正确进行自我认知,合理规划大学生活

第一篇：正确进行自我认知,合理规划大学生活

正确进行自我认知,合理规划大学生活

尊敬的各位领导、老师，大家下午好。我是。非常荣幸能有机会向各位领导汇报我的集中设计。今天我汇报的集中题目是《正确进行自我认知,合理规划大学生活》。下面，我将从集中内容、集中方法、集中过程、反馈评价四个方面来完成本次说集中。

第一部分，集中内容。首先说集中背景，我集中的对象是数学与应用数学专业大二学生，集中时间是大二开学第一周，之所以出于这样的考虑，是因为进入大学二年级，专业难度逐渐加大，专业方向基本分流，这些问题使得刚刚进入大二的学生不知所措，没有明确的目标，在人生的十字路口徘徊，急需准确定位自己，为将来打下坚实的基础。

基于此/设计本次集中的目的在于引导学生进行自我认知，从而合理规划大学生活。

本次集中的重点即如何进行自我认知，如何规划大学生活，如何提高专业学习兴趣。

难点则是正确进行自我认知的方法。

第二部分，集中方法。本次集中主要采用构造法和类比法，对于数学与应用数学大二的学生，他们经历了一年专业

课学习，对微分，积分，连续，极限等数学符号非常敏感，他们掌握了必要的专业基础知识；具备利用已学数学知识解决实际模型的能力。

具体而言我的思路就是首先引入模型，接着构造函数，然后类比分析。

第三部分，集中过程。

首先课题引入：以霍兰德“六岛环游”兴趣模型引入，让每一位同学都参与到兴趣模型的构建中，激发学生的探究欲望，引导学生进行自我认知，并抛出一系列与学生学习、工作、生活息息相关的问题，以驱动学生进行思考。

接下来我将从优势积分法、劣势微分法、坚持连续性、目标极限性四个方面讲解课题

第一、优势积分法：合理看待和利用自己的优势是取得成功的关键。我们把兴趣，特长等优势比作一个成长函数的各重要因素，把时间作为积分变量，将这些优势因素在大一到大四这个区间进行积分，最终达到成长函数由点到面的升华。

第二、劣势微分法：著名的木桶效应揭示，有时候成就的大小往往取决于事物的缺点。我们知道，在周长相等的前提下，圆的面积大于正方形的面积。我们形象地把正方形的四个尖角比作人的劣势。那么只有对劣势进行不断微分，正

方形才能逐渐向圆过渡，人的能力才能最大限度地得到发展。

第三、坚持连续性

人生就是定义在有限生命区间中的一个函数，有起有落，但不变的是这个函数的连续性。借此引导学生/将坚持/贯穿于我们人生的每一个阶段。

第四、目标极限性：“人生重要的不是你所站的位置，而是你所朝的方向”。只有当我们的努力趋近于无穷大时，结果才有可能朝着我们既定的目标去发展，从另一种意义上说，我们同样收获了成功。

最后是集中小结，通过构造函数、类比分析引导学生进行自我认知,从而确定自己的目标、规划大学生活，并朝着自己的梦想不断奋斗。

第四部分，反馈与评价。

为了解学生对本次集中的掌握情况和学习效果，我将让他们写一份大学生活的规划书。通过反馈的信息，为下一步的引导和培养做好充分的准备。

以上就是我对本次集中的全部设计，不足之处，敬请各位领导和专家批评指正。谢谢。

第二篇：合理规划大学生活

合理规划大学生活

摘要： 大学时代是人生的黄金时期，也是一个人发展的核心阶段，是个体转型社会化的中转站，和高中生活有着极大的差异，把握好大学的过渡期可以让大学生在未来的人生中占据先机，所以合理规划大学生活显得格外重要，本文将对大学生活规划的方向，内容与意义进行分析。

