第一篇:学习不是一朝一夕的事情
学习不是一朝一夕的事情,需要平时积累,需要平时的勤学苦练。有个故事:古希腊大哲学家苏格拉底在开学第一天对他的学生们说:“今天你们只学一件最简单也是最容易的事儿。每人把胳膊尽量往前甩,然后再尽量往后甩。”说着,苏格拉底示范做了一遍,“从今天开始,每天做300下,大家能做到吗?”学生们都笑了,这么简单的事,有什么做不到的?过了一个月,苏格拉底问学生:每天甩手300下,哪个同学坚持了,有90%的学生骄傲的举起了手,又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚持下来的学生只剩下了80%。一年过后,苏格拉底再一次问大家:“请告诉我,最简单的甩手运动。还有哪几个同学坚持了?”这时,整个教室里,只有一个人举起了手,这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
同学们,柏拉图之所以能成为大哲学家,其中一个重要原因,就是,柏拉图有一种持之以恒的优秀品质。要想成就一番事业,必须有持之以恒的精神,大家都熟悉愚公移山的故事,愚公之所以能够感动天帝,移走太行、王屋二山。正是因为他具有锲而不舍的精神。
孙中山先生,戎马一生,他前十次革命均告失败,但他百折不挠,终于在第十一次革命的时候,推翻了清王朝的统治,建立了中华民国。这些故事,情节不同,但意义都是一样的,它告诉无们,做事要有恒心。
旬子讲:“锲而不舍,朽木不折;锲而舍之,金石可镂。”这句话充分说明了一个人如果有恒心,一些困难的事情便可以做到,没有恒心,再简单的事也做不成。
英国著名作家狄更斯平时很注意观察生活、体验生活,不管刮风下雨,每天都坚持到街头去 观察、谛听,记下行人的零言碎语,积累了丰富的生活资料。这样,他才在《大卫·科波菲 尔》中写下精彩的人物对话描写,在《双城记》中留下逼真的社会背景描写,从而成为英国 一代文豪,取得了他文学事业上的巨大成功。爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池,其间不 断遭受失败的他一直咬牙坚持,经过了五万次左右的试验,终于取得成功,发明了蓄电池,被人们授与“发明大王”的美称。
第二篇:客户经理工作不是一朝一夕的事
2010年上半年工作总结与计划
客户经理工作不是一朝一夕的事,是一项长期的工作,需要足够的耐心与细心,并能够坦诚地与客户快乐的交流,基于上半的工作,为了能使工作有计划,有目的,有方向的更好开展,特制定以下工作计划:
一、专业技能方面
1、带着一颗“爱心”去工作。保持良好的礼节礼貌,要从服务他人的角度出发,让客户觉得你是真心地关心他,缩短与客户之间的距离,使客户接纳认可你。
2、做好宣传,严格执行公司的服务及业务操作规范,做好客户开发和客户服务工作。定期联络核心客户做好客户的维护工作。
3、做好沟通汇报,工作无小事,对重要事项做好记录并传达给领导,做到不遗漏、不延误。
4、协作领导,同事,自己觉得对的方法坚持做,做到最好,觉得不对的配合他人去做,学习人家的宝贵经验。
5、承担个人责任。忠诚于自己的公司和老板的责任;维护公司的利益和形象的责任;
严格遵守公司制度的责任;认真做好本职工作的责任.团队意识的责任;提升自己的能力和水平的责任.二、自身素质方面
在认真工作的同时,我也会努力提高自己的自身素质。不断提升职业道德,掌握证券知识,提高自己的证券业务水平。
1、多学习、学习先进的证券营销方案,学习公司同事的宝贵经验,2010年上半年工作总结与计划
学习专业知识。
2、多琢磨、以便构建良好的客户关系。只有与客户之间相处得融洽,相处得愉快,才能更好更深入的完成任务!
3、么?
4、5、多反思、为什么要工作?为谁在工作?如何更好的工作? 多总结。对于自己证券从业工作中的成功或失败,要及时总结,多思考、我能为公司做什么?我有什么能力?我在公司学到什不断为自己今后的工作积累经验。为公司做了什么、那里做对了、那里做错了?做对了的继续做,做错了的错在哪里、以后避免在犯同样的错。从而不断进步,自己超越自己。
总结过去,是为了吸取经验、完善不足。展望来来,我将会更有信心、更加努力、积极进取、精益求精地完成好今后的工作,以争取来年的发展做出自己更大的贡献。
带着一颗感恩的心去工作。一瓶饮料在普通饭店和在五星级酒店的价钱是不一样,同理我个人的价值离不开公司,没有公司价值的最大化哪有我个人价值的最大化?是公司成就了我们,而不是我们成就了公司,公司发展,我才能发展,没有公司那里来大家的就业;没有公司领导的正确领导那会有公司的发展,——把感恩的心献给公司领导及公司全体员工
陈丹
2010-7-9
第三篇:心理咨询的学习不是一朝一夕能完成的(小编推荐)
心理咨询的学习不是一朝一夕能完成的,咨询师的成长是终生的。没有神奇的心理咨询,只有大爱的心理咨询师!
