第一篇：心系职工健康 建立血防健康教育管理体系
心系职工健康建立血防健康教育综合管理体系
（水保局刘常魁）
近年来，在总结长江委血防“九五”计划工作目标、任务的执行情况和工作任务的基础上，进一步贯彻长江委血防“十五”计划和《血吸虫病防治条例》，紧密结合水保局血防工作实际，落实好每年的年度工作任务，血防工作有了实质性的进展，开创了以预防为主、综合治理、防治结合的工作局面，取得了显著成效，从而提高了水保局的血防工作整体水平。
一、以制度管人，职工防护意识显著增强。
建立以行政一把手为领导，以工会、规计为牵头的血防工作组。形成各单位职能部门领导和每个业务处室血防员组成的血防工作网络，使血防工作一级抓一级，层层负责，责任到人。建立血防工作会议汇报制度，坚持每年一次的血防工作会议，传达学习长江委血防工作精神，落实本年度血防工作计划和上年度血防基建项目经费执行情况，生产业务部门汇报执行血防工作的热点和难点问题。例如：长江流域水环境监测中心反映工作人员流动性大，站点分散，工作任务重，血防监管力度需要加强等特点，并根据长江流域水环境监测中心的工作实际，将监测中心列入水保局血防重点防护单位，直接由水保局血防领导小组监管，形成了工作再忙，血防工作有人抓，站点再分散，血防工作不遗漏的工作局面。
建立血防知识培训制度，坚持每年对职工普遍进行一次血防健康知识教育，聘请同济医科大学、武汉市血吸虫病防治研究所的教授讲课。我们还邀请长江委血防办领导和同志们到水保局传授经验和指导工作。对强化全局职工血防健康知识教育，增强自我防护意识起到了至关重要的作用。
建立血防防护用品和药品使用档案制度。对长江委血防办分配来的防护服、防护膏（霜）、胶鞋、手套等防护用品和药品，进行逐一登记造册。在我们及时发放的同时，要求各处室血防员填写发放各类防护用品、防护药品登记表和使用情况登记表。
建立血防工作和防护用品和药品使用跟踪检查制度，局血防领导小组不定期下到基层单位和科研生产点进行督促检查。
二、以血防宣教室为阵地，持之以恒地开展宣传教育工作。水保局血防宣教室是集会议室、活动室为一身的公共活动场所，我们充分利用现有的条件和设备，室内建立血防固定宣传牌11幅，职工健康档案资料柜2个。血防宣室为经常性地开展血防健教工作提供了便利条件，让广大职工在通过各种会议和活动之中，自觉地接受血防健康教育。我们除了采取聘请专家讲课这种灌输式的血防健康教育的形式之外，还采取多种广大职工易于接受的形式，如组织参加血防知识竞赛、办扳报、出宣传窗、挂宣传标语、收看录象等方式，对职工进行血防知识教育，使职工的血防防护意识从潜移默化之中得到增强。
三、继续建立规范化的血防档案资料。
从1997年年底血防达标验收时，在长江委血防办的指导下，水保局就建立了较完整的血防档案资料，通过这几年的不断完善，特别是2000年8月长江委召开血防档案资料清查整编会议后，我们坚持使用长江委血防信息管理操作系统，清查、录入了水保局全部血防疫情档案资料，建立了血防档案资料数据库，系统地完整地累计了我局全部血防工作的档案资料。通过清查整编，血防档案资料的重要性越来越被我们所认识，它的使用价值是不可估量的。血防档案资料在血防工作中占有十分重要的地位，它包括：历年的查病名册，历年的治病名册，职工健康状况登记表等资料，这些资料的汇编，为以后疫情分析，加强防治措施提供了依据。
四、把血防工作落在实处，努力完成长江委血防办下达的年度工
作任务。
①、按照长江委血防办的工作部署，在我局职工范围内，认真开展查病、治病工作，近二年来共查病236人次，治病、疗休养13人次。②、完成汉阳水保局周边地区和监测船停靠码头滩堤的查螺工作，查螺面积共计100余亩。③、为科研及环境监理人员、水质监测人员和监测船工作人员，发放保肝等药品400余盒、防护霜460余盒、青蒿琥脂片150余盒，发放血防服230余套。④、全局职工参加血防专题讲座，听课率达100%。⑤、参加血防知识竞赛186人，合格率达98%。
通过开展扎扎实实的血防工作，职工的防护意识明显增强的标志是，大家都自觉地把血防防治工作与提高健康水平和提高生活质量紧密的联系在一起，这有力地促进了我局的科研生产，保证了各项工作任务的顺利完成。水保局血防领导小组成员深入到科研第一线、监测船码头和水质监测采样现场等重点防治地区，进行跟踪疫情监测，深入了解他们的工作生活状况，为他们提供预防血吸虫病相关的服务，及时解决他们遇到的困难，如改善他们的饮用水等问题。同时我们感受到，近几年职工在思想上的确对血防工作重要性、长期性、艰巨性的有了较深刻的认识，逐渐树立了“抓科研生产，不忘抓血防工作”，“关心职工健康，不忘血防防护”的观念，把建立完善血防健康教育管理体系工作，作为创建文明和谐单位，贯彻落实《血吸虫病防治条例》工作的重要内容，切切实实将血防工作落实到行动中，落实到科研生产中。在水保局职工群众思想上建立起一道常抓不懈地防御长城，他将成为水保局完成各项工作的坚实基础。
2008年3月11日
第二篇：血防健康教育工作总结
吉乐乡中心校
2008血防健康教育工作总结
一年来，我校开展血防健康教育，是增强学生健康观念，培养健康习惯和建立健康行为的最有效手段，是预防和控制各类流行性疾病的重要措施。结合目前我校血防健康教育开展的情况总结如下。
一、健全组织，提高认识
我校健康教育遵循“预防为主，严堵源头为重”的原则。我校成立以校务会、各班主任为成员的健康教育领导小组。学校对血防健康教育责任到人，落实到位，切实有效地开展血防健康教育工作。充分发挥学校健康教育管理组织，组织学习有关贯彻、落实学校卫生健康教育等文件，进行动员宣传教育。使学校教职工及学生充分认识到学校开展血防健康教育工作重要性、紧迫性。
二、制订计划，措施落实
