性。当然还有我的自信。

在兴趣方面，我也有很多很多因为我也很喜欢玩，首先是运动方面我喜爱篮球、会玩足球、爱打台球、精通羽毛球、偶尔玩下乒乓球，而且我还很喜欢跳街舞。其他方面，我喜欢看杂志像《意林》、《读者》、《青年文摘》之类的。而且我还特别喜欢看有关历史方面的书，因为这能拓宽我的知识面。我喜欢玩魔术，爱讲笑话，因为我觉得这些能使得生活更具有趣味更丰富多彩。

当然我也有不足的地方，我有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情我都会从头做到尾，这总是让我过度劳累，压力很大时，你会过度紧张，甚至产生消极情绪。由于我的现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。对此我需要周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对背景的关注。

这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自

我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！

第三篇：我的个性心理自我分析及自我完善规划

个性心理自我分析及自我完善规划

摘要：就本人的兴趣，性格，能力，自身的优势和不足，职业理想等

方面对自己进行分析，并提出完善自我的方案。

关键词:个性、心理、自我、完善规划

了解自己其实很难，学了心理学才知道，了解自己还是一门学问。心理学是帮我们认识自我并提高心理素质从而指导我们的行为的学科。

我认为“个性”是气质、性格、人格的总和，家长、社会、老师为了我的发展他们不断提出不同的要求，然后与我的个人要求有机结合起来，不断发展积极有效的、能克服自己缺点的想法和行为，最终形成了比较完善的性格。

我的气质类型属于多重混合型，有时优柔寡断，有时大大咧咧，既开朗活泼，又多愁善感。虽然反应迅速、遇事不慌张，容易适应环境、有耐性、注意力不易转移、大胆而喜欢动脑子，但是也有粗心大意、喜欢墨守成规、执拗、淡漠等缺点。但我还是觉得我有成为地质学家的潜力。

从性格方面来看，我是一个内向的人，倾向于事先计划、三思而后行、严格控制感情、很少有攻击行为、生活有规律、重视道德标准、，喜欢埋藏自己的心事，不喜欢诉说自己的心事，却善于倾听别人的故事，也因此性格导致我的表达能力较为欠缺。

任何人格的形成都不是单一因素的结果，它是由生物遗传因素、自然环境和社会环境因素、个体的生活实践及自我认识等因素综合作

用而形成的。遗传因素在此并不多说，自然环境和社会环境对人格的影响是巨大的。我是在农村长大的，当地人们的生活方式和生活习惯对我有很大的影响，他们质朴勤劳，但是墨守成规。在这样的环境下，我很难具有创造性性格。

而社会环境对我的影响更大，从小学到高中，我经历了许多对自己有深刻影响的事情，上小学时，虽然成绩不差，但是那时的我不善言谈，不懂得交友之道，因此在同学中并没有威信。即使从小我就拥有真诚，守信，善良等基本的优秀品质，但我从小就是受欺负的对象，因此我从小就特别自卑。

到了初中，环境不一样了，同学的关系也复杂了，由于青春期的到来同时叛逆心理也随之增强，跟父母的关系也就疏远了。因为从小就是受欺负了也不敢跟家长说，见了陌生人就害怕说话，上了中学自卑心理就越发严重了。到了高中阶段，价值观的确立使我变得成熟，我已经知道上学是为了什么，已经知道要通过不断努力来提高自己的能力，不仅是学习能力，还有生活、心理承受能力、社交能力，树立起真正的自信，而且和家长的关系也融洽了好多，知道为他们分忧。

大学阶段是自我意识发展得更具体的阶段，这是由于大学教育环境对学生的培养更全面、更科学。大学可以算是一个小社会，在这里，强烈的独立意识使我更关注自己的发展，在这里我有更广阔的独立空间，但是一切都得从零开始，自己安排生活及未来的发展。我甚至渴望自己赚钱，这在以前是从来没有过的，这让我很兴奋。同时，我也很矛盾，刚开学时，最流行的口头禅是“空虚”，大把的时间不知道

怎么过，没人关心而觉得孤独，别人的优秀让我的自信一点点地减少。这些矛盾一直困扰着我，这些经历也让我更加成熟，挫折能使人成熟得到了最好的证明。与此同时，我的自我认识也更加丰富，自我评价更加深刻。我已经能比较清醒地摆正自己的位臵，曾经的“初生牛犊不怕虎”，变成了“无知者无畏”。

以上都是学校教育这个环境因素对人格发展的影响。而家庭教育对人格的影响也是很大的，家庭是社会的组成单位，人一出生就生活在家庭的环境里。很幸运，我的父母都很尊重我，采取了民主的教育方式。我曾经“自豪”的跟同学说：“我没怎么让家长管就考上了大学”，这是我父母教育方式的一种表现，他们给我营造了平等、和谐的生活环境，让我在这里顺利成长为一棵大树。在这种教育方式下成长的孩子都具有共同的优点，就是活泼、快乐、直爽、自立、彬彬有礼、富于合作等人格特点。

