大学体育学习感想

第一篇：大学体育学习感想

大学体育学习感想

天生没什么运动细胞的我，从小就是个爱静不爱动的孩子，体育成绩总是在及格线上徘徊，跳舞的时候动作也总是不够协调，为此，我一直都很自卑。其实我也羡慕同龄人中那些体育很好的人，每次学校开运动会的时候，看到他们在运动场上挥洒自己的青春，我真的很羡慕；看卡通片时，主角也总是运动神经特别发达的人，这让我一直很希望有天自己也能成为一个运动高手。可是也仅仅是想想而已。

长大后，慢慢发现其实自己也并不是想象中那么没用嘛，经过锻炼还是能达到一般的标准的，高中时50米跑考试就得了满分，那时让我自豪了好一阵子呢。

上了大学之后，开始遇到好多好多与高中不一样的东西,其中体育课让我感触很深.这儿的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩，更加不是学习累了的时候消遣的时光，而是一门必修的课程，是一门知识，一项技能……

每周一次的体育课，时间虽然短暂，却总是能让我们的身体得到有效的锻炼，让我们时时保持着积极向上，健康阳光的心态，投身到枯燥而吃力的专业课学习中，可以说，体育是我们生活中难得的调剂，我们不再像高中一样，把体育课当成自习课去埋头书本中，而是急急忙忙跑到运动场，去期待着课程的开始。

我在报纸上曾经看到这样的一个报道，人的创造力与认知风格有着十分密切的关系，倾向于分析性和逻辑性的称之为“左脑功能”性认知，而倾向于视--空形象性的非逻辑化的则称之为“右脑功能”性认知。科学研究表明右脑与人的创造能力呈正相关。体育的最大特点是充分利用各种感觉器官。在一定的时空内学习体育动作技术，完成这些技术动作需要敏锐的观察力、良好的记忆力和注意力、丰富的想象力和顽强的意志力，这些恰恰是由右脑的认知来完成的，这对我们充分挖掘体育教学对培养学生创造性思维的潜力提供了科学依据。难怪有

人说，我们要好好锻炼身体，才能为祖国健康工作五十年呢！

这一年的体育课学习让我感触颇多，也让我养成了不管多么忙多么累都会坚持锻炼的好习惯，我会在未来把这个习惯一直保持下去，大一的体育课程结束了，但是又没有结束。它带给我们的意义，我将一直记在心里，时时提醒自己，要锻炼，要充满活力。或许这才是我们最需要获得的，一种习惯，一种理念，一种终生运动的思想。

第二篇：大学体育拳击学习感想

拳击学习感想

通过这一学期的学习，让我对拳击这个运动有了初步的认识，拳击是一项在世界各地都非常流行的运动，这也是我第一次接触拳击这项运动，对拳击的认识也完全不像我想象的那样。并不是只有男生才适合学习拳击，它并不是打架的工具，而是一项健身的手段，只要你愿意，学会它，它一定会使我们的身体更健康，更强壮，更健美。

以前我从不看拳击比赛，觉得那是一项野蛮的运动，从来也没有主动地去走近拳击，了解拳击。但是，在这个学期，老师带领我们认识了它，从什么也不懂，到一个学期之后，我们不仅掌握了拳击的基本姿势，还能做许多专业的拳击动作。学习拳击有三个要求：第一，身体要协调发力；第二，架子不能掉；第三，出拳要快如闪电。拳击讲究的是实战，它并没有太多的套路。所以，在课堂上，老师很注重教我们如何做好拳击的基本姿势，因为它是拳击的基础，只有掌握好基本姿势，才能更深入的学习拳击。

拳击运动不仅会培养人们顽强拼搏、百折不挠的意志品质，也会培养人们对事情的专注和执着追求的精神。它可以锻炼我们在面临危险时的应急能力，而且对于在日常工作和生活中遇到困难时进行冷静处理，有着极大的帮助作用。从这里我们可以看到拳击对一个人的身体、精神都有不可忽视的作用。只要我们坚持锻炼，就能使拳击成为真正有用的东西。甚至它会影响我们的一生。

这是我们大学生活最后一次的体育课，拳击也是我认为大学学到最有趣的体育项目，虽然这个课程已经告一段落，但是我们还是应该加强体育锻炼，使我们的身体更加健康。最后，要谢谢老师这一学期的教导。