为了贯彻落实工作要求，培养学生健康的生活方式；增强预防艾各类疾病的自我保护意识和能力，改善学生的健康从而提高学生的学习能力，改善体质和精神健康。召开了班主任专题工作会议，提出学校卫生、健康教育、流行病防控等工作目标要求和任务安排，保证工作部署到位。同时，采取各种措施，落实血防健康教育。
1、把血防健康教育融入到各学科
按照学校血防健康教育基本要求，将健康教育纳入学校教学计划，充分发挥学校各相关组织的协同作用，提高健康教育的效果。通过课堂教学、专题讲座、播放多媒体教学片形式，将有关知识渗透到日常教学过程中，使健康教育工作做到制度化、经常化、教育形式的多样化，反复强调、不断渗透、贯穿整个学年，确保血防健康教育工作计划贯彻、落实、有效。
2、开展血防健康教育专题教育
学校组织学生观看《预防血吸虫病》等教育片；开展禁毒、预防艾滋病板报展览；各班主办了一期以血防健康教育为主题的黑板报；并备有一定数量的《预防血吸虫病》健康教育小丛书，供学生借阅进行宣传教育。使学生了解预防血吸虫相关知识、增强学生自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力，培养其健康的生活方式。
3、把健康教育融入到课外活动
结合学校的实际，针对青少年的特点，把健康教育以活动课、班队课的形式展开教育活动。利用黑板报、宣传窗等广泛开展卫生知识，食品卫生安全知识、禽流感等流行性疾病的预防知识宣传。并根据季节进行呼吸道传染病、肠道传染病、饮食卫生、营养卫生等宣传教育。学校还组织召开了一次“拒绝毒品、珍惜生命”的主题班会。开展生理卫生、心理卫生健康教育讲座等形式加强宣传和教育。而且活动有记录，建立健全了健康教育工作台帐。
4、把健康教育融入到社区活动
学校教育离不开社区支持，多渠道、多形式地加强与社区、家庭进行健康信息的交流与沟通，密切学校与社区、家庭的关系。调动各方力量，挖掘社区、家庭、学校潜力，联合行动，形成血防健康教育共建、共管、共育的社会大环境。学校以告家长信的形式，向家长反馈学生体检结果的同时，印发预防艾滋病等卫生知识资料。学校还定期组织学生到社区、附近街头、村组等地方进行义务劳动的同时，开展爱国卫生、健康促进、预防血吸虫病等板报展览、向居民发放预防艾滋病健康教育处方、提倡健康生活方式的活动。将学校教育与社区健康教育工作有机结合，通过学生参与社区综合实践活动，把相关知识传递给家庭以及社区其他成员，以带动社区健康教育工作的开展。
三、存在问题与不足
学校血防健康教育是全面推进素质教育的重要组成部分，必须和学校的各项工作完整的结合在一起。健康教育工作是一个长期的过程，是和学校面向全体，全面发展的素质教育的培养目标一致的。
通过实践，我们认识到师生对常见疾病预防基本知识的知晓率是提高了。但仍有相当部分的教职工、学生认为，健康教育是小事，如认为疾病离我还远，有麻痹轻视的思想。学校的措施、制度及教师对健康教育的认识有待进一步加强。学生的日常卫生行为如不随地吐痰、不乱扔废纸、经常洗手等不健康的生活行为方式，有待改变。如何使广大师生确实树立“健康第一、预防为主、从我做起”的理念，还需要我们学校教职工不懈地努力，确保血防健康教育工作贯彻执行并落到实处。
第三篇：血防健康教育知识问卷
血防健康教育知识问卷
学校
班级
姓名
性别
年龄
（周岁）
选择题（单选）
一、血防常识
1、人感染血吸虫病是由于（）
A 接触病人粪便
B 接触水中尾蚴
C 吃不洁食物
D 吸入致病细菌
4、血吸虫病会引起（）
A.肝硬化
B.大肚子(腹水)
C.发育不良
D.以上都是
1、在我国流行的血吸虫病主要是（）
A、曼氏血吸虫 B、埃及血吸虫 C、日本血吸虫 D、间插血吸虫
E、湄公血吸虫
2、传播血吸虫病的螺类是（）
A、管螺 B、钉螺 C、菜螺 D、小黑螺和海狮螺
3、一般急性血吸虫感染的易感季节为（）
A、1月—2月 B、3月—4月 C、4月—10月 D、11月—12月
4、得血吸虫病是因为（）
A、吃不干净的食物 B、接触病人 C、到有螺地带下水 D、不知道
5、得了血吸虫病后主要感觉是（）
A、心跳加快 B、发烧、腹痛、腹泻 C、手脚病 D、不知道
6、急性血吸虫病平均潜伏期为（）A、7天 B、15天 C、20天 D、40天
7、治疗血吸虫病首选药物是（）
A、酒石酸锑钾 B、左旋咪唑 C、吡喹酮 D、甲苯咪唑
8、目前最常用的灭螺药品是下列哪个？（）
A、五氯酚钠 B、石灰粉 C、氯硝柳胺 D、漂白粉
9、最简单有效防止得血吸虫病的办法是（）A、不接触病人 B、不接触粪便 C、不接触疫水
10、人、畜得血吸虫病后，它的粪便是传播血吸虫病的主要来源（）A、是 B、不是的 C、不知道
二、卫生行为
11、你到不到有钉螺地带的水中淘米、洗澡、洗衣服、玩水（）A、偶尔去 B、经常去 C、不去
12、你在有钉螺的地带下水时，穿胶鞋、戴手套、涂药或穿防护衣吗？（）A、是 B、不是的
13．当你怀疑自己得了血吸虫病时，你会马上去看病吗？（）A、马上去 B、不想去 C、不知道怎么办
三、态度
14、当你怀疑得了血吸虫病，你愿意去检查、治疗吗？（）A、愿意 B、不愿意
15、你觉得血吸虫病是（）
A、可以预防的 B、不可以预防的
16、你认为血吸虫病是（）
A、能够消灭 B、无法消灭 C、无所谓
四、知识拓展及答案
17、什么是血吸虫病？
血吸虫病是一种严重危害人、畜健康的疾病。可分为急性、慢性和晚期血吸虫病。急性血吸虫病主要表现为：接触疫水1-2天后，在接触疫水部位出现点状丘疹，奇痒，3-8周后（平均为40天）发热，各种抗生素对发热均无效。慢性血吸虫病有腹泻或下痢，轻者无明显症状，重者有腹痛、里急后重、痢疾样便。晚期血吸虫病因多次感染或未经及时治疗，千万体内肝脏等器官的损害，形成腹水，民间称做“大肚子病”、“水臌病”等。
