青春期人际交往2016.3

第一篇：青春期人际交往2016.3

初二心理辅导讲座稿

青春期人际交往

玉桥中学 卢宝利

同学们好，今天我来给大家上一节心理健康课，题目青春期的人际交往。

我曾将在报纸上看到了这样一段话：人生如同一次旅行，你无法决定同行的旅伴。我理解，这里的旅伴就是你身边陪伴你的人。这句话有一定道理，就如你无法选择自己的父母、同学、老师及你会遇到的人。然而，我要再补充一句：虽然你无法决定同行的旅客，但你可以决定你旅行的路线，可以决定你要乘坐什么样的交通工具，可以决定旅行时的心态，这也就决定了你能够看到什么样的风景。这句话如何理解，听完了今天的讲座也许你会明白。

请大家快速联想，你的日常生活中有哪些人际关系？

在人生的旅途中我们会和很多人打交道，会形成多种人际关系。作为青少年，我们与同学（同伴或朋友）、父母以及老师之间的关系是我们生活中很重要的三种人际关系。我们都想拥有亲密的朋友关系，和谐的师生和父母子女关系，希望自己无论走到哪里都受人尊重，受人欢迎，那么，这种良好的人际关系对我们人生有什么意义，青春期的人际交往到底有什么特点？良好的人际关系又是如何建立起来的呢？这就是我们今天要讲的主要内容。

一、人际关系自测

那么现在我们进行一下自我评估。自测题：选择A.是，B.有时是，C.从未 1.你是否经常词不达意？ 2.他人是否经常曲解你的意见？

3.当别人不明白你的言行时，你是否有强烈的挫折感？ 4.当别人不明白你的言行时，你是否不再加以解释？ 5.你是否经常避免社交场合？

6.在社交场合，是是否不愿与别人交谈？ 7.你是否在绝大部分时间里喜欢一个人独处？ 8.你是否觉得难以让别人理解自己？ 9.你是否极力避免与别人交往？

10.你是否觉得在众人面前大声说话是一件很困难的事情？ 11.别人是否常用“古怪”、“孤僻”等词来形容你？ 12.你是否在人群中尽量保持不出声？ 记分与判断标准：

答A得3分，B得2分，C得1分，将各题得分相加计算总分。30～38分：你是一个不善于交往的人，应该想办法改善自己的交往能力。

19～29分：你是一个善于交往的人。

12～18分：你在交往方面过于积极，有时可能会让人烦。现在每个人可能对自己的人际关系现状有了一个基本的了解。我曾经给大家讲过，具有良好的人际关系，乐于与人交往、乐于帮助别人是心理健康的标准之一。那么，为什么有的人人际关系好，有的人 不好呢？

二、人际关系概念和作用

所谓的人际关系也就是人们在交往的过程中形成的人与人之间的心理关系称为人际关系。

提问：在座的分数在19～29分之间，也就是善于交往的人？请说一说你认为良好的人际关系有什么好处？

良好的人际关系是人的基本社会需求，因为每个人的正常生存都离不开别人（举例）。另外，人际关系还可助人自我了解，可达到自我实践与肯定，还可用以自我鉴定心理是否健康。

统计资料表明:一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系，而知识、技术、经验等因素仅占15%。人际关系好的人其工作效率、幸福感会大大增强。

三、怎样建立良好的人际关系

青春期是一个很敏感的成长阶段，步入青春期后的青少年，是走向成年的过渡阶段，亦是性意识萌动和发展的时期，在这一阶段，心理发展和生理发育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特点，是心理素质发展的关键阶段，容易产生心理失误，甚至心理滑坡。如好奇、好胜、虚荣心理，精神文化生活的不满心理（经常感到生活单调、空虚、没意思），不成熟的恋爱心理，性神秘和性冲动心理（沉迷早恋，荒废了学业），贬低自己的自卑心理，是非曲直的模糊心理（如把男同学的好斗、哥们义气看作英雄本色，把会抽烟喝酒看作有风度；把女同学讲吃讲穿看作有生活情趣，把娇柔做作看作温柔可爱等）。这 些心理误区直接反映到人际关系上，产生各种各样的问题。

下面这些是我收集上来的同学们遇到一些问题：“班里有一位女生对我表示好感，我也挺喜欢她的，我不知道如何与她交往”；“爸爸妈妈每天吵架，我都烦死了，真想离家出走”；“XX老师对同学总是大呼小叫的，我特别烦她，一上她的课我就头疼”，“我的好朋友这几天无缘无故地不理我了，而跟另外一个学习、体育等各方面都不如我的人打得一片火热。”“我有一个困惑，我学习好的时候，大家远离我，我成绩差的时候，大家瞧不起我，我该怎么办呢？”等等。

概括起来，青春期主要人际关系包括以下三个方面：与父母关系、与同学和朋友关系、与教师关系。下面分别谈一谈人际交往的一些原则和方法。

1.与父母的关系

发青年期在心理学中称为“第二反抗期”。在这期间，青年人对父母的依存性降低了，产生了要求独立的愿望，对来自父母的制约、干涉感到不满，对于父母的唠叨、谆谆告诫常感到厌烦，不愿再被父母当孩子看待，因此常发生矛盾以至冲突，一向调查结果显示，青少年朋友最不想爸妈对他们做的事包括：批评我的朋友（93%），乱猜我的事情，妄下结论（85）；用当我有罪的语气质问我（71%）；没经过我同意，给我的同学和朋友打电话（65%）；审问我，盘问我（64%）；批评我的人格说：“你这个人总是„„”（59%）；罗嗦（54%）。他们所采取的方式不同：接受正确的意见，不对的也不反驳；据理力争，毫不相让；对着干，越说这样不好我就越这样做；不理睬，该怎么样 还怎么样；面对面反驳，矛盾激化，甚至怀恨在心或做出过激的举动。

父母是我们最亲近的人，他们对于子女的爱是最无私的。因此青年人在与父母相处时，要注意以下几个方面的问题：

第一，要自觉地尊敬父母。深刻体会父母养育的艰辛，重视父母真实而宝贵的人生经验，虚心地听取他们的教诲，接受他们正确合理的建议和要求。即使他们的意见有错也不要公开顶撞，而要用温和、委婉的方式表明自己的看法，使他们在得到尊重和心理满足的同时，平心静气地分析并最终愉快地接受你的意见。

