北京体育大学2003-2004试题——运动训练学

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第一篇:北京体育大学2003-2004试题——运动训练学

北京体育大学2003-2004试题——运动训练学

运动训练学

2004年运动训练学(75分)

(体育教育训练学、民族传统体育学)

一、概念题(每题5分,共15分)

1、运动成绩

2、程序训练法

3、无氧耐力

二、简答题(每题10分,共30分)

1、简述竞技能力与训练水平含义的异同?

2、简述模式训练法的基本结构。

3、简述竞技状态阶段性发展过程的生物学基础。

三、论述题(每题15分、共30分)

1、为什么许多运动员其某项竞技能力的发展并非突出,但是他们仍可获得世界观军,请运用训练学相应理论分析这一现象,并举例说明之。

2、回答系统性原则的含义及科学基础,并说明如何保持训练的系统性。

运动训练学试题(2003年)

(应用心理学、体育教育训练学专业)

一、名词解释(共5题,每题4分,共20分)

1.运动成绩

2.区别对待原则

3.持续训练法

4.快速力量

5.运动技术

二、方法运用题(共2题,每题15分,共30分)

1.与对手直接对抗的项目(如拳击、乒乓球、足球等)和不与对手直接对抗的项目(如跳高、体操、射击等)在比赛战术运用上有什么不同。

2、发展运动员快速力量时如何确定训练的负荷量度?

三、综合分析题(共1题,每题25分,共25分)

1.项群训练理论可应用于哪些方面的理论研究和训练实践?

第二篇:北京体育大学运动训练学试题考研专用哦[范文]

运动训练学历年真题

1997年运动训练学试题

一。名词解释:

1。运动训练

2。运动负荷

3。竞技能力

4。训练过程

二。简答题:

1。简述运动训练过程的基本结构

2。现代运动训练的负荷安排有哪些特点?

三。论述训练计划与阶段训练计划的相互关系,并阐述诊断的重要作用。

1998年运动训练学试题

一。名词解释:

1。运动训练

2。训练适应

3。合理安排运动远负荷原则

4。间歇训练法

5。一般训练

6。循环训练

7。协调能力

二。简答与论述题:

1。简述运动训练过程的基本结构?

2。举例说明运动素质的同类转移和非同类转移?

3。论述训练过程中为什么要划分大周期?

4。论述完整的运动训练理论对训练实践的指导意义?

5。论述身体训练的基本要求?

6。论述现代运动训练的主要特征?

1999年运动训练学试题

一。名词解释:

1。运动训练

2。竞技能力

3。运动负荷

4。周期性原则

5。重复训练法

二。简答题:

1。运动训练的特点?

2。举例说明什么是间歇训练法以及特点?

3。大周期训练计划中各时期,各阶段的运动负荷是什么概念?

4。力量素质有哪些种类?谈谈实际训练中发展某一种力量素质的基本做法?

5。运动负荷和恢复与训练适应的关系?

三。论述题:

1。根据训练的任务内容不同把小周期分为哪几种类型?试指定某一种小周期训练计划?

2。结合某运动项目,谈谈如何对运动员进行现实状态的诊断?

2000年运动训练学试题

一。简答题:

1。竞技需要原则

2。程序训练法

3,变异组合练习手段

4。耐力素质

5。训练课结构

二。方法运用题:

1。为什么基本训练周负荷的主要特点是加大负荷?请说明加大负荷的途径?

三。综合分析题:

1。适宜的,过大的或过小的训练负荷对运动员的机体各会产生什么影响?安排训练负荷时应注意哪些问题?

2000年运动训练学试题

一。名词解释:

1。制胜规律

2。运动训练手段

3。训练性比赛

4。移动速度

5。训练大周期

二。方法运用题:

1。请说明100米跑与10000米跑两个运动项目专项耐力的表现特点,并说明上述两个运动项目采用重复训练法训练时,在距离,强度,负荷量等方面应注意的问题?