这些自然和社会环境对人格的影响作用，作用于不同个体的社会实践及自我认知，这对人格也有很大的影响。辩证唯物主义认为，内因是变化的根本，外因是条件，外因通过内因起作用。人格的发展是一个人的成长史为线索的，这就是在同样环境自成长的孩子会有不同人格特征的原因。比如遇见两个人打架，不同的人对这件事的态度会有很的差别，有人想：“我可不能像他们这样粗鲁”，但有的人可能会想：“真精彩，再凶一点”。不同想法，对他们的影响也是不一样的。

虽然气质具有天赋性，受生物遗传因素的影响，比较稳定，但是气质的稳定性也不是不可改变的，在社会生活中，人的气质受客观因素的影响，会发生相应的改变。以前协会开会从不敢发言，觉得不好意思，但在一次例会上被主席点名后，出于对主席的尊重，第一次放开胆子畅所欲言，而且感觉很不错，从此在例会上我就不再觉得沉闷了。这是气质改变的一种情况。如果人的主观能动性意识到自己的气质特征所表现的弱点时，能够有意识的作出积极的调整。不爱说话是我的缺点，因为这一点，我可吃了不少亏，所以我平时有意识地往人多的地方去，从而改善了这种缺点。

良好的性格特征能够增强人格魅力，促进人的前面发展，不良个性格特征不仅影响的奥为人处事的效果还影响到学习、工作、生活以及身体健康。懒惰是人的大敌，是一种消极的活动状态，我就有点懒惰，做事动力不足，所以对事表现得比较冷漠，要是没人监督能拖到最后。这主要是不适应由中学到大学的转变，进入大学之前一心好好学习，考上大学之后，多少年的追求的目标实现了，似乎到了终点，于是一放松下就不可收拾，早上没课就能睡到自然醒。另一方面，在大学学习没人监督，不想学就不学，从而易养成拖拉懒散的习惯，这也是大学生的通病。同时我又发现，如果对有兴趣的事，我就有很大的兴趣，非常积极地去做，根本不会拖到最后，所以要改掉懒惰的毛病就要有积极的心态对待所有事情。

说了这么多，有优点也有缺点，要想成为优秀的大学生，我还得从以下几方面丰富自己的内涵：首先要让自己个性鲜明，不能做一个

“默默无闻”的人，发展并展现自己的特长，才能别人才能肯定。其次，孜孜进取，胸怀大志。这是人的精神支柱，一旦这根“支柱”倒下来，生活会变得暗淡、无味。再次，要培养合作精神。人际关系是社会环境的重要组成部分，良好的人际关系让生活、工作效率加倍，当代社会是哦个合作的社会。合作才能共赢所以我们要培养合作精神，多咱假集体活动，从中锻炼自己，得到快乐。

我相信，客观地对自己的评价是对自己的鼓励，认识到不足就更好进步、提高组我管理能力、自我教育能力。只要我们努力发展利观向上、孜孜以求的进取心、待人友善、宽容大度克服怯弱、依赖、懒惰等不良性格，就能成为优秀的大学生，走上工作岗位也能胜任工作。

第四篇：自我个性心理分析

自我个性心理分析范文

自我个性心理分析范文

1我是一个热心、真诚、坦率、乐于助人的人。在气质类型上属胆汁质和粘液质混合类型。平时严于律己，常常给自己定一个稍微高一点的目标，并朝着这个目标不断地学习和提高。凡事往好的方面想。

善于忍耐，不仅能接受自我，也能接受他人，善于发现别人的闪光点，为人处事会为他人着想，与他人相互沟通和交往，人际关系协调和谐，能和集体融为一体。能处处尊重、信任他人。

热爱工作，有上进心，要求自己有进步，通过各种学习途径充实自己，更好地从事教学工作。

能调节管理情绪，心境良好。虽然也会有消极的情绪，但一般不会长久。能适当地表达自己的情绪，谦虚不卑，自尊自重，学会满足。思考问题的方式是适中和合理的，待人接物能采取恰当灵活的态度，能够与步调合拍，也能与集体融为一体。

总的说来，本人能够善待自己，善待他人，适应环境，会享受美好人生，知足常乐。申请C证的理由：

1、个性上的一些优点，适合从事心理健康教育。如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人，乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。

2、心理学技巧与方法对于班主任工作和学科教学带来巨大的促进作用，在与学生交往中学生能敞开心扉与你交往、沟通，这样可以培养全面发展的好学生。

3、现阶段许多学生迫切需要得到帮助，而心理教育的专业人才紧缺，因而有一种强烈责任感和使命感。如果能利用自己的专长为学生提供一些帮助，那将是我最大的满足。再说投身于学校心理健康教育事业可以使自身的价值得以充分的体现。

自我个性心理分析范文2

我是一个安静内向，敏感，稳重、情感体验深刻，观察力敏锐，做事审慎的人。我心地善良，温柔热情，有责任感，富有人情味。我有较强的自我克制能力，态度稳重，不易分心，遇事谨慎，持久力强。情绪较稳定、平静，我大多数情况下能很好地管理自己，不太会生气。有较强的觉察情绪的能力，比方说面临较大的压力或抉择时，我会有一点点焦虑，但是我会及时觉察并调节。申请C证的理由： 我对心理健康教育工作心仪已久，不仅因为它是一项助人的事业，而且就我个性而言，非常适宜干这个工作。