精神分析:《精神分析与宗教》《 荣格自传》《 现代灵魂的自我拯救》《超越自卑》《客体关系入门》《荣格谈心灵之路》《病人与精神分析师》 《佛洛依德文集》(四集)《探索潜意识》 《爱的艺术》(美)《 心理分析—理解与体验 》 《活出生命的意义》 《精神分析入门》《活出生命的意义》《思想等待思想者》《神经症与人的成长 》《 我们时代的病态人格》《未知的自我》《未发现的自我》《 性革命的失败》《心灵考古 》 《被遗忘的语言》《重寻客体与重建自体》《精神分析治愈之道》《禅与精神分析》《荣格文集》123456789 《金花的秘密》《我行你也行 》 《儿童短程游戏心理治疗》
存在—人本心理学:《洞察未来》《卡尔罗杰斯论会心团体 》《动机与人格》《个人形成论《人的自我寻求》 《罗杰斯心理治疗》《当事人中心治疗》《自由与命运 》《存在与发现》《格式塔咨询与治疗技术》《团体咨询的策略与方法》 《给心理治疗师的礼物》《 存在心理学》《罗杰斯个人著作精粹》《爱与意志》《创造的勇气》 《心理学与人类困境》《个人形成论》《卡尔、罗杰斯对话录》《叙事治疗》轻工业出版社
超个人心理学 :《潜能开发初探》《前世今生-生命轮回的前世疗法》《心灵地图-追求爱和成长之路》《超越死亡---恩宠与勇气 》《一味 》《由心咨询—心理治疗中的超个人范式》 《精神心理学》 《非常态心理学》 《 超个人心理治疗 》《道家的心理学》《唤醒大我 》 《美国的心理学界 》《52堂静心课》《万物简史》《一味 》《 性、生态、灵性》 《钻石途径》1234《意识光谱》《象征与叙事——现象学心理治疗》《 叙事心理治疗导论》《精神的追寻》 《超个人心理学》
家庭治疗:《萨提亚幂想 《婚姻治疗—有效的技术与取向》《谁在我家》 《为了永恒的爱》《家族系统排列治疗精华《 萨提亚转化式系统治疗》《爱的序位》《萨提亚转化式系统治疗》《 萨提亚家庭治疗模式》《为家庭疗伤》上下
《萨提亚治疗实录》 《 萨提亚家庭治疗模式》《新家庭如何塑造人》《爱的序位——家庭系统排列个案集》《家庭治疗——理论与方法》
认知行为心理学: 《理智胜过情感》《心理咨询师的问诊策略》《认知心理学》 《 认知疗法:基础与应用》
心理咨询师成长类:《少有人走的路》
1、2.3 《细胞记忆》《登天的感觉 》《危险的心理咨询》《放下自己》《心理咨询师的工具箱》
第四篇:文学素养的提高不是一蹴而就的事情
人文教育通论之文学素养的提高
摘要:文学素养的提高不是一蹴而就的事情。如同孩子从依呀学语到砥砺成才的过程。胡耀邦同志曾把实现社会主义现代化建设比作攀登泰山十八盘。他鼓励全党全国人民说:‚我们一定能够征服‘十八盘’,登上‘南天门’,到达‘玉皇顶’,然后再向新的高峰前进。‛借用他老人家的话说,文学素养的提高就如同爬山一样,只要用心、努力,坚持不懈,就会登上文学之巅。
关键词:勤于观察、勇于实践、勤于思考、敢于创新
文学素养的提高不是一朝一夕的事情。就像孩子从呱呱坠地到砥砺成才的过程。胡同志曾把社会主义现代化建设比喻成攀登泰山。他鼓励全党全国人民说:“我们一定能够征服‘十八盘’,登上‘南天门’,到达‘玉皇顶’,然后再向新的高峰前进。”借用他老人家的话说,文学素养的提高就如同爬山一样,只要用心、努力,坚持不懈,就会登上文学之巅。
首先,要勤于观察,勇于实践。文学是源于生活,又高于生活的。法国最杰出的现实主义雕塑家罗丹说过,世界上不是缺少美,只是缺少发现美的眼睛。你想,你要写出好的文章来,就要将题材选在现实的沃土上。狭义地说,观察只包括看,而广义的说,还包括听,再把看到的听到的上升到思考的过程。我们到基层去调研,就是要倾听百姓的呼声,洞察深层次问题,把我们观察到的,了解到的素材作为我们的调研报告的基础材料,通过分析、综合,化零为整,来保证各项政策措施的出台合民心、顺民意,解民疑,给人民以最大的实惠。使落于纸上的东西更贴近生活的实际。
观察与实践是提高文学素养中重要的积累过程。言谈中注意他人的文化底蕴和文学修养,品味其中的文学道理,对于我们是很有用处的。日常生活中的交谈,我们更应该用心聆听,理解别人的内在所注重的,我们应注重他人文学素养的外在表现形式,见贤思齐、吐故纳新、取人之长、补己之短。