第二，多与父母谈心，缩短感情距离。由于父母和我们在生活环境、社会责任、社会地位上的差别，在思想、观念、行为方式等方面有较大的不同。上代人往往比较传统、实际、保守，原则性强，思考全面，顾虑多；而年轻人则较开放、易接纳新事物。作为子女，我们应主动地与父母沟通，可通过谈心、讨论等方式，增进彼此的相互了解，取得信任，达到感情和心灵的融洽。

第三，三思而后行。中学生思想开放，敢作敢为，这对自己的学习和生活有积极作用。但在与父母的沟通中不可如此“血气方刚”，相反要学会冷静，遇事三思而后行，并善于反思反省。这样不仅可避免因冲动产生的不愉快，而且还可以博得父母的信任，进而尊重你的意见，从而产生亲密、和谐、轻松、融洽的家庭气氛。

第四，技巧、艺术化地处理分歧和矛盾。当与父母在某些问题上产生分歧时，不要一味地抱怨父母不理解自己。应该客观地分析、评价自己与父母双方面的观点与出发点，心平气和地承认自己的不足与 错误，欣然接受父母的合理化建议。即使自己的要求是合理的，意见是正确的，也不要和父母进行言语的冲撞，强硬指责父母不理解自己、不信任自己或是不讲道理，而是要学会“换位思考”，尽力站在父母的角度理解父母，并通过协商、冷静处理等方法，巧妙地解决分歧和冲突。

2.与同学（朋友）的关系

进入青春期后，随着青少年自身生活环境的不断扩大，他们开始走向独立，朋友对自己的影响也越来越重要。这时期，青少年十分在意同学、朋友如何看待自己，以及自己在他们中间占有什么样的位置。在和朋友相处中，不仅仅是增进对自己的了解，得到自我更多的肯定，还可以从朋友中得到自身情绪上的缓解。而且，青少年时期的朋友感情最为单纯、真诚，正因为如此，这个时期的所交的朋友经常是一生的朋友。所以，学会结交好朋友，并与朋友有好相处也是非常重要。

在一个班级中，我们会发现，有的同学学习好人缘也好，有的同学学习不好人缘却很好，有的同学学习很好却找不到一个朋友，走到哪都不招人喜欢。

那么如何才能建立良好的同学或朋友关系呢？ 具体说应该注意以下几点： ⑴认识自我，完善自我

有位学生去找到我，说和班里同学的人际关系不理想。我让他给我介绍一下班里同学的情况。他说：班里的A同学性格开朗，但他做事没头脑的家伙，也不求上进；B同学非常聪明，学习成绩好，但 是很自负，听不得别人得批评；而C同学说话刻薄，没有人喜欢他┄┄我又让他谈谈自己，他滔滔不绝，认为自己有头脑会学习，为人处世也有原则，肯下功夫做事，并有信心考上重点高中。只是由于有时自己太“直”，不是很有人缘，不过，他又补充说，与那些“俗不可耐”的人交往也没意思，只会白浪费时间。听完他的叙述之后，我问：“在班内，你认为谁最不能让人接受和喜欢？”他说恐怕要算B了。接下来老师就让他把B的优点缺点和他自己的优点缺点一一写在纸上。写完后，老师让他仔仔细细将两张纸的内容作一下对照，这个学生看着看着脸就红了。因为从本质上来说，他与B是同一类人，只是在写优缺点时，他把同一特点用了不同的词语来表达，如他认为B自负自傲，而自己则是自尊自信；B凡事自我中心，而自己则是独立性强，有主见。也就是说，自己所谓的优点到了别人那里就成了缺点和不足。这种现象在我们当中也不少见，主要表现为事事看别人不顺眼。

如果有人问你：“你们班的某某是怎样一个人？”你会滔滔不绝，列举一二三。但如果有人问你：“你是怎样一个人？”你也许会不知从何说起。一个人对自我的熟悉程度远远超过对他人的程度，为什么却不能回答自己是怎样一个人？其实，不是不能回答，而是不能客观地回答。“人贵有自知之明”也就是这个意思。有一句说得好：一个人最大的敌人是自己。所以常常是自己打败自己，原因就是不能客观的认识自我、把握自我。

⑵尊重他人，如尊重别人的隐私；别人在说话时要注意倾听，不 要随意打断（聊天，小组讨论等）；尊重与自己意见或看法不同的人，就事论事，不搞人身攻击；不背后论人短长，不传闲话。

⑶对人要真诚，不要藏着掖着。关心、关爱别人，包括关心他人的感受和需要（物质和精神）。把好的东西与同学分享，把健康的信息告诉别人，同学有不好的言行要坦率说出来或给予制止。

⑷理解他人，换位思考。假如我是他，我会怎么样？假如我遇到当时的情况，我会怎么样？

⑸相互信任。不要猜忌别人，同时要用自己负责任的行动赢得别人的信任。讲诚信，答应别人的事就要努力做到。

⑹只要交朋友要注意性情相投。俗语说，“近朱者赤，近墨者黑”，如果交友不当，互相会沾染不好的习性，对自己发展肯定不利，所以朋友交往要注意有益于彼此的健康成长。

⑺与朋友相处要学会宽容待人，严以律己。每个人都会有缺点、短处，朋友的作用是互相取长补短，学习别人的长处，并帮助他改正不足。嘲笑和轻视朋友的缺点都是不可取的。

在青春期，还有一点很重要，就是异性同学该如何交往呢？ 讨论：你赞成他们的做法吗？如果不赞成，请你帮助他们找出异性交往中存在的问题，并为他们如何与异性交往提出一些好的建议。

例1：陈某是一个品学兼优全面发展的女学生，她很少和男生交往，不得不和男生打交道时，也往往采取最简洁的语言。在她看来，男女生应该规规矩矩，彼此不相来往，否则就是不正经。（男女同学的交往是正常的，正当的交往是成长的需要，可以沟通信息，增长知 识，提高能力等，不应刻意回避、害怕）

例2：和陈晨恰好相反，美美特别爱和男生在一起。他跟男生称兄道弟，勾肩搭背。老师、同学提醒她注意影响，美美特别不耐烦，“我们是哥们，那怕什么？”（男女同学的交往要适度，哪些事能做，那些话能说要有所选择，有所禁忌）

