宣传健康知识 传播健康理念 一

第一篇：宣传健康知识 传播健康理念 一

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健 康 快 报

第64期

乐凯集团健康教育委员会编发 2014年3月21日 【春季体检正当时】 春季，天气回暖，万物复苏，正是人体内脏和器官生理功能最活跃的时节，也是最容易发现疾病的时节。专家表示，此时做个健康体检，能了解季节交替过程中身体的变化，及时发现隐藏在健康体魄表象之下的隐患，有针对性地进行预防和治疗，为一年的身体健康打下基础。健康体检是预防疾病和保持健康的关键，春季体检不仅是对冬季身体状况进行很好的盘点，还是对新年制定健康规划的最好准备。很多疾病，如果等到有症状时才就诊，则为时已晚。无论是年轻人还是老年人，定期到医院进行健康体检，是非常重要的健康投资。在办公室职员中，脂肪肝、肥胖症、高血脂症、冠心病已成为最常见的疾病。不科学的饮食结构、无规律的交际应酬，扰乱了正常代谢，甚至诱发糖尿病、高血压、痛风等疾病。中青年人随着年龄的增长，心身轻度失调呈上升趋势，到了40岁以上，亚健康的比例陡然攀高。特别是吸烟多年、生活不规则、应酬多、睡眠不足者更应定期检查，以便早期发现隐匿病变。患有慢性病的人，即心脑血管病、糖尿病、胃病、慢性肾脏疾病、肝炎、哮喘等疾病者，应定期进行复诊。春季还是宫颈疾病、阴道炎、盆腔炎等妇科炎症多发季节，但也是治疗以上疾病的最佳时期。乐凯职工医院 乐凯社区卫

★ 乐凯集团发出通知，全面部署职工健康体检工作

乐凯公司高度重视职工健康体检与健康管理等工作，3 月16 日发出《关于进一步加强乐凯集团有限公司职工健康管理工作的通知》，全面部署职工健康管理工作。《通知》中明确了职工健康管理责任，各单位法定代表人或主要负责人是职工健康体检、职业卫生专项健康体检工作的第一责任人；重点推进特殊一线岗位人才健康管理，重视就医协调，传递组织的关怀；建立健全职工健康体检档案，每年组织职工进行健康体检，并增加女工专项健康体检项目；保护职工身心健康，广泛开展健康知识宣教，积极倡导健康生活方式。这是乐凯公

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第63期

乐凯集团健康教育委员会编发 2014年3月6日 【“春捂”要下厚上薄】 “春捂”就是说在立春以后,不要忙着脱掉厚厚的冬装，日夜温差大于8℃是该捂的信号。人体经过寒冬之后,整个血液循环相对缓慢,抗病的能力也相对较弱,在早春时节，应根据天气的变化,逐渐地减。冬天的被褥也不应马上换成春天的薄被子,气温并没有明显回升,所以大家要健康地“春捂”。“春捂”并非是捂得严严实实，注重“下厚上薄”，重点做好双脚和腿部保暖,厚裤和厚袜不可过早减去,并常用热水烫脚,睡觉时下半身盖厚一点。当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。提醒爱美女性,不要过早地换上轻薄的裙装,否则裸露的脚趾、踝关节、膝关节易感到下肢酸胀、沉重、关节僵直、走路酸痛等,严重的还可致关节病、心血管疾病和各种妇科病等。在“春捂”的同时，注意室内的通风换气,最好在太阳出来后再开窗。还应该加强体育锻炼,增强抵抗力。也可以用中药黄芪、党参、大枣适量,煮成茶水饮用,以补气护胃,提高机体免疫力。患有呼吸道疾病的人,可喝一些红糖老姜茶,即取生姜10克,大枣10枚,加水煎煮成茶,少加红糖,日日饮用。患有关节疼痛的人,生姜是不可缺少,可以生吃,亦可以买糖姜片食用。

