一个网瘾孩子经过网瘾学校培训后的心理变化

第一篇：一个网瘾孩子经过网瘾学校培训后的心理变化

感谢纳川拯救了我一个网瘾孩子经过网瘾学校培训后的心理变化

我姓张，今年17岁，读高二，来纳川3个多月了，下周我就要离开这里了，说一句真心话”舍不得走”也许你们会觉得很奇怪为什么会不舍得走，我只想说纳川拯救了我，给了我新生，我感谢这里的每一个人，在这里过得很充实但很快

乐。

三个多月以前我和其他人一样心不甘情不愿地被父母送到了这里，陌生的地方陌生的人让我很不适应，抵触情绪非常强烈，但我们过的是半军训化的生活，不得不服从，渐渐的我爱上了这种有规律的生活，每天坚持体能训练，主动整理

内务，敞开心扉接受心理老师的辅导。

一年前，偶然的一次机会我跟班里一个朋友出去通宵，跟他学会了一种网络游戏，谁知一发不可收拾，我把自己想象成里面的主人公，每时每刻都想着杀人，迷恋的不能自拔，没有心思上课，大把大把的时间都花在了网吧里，还有父母给我的血汗钱，我知道自己不对，可我管不住自己，对于老师父母的教导也都置之不理。后来我被学校开除了，父母把我关在家里，可我还是想着办法出来上网，甚至与父亲动手，现在回想起来自己当时是多么的愚蠢，多么的无知。

在纳川封闭式的管理让我远离了电脑，远离了网络，让我认清了自己是活在现实中的，而且我学会了怎样做一个有思想的人，听着心里老师的讲解，终于认识到曾经的自己过得有多么颓废，我决心戒掉网瘾，现在我真的做到了，不再去幻想那些东西。

在这里一切生活都是有规律的，起床，洗漱，吃饭，训练，课堂，种种都是对我过去生活的扬弃，感谢这里的每位老师，每位教官以及每位伙伴，是你们拯救了我，给了我正常的生活，这会成为我生命中非常重要的一段时光。

第二篇：教案_网瘾

课题：戒除网瘾 教学目标

1、掌握网络成瘾的危害性，了解成瘾原因及应对策略

2、在教授过程中引导学生发现问题，提出问题、解决问题的能力 教学重点

强调从思想认识上转化上网成瘾的中学生 教学难点

1、面对网瘾的策略

2、指导学生从思想认识上、人生目标上、生活态度上去转化上网成瘾的 学生

教具：多媒体

教学过程

（一）导入课题

近期有家长反映，有的学生利用双休日打着到别的同学家玩的幌子到网吧上网，甚至在网吧夜不归宿。由这些现象可以看出，青少年沉湎于网络游戏甚至患上网络成瘾症已成为日益突出的社会难题。网络作为信息获得的途径已经在人们的日常生活、学习和工作中占据越来越重要的位置，但是，网络所带来的负面影响也是非常明显的。所以我们今天的主题是“全面认识网瘾及其应对策略”。接下来，我们一起来看一张漫画图片（由此图片引人深思，进入课题）

（三）教授课题

首先我们来介绍一下什么是网瘾？

网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。

了解了网瘾之后就具体来看看网瘾有什么具体的标准，怎样来判定是否得了网瘾综合症。这里我们采用的是美国匹兹堡大学指定的诊断标准。

网瘾的检测标准：

根据美国匹兹堡大学制定的诊断标准，在8项检测标准中，符合其中5项或更多，就初步符合诊断；如果再加上每周上网时间超过40小时，就更加符合诊断。这8项检测标准如下：

.注于网络或线上活动，并且在下线后仍继续想着上网的情形。.觉得需要花更多的时间在线上才能获得满足.多次努力想控制或停止使用网络，但总是失败。

.当企图减少或停止使用网络时，会觉得沮丧、心情低落、易发脾气。.花费在网络上的时间总比预期的要长。

.为了上网，宁愿冒着重要的人际关系、工作或教育机会损失的危险。.会向家人、朋友或他人说谎，以隐瞒自己涉入网络的程度。

.上网是为了逃避问题或释放一些感觉，诸如无助、罪恶或焦虑、沮丧。根据网瘾的特点现在大家来讨论一下网瘾的特点及其表现，综合大家所讨论的结果，网瘾有以下特点及表现

“网瘾者”主要有以下几个特征：

(1)耐受性逐渐增强。即上瘾者要不断增加上网的时间才能获得和以往一样的满足；

(2)出现戒断症状。如果一段时间(从几小时到几天不等)不上网，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，时刻担心自己错过什么；