根据学生讨论结果，归纳总结出异性同学交往的最重要的一条原则，就是适度。

所谓适度，就是不过分拘谨，不过分随便，不过分冷淡，不过分亲昵。在学校里、在公众场合那些话可以说，哪些事可以做，如开一些过分的玩笑，拉拉扯扯，私下亲密的接触等，这些都是不妥当的。

例3：我是一个初中二年级的学生，我很喜欢同班的张伟，我感觉他也很喜欢我。昨天他交给我一封信，提出休息日一起去看电影。请问我该不该去呢？

只有两种选择：去和不去。

老师的主张是不去。初中阶段男女生之间不适合有过密的私人交往。一个成熟的人无论做什么都会考虑结果。从生理上分析：初中生的生理和心理发育都不成熟，自控能力有限，思维也不成熟，而且人是感情动物，相处时间和机会多了，就会产生好感，到时身陷其中而无法自拔，结果很能预料。根据以往的经验，这种事往往是以喜剧开始，以悲剧结束。很可能是害人害已。我一直主张什么年龄段就做什么事。比如学生阶段，尤其是初中阶段，就要好好学习，争取考个好学校。谈恋爱、挣钱都不是你这阶段应该考虑的问题。过晚或过早考 虑一些事都是有害的。如果过早恋爱，就像摘下一个不成熟的果实，那味道肯定不是甜美的（在这里我说的不是感觉而是结果）。因为你自己连生存的能力都没有，又如何去维持这份感情呢？从学业上来讲，人的精力是有限的，学习本来就很紧张，再把宝贵的时间花在其它事情上，势必会影响学习。中学阶段是学习的黄金时期，耽误了一生都无法弥补。所以我认为中学阶段谈恋爱，就像种下一颗只开花不结果的树，好看却没用，果农对他们的态度是砍掉。所以我更赞同不去的选择。

不去，如何拒绝？拒绝也要讲究方法，一要态度明确，立场坚定，不要留有余地，说什么“我妈不让我去”，让他觉得言下之意就是“你是想去的”，不如干脆就说“我不想去”；二尽量不要伤害对方的自尊心。因为青春期男女同学相互吸引这是一种正常的心理，并非肮脏想法的事情（落实到行动上就有点早了）。可以采取委婉、保密的方式低调处理。

去：可以，但要把握好适时适度的原则，做到一不影响学习，二绝不要单独赴约（可以多约几个同学一起去）。

也许你确实很喜欢某个同学，他也喜欢你。但你要想长久地拥有这段美好的感情就应该先放在心里，先去丰富和提高自己，因为即使他现在钟情于你，如果你什么都没有，干什么都不行，他迟早会离你而去；真正长久地吸引异性的是你的人品和能力，而不是外貌和甜言蜜语。还有一句话请大家记住：你的品味决定了你人生另一半的品味。

3.与教师的关系 对于青少年来说，教师是除了父母之外与他们接触最多的成年人，老师对学生的发展有着深远影响。父母管得更多是生活，老师教给我们的是生存的本领，在我们人生的道路上，老师与父母是同等重要的。进入青春期，我们对事物和对人都逐渐有了独特的看法和评价，开始会以批判的眼光来评价老师，并且有时会表现出对部分老师的崇敬而对另外部分老师的排斥甚至反感。

如：有的同学因老师的批评而忌恨老师，有的因不喜欢某位老师说话的方式而讨厌他的课，有的同学由于惧怕老师而不敢表达自己的意见等等。

世上没有完人，如何用正确的态度与老师相处好，关系到青少年的健康成长。在与老师相处中要注意：

⑴克服偏见，换位思考。要知道老师与其它成年人一样既不是完美的，也不是万能的。作为学生，要有意识的调整好自己对教师的看法，如果对教师存在偏见，就会影响自己知识的学习和健全人格的形成，最终受害的还是自己。如有的同学会认为老师偏心，有的同学会认为老师总是和他过不去等，于是就不好上课，不完成老师的作业，其实大家想一想你是在为老师学吗？老师是为了你考了一个好学校，将来有个好工作，从你身上得到回报吗？有这样想法的人，你可以看看老师在其他方面、对待其他人的态度，站在老师的角度想一想：你自己有没有错？老师管我（批评我）的目的是什么？有了对教师正确的态度，才能认真听取教师作为一个年长者和学识丰富者对自己知识的教导和为人之道的指导，通过不断向老师学习来充实自己、提高自 己。奉劝大家一句话：与老师最对，其实就在跟自己的前途作对。

⑵要主动与老师沟通。做学生的如果对老师敬而远之，就会失去许多与老师相互沟通的机会，实际上一般教师都是愿意和学生建立亲密信任的关系。所以，青少年学生不要总是被动地等待教师来关注自己，而是可以主动去和老师作交流，探讨课业上的疑问，也可以谈些内心的想法和学习的心得，以便及时得到老师的教导。

⑶要尊重和理解老师。老师是我们的长辈，我们要像尊重父母一样尊重老师。虽然教师一种职业，老师教你们是拿工资的，但是老师的工作很辛苦，不仅要付出体力，还有没有边际的学生思想、人格的引领与教育工作，如果老师教不好你，影响的不仅是你一个人，还有你的家庭和社会，甚至是国家的命运。所以教师的工作强度和压力非常大。尤其是你们的班主任，你们注意观察一下他们每天都在干什么。他们在你们身上花费的心血比自己的孩子还要多。而有的同学还因为老师的一句批评耿耿于怀，因为老师留的作业多一点儿而怨声载道。

而且老师每天面对的是你们这些活生生的富有个性的一群人，工作的难度也很大。所以一位著名的教育家才会说：教师是太阳底下最光辉的职业。

很多老师都有恨铁不成钢的心态，他们对学生严格要求，以至于严厉批评，最后可能会导致学生怕老师，恨老师，和老师产生敌对情绪。俗话说：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。面对老师的批评，我们要虚心接受，即使老师的言论过激，你要分析一下其中有没有道理。对于个别教师的言行如果你认为有错误，可以与老师私下交换意 见，也可以向学校领导反映，而不能采取过激的言行。

