糖尿病的自我管理

第一篇：糖尿病的自我管理

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作为一种慢性代谢性疾病，糖尿病急性病变的治疗效果显著，而控制血糖和其他代谢异常，减少心脑血管病变、保护脏器功能、提高生存质量等，仍然是国家卫生部门和医务人员需要关注的一件大事，更是糖尿病患者和家属应该十分重视的问题，糖尿病的自我管理。

国内外已有多个大型临床研究证实，严格控制血糖、血压将是减缓糖尿病并发症的最有效措施，而良好的血糖控制有赖于患者的自我管理能力和糖尿病治疗知识的掌握水平，其中血糖自我监测是一个十分重要的方面，自我介绍《糖尿病的自我管理》。为什么有那么多糖尿病患者不能达到良好的血糖控制，除了医疗条件尚不能满足患者的需要外，缺乏患者本人的主观能动性是最重要的问题。

本书介绍了日常监测的自我管理；饮食治疗的自我管理；运动治疗的自我管理；药物治疗的自我管理；心理治疗的自我管理；生病期间的自我管理；妊娠期间的自我管理；节日期间的自我管理；旅游期间的自我管理；赴宴的自我管理；四季的自我管理；家庭护理的自我管理。

第二篇：糖尿病自我管理系统

“唐人”世界系统策划书

第一章 自我管理系统的客户接入形式与定位

1.1 系统形式与定位

客户接入形式做成类似QQ、微信的客户端，用户注册后，输入昵称和密码即可进入自我管理系统。

我们将把自我管理系统的建设定位于:通过电脑、手机客户端给糖尿病患者提供糖尿病治疗的“五驾马车”的自助解决方案，延长医生和患者的医患关系，帮助糖尿病患者战胜糖尿病。与糖尿病相关的角色同时也展示在上面。

2.1 糖尿病人自我管理系统登录页面内容规划

2.1.1、糖友知识大讲堂

设立专门的糖尿病各种相关知识大讲堂。可自由上传各种知识讲座，类似优酷。按姓名检索或按内容检索。

2.1.2、健康管理师

健康管理师自由登录，展现自我，寻找商机，为糖尿病友提供整体的健康方案。

2.1.3、营养师

营养师自由登录，展现自我，寻找商机，为糖尿病友提供整体的营养配餐方案。

2.1.4、医生

医生可以自己上传自己的资料，可以与患者达到线上指导关系，并可收费。

2.1.5、运动专家

计步器和运动器械展示。

2.1.6、商城

血糖仪、血压仪、营养食品、运动器材、书籍、杂志、等与糖尿病相关的各种商品。

商城支持在线交易。

2.1.7、糖尿病行动日志

每天按照要求填写，上传。

2.1.7、医院、健康会所、厂家等机构

医院展示，可以收治病人。

2.2 网站技术标准

1、首页 FLASH 动画严格控制在 100K 之内,保证 5-6 秒钟能完成下载；

2、网站所提供的资料准确,错字率在 0.5%以下；

3、需建设数据库的资料及时输入数据库,亲保证数据能被正确调用;

4、搜索引擎登录在网站建设竣工后三个工作日完成；

5、网站服务器完全稳定,加入防黑客攻击系统,确保网站抵制病毒,黑客的攻击,保证网页能被正常浏览.除不可抗力因素(如电信局停电,CHINANET 传输中断等等);

6、企业级电子邮件系统能正常收发

7、页面准时上传

2.3 网站模块规划

本次建设的网站主要模块规划如下:

2.3.1、糖友学习解决方案：

制订糖友学习方案→引入学习奖励机制→吸引糖友学习和培养学习习惯→生成糖友的学习日志→在网站和手机上同步数据。本频道提供展示糖尿病之友杂

志的平台。

2.3.2、糖友监测解决方案

收集糖友的病情资料→生成糖友监测方案→吸引糖友监测血糖→生成监测日志→同步网站和手机客户端数据。本频道提供展示健康管理师平台。

2.3.3、糖友营养解决方案

收集糖友的身高、体重、年龄、劳动强度资料→生成个人定制营养方案→监督糖友使用方案→生成日常营养记录日志→同步上传数据。本频道提供展示营养管理师的平台。

2.3.4、糖友药物解决方案

通过医生检查收集糖友的身体状况→生成用药方案→提示、监督糖友按时、科学用药→生成用药日志→上传数据。本频道提供展示糖尿病名医展示平台。

2.3.5、糖友运动解决方案

收集糖友的心率、血压、血脂数据→生成运动方案→提供计步器软件→生成运动日志→上传数据。本频道提供展示运动器械厂家的平台。

2.3.6、糖友电子治疗记录

生成糖友治疗糖尿病的电子治疗记录，让病友和医生看到记录，从而调整治疗方案。

2.3.7、糖友商城

各种商品和远程服务在线交易系统，形成交易记录。

第二章 网站设计制作明细表网页设计制作明细表

1、企业论坛 BBS 档;

2、Web 方式的管理员管理系统.3、网站中文全文检索功能

4、新闻更新系统

5、留言板系统

6、会员注册系统

7、商城交易系统

8、关键字的文章或主页(该匹配指的是完全匹配,不做模糊查询)可实现以 web 方式更新页面指定区域的模块,主要用于网站新闻的更新在线管理,删除留言内容;

9、留言内容搜索;

10、留言自动分页,并可以设定分页页数;

11、企业用户可以在网站上登记注册,选择会员的类别,查看的权限范围并成为 作简便,降低对日常维护人员的技术要求.12、有新留言增加时可以用 e-mail 来通知页主.预备会员,并提交到用户管理数据库.待网站审核通过后成为正式会员,享有网站提供的相应 服务.13、网上调查 客户调查是企业实施市场策略的重要手段之一.该系统运行稳定,操作简单,调 查的问题不受限制.可以在一个网站上同时进行两个以上的调查.基于 Web 界面的调查问卷 生成系统,操作方便,并可以根据企业需求设计调查问卷的风格.14、产品实时发布系统 在线订购系统 产品类型,型号分类,详细内容,与会员系统相结合,强力推出在线订购系 统 ,产品发布实时更新,在线招商,合作代理 ；

第三篇：糖尿病自我管理小组计划

曾家社区卫生服务中心

糖尿病病人自我管理小组活动开展计划

根据重庆市疾病预防控制中心要求，结合我中心实际，在辖区范围内开展“糖尿病病人自我管理小组”活动，为了进一步顺利的开展“糖尿病病人自我管理小组”活动以及使工作开展的更有成效，特制定如下计划：

一、工作目标

加强社区健康促进活动力度及医护人员与糖尿病患者间的交流和沟通，普及社区居民的糖尿病防控知识和技能，改善糖尿病患者的自我管理能力，提升患者糖尿病防治的理论和实践水平，建立“医患合作、患者互助、自我管理”群防群控糖尿病的工作模式，最终提高患者生活质量。