(3)上网频率总是比事先计划的要高，且上网时间总是比事先计划的要长；

(4)企图缩短上网时间的努力总是以失败而告终；

(5)花费大量时间在与互联网有关的活动上，比如安装新软件、整理和编辑下载大量的文件等；

(6)上网使其社交、学习、工作等社会功能受到严重影响；

(7)虽然能意识到上网带来的严重问题，仍然继续花大量时间上网

结合身边的例子，然同学们来一起来讨论网络成瘾的原因及其危害。

网瘾，大致由4方面原因所致，其中最主要的是家庭。

 家庭中最主要的是家庭教育方式和家庭关系。有的家长喜欢暴力、批评的教育方式，即“控制型”的，造成孩子没有长成应该长成的“自我”；同时，夫妻关系不和谐，甚至存在夫妻双方利用孩子向另一半开战的情况，这些都可能造成孩子网络成瘾。专家尤其强调了父亲在家庭中的重要性。他说，父亲在传统家庭中代表着权威、榜样、规则，对于孩子的成长起到非常重要的作用；网瘾患者，多数缺乏父爱。

 造成网瘾的第二个因素是学校。部分网瘾患者的老师或多或少地存在着情绪暴力，爱发脾气、爱训人；学校评价体系过于单一，用成绩好坏评价学生。有 的孩子可能学习不是特别好，但是其他方面很优秀，这些孩子在学校中得不到肯定，就可能投向网络世界的怀抱。

 第三个因素是孩子自身。如果一个孩子有多动症、抑郁症等，就比其他孩子更容易网络成瘾。主要包括人格特征和生理特点等；

网瘾的高发人群多为12－18岁的青少年，以男性居多，男女比例为2：1，而这个时期的孩子，本身大脑皮层发育不完善，意识也比较弱化，理解判断力差，自控能力也比较差。他们大多都处于青春期，反叛心理严重，对新鲜事物又充满了好奇，寻求刺激、惊险和浪漫，以满足这个阶段的人生需求，而网络出现之后，网络游戏、色情和聊天，恰好对应了青少年的心理需求，自然就会网络成瘾。

 第四个因素在于游戏。角色扮演、多人一起玩的游戏很容易造成网络成瘾。这种游戏可能会给孩子带来成就感、满足感；同时出于“哥们义气”，孩子也有可能加入网络游戏的队伍，并最终成为网瘾患者。

（网络成瘾的危害：睡眠休息时间减少、造成一系列躯体疾病、心理的依赖感，出现急躁 压抑 敏感的情绪状态、人际关系的畏缩化、道德感的弱化、学习成绩下降、引发违法犯罪等社会问题。）

既然网瘾对我们的危害如此之大，那怎样来治疗或者是戒除网瘾呢？引发讨论，其中要重点介绍心理疗法。应对策略（治疗）（1）自我疗法（2）音乐疗法（3）体育疗法（4）心理疗法

 认知治疗

 认知重建：改变其坚定而又顽固的信念，如“游戏真棒”，“上网真好玩”，“再没有比上网更刺激的事了”(可以采用苏格拉底问话，辩论法):上网的动机、对网络的态度：不从感情上厌恶和排斥它，采取“导”而非“堵”的中肯态度、让其充分认识到成瘾后的严重影响(瘾发时用提示卡)。

 自我提醒：将上网的好处和坏处分别列在一张对称的纸上，按程度轻重排好顺序，每天做思想斗争10-20次，每次3-5分钟，尤其是在瘾发时；也可以将好处和坏处分别贴在显眼的地方，如电脑上、卧室里、门上；每天多时段内默念或大声对自己念上网的坏处：战胜自己关于上网不合理的观念 将上网的好处和坏处分别列在一张对称的纸上，按程度轻重排好顺序，每天做思想斗争10-20次，每次3-5分钟，尤其是在瘾发时；也可以将好处和坏处分别贴在显眼的地方，如电脑上、卧室里、门上；每天多时段内默念或大声对自己念上网的坏处：战胜自己关于上网不合理的观念

 自我辩论：想象自己上网成瘾后的种种极端后果，如：成绩下降、被大家看不起、被别人羞辱、对不起自己的父母、亲人等，在瘾发时让“理想自我”与“现实自我”进行辩论，让内心的道德感、责任感与罪恶感、失败感斗争：从感情上战胜自己，痛下戒除网瘾之决心，增强自己的戒网动机。

 自我暗示:如果又有了想上网的念头时反复自我暗示，如“不行，现在应该学习，等周末再说”，“我一定能行”，“我一定能戒除”，每当抵制住了诱惑，认真学习，度过了充实的一天后，就进行自我鼓励，如“今天我又赢得了一次胜利，继续坚持，加油”。这样不断强化，形成良性刺激，加强自己的意志，使上网的欲望得到抑制。语言暗示既可通过自言自语，也可将提示语写在日记本上，或贴在墙壁上、床头上，以便经常看到、想到，鞭策自己专心去做。.行为治疗