老师们有一个共同的感受，就是学生毕业后往往自己批评多的学生会经常去看老师，会与老师有更深的感情。因为往往待这些学生成年后他们会明白：老师当时管我真是为了我好。还有的学生会后悔当时没有听老师的话。

同学们，今天的讲座就要结束，请大家回顾一下我们今天讲的内容。请同学说一说三种人际关系交往的方法和原则。无论于任何交往，都请大家记住在人际交往中有一条黄金法则——你想要别人怎样对待你，自己先怎样对待别人。

现在，我们再看我讲座开始时的那段话：人生如同一次旅行，你无法决定同行的旅伴。我认为这句话有点消极和悲观，所以我在这句话的后面加上一句：虽然你无法决定同行的旅客，但你可以决定你要旅行的路线，要做乘坐那一种交通工具，这决定了你所看到的沿途的风景。这句话的意思是，你可以选择如何与这些人相处，你的相处方式决定了你是与他们做朋友，还是做敌人。同时是告诉我们，人能否获得成功，其决定作用的不是运气、不是命运，而是自己的主观努力。你的命运是掌握在你的手里的。

努力吧，同学们，一分耕耘，一份收获。青春期是健全人格形成和人际交往能力培养的关键期，如果你想创造美好的人生，就从现在开始，从建立良好的人际关系开始把！

2016.3.23

第二篇：青春期人际交往问题

青春期人际交往问题

大家好！作为中学生，我们每个人都有着自己的烦恼。今天的心理健康教育讲座主要涉及两个方面的内容：

1、我们怎么处理日渐麻烦的人际关系

2、青春期我们的性心理特点及其应对方法。

首先，我们讲第一个问题：怎样处理日渐麻烦的人际交往关系。我们中学生的人际交往对象主要是三类：分别是朋友和同学、老师以及父母。我们中学生在进行这三类人际交往的过程中往往会呈现以下几个特点：

1、友谊占着十分重要和特殊的地位。朋友之间的情谊为友谊，它是建立在理想、兴趣、爱好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。很多事实告诉我们，儿童时期情感上最依恋的是父母，朋友则处于相对次要的地位。随着年龄的增长，这种情感依恋便逐步由父母转向了朋友，并日益得以确定和加强。而且，大多数人都认为自己结交朋友最多是在中学时期。

2、小团体现象突出。由于空间上容易接近、年龄相当、品行相同等因素的影响，大多数中学生都加入到由三五人组成的小团体中。这些小团体成员相互间有高度的忠诚感，在行为方面也有很大的约束力。

3、师生关系有所削弱。中学生不再像小学生那样视老师为至高无上的权威，他们对老师有了新的认识，并有了更高的要求，他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法。

4、易与父母产生隔阂。不少中学生都觉得与父母难以沟通，有话宁可与朋友讲，也不愿对父母说。无论在价值观念、交友方式、生活习惯，乃至着装打扮等方面，都容易与父母产生摩擦，不断加剧与父母间的心理隔阂。

总之，由于自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强，中学生渴望人际交往的同时，很容易出现闭锁、防御、自卑、“娇骄二气”等交往心理障碍，我们大家同学都应该注意加以克服。

那么我们知道了自己的问题所在，到底该怎么与人交往呢？哪些人更受欢迎呢？

根据心理学家的研究，在一个群体中的人交往的形式可以分出这么几个类型：⑴小团体，指二三个或四五个交往甚密、义气相投的同学，且具有一定的排他性，指的就是不欢迎其他同学的参与，不大与其他同学接近。⑵人缘型，就是在班级中最受欢迎的人⑶嫌弃型，就是班级中最不受欢迎的人⑷首领，是指在一些活动中自然涌现出的能担负领导这些活动的同学。⑸孤独者，就是很少与他人来往，他人也很少与其交往的人⑹互拒者，指相互怀有敌意或歧视的同学。

人缘型是班上的明星，令人羡慕。他们在班上有融洽的人际关系，受到大家的重视和赞美，因而具有较高的安全感和自信心。应该说，内心里每个同学都希望自己有良好的人际关系，也就是“得人缘”，但是不少同学对此在认识上存在误区，如有的人以为人缘就是会拉关系，有的视为哥儿们义气，还有的觉得是讨好卖乖，等等。其实，人缘型的学生之所以受同学欢迎，是由于他们有受人喜欢的个性品质：

1． 尊重他人，关心他人，对人一视同仁，富有同情心； 2 ．热心班级体的活动，对工作非常可靠和负责任；

3．待人真诚，乐于助人；

4．重视自己的独立性，且具有谦逊的品质；

5．有多方面的兴趣和爱好；

6．有审美的眼光和幽默感；

7．有动人的仪表。

所以，人缘不是刻意追求的来的，而是对一个人优良的个性品质的回报。

希望自己有好人缘的同学，不妨多从加强个人修养上面着手。

第三篇：青春期教育案例3

青春期教育案例3

案例导读：

这天上课铃响过，我像往常一样去上课，刚到门口，就见几个学生似乎在神秘地传递着什么。走近一看，原来是一张纸条。“拿来！”我伸出手去，一个学生乖乖地把它交给了我。我打开一看，只见上面写道：

玲玲：

你好！

我这次写信给你，是想告诉你，我自开学来，第一眼就看上了你，你是我心目中的第一个女孩，我爱你。

贝贝写

信虽简短，却情意绵绵，即使是成年人写情书也没有写得如此直露、大胆，而这些孩子才十一二岁，我真的不敢相信！这位因帮人传递纸条而被抓获的同学惊慌失措地看着我，其他学生见我脸色铁青，都不敢出声。大家似乎感到一场“暴风雨”就要来临了。我真想当着全班学生大声斥责贝贝，但转念一想：这能达到教育效果吗？我走进教室，扫视了一下全班同学，尽量使自己脸色和悦些，只说了一句：“下课后请贝贝到我那儿去一下！”