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第62期

乐凯集团健康教育委员会编发 2014年2月19日 【春季健康5件事】 立春一过，你会发现自己的精力越来越旺盛，心跳和呼吸也在不知不觉中加快了，这说明气血运行速度在加快，五脏六腑的新陈代谢也更快了。从春天开始，给自己的健康开个好头，关键要做到以下5件事。饮食里面加点甜。春天受阳气影响最大的是人的肝脏。肝气旺盛的人春天最容易发脾气，而肝气虚弱的人常觉得乏力、没精神，总是懒洋洋的。前一种体质，可以适当吃点山楂、乌梅等酸性食物，以滋养肝脏。后一种体质的人，最好在饮食里加点甜。这个“甜”不是指糖和甜饮料等，而是土豆、山药、南瓜、甘蔗、大枣等甘味食物，有健脾胃的作用。太阳底下按头顶。人体有5个穴位，是和阳气升发关系最密切的：头顶凹陷处的百会穴、脖子后最高骨头下凹陷处的大椎穴、位于肚脐下三寸的关元穴、后腰正对肚脐的命门穴和命门两边各1.5寸处的肾腧穴。春天按摩和轻叩这5个穴位，帮助阳气慢慢地升发出来，对健康最有利。还有就是边晒太阳边梳头，或者按摩头顶的百会穴。阳光是种宝贵的财富，尤其是在春天的阳光下按摩，能帮助人增加阳气，滋润人的五脏。打开电视看喜剧。春天要调整情绪，让自己快乐起来。当人快乐时，肝气不是急速上升，而是像树枝一样舒缓地伸展开，慢慢抒发出来，血流的速度和缓，让人气血协调。哈哈一笑，是对肝脏最好、最简单的保护。

多吃香椿和香菜。香椿、香菜这些带有香气的蔬菜，都具有很强的疏通作用，能帮助阳气在人的体内升发。春天要多吃温性的食物，比如姜、葱和鸡肉，还有春笋、竹笋、豌豆苗、豆芽等，而烧烤、油炸和辛辣食物宣传健康知识 传播健康理念 二 则要少吃，以免加剧阳气上升和天气干燥引起的肝火旺盛。最好一周吃一两次猪肝、羊肝、鸡肝等食物。绿豆、豆浆、生姜也都能帮助肝脏解毒。6点起床做早操。最好6点天一亮就起床，迎着太阳在公园里做做早操、散散步，深呼吸以吸收阳气。双手上举，弓腰，摸脚尖，然后屈膝、站立，这节操别看简单，全身都能锻炼到，尤其是腰腹部，可以让肝脏达到气血舒张的目的。做完操后，还可以用双手拍拍肋骨下面，让全身气血顺畅，增强胃肠消化功能。乐凯职工医院 乐凯社区卫生服务 【工作动态】

★ 职工医院党支部召开专题民主生活会

2月13日，职工医院党支部召开专题民主生活会，乐凯公司第二督导组组长刘琴莅临指导。按照会议程序，班子成员紧扣党支部、督导组和职工群众提出的意见、建议，从具体事例入手，深入查摆班子和个人“四风”方面的突出问题，深挖思想根源，开展批评和自我评判，以切实强化作风建设，提高领导班子凝聚力、战斗力、创新力和群众工作能力。第二督导组组长刘琴认真听取了会议内容，在批评和自我批评环节结束后，进行了点评，同时指出需要继续努力的方向。刘琴组长认为，职工医院狠抓理论学习，为此次活动打下好的基础。查找问题中敢于聚焦敏感问题，根源挖掘深入。勇于开展批评与自我批评，班子成员态度诚恳，做到了推心臵腹，直截了当地摆问题，针对性很强。

刘琴组长认为会议开得好，既认真领会了中央的精神，又认真执行了公司党委的要求，但是这只是一个开端，后面的工作还很艰巨。关于开展宣传健康知识 传播健康理念 三 好后续工作，刘组长指出，一是要按照公司党委的要求，抓紧做好民主生活会的通报工作；二是要抓紧时间细化完善整改措施，制定整改任务书、时间表，明确责任，并在一定范围内公示。刘组长强调，一定要扎实开展活动让职工群众满意，充分发挥医院职工的主力军作用，完成好公司下达的目标任务。

★ 职工医院努力改善医疗服务，新增床旁彩超检查。

职工医院不断提高医疗服务能力，近期引进的飞利浦彩色超声诊断仪，不仅图像清晰、应用范围广，还增加了腔内探头，可以在不憋尿的情况下进行妇科检查，极大的方便了患者，提高了工作效率。为进一步方便患者，近日新增床旁彩超检查项目，使住院患者不出病房，躺在病床上就可以完成彩超检查。床旁彩超检查项目有：腹部的肝、胆、胰、脾、双肾，泌尿系统的双侧输卵管、膀胱、前列腺，妇科的子宫、双附件、胎儿等，以及心脏、颈部血管、双下肢血管、甲状腺、浅表肿物、胸腔、腹腔积液等一系列检查。（上图为工作人员正在为患者做彩超检查）