关键词大学；生活；规划

“凡事预则立,不预则废。”大学是人树立理想和积累知识与能力的最为关键的阶段,也是人生历程的新的起跑线。入学伊始,大学生对未来四年的大学生活应有一个准确的认知和合理的规划。认真规划自己的学习和生活方能在大学阶段学会解决问题和克服各种困难,不断地提升自己，以增加自己的社会竞争力。大学四年完善科学系统的发展规划，将能帮助我们秀出最具活力的能量，成为一名专业精通的高素质的创新型人才。

一．大学生面临的两大考验

1.1转型。从残酷繁忙的高考生活转到相对宽松的大学生活，部分人逐渐发现现实中的大学与幻想中相差甚远,缺少约束的自我掌控的生活难以自律，越来越多的人也因无法适应这种生活而迷惘,甚至堕落，沉迷于电脑游戏或小说的虚幻世界中难以自拔。另有部分人曲解大学的真谛，片面的追求所谓的社会化忽视了学习，或是把大学当作了玩乐的天堂，或是忽视一切的“死学习”缺少社会技能的提升。

1.2就业。大学生就业难是一个无法否认的现实，更是一个社会焦点问题。随着全球化的进一步发展与知识经济的同步冲击,大学生成功发展必须具有与新经济要求相适应的就业能力,否则在高校扩招，专业扎堆与地域经济空间分布不均的社会大环境下，很容易被淘汰，成为毕业失业大军中的一员。

二．大学生活规划实施流程

大学生活规划实施流程大体可以划分为:自我定位与评价、确立长短期目标、具体实施方案、执行、评估与反馈总结等步骤。在规划流程中准确的自我定位评价是基础与核心的环节,这一环节如果不能顺利实施，可能会导致整个大学生活规划的某个环节出现严重问题。

2.1自我定位与评价。其内容为性格、兴趣、思维模式、智商、情商等方面的定位与评估。通过与家人朋友老师的交流和自我反思，多方面全方位的找准自己的位置，达到对自己有一个准确的认知和了解，方便进行更有针对性的规划，使规划更加科学合理，从规划中获得更多的益处。此外多和本专业的学长学姐沟通，了解这四年可能会遇到的问题与解决方案，同时与老师或者从事本专业的长辈询问对专业的疑惑与前景，前人的经验之谈会指明你前进的方向，少走很多弯路，避免不必要的麻烦。

2.2确立长短期目标。没有目标的人只能漫无目的活着，荒废大好时光，树立一个合理的目标是大学获得成功的先决条件，首先要确定四年后的方向是选择某一家企业就业，或是继续读研究生，还是出国留学。还可以更详细一些，选择国企私企或外企，选择保研还是考研，选择欧美还是日韩。这些四年后你所选择的路所应具有的基础与能力便是你四年里需要逐步完成的各个短期目标，通过短期目标可以使你每一步都走得很稳，编织成一道网，装住你的梦想，也是鼓舞自己奋斗努力的动力源泉，一次又一次走向目标，最终完成质的转变。但必

须注意的是目标要举样可执行性，决不能好高骛远。

2.3具体实施方案。完整的计划实施方案应当包括:目标确立、实施方法和实施反馈。目标只是前路上的一盏灯,怎样达成目标却是一门深奥的学问。条条大路通罗马,但必需努力寻找最适合自己的路。只有量身打造的，才是最优解。要想找到最适合自己的，需要进行大量的尝试，也需要了解更多人的做法进行择优取精，建立一套个性化的高效解决方式，会让自己受益终身。及时的反馈也非常重要，汲取失败和错误中获得的经验，可以不断地纠正航向，人甚至传将思想你真正想到达的彼岸。

2.4执行。无论理想有多么美好，无论目标制定的多么详细，无论方案制定的多么具体可行，如果不能真正执行和实践，都是空中楼阁，做白日梦罢了。良好的执行力是重中之重，在这个过程中可以寻找一些志同道合的朋友，彼此监督，共同进步，有利于提高自己的执行力。也可以通过不断地完成一件件小事来提升自己执行的能力。多想想成功后的快感可有效增加行动的动力。