其次,要勤于动口,勇于成诵。文学素养的外在表现形式之一还有口语表达能力。即一个人的文学素养高低不仅仅表现在你的文章的优劣上,还与你的思维和语言密切相关。大家有没有这样的感觉,一件事,一个词,往往就在脑子里,就在耳边,可就是想不起来,记忆要靠什么来巩固?靠说。古语中有出口成章的说法,说的就是朗诵的妙处。这对于我们形成语感是十分有益的。朗诵的过程,就是强化记忆的过程,一份调查说,对一个陌生的单词,我们要记上一万遍才能形成永久性记忆,但如果通过诵读来记忆,则只需一千次。世界上没有天生的演讲家,市长也好,省长也好,主席也好,总统也罢,说得多了,练得多了,自然也就成了演讲家了。推销员不是天生的,三寸不烂之舌也不是天赋的。我们有很多人都知道李扬的疯狂英语,他十分在乎说的作用,把大声的朗读和熟练的背诵作为提高英语口语的一个主要途径。我们往往会不好意思,在人多的地方有些胆怯,但越是这样,就越会恶性地循环下去。不说不练,就永远不会在口才上有所提高。
再次,要勤于读书,敢于质疑。古人说,读万卷书,行万里路,熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟诗。书就贵在于熟,书读得熟而至于烂,所谓书读千遍,其意自现,把各种名著烂熟于心,就能提高自己的写作能力,就会有语言材料,熟悉句法,掌握篇章结构及写作方法,说话、写文章就能左右逢源,信手拈来,脱口而出,写作是就会有源源不绝的灵感,这是在说精读。领导的即性发言,脱稿而谈,很多都是长年累月出来的。精细的慢慢的品读也是应该的,尤其是对我们工作上和学习上有帮助的书籍和文章,可以深入的反复品读。我们可以尝试每几天或者一天读一篇有灵魂的文章,有感悟的作品,然后自己写一篇读后感。慢慢的我们通过长时间的积累自己就会慢慢的在无形之中慢慢的提高自己的文学素养,因为对于文学素养的提升是一个缓慢的过程,它需要岁月的沉淀和积累才能体现出来。正所谓欲速则不达,慢工出细活,就是这样的道理。读的多了你就会慢慢的感觉自己在提升,会有一种会当凌绝顶,一览众山小的感觉。
而且,读书的时候我们应该带着问题去读。所谓尽信书不如无书。读书不能把自己当作一个空筐,只顾装。阅读要为我所用,要有自主自立的思想,不要全然跪倒在名著的脚下。不然只能是过水鸭背,收效甚微。就是说是,我们不能读无用之书,读书是为了应用,是为了提高自己的文学素养。
四要勤于练笔,经常写自己在读文章时候的感悟。人们都说眼睛是心灵的窗户,那么这扇窗户就需要用自己的双手来打开,每一人的内心世界可以通过其他媒介来表现出来,但是最好的方式就是自己写出来,通过一个人的文章我们可以了解这个人的内心世界和文学素养以及人品等等,因此我们可以看出二者是密不可分的。可能从文章上面我们能了解一个人更彻底一些。这就更证明了一点:纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。有的文章,读过后,掩卷而思,意远旨深,久不能忘,就会打动读者的心灵,包括你自己。
五要勤于思考,敢于创新。孔子曰:学而不思则罔,思而不学则殆。学问就是在不断的思考和质疑中来研究的,思考是我们做学问的基础。人的大脑就好比利剑,锋利的时候能披荆斩棘,倘若只要不用就会生锈,慢慢的就会迟钝,我们的大脑只有不停的思考思索才会让我们拥有源源不绝的灵感,才会让我们感觉不到危机,因为懒惰是人类的终极杀手。所以做学问也是一样的道理。我们要经常思索思考,敢于质疑,提出疑问,然后在想办法解决,通过自己一步一步的来了解来参透,让它成为自己的东西。并且我们在做学问的同时要虚心请教和对比,只有在不停的比较之下才能体现出自己的利与弊,通过他人的点评来提升自己,让他人作为自己的镜子是最好最快提升自己能力的最佳捷径。
思考是创新的基础,我们现在常说,创新是时代发展的主题,工作干事要有自己独到的见解。文章也是如此。所有的好文章都要有自己的东西,也就是与众不同的地方,这是文章的灵魂,也是其独树一帜的地方。所谓“一沙一世界,一鸟一天堂。”只要你不断的观察周围的事物,融入自己的思考,就会有与众不同的想法,独到的见解也就会应运而生。创新改变观念,观念改变行动,行动改变命运。