18、怎样预防血吸虫病？（1）、避免或减少接触疫水；（2）、杀螺杀蚴；（3）、饮用安全卫生水；（4）、药物预防。
第四篇：健康管理体系
健康管理体系框架
第一篇
三元基本观
人类进入二十一世纪，随着生产力水平的发展，对世界万物及自身都有了新的哲学认识。如对医学模式的认识与创建，人类已从最初的神学医学、经验医学发展至生物医学与多元多因医学模式。因此，“三元论”哲学思想终于在“二元辩证”哲学思想基础上破茧化蝶。
何为“三元论”？即阴、阳以及阴阳介体。这三部分共同按一定比例平衡、和谐构成。
这一哲学思想虽在中、西传统哲学思想上早见端倪，但正式被人们认识并得到应用，却在二十一世纪的今天。
医学从本质上讲，既是科学，又是理学，更是人文德学，它是“三元论”的体现。这样，我们可以在道德、伦理的指导下驾驭科学，而不至于让科学成为“脱缰的野马”、“双刃剑”与“新危险源”；同时，科学有节制的发展又促进了道德、伦理学的再发展，从而形成正良性循环。
“三元论”中之“三”是个哲学概数，意即“多”，是老子《道德经》“一生二，二生三，三生万物”认识的承接与发展。
现代人为何迫切研究“三”，主要是用朴素的“二”实在难以从宏观、微观上更细致认识、解释丰富多彩的世界。
“天、地、人”就是一个很好的哲学例证。天者，乾也，阳也； 1 地者，坤也，阴也；人者，天地之精华灵物也。三者共处而造化。在地球上乃至宇宙中，“天、地、人”虽各有寿，但“人”必须依附“天、地”而得寿。天地无语，而人为天地灵物可语，是承接天地之理而又能表达自己德性的介体。
天地变化而永恒，人得天地之道而永恒。从这个意义上讲，医学正是研究天地之间的人如何尽“天寿”、增“天寿”的高深学问。所以，我们应借天地之道，正视科学，正视中西医学，正视健康与疾病，正视思想、方法、工具等诸多问题。
第二篇
健康新概念
世界卫生组织（WHO）对“健康”概念所下的定义：“健康是整个躯体、精神和社会都很完美的状态，而不仅仅是没有疾病或身体虚弱。”其包含三层含义：一是躯体健康，功能正常；二是心理健康；三是社会适应能力良好，适应环境。
这种概念给“健康”所下的定义，仅是理想化的一个终极目标，在现实生活中很难对所有不同体质人群下一个健康定义，更难产生衡量标准。世界卫生组织的一项全球调查结果显示：真正符合以上健康定义的人群只占5%（对照WHO制定的形体、心智、行为适应等20条标准），有约20%的人需要找医生诊治，其余75%的人群处于“健康”与“疾病”之间。
《辞海》对健康定义：“健康是指人体各器官系统发育良好、功能 2 正常、体质健壮，体力充沛，并具有良好劳动效能的状态。”这种定义同样存在对“健壮”、“充沛”、“良好”，难以衡量和证明的问题，同时，忽视了社会因素、人文因素和心理因素等对人产生健康的问题。
从以上概念中，我们可以发现，“健康”不可能有一个确切的概念和量化的指标，只能对某个体在不同时间和空间的状态作一种描述。
相比之下，传统中医学对“健康”定义较为适用，并历经千年站得住脚——“健康就是阴阳平衡”。《黄帝内经》开篇说“阴平阳秘，精神乃治”，“正气存内邪不可干”；“邪之所凑，其气必虚”。疾病与健康是处于动态平衡状态的，疾病是消灭不了的，但只要“阴阳互根、阴平阳秘，精神乃至，形神合一，则健康永驻。”
传统二元论认为“健康”与“疾病”是一对相对概念，在生命中共处于一体。所以，中医关注“平衡健康”，西医关注“消灭疾病”，中医中不仅蕴含了精深的二元哲学思想，更蕴含了三元哲学思想，是天、地、人之通学；而西医靶向疾病方面，注重细致而深入的定性、定量的考量及方法探究，是门关于疾病（健康底线）的专科之学。
但不管怎样，中西医学都承认“健康是一种状态”。按照“三元论”哲学思想，我们对“健康状态”不妨按物质、能量、信息的三层次作相应的物态（形态）、气态、神态之描述。这也契合了“科学、理学、德学”三元论。
健康，追求的就是“平、和、通”，即生命的正演化状态，这即为天、地、人之恒理。平能稳定，平能固气，平能藏神；和能平形，和能布气，和能生神；通能传神，通能变形。生命的平、和、通就是健 3 康长寿；生命的失衡、失和、失通就是疾病。
第三篇
疾病与亚健康
《辞海》定义：“疾病指人体在一定条件下，由致病因素所引起的有一定表现形式的病理过程。此时，人体正常过程遭到破坏，表现为对外界环境变化适应能力的降低，劳动能力受到限制或丧失，并出现一系列临床症状”。
医学科学对疾病（disease）的认识：“疾病是机体在一定病因的损害性作用下，因自身稳定调节紊乱而发生的异常生命活动过程。”对这一概念的理解可从六方面表述：一是疾病是有原因的。二是疾病是一个有规律的发展过程。三是疾病时，体内发生一系列的功能、代谢和形态结构的变化，并由此产生各种症状和体征。四是疾病是完整的机体反应，但不同疾病又在一定部位、一定时间范围内有它特殊的变化。五是有些疾病是机体内各器官系统之间平衡关系和机体与外界环境之间平衡关系受到破坏，导致适应力降低，劳动力减弱或丧失。六是所谓病理过程（Pathological process）是指存在于不同疾病中的共同的、成套的机能、代谢和形态结构的异常变化。
中医对疾病的认识论——《说文解字》曰：“疾，病也；病，疾加也”。病皆与痛苦相连。《内经·四气调神大论》曰：“圣人不治已病治未病，病已成而后药之，譬犹渴而掘井，斗而铸兵，不亦晚乎？”中医认为疾病的发生、发展是邪正矛盾过程，宜采取扶正、祛邪、治未 4 病等积极措施。阴精、阳气是一对可转化的关系，追求二者相对平衡，保持正常的生命规律，才是治疗疾病，永葆健康之道。所以，重在“调整、平衡。”
根据“三元论”观念，疾病指：一是形体或身体的疾病；二是气化（功能）或社会行为性疾病；三是心智或心理上的疾病，即神态失控或信息不通畅，心理精神异常。这三方面又不是独立的，彼此影响与转化。