第三篇：大学体育感想1500

现在已经是大二下学期了，也是大学体育的最后一学期。回想之前的体育课，充满着各种心酸与乐趣。

记得刚刚上第一学期体育课的时候是打五步拳，第一次知道上体育课还要打拳，那时候单是想就觉得好激动，因为觉得学完之后可以防身甚至救人。上了几节课之后，我开始觉得有些力不从心，动作不协调但还是坚持了下来。到了考试的时候因为紧张所以分数也不高。第二学期就进入的太极拳的教学，即二十四式简化太极拳，其实我对它的认识不太深，起初只是看广场上的大爷大妈们练，觉得挺有意思，可是真正接触之后，才发现看似简单的东西原来还挺难的，它对身体的协调性要求很高，而且特别注重心静。太极的训练：每一节课刚上课不久就要开始训练了，而且一训练就是一个多钟，有点不想练，还有就是有点累，但是老师比我们更加累，我们也不能辜负老师的用心良苦，还是咬紧了牙关加把劲练习。想想在高中的时后体育课基本是用来写作业，聊天，打球的，哪有老师管着，考试也是很随意的。第一次接触太极感觉新奇，但练久了和其它的东西一样会觉得有一点的不对，这其中哪的不对也说不清了。还有我们经常练的时候会忘了之前老师教的招式，就连刚刚教的也会忘记了。学期末太极考试后，给我的感觉是锻练我们的耐心，是放下情、静下心的时刻，不但可以健身还可以 放松自己心灵，何乐不为？

到了大二上学期，听说体育考试要考篮球，我当时就好像觉得五雷要轰顶。因为对于篮球的认识和接触是少之又少，莫名的恐惧涌上了心头。起初篮球考试包括定点投篮，三步上篮，折返跑。在这一个学期里，老师每次都能在课前做好充分的准备，使我们在课上能好好利用每一分钟训练，从最初的练习运球，传球到后来在篮下投篮。在这一过程中老师将学习篮球的整个过程安排得井井有条，让我从对篮球厌恶的阴影中走出来，让我慢慢对篮球提起兴趣，使我获益良多。我的不足之处就是还是缺乏锻炼，投篮的准度还是不行，可能是没有找到准心，所以前几周的练习一直都是很糟糕，投篮的准度很差，练习的时候单是定点投篮就完全击溃了我要努力练习的信心，就在我觉得下学期要补考的时候，学校体育改革拯救了我。改革取消了定点投篮，我迎来了又一次的心潮澎湃，瞬间心花怒放。究其改革原因，便是新一代大学生身体素质不如师兄师姐了，我认为出现这种原因是因为现在的学生都沉迷于科技带来的后果，手机，网络，游戏逐渐取代我们用来体育锻炼的时间。

本学期学习排球，除了联系后手臂痛之外，就没什么难度了。排球运动就是一个集体性项目，是一项通过集体配合取胜的竞赛项目，在双方水平相当对抗越激烈时，其默契配合越要紧密，更能体现出集体性，需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏，才能取得最后的胜利。最近学校刚好也在举行排球赛，大学生在参与排球学习或比赛活动的过程，即是一个人际交往的过程，这都有助于大学生的交际能力的提高，具备了交往能力，待将来走向杜会时，能应对社会中的各种复杂的关系和交往。

对于学校体育课程我觉得供学生选修的体育项目太不多，比较简单枯燥，很多学生不能依自己的爱好选择所修课程，这就挫伤了学生上体育课的积极性，建议学校增设一些课程，如羽毛球、乒乓球等。学校体育设施稍显落后，高新校区没有室内练习场，缺乏一些优良设备。

大学体育在整个教育中的地位，有助于培养优良的个人品行竞技体育有助于培养人的乐观精神和自信心，敢于竞争，敢于胜利，要求改革自我、超越自我等社会生活中不可缺少的优良品行；通过体育来培养领导与服从和充分展示与自我约束的良好行为。又大大促进了校园体育文化的发展，丰富了校园文化生活。丰富校园文化活动的作用方面逐步向半专业化方向发展，其态势已经跨出校园，面向社会，走向世界。

第四篇：学习体育经济学感想

《体育经济学》学习心得

姓名 徐韬

学号 2014202060 社会主义市场经济体制的不断完善，国民经济的快速发展和体育产业结构的不断调整，1992年，中共中央、国务院《关于加快发展第三产业的决定》明确地把体育列为第三产业的第三个层次。1996年，中国八届全国人民代表大会第四次会议通过《国民经济和社会发展“九五”规划和2010年远景目标纲要》进一步明确指出：“体育要走社会化、产业化发展的道路”。为此，国家体育总局也制定了《1995 年至 2010 年中国体育产业发展纲要》，使中国体 育产业得到了快速的发展，中国的体育也正在由原有的事业福利型向产业公益型转变，体育产业作为中国新兴的朝阳产业，正在逐渐成为中国经济发展的新的增长点。