二、基本要求

1、建立6个糖尿病自我管理小组；

2、每组招募符合条件的患者15-20人参加各组活动，签订知情同意书；

3、在患者中选择有一定组织号召能力、一定文化程度的患者作为组长；

4、每个小组确定专业指导医生一名；

5、活动场所：我中心大会议室；

6、活动场所基本配置（黑板、笔记本、笔、挂图、血压计、体重秤、皮尺、投影仪、宣传资料、活动资料、照相机等相关物品）；

7、活动开展前进行糖尿病患者自我管理状况调查；

8、每个小组至少在2012年10月31日前开展6次课程活动；

9、有针对性的拟定活动内容、形式：包括对各小组组长的培训、患者间交流、血压监测、血糖监测、饮食指导、运动指导、用药指导、答疑咨询等；

10、每次活动后进行患者自我管理活动评估；

11、活动有计划、有存档、有记录、有小结；

三、完成自我管理小组效果评估以及整个活动总结

曾家镇社区卫生服务中心

2012年9月8日

第四篇：自我管理

自我管理

作为小学低年级班主任，工作是琐碎的，但意义是重大的，学生的很多习惯都是在这个时期形成的，所以作为班主任就要培养学生形成好的习惯和健康的心理。首先应该培养学生安全方面的意识。无论是在小学还是在幼儿园安全始终是第一要素，但是小学又与幼儿园不同，老师不会时时刻刻在孩子的身边，这时我们就要教育孩子，培养他们的安全意识。例如，对于一年级的新生，作为班主任，一定要先让学生认识自己学校常常去的地方在哪里，在这些地方玩耍和做事情的时候，有哪些行为是十分危险的，不允许做等等，这些内容，作为低年级班主任必须首先做到。小学生的精力旺盛，课间喜欢追逐打闹。学生活动空间有限，他们在奔跑中极容易发生突然事件，教师要做好监控工作，教育孩子在玩耍的时候要注意安全，放学要注意交通安全，我们班主任每天要花上十分钟的时间来教给孩子一些安全常识，使他们对安全能有一个好的认识，尽量减少安全问题。其次应该培养孩子的纪律意识。让他们认识到小学生和幼儿园的孩子是不同的，要让学生学会合理安排和利用课堂学习时间和课间时间。常见许多一年级新生，尤其是农村学校的一年级学生在上课的时候，还向老师要求去上厕所，甚至有些还尿裤子。还有要让学生在课前做到“准备有序，文具盒放在正前方，书本放在右上角”。上课期间还要时时提醒学生坐端正，积极发言、发言举右手。另外还请班干部负责提醒督促、制止任何违反纪律的行为。譬如早上要求学生在老师没到的情况下认真读书。

第三我们要做好榜样的作用。低年级的学生就是一张白纸，画些什么该怎么画我们老师都起到了至关重要的作用。俗话说，“近朱者赤，近墨者黑。”低年级小朋友幼稚、天真，行为不受拘束，常会犯一些幼稚的错误，做出幼稚的举动，如上课坐不端正，喜欢随便插嘴，不懂作业格式，不做值日生，不遵守纪律等。首先从教师开始，身体力行，身教重于言教，每天早晨，我早早的来到教室组织学生学习，学生受到这种行为的影响也都来得比较早。由于长期坚持，学生已逐步形成了良好的行为习惯，早上早早到校，进行晨读。榜样对学生具有很强的说服力和感染力。要求学生做到的，教师首先自己要做到。上课起立时，教师标准的站姿；下课后，教师俯身捡纸，就是最好的榜样。对学生好的行为，一个赞许的眼神，一句热情洋溢的话语，一个亲昵的动作，一个微笑，都能对学生起到激励的作用。

总之，作为一名教师，我们应该投入最大的热情到教育中，使每个孩子都能健康的成长。

第五篇：自我管理自我管理

“自我管理自我管理”的学习心得

《中小学生自我管理自我管理的研究》是国家“十一五”课题，由北京教育学院教授周韫玉、贺乐凡主持的。旨在通过实验增强大家的自我教育和自我管理的能力。自我教育自我管理，顾名思义，就是自己教育自己，自己管理自己。

给我最大的启发是：以前老的管理方法已经落后了。周教授和贺教授提出的“自我管理自我管理”的方法比较好，它不仅教会学生的知识，而且又培养了学生的能力，终身受益。

自主性学习之所以凸显独特体验和多元解读，是因为它的学习目标是“表现性目标”取向。“表现性目标”是指每一个学生在与具体教育情境的种种“际遇”中所产生的个性化表现。当学生的主体性充分发挥，个性充分发展的时候，他在具体教育情境中的具体行为表现及所学到的东西是无法准确预知的。因此，“表现性目标”所追求的不是学生反应的同质性，而是反应的多元性。

而后听了黄泰山教授、李世杰教授、张代英校长、周士渊教授的精彩演讲，感受颇深。

我觉得在高人的指点下，我们最重要的就是付出行动，正如专家所说的那样，漫小步，不停步。习惯取决一切，养成一个好习惯，是成功的前提。在今后的工作中，我要和学生一起培养自我管理自我管理的能力，养成自我管理自我管理的好习惯。