 强化法：自我奖励、自我惩罚，即视当天的进展情况而给自己一些小小的奖励或惩罚，但应注意其使用的内容应最好与上网无关.奖励和惩罚既可以由成瘾者自己执行，也可以请老师、同学、家长协助执行。如，当目标执行无误，就奖励自己吃一样喜欢的零食或买一件喜欢的东西，否则长跑1000米或做清洁等. 行为契约法：成瘾者与家长共同商定戒网的行为契约，成瘾者签定契约并成为契约的遵守者，家长则担任契约的执行者，从而规范成瘾者的上网行为，也培养其自我约束能力。 厌恶疗法：“厌恶刺激治疗仪”电击、默想痴网后造成的种种被辱场面，想象自己长时间上网后萎靡不振的颓废样子，甚至可以让其配合在上网后精神不振时保持原样照张相，再与其以前精神状态很好时对比，让其厌恶自己的过度上网行为，从而激励自己找回自我，增强自我效能感，但注意不要泛化到厌恶整个自我。

 想象满灌法：想象自己上网成瘾后的种种极端后果，如成绩下降、被大家看不起、被别人羞辱、对不起自己的父母、亲人等，想象自己长时间上网后萎靡不振的颓废样子；让其厌恶“现实自我”的形象，并用“理想自我”激励自己。

 放松训练：为应对戒网中瘾发时出现的紧张、焦虑、不安、气愤、等不良情绪，采用肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法以稳定情绪，振作精神。.辅助治疗

还有一些方法不易明确归为认知疗法或行为疗法，却在这两种疗法中都可能用到，本研究涉及到的主要有以下几个：

 转移注意法：在其他活动中寻找快乐，如欣赏一曲优美抒情的音乐，去运动场跑步、打球，读一些轻松愉快、有趣味的书刊，或与朋友逛街、散步、看电影、郊游等等。对于一些因过度上网而产生孤独、忧郁等情绪的学生，应鼓励他们多参加体育锻炼，有助于促进大脑中神经肚物质的释放。 社会支持法:社会成员尤其是父母应更多地关心成瘾者，理解他们，帮助他们，为他们戒网营造一个舒适、安全的人际环境，让他们感受到现实生活中的人际温暖，满足他们人际交往和情感沟通的心理需求，从而改变去网络中寻求心理需求的满足的方式。[1] 课堂小结：

正确面对网络成瘾，充分利用网络资源，努力学习，展望未来、、、向同学们推荐一本书——《让孩子从“心”远离网瘾》 布置作业

结合自己的实际情况和本节所学知识请制定克服网络成瘾的实战计划。

并要求制定出自我奖惩方式及监督方式.中学生心理健康教育

——

网瘾

第三篇：网瘾演讲稿

网瘾演讲稿1

亲爱的老师、同学们：

大家好!

在演讲之前，我先给大家讲个故事做引子。一只蜘蛛向年轻的蚊子打招呼：“小伙子，因上网受到母亲的责骂，竟将含辛茹苦养育自己十几年的母亲活活打死。当警察找到他的时候，他还在若无其事地上网打游戏。警察问他为什么敢打死自己的母亲时，他的回答让我们吃惊。他说：“我把她当成了游戏中的对手。”而他却不知道，他的母亲永远也不会像游戏中的对手那样再站起来了。

一颗颗纯洁的心就这样被吞噬，一个个年轻的生命就这样被扼杀。难道这还不能让人警醒吗?

当然，也并不是所有的青少年上网都会导致这样的结果。既然网络是一把“双刃剑”，那我们就做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的.追求，更健康的青春。

仗剑走花季，防毒在今朝。青少年朋友们，让我们在纷繁芜杂的网络世界中汲取人类智慧的琼浆，根除糜烂恶臭的毒瘤。用我们最敏锐的眼光，辨清优劣;用我们最智慧的头脑，严控自我;用我们最饱满的热情，拥抱生活。

谢谢大家!演讲完毕!

网瘾演讲稿2

亲爱的老师、同学们：

大家好!

在演讲之前，我先给大家讲个故事做引子。一只蜘蛛向年轻的蚊子打招呼：“小伙子，到我家里歇歇吧，我家可好了。”蚊子说：“别骗人了，谁不知道你那是个要命的陷阱。”蜘蛛说：“如今我开网吧了，真叫过瘾，你快来试试吧。”蚊子听了这话，便一头扎了进去……

网络就像蜘蛛网一样，延伸到了社会生活的各个角落。在众多网民中，青少年是一个很重要的群体。据统计，截止到去年9月，我国上网人数已达到1580万，其中青少年大约要占其中的19.3%，也就是说每5个上网的人中，就有1个是青少年。然而，网络并不是一方净土，它是一个利弊兼有的综合体，可以将我们带上天堂，也可以将我们拉入地狱。