长期以来，我国一直把体育当做社会主义的一项福利事业来认识，体育与文化、教育、卫生等都属于上层建筑的范畴，受国家经济发展水平所制约，体育的发展主要依靠国家财政拨款，而对于体育本身的经济功能，即：体育的产业性质缺乏足够的认识。随着中国改革开放步伐的不断加快，体育与国际间的交往日益频繁，人们对体育的产业性质得以重新认识，“体育产业”一词也就随着人们对体育的产业性质认识的不断深化而应运而生。从产业划分角度来看，体育产业原本是以体育服务为主要劳务产品的产业，属于第三产业的范围。但是，从世界各国体育产业发展的趋势来看，第一产业、第二产业和第三产业之间往往是相互交叉、相互渗透的，很难对各产业之间进行具体的区分。不少西方体育发达国家如美国、德国、英国等在统计体育产业产值时都把与体育相关的物质产品和服务产品的产值统计在内。因此，如果把体育产业仅仅界定为与体育服务产品有关的产业，一则范围太窄，不能反映体育产业的实际范围；二则难以与国际惯例接轨。现阶段，我们认为体育产业是一种“复合产业”，它包括与体育有关的一切物质产品和服务产品的生产经营活动，即：体育产业主要包括三大类别：第一为主体产业类，指发挥体育自身的经济功能和价值的体育经营活动内容。第二类为体育相关产业类，指为体育服务产品提供相应支持和保障的各种产品。第三类是指体育部门开展的，旨在弥补和推动体育事业发展的其它各类经营活动。

我国体育产业发展中存在的问题我国的体育产业是随着我国体制改革和经济发展逐步发展起来的，由于客观条件的限制，体育产业在发展过程中也存在一些问题，主要表现在以下几个方面：1.体育产业的内部结构不合理。从体育产业的构成来看，体育产业是由本体产业、相关产业和其它产业所组成。在体育产业发展初期，需要通过发展体育的相关产业和兴办其它产业来积累发展资金。由于体育本体产业主要受政府调控，行业垄断性较强，其发展规模受到一定程度的限制；相关产业中，主要是体育用品制造业发展较迅猛，但就体育用品产业的内部结构而言，我国体育用品从整体来看，自主开发、设计能力较低，产品科技含量不高，产品附加值低，大都以来料加工为主，还没有形成自主开发的主导性体育产品。在整个体育产业结构中，主体产业所占比重较少，产业结构之间发展不协调。而要保持体育产业的持续、有效地发展，应确定体育产业的合理结构，优先发展体育本体产业，通过体育本体产业的发展来带动相关体育产业的发展。2.体育产业项目重复投资现象严重，缺乏整体规划布局。近年来，由于人们的经济收入的增加，对健身、娱乐、休闲的需求越来越大，导致部分项目在投资、引进过程中存在一些不合理的现象，如高尔夫球、保龄球、台球、钓鱼等重复建设、重复投资，导致恶性竞争，浪费了大量的人力、物力和财力。如广东省各地的高尔夫球场已立项48个，现已建成27个，深圳仅保龄球场就已有34家，500多个球道，北京市仅保龄球球道就已达2000道。在这些项目投资过程中，投资者缺乏必要的市场调研与市场预测，过高地估计了中国体育产业市场发展的需求，企业过分追求短期超额利润，导致部分企业服务质量差，社会效益不明显，经营业绩不佳。3.体育产业法规不健全，调控机制还未形成。目前我国出台的体育产业法规，大多是综合性的管理办法，对管理的每个环节和各运动项目的规定不细致，缺乏可操作性，在具体实施过程中会出现不一致的情况。因此，在综合性规定的基础上，应进一步制定有关实施细则，如体育产业经营的申办条件、经营条件、从业人员的资格认证等。由于体育产业在我国属于新兴产业，理论研究相对滞后于体育产业实践的发展，政府对体育产业的管理还处于探索阶段，有关调控机制还未形成。

从世界各国体育产业发展的成功经验来看，体育产业在经济发展到一定程度就可能成为该国经济发展的一个支柱性产业，由于体育产业属劳动密集型产业，它不仅能为社会创造大量的就业机会，对促进相关行业的发展也起着重要的作用，同时还具有一定的社会效应。我们认为从以下几个方面分析，中国体育产业发展前景极为广阔。

我国社会主义市场经济体制的不断完善，产业结构的调整，为体育产业的发展提供了良好的外部环境，通过调整行业布局，优化资源配置，使我国体育产业的增长转移到依靠本体产业的轨道上来：通过建立现代企业制度，加快对中小企业的改造，转变经营机制，提高企业的整体效益。我们认为，通过政府的大力扶助和企业的不断努力，面对国内巨大的体育产业市场，中国体育产业将会得到更大的发展。