★ 职工医院积极筹备2014年职工健康体检

新春伊始，职工医院积极筹划职工健康体检工作。在总结以往健康体检经验的基础上，进一步完善体检套餐及项目设臵、优化体检流程设计。在全面检修体检设备的同时，新购臵了全自动身高体重测量仪，以更加准宣传健康知识 传播健康理念 四 确的采集基础数据。欢迎各届人士提出宝贵的意见和建议，促进职工医院更好的完成健康体检任务。【健康小贴士】

★ 痤疮的治疗

痤疮虽为小疾，但影响面部美观，病变严重时往往毁损面容，不少青年男女为之烦恼。痤疮的皮损有粉刺、结节、囊肿等，而粉刺又有黑、白之分，黑头粉刺为湿重于热；白头粉刺为热重于湿。故而，前者郁于肤腠，缠绵难除；后者易于化毒成脓，脓出而愈。结节通常为血瘀肤腠，遂致气滞结块。囊肿则属痰湿血瘀互结。从病因而论，粉刺以肺经湿热瘀滞为多，脓疱则因偏食辛辣、甘腻之物致使热毒炽盛，循经上壅于面、胸而成。总之，素体偏盛是发病的内因，饮食不节，血气有热则是致病的条件，血瘀痰结可加重病情。生育期女性出现痤疮多伴有月经不调、痛经、乳胀、附件炎等复杂痼疾，辩证之中除注意“热”、“瘀”之外，尚须重视一个“郁”字。临床以内服、外敷、挑刺等治疗方法，不仅利于皮疹的恢复而且能起到收缩毛孔和嫩面的效果。以上内容由职工医院副主任中医师刘战军提供。刘医师有丰富的临床经验，擅长心脑血管病、胃肠病、妇科病、痤疮、过敏性鼻炎等常见病及疑难杂症等的中西医综合治疗，现在职工医院二楼东侧中医科坐诊，咨询电话：8460120转8817。

★ 了解健康动态、关注健康生活，欢迎大家扫描首页二维码并加关注 本期编辑：臧春敏 审核：娄士宁 电话：7921517；7921570 报送：集团公司领导，各单位安全主管领导、健教安全员、工会分会主席