网络上有低级趣味的网络游戏，还有色情和暴力等不健康的内容。

而这些内容又往往成为青少年沾染网瘾的重要因素。学生因此沉迷网络，导致身心受伤和违法犯罪的例子可谓不胜枚举。南昌的一位少年，连续3天3夜上网打游戏，导致双目失明。有一个迷恋网络的中学生，因被家长阻止上网，竟打骂父母，并扬言要自杀。年仅17岁的少女小芳，因被网吧老板拒之门外，竟一把火夺去了二十几个鲜活的生命。

此外，网瘾会让人沉醉于虚拟世界当中，迷失了自我。一个网瘾少年，因上网受到母亲的责骂，竟将含辛茹苦养育自己十几年的母亲活活打死。当警察找到他的时候，他还在若无其事地上网打游戏。警察问他为什么敢打死自己的母亲时，他的回答让我们吃惊。他说：“我把她当成了游戏中的对手。”而他却不知道，他的母亲永远也不会像游戏中的对手那样再站起来了。

一颗颗纯洁的心就这样被吞噬，一个个年轻的.生命就这样被扼杀。难道这还不能让人警醒吗?

当然，也并不是所有的青少年上网都会导致这样的结果。既然网络是一把“双刃剑”，那我们就做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。

仗剑走花季，防毒在今朝。青少年朋友们，让我们在纷繁芜杂的网络世界中汲取人类智慧的琼浆，根除糜烂恶臭的毒瘤。用我们最敏锐的眼光，辨清优劣;用我们最智慧的头脑，严控自我;用我们最饱满的热情，拥抱生活。

网瘾演讲稿3

据最新统计，我国网民超过一亿，其中青少年网民占80%，青少年上网大多玩游戏和聊天为主。我国网络成瘾的青少年高达250万人，14岁-24岁是网瘾最高发的时期，占整个网瘾青少年的90%.

网络成瘾的危害：

一：危害身体健康

由于长时间的上网，造成青少年视力下降,生物钟紊乱，神经衰弱等生理特征。出现失眠、头疼、注意力不集中、记忆力减退、消化不良、恶心厌食、体重下降。此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经疼痛、紧张性头疼等病症。

二：造成人格异化

暴力和色情游戏充斥着网络，网络诈骗、赌博、人身攻击、反动言论等犯罪行为都可能使青少年收到伤害，道德观念受到影响，使青少年产生一种“特别自由”感觉和“为所欲为”的冲动，也容易产生攻击性等反常行为。

三：荒废学业前程

游戏开发商和网吧经营者为了吸引和留住人，在游戏中设置了好多关口和陷阱，使得游戏者一步步沉迷其中。一些学生终日沉迷网络聊天、网络游戏，不但经常旷课逃学，考试挂红灯笼、留级甚至退学。以致于荒废了学业，断送了前程。

四：浪费金钱

网瘾与吸毒成瘾类似。一接触网络就兴奋，没机会接触就会寂寞难耐。可上网不是免费的，作为一名没有收入的青少年沉迷网络无疑会大大增加家庭的经济压力，也容易诱发青少年不择手段的欺诈和偷盗行为。

下面我们来看一看一些网瘾导致的.悲剧案例.........

应对策略：

1、外力帮助：这种力量主要来自自己的家人和老师，因为对青少年正面影响最大的、最希望青少年健康成长的就是自己的家人和老师。因此在上网问题上要听从家长的劝告、服从老师的管理。

2、自我认识。自己不妨列举一下拥有网瘾的好处和拥有网瘾的坏处，而且尽可能多的列举，然后再把好处和坏处进行比较，最后在两者之间做出自己的人生选择。

3、系统脱敏。自己在做出正确的选择后，就需要制定一个戒除网瘾的计划，逐步减少上网次数，逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。

4、代替治疗。青少年需要充实的精神生活和娱乐，所以不让其上网则必须找别的爱好替代，如打球、结交好友、写日记或制定明确而可行的学习目标等。

网瘾演讲稿4

网络作为信息社会的产物，社会文明发展的标志，这以内容的丰富性、传播的便捷性、表现的多样性、交流的互动性、时空的无限制性和空间的虚拟性等特点，而成为广大青少年喜闻乐见的一种学习、交流、娱乐方式，也在我们生活中占据着重要的位置。但是，我们在利用网络的同时，也应当清醒地认识到：网络其实是一把双刃剑？

深夜12点，这原本是入睡的`黄金时间，可在校园的围墙处却有一群人在展现身手，纵然是高耸的围墙，但对他们来说也不过是小菜一碟。可再看看次日的课堂上，他们顿时失去了翻墙的风采，趴在桌上，全然忘记了课堂，丢掉了理想，放弃了梦想，陶醉在腐朽的睡梦中。尽管铃声一遍遍地响起，老师，一番番地教诲，但对于他们来说，满脑只有虚幻的网络。