在现实生活中，不是所有的疾病都有治病因素，都有可发现的症状、体征和社会行为及意识的异常。亚健康状态大多如此，所谓亚健康状态，通俗的说，多指无临床症状和体征，或者有病症感觉而无临床检查证据，但已有潜在发病倾向的信息，处于一种机体结构退化和生理功能减退的地质与心理失衡状态。
一般来说，亚健康状态由四大要素构成：即排除疾病原因的疲劳和虚弱状态；介于健康与疾病之间的中间状态或疾病前状态；在生理、心理、社会适应能力和道德上的欠完美状态；以及与年龄不相称的组织结构和生理功能的衰退状态。
人为什么会生病？现代基础科学证明：物质的变化都是由物理特性变化→化学特性变化→组织结构改变的一个过程，对于人体来说也是如此。现代临床医学的发展和基础科学的发展都密切相关，但是都滞后于科技的发展，科技的更新非常迅速。比如：电子产品的更新是18个月，生物技术的更新是3-4年，而医学的技术更新：比如癌症的治疗方法到现在为止还是几十年前的方法！科技的发展提高了人们的 5 寿命，现在看来这些都归功于检测设备的更新，使人们更早的发现疾病。物理特性的改变的研究来源于爱因斯坦的能量转化理论，说简单一些就是构成物质的基本单位量子（电子）的得失。由于电子的得失诱发物质物理特性改变。当物理特性改变到一定的程度，就导致机体细胞的化学特性的改变，这时临床医学就有生化的检测，当生物化学反应损害到一定的程度就导致机体组织结构的改变，这就是临床的影像学检测B超、X线等等。这时候基本都处于疾病状态。但是由于临床的所有的检测的标准是疾病而非健康，因此每一步的检测都要达到疾病或者疾病高危时才能提示！这个和疾病预防就有很大的距离！因此，在未病情况下进行先期检测及先期预防、干预，是少得病、不得病的关键，也是当今和谐社会人类追求健康的主旨。
第四篇
我们的主张
既然健康与疾病之间是一对调和、平衡的关系，而我们及广大医务工作者、疾病患者都承担着调和、平衡的职责。把健康恢复，疾病的医治单一寄托给医院本身就不是平衡观，就不符合“三元”哲学思想。每一个人机体内部都有化解疾病，调节、治愈疾病，追求健康之机能；医生只有在病人对于疾病无能为力，需要帮助情况下，才出手相援；我们——健康管理者，担负的就是未病先防，既病防变及病后防复，给予人们调节、干预、理疗等治愈能力增强的神圣使命。
江苏XXX健康科技有限公司，是于2009年落户国家泰州医药城 6 的一家以健康管理服务为使命的实体。公司的指导思想：秉承“三元论”先进理念，扎根传统医学，坚持中西合璧原则，面向广阔的国内外市场，将目前最先进的关于健康、疾病的研究成果投入应用，采取“服务中心+健康超市+销售渠道”的商业模式，不断整合各种资源，以期形成健康疗养、休闲旅游、医药（医疗器械）生产研发、健康教育、文化传播等产业链的发展，力争在行业中树立健康管理服务的新标杆。
公司现有国家级专家30名，其中，学术带头人8名。健康理疗专业技师80名，管理经营人员40名。在北京、上海、苏州等一线城市皆设有分支机构。目前，在手的成熟服务产品共九类，分别是：健康检测、心理（心灵）调节、体质分型、脊柱系统调理、心血管系统疾病的防治、经络调理、营养调理、运动干预、癌症的预防及健康管理等。
第五篇
健康管理
健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的过程。它包括以下内容：收集健康信息。收集个人的健康及生活方式相关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据；健康危险因素评价。对个人的健康现状及发展趋势作出预测，以达到健康警示的作用，为干预管理和干预效果的评价提供依据；健康促进干预管理。解决健康问题，通过个人健康改善的行动计划，对不同危险因素 7 实施个性化的健康指导，这是最实质性的、最重要的一个环节，也是整个健康管理过程的核心。通过上述过程，达到改善状况，防治慢性非传染性疾病的发生和发展，提高生命质量，降低医疗费用的目的。
健康管理的实质是预防医学和临床医学的结合，实现三级预防：一级预防，通过健康教育、健康促进手段来改善健康状况，降低疾病的发生率；二级预防，早发现、早治疗、早诊断、规范化的管理和治疗；三级预防，预防各种并发症的发生，有效降低病人残疾。
中医学的预防体系：
中医学除了对外感热病、内伤杂病、各科疾病有多种具体预防法外，还把预防贯穿于摄生保健、疾病治疗、护理、康复等整个过程中，形成了独具特色的未病先防、既病防变、病后防复的预防体系。
一、未病先防
未病先防是指在人体疾病发生之前所进行的预防，即通过各种预防措施和手段，提高人体素质，增进人体健康，以防止或控制疾病的发生和流行。未病先防理论包括保养正气、慎避外邪、接种预防三个方面。
1、保养正气
中国医学的未病先防理论，不是被动消极地防避致病邪气，仍是通过顾护正气，主动积极地抵御外邪的侵袭。因此，它特别重视人体正气在抗邪袪病中的能动作用和主导作用，把预防寓于养生之中进行。正如《丹溪心法》所云：“未病而先治，所以明摄生之理。”因此，防病是养生的主要目的之一，而养生又是最有效的预防手段。保养正气 8 可使“正气存内，邪不可干”，体育锻炼、顺应四时、调理饮食、调适劳逸、节制婚育、调畅情志、安定居处等多种预防法，都为了保护正气，以颐养天年。
保养正气，还要注意顺应生命规律。人的生长衰亡是自然界不可抵抗的生命规律，人类必须也只能在认识和把握这一规律的基础上，采取相应的养生措施。例如，不同年龄和性别的人，其生理变化就有显著差异。小儿为“稚阴稚阳”之体，青壮年处于“阴阳平均”阶段，老年则处于气血衰减的时期，妇女又有经带胎产之特殊性，根据这些规律，从饮食、起居、劳逸诸方面加以相应调摄，才是正确的养生之道。
2、慎避外邪