2.5评估与反馈总结。这是一个反思提升的过程，而且事情往往是瞬息万变的，也没有人可以在一开始预测到结果，所以在现实和计划有冲突是必须要学会变通，灵活地改变修正自己的实施方案，切不可钻牛角尖，同时及时的总结可以为自己积累必要的经验，进行进一步的提升甚至飞跃。

三．大学生活规划涉及方向

3.1进行新领域的尝试。很多大学生在选择专业时对专业并不了解，以致对专业兴致乏乏，那么在新领域的尝试自然尤为重要，不仅会开拓你的视野与见识，而且很可能帮你找到真正的兴趣所在，一个人只有在自己感兴趣的领域，才能最快最好的发挥自己的潜能。如果你对该领域热情洋溢，愿意为其废寝忘食，认为自己在享受而非工作时，激情与快乐会使你成功。

[1]张亚勤曾经说：“那些敢于去尝试的人一定是聪明人。他们不会输，因为他们即使不成功，也能从中学到教训。所以，只有那些不敢尝试的人，才是绝对的失败者。”

3.2学会思考与自修。在大学里一切都需要靠自己，掌握自我学习的能力非常重要。正如李开复曾经说过：“电脑的发展日新月异。我们不能保证大学里所教的任何一项技术在五年以后仍然管用，我们也不能保证学生可以学会每一种技术和工具。我们能保证的是，你的孩子将学会思考，并掌握学习的方法，这样，无论五年以后出现什么样的新技术或新工具，你的孩子都能游刃有余。”以不变应万变是适应社会的捷径，是大学生应当学会的能力。

3.3参与社交与群体活动。人是过群体生活的，没有正常人可以脱离社会存在，那么与人打交道的能力便是必不可少的，可以参加几个社团，多多参与团体活动，不仅可以从中交到很多不同性格的朋友，更可以丰富自己的生活和人生阅历，从中积累为人处事的宝贵经验，这是我们最后一次在相对宽松的环境里培养我们的社交能力，应该珍惜。除此之外，更要完善自己的性格，改正自己的坏习惯，学会向更优秀的人学习，取他人之长，揉百家之长化为己用。还有一点就是学会团队作战，未来的社会多元复杂又细微，意味着个人的力量是远远不足以适应这个社会的，合作双赢方是主流。

3.4大学各科目的学习。大学生必须清楚的认识到：以不挂科为标准的大学科目学习是万万不可的，要了解无论是出国考研或是公司录用都是有很高的绩点要求的，到大四面临毕业时方才醒悟的悔之晚矣。不能忽视英语的学习，也不能以四六级考试作为学英语的标准，在国

际化的今天，如想获得更大的发展，离不开与其他国家的交流，要把英语作为一门真正的语言去学习，而非应付考试。同理，在信息化的今天，每个人都应具备一定的计算机水平。高等数学是理工科深入研究的基石，不能不认真对待。

3.5坚持锻炼。长期不懈的体育锻炼不仅是为了身体的健康，更可以保持精力的充沛，磨练自己的意志，使思维变得更为清晰敏捷、工作完成得更快，而且与同学老师之间的合作学习也更加顺畅、富有成效。

3.6博览群书。大学拥有着丰富的图书资源，涵盖各个领域，若不能充分利用这个机会，那么则是天大的浪费。读万卷书，如今各学科相互交叉的情况使得偏于一隅之地的人无法拥有足够的竞争力，博览丰富的不仅是大学生的知识量，更是对未来多元的把握。

四．合理科学的对大学生活进行规划，是对自己人生的负责，是在这个愈加激烈的竞争型社会里增加自己的权重。另一方面丰富的大学生活会留给用汗水和泪水奋斗过的大学生永难忘缺的美好回忆。

[参考文献]