那些迷恋于网线游戏，沉迷在虚幻中的同学们，当你的替身战意正酣时，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息？当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师灯下备课的身影？当你与新识的网友一比高低时，你可曾想到同学那真挚的话语才是真正的友情？当你沉溺于略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你而去？

同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧。时间正从你点击鼠标，轻敲键盘的手指间悄悄溜走。一个人的青春能有多少年？莫待白了少年头，空悲切。等到高三结束的那一刻，你的忏悔便只能变作眼泪默默滴落。同学们，我们应当明白，在美丽的外表下往往隐藏着陷井的利刃。虚拟世界和现实社会一样，是个光明与黑暗并存的世界，拥抱光明，就等于拥抱了一个灿烂的前程，拥抱黑暗，就好像步入万丈深渊，所以，我们一定要拒绝网瘾，文明上网。

网瘾演讲稿5

网络，一个出现在新时代的高科技，网络虽然给人们的生活带来了方便和快捷，但也给许多家长们带来了困恼。孩子们总是沉迷于网络游戏，玩游戏玩通宵、玩得废寝忘食。让家长们担忧孩子的学习，担忧孩子的身体健康和心理健康。大家都知道，一旦沉迷网络会有多大的危害。孩子们沉迷网络，导致学习成绩下降了，整个人也变得恍惚，眼神都变得空洞而没有神采，这样的孩子家长们该如何是好?家长们对孩子网络成瘾这一难题应采取有效而简捷的措施：

多带领孩子外出采风;带孩子走出封闭的房间，让孩子不再只呆在电脑面前。拓展孩子的视野，让孩子感受到大自然的风采，让孩子看到网络上没有的事物，了解到自己生活的环境多么的优美，让孩子不再沉迷网络。

控制孩子上网时间;与孩子一同制定计划，每天的上网量为多少，然后做到有奖有罚，孩子在规定的时间内准时关掉了电脑，家长们要给予孩子一定的鼓励;孩子在规定的时间内没有及时关掉电脑，家长就要扣除孩子下次的上网时间来作为惩罚，这样才能减少网络对孩子的危害。

家长陪同孩子一起看书;家长和孩子一起在客厅里、沙发上阅读书本，也有助于孩子走出网瘾。家长不要只顾着自己的事业的忙碌，多和孩子在一起看看书，让孩子感受到父母的关怀，让孩子了解自己在父母心中的位置是多么的重要，家长也要督促孩子，不要让孩子总是呆在封闭的空间里、呆在电脑面前。

多和孩子交谈;家长要和孩子多交流多沟通，孩子沉迷网络肯定是有原因的，也许是父母给的爱不够，孩子觉得父母不够理解自己，孩子就在网络上寻找快乐，家长们要了解孩子心理，多理解孩子，谈论孩子的兴趣爱好，多培养孩子的兴趣爱好，有能有助于孩子走出网络的阴霾。

孩子们总是沉迷于网络游戏，玩游戏玩通宵、玩得废寝忘食。让家长们担忧孩子的学习，担忧孩子的身体健康和心理健康。大家都知道，一旦沉迷网络会有多大的危害。孩子们沉迷网络，导致学习成绩下降了，整个人也变得恍惚，眼神都变得空洞而没有神采，这样的孩子家长们该如何是好?家长们对孩子网络成瘾这一难题应采取有效而简捷的措施：多带领孩子外出采风;带孩子走出封闭的房间，让孩子不再只呆在电脑面前。拓展孩子的视野，让孩子感受到大自然的风采，让孩子看到网络上没有的事物，了解到自己生活的环境多么的`优美，让孩子不再沉迷网络。控制孩子上网时间;与孩子一同制定计划，每天的上网量为多少，然后做到有奖有罚，孩子在规定的时间内准时关掉了电脑，家长们要给予孩子一定的鼓励;孩子在规定的时间内没有及时关掉电脑，家长就要扣除孩子下次的上网时间来作为惩罚，这样才能减少网络对孩子的危害。家长陪同孩子一起看书;家长和孩子一起在客厅里、沙发上阅读书本，也有助于孩子走出网瘾。家长不要只顾着自己的事业的忙碌，多和孩子在一起看看书，让孩子感受到父母的关怀，让孩子了解自己在父母心中的位置是多么的重要，家长也要督促孩子，不要让孩子总是呆在封闭的空间里、呆在电脑面前。多和孩子交谈;家长要和孩子多交流多沟通，孩子沉迷网络肯定是有原因的，也许是父母给的爱不够，孩子觉得父母不够理解自己，孩子就在网络上寻找快乐，家长们要了解孩子心理，多理解孩子，谈论孩子的兴趣爱好，多培养孩子的兴趣爱好，有能有助于孩子走出网络的阴霾。

网瘾演讲稿6

亲爱的老师、同学们：

大家好!