这五个方面是同步的,不可侧重一方而抛却其他,文学素养的培育、锻炼与提高,不分早晚,活到老、学到老,运用到老。在我们尝试着提高自己的文学素养的过程中,我想应注意几个问题。
一是培养兴趣。兴趣在做学问上也是很重要的,正所谓一切的动力来源于兴趣,倘若没有兴趣怎么能让你拥有源源不绝的动力让自己在这条路坚持不解的走下去呢?这是一个漫长的过程,会枯燥,会乏味,会厌倦,所以只有坚持才能让自己看见未来,看见曙光。古今众多事实都证明了兴趣是很重要的。
二是养成习惯、持之以恒。我们总有学到用时方恨少的慨叹,是因为我们对材料的占有量有限,对知识的积累量不足,这就要求我们在日常生活和工作中养成好的习惯,多抄录和剪贴名篇、名言、俗语、谚语,它们是人类智慧的结晶,可谓字字珠玑;摘抄一些优美的段落,除了可以从中吸收文章之精华,亦能揣摩作者的谋篇布局。要坚持不懈,行百里者半九十,决定了的事情就要做到有始有终。刚上高中的时候,我的语文老师对我们说,如果你坚持每一天都背一首诗,那么三年后高中毕业的时候,你的文学水平就会有个质的飞越,当时我们觉得这个建议很奇怪,只是那么一首五言或七言诗,一天就背一首,谁背不下来呢,可到头来,真正能够坚持下来的却寥寥无几。也就是说,学贵有衡。人的欲望是无穷的,但人的耐力也是无穷的,取胜的关键是看后者能否战胜前者。
三是注重方法,讲求实效。工欲善其事,必先利其器。找到一个适合自己的方法对于我们提高文学素养是很有帮助的。可以定个中长期计划,比如说每个月读一本好书,写一篇读后感,每个季度写一篇有份量的论文,定个短期计划,可以充分利用我们的工作日志,有感而发,把每一天的收获记下来,每一天的教训记下来,也许今天的失败和教训就是明天的财富和收获,它会告诉我们少走弯路,也可以适当的将自己在生活工作中的乐闻、趣闻写出来,未必不是见诸日报晚报上的好文章。坚持写学习笔记,不满足于日常的摘抄,还要有自己的见解和主张,使我们的学习笔记不仅成为积累素材的工具,还要成为我们锻练思维、提高文学素养的途径。
另外,我们要用自己的文学知识来适应现代的步伐,做到人无我有,人有我钻,人钻我变。思维要不断地变,知识也在变中得到运用与更新。如果我们的思想始终偏安一隅,滞留在原有领地,我们的大脑将如死水无澜。梦里走了好多路,醒来发现自己还在床上。知识就像牛奶一样是有保鲜期的,如果不能及时的更新知识,就会被思维的定势所桎梏。
数学上有个多米诺骨牌效应,大家都知道,牵一发而动全身。如果观察得不明白,表达得不清楚,研读得不仔细,创作得不到位,思考得不深入,就不会在文学素养上有所提高,也就不会给我们的工作、学习和生活带来益处和趣味。
冰冻三尺,非一日之寒,我们应该在积累中感悟,在感悟中提高。通过循序渐进的学习不断充实提高自己的文学素养,使我们在工作中能够如鱼得水,使我们的人事编制工作乘着文学的翅膀,芝麻开花节节高。
参考文献:《中国西部科技》,2009年
刘光梅
《考试周刊》,2009年
曾红萍
《考试周刊》,2009年
高青
《教育导刊》,2010年
周红艳
《未来与发展》,2010年
童锋
第五篇:善良不是什么惊天动地的事情的美文
这是川西难得的一个艳阳普照的星期天,父亲、母亲和女儿相约去公园喝茶。女儿大学刚毕业就幸运地被一家效益还不错的单位录用了,全家人都很高兴,决定趁着好的阳光,先到公园喝杯茶,然后去吃顿火锅庆贺庆贺。
公园里坐满了出来晒太阳的人,随着头上那片久积的阴云被阳光穿透,大家的心境也变得更通透开朗,随处都能听到快乐而兴奋的笑声。
好不容易在一棵黄桷树找到位子,泡上茶,母亲把自带的水果、瓜子摆出来。阳光把新换的黄桷叶照得鲜嫩耀眼,轻风徐徐从这片绿意之中荡过,如清澈湖水中划过的一支木桨,把整个世界都漾得青影浮动,美丽异常,如一幅宁静而温暖的画。
这时,一个干枯的身影撞进这幅画里,一家人很不适应地回头,看到一个黑瘦的老头一脸尴尬地冲他们笑,并用难懂的外地口音问他们擦不擦鞋?