第二篇：健康知识宣传标语

健康知识宣传标语大全

1、每天只吃6克盐，健康长寿过百年。

2、防病多走路，效果很显著。

3、天天百步走，健康久久久。

4、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

5、生命在于运动，心动不如行动。

6、管住嘴，迈开腿，健康生活一辈子。

7、我行动、我健康、我快乐

8、不吸烟、少喝酒，健康活到九十九

9、戒烟限酒、合理膳食、适量运动、平衡心态

10、日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子

11、减盐一小步，健康一大步

12、少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康

13、粗茶淡饭消化好，生活规律精神足，扭腰伸腿体力佳，一日三笑快乐多

14、健康其实很容易，作息有规律、饮食不挑剔、运动求效率、如此人生多写意

15、口味淡一点，寿命长一点

16、烟酒不入口，健康不用愁

17、吃的健康，动的适当，活的轻松

18、少食油荤多吃素，身体健康最实在

19、珍惜生命，崇尚文明生活;保护环境，养成良好习惯。

20、健康动起来，生活不留白。

21、告别不文明行为，共享优美舒适环境

22、均衡饮食，胜过千颗维他命。

23、常保笑容是健康的最佳防腐剂。

24、要健康，很简单：不良生活习惯丢一边，身心平安摆中间，无病无痛赛神仙。

25、要健康，很简单：不良生活习惯丢一边，身心平安摆中间，无病无痛赛神仙。

26、增强卫生意识，养成卫生习惯，提高健康水平

27、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活

28、要健康，很简单：不良生活习惯丢一边，身心平安摆中间，无病无痛赛神仙。

29、健康新主张，作息要正常，生活新配方，心灵有天堂。

30、活到老动到老，健康绝对跑不了。

31、减重戒烟少喝酒，睡好觉保养自己，乐在工作没压力，留住年轻尚介青。

32、健康有活力，生活更美丽。

33、用运动来强壮身体，用健康来消除疾病。

34、有钱有闲身体差是为小富人家，没钱没闲身体佳却是大富人家。

35、千金万金；不如健康好心情。

第三篇：健康生活方式宣传知识

健康生活方式宣传知识

一、健康生活从细节做起

控油：每人每天25毫升

健康标准：中国营养学会推荐，每人每天的标准食用油量为25毫升。

超标危害：很容易引起高血脂、高血压，对健康不利。

限盐：一日6克

健康标准：世界卫生组织专家推荐，健康成人每日食盐的摄入量不宜超过6克。

超标危害：科学研究证明，吃过多的盐会导致高血压、心脏病、中风等疾病。

二、健康生活方式

定期体检，把投资健康作为最大回报；

不吸烟、不酗酒，尽量不熬夜，戒烟限酒，规律作息；

天天有奶豆制品，多吃水果蔬菜，控油限盐；

食不过量，规律用餐；

少静多动，动则有益，不拘形式，贵在坚持，积极投身“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的“健康一二一”行动；

保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人；传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

三、如何控制合适体重

掌握健康生活方式，需要以体重作为参照标准。评价自己的体重常用的方法是标准体重法。

（1）女性的标准体重（公斤）=身高（厘米）－105。

（2）男性的标准体重（公斤）=身高（厘米）－100。

凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖，低于10%者为偏瘦，低于20%者为消瘦。

四、如何搭配一日三餐

要求合理安排一日三餐的时间、食量和能量摄入。一日的三餐应遵循“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐清淡并要早”的原则。既食物的能量分配为：早餐占25%~30%，午餐占30%~40%，晚餐占30%~40%。成年人一般一日三餐，两餐时间间隔为4～5小时。

早餐对人的一天十分重要，理想的早餐是玉米粥（麦片粥）+豆浆（酸奶）+茶水+鸡蛋+早点（尽量不吃或少吃油炸的），再加一份水果。中餐大致可以这样安排，先吃一个水果，再喝一碗汤，边吃菜边饮一点葡萄酒，水分约占30%，菜类约占45%，主食占25%左右。

晚餐可以简单一些，吃六七分饱，以小米粥为经常食品。

第四篇：健康知识宣传方案

三台县菊河乡中心小学校

学生健康知识宣传活动实施方案

为全面推进素质教育,认真贯彻落实教育部《中小学生健康教育指导纲要》，进一步加强学校健康教育工作，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握健康知识和技能，促进学生养成健康的行为和生活方式，经学校研究决定，在全校开展小学生健康知识宣传活动。活动实施方案如下：

一、指导思想

以《中小学生健康教育指导纲要》精神为指导，认真落实健康第一的指导思想，切实提高我校小学生的健康素质，增强学生的自我保健意识，提高防病能力，促进学生健康成长。

二、活动安排

（一）活动形式

1、开展全校性健康知识宣传讲座。

2、发放健康知识宣传资料，实施小手拉大手宣讲。

（二）知识学习内容

1、小学生日常健康知识；

2、小学生心理健康知识。

三、时间安排及主讲安排

时间：2012年10月15日上午第一节课时间

主讲：

1、日常健康知识（班主任老师）

2、心理健康知识（周荣娥老师）

学校还利用广播站、黑板报、宣传栏等阵地加大本次活动的宣传，号召所有学生积极学习，普及健康知识，提高健康行为能力。

四、活动组织

成立竞赛活动领导小组

组长：王和海

副组长：羊柏林

成员： 文超代明兵梁波各班班主任

五、活动要求

（一）各班级在此次活动后要高度重视，认真组织学生学习有关健康知识，开展好本班级学生健康知识宣传活动，形成追求科学健康的生活方式、热爱生活、珍爱健康的浓厚氛围。通过学习健康知识和健康生活方式的养成，进一步提高学生的健康素质。

（二）各班级要认真组织学生参加学习，注重活动的质量和实际效果，使广大学生在参与知识竞赛的过程中增长知识，提高自身素质。

第五篇：健康教育知识宣传

健康教育知识宣传

一、健康的含义是什么？健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。

二、健康教育在创建卫生城市中的作用是什么？

1、进行社会动员，发动群众广泛参与，形成创建卫生城市氛围；

2、传播健康相关知识，提高市民健康素质；

3、改变个体和群体不健康、不文明的行为，促进城市健康发展。

三、常见的有损健康的行为和生活方式是什么？

吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。

四、有害健康的八种行为是什么？

1、吸烟；

2、饮酒过量；

3、不恰当的服药；

4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大；

5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制；

6、不接受科学合理的医疗保健；

7、对社会压力产生适应不良的反应；

8、破坏身体生物节奏的生活方式。

五、吸烟对人体健康有什么危害？

1、烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物质，可导致气管炎、肺癌、高血压、冠心病等多种疾病；