在演讲之前，我先给大家讲个故事做引子。一只蜘蛛向年轻的蚊子打招呼：“小伙子，到我家里歇歇吧，我家可好了。”蚊子说：“别骗人了，谁不知道你那是个要命的陷阱。”蜘蛛说：“如今我开网吧了，真叫过瘾，你快来试试吧。”蚊子听了这话，便一头扎了进去……

网络就像蜘蛛网一样，延伸到了社会生活的各个角落。在众多网民中，青少年是一个很重要的群体。据统计，截止到去年9月，我国上网人数已达到1580万，其中青少年大约要占其中的19.3%，也就是说每5个上网的人中，就有1个是青少年。然而，网络并不是一方净土，它是一个利弊兼有的综合体，可以将我们带上天堂，也可以将我们拉入地狱。

网络上有低级趣味的网络游戏，还有色情和暴力等不健康的内容。而这些内容又往往成为青少年沾染网瘾的重要因素。学生因此沉迷网络，导致身心受伤和违法犯罪的例子可谓不胜枚举。南昌的一位少年，连续3天3夜上网打游戏，导致双目失明。有一个迷恋网络的中学生，因被家长阻止上网，竟打骂父母，并扬言要自杀。年仅17岁的少女小芳，因被网吧老板拒之门外，竟一把火夺去了二十几个鲜活的生命。

此外，网瘾会让人沉醉于虚拟世界当中，迷失了自我。一个网瘾少年，因上网受到母亲的责骂，竟将含辛茹苦养育自己十几年的母亲活活打死。当警察找到他的.时候，他还在若无其事地上网打游戏。警察问他为什么敢打死自己的母亲时，他的回答让我们吃惊。他说：“我把她当成了游戏中的对手。”而他却不知道，他的母亲永远也不会像游戏中的对手那样再站起来了。

一颗颗纯洁的心就这样被吞噬，一个个年轻的生命就这样被扼杀。难道这还不能让人警醒吗?

当然，也并不是所有的青少年上网都会导致这样的结果。既然网络是一把“双刃剑”，那我们就做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。

仗剑走花季，防毒在今朝。青少年朋友们，让我们在纷繁芜杂的网络世界中汲取人类智慧的琼浆，根除糜烂恶臭的毒瘤。用我们最敏锐的眼光，辨清优劣;用我们最智慧的头脑，严控自我;用我们最饱满的热情，拥抱生活。

网瘾演讲稿7

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

随着时代的进步，网络走进了我们生活。网上购物，网上看电视，网上交友聊天都成为了生活中常态。网络千般好，但也同样存在着一些问题，网络游戏等对我们的影响很严重。

我不知道大家接触过游戏没有，也不知道大家对待上网是什么态度，但是我们青少年上网成瘾现象很严重，很多人为了上网已经忘记了自己的学习任务，忘记了自己的身份，经常出入网吧，网咖。只为了上网。上网有好有坏，是一把双刃剑，但是在拿起这把剑的时候，我们往往控制不住自己，只因为对于网络中各种信息，精彩的内容我们不知道排除，也不懂的去规避约束自己。

永远不要小看网络的力量，很多同学为了上网，晚上翻墙都要走出学校，只为了通宵上网。为什么那么想上网，为什么不懂得正确的使用网络呢？虽然网络有好处，但是用的不当，会害人害己，已经有多少人深深的被网络所侵害，又有多少人能够正确的使用网络。不要为自己上网找借口，也不要高看自己，认为自己完全可以约束自己，网络的魅力太大既然我们做不多约束自己，那么我们就应该远离网络。

我们还在学习，需要为了学习耗费大量时间去完成学习的任务，永远不要认为自己的学习没有压力，不要轻易的碰触网络，远离网瘾，我们应该约束好自己，做好自己当下的任务，不要给爸妈添麻烦，也不要把自己的未来葬送在上网时。现在我们学习，为的是以后有更高的起点。我们不能为了自己的过去去做一些没有必要的事情，多为自己思考，远离网络吧。

其实上网最大的害处，就是沉迷在网络游戏，和各种不健康的信息里面，让我们不能自拔，我们已经长大了，应该学会管束自己，不能随意的`去做事情，不能给我们爸妈找麻烦，不能给我们的老师增加压力。做好自己该做的事情，完成自己的学业。不要认为我上网，不会有网瘾。如果做不到，你约束不了自己该如何做，要如何戒掉网瘾，大家想过没有。

我希望大家端正心态，上网可以，但是不要沉迷网络，不要沉迷游戏，给自己一点时间，多学一些东西，多读一点书，不好吗。我们读书的时间其实并不多，只希望大家珍惜，不要染上网瘾，我真诚的祝愿大家永远不要忘记，我们有着沉重的学习压力。