下课了，贝贝低着头忐忑不安地走进办公室。“坐，贝贝”。我温和地让他坐下。“老师，我错了！”没等我开口问，贝贝就主动承认错误。“不，贝贝，喜欢一个人没错，何况这女孩既漂亮，学习成绩又好，老师也很喜欢她啊！”学生听我这么一说，眼睛瞪得大的，似乎感到非常意外，“老师不但没批评我，还跟我说„„”。我看出了他心中的疑惑，接着说：“不过，老师喜欢他是出于师生之情，而你却超出了同学之间友谊的界线„„”。我知道响鼓不用重敲，学生会懂得我的意思的。“老师，那我现在该怎么办？”学生沉思了一会儿，问我。“把信拿回去吧，可千万别耽误了学习呀！”我语重心长地说。“对不起，老师„„”。

送走贝贝，我陷入了深思：如今的孩子，正如许多报道所说，因社会及家庭等环境的影响，成熟得早。而六年级的学生，正处于青春期萌芽阶段，容易做出一些令人意想不到的事。针对这种情况，我们是否该早些开设青春期教育这一课呢？

经过几天的思索，我决定利用班会课时间，尝试对学生进行一次心理教育。我一开始就提出一个带有普遍性的问题：“同学们，有时候爸爸妈妈教育我们的时候，我们会觉得他们真烦人，什么都管。而爸爸妈妈却说我们越大越不听话了，是吗？”同学们一听，都瞪大了眼睛，惊奇地看着我。我知道，他们不明白，这些他们深藏在心里的“秘密”，老师怎么会知道？随后，我从他们的孩提时代讲到了现在，让学生们懂得了，为什么他们在成长的过程中，会提出许多奇怪的问题，为什么有时觉得自己是对的，爸爸妈妈却说他们错了。更重要的是，这一堂课让他们放下了包袱，学生们弄明白了：原来在青春期到来的时候，每个人都会保持一份纯真的心灵，同学之间的友谊才不会“变质”。下课时，我说了一句：“如果大家还有什么问题想弄懂，可以来问我”。教室里一片欢呼，我们的师生关系变得更加融洽了。

之后，学生的“悄悄话”“少男少女心理交流”“青春期生理现象”等问题都在我们师生

之间讨论开来。许多他们以前看来非常神秘的问题不再神秘，异性同学的交往也更加纯洁无瑕，班上很快形成了一种互帮互助的良好风气，班级学习气氛更为浓厚了。童心传真：

不知从什么时候起，我觉得自己喜欢上了班上的玲玲同学。有一次，我抑制不住自己内心的冲动，给玲玲写了一封信，结果被老师发现了。老师并没有狠狠地批评我，而是耐心地教育我，经过老师的教育，我才明白：现在我们正处在青春期，喜欢别人是正常的心理现象，关键是要保持一份纯真的心灵，才能与女同学正常交往。

心理探源：

青春前期，男孩女孩性别意识尚未完全开启，男女之间界限还不十分明显。这时候的男女学生，在一起学习、游戏，相互之间没有猜疑和顾虑，尽管有时学生会对经常在一起的异性同学进行嘲笑、起哄等，但他们心里对于两性爱恋的概念还是十分模糊的，男女同学之间的好感是十分纯洁的。

青春期初始，由于男女性征的出现，学生的心理上有了较为清晰的男女界限，男孩和女孩之间开始有意识地相互排斥，事实上，这时候学生对于性的差别是十分敏感的，他们对于异性的秘密开始关注，但还不好意思公开表现，因此表现一种下意识的尴尬和拘束，采取对异性故意疏远的方法来掩饰心理上的向往和好奇。

从学生的身心发育来看，青春期的少男少女生理发育尚未成熟，心理也还十分幼稚，社会经历少，对人生、对社会、对世界的看法还较幼稚、片面，难以深入了解和把握异性同学的为人和性格特点，他们的爱慕更多的是在于同学的外貌特征，停留在一种朦胧的感情上，有的人表现为单相思，既没有勇气开口，又没有决心摆脱，因此一天到晚心神不定，甚至茶饭不思，有的人突破了羞涩的束缚，递纸条，写情书等。

辅导对策：

1.切实加强必要的性知识教育。不论是学校还是家庭都应重视孩子的性生理和性心理教育，引导孩子正确认识人类性发育的自然规律及其本质，克服在性问题上存在的神秘感和模糊观念，正确认识自身的性心理、性意识的各种不同表现，消除青春发育所带来的恐惧感和不安感。在加强性生理、性心理教育的同时，还应帮助学生树立正确的友情观，培养学生对待异性的正确态度和男女交往的基本礼节，划清正常的异性交往与早恋的界限。

⒉有目的有计划地组织丰富多彩的文娱体育活动，并积极引导和鼓励男女同学共同参与。文体活动一方面可以使学生培养健康情趣，发展爱好特长，过剩的“青春能量”也能得到有益有效的利用；另一方面可以促进异性同学间的相互了解，学会如何尊重异性，懂得与异性相处的基本礼节，提高与异性交往的能力。

有些教师担心，男女学生的交往很可能超出友谊的界限，反而影响了他们的学习生活。客观地讲，异性朋友之间也确实存在着一个友谊与爱情的界限问题。关键在于我们的老师如何去引导学生正确地把握与异性同学交往的“度”，使他们在相互交往中取长补短，健康发展。

结尾：当然，男女同学在一起学习中，由于心理的不成熟和对各种事物的神秘感，可能会做出一些出格的事情，这就需要教师与家长做好引导和看护工作。使他们在积极、健康、阳光的环境里健康成长

青春期教育案例4

春节，在高中读书的晓红给我拜年，送我一个小巧的蓝白相间的丝麻挎包，并告诉我此包在成都的年轻女士中非常流行。看着她朝气勃勃的样子，我由衷地感到欣慰。不由得想起那年夏天的一个下午，学生晓红来到办公室，说头痛欲裂，不能坚持上课。当时，我正忙着批改试卷，便让她自己去对面的校医室。

过了一会，我去教室看自习。只见年轻的数学老师将一包药放在晓红的课桌前，晓红羞赧不安，也并不起身表示感谢。我暗暗责备自己工作不细致，还烦劳任科老师操心，于是连忙走过去提醒晓红要懂礼貌（原来，她看我忙，托数学老师去拿药）。

第二天早上，数学课代表晓明当着全班的面，提出辞职。我感到很突然，连忙追问原因，他支支吾吾地说因测验成绩差，不好意思再当下去。我转身征求大家意见，没想到同学们异口同声：由晓红担任课代表！最近晓红学数学劲头十足，成绩有明显进步，数学老师在班上已经表扬多次了。

