健康知识问卷(答案)

第一篇：健康知识问卷(答案)

健康知识问卷（答案）

一、单项选择题：

1、酒对人体损害最严重的器官是（B）

A、心、脾 B、肝、胃 C、肾、膀恍

2、我国由卫生部，国家教委等九个部委联合发起的“全国爱牙日”是(C)A、3月12日 B、6月6日 C、9月20日

3、世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性非传染性疾病，这三种疾病是（A）

A、心血管病、癌症、龋齿 B、高血压、糖尿病、牙周疾病

C、癌症、冠心病、贫血

4、氟化物有预防龋齿的作用，这是因为(A)

A、氟能增强牙齿的结构 B、氟能调节口腔里的酸碱度

C、氟能清除口腔里的细菌

5、吃甜食最佳的时间是(B)

A、两餐之间 B、和正餐同时 C、晚上睡觉前

6、能有效清除牙菌斑的方法是(B)

A、使用漱口液含漱 B、刷牙 C、嚼口香糖

7、下列刷牙方法错误的是(C)

A、牙龈处的水平震颤与牙面的竖刷相结合 B、竖刷法 C、横刷法

8、对发育中的学生来说一日三餐中最重要的是(A)A、吃好早餐 B、吃好中餐 C、吃好晚餐

9、有益的生活方式包括(C)A、少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食

C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

10、世界卫生组织提倡每人每天吃盐量为(B)

A、3-5克 B、5-10克 C、10-20克 D、20-30克

11、吃动物脂肪过多最大危害是 A、A、容易导致动脉血管硬化 B、容易发胖影响体形美观 C、容易出汗，体力受影响

12、牛奶能提供人体所需的(C)A、镁 B、钾 C、钙

13、乙型肝炎的传播途径与下列最相似的病是(C)A、乙型脑炎 B、伤寒 C、艾滋病

14、能传播乙肝者(传染源)是(B)

A、患丙肝的人 B、身体内有乙肝病毒的人 C、乙肝表面抗体阳性的人

15、甲型肝炎传播途径是(B)

A、与甲肝患者共用针具 B、通过粪-口途径 C、输血

16、肺结核的传播途径主要是(C)

A、通过消化道传播 B、通过血液传播 C、通过空气传播

17、艾滋病的学术全称为（C）

A、先天性免疫综合征 B、感染性免疫缺陷综合征 C、获得性免疫缺陷综合征

18、艾滋病是由下列哪种病毒引起的（C）

A、1型人类嗜淋巴细胞病毒 B、乳头状瘤病毒 C、人类免疫缺陷病毒

19、“世界艾滋病日”为每年的（C）A、4月l日 B、9月1日 C、l2月1日

20、艾滋病的三种传播途径是(A)

A、血液传播，性传播和母婴传播 B、性传播，消化道和血液传播

C、母婴传播，血液传播和呼吸道传播

21、在你急需了解有关艾滋病的正确知识时，最方便可*的方法是（C）

A、向旁人询问 B、从报刊上找答案 C、打艾滋病热线电话

22、健康四大基石中对烟酒是怎样要求的？。（B）

A、戒烟戒酒 B、戒烟限酒

23、“世界无烟日”是每年的:(C)

A、7月31日 B、9月31日 C、5月31日

24、吸烟与以下癌症有关系(E)

A、肺癌 B、口腔癌 C、喉癌 D、胃癌 E、以上都对

25、烟草烟雾中导致心脑血管疾病的有毒化合物是(A)A、烟焦油和一氧化碳 B、尼古丁和一氧化碳

26、经常在充满香烟的烟雾中不吸烟者吸入烟雾称(C)A、主动吸烟 B、偶然吸烟 C、被动吸烟

27、在我国死亡率最高的前三位疾病均与吸烟有关，这三种疾病是(B)A、心脑血管疾病、癌症、传染病

B、呼吸系统病、癌症、心脑血管病

C、癌症、心脑血管疾病、地方病

28、最好的保健是(B)

A、依*医生 B、自我保健 C、多依*亲属

29、如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是:(C)A、憋在心里 B、大发脾气 C、与亲友交谈