谢谢大家！

第四篇：一个网瘾问题学生教育案例

一个网瘾问题学生教育案例

一、案例陈述：

记得2011年9月高一新开学，当时我负责担任高一某班的班主任工作和语文教学工作，这是我第一次当班主任，心理压力蛮大的，但是我尽量去做好自己本职工作。其中有一个学生陈某，刚开学时接触觉得他是一个说话斯文，性格文静，在班上没什么违纪的行为，听话，乖巧，爱学习的男生，感觉良好。但是时间过去没多久，在高一的第一次期中考试过后，观察班上学生成绩的时候，就发现陈某的期中试成绩相比入学成绩，退步很大。虽说陈某的成绩不是拔尖的，但从初三毕业到现在也没几个月时间，成绩怎么会由班上中等水平一下子落到倒数几名呢？这实在令人疑惑，于是我就开始认真观察他的行为，并向与他交往比较密切的学生打探情况，终于发现他又上网玩游戏的行为，并且逐渐成瘾，再无心思学习，甚至出现逃课现象，成绩最终一落千丈。

二、案例分析：

根据我的多方了解，终于知道陈某以前初中成绩还好，初三毕业考试考得比较理想，在暑假过于放松自己，和一帮朋友学会上网，玩游戏，聊Q等。由于以前比较少接触网络，现在在朋友引导下，感觉十分新奇，好玩，有趣，在暑假时就没法控制自己，整天跑去上网，养成了上网的坏习惯。尽管高中新学期，来到新学校，有新同学，但陈某还是没办法克制自己的网瘾。平时经常向我借故请假，撒谎身体不舒服，或者要买生活必需品等，趁机出去上网。当时我还不发觉他 1

是趁机出去上网，尽量批假给他。还有就是虽然陈某是住宿生，但在晚睡后，趁我查房检查人数后，他再偷偷爬墙出去上网，一直到第二天早上才溜回来。或者确实没办法出去上网，就利用手机上网，晚上根本没休息，因此导致出现白天上课走神，打瞌睡，练习、作业没完成等行为，成绩一下子就降落下来。

三、措施方法和反思

虽然我工作已有两年，但是这毕竟是我第一次当班主任，经验不足，面对这种情况，深感自己的责任比较重，非常希望能够挽救这位学生。

首先作为班主任的我要自我反省，在开学第一时间没能及时了解学生的情况，被他表面迷惑，因其在我的课堂上表现还可以，没有出现打瞌睡，玩手机等现象。等到期中考试过后，根据学生班干部的反馈和自己再向科任老师询问才发现陈某的严重违纪行为，这时我才觉得事态发展的严重性。虽然当时第一时间想着联系家长，直接叫家长带回家家教，但后来想想，觉得太突然了，可能对学生伤害很大。因此我决定先和陈某聊聊，毕竟他的网瘾时间不是很久，也许老师劝说教育一下，可能会得到遏制。

于是我找了一节晚自修好好和他谈谈，我帮他分析了网瘾的危害，一方面是他的身体休息不规律，晚上不睡觉，白天上课睡觉，整个身体都累垮了，生物钟出现紊乱，体力跟不上，根本没法学习；另一方面，因为沉迷网络，深受网络游戏，小说等暴力，黄色的影响，心里产生扭曲，经常抽烟，喝酒，还有为了上网，向老师或家长撒谎，要钱，晚上还翻墙出去等出现种种不良行为。经过一番详谈，陈某表现态度也很好，他也意识到自己的错误所在，诚恳地向我承认的他的错误，并表示要改正。我当时听了很安慰，觉得很有成就感，并鼓励他要克服网瘾，提高自己的自制力，不要跑出去上网。

从这次的成功交谈中，我认识到：网络成瘾和吸毒、赌博一样，是一种精神依赖症，一旦陷入，很难自拔，只有及早发现，及早引导，才能防患于未然。但切不可操之过急，什么事都找家长，让家长处理，带回家家教，搞一刀切。最好的办法是多与孩子进行沟通，让他们感到老师、朋友的关心，反而会取得意想不到的效果。

事情又过了几天，我一直都对陈某有所关注，发觉他最近几天的表现还不错，上课不算很认真，但起码不打瞌睡，不玩手机了，还有也能按时作息，不偷偷溜出学校了。但是又过了一个星期左右，班干部又反映陈某又开始上网了，再次恢复到以前的状态。没想到会出现这种反弹的局面，后来仔细想想：学生的意志力还比较薄弱，陈某虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总不能坚持很长时间。如果突然强制戒除，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，最后成瘾行为反复发作，并且表现出更为强烈的倾向。因此，我觉得单靠我和陈某谈话这种方式成效应该不大了，陈某的本质还不错，相信家长、学校共同参与，结合他们的力量，给他多一点关心和帮助，也许会更有影响力。