2。请设计一个能够提高运动员有氧代谢系统工作能力的循环训练法。

三。综合分析题:

1。论述贯彻有效控制训练原则的训练学要点

2001年运动训练学试题

一。名词解释:

1。竞技水平

2。适宜负荷原则

3。变换训练法

4。爆发力

5。运动智能

二。简答题:

1。简述运动训练学与各专项训练理论的关系

2。简述运动负荷的量与强度之间的关系

3。简述极限强度法发展运动员最大力量的要点

4。简述周训练计划的类型及适用范围

三。方法运用题:

1。请选择跳水,射击,柔道,排球中任意两个运动项目,分析两个运动项目的优秀运动员竞技能力决定因素的特征

2。论述持续训练法,间歇训练法,重复训练法的主要负荷特征,并为每种训练方法举出两个不同项目运动员运用该方法的训练手段。

四。综合分析题:

1。举例说明运动员特长技术与全面技术之间的关系

2。举例说明训练目标的基本内容及导向作用

2002年运动训练学试题

一。名词解释:

1、项群训练理论

2、竟技水平

3、柔韧素质

二。简答题:

1、现代运动训练的特征132、周期性安排原则的训练学要点113(每年都会考一个原则或方法)

3、依比赛性质和目的不同简述不同的比赛分类及训练要点P174

P3804、不同训练周型任务及负荷特征406

三。论述题:

1、选举两个项目说明其项群特征及竟技决定因素

运动训练学试题(2003年)(应用心理学、体育教育训练学专业)

一、名词解释(共5题,每题4分,共20分)

1.运动成绩

2.区别对待原则

3.持续训练法

4.快速力量

5.运动技术

二、方法运用题(共2题,每题15分,共30分)

1.与对手直接对抗的项目(如拳击、乒乓球、足球等)和不与对手直接对抗的项目(如跳高、体操、射击等)在比赛战术运用上有什么不同

2、发展运动员快速力量时如何确定训练的负荷量度?

三、综合分析题(共1题,每题25分,共25分)

1.项群训练理论可应用于哪些方面的理论研究和训练实践?

2004年运动训练学(75分)(体育教育训练学、民族传统体育学)

一、概念题(每题5分,共15分)

1、运动成绩

2、程序训练法

3、无氧耐力

二、简答题(每题10分,共30分)

1、简述竞技能力与训练水平含义的异同?

2、简述模式训练法的基本结构。

3、简述竞技状态阶段性发展过程的生物学基础。

三、论述题(每题15分、共30分)

1、为什么许多运动员其某项竞技能力的发展并非突出,但是他们仍可获得世界观军,请运用训练学相应理论分析这一现象,并举例说明之。

2、回答系统性原则的含义及科学基础,并说明如何保持训练的系统性。

运动训练学2005年

一。名词解释:

1、项群训练理论

2、竟技水平

3、柔韧素质

二。简答题:

1。现代运动训练的特征

2。周期性安排原则的训练学要点

3。依比赛性质和目的不同简述不同的比赛分类及训练要点

4。不同训练周型任务及负荷特征

三。论述题:

选举两个项目说明其项群特征及竟技决定因素

运动训练学2006年

一、概念题:

1、运动训练学

2、运动成绩

3、体能

二、简答题

1、积极能力的构成要素

2、模式训练法的结构与特点

3、体能训练的意义

三、论述题:

1、积极需要原则的科学依据及其运用注意点

2、奥运会110米栏作为速度型体能类项目,历来被认为不是亚洲人的强项,但刘翔的成功打破了人们对该项目竞技能力的认识,请运用训练学相应理论分析刘翔成功的原因

第三篇:北京体育大学教育学及运动训练学2003

北京体育大学2003年硕士研究生入学考试

体育教育训练学专业

民族传统体育学专业

教育学及运动训练学试题(150分)

第一部分教育学(75分)

一、名词解释(共5题,每题2分,共10分)

1.义务教育

2.终身教育

3.最近发展区

4.谈话法

5.诊断性评价

二、判断题(共5题,每题2分,共10分)(你认为正确的,在答题纸上划“√”,错误的划“ⅹ”)

1.教育的本质即培养人的社会活动。()

2.因为教育的目的就是要使受教育者社会化,因此社会价值应该高于个人价值。()

3.学科等同于狭义的课程。()

4.循序渐进的“序”,既指学科的逻辑系统,又指学生认识发展的顺序。()

5.德育即道德教育。()

三、简答题(共2题,每题8分,共16分)

1.简述教育的相对独立性及其表现方式。

2.为什么要因材施教?