2、吸烟污染空气，一害自己，二害他人。

3、孕妇吸烟影响胎儿发育。

六、吸烟可引起哪十大癌症？

1、肺癌；

2、喉 癌；

3、口腔癌；

4、胃 癌；

5、食道癌；

6、肝癌；

7、膀胱癌；

8、胰腺癌；

9、直肠癌；

10、乳腺癌。

七、剩饭剩菜为什么要加热后再吃？

饭菜剩下后，易被病菌污染。回锅热透，杀灭病菌，可防止食物中毒。

八、发芽的土豆为什么不能吃？

土豆发芽后，能产生一种叫龙葵素的有毒物质，并主要积存在土豆的芽上和芽眼部，食后可引起食物中毒。

九、四季豆为什么能引起食物中毒？

四季豆在未熟透时，含有一种叫皂素的有毒物质，如果食用可引起食物中毒。皂素遇高热后可破坏，因此，吃四季豆一定要烧熟煮透。

十、为什么要少吃烟熏食品？

烟熏食品含有致癌物，而且通过加工很难除去。因此，应少吃烟熏食品。

十一、合理营养的原则是什么？

1、食物多样化；

2、食物荤素、粗细搭配；

3、科学烹调。

十二、怎样预防高血压？

1、生活要有规律，避免过度用脑，做到劳逸结合；

2、避免参加或观看竞争性激烈的运动；

3、低盐饮食，节制饮食，限制体重，不吸烟，不酗酒；

4、在医生指导下合理用药，每周测1-2次血压。

十三、怎样预防糖尿病？

1、科学合理的饮食，控制体重，防止肥胖；

2、多食蔬菜水果，增加维生素的摄入；

3、平时少吃糖，或少吃甜食；

4、经常锻炼，定期体检。

十四、乙型肝炎的传播途径有哪些？

1、乙型肝炎主要通过血液传播，如输血、输液、母婴传播。

2、日常生活中密切接触也易传播，如共餐，共用剃刀和牙刷等。

十五、怎样预防乙肝？

1、注射时一人一针一管；

2、实行同桌分餐制；

3、注射乙肝疫苗；

4、隔离患者，其生活用具和排泄物要严格消毒；

5、不要共用牙刷、剃刀等生活用具。

十六、艾滋病健康教育处方

艾滋病（AIDS）全称为获得性免疫缺陷综合症。它是由艾滋病病毒（HIV）引起的一种目前尚无预防疫苗、又无有效治愈办法且病死率极高的传染病。艾滋病病毒（HIV）通过严重破坏人体免疫功能，造成人们的抵抗力极度低下，最终致全身衰竭而死。艾滋病（AIDS）主要通过血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液传播。已证实的传播途径有三种：

1、性传播：通过异性或同性性行为传播。、血液传播：通过共用不消毒的注射器和针头注射毒品、输入含有艾滋病病毒的血液或血液制品、使用未经消毒或消毒不严的各种医疗器械（如：针头、针灸针、牙科器械、美容器械等）、共用剃须（刮脸）刀及牙刷等传播。

3、母婴传播：通过胎盘、产道和哺乳传播。

艾滋病（AIDS）不会通过空气、饮食（水）传播，不会通过公共场所的一般性日常接触（如握手，公共场所的座椅、马桶、浴缸等）传播，不会通过纸币、硬币、票证及蚊蝇叮咬而传播，游泳池也不会传播。虽然艾滋病是一种极其危险的传染病，但对于个人来讲是完全可以预防的，其主要预防措施为：

（1）、遵守法律和道德，洁身自爱，反对性乱，不搞卖淫、嫖*等违法活动。

（2）、不以任何方式吸毒，远离毒品。

(3)、不使用未经检验的血液制品，减少不必要的输血。

(4)、不去消毒不严格的医疗机构打针、拔牙、针灸、美容或手术。

(5)、不共用牙刷、剃须（刮脸）刀。

(6)、避免在日常工作、生活中沾上伤者的血液。

(7)、根据国外经验正确使用避孕套有助于避免感染爱滋病。

(8)、患有性病后及时、积极进行治疗，否则已存病灶会增加爱滋病感染的危险。

十七、肺结核病健康教育处方

1、肺结核的治疗原则是早期、联合、足量、正规、全程，一般不住院治疗，当有咯血、胸腔积液、气胸等并发病时应住院治疗。

2、注意服用抗结核药品的副反应发生。如服药后出现恶心、呕吐、全身出现皮疹、口唇发麻、耳鸣、视力模糊等症状时应及时报告经治医生，在医生指导下对症治疗，或更换或停用某种药物。