第一我邀请陈某的家长到来，希望和家长相互配合，实行强强联手，共同解决陈某的问题。首先要求家长不要一味地责骂批评或采用

暴力手段对待陈某，而是鼓励，相信陈某一定能改正。陈某的家境也不是很好，通过父母与他的深切谈话，他也明白父母对他的期望，为他的学习付出的辛勤劳动，每一分钱都是父母的血汗钱，不应该乱花，甚至撒谎向家里要钱，给家里增加了很大的负担。陈某痛定思痛，当着家长和老师的面，主动写下保证书。

第二除了家长方面的配合，我也向学校反馈了意见，希望学校方面也要加强管理，一方面班主任晚休查班要认真，另一方面学校保安巡查也要更加严谨，防止学生半夜翻墙出去上网。

第三陈某要主动克制自己的上网行为，上缴手机等，我还找了几个学生配合监督和管理的他的行为，时不时替他打气，一起帮助他克服难关。

最后，当然陈某要戒掉网瘾需要持之以恒的时间，但是我相信在大家的帮助下一定会取得成效。事实上陈某的网瘾坏习惯也逐渐得到克制。从这个案例中，作为班主任的我也从中积累经验，处理学生问题时也更加稳重，对待有问题的学生不能太急躁，不能一棍子打死，需要有耐心，有爱心，有诚心，多沟通，认真思考采取更加好的解决方法。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

第五篇：帮助孩子戒除网瘾知识

帮助孩子戒除网瘾知识

1、孩子网瘾6大征兆

北京高教学会心理咨询专业委员会督导、中国人才研究会超常人才专业委员会理事长贺淑曼教授，提出了“上网成瘾”的６大征兆。贺教授介绍，并不是说每个有“网瘾”的孩子都同时具备这６大征兆，如果您的孩子有其中３条以上的类似表现，家长就应该警惕了。

一是每天上网时间８小时以上，而且越来越长，无法自控，特别是晚上常常上网到深夜；

二是行为反常，比如逃学、废寝忘食、不与人交往、对人冷漠、脾气暴躁、关机后烦躁不安等；

三是经常在网上与陌生人聊天，甚至发展到通电话、约会等；四是电脑里常出现暴力、色情、赌博等图片；

五是有说谎隐瞒上网的情况及程度的行为；

六是宁肯借钱上网或甘冒一定的危险，比如去偷钱或偷用别人账号上网等。

2、戒除网瘾“十不要”

陶宏开的戒除网瘾观点：十个不要。这些观点主要针对孩子家长说的，它们是：

（1）、不要绝望。要相信孩子的问题会解决好的，这是解决孩子问题的前提和基础。永远也不要放弃孩子，没有教育不好的孩子，只有不正确的方法。很多时候，孩子是无辜的，是受害者。

（2）、不要迷信。不能只相信某一个人，而不相信其他志愿者，怀疑志愿者。戒除孩子网瘾要靠全社会的力量，包括家长、老师、志愿者和一切有社会责任感的有识之士。

（3）、不要急功近利，要求马上见到效果，马上见到孩子脱离网瘾。任何事情的解决都需要一个过程，更何况孩子的网瘾是多种因素作用的结

果。

（4）、不要把孩子当作成年人去看待。孩子就是孩子，孩子在成长过程中，会经历很多曲折，上网成瘾仅仅是其中的一个而已。

（5）、不要做总是指挥命令式的传统家长。要做会与孩子沟通的现代家长，学会做孩子的朋友，当孩子遇到问题时，他才会给你说。

（6）、不要溺爱孩子。溺爱就是过于疼爱，任何事情都不让孩子操心，不行，要让孩子早点懂得做人的责任，即让他学会早点操心自己的事情，家庭的事情。

（7）、不要歧视孩子。孩子犯了错误，做了错事，要帮助孩子分析犯错的原因，千万不要歧视孩子，伤害孩子的自尊心。犯错误的孩子更需要尊重，而不是挖苦、讽刺孩子，那是最愚蠢的做法。

（8）、不要一切都以孩子为中心，也不要一切都以家长为中心。原则性的东西一定要坚持，比如道德、比如尊敬长辈、比如善良，这些做人原则性的东西不能丢，哪怕孩子不乐意也要坚持。同样，家长也不能一切以自己为中心，比如工作忙了，加班了，就把孩子抛在一边不管了，或者总是以自己的事情为重，认为孩子的事情都是小事，不放在心上，这样，孩子早晚会出问题。

（9）、不要用老眼光看现在的孩子。要与时俱进，时代不一样了，观念思想就要变化，家长要积极学习新的知识、新的观念、新的方法。

（10）、不要忽视孩子的电脑网络教育。预防是最好的挽救措施，不要等到孩子上网成瘾了，才去想办法戒除、挽救。孩子接触电脑网络前就要进行这方面的教育，让孩子明白电脑网络就像字典一样是我们学习和工作的工具，而不是玩具。要正确利用好这个人类最新最先进的工具，而不仅仅把它作为一个高级玩具来玩。