有同学证明：晓红为了弄明白一道题，在办公室门外等候数学老师两小时。有同学表示：晓红特别崇拜数学老师，把短发削得接近数学老师的发型。„„。

“哦，既然大家一致推举，那就这样定了吧。”我当即拍板，由晓红来担任数学课代表

接着，我将这一决定告诉了数学老师。没想到这位北师大的高材生已是孩子父亲的年轻同事，顿时窘迫不安，坚决表示不同意。并且告诉我，学生选举纯粹是瞎起哄，并不是发自内心。让我不要受蒙蔽。

看我仍然疑惑不解，万般无奈的他只好拿出一个信封让我看：原来是晓红写给他的，字里行间流露出对老师的几分敬慕，几分哀怨。“老师：您这几天对我特冷漠，我没有学习的动力了，没有心情学下去了，我感到特别的痛苦和迷茫 „„”。“怎么办？”年轻的同事苦恼地挠头。

“我想想吧，不是你的问题”。我安慰他说。

我思忖：晓红从普通中学考进来，成绩比较差，有些同学瞧不起她。她有着独生子女的孤独、内向，性格倔强，不愿服输。数学老师年轻英俊、温文尔雅，耐心细致，使进入了青春期的她对异性产生了朦朦胧胧的感情，而且沉迷其中不能自拔了。

放学之后，我留下了晓红，我俩面对面地坐在校园的花廊下谈心。我并不提那封信，只询问担任课代表的事情。当听到我不同意她担任课代表时，她急了，一再表示自己完全可以胜任。我严肃地点醒她：难道你没有感觉到部分同学选你是不严肃的吗？难道你不明白他们为什么会开这种玩笑吗？

她沉默了。

接着我又慢慢开导她：有一种感情很美好，但是虚幻不定。如今学习才是你的首要任务，应该把学习当作乐趣。十七岁了，应该动脑筋思考，清醒认识自己与现实的关系，不要做自己情绪的奴隶„„

夜幕降临了，我拍拍她的肩，让她回家去，仔细想一想。

以后，她活泼开朗了，名次一跃成为班级前二十名。

心理健康教育案例

学生基本情况：张xx，男，8岁，三年级学生。

家庭情况：

父母是本地人，在镇上开一家照相馆，兼卖体育彩票。经济条件较好。父母比较要强，对孩子要求很高。但其父脾气较差，达不到要求就会打骂。此生聪明，努力，学习成绩好。酷爱画画，而且极有美术天分。作品曾在本校艺术节获奖。其父母为培养孩子，特意请家教他学美术。

个性特征：该生虽然聪明、要强，学习成绩好。但性情怪异，很难与同学相处。

1、卫生习惯差，手脸总是有污秽；形象较猥琐。

2、自信心严重缺乏，不爱参加集体活动，遇事总采取逃避态度；

3、人际关系紧张，总是和周围同学闹矛盾，总以弱者形象出现，稍有不顺，就哭鼻子，班干部无法管理，说的严重了，不论场合，便双膝跪地，向人求饶。

4、组织纪律差，上课时有话就说，没有举手的习惯。

原因分析：

1、从其父母处了解到，其从小一个人跟爷爷（年纪已经很大）在老家生活，缺少家庭温暖，渐渐形成了怪性格，不愿与他人交流。

2、父母工作忙，对其照顾较少，父亲对其要求较高，但教育简单粗暴，若做得不够好，轻则骂，重则打。

3、上学以后，老师对其行为引导不够，以至于性情怪僻，与同学关系紧张，学习习惯不好。

具体措施：

1、给予孩子更多的关怀和爱护。

老师主动和他亲近，和他做朋友，“亲其师，信其道”。经常在课间找他谈话，谈学习，谈家庭，谈画画。

2、努力改变家长的教育方法。了解该生的情况后，与孩子的父母分别进行多次交谈，交换看法。让其父母改变粗暴的教育方法，要求不要太高。并花精力培养孩子特长。

3、让学生体验集体的温暖。

动员孩子积极参加集体活动，让其父母配合教育。让他在集体活动中接受教育，感受集体温暖。

4、鼓励学生发展特长，培养自信，提高威信。家访时，提醒其父母，给他请老师辅导绘画。其父母也听取了老师意见。

初步结果：

通过以上几方面的努力，该生已经有些进步，与同学关系改善，行为习惯不再怪异，上课能积极发言，但举手现象不够。自信心有大大提高，绘画水平提高，其画被推荐参加少儿书画大赛，获三等奖。也能接受老师和同学的劝告，期望他有更大进步。(2002年12月)

跟踪结果：该生经过一年多的心理辅导，自信心大增，学习很努力，如今已是班里的宣传委员，在班里组织的多次活动中，都积极参加，并取得好成绩。

心理健康教育案例

人们都喜爱百花争妍的春天。可是，就在初春的一天下午，我学校的路上，无意中听到一个少女的叹息：“多么恼人的春天呀！”出于职业性的敏感，我立刻意识到这当中有文章，就友好地问她：“春天百花盛开，这么美丽，怎么恼人呢？”她坦率地回答我：“因为鲜花对我来说是非常可怕的。”她说得那么认真，使我马上想到她可能患了一种恐怖症。于是我关心地向她建议：改日请她和她的家长一起到我们的心理咨询来谈谈，可能对她有益处。

几天后，她果然和她母亲一起来了，她母亲向我介绍道：她叫叶X，十三岁，父母是农民。

她母亲本人就自幼怕棉花，不敢碰棉花，还怕别人把棉花扔到她身上，甚至见到别人拿棉花也紧张得惊慌、出汗，必须躲得远远的。每年深秋棉花收获时，她就惊恐万状，从来不敢下地帮助大人摘棉花。有一次家里人把收回的棉桃堆在院中，吓得她跑到她姥姥家住了好几天，直到家里的棉桃处理完了才敢回家。随着年龄的增长，她对棉花的 恐惧慢减轻，逐渐消失了。