对外界邪气的主动防范是未病先防的一项重要内容。首先是对异常气候变化的预防。因为人体对自然变化的适应能力是有限的，如果气候变化急骤，超过了人体的适应能力，就会产生疾病。故对异常气候——六淫，要及时防避。尤其要避免为“疫气”所伤而感染流行病。其次，注意对虫兽咬伤、金刃、跌扑损伤、工伤事故及各种中素的防范，避免意外伤害。
3、接种预防
接种预防方面，古代的中国医学曾居世界领先地位。预防接种是防疫措施之一，目的在于使机体内在一定时间内产生针对某种传染病的特殊抵抗力。
二、既病防变
疾病发生是由于体内正邪相争力量的消长，病情总是处在不断变化之中。针对疾病发展过程中可能出现的恶化趋势和已经萌发的先兆证候采取各种有效防治措施，以阻止或逆转病情的发展，促使疾病向痊愈方向转化，这就是即病防变，它包括救其萌芽、阻止传变、预防伤残三个方面。
1、救其萌芽
《素问·八正神明论》有“上工救其萌芽”之说，是说在疾病已有征兆，但尚未形成气候时，即应早期诊治，避免疾病由轻转重。《金匮要略》首篇指出：“适中经络，末流传脏腑，即医治之。四肢才觉重滞，即导引吐纳、针灸、膏摩，勿今九窍闭塞。”早期医治，既易于愈病，又可使正气少受损伤。《灵枢、官能》云：“„„是故上工取气，乃救其萌芽；下工守其成，因败其形。”高明的医生，当疾病初起，即可给予诊治，否则，必损正气。
2、阻止传变
疾病都有一定的发展趋势和传变规律，如伤寒循六经而传变，温病循卫气营血而演化，内伤杂病则表现出五脏五行生克制化的互相影响规律。故在治疗过程中，应时刻把握这些发展演变规律，而将预防法则贯穿其间。如伤寒初期多为太阳病变。太阳主人体之表，表邪不解，则可由多种途径内传入里，治疗时当及早诊治，防止邪势蔓延。再如温病，在温热之邪尚未深入下焦时，若其人肾水素亏，则欲传之势在所难免，故在用甘寒药阻止病邪传入下焦。卫气营血四阶段治疗亦然。
内伤杂病亦有传变规律：“见肝之病，应知肝传脾，故当先实脾。”风寒湿痹，可内侵入心而致心痹。黄疸阳黄，失治误治可转为阴黄。此皆当及时治疗，以截断病情恶化途径。
3、预防伤残
伤残是在疾病作用下给人体结构或功能留下的永久性损害。如疮痈留下的皮肤瘢痕，骨折导致的畸形和功能障碍，温病后遗瘫痪等。在治疗过程中应对此事先予以考虑，采取措施。
三、病后防复
疾病证候基本解除，到完全康复（症状完全消失，精神状态、劳动能力一如常人）这一段时间，属于康复期。此时当掌握去邪务尽、防止复发、和谐体用等预防原则。
1、袪邪务尽
疾病初愈之时，正气尚亏，脏腑气化功能未复发，源于体内代谢的各种内生之邪将留变不去，这种正虚邪变的状态，若失于顾护调治。可延续相当长的时期。周学海《读书笔记》云：“盖凡大寒大热病后，脉络之中，必有推荡不尽之痹血，若不驱除，新生之血不能流畅，元气终不能复，甚有传为劳损者。又有久病气虚，痰涎结于肠胃，此宜加涤痰之品。”故病后虽大邪已去，恶候皆平，然每有留恋之邪尚存，为防病复，当尽除余邪。叶天士《外感温热篇》指出：“且吾吴湿邪，害人最广„„面色苍者，需要顾其津液，清凉到十分之六七，往往热减身寒者，不可云就虚寒，而投补剂，恐炉烟虽熄，灰中有火也。”说明不可认为病后皆虚，一律用补。补之过早反致余邪胶结滋漫。
2、防止复发
疾病初愈，因余邪未尽，或调养不当，可致疾病在一定条件下复发。预防之法，当着重防风复、防劳复、防食复、防药复、防志复、防房复。
防风复：初愈之人，正气不足，卫外亦必然薄弱，常易因感受六淫之邪而引起疾病复发。故应特别注意顾护卫气，避免时邪之侵袭。
防劳复：大病初愈，可因形体劳逸过度而致病复。劳复包括劳致复和过逸致复两方面。过劳致复，如忙于公私事务，奔波劳累，致“久行伤筋”、“久视伤血”；过逸致复，如过于久卧、久坐、久立，致“久坐伤肉”、“久卧伤气”、“久立伤骨”。故量力而行，小劳不倦，劳逸结合，可防劳复。
防食复：病愈之体，胃气薄弱，若饮食不当，也可致疾病复发。瘥后食养，当注重食品清洁卫生，易于消化，又可强食过量，凡有助于增邪伤正的饮食皆当忌之。如热病瘥后宜忌温热辛辣之品，水肿瘥后宜忌盐，泻痢瘥后宜忌油腻，皮肤病瘥后宜忌鱼虾海腥等。
防药复：疾病瘥后，当缓缓调治，以求彻底康复，不可急于求成。如选进大补而窒正助邪，或不辨寒热致药证相悖，每常使病情复发。
防志复：瘥后病人多仍有急躁、疑虑等各种不良情绪，积久不解，则可致病情又起。预防之法，当注意调节病人心理情绪，以防因情志伤及脏腑机能。
防房复：房复，《伤寒论》都为“阴阳易”。隋·巢元方《诸病源候论》说：“夫伤寒病新差，未满百日，气力未平复，而以房室者，略 12 无不死也。”“夫病新瘥者，阴阳两气未和，早以房室，则令人阴肿入腹，腹内病痛，名为交接劳复。”房劳必涉及肾。肾主藏精，为先天之本，在病理情况下，肾是补充各脏精气亏损的脏器之一，大病之后，肾精本亏，再加房劳必今其更虚，则生命之本动摇。
动态平衡预防观中的“平”字十分重要。动的目的是为了“平”，即阴阳平衡。一切预防疾病的原则和方法都应符合“以平为期”这一原则。体育养生有促进生理功能的作用，但同时要防止运动太过而损伤筋脉肌骨；在饮食养生预防法中，既要求重视五味对人体的营养作用，又要求防止五味太过而损伤五脏；在药物养生预防法中，既要求重视药物对人体的扶正袪邪作用，又要求防止补泻太过而造成新的病理性不平衡。其他诸法也是这样。
健康检测与干预调理：
A：健康检测
体检：
体格检查是关于健康状况及医疗诊断的前期环节。
如果以症状为中心和主诉，以疾病诊治为目的的体检，称之为“医疗性体检”。
为了了解受检者的健康状况，早期发现疾病线索和健康隐患，针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检，称为健康体检。
健康体检与医疗性体检是人的“双重保险”。