30、慢性非传染性疾病主要的病因之一是（C）

A、没有及时打预防针 B、没有经常吃保健药品 C、不良生活方式

31、健康教育的核心是（C）

A、提高人民知识水平B、提高生活质量 C、改变人们的行为与生活方式

32、健康的四大基石是（B）

A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡

B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡

C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡

33、冠心病最主要的危险因素是(A)

A、高血压、高脂血症、吸烟 B、肥胖、缺少体力活动、喝酒

C、缺少体力活动、生活节奏快、喝酒

34、肉类含脂肪最低的是（C）

A、猪肉 B、牛、羊肉 C、鸡肉 35、1993年世界卫生组织规定成人正常血压是（A）

A、收缩压 ＜140 毫米汞柱，舒张压 ＜90 毫米汞柱

B、收缩压 ＜130 毫米汞柱，舒张压 ＜80 毫米汞柱

C、收缩压 ＜160 毫米汞柱，舒张压 ＜95 毫米汞柱

36、中风最主要的危险因素是（C）

A、脑力劳动多 B、胆固醇高 C、高血压

37、高血压最严重的并发症是（B）A、膀胱癌、乳腺癌 B、脑中风、冠心病 C、痛风、肺心病

38、典型糖尿病的主要症状是（A）

A、多饮、多尿、多食、消瘦 B、多尿、多饮、少食、消瘦

C、多食、多饮、多尿、肥胖

39、能增强心血管系统功能的运动是（B）

A、无氧运动 B、有氧运动 C、静力运动

40、心脑血管患者最安全的运动方式是（C）

A、跑步 B、慢骑车 C、步行

二、多项选择题：

1、过量饮酒会导致哪些危害?(ABCDEF)

A、酒精中毒 B、损伤肝脏 C、胃炎 D、胰腺炎

E、孕妇饮酒，影响胎儿发育 F、发生意外事故等

2、合理饮食应注意(ABCDEF)

A、吃好早餐 B、合理分配一日三餐 C、每天吃新鲜蔬菜、水果

D、每天吃含蛋白质丰富的奶类、豆制品及瘦肉 E、少吃盐

F、注意饮食卫生等

3、烟草中含有的主要有害成分是(ABCD)

A、尼古丁 B、烟焦油 C、一氧化碳 D、致癌物质等

4、吸烟会导致多种疾病，请选择认为有害的疾病(ABCDEFGH)A、肺癌 B、气管炎 C、肺气肿 D、高血压 E、冠心病

F、胃溃疡 G、脑溢血 H、流产 I、大脑炎 J、肺结核

5、吸烟不仅危害健康，还有其他的害处，你能列举几条吗?(ABC)A、容易引起火灾 B、浪费钱财 C、吸烟有时还会影响家庭和睦

6、《公共场所禁止吸烟的规定》确定禁止吸烟的场所是:(ABCDE)A、会议室 B、商店 C、体育馆 D、影剧院 E、中、小学校

7、假如你身边的人突然发生心脏病，应如何抢救?(ABC)

A、立即让病人躺下 B、找出病人身上可能带有的急救药品 C、尽快给急救中心打电话，迅速送医院抢救 D、立即送病人去医院

8、哪些因素与高血压有关？(ABCDE)

A、遗传因素 B、体重因素 C、营养因素 D、吸烟 E、精神因素和心理因素

三、问答题：

1、完整的健康概念是什么？

答：躯体健康、心理健康、良好的社会适应能力。

2、脑力劳动者对膳食中的碳水化合物有何特殊的要求？

答：脑力劳动者对氧缺乏最敏感，应及时提供糖，即膳食中的碳水化合物。应考虑多选用单糖类丰富的食物，如：小米、蜂蜜、桂圆等。

3、运动有什么好处？

答：它能增强心脏与肺的功能

能降低高血压，心脏病、糖尿病发病的机会

能消耗脂肪、保持健康体重

运动使关节灵活；能防止骨质疏松

运动可全面提高机体机能，延缓器官老化

增强心脏血管、神经、消化、肌肉、骨骼等系统功能，达到延年益寿的目的改善心理状态

4、什么是平衡膳食？

答：平衡膳食是指人体每天摄入食物中的营养素的量满足人体正常的生产、劳动以及日常生活所需，而且各种营养的比例合理。

5、健康的十大标准是什么？

答：1）精力充沛，面对日常生活和繁重工作从容不迫，且不感过分紧张和疲劳。

2）处事乐观、态度积极、乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

3）善于休息，睡眠好。

4）应变能力强，能适应外界环境变化。

5）能够抗御一般性感冒和传染病。

6）体重适中，身体匀称，站立时，头、肩、臀位置协调。7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。