四、辨析题(共1题,每题17分,共17分)(请对所给的命题先进行正误判断,并分析说明其理由)

1.活动课程论重视开发学生的学习积极性,因此相对于学科课程来说,具有显著的优越性。

五、综合分析题(共1题,每题22分,共22分)

1.比较分析传统教育学派和现代教育学派教育思想上的异同。

第二部分运动训练学(75分)

一、名词解释(共5题,每题4分,共20分)

1.运动成绩

2.区别对待原则

3.持续训练法

4.快速力量

5.运动技术

二、方法运用题(共2题,每题15分,共30分)

1.与对手直接对抗的项目(如拳击、乒乓球、足球等)和不与对手直接对抗的项目(如跳高、体操、射击等)在比赛战术运用上有什么不同。

2.发展运动员快速力量时,如何确定训练的负荷量度?

三、综合分析题(共1题,每题25分,共25分)

1.项群训练理论可应用于哪些方面的理论研究和训练实践?

第四篇:北京体育大学考博专业课试题_2004-2010年运动训练学

北京体育大学2004-2010年考博士专业试题(运动训练学)

04 年

一、简答题(第1 题必答,2、3、4 任选两题,10×4=40 分)

1、简述运动训练的研究内容。

2、试述运动训练计划的定义及基本内容。

3、何谓“超量恢复的几种效应”。

4、简述战术意识的含义和内容。

二、论述题(4 选3,20×3=60 分)

1、你认为我国在雅典奥运会中夺金点有哪些项目?并任举一项目分析其所 面临的形势。

2、请从训练学角度分析我国男子足球、短跑、拳击、篮球、公路自行车、网球中任意一个项目竞技水平与世界水平有差距的原因。

3、试述周期原则的含义、科学依据及训练学要点。

4、“非典”期间我国优秀运动员参赛次数明显减少,举例说明其对我国2003 年竞技水平带来了什么影响。

05 年

一、简答题(第1 题必答,2、3、4 任选两题,10×4=40 分)

1、简述竞技体育的基本特点。

2、试述选材指标体系及选材过程中应注意的问题。

3、力量、速度、耐力素质共分哪几类。

4、简述运动技术的基本特征。

二、分析论述题(4 选3,20×3=60 分)

1、你认为我国在雅典奥运会中夺金点比以往我国选手参加奥运会发生了哪 些主要变化?并任举一项目分析其获金牌的意义。

2、雅典奥运会体操规则发生了哪些变化?请从训练学角度分析其对体操训 练产生了哪些影响。

3、试述竞技需要原则与区别对待原则有何不同。

4、请从“金字塔”力量训练法、高原训练法、法特莱克训练法、多球训练 法中任选两种,说明:

1)、练习的目的;2)、练习的形式;

3)、练习的负荷特点;4)、例举经常采用此种方法的运动项目。

06 年

一、简答题(10×4=40 分)

1、简述特长技术与全面技术的关系。

2、试述运动训练与竞赛的关系。

3、简述运动训练理论体系及其构成要素的关系。

4、简述综合性训练课在安排时应注意哪些问题。

二、论述题(2×20=40 分)

1、试论述中国在第28 届奥运会中获金牌项目的特点。并说明任意两个项群

获金牌项目的运动员竞技结构能力有什么不同。

2、你认为应如何组织按专项方向要求的早期基础训练?是任选一个运动目 谈谈基础训练的任务、基础内容及负荷特征。

三、方法应用题(20 分)

试分析中韩两国选手在第28 届都灵冬奥会上的表现,并分析韩国成绩 主要的主原因。

07 年

一、简答题(10×4=40 分)

1、简述体能及其构成。

2、试述运动技术创新的意义。

3、简述战术训练的基本要求。

4、简述制定训练计划的基本要素。

二、论述题(2×20=40 分)

1、试论运动训练方法的结构,并依据不同的分类标准对训练技结构能力有 方法进行分类。

2、现阶段如何理解“三从一大”训练原则的科学内涵。

三、方法应用题(20 分)

请在我国优势项目(乒乓球、羽毛球、射击、跳水、体操、女子柔道)与潜优势项目(射击、射箭、女子自行车、女子跆拳道、女子蹦床)中,各选一个项目来解析在备战2008 奥运会中它们竞技能力训练的主 要特征。

08 年

一、简答题(10×4=40 分)

1、简述动机激励原则的训练学要点。

2、试述爆发力训练量度的确定。

3、简述符合变换的要点。

4、简述制定战术方案的注意事项。

二、论述题(2×20=40 分)