[1]李开复，给大学生的第三封信

第三篇：大学生活目标与自我认知

大学生活目标与自我认知

首先我要考虑为什么要这么做„„

我想，作为当代大学生，有目标并为美好的生活努力才是充实的人生，只有做好充足的准备，才有机会走向成功。每个人或多或少都会有些目标，正因为目标的吸引，才有了前进的动力，才有了成功的喜悦，因为目标成就了我们的未来。古往今来，很多的名人志士都拥有自己的目标，正因为如此才成就了自己的事业。也许我们的目标有可能不切实际，遥不可及，但是，有总比没有好，知道自己想得到什么总比不知道自己想要什么强。明确了自己的奋斗目标,我们随时做好准备，接受任何风浪，任何痛苦 失败了不可怕，站起来，继续朝着自己的目标奋进。

我的目标将分为三个部分：短期目标、中期目标、长期目标。短期目标：

从计划开始之日起，计划时间为一个月„„

第一、学习基本的专业课知识；

第二、在空闲的时间积极备战学习英语四、六级考试和全国计算

机等级考试；

第三、在月末对一个月的所学进行知识的巩固和总结。中期目标：

从计划开始之日起，计划时间为一个学期„„

第一、对短期的目标进行合理的时间安排，比如大学生“挑战杯”

创业大赛等，留出足够时间；

第二、对一个学期的知识进行系统的复习与总结；

第三、对一些自己参加的比赛进行理性的总结。

长期目标：

从计划之日起，计划时间为四年„„

第一、大学结束后学习成绩平均绩点在3.4以上；

第二、通过英语四、六级考试和全国计算机二级考试；

第三、丰富自己的生活阅历，在学生会锻炼自己；

第四、使自己的思维和想法逐渐理性化和可实施化。

目标概述：

初步了解自己的专业，适应新的生活，了解大学学习内涵及其外延，彻底改变高中固有的学习习惯，培养自主学习能力。学好基础知识，认真对待每个科目。学好基础知识，为以后专业的外延打好基础。尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的兴趣和能力。提高自身的适应能力，提高社交能力。锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的活动，与同学交流心得体会，了解搜集工作信息的渠道。向老师和一些毕业的人士请教一些相关问题。

自我认知：

每一朵笑花都有开放的理由，或是姹紫嫣红，争奇斗艳，或是平凡复苏，零星点缀，只要尽力绽放，都会向世界展现出生命的奇迹。对于我，只是一个刚刚迈进大学门槛的学生，所有的东西都是崭新而

又陌生的。迎新会上，老师的一句话深深地烙在了我的心底，我告诉自己：笨笨地，慢慢来，不要装，走好第一步，然后坚持走好每一步。笨笨的去学习，意味着根据自己的情况用一种谦虚的态度去面对学习，对知识，新生活，要求我“知之为知之，不知为不知”，笨笨的，认证面对一切新事物。

慢慢来。我要认真对待自己所做的每一件事，凡是欲速则不达，只有认真走好每一步，才能有所收获。我要慢慢地，坚持一下，再坚持一下，把坚持当做是一种幸福，坚持才能最终完成计划，实现梦想。有人说有梦想的人是充实的，而为梦想坚持不懈，永不言弃的人是勇敢的，是更幸福的，我会“慢慢地”对待今后的学习。

对待自己不了解的东西一定要以正确的态度对待，不要装，摆正态度，因为态度决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运，所以态度决定命运。

在今后的学习中，我会坚持“笨笨的，慢慢的，不要装”。坚持走过每一步，为今后的成功打下基础。

第四篇：科学合理的规划自己的大学生活

科学合理的规划自己的大学生活

专业班级：工勘1002班姓名：何治辉学号：7221020

3摘要：科学发展观是我们党关于发展的创新理念，是在全面总结马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和江泽民“三个代表”重要思想的基础上，紧密结合我国现阶段基本国情提出来的。科学发展观进一步解决了怎样发展，如何发展的问题，是马克思主义中国化得最新成果。在日常工作和生活中，处处都可以实践科学发展观。