根据“木桶效应”，人体有很多系统，在漫长的生命活动中，其中 13 任何一个系统功能衰竭，都会成为“木桶上最短的那块板”，任何一个系统机能丧失，生命活动也将终止，这也是人难以尽“天寿”的原因所在。因此，我们更侧重于健康体检。
定期健康检查及时早期发现异常体征，做出正确诊断和有效处理措施，将疾病消灭于萌芽时期，为健康提供了超前保障，成为促进身心健康的时尚。
健康体检是从视触叩听的物理检查中，发现新的异常体征，成为自我保健，主动健康的重要方式。
健康体检能从各项化验数据的量变中，看出身体质变的信息，有利于疾病的早期发现。
健康体检，可以寻找影响健康的不利因素，纠正不良生活方式的影响。
健康体检指导修正自身调节机制，维持机体内外环境平衡； 健康体检促进“早预防、早诊断、早治疗”，将疾病消灭于萌芽状态。
健康体检还能节省医疗开支。从长远考虑，万一有病而未及时发现，将来花的钱要多得多，而且病痛更不是金钱所能计算的。体检上的支出价有所值，比花在患病后的治疗费用、功效不消保健品的消费要划算得多。
什么是基因检测? 怎样检测? 基因检测是从血液或从其他体液和细胞检测一个人的DNA的技术。基因检测可以诊断疾病,也可以用于疾病风险的预测。疾病诊断是 14 用基因检测技术检测引起遗传性疾病的突变基因。目前最广泛应用的基因检测是新生儿遗传性疾病的检测,遗传疾病的诊断和某些常见病的辅助诊断。目前有一千多种疾病可以通过基因技术做诊断。
近年非常令人兴奋的是预测性基因检测的开展。利用基因检测技术在疾病发生前发现疾病发生的风险,提早预防。目前已经有20多种疾病可以用基因检测的方法预测。
检测的时候,先把受检者的基因从血液或其他细胞中提取出来。然后用可以识别可能存在突变的基因的引物和PCR技术将这部份基因复制许多倍。复制后,有许多方法可以这部份基因是否存在突变。方法用有：有特殊标记物的突变基因探针方法,酶切方法和基因序列检测的方法。
TDS经络生物电检测：
通过人体12条经络、24个穴位的生物电检测，可数据化反映人体上下、左右、表里、虚实的平衡状态，全方位评估人体阴阳气血变化。
根据上述情况，可准确诊断出受检者是否有头昏、胸闷、失眠、心理压力、疲劳等现象，分析出潜在各种疾病的可能性，并根据中医五脏六腑相生相克和互为表里的辩证方法，分析出五脏六腑的主要问题器官。
CES细胞能解级检测：
疾病的形成绝非一朝一夕，经历了从细胞能量改变——细胞组织能量改变——器官功能性改变的过程，人体对这一系列的改变是没有 15 明显感觉的，只有当器官功能性改变积累到一定程度，产生疾病，人体才能感觉到。而实际上，通过主科技的量子级检测手段，是能够检测到器官、组织的功能改变的，包括细胞的能量改变。
功能检测：
功能检测评估的是器官现在的功能和储备能力，以及引起低下功能的原因是什么。能够为保健、养生、预防疾病提供科学合理的指导依据，同时也能弥补现代医学只能查已病，不能查未病的不足。
功能检测与一般的体检有着本质的区别，医院的体检按照疾病的标准来检查是否患病，以达到或超过疾病诊断标准，对于未达到疾病诊断标准的，哪怕病理指标和标准只相差一点，也不足以诊断为疾病，不在医院的治疗范畴之列。而功能性检测则是通过对细胞、组织、器官功能变化的检测来提示疾病风险系数、整体分析健康危险因素，告知你近几年可能有什么病。
功能检测，对于患有高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等慢性病或患有肠胃炎、肝炎、前列腺炎等慢性炎症的人，还能提示相关器官功能的损害程度，为预防恶性病变提供科学依据。
功能医学检测新译
1、因为功能的损耗将会渐进为疾病。因此功能医学检测的指标不仅是疾病指标还包括功能指标，如氧化压力、肠道菌群、重金属、过敏原、精神状态等。
2、功能医学检测指标主要用于指导人们调整生活方式以此保障健康。如饮食要多样化，保证肠道内平衡，不易长期饮酒，同时少吃食 16 物。长期接触高氧化物含量的环境和物品，要注意调整以减少氧化压力的积聚等。
3、通过了解体内维生素、矿物质的情况，指导人们养成食用营养品进行保健的习惯，很多营养品可以补充我们现代精细处理食品的营养不足。如有明确的功能损坏要对症使用一些针对性的营养品。
4、对于慢性病或治疗困难的疾病从功能上找原因，并采取干预措施，既使不能根治，也可以改善功能，或减慢发展速度。比如对于渐进发展的白内障，美国就有很有效的营养品可以减缓其发展速度。这里要强调，很多针对性强的营养品都有临床试验数据的支持。
功能医学与我国几千年的中医体系的理念有很多相似之处，因此结合现代生物医学的技术理论，有望将此学科快速发展起来。我们提倡的预防医学概念以及中医的治未病的理论，可以与功能医学的临床应用直接挂钩，成为健康管理学的一个新工具。
B、心理调节
心理健康才可以生理健康。
有了心理平衡，才能有生理平衡；有了生理平衡，人体的神经系统内分泌系统、免疫功能、各器官代谢功能才能处于最佳的协调状态，一切疾病都能减少。因此谁掌握了心理平衡，谁就掌握了健康的金钥匙，谁就掌握了生命的主动权。
世界卫生组织认为，心理健康不仅是指一个人没有精神心理疾患，更是指个人的心理处于一种良好的状态，能够应付日常生活的压力和 17 需求，并能够与人和谐相处，齐心合力为社会作出贡献。
心理健康的人具备以下条件： 1）对人生的主观感受良好和满意； 2）有良好的自我形象和价值； 3）了解、接纳和适当地处理情绪； 4）保持高度的个人自主和自我效能；
5）拥有良好的人际互动，能够接纳他人，亦能被人接受； 6）能保持有益身心的健康行为和培养良好的生活习惯。心理健康状况是动态的。每个人的心理健康状况都会随着客观环境的变化而有所改变。我们应多了解和重视自己的心理状况，提升自己的心理素质，时刻保持身心健康。
1、（心灵）ICAN全方位心理服务