8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。

9）头发有光泽，无头屑。

10）肌肉丰满，皮肤有弹性，走路轻松协调

第二篇：健康知识问卷(有答案)

居民基本健康知识、行为、技能调查表

尊敬的朋友：

您好！为了深入了解我镇居民对健康知识、信息、服务的获取能力和对健康生活方式、健康技能的掌握程度等有关情况，现在对我镇居民进行基本健康知识、行为、技能抽样调查。希望能够得到您的大力支持与合作。谢谢！

职业： 性别： 年龄： 文化程度：

一、基本健康知识：

1.健康的标准是什么？（③）①身体没有病 ②能吃能睡无大病 ③身体健康，心理健康和良好的社会适应能力 ④不知道 2.一日三餐的合理热量分配比例是（③）

①早餐30%，午餐35%，晚餐35% ②早餐30%，午餐30%，晚餐40% ③早餐30%，午餐40%，晚餐30% ④不知道

3.引起肿瘤、糖尿病、心脑血管病等慢性病的主要原因是：（③）①细菌 ②病毒 ③不良生活方式 ④不知道 4.肺结核病主要通过哪种途径传播？（②）

①日常生活接触传播 ②咳嗽、打喷嚏等产生的飞沫传播 ③性接触传播 ④不知道

5.您认为预防一些传染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是：（③）①加强营养 ②锻炼身体 ③接种疫苗 ④注意个人卫生

6.您认为成年人的正常脉搏次数是多少？（②）①30～50次/分钟 ②60～100次/分钟 ③100～120次/分钟 ④不知道 7.吸烟和被动吸烟会导致（④）

①癌症 ②心血管疾病 ③呼吸系统疾病 ④以上都是 8.经常过量饮酒有什么害处？（④）

①引起酒精中毒 ②会增加患肝硬化、消化道癌症、高血压等疾病的风险 ③易导致意外伤害 ④以上都是 9.感冒时的治疗方法不当的是：（①）

①一定要使用抗生素 ②适当休息 ③补充水分和维生素 ④不知道 10.心理健康最重要的是什么？（②）

①争强好胜，不吃亏 ②保持情绪稳定愉快 ③遇到不愉快的事闷在心理 ④不知道

二、基本健康行为：

1.您一般什么时候刷牙？（③）①早晨刷 ②晚上刷 ③早晚都刷

2.为了预防高血压，一般成年人每天吃盐不能超过多少克？（①）①6克 ②9克 ③12克 ④不知道

3.为了去除残留农药和污染物，蔬菜水果清洗后，至少要用清水浸泡几分钟？（①）①10分钟 ②15分钟 ③ 5分钟 ④ 不知道 4.当您心情郁闷的时候，您是否会在适当的场合向亲人或朋友倾诉或参加一些娱乐活动：（①）①是 ②否

5.您平时洗手的方式是：（②）①用水洗 ②用肥皂和流动水洗 ③用消毒剂和水洗 6.买回熟食需要切时，您怎么处理（①）

①使用专门的熟食砧板 ②把生食砧板用水冲一下 ③就用生食砧板

7.下面关于冰箱保存食品正确观点的是（①）

①冰箱不能长期保存食品 ②冰箱可以长期存放食品 ③生熟分开后就可以长期存放 8.这种情况是否符合您的习惯：不与外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。（③）①完全符合 ②有时符合

③不符合

9.您是否能做到每年进行一次健康体检（①）

①能 ②不能

10.牙刷是口腔保健的重要工具之一。请问：使用多长时间应更换牙刷？（①）①3个月 ②6个月 ③用坏后更换

三、基本健康技能

1.当您需要紧急医疗救助时，应拨打：（①）①120 ②119 ③122 ④110 2．药盒上的“OTC”的含义是什么？(②)①必须由医生开处方的药 ②不用医生开处方的药 ③不知道 3.发生火灾是，应该：（③）

①用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生 ②拨打火警电话119 ③以上都对 4.有人在您面前吸烟您应该怎么做？（③）①听之任之 ②自己躲开 ③劝阻吸烟者 5.发生触电情况时以下哪种做法不正确？（④）