小叶七个月时，她母亲抱着她去亲威家参加婚礼，刚进新房，院里响起了鞭炮声，一只小花猫窜上桌子，把插着花的花瓶碰倒并摔到地上。小叶见此情景非常害怕，大哭起来。十个月时，她奶奶抱她在院子里玩，一走近院里种的牡丹花她就大哭起来，怎么哄也不行，抱她离开花，就不哭了。一岁时，又带她去串门，发现她一看见别人家床单上的花卉图案和花瓶里插的花就放声大哭。家里人这才意识到小叶怕花。但并未引起重视，认为她怕花与她母亲怕棉花一样，长大会好的。

但是是，随着年龄的增长，她对花的惧怕程度不但没减轻反而更加重了。

四岁时，她和村里的一群孩子跟在出殡的队伍后面看热闹，当她发现棺材上的大白花和人们佩戴的小白花时，立刻转身没命地往家里跑，跑到家里已经面无血色了。她奶奶焦急地问她：“发生了什么事？”她惊恐异常地答道：”花追我来了！花张着嘴追我来了！“逗得全家人哄然大笑。

六岁时，她上了学前预备班，刚一去就赶上欢度国庆节，排演文艺节目。她们班女同学的节目是手持纸花跳舞，这下可触犯了她的忌讳，说什么也不肯参加排演。

以后渐渐发展到只是是花她就害怕，无论是布上、纸上的花卉图案，还是纸花、塑料花、鲜花，她都怕得不得了

近几年，城市绿化有了进展，很多街旁绿地上栽种了各种鲜花，令人赏心悦目。可是这对叶X来说却是件可怕的事，在她上学的路上，为了躲开那些”可怕“的鲜花，竟不得不绕道走未种花的僻路。时间一长，同学们都知道她怕花，常跟她开玩笑，故意往她身上扔花，吓得她面色苍白，手脚冰凉，甚至上课时她也不能集中注意力听老师讲课，总要东张西望，唯恐窗外有人把花扔进来掉在她身上。在她的心里，花是那么可怕，使得她生活不宁，成绩下降

听了她母亲的诉述后，我问她“冷静时，你认为花值得怕吗？”“当然不值得。”她干脆地回答。于是我试探性地鼓励她到隔壁诊室去看窗台上的几盆鲜花，她胆怯地答应了。可是刚一进门看见那几盆花，就吓得双腿哆嗦，面色苍白，再也不敢往前迈一步了，不一会儿，我见她汗流满面，一数脉搏，已跳到每分钟120次了。只好带她回到我的诊室

告诉她，这实际上是上种病的症状。这种病叫恐怖性神经症，简称恐怖症。

对付这种病，企图用”这些害怕是没有道理的“这一类话去克服害怕的情绪是不可能的。唯一的办法是接受心理治疗，例如系统性脱敏疗法。

她听了我的话后很高兴，表示愿意接受治疗。几个月后，叶X已经自由自在地傍花而走，不再怕了。

在治疗过程中，我先让她进行深部肌肉放松的练习。开始时，她总是做不到完全放松，但她很认真努力，放学回家后有空就练。经过二周多的勤练，她终于学会了深部肌肉放松。然后开始正式治疗，让她安静地躺在躺椅上进行肌肉放松，15－30秒后专心想象她所害怕而程度最轻的情境，例如用手摸纸上或布上的花卉图案。由于这种想象而出现害怕情绪时，马上叫她停止想象。再放松15－30秒钟，然后仍想象上述情境。这样重复两次后，再开始想象害怕程度稍重的情境，例如手持纸花或塑料花。放松、想象重复两次。再回到想象第一种情境。这样交替进行，直到连续两次想象第一种情境不再引起害怕情绪时，放弃第一种情境的想象。再开始想象害怕程度最重的情境，例如站在鲜花面前。重复想象两次，再与第二种情境交替想象，直到这些想象都不再引起害怕情绪为止。

就这样，她积极配合治疗，放松反应逐渐抵消了那些情景引起的害怕情绪。为了验证疗效如何，我又把她带到隔壁诊室，站在花盆前面，她的恐惧反应比以前减轻了，但还是不敢用手去摸鲜花。

于是我们又开始进行接近实物的练习。让她坐在离纸或布上的花卉图案五米远的地方，用眼睛看着图案，同时全身肌肉放松，这样多次练习后，待无恐惧体验出现以后，就将距离逐渐缩短，直到用手去触摸也不恐惧为止。再进行面对纸花和塑料的练习，重复以上步骤。最后进行接近鲜花的脱敏训练，重复上述由远至近的过程，终于她可以手持鲜花而不感惧怕了。练习中，虽然她经常感到恐惧难忍，不愿再“自找苦吃”了，但是在我和她母亲的鼓励下，她支持下来了，胜利了

功夫不负有心人。经过几个月的系统脱敏，她的恐怖症治愈了。她高兴地对我说：“这是我有生以来第一次感到花是美丽的、可爱的。”我听着她的诉说，看着她站在鲜花前神态自如、面带微笑的样子，内心感到很大的欣慰。

第四篇：青春期3影评

本人在论前申明，不对任何网友，任何商家具备攻击性恶意言辞，如有见解不到之处，情有可原。

下班闲来无事和广大网友无聊无事同样，各有喜好，找个电影看。小子我突然看到青春期3，前两期都不错很令人感慨现实生活的残酷~于是乎，带着劲头观赏这部目前对我来说算是新上映的电影。长话短说，青春期3越往下看越令人眼界一开，越看越深入，这片有味道！看完后深有体会，让人精神奋振，令人深思。为神马这样说？首先，此片针对于年轻人而言，更是针对90后骄子而言，大体上说青春期展现的风貌令人让人有一种奋发向上的劲头，对现实残酷永不怯懦的精神~这是小子一开始的观看的感觉。对于这部影片的首要评价是，非常好！

