9-大学生校园健身健美操、啦啦操、街舞

第一篇：9-大学生校园健身健美操、啦啦操、街舞

大学生校园健身健美操、啦啦操、街舞

大赛方案

一、承办单位：校学生会

二、比赛时间：2012年5月5日

三、比赛地点：塑胶操场

四、参赛要求：

1、各学院派代表队参加健身健美操比赛。啦啦操为体育学院内部比赛项目，相关专业班级可派代表队参加比赛。街舞比赛可自由组队参赛。

2、健身健美操比赛项目为徒手自编套路，每队6—12人，男女不限。比赛参考执行教育部中国学生健美操艺术体操协会审定的《中国学生健身健美操竞赛评分规则（第三版）》。参赛者请自备两份比赛音乐用带，音乐必须录制在CD（MP3格式）“A”面开头，录制效果必须达到专业化水准。

3、街舞比赛每队2—6人，男女不限。比赛参考执行中国健美操协会审定的《全国街舞比赛评分规则（2006年版）》。参赛者请自备两份比赛音乐用带（必须备有录音带音乐），音乐必须录制在CD或普通录音带的“A”面开头，录制效果必须达到专业化水准；音乐允许有前奏。

五、奖项设置（暂定，视最终参赛团体而定）健身健美操组：一等奖：2名

二等奖：3名

三等奖：4名

啦 啦 操 组：一等奖：1名

二等奖：2名 三等奖：2名

街 舞 组：一等奖：1名

二等奖：三等奖：1名 2名

第二篇：健美操啦啦操训练计划

2016-2017第一学期啦啦操训练计划

一.训练的目的与任务

1、目的

1学生返校，本周主要以回复学生身体机能为主，让新入学学生对健美操 啦啦操这项运动有较深刻的了解，熟练掌握健美操七种基本步伐、啦啦操基本手位原则和方法，在培养学生团结友爱的精神基础上，进一步培养学生的合作意识。培养学生协调性，节奏感以及健康的审美观，提高学生的健康水平，发展学生的运动素质和运动技能，丰富学生的文体生活。

2编排日本比赛爵士成套

2、训练的任务

l 加强身体训练，全面发展身体素质，增强体质，恢复难度技术和身体各器官的机能。

l 进行思想品德教育，培养优良的作风和坚强的意志品质。

二、训练阶段划分 第一阶段:(调整期)周数: 1周

训练主要目标 1.恢复学生身体机能

2.培养正确的身体姿态 3.发展一般运动能力

主要训练任务: 1.形体操

2.基本步伐：踏步、侧并步、侧交叉步、V字步、侧点、前点、向前/向后走、吸腿、踢腿、开合跳、弓 步、跑跳、弹踢腿跳。

3.基本手形：四个八拍

周一周二进行简单的柔韧性恢复练习，周三，周四恢复上肢力量，和简单的下肢力量，周五恢复下肢力量

要 求: 1.稳定新队员,老队员协助发展新队员.2.队员全力投入,保证训练质量.第一周每天进行简单恢复，时间为2个小时，参赛队员留下进行日本比赛套路的编排练习

第三篇：大学生啦啦操总结

对江西中医药大学临床医学院第三十八届校运会健美操竞赛（学生组）的总结

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增加校园活力，展示同学们的体育才华，校运会健美操竞赛在大家的欣欣期待中展开。