1、试论运动训练的原则体系,并说明区别对待原则的训练学要点。

2、试述专项训练与技术训练的关系。

三、方法应用题(20 分)

试论备战奥运会以项目本质为导向的训练学意义。

09 年

一、简答题(10×4=40 分)

1、简述运动训练学的意义和任务

2、简述递增负荷的几种方式。

3、简述循环间歇训练法和循环重复训练法的应用特点。

二、论述题(2×20=40 分)

1、为什么运动员不能始终处于最佳竞技状态。

2、训练大周期提出的必要性。

三、方法应用题(20 分)

从竞技能力的不同特点,谈谈田径项目和摔跤项目在训练过程中的侧重点。年

一、简答题(10×4=40 分)

1、竞技体育职业化与商业化的利与弊。

2、技术特点与训练要求。

3、战术能力表现与运用。

4、体能的训练要求。

二、论述题(2×20=40 分)

1、为什么有些优秀运动员的某项竞技能力并不是非常突出,但仍然能取得很好 的成绩?举例说明这一现象。

2、训练过程中训练负荷的安排与变化有哪些要求?

三、方法应用题(20 分)

短道速滑项目王濛在2010 年的冬奥会上夺取了3 枚金牌,用运动训练学说明如 何使其在下一届奥运会上保持优异成绩。

第五篇:运动训练学试题

运动训练学

1、在竞技体育的构成中,哪一部分既是竞技体育的组成部分,又是实现竞技运动目标的最重要途径?

A.运动选材B.运动训练C.运动竞赛D.体育管理

2、在竞技体育的构成中,哪一部分是竞技体育与社会发生关联,并作用于社会的媒介?

A.运动选材B.运动训练C.运动竞赛D.体育管理

3、在竞技体育的构成中,哪一部分是最重要的?

A.运动训练B.运动选材 C.运动训练D.运动管理

4、在竞技体育的基本特点中,哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点?

A.竞争性B.公平性C.规范性D.公开性

5.下列四种选项中,有一项不属于竞技体育社会功能的选项。

A.最大限度地挖掘人的生理潜力B.振奋民族精神

C.丰富人们的文化和精神生活D.促进经济的发展和繁荣

6、在竞技体育的多种构件中,哪一个是最重要的?

A.运动选材B.运动训练C.运动竞赛D.运动管理

7.运动员训练的直接目的是什么?

A.提高运动成绩 B.提高竞技能力 C.参加竞赛 D.增强体制

8、在运动员的竞技能力来源的途径中,最重要、最有效的途径是:

A.遗传效应 B.生活效应 C.训练效应 D.社会效应

9.每名运动员从事运动训练,其目标具有什么特点?

A.专一性B.多元性C.整体性D.连续性

10.下列哪一项不是项群训练理论的基本内容?

A.各项目的诞生B.各项群的形成与发展

C.各项群训练竞技能力的分析D.各项群训练的基本特点

11.速度性项目的主要特征是:

A.短时间内有效发挥体能 B.快速发挥力量 C.推迟疲劳出现 D.多用战术

12.运动员在体操和羽毛球项目中起决定作用的竞技能力是

A.心理B.技能C.体能D.智能

13、按竞技运动项目的动作结构分类,属于变异组合的运动项目是

A.游泳B.排球C.短跑D.铅球

14、足球属于动作结构中的哪一类?

A.固定组合B.变异组合C.同属多项组合D.异属多项组合15、下列哪一个不是单一动作结构的运动项目?

A.举重B.摔跤C.跳高D.跳远

16、竞赛规则的标准化,是我国传统项目走向世界的重要步骤。

A.摔跤B.拳击C.举重D.武术

17、表现难美性项群训练的核心部分是:

A.身体训练B.技术训练C.心理训练D.智能训练

18.在表现准确性项群中,对运动员的心理方面要求很高,下列哪一项不是运动员重要的个性特征。

A.稳定性B.有恒性C.独立性D.灵敏性

19、在表现准确性项群项目比赛中,下列哪一项不是运动员比赛成绩取得的主要因素?

A.确立辨证的比赛指导思想B.全面作好赛前准备

C.教练员与运动员正确的参赛行动D.对手的干扰

20.格斗对抗性项群竞技能力的决定因素中,起主导作用,并对提高运动成绩起决定性作用的因素是:

A.体能B.体能、技能与战术能力C.心理D.智能

21.格斗对抗性项群比赛的方式是:

A.一对一的对抗B.多人对抗C.二对一的对抗D.以多对少的对抗

22.下列哪一项是格斗对抗性项群中运动员的制胜武器?