①切断电源 ②用绝缘物挑开电线 ③把触电者移到通风处急救 ④用手推开触电人员。6.您会用体温计测量腋下体温，并读出体温值吗？：（①）①会测量 ②不会测量

7.发现有人煤气中毒，您会：（④）

①开窗户 ②将煤气中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方 ③拨打急救电话 ④以上都会

8.如果被犬、猫抓伤、咬伤后，您会：（②）①用水冲洗即可 ②应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗 ③用民间土方进行伤口处理 ④不知道

9.出现较大、较深的伤口，在去医院之前您会采用的急救止血方法是：（③）① 简单包扎止血 ②指压止血 ③加压包扎止血 ④不知道

10.当你身边有人不小心摔断腿时，应如何处理：（②）

①搀扶患者去医院 ②固定患肢，把患者抬到医院急救 ③让患者卧床休息 ④不知道如何处理

再次感谢您对我们工作的大力支持！祝您：身体健康，合家幸福！

第三篇：健康教育知识问卷

健康教育知识问卷

一、判断题：

1.常见的有损健康的行为和生活方式是吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄、性乱交等。()

2.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；流3 成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下体温36℃-37℃；平静呼吸16-20次/分；脉搏60-100次/分。（）

4.过敏体质的人不要过多地晒太阳，可用防晒霜保护。外出游玩要随身带风油精，抹后防虫。桃花等花类观赏就好，不要用手接触花粉，以免过敏。（）

5.封闭场所内如聚集很多人，流感传播风险随之便会高出成十上百倍。（）

6.不吃腐烂变质食物，生吃蔬菜、瓜果一定要洗烫、剩饭、剩菜要煮后再吃，食具要经常消毒。（）

7.状态。（）

8.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。（）

9.戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。（）

10.保健食品能代替药品。（）

11.春天气温多变，气候变化无常，健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。（）

12.劳逸结合，每天保证7-8小时睡眠。（）

13.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。（）

14.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。（）感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。（）

15.献血助人利己，提倡无偿献血。（）

16.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等不会传播疾病。（）

17.异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。()