第五篇：体育学习感想

学号：11291105

姓名：陈友媛

学院：电气

班级：1104

任课教师：别春香

2011级《体育Ⅰ》理论考试

一、健康的定义是什么？

健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮，不仅是免于疾病和衰弱，而且是保持体格方面、精神方面和社会方面的完美状态。

二、健康的内涵包括哪几个方面？

1.躯体健康（生理健康）。2．心理健康3．社会适应良好不妄4．道德健康,身体健康是首要目标，还包括精神和社会层面的良好状态。

三、健康的标志有几种？ 较强的抵抗力。2 具有较强的恢复力。3性格开朗，充满生命活力，4、正常的体温、心率、呼吸及体重。5食欲旺盛及正常的消化功能。6健康的牙龈及口腔粘膜。皮肤光滑、柔韧、富有弹性、肤色健康.7光滑并带光泽的头发，紧紧地附着于头皮。8坚固、微红的指甲，不易破裂、不太硬

四、科学锻炼身体的基本原则是什么？

一）全面锻炼，注意实效

（二）坚持不懈，持之以恒三）循序渐进，逐步提高 四）遵循锻炼规律，做好准备活动和整理活动

（五）加强体育保健，学会自我身体检查

五、制定运动处方的基本原则和程序是什么？

1、制定运动处方应区别对待

2、制定运动处方应以体力为基础

3、限定安全界限和有效界限

4、运动处方要便于修订调整

5、运动处方的制定要考虑持之以恒和渐进性原则

六、怎样处理锻炼中常见的运动损伤？

1、肌肉韧带拉伤，关节扭伤：24小时前为急性期：方法：停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位；24小时后为恢复期：配合按摩、微动、康复或恢复性锻炼

2、心力憔悴：离开热的地方，宽衣、湿衣。清醒后给他慢喝些水、注意观察，病人当天不要多运动 学号：11291105

姓名：陈友媛

学院：电气

班级：1104

任课教师：别春香

3、运动疲劳：调整锻炼计划，运动量，循序渐进、进行系统训练、全面训练

4、重力休克：让患者平卧、脚垫高、头低于脚，从小腿顺大腿按摩。

5、运动腹痛：：减慢运动速度、加深呼吸、调整运动呼吸节奏、手按疼痛部位，实在不行停止运动，口服减痉挛药物（阿托品、十滴水）。

6、脚底筋膜炎和神经刺痛、肌腱、小腿肌痛、半月瓣症、腰肌劳损、颈椎疾病：处理：注意放松、休息、按摩、热水澡。

7、胫骨膜炎：处理：注意全面锻炼、练习后要放松、休息、按摩、热水洗，做伸展练习减疼痛等。

七、大学生体质测试项目主要有几项？

女生：立定跳远、身高、体重、仰卧起坐、心率测试、肺活量 男生：立定跳远、身高、体重、握力、心率测试、肺活量

八、简述对学习体育课的体会和建议（500字）。

体育课伴随我们走过了小学、初中、高中。为我们的学习生活增添了色彩，是劳逸结合的重要方式。

这学期的体育课虽然不是我们想像的那样，有各种丰富多彩的项目，但是在老师的精心准备下，我们有50米、12分钟跑、扔实心球、太极拳等有趣的项目。高中时候有接触过太极拳，但是要求不是很高，我们几乎一式都不记得了，现在来到了大学，能够重新学到这项有趣的健身运动，我感到非常欣喜，像是了解了古时候习武之人的招式，给大学生活添上了非同寻常的一笔。我个人认为跑步是我最不喜欢的，我知道，想要健美，就要跑步，想要变聪明，就要跑步。就带着这种纠结的思想，上完了这学期的体育课。扔实心球是我最喜欢的，因为个人的力量优势，我能轻松完成别的同学完成不到的目标，另一方面，它迫使我一个星期都不曾动的腰部得到了锻炼，每想到此，我都会很高兴。还有一个特别感兴趣的是课前的热身操，同样的理由，它调动了我很久没有用到的部位，全方面的锻炼了自己的身体，这些动作还可以融入到生活当中去，当我们学习，玩电脑，看书累了的时候，可以做一套简单的健身操，既放松了心情，还保持了健康的生活方式，我想，这才是体育课的最终目标吧！

另外，我希望冬天的体育课能够更加多元一些，比如说带我们去体育馆，组织一些室内的体育活动，羽毛球，篮球等都很不错。能够让我们接触到更多有关体育的真正内涵。