现今社会越来越注重心理健康，亦将健康的定义由没有疾患提升到更高的层次。
心理平衡并非如枯井，更不是麻木不仁。心理平衡是一种理性的平衡，是人格升华和心灵净化后的崇高境界，是宽宏、远见和睿智的结晶。
人是社会的人，人们在学习、工作及生活中不可能不与其他人及事物接触而孤立存在。因此，在人的一生中决不会没有任何艰难险阻，不遇到矛盾、冲突，不遭受挫折；也就是说人生活在世界上就会遇到各种各样的心理社会因素，如果对这些心理、社会因素不能正确处理，就会产生焦虑、抑郁、恐惧、紧张等情绪困扰，甚至导致或加重疾病。
C、体质分型
体质就是我们每个人身体生存状态的特点。在这个形形色色的社会里，有胖的人，有瘦的人，有人喜欢运动，有人喜欢安静，有人健步如飞，有人步履蹒跚，有人多愁善感，有人嫉恶如仇等等这些表现都是一个人体质的外在与内在的表现。具体来说就是表现在我们每个个体的形态结构、生理功能以及心理状态上的综合的、相对稳定的特点。
一、体质为何能指导养生保健？
第一是体质可分论：中医学认为，阴阳、气血、津液是生命的物质基础，而体质现象即是阴阳、气血、津液盛衰变化的反应状态，因而能从中医体质学角度进行分类。经过研究发现的9种体质类型及其形成的概念系统，反映了不同人群的个体特征，为“体质辨识”提供了方法和工具。
第二是体病相关论：中医体质研究发现，某些疾病，甚至是一类疾病的发生与人的体质因素与类型有关，如高血压、糖尿病、高脂血症、中风属于痰湿体质较多，成为发生这些疾病的“共同土壤”。人们过去在治疗疾病时，往往被疾病“牵着鼻子走”，没有注意到这些疾病的共同背景，而抓住了体质就抓住了根本。现代医学也把这些病称为“代谢综合征”，从代谢障碍和胰岛素抵抗去解释其发病原因。其他还有“结石体质”、“结核体质”、“痛风体质”、“糖尿病体质”等等，都是从不同角度研究体质与疾病的关系。
第三是体质可调论：人的体质既具有稳定性，又具有可变性，通过干预可以使人的体质偏颇失衡状态得到改善与调整，从而恢复健康，甚至从根本上改变治疗观点。比如对过敏性疾病的治疗，长期以来是寻找和针对“过敏源”，而不是治疗“过敏人”，我们在和美国约翰·霍普金斯大学哮喘与过敏研究中心合作开展的研究中，证明过敏反应发生的关键是体质因素，而不是过敏源。所以治疗过敏性疾病要调治过敏人（体质）而不仅是过敏源，才能从根本上改变“过敏人”的易过敏状态。
每个人都有着自已的体质及相应的养生保健方法，通过对体质辨识及调理便可从根本上达到却病强身的目的。
二、体质对疾病有什么影响？
中医学强调“因人制宜”、“辨证论治”、“辩质施养”，把体质学说同病因学、病机学、诊断学、治疗学和养生学等密切地结合起来，以指导临床实践。
1、体质与病因：
体质决定对某种致病因素和某些疾病的易感性。不同体质对某些病因和疾病有特殊易感性。如阳虚体质的人，体寒怕冷，容易感冒；阴虚体质的人，容易中暑；痰湿体质的人，容易中风„„。凡此种种，均说明了体质的偏颇是造成机体易于感受某些疾病的根本原因。
2、体质与发病：
体质决定发病与否及发病情况：人体受邪之后，若体质健壮，正气旺盛，则难以致病；若体质衰弱，正气内虚，则易于发病。如脾阳 20 虚的人，稍微吃点生冷的食物，就会发生拉肚子事件，相反脾阳不虚的人吃了冷的食物就不会发生拉肚子的问题。
3、体质与疾病的转化：
体质会影响疾病的变化和发展趋势：同是感冒的两个人吃同一样的药，如果体质不同，那疾病变化和发展趋势就会不同，疾病就像一条小溪，它以什么方式流动是由它周围的环境决定，这个周围的环境就相当于体质。
三、体质如何指导疾病治疗？
经常会看到同一种病，同一治法对此人有效，对他人则不但无效，反而有害，其原因就在于病同而人不同，体质不同，故疗效不一。体质与治疗有着密切的关系，体质决定着治疗效果。
1、因人论治：如阳虚体质的人，若感受寒湿之邪，则非用姜附参苓之类大热方药邪不能去；若感受湿热之邪则必缠绵难愈，尚须通阳以化湿，药性过凉则湿邪愈加闭阻于内而阳气更加虚乏。反之，阴虚体质的人，内火易动，湿从热化，反伤津液，故其治与阳虚之体必定迥然不同。故阳虚、阴虚之体，虽同感湿热之邪，治法却大不相同。总之，阳盛或阴虚之体，慎用温热伤阴之剂；阳虚或阴盛之体，慎用寒凉伤阳之药。
2、同病异治、异病同治：由于体质的差异，即使同一疾病也可出现不同的证候，故其治则异。另一方面，即使病因或疾病不同，由于患者的体质在某些方面有共同点，往往可出现相似或相同的证候，故其治则同。
3、用药宜忌：其一，注意药物性味，一般来说，阴虚体质者宜甘寒、酸寒、咸寒、清润，忌辛热温散、苦寒沉降；阳虚体质者宜益火温补，忌苦寒泄火；气虚体质者宜补气培元，忌耗散克伐等。
4、善后调理：疾病初愈或趋向恢复时，中医学很重视善后调理，以促其康复。这也属于治疗范畴。此时常需多方面措施的配合，包括药物、食饵、精神心理和生活习惯等。这些措施的具体选择应用，皆须视患者的体质特征而异。如阴虚体质者热病初愈，慎食狗肉、羊肉、桂圆等辛温食物或辛辣之味；痰湿体质者大病初愈，慎食龟鳖等滋腻之物及五味子、乌梅等酸涩收敛之晶。
D、脊柱系统的调理
我们认为脊柱的确是一个非常特殊而重要的系统。从生物力学的角度看，脊柱是人体的支柱。头颅靠其支撑，五脏六腑、四肢百骸都悬挂其上，机体的各种运动与脊柱的生物力学结构有着密切的关系，这也就决定了脊柱必须有一个完整而严密的生物力学系统，以保证脊柱的稳定和各种运动协调；从生物信息学的角度看，脊柱区是人体信息主干网络之所在。人体的信息中枢（大脑和脊髓）以及脊神经和自主神经（内脏神经）、还有中医经络学说中的督脉和足太阳膀胱经等主要信息通道都分布在这个区域内。这些信息通道互联互通，组成了人体信息系统的主干网络体系。机体各种组织、器官之间的活动以及与大脑之间的通讯联系，都必须通过脊柱区的这个信息网络系统来传达、中转或处理等。因此，人体的五脏六腑、四肢百骸的功能活动与脊柱 22 系统有非常密切的关系。由此可见脊柱自身拥有的这种复杂的生物力学系统和信息网络系统决定了它是人体的一个重要而庞大的系统。