18.生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。（）

19.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。（）

20.艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。（）

21.重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。（）

22.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。（）

23.孩子出生后应尽早开始母乳喂养，6个月合理添加辅食。（）

24.正确使用安全套，可以减少感染艾滋病、性病的危险。（）

25.每年做1次健康体检。（）

26.冬季取暖注意通风，谨防煤气中毒。（）

27.发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜。（）

28.抢救触电者时，不直接接触触电者身体，会首先切断电源。（）

29.发生火灾时，会隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生；会拨打火警电话119。（）

二、单选题

1.世界卫生组织倡导的健康生活方式为：（）

A.想吃什么就吃什么、想做什么就做什么

B.暴饮暴食、喜怒无常

C.合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡

D.晚睡晚起、高脂饮食

2.哪些人群应该优先接种甲型H1N1流感疫苗？（）

A.一线医疗卫生人员，维稳武警部队和人民解放军

B.公共口岸安全工作人员如进出口检验检疫、海关人员等

C.中小学生、教师，自身患有慢性病患者等抵抗力低下者

D.以上人群均应该优先接种甲流疫苗

3.哪些人群不能接种甲型H1N1流感疫苗？：（）

A.对鸡蛋或疫苗中任何其他成分（包括辅料、甲醛、裂解液等），特别是卵清蛋白过敏者

B.患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期、感冒和发热者；

C.严重过敏体质者，对硫酸庆大霉素过敏者；

D.以上人群都不能接种

4.成人的正常血压、腋下体温范围为多少？（）

A.收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg；36℃至37℃

B.收缩压60-120mmHg，舒张压60-90mmHg；35℃至36℃

C.收缩压90-140mmHg，舒张压90-120mmHg；37℃至38℃

D.收缩压90-120mmHg，舒张压70-100mmHg；36.5℃至38.5℃

5.为预防高血压，一般成年人每天食盐摄入量不能超过多少克？（）

A.12克B.6克C.9克D.15克

6.您认为下列每天食物摄入量由多到少的排序，哪个更合理？（）

A.谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂

B.蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂

C.肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂

D.不知道

7.怎样预防糖尿病？（）

A.肥胖者控制体重B.参加适当的运动和体力活动

C.合理膳食D.以上都是

8.癌症重要的早期报警信号有哪些？（）

A．失眠、多梦B．厌食、全身无力

C．异常包块、腔肠出血、体重减轻D．疼痛、嗜睡

9.下面哪种说法是错误的？（）

A.戒烟越早越好，什么时候戒烟都不晚

B．吸烟可导致心脑血管系统、呼吸系统、消化系统、生殖系统等多种疾病及癌症的发生

C.“烟龄”太长，戒烟对身体没有好处

D．二手烟危害更大

10.不随地吐痰，可有效控制下列哪种传染病的传播？（）

A.肺结核B.乙肝C.艾滋病D.甲肝

11.下面不属于艾滋病传播方式的是：（）

A.吸毒者共用针头和注射器B.艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿

C.与艾滋病患者握手、共同进餐D.不良性行为

12.下列说法正确的是：（）

A.被狗咬伤和抓伤没有流血，可以不接种狂犬疫苗

B.家养犬不用接种狂犬病疫苗

C.狂犬疫苗只注射一针就可以了

D.被狗、猫严重咬伤的伤口，其周围及底部需要注射抗狂犬病血清或狂犬病免疫球蛋白

13.妇女怀孕后应及时去医院体检，孕期体检至少多少次？（）

A.5次B.4次C.3次D.2次

14.劳动者在职业病防治服务中享有的权利有哪些？（）

A.接受职业卫生教育、培训B.获得职业病健康体检

C.获得职业病诊疗、康复服务D.以上都是

15．正确的刷牙方法是()

A．来回反复刷

B．上牙往下，下牙往上，咬合面来回刷，内外都要刷

C．根据个人习惯刷

D．只刷外面

第四篇：儿童口腔健康知识调查问卷(答案) 2

西安市儿童口腔健康知识调查（学生部分）

亲爱的同学：

你被邀请参加我们的“西安市儿童口腔健康知识调查”。这项在西安市开展的学校调查由西安市卫生局和西安市疾病预防控制中心共同完成。希望通过调查了解西安市儿童的口腔卫生水平及口腔卫生习惯，研究提高学生口腔健康水平的方法和措施。调查的内容仅用于分析研究，并按照中华人民共和国《统计法》的要求，对你的个人信息保密。

希望你能认真填写每一项内容，非常感谢你的配合！

西安市卫生局

西安市疾病预防控制中心

户口：□ 城 □乡

被调查者编号：



学校： 班级： 调查日期： 姓名： 性别：□男 □女

年龄： 出生日期： 年 月 日

一、单选题——刷牙习惯和口腔卫生知识（只选一个答案）1．您是否刷牙？（A）

（选“A”的同学，请接着填第2-3题；选“B”的同学,请跳至第4题）

A、刷 B、不刷

2、你每天刷几次牙？（D）

A、偶尔刷牙 B、每天1次 C、不是每天都刷 D、每天2次及以上

3、你用什么方法刷牙？（B）

A、水平横刷 B、顺牙缝竖刷 C、转圈刷 D、随便刷

4、您认为用含氟牙膏对牙有什么作用？（A）

A、有好处 B、没有好处、也没有坏处 C、有坏处 D、不知道

5、您认为刷牙出血可能表明什么？（B）

A、正常现象 B、牙龈（yin）发炎 C、刷牙用劲太大了 D、不知道

6、您认为窝沟封闭对儿童新长出来的牙齿有什么作用？（A）

A、有好处 B、有坏处 C、没好处，也没坏处 D、不知道

7、你认为需要定期检查牙齿吗？（A）

A、需要 B、不需要 C、不知道

8、你认为“牙齿好坏是天生的，与自己的保护无关。”这句话对吗？（B）A、对 B、不对 C、不知道

9、你认为“粘附在牙面上的细菌是引起龋齿（虫牙）和牙龈出血的主要原因。”