1、参加工作以来，我利用各种机会不断提高自已的心理健康教育水平。现在，我看到自己的学生面对理想的困惑、学习的焦虑和各种情感问题感到力不从心，在心理健康辅导的知识和技巧上出现了不足，我更加深刻地认识到做为一位心理健康教育教师的重要性，我决定要成为一名具备对学生进行心理辅导能力的老师。

2、班主任工作，使我更了解学生，更深深地体会到心理健康教育对学生一生的成长是多么的重要。我希望自己能阳光灿烂地面对学生，用甘甜的雨露滋润学生的心田让学生在阳光雨露下健康快乐的成长。助人自助，是我心灵的追求!

附1：个性自我分析参考：

性格特征：热心、真诚、坦率、守信、踏实，善解人意，乐于助人，善于进取，勇于开拓；责任感过于强烈，合群性一般。

热心，比如遇到学生家里有困难，会…… 善解人意，比如…… 乐于助人，比如…… ……

气质特征：以抑郁质为主的混合型。抑郁质的特征有：情绪发生慢而强，言语动作无力，富有自我体验。粘液质的特征有坚忍、执着等。

执着，如……

情绪特征：情绪稳定乐观，情感丰富而深刻，情绪调节能力良好。

情绪调节。如……

思维特征：思维深刻、思维逻辑性和思维批判性强，思维广度、灵活性一般。思维富有创造性。

思维深刻性，如…… 思维创造性，如……

附2：申请理由：

1、个性上的一些优点，适合从事心理健康教育。如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人，乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。

2、班主任工作，使我更了解学生，更深深地体会到心理健康教育对学生一生的成长是多么的重要。……

第五篇：自我个性心理分析

自我个性心理分析

各位老师你们好！我是来自xx学校的xxx。我很高兴见到老师们，希望通过这次有缘的见面，以后能有机会向老师们请教，并能够得到老师们的指导与指点！

我的气质特征并不明显，属于胆汁质与黏液质成分较多，也有一些抑郁质成分的综合型气质的人。我是一个性情开朗、热情，坦率，但有时脾气暴躁的人。我的精力旺盛，经常以极大的热情从事工作，但有时缺乏耐心。在意志方面比较有耐力，对自己的行为有较大的自制力，但有时会表现出胆小怕事、优柔寡断。我给别人的感觉就是遇事乐观且性情温和、待人热情。

我的性格偏于内向，不善于表现、不善于出风头，比较内敛、被动，不十分喜欢和不熟悉的人在一起。让人觉得有意思的是我兴趣广泛：郊游、下棋、打球、音乐、书法、打牌等我都能略会一二，因此很容易和别人找到共同爱好。我乐于接受他人，因此我能处理好周围的人际关系。与人相处时懂得为他人着想，有很强的适应能力和较充足的安全感。与学生交往时能进行换位思考，尊重学生，有强烈的同情心，喜欢帮助别人，不太计较个人得失。遇事时的处理原则是“对事不对人”，很少无端猜疑，不敌视周围的人。能够很快适应新的工作和生活环境并对此有充足的安全感。

我的情绪属于理智型，虽然我有时候会情绪激动，但表现得很有克制力。因此，我在课堂上总是微笑面对学生，绝大多数情况下都能保持良好的情绪，从来不会在课堂上对学生发火。时刻提醒自己保持心情舒畅，不过分的在意某事。对于突然出现的消极情绪大数情况下都能够较好的控制，心态一直很好。懂得自尊自重，懂得如何从满足中得到快乐，懂得如何做一个心态平和的聪明人。我有一个很大的优点，对于做教师而言，就是善解人意。我善于倾听，善于体察对方的心意，能设身处地的为人着想。因此，很多学生，尤其是在老师眼中的“差生”与我交流顺畅，情感甚笃

在从教两年多的时间里，我渐渐认识到心理学在教学和管理中的重要性。我在网上阅读过一些心理案例，也参加过心理学培训，通过培训不仅使我懂得了自己和他人的存在价值，也让我更清楚的了解自己的能力、性格、情绪和优缺点。在培训中也让我学会了如何从不快中极早解脱出来，如何积极地寻求改变不利现状的新途径；学会了如何增强自信心，如何自由、适度地表达、展现自己的个性，让我深切领悟到了人生冲突的严峻性和不可回避性；还让我学会了很多让自己快乐起来的方法，学会了如何在困难面前安然处之。另外，在教育不断深入的今天，心理问题已成了当今教育界的最大难题，如何帮助学生树立正确的人生观，如何帮助学生树立自信心，如何培养学生的抗挫折能力以及如何帮助学生进行自我心理调节等等，都已成了我们在教育管理过程中不可忽视的问题。这些也都迫切要求我们这些教育工作者具备一些必备的心理学素养和心理健康教育知识。正是基于以上两点原因，才让我下定决心申请成为一名心理健康教育教师，也希望自己能成为一名合格的心理健康教育教师。