E、心血管系统疾病的防治
心血管系统运输氧和其他营养物质到达全身细胞，同时带走二氧化碳和其他代谢废物。
心血管系统是由心、血管和血液组成。像泵一样，心的节律性博动推动血液进入坚韧、富有弹性的动脉管道。动脉分支成较小的血管，运输富含氧的血液到达全身。动脉最终分支为细小的毛细血管，氧、营养物质和其他物质通过毛细血管的薄壁进入周围的细胞和组织，又从组织和细胞带走排出的代谢废物，通过毛细血管进入血流。毛细血管进一步汇合，变得粗大，最后形成静脉。静脉将血液回流到心。
心血管系统疾病可以影响心的自身，导致心结构的损害或心节律的破坏。血管阻塞使得组织缺氧，引起全身相关的血供部位出现严重问题。其病因是动脉血管发生了粥样硬化，血脂异常，血管堵塞，导致血液不畅，这是心脑血管病发病和恶化的最主要因素。因此，防治心脑血管病必须从源头下手，净化血液，清除血管血垢延长血管的寿命是延年益寿的关键。
F、经络调理
经络是人体客观存在的独立联络系统，可以远距离联络脏腑、形体、官窍，沟通人体内外、上下、前后、左右，双向传导生命信息，23 调节人体生命活动。
经络是人体组织结构的重要组成部分，它与脏腑、形体、官窍等组织器官共同构成了人体；又遍布周身，纵横交贯，通过有规律的循行和复杂的网络交会，将人体联系成统一的有机整体，从而保障了生命活动协调有序进行。
所以说经络是中医之魂，中医之根。中医治疗最经典的六大技法包括砭（刮痧）、针、灸、药、按硗（推拿按摩）、导引（气功），其中“五技”都是直接去调理经络的，剩下一个“药”也是按照性味归经的基本原则，通过脾胃吸收后，循行到对应的经络中去发挥作用。由此看出，经络才是中医调理气血、脏腑的“总开关”，是启动我们身体自愈潜能的“遥控器”。无论针灸还是刮痧，本身并不直接袪病，只是通过经络调理，唤醒了身体内那个真正能给你袪病的“医生”。
J、营养调理
营养是人类健康之基石。
人类自胚胎期到生命止息，都需要营养的补充通过外界摄取各种食物在体内进行新陈代谢以维持人体的生存、活动（劳动）和生殖。各种食物的营养成份（即营养素）是由蛋白质、脂肪、碳水化合物、、微量元素、维生素、膳食纤维和水组成。摄入的食物通过体内的消化，吸收和利用，产生热能，以满足生长发育和各种生理功能，增强对疾病的抵抗力和康复能力，以及从事各种劳动的物质需要。大家都知道，人体由器官组成，器官由组织组成，而组织是由细胞组成的。所以说，24 细胞的健康决定了人体的健康，而均衡的营养则是细胞健康的基础。那么，如何做到营养的均衡？而不是首先考虑“我”想吃什么和补充什么营养，而是要首选考虑“我的身体”需要吃什么，补充什么，以及怎么吃，什么时候吃，这才是健康长寿的真谛。
营养调理的重要性：
当我们的身体被检测到营养不平衡，我们一定要重视，营养调理可以使身体保持最佳状态而抵抗疾病，尤其是患病人群营养调理更显重要，许多的健康食品可以辅助康复疾病。我们一直以“食物是最好的医药”为理念，“重视一日三餐”以及科学保健才能收获健康，营养是保持健康、抵抗疾病最简单、最便捷、最经济的措施。
保健食品、营养补充剂不能乱用
我们提倡保健食品、营养补充剂不能乱用，虽然全世界的人们都面临着营养不均均衡，但是究竟缺什么该如何补充是最重要的。尤其是营养补充剂不是“多多益善”而是本着缺什么补什么的原则，针对个体进行调理。
H、运动干预
合理和适度的运动是最好的养生保健活动，也是任何药物所不能代替的。
何谓合理和适度：
1、运动前首先要了解自己的“体力”：（1）持久力（2）肌肉力量
25（3）其他（柔软性、敏捷性、平衡感等）
2、若超负荷运动会对身体的各个器官造成严重伤害。反之，运动量不足，对改善体质毫无帮助。
I、癌症的预防及健康管理
结束语
我们江苏XXX健康科技有限公司在追求和谐社会的新形势下，从三元平衡理论出发，积极探讨与普及健康新理念，从治未病的措施方法上进行有益实践，从而构建健康管理体系，为人类化疾病、尽天年、增人寿作出积极努力。
健康管理不是一个算命先生，它是一个和健康管理对象一起工作的健康预测分析与管理系统，提供健康管理对象最好的健康和疾病预防方案的健康专家。实际上，它真正需要的是健康管理对象对自身健康的关注和行动。健康管理的真正意义就是让健康管理对象对自身健康有目标地行动起来！
2010年10月26日
第五篇：职业安全健康管理体系的建立
职业安全健康管理体系的建立
建立职业安全健康管理体系一般要经过OHSMS标准培训、制定计划、职业安全健康管理现状的评估（初始评审）、职业安全健康管理体系设计、职业安全健康管理体系文件编写、体系运行、内审、管理性复查（或称管理评审）、纠正不符合规定的情况、外部审核等基本步骤。
在建立OHS管理体系的过程中,要特别注意以下几点:
第一,要充分认识到组织之间的区别和具体生产条件的不同。也就是说,任何组织所建立的OHS管理体系都不能被另一组织照搬照抄。
第二,不同的管理层次需要对标准的条款有不同程度的理解和认识,层次越高,理解和认识的程度应该越高。换句话说,只要求具体负责安全管理的人员和操作人员学习该标准是远远不够的,组织管理层,特别是高级管理层的每个人都必须掌握该标准,对该标准有充分的理解。否则,所建立的管理体系是无法保持实施的。
第三,OHSMS标准提供的只是管理标准,也可以说是一种管理方法,如果没有最高管理层的承诺,如果离开各级管理人员的责任心、能力、态度和主观能动性，按照该标准所建立的管理体系写得再好，也达不到预期的目的。
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