这句话对吗？（A）

A、对 B、不对 □、不知道

二、多选题——口腔卫生知识（可以选择多个答案，将正确选项的字母填入括号中。）

1、下面哪种食物对牙齿健康有益？（ABCE）

A、牛奶 B、蔬菜 C、水果 D、巧克力 E、花生 F、饼干、蛋糕等甜点心

2、以下哪种行为可能引起龋齿（虫牙）？（ABD）

A、经常吃甜食/零食 B、经常喝可乐、雪碧、果汁等酸甜饮料

C、用含氟牙膏刷牙 D、睡觉前吃东西 E、窝沟封闭

三、有关窝沟封闭

1、你知道窝沟封闭吗？（A）

（选“A”的同学接着做第2题，选“B”的同学跳至第3题）A、知道 B、不知道

2、你通过以下什么途径知道窝沟封闭的？可以多选（CDEGH）

A、广播、电视 B、报纸 C、宣传栏、宣传单 D、同学/朋友 E、老师（学校健康教育课）F、家长 G、医生、护士 H、疾病控制中心工作人员

3、你做过窝沟封闭吗（包括做了口腔检查但没做窝沟封闭的同学）？（）

（选“A”或“C”的同学只回答第4题，选“B”的同学只回答第5题）A、做过窝沟封闭 B、没做过窝沟封闭 C、医生进行了口腔检查，但没做窝沟封闭

4、你为什么愿意参加窝沟封闭活动（包括只做了口腔检查的同学）？ 选一个最接近的答案（）

A、学校老师要求 B、家长要求 C、自己要求 D、同学/朋友推荐 E、医生/护士等建议

5、你为什么没有参加免费窝沟封闭？选一个最接近的答案（）

A、不知道什么是窝沟封闭 B、不相信窝沟封闭可以保护牙齿

C、愿意去，但没有时间 D、害怕去口腔医院 E、家长不同意

第五篇：小学生健康知识和健康行为问卷及答案

小学生健康知识和健康行为形成率问卷及答案

一、小学生应养成哪些个人卫生习惯？（正确答案：K）A、早晚洗脸； B、早晚刷牙；C、饭前便后要洗手； D、睡前洗脚；E、勤洗头； F、勤洗澡；G、勤剪指甲； H、生吃瓜果要洗净；I、不喝生水； J、不躺着看书。K、以上都是

二、什么情况下应洗手？（正确答案：I）

A、饭前便后应洗手； B、吃东西前应洗手；C、劳动（干活）后应洗手； D、玩游戏后应洗手；E、触摸脏东西后应洗手； F、触摸传染病病人的东西后应洗手；G、到公共场所回来后应洗手； H、拿碗筷前应洗手。I、以上都是

三、小学生每天至少保持多长时间的睡眠？（正确答案：A）

A、10小时 B、8小时C、6小时 D、5小时

四、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少：（正确答案：A）

A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右 D、不知道

五、为什么要及时理发和经常洗头？（正确答案：C）A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑、B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病，防止生头虱。C、以上都是

六、为什么不能随地大小便？（正确答案：D）A、污染环境 B、传播疾病 C、不文明 D、以上都是

七、为什么不能喝生水？（正确答案：A）A、生水中含有细菌、虫卵，可引起肠道传染病（肠炎、痢疾、伤寒等）和肠道寄生虫（蛔虫病等）。B、营养不良C、感冒发热 D、头晕、乏力 E、以上都是

八、为什么不能吃腐败变质食物？（正确答案：A B C）A、腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，B、容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病

C、或发生食物中毒D、表现为：恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时甚至危及生命。

E、以上都是

九、挑食和偏食的害处：（正确答案：D）

A、导致营养不良 B、影响生长发育 C、容易患病，影响身体健康 D、以上都是

十、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动？（正确答案：A）

A、影响胃肠正常消化 B、可引起腹痛、恶心、呕吐等，C、引起胃病 D、以上都是

十一、看书写字时要注意什么？（正确答案：E）A、姿势正确，B、光线适宜，C、眼与书本保持一尺左右距离，D、看书时间不可过久，走路时不看书。E、以上都是

十二、做眼球保健操有什么好处？（正确答案：D）A、消除眼睛疲劳 B、保持视力 C、预防近视眼 D、以上都是

十三、每天应该刷几次牙？什么时间刷？（正确答案：A）A、每天应该刷两次牙，早晚各一次 B、每天刷一次牙，早上一次 C、每天刷三次牙，早上、中午、晚上各一次 D、不知道