他的身上穿着一件肮脏的老军干服,花白的头发里散落着灰尘和别的不知名悬浮物,他的眼睛,浊而昏黄。不知是因阳光的暴晒还是太久没洗澡形成的深黑的皮肤上,僵硬而呆板地纵横着无数岁月的划痕。他满是深黑豁口和伤疤的手上,拎着一个异于本地刷鞋匠小木箱的塑料口袋,口袋撕裂处,被深黑的风湿膏药修补起来,如他贴着同样膏药的脖子一般,显得很怪异甚至荒诞。
女儿看看自己脚上打折之后还价值500元的鞋,再看看面前这个老头,不由得伸了伸舌头,打了个寒战。她的母亲,虽然没有伸舌头,但表情却与她相近。
倒是坐在对面的父亲开始解鞋带,脱下鞋,将脚伸进老头放过来的拖鞋里,女儿深度怀疑那鞋可能来自某一个垃圾桶,险些叫了出来。
老人拿了鞋,自顾自地到一旁擦去了。女儿提心吊胆地看他笨拙地擦鞋,无限担心地说:老爸,我看你的鞋算是毁了。我敢打赌,他绝对擦不干净,甚至比没擦之前还脏!
母亲也随声附和,说:今天太阳从西边出来了,居然要请人擦鞋?你平时不是都自己擦吗?要擦也要选一个手艺好点的啊!
父亲笑笑,故意抬杠说:我就偏不找手艺好的擦,就要找这个擦不干净的鞋匠擦。
此语一出,母亲说犯贱,女儿说找抽,各自发出嘘声。
父亲说:你们晓得什么?你看看那个老人,显然是个生手,这个年纪还出来,肯定有不得已的理由。打工肯定没人要,伸手乞讨,肯定不好意思,我光顾他一下,至少让他不把自己当乞丐,这又有啥不妥的?一元钱可以买4个馒头,足够他吃一天了。
母亲和女儿都觉得有理,特别是女儿,从小就见过父亲干类似的事情,因而也就不再说什么。在父亲淡然的笑容鼓励下,她甚至有拿自己脚下的鞋去冒一次险的冲动。但看着老人那双拖鞋,她实在突破不了这个障碍,于是与爸爸耳语一阵儿,悄悄离开。
老人擦完皮鞋送过来,果然花花绿绿上面如蒙了一层机油。父亲看了,笑笑说:看来,你还没有学会怎么擦鞋,不如我教你吧。
老人很不好意思地笑笑,然后点头说好。看得出,他对改善自己的技术,有极强的愿望。
父亲从洗鞋开始,到上油,到打蜡到抛光,一丝不苟,既精细又缓慢地用自己的鞋给老人做示范。然后,又从妻子脚上取下鞋,让他再练一把。老人一边擦,一边不好意思地说:我这辈子连皮鞋都没穿过,更不要说怎么侍弄它了。
不一会儿,女儿回来了,手里拿着两双新拖鞋,一双是喜羊羊,一双是机器猫,很乖地笑着。
女儿把鞋递到老人手上,说:送给你,这下可以请你帮我擦鞋了……
老人用新学到的手艺,庄重而认真地给她把鞋擦得干干净净,其间,女儿还给老人讲了许多消费者的心理,以及干净的衣表、洗干净的头发和脸对顾客的影响。老人一面擦着,一面似有所悟地应承着。他终于明白,自己这些天没有生意的原因。
这天是川西难得的一个艳阳天,风很轻,阳光很温暖,所有的人都显得很亲切。擦鞋的老人很开心,喝茶的一家三口很开心,连在旁边偷看了半天的我,也很开心。
我比任何时候都更相信:善良,确实不是什么惊天动地的事情。