A.体能B.技术和战术能力C.心理D.智能

23.下列哪一项是影响运动员在隔网对抗性项群中比赛成绩的主观因素?

A.运动员竞技水平B.比赛的时间 C.对手水平D.观众

24.在隔网对抗性项群中,掌握各项技术的基础和比赛中完善战术的前提是: A.技能和战术能力 B.体能 C.心理D.智能

25.下列哪一个运动项目不属于同场对抗性项群?

A.足球B.篮球C.排球D.手球

26.在同场对抗性项群中,各个项目运动员的竞技能力起着决定作用的是:

A.技能和战术能力B.体能C.心理D.智能

27.决定同场对抗性项群比赛成绩的主观因素的是:

A.教练员的临场指挥水平B.对手水平

C.竞赛办法D.比赛环境

28.下列哪一运动项目不属于快速力量性项群的项目?

A.跳跃B.网球C.标枪D.举重

29.下列哪一项不是快速力量性项群运动员的技术特征:

4.速度性项群运动员比赛成绩获得的决定性因素是:

A.体能水平B.对手水平C.裁决的公正性D.赛次机会的均等性

30、在速度性项群训练的技术训练中,要重视

A.动作的幅度B.动作节奏C.关键技术环节D.动作协调

31、下列哪一个运动项目不属于速度性项群的竞技项目?

A.短跑B.跨栏跑C.短程划船D.跳跃

32.耐力性项目竞技的核心是:

A.速度和耐力B.加速度C.冲刺速度D.开始速度

33.耐力性项群训练中,发展为主导的多种竞技能力。

A.体能B.技能C.战术能力D.智能

34、影响运动成绩的内因和最根本的原因是:

A.对手在比赛中的表现B.运动员在比赛中的表现

C.外界条件对比赛的影响D.比赛结果的评定行为

35、在竞技活动中,运动员的体能水平集中表现于三个方面,下列哪一项不是的?

A.技术B.身体形态C.身体机能D.运动素质

36、在竞技活动中,决定运动员素质水平的基本条件是:

A、人体的形态和机能状态B.人的心理能力C.战术能力D.智能 :

37.运动训练的最终目标是:

A.发展体能B.提高竞技能力 C.提高技能D.比赛成功

38、运动员参训的重要原动力是:

A、性格B、成功动机C、行为D、结果

39、在训练中要关心运动员的各方面,从而引导运动员形成生积极从事训练和比赛的动机。

A、自我实现B、生理的需要C、归属与爱的需要D、尊重的需要

40、实施有效训练控制的理论基础是:

A、现代控制论B、训练信息

C、教育论D、训练过程的多变性

41、决定训练周期的变异因素是:

A.比赛日程B.比赛地点C.比赛级别D.竞技状态

42、下列哪一项不是周期安排原则中竞技状态的发展过程?

A、准备期B.形成C.保持D.消失

43、在一个完整的训练大周期里,训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是:

A.获得阶段B.相对稳定阶段C.暂时消失阶段D.恢复阶段

44.当负荷在什么情况下,运动员机体就会发生劣变。

A.一般负荷B.最大负荷C.过度负荷D.适量负荷

45.哪一项不是负荷数量的评价指标:

A.次数B.时间C.距离D.难度

46.运动训练过程中,适用于负荷起点较低的初学者的逐步增加负荷的基本形式是:

A.直线式B.阶梯式C.波浪式D.跳跃式

47.短跑运动员的竞技能力的主导因素是:

A.速度B.力量C.耐力D.技术水平

48、下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法:

A、持续训练法 B、循环训练法C、重复训练法D、间歇训练法

49、下列哪种方法是整体控制方法?

A、完整训练法B、重复训练法C、循环训练法 D、程序训练法

50、下列哪种方法属于具体操作方法?

A、分解训练法B、模式训练法 C、变换训练法 D、程序训练法

51、身体练习主要指各种各样的:

A、技术B、具体动作C、战术D、体能

52、下列不是依竞技能力训练目的划分的运动训练手段:

A、发展体能的训练手段B、改进技术的训练手段

C、改善心理状态的训练手段D、提高比赛能力的训练手段

53、下列哪一项不是动作构成要素?