十四、怎样保护牙齿？（正确答案：G）

A、吃东西后漱口； B、早晚刷牙；C、不咬过硬东西； D、不吃过冷过热的东西；

E、睡前不吃东西； F、患牙病及时治疗。G、以上都是

十五、为什么不能咬笔头和手指？（正确答案：A）A、笔头、手指不干净（有细菌、虫卵、尘土等），可引起疾病。B、影响牙齿和手指发育。C、以上都是

十六、为什么不能随意挖耳朵？（正确答案：B C）A、挖耳朵是一种不卫生的习惯，B、易损伤耳道，引起发炎或长疖子，C、还可能损伤耳膜，引起中耳炎 D、不慎可能使听力不降甚至造成耳聋。E、以上都是

十七、怎样预防蛔虫病（肠道寄生虫病）？（正确答案：E）

A、饭前便后洗手； B、不喝生水；C、生吃瓜果、蔬菜要洗净；D、不咬手指及笔头。E、以上都是

十八、蛔虫和蛲虫主要寄生在人体的：（正确答案： A）A、肠道中 B、肝脏中 C、肺脏中

十九、怎样预防沙眼？（正确答案：E）

A、每人一条洗脸毛巾； B、不用脏手揉眼睛； C、保持手帕、毛巾、脸盆清洁；

D、有条件的最好每人一个专用脸盆。E、以上都是

二十、为什么不能随地吐痰？（正确答案：D）A、随地吐痰是一种不文明的行为 B、痰液中含有病菌 C、随地吐痰会污染环境，传播疾病。D、以上都是

二十一、过十字路口时，应注意：（正确答案：B）A、无车通过时随时可过 B、绿灯亮时走斑马线过 C、红灯亮时走斑马线过 D、黄灯亮时走斑马线过 二

十二、刷牙的正确方式：（正确答案：B）A、顺着牙面左右刷 B、顺着牙缝上下刷 C、随便刷刷 D、无固定，方便就行

二十三、挑食和偏食的害处：（正确答案：A）A、导致营养不良，影响生长发育和健康 B、易患病C、影响学习D、不知道

二十四、喝生水、吃不干净水果会导致：（正确答案：A）

A、腹痛、腹泻 B、营养不良 C、感冒发热 D、头晕、乏力 二

十五、接种卡介苗能预防什么疾病？（正确答案：A）A、可以预防肺结核病B、可预防肝炎C、可预防流感D、不知道

二十六、儿童为什么要吃小儿麻痹糖丸？（正确答案：A）

A、可以预防小儿麻痹症（脊髓灰质炎）B、可以预防佝偻病

C、可以预防流感 D、不知道

二十七、儿童计划免疫（预防注射）可预防哪些疾病？（正确答案：F）A、百白破混合制可预防：百日咳、白喉、破伤风；B、卡介苗可预防结核病； C、糖丸可预防小儿麻痹； D、麻疹疫苗可预防麻疹； E、乙肝疫苗可预防乙肝。F、以上都是