小子评价说出来了，相信会招来不少沸腾，这是现实~言归正传，电影看完，小子立马百度青春期3的影评，一看影评吓一跳！竟然多半都是恶评，我一一看了很多网友的呐喊啊，神马烂片，恶心，~@#￥%垃圾导演，唯看到一条影评持赞赏态度。看到很多网友的的差评以及恶评，有一丝感慨，中国的网民真是越多越强大，网络的力量真N！有网友说此片，是广告垃圾，有的说，此片，剧情垃圾，有的说，此片，我凑，国产中的垃圾！竟然愤慨到了这种地步~更多恶评不论。小子现在对《青春期3》持肯定意见，同时诉请网友的某部分影评不要过于极端。这部影片的热点就是现实生活的残酷写真，针对青春期，社会的一个形态部分，对表现在90后的这个是代里，绝对的真实写照。青春期，人人有，再比我们90后长几辈的人群中，不能用你们的眼光来看待现在的青春期。这起码能给长辈们一个教育意义，教子方法要得当。此片代表性的突出了青春期的迷茫，叛逆不羁，放荡，不知归途，就是这点，男女猪脚都有体现。男女猪脚代表各自经历，除了追求的爱情，就是面对现实的生活的的无奈和残酷。小雨的不甘沦于生活的无情，毅然振奋挥霍青春的动力，王一非怯懦的性格不代表他没有勇气面对生活，同样靠自己支撑内心的一片天，青春期迷惘，挣扎，寻找答案和希望。这难道不是每个人在青春期的共鸣？主题就是 青春期！影片里面MM很多，神马娇柔做作，卖弄风骚，令某些观众内心无比呐喊不过瘾啊！这就是人性，这就是现实社会，居然有网友说色情也在里面，我靠，完全两种不同的观点。一个共同点都是恶评。试问，现在这个社会里，是个男士谁会不愿意多看漂亮MM？还有清高的人敢在这评价？有这样的存在只有两种可能，第一，圣人，第二，傻子。显然，给这种恶评的网友，你都不是。社会是很现实啊，大学MM求包养，搞对象开房的屡见不鲜，就像对口味一样，搞对了就上，不对了就散。谁会去追究这个？就连初高中的小盆友，都懂，意外怀孕，打孩子的事能少的 了么。这都不是事，就一句话，看电影谁也别瞎装...现实么，这不是色情片，蹦着看MM过分戏的猥琐哥哥么可以看岛国去，这电影不适合你。我是认真看完这部电影，里面的情节没有一个不是现实写照，请问一下每个人生活在不同的层次和圈子里，你若不能感受到这部片子的内涵，小子觉得你对这个社会金字塔还不了解，希望全面一点看待~说影片情节垃圾，技术不到位的，小子在想，人家管哥能站在现在的高度，你都能拆穿？如果张艺谋他老人家应该会找您合作一部2014创世纪大片；还有说动作不好，这当然情有可原，在NB的培训女大学生在一帮流氓面前只有死的份，这是现实电影，不是科幻不是武侠，动作不专业不是你说的算，面对匪徒不是每个人都有勇气打架，更不用说像王一飞屌丝男智斗了，看动作大片区好莱坞，那里全是科幻动作，可过瘾了。最后一个说法，是植入游戏广告忒多，当时小子有纳闷了，您难道就没有一点商业头脑？人家管哥一导演不利用影视行业拉赞助那岂不是傻？不知道经济基础决定上层建筑么，没钱咋办事？这么容易理解的商业手段还很郁闷无比的给予恶评，兄弟想开点。有人居然愤慨到直接骂导演，有木有这么狠？太二了，百度有管哥资料自己去看看，咱在自我对比下，是不是每个人都能干这行？先不说这行，就百度一下，就《青春期3》的收视率有多高？点击率有多高，票房直接超过《变形金刚3》，话说，有木有？要知道不管什么行业都离不开经济，离不开商业，就是钱，广告有错么？商业和娱乐，影视传媒，怎么脱离得了关系；

一部好的电影，不但是内涵，除了票房，就是电影所带来的巨大经济效益，商业和影视一种社会形态的结合。不能不说管哥人家NB！社会就这么现实，当你小时候喝白水，长大了喝啤酒饮料，是不同品味，当你鹤发之颜时品的是茶，好电影，也是品出来的~

第五篇：青春期健康教育工作总结 3

高集中学健康教育知识竞赛总结

青春期是青少年身心成长的关键期。到了这个时期，青少年生理的突变和心理的多变，使得他们的情绪有时显得混乱无序、喜怒无常。这个时期，身心变化给他们带来了很多烦恼。加之我国几千年家庭和社会教育体制造成学生青春期卫生保健、疾病预防等身心健康知识和技能严重缺乏。因此，青春期的身心健康教育显得尤为重要。让学生了解自己身体的生理和心理变化，促进身心理健康的发展，帮助学生提高心理素质,增强学生承受挫折、适应环境的能力是学校教育一项重要内容。

为扎实开展学校卫生健康知识教育，全面提升学生的身心健康,我校充分利用体育课和信息课和班会课采用不同方式对学生进行身心健康教育。体育教师通过各种途径搜寻资料印刷成身心健康知识宣传材料的方式发放到各班。

学校结合课堂教学，充分发挥课堂主渠道的作用，体育组联合政教处和团委部充分利用宣传橱窗，定期宣传，班主任组织本班学生认真学习。各班出示板报、学校利用周一国旗下下讲话方式广泛宣传健康教育知识。

学校定期开展家长会、致学生家长一封信等形式及时与家长沟通联系，加强身心健康教育，家校联动共同关注孩子的青春期能够健康成长。全校开展健康教育知识竞赛。通过竞赛方式提高学生学习健康知识。

我校充分利用体育课和微机课积极组织全校学生参加了江苏省第十三届中小学生健康教育知识竞赛活动。在线进行答题。学生参加竞赛的积极性很高，认真地输入个人信息，仔细地完

成答题。同学们通过学习健康教育知识，参加网络知识竞赛，竞赛过程中，同学们非常积极踊跃，兴趣很浓，参与率高。通过竞赛学生学会了很多和生活密切相关的防病知识和自我保护等健康知识，掌握了一些自我保护的基本技能。

我校一贯重视学生的身心健康，把学生的身心健康教育纳入到学校正常的教育教学中，通过此次竞赛活动，师生的健康意识得到了进一步增强，学校健康教育工作水平也得到了进一步提高，有效地促进了学生健康成长，使学生掌握了预防近视、心理健康、青春期卫生保健、疾病预防等健康知识和技能，养成了良好的个人卫生行为。

总之，我校真正把健康知识融入学生当中，在师生和谐的互动中，正确引导、矫治学生的不良倾向，最终会解决学生的心理健康问题，把心理健康教育真正落到实处。

高集中学 2013.12.12 2