关键字：科学发展观大学生活

大学生深入贯彻落实科学发展观，最基本最重要的就是全面、协调的发展自己。大学阶段是是人生航程的重要港湾，是由此将人生之帆使劲充满和憧憬的海洋还是被卷入危机四起的漩涡，关键在于自己。

科学发展观之于当代大学生的意义有两点：一是科学发展观是建设小康社会的迫切要求，事关国家兴衰，作为民族和社会的中坚，当代大学生应主动将自身的全面发展与国家的命运密切结合起来；二是科学发展中蕴含的世界观、方法论同样是指导我们学习成长的有力武器，可以使我们全面地审视自己，弥补缺陷，克服缺点，发扬优点，把自己塑造成为“具有高度社会责任心、过硬的社会竞争力、个性与人格得到健全发展的高素质创新人才”。具体来讲，可以分为自身建设、生涯规划和进言献策三方面来体现。

一、学习科学发展观，能提高大学生的觉悟，指导大学生进行自身建设。思想道德建设方面

要在科学发展观的指导下，做一个胸怀天下、富有社会责任感、有理想有抱负的人。科学发展观要求我们把个人发展与国家社会发展统一起来，把个人发展置于国家社会发展的大背景下，个人发展的同时，强调对国家和社会的贡献。“天下兴亡，匹夫有责”，社会的大进步依靠的是其中每个成员的小进步，只有量的积累达到一定高度才会有质的飞跃。世纪伟人邓小平同志毕生奋斗，全身心投入我国革命、改革开放与现代化建设事业。他的一句深情名言“我是中国人民的儿子，我深深地爱着我的祖国和人民”道出了千千万万为了国家强盛人民幸福的仁人志士的心声。

要在科学发展观的指导下做一个人格健全的人，不断用完美来要求自己的人。人格健全的大学生能够积极的开放自我，正确地认识自己，坦率地接受自己的囿限并对生活持乐观向上的态度；心胸开阔，善解人意，宽容他人，尊重自己也尊重他人，对不同的人际交往对象表现出合适的态度，既不狂妄自大，也不妄自菲薄，在人际关系中具有吸引人的特别之处，深受大家欢迎；人生态度乐观向上，生活态度积极热情，有正确的人生观和价值观，能够用理性分析生活事件，头脑中非理性观念较少；人格独立、自信自尊，具有自我发展与自我完善的能力；充分开发自己的创造力，创造性地生活，选择有意义的生活。

专业学习方面

要加强专业课的学习。在任何地方、任何时候，专业人才在应聘时都不会被拒绝。我们大学生在平日学习时应潜心钻研自己所研究领域的专业知识，不能浅尝辄止，而要学透彻。拿我所学习的新闻传播学来讲，很多课堂上，老师提出的研究性学习思路是用“下面这个问题同学们有兴趣的可以关注一下”这句话引出的。那么这样的问题通常就是我们课下可自己深入探究学习的地方。俗话讲的 1

“师傅领进门，修行在自身”，大概讲的就是这个道理了。

要注重多学科涉猎。科学发展观要求我们全面、协调发展自己，要求我们有一个完善的知识结构，这有利于我们全面提高自身素质，全面发展综合能力。专业课学得再好，也要有世界观和人文素养来支撑。大学生应该在掌握好专业知识的基础上，广泛涉猎其他学科，以丰富知识、提高能力，做一个全面发展的人。

二、学习科学发展观，能引导大学生对未来提出构想，合理规划自己的大学生活。

一个人、一个城市、一个地区、一个国家，不论是大是小，其发展都是要建立在事先有一个合理的规划之上。大学生身处于大学校园这一培育国家和民族精英的摇篮中，要清醒地认识到自己处于一个竞争十分激烈的时代。大学是人生航程的重要港湾，由此将人生之帆驶进充满希望的大海还是被卷入危机四起的漩涡，关键在于自己。就我而言，我是这样规划自己的大学生活的：在大