A、姿势B、速度C、节奏D、耐力

54、模式训练法的特点之一是:

A、信息化B、系统化C、定性化D、程序化

55、体能的外在表现形式是:

A.身体形态B.身体机能C.运动素质D.负荷强度

56、技战术训练和提高运动成绩的基础是:

A.体能B.技术C.心理D.智能

57、体能训练的主要内容应以

A.身体形态B.身体机能C.运动素质D.心理智能

58、身体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种

A.重复练习手段B.持续练习手段

C.间歇练习手段D.循环练习手段

59、下列那一指标不是反映外部形态特征的?

A.高度B.长度C.宽度D.密度

60、少儿耐力训练必须以训练为主

A、有氧耐力B、无氧耐力C、肌肉耐力D、专项耐力

61、哪一项目的专项能力特征不是“以最大强度重复完成比赛动作”?

A、举重B、标枪C、跳高D、篮球

62、心血管耐力又叫:

A、有氧耐力B、无氧耐力

C、力量耐力D、一般耐力

63、下列四种选项中,属于发展灵敏素质主要手段的是:

A、立定跳远B、负重杠铃C、篮球投篮D、躲闪跑

1、下列哪一项不是运动技术原理?

A、生物学原理B、心理学原理C、社会学原理D、化学原理

64、从生物学角度看,运动技术的形成归功于:

A、条件反射的建立与巩固B、灵敏素质好 C、运动技能的贮存数量D、心理素质的发展水平

65、直接制约着运动技术发展方向和发展速度的是:

A、技术水平B、竞赛规则C、技术环境D、器材设备与场地 66加难法是指在技术训练中,以

A、低于B、等于C、高于D、脱离

67一个运动员的“绝招”的核心构成部分是:

A、基本技术B、高难度技术C、特长技术D、全面技术

68在球类等对抗项目中,最为关键的因素是:

A、动作的准确性B、技术的实用性C、技术的规范化D、动作的完整性

69哪一项目完成技术的目的不是打破对方防守后得分及阻止对方得分?

A、乒乓球B、羽毛球C、排球D、武术

70衡量运动员技术水平的重要指标是:

A、常用技术B、特长技术C、进攻技术D、防守技术

A、虚拟现实训练法B、想象法C、模拟法D、程序法

71战术意识的核心是:

A、战术能力B、战术决策C、战术思维D、战术方法

72“快、转、准、狠、变”是哪一个项目的制胜因素?

A、乒乓球B、羽毛球C、排球D、篮球

73提高运动员竞技能力最基本、最重要的途径是:

A、训练活动B、营养C、管理过程D、恢复

74比赛期对应于运动员竞技状态形成的:

A、形成阶段B、保持阶段C、消退阶段D、恢复阶段 75运动时,供应肌肉收缩的直接能源是:

A、ATPB、肝糖元C、肌糖元D、脂肪

76下列四种选项中,不属于多年训练计划特征的是:

A、具体性B、框架性C、相对稳定性D、宏观性

77运动员的全程多年训练的核心阶段是:

A、基础阶段B、专项提高阶段C、最佳竞技阶段D、竞技保持阶段 78在哪个训练阶段的负荷内容首先是协调能力和基本技术的训练?

A、基础阶段B、专项提高阶段C、最佳竞技阶段D、竞技保持阶段

79青少年运动员训练负荷的特征是:

A、训练负荷比例越大越好B、循序渐进的逐渐增加

C、负荷强度必须是中等强度D、周而复始的训练

80根据参赛年龄的发展趋势,属于“少年型”的运动项目是:

A、田径B、体操C、篮球D、排球

81体能主导类项目运动员在专项提高阶段和最佳竞技阶段训练的首要任务是:

A、发展素质,完善技术B、发展技、战术

C、发展心理能力D、发展智能

82在一个大周期训练中,准备时期的时间是:

A、最短的B、最长的C、中等的D、不明确的83恢复时期训练负荷的突出特点是:

A、强度大,量大B、强度小,量大

C、强度、量均衡D、降低练习强度,保持一定的量

84在一个完整的训练大周期里,训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是:

A、获得阶段B、相对稳定C、暂时消失D、恢复

85下列四种因素中,不是构成负荷强度的因素是:

A、质量B、难度C、密度D、组数

86在训练周期的准备阶段的初期,运动负荷安排的重点应以提高练习。

A、密度为主B、强度为主C、难度为主D、数量为主

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