二十八、为了有利于上好下节课，课间10分钟的休息时间，我们应该：（正确答案：B）

A、抓紧分秒完成作业 B、到课外活动5—6分钟 C、在教室内与同学聊天

二十九、预防龋齿“虫牙”要：（正确答案：A）A、早晚饭后刷牙 B、看医生 C、不知道

三

十、经常喝牛奶的好处是什么？（正确答案： C）A、营养丰富 B、可以补钙 C、以上都是

三

十一、挑食是个坏习惯，会使我们身体得到的营养：（正确答案： A）

A、不全面 B、太少 C、太多三十二、四害是指什么?（正确答案：E）A、老鼠 B、蚊子 C、苍蝇 D、蟑螂 E、以上都是 三

十三、被狗咬伤后怎么办？（正确答案：A、B）A、用清水或肥皂清洗伤口 B、及时注射狂犬疫苗 C、不用管它 D、不知道

三

十四、苍蝇、蚊子能传播什么病？（正确答案：B C D）

A、苍蝇传播：肠炎。B、蚊子传播：乙脑 C、苍蝇传播：痢疾、伤寒

D、蚊子传播：疟疾 E、以上都是 三

十五、衡量一个人是否健康的标准是什么？（正确答案：D）

A、身体没有病 B、不胖不瘦，身体强壮 C、能吃能睡无大病 D、身体健康，心理健康和良好的社会适应能力 E、不知道

三

十六、预防感冒的有效办法：（正确答案： C）A、冬天少外出活动 B、冬天少洗澡 C、锻炼身体，增强体质 D、多穿衣服

三

十七、预防流感的主要措施是：（正确答案： C）A、吃补药 B、服用抗生素 C、流感疫苗接种 D、不知道 三

十八、怎样预防感冒？（正确答案：F）

A、锻炼身体，增强体质； B、经常开窗通风换气；C、随气候变化增减衣服； D、不去有病人家串门；E、感冒流行时不去公共场所。F、以上都是

三

十九、共用洗脸毛巾有什么害处？（正确答案： D）A、容易相互传染沙眼 B、容易相互传染红眼病（急性结膜炎）C、容易相互传染皮肤病 D、以上都是

四

十、怎样预防肥胖症？（正确答案：D）

A、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量； B、提倡吃植物油，少吃动物油； C、加强体育锻炼。D、以上都是

四

十一、怎样预防营养缺乏症？（正确答案：D）A、食物多样化 B、改变挑食和偏食的不良习惯；

C、加强运动以促进食物中营养素的吸收。D、以上都是 四

十二、如何科学用脑？（正确答案：D）A、学会劳逸结合，每天至少保证8小时睡眠，保证课间休息时间； B、采取积极休息的方法：如学习一段时间后听音乐、下棋或进行户外活动、课间休息走出教室等；C、各学科的学习安排要相对集中，轮换交替。D、以上都是

四

十三、讲究睡眠卫生要注意些什么？（正确答案：G）A、睡眠时间至少保证8小时； B、按时睡觉，按时起床C、睡眠环境要有清新空气，不要蒙头睡觉；D、睡眠姿势以右侧或仰卧为好； E、选择舒适的枕头；F、睡前不宜看太刺激的电影、电视、惊险小说和从事重体力活动，更不要躺在床上看书 G、以上都是

四

十四、吸烟有什么害处？（正确答案：C）

A、烟草中的有害物质能损害呼吸系统 B、可引起支气管炎、肺癌等。C、以上都是

四

十五、饮食卫生主要包括哪几个方面？（正确答案： F）

A、一日三餐，定时定量； B、不挑食和不偏食；C、少吃或不吃零食； D、饭前便后要洗手；E、预防食物中毒。F、以上都是

四

十六、艾滋病是一种：（正确答案： C）A、呼吸道疾病 B、消化道疾病 C、性传播疾病 四

十七、艾滋病的传播途径：（正确答案： A B C）A、通过性接触 B、血液 C、母婴传播D、通过空气、水、蚊虫叮咬传播 E、以上都是

四

十八、怎样预防近视眼？（正确答案：E）A、改善视觉环境：注意用眼卫生，看书写字要姿势正确；坚持做眼保健操；课桌椅和采光照明条件均符合科学要求；B、保证每天1小时体育活动和充足的睡眠；C、常吃动物肝脏和胡萝卜； D、每年至少检查视力2次，发现视力减退应及时诊治E、以上都是

四

十九、每天多吃一些水果就可以不吃青菜，是否正确？（正确答案： C）

A、不正确，B、因为青菜中含有大量的纤维素和叶绿素，对人体的健康极为重要，它是水果所不能代替的。C、以上都是

五

十、发生火警时应拨打火警电话号码是：（正确答案： A）

A、119 B、120C、110 D、168

五

十一、需要医疗救护时，拨打的急救电话是：（正确答案： A）

A、120 B、119 C、110 D、168

五

十二、公安报警电话是什么？（正确答案： A）A、110 B、119 C、120 D、168

五

十三、发现有人触电了，你认为马上采取的措施是：（正确答案： B C）

A、拉触电者 B、尽快报告成人来救援 C、切断电源 五

十四、吃太多油炸的食物如（薯片）对身体：（正确答案： A）

A、有害 B、有益 C、无影响 五

十五、我们要多吃蔬菜，因为蔬菜可以供给人们所需要的：（正确答案： C）

A、蛋白质和脂肪 B、脂肪和糖类 C、纤维素、无机盐和维生素

五

十六、人体的热量主要来源于：（正确答案： A）A、粮食类食品 B、鱼、肉类食品 C、水果和蔬菜 五

十七、碘缺乏病最方便、经济的预防方法是：（正确答案： B）

A、常吃海带 B、长期坚持食用碘盐 C、常吃蔬菜