3、注意休息，避免重体力劳动，一般休息3—6个月，避免受凉，预防感冒。

4、适应增加营养，如食用动、植物蛋白及富含维生素的蔬菜，水果等，服用利福平类药物时，尿液呈桔红色属正常现象，可多食脂肪类食物，禁烟、忌酒。

5、在全疗程治疗中，应定期复查，加服护肝类药物，治疗中应复查胸片，复查痰菌，复查肝功能。

6、国家法规规定：肺结核病治疗、管理的专业机构是当地的疾病控制中心。

7、正规的化学药物治疗，可有效地控制结核病的传染。

十八、人感猪链球菌健康知识要点

1、简介：重症链球菌感染是由链球菌（Streptococcus）感染引起的预后较差的一类疾病的总称，主要指链球菌中毒休克综合症（STSS）。人和多种动物均可感染链球菌而发病。由于链球菌的血清群繁多，其感染宿主和致病力也不尽相同，因此所引起的人和动物的疾病也多种多样。其中，由猪链球菌II型引起的人畜疾病是一种重要的人畜共患病。

2、防治措施

①、控制猪链球菌感染的主要措施为控制生猪疫情，没有生猪疫情就没有人间感染。兽医部门要建立、健全生猪疫情报告制度，对病、死猪进行调查和病原分离与鉴定。实行生猪集中屠宰制度，统一检疫，严禁屠宰病、死猪；同时加强上市猪肉的检疫与管理，禁售病、死猪

②、加强屠夫、生肉销售人员的个人防护对于预防人感染此病也非常重要。经常接触猪和猪肉的人工作中应带保护性手套，同时使皮肤受伤降低到最低程度。在国外还建议凡是接触猪或生猪肉的企业不能雇用有脾切除手术史的人。

③、病（死）家畜应在当地有关部门的指导下，立即进行消毒、焚烧、深埋等无害化处理。对病例家庭及其畜圈、禽舍等区域和病例发病前接触的病、死猪所在家庭及其畜圈、禽舍等疫点区域进行消毒处理。

十九、夏秋季肠道传染病健康教育处方肠道传染病的传染源是病人与带菌者，细菌或病毒通过大便排出后，可污染水源，还可借助苍蝇、蟑螂污染食物和用具，当健康人食入被污染的水或食物后就可能发病，又可传给其他人。肠道传染病的预防应采取以切断传播途径为主的综合措施；

1、搞好“三管一灭”（管理饮水、饮食和粪便，杀灭苍蝇），防止病从口入。灾区特别要保护好水源，不要随地大小便，厕所离饮用水源要有一定的距离。饮用水要消毒，不喝生水。不在苍蝇满天飞的地方进食。瓜果要洗净，生吃去皮。阻断“粪一口”感染途径，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，搞好家庭、棚区及环境卫生。

2、提高人体抵抗力，根据需要可选用预防用疫苗，如伤寒、甲肝疫苗等。

3、控制传染源，管理好患肠道传染病的病人。

二十、预防霍乱健康教育处方霍乱是由霍乱弧菌引起的消化道烈性传染病，传染性强，病死率高，易引起大规模暴发流行。霍乱潜伏期短，有突发性。表现为无痛性腹泻，腹泻后有轻松感，一般先泻后吐，可以不发热，大便呈稀水、洗米水或血水样。传染源是霍乱患者和慢性带菌者。污染水源是最重要的传播途径。食物、食具、日常生活用品也可引起接触传染。发现可疑霍乱病人应立即隔离治疗，抗菌药物有痢特灵，成人每天服2-3次，每次0.1～0.2克，复方新诺名，每天2次，每次2片，连服2-3天。儿童按医嘱。预防措施：一是早期发现病人，早期隔离，尽早治疗，搞好疫点消毒。二是切断传播途径，管好水、粪便、饮食和灭蝇。三是流行区对易感人群进行霍乱菌苗接种。若发生霍乱流行，可口服强力霉素300毫克顿服，或痢特灵0.2克，每日2次，连服2天。四是做好自我保护，接触病人后要用肥皂和流动水洗手。