一、大二两年主攻专业课学习和其它相关领域的广泛涉猎，同时多参加集体活动，培养自己的各方面综合素质；大

三、大四两年着重增加自己的实践经验，将积淀的知识运用于实际生活和工作。

再严峻的就业形势也无法拒绝德才兼备的人，因此，就业紧迫在我看来只是客观环境对我们大学生的又一考验，并非障碍。其实这是好事，就像运动场上，只有不断地提高要求，不断有人打破记录，才会有更惊人的成绩出现，奇迹才可能上演。就业压力大，就可以使大家都对自己提高标准，不断完善自己，这样反而有利于提高全民素质。挑战既是压力，亦是动力，就看大家是以怎样的态度面对的。

三、学习科学发展观，能激励大学生思考改革发展之计，努力为学校发展建言献策。

就我们学校的发展而言，还是要靠群策群力，我在此只想提出几点小建议，希望能对学校发展起一定助力。

一是图书馆的图书为学生提供更为有引导性的分区方式，如文学类再划分为适合本科生、研究生、博士生等阅读的书籍，避免学生盲目借阅。

二是对应用性较强的学科多安排实习见习机会，而非停留在课堂的理论层面。

三是师生互动活动应广泛开展，促进师生交流。

以上便是我学习了科学发展观之后结合自身产生的一点思考。将科学发展观的理念融入到个人发展、未来规划之中，进而产生更深远的效应，才是科学发展观对大学生的更为重要的意义所在。、参考文献：《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》

《科学发展观的研究与实践》作者：王伟光

《科学发展观与和谐社会建设》作者：李景源,吴元梁

第五篇：大学生活自我规划

大学生活自我规划

来到大学，一切都变得和以前不一样，我不能再像以前那样每天除了学习毫无其他规划。因此，在大学的开始就应该有一个自我规划——

一、学习上的规划

大学当然还是应该以学习为主，而且大学的学习和中学很不一样，大学提倡的是自主学习，老师只会充当引路人的角色。因此，每天除了上课外，还应该留有时间去自习室，养成“课后复习，课前预习”的好习惯，按时完成作业的同时搞懂知识点。在自学的过程中，不能一味地死学，要善于思考，学会举一反三。此外，还要善于利用图书馆和互联网丰富的资源，不断丰富和完善自己。大

一、大二是打基础的关键，更应该认真学习。

二、人际交往设计

步入了大学，就相当于一脚踏进了社会，我们就离不开接触形形色色的人，因此，人际交往显得尤为重要。在和人交往的时候，应该真诚待人，要学会积极主动地结交朋友，真心帮助他人，要学会宽容，但在容忍别人的同时要注意原则，违背原则的事情就坚决不能退让。

三、身体锻炼计划

在高中，由于学习的压力，不能保证正常的身体锻炼，从而导致体质的下降。那么，在大学就更应该积极地参加锻炼，除了每星期的体育课外，还应该积极参与阳光长跑，登山，运动会等各种有意义的体育锻炼。

四、心理素质训练

大学并不是一个天堂，可以随心所欲。大学里也充满着压力，学习压力，工作压力，甚至生活压力。因此，要培养很强的抗压能力，即很好的心理素质。应该多做积极的自我暗示，当压力大时，适当地放松自己，排解心中不愉悦的思绪。也要学会与心理老师交流。

五、社会活动规划

大学直接与社会接轨，因此多参与社会活动无疑可以增加自己的社会经验。我们可以积极参与社团的工作，这样可以培养我们的工作能力，尤其是外联部的工作，可以直接提升个人的社会经验。

六、休闲计划

大学不再是高中，整日埋头苦读，不容一丝松懈，大学要劳逸结合。劳逸结合可以加强我们的学习效率，也可以丰富我们的大学生活，一举两得！除了一些体育活动外，双休日偶尔还可以去逛逛街，看看电影，也可以去一些名胜古迹，不要浪费这么好的地理资源。

大学里要做的远远不止这些，我还要慢慢地改善，但如果这些我都能做到，那我相信我在大学一定会有很多的收获，我也就一定不会虚度大学生活！