本次健美操竞赛有很多好的地方：

1、通知各班的体委比赛消息很到位，安排各班观众也比较积极。

2、裁判具有一定的专业度，期间没有因为裁判的问题而发生争执。

3、各部员在工作时积极、细心，没有犯一些常识性的错误，这表明赛前教育工作十分到位。

4、组织的训练时间久。

5、参与热情高，投入性高。

6、部员的工作仔细负责，工作分配清晰明了。

7、选手一直坚持训练，积极配合我体育部工作。

当然在比较好的现象背后也存在着不足与需要改进的地方：

1、很多选手是第一次接触啦啦操这项运动，在赛场上没能好好表现出啦啦操的活力及感染力。

2、动作及队形相比较其他选手略显单调，不够 创新。

3、忽略了开场和退场的重要性。

4、临时改动了动作，导致赛场上有些动作不一致。

5、训练时间分散导致训练的效率不高。

6、在训练过程中，部分选手未能按时训练导致部分训练时间被耽搁。

最后体育部可以努力提高活动的可参与性，让更多的同学能参与到其中来。

总的来说，此次健美操竞赛是比较成功的，虽然期间因为学校安排等原因有推迟比赛，但比赛依旧有条不紊的进行着。希望以后能发扬优点，改进不足，让下一届健美竞赛更加精彩。

临床医学院学生委员会

二〇一四年十二月五日

第四篇：街舞啦啦操比赛总结

街舞啦啦操比赛总结

各位领导、教师、同学们，大家好﹗

今天我们后士郭小学举行了街舞啦啦操比赛，今年的学生街舞啦啦操比赛，从布置任务，到集体学操，从各班的训练，到我们最后的比赛，我们每一名同学，每一位班主任老师，还有我们的体育老师和很多非班主任老师，为了这次比赛，都付出了大量的心血。在此，也对他们表示谢意。一场街舞啦啦操比赛，一个全校性的集体活动，给所有的班级、每一个同学提供了展示的舞台，通过活动，我们收获了许多，在这一段时间，全校掀起了学习、训练街舞啦啦操的高潮，体育老师进行集中训练，各班挤时间进行巩固练习，演练队形，熟悉动作，街舞啦啦操操训练成了我校一道亮丽的风景线。街舞啦啦操经过同学们的千锤百练，变得熟悉了，规范了，自如了。在比赛中，所有的学生精神饱满，士气高昂，团结向上，以极大的热情投入到比赛当中，同学们步调一致，衣着整齐，做操动作有力，整齐化一，体现出朝气蓬勃的精神风貌。街舞啦啦操比赛，团结了人心，凝聚了集体，班级的凝聚力、学校的凝聚力空前的高涨。大家说的是做操，想的是做操，集体荣誉感就是在这样的一种高涨的气氛中形成了。

学校对本次街舞啦啦操比赛进行总结评比，评出一、二等奖和优秀奖三个班集体，对获奖班级给于表彰鼓励。

通过这次练操及比赛，我们练就了顽强的作风，团结一致的精神，强烈的集体主义责任感。通过练操，加强了同学们的体育锻炼能力，提高了同学们的身体素质，展现了同学们的精神风貌，达到了我们预期的目的。现在公布比赛结果：

街舞啦啦操比赛结果：

第一名：六年级 第二名：五年级 第三名：四年级

第五篇：校园啦啦操比赛策划书

校园啦啦操比赛策划书

一、比赛目的及意义： 传播体育文化，弘扬体育人文精神，促进校园文化的健康发展，建设和谐校园。提高师生的体育兴趣，增强华师人的体育锻炼意识，提高体育素养，调动参加体育锻炼的积极性，促进师生的身心健康。丰富师生的课余生活，促进各单位的交流，增进师生友谊，培养团队精神，为凝聚浓厚的校园体育文化氛围而努力。

二、比赛主题：尽情舞动青春，展现无限活力

三、主办单位：湖北科技职业学院学生会

四、比赛地点：湖北科技职业学院

五、比赛时间：待定

六、参赛对象及要求：

湖北科技职业学院全体学生

凡身体不适宜者不得隐瞒病情参加比赛，一经发现，取消该队伍的比赛资格。

啦啦操自选套路（可有拉丁、爵士、等风格，可持轻器械）

七、报名方式：由各系推荐参加比赛

八、工作安排：

1、前期宣传

宣传部门：宣传部、外联部

宣传时间：待定

宣传地点：湖北科技学院

（1）海报（设计海报 在指定时间和地点粘贴在学校宣传栏和宿舍宣传栏）

（2）横幅（在学校指定范围内挂上横幅，足球场、学院超市前面)

（3）展板（用展板架架好后摆放在食堂门口）

（4）各系各班班干部进行宣传

网络宣传（通过学校网站、QQ群等网络方式来吸引同学们）

九、各部门工作安排

（1）主席团：负责活动期间的切突发状况，并督促比赛的所有进程；

（2）秘书部：负责联络工作以及参赛人员的比赛顺序，奖状，证书、奖品的准备工作；

（3）宣传部：负责前期宣传工作，海报与展板的设计，准

备展板架，横幅的制作等；

（4）生活部：负责活动场地的布置和结束后的场地清除

（5）学习部：负责统计评委的评判结果，在第一时间整理出比赛结果；

（6）外联部：负责获取赞助商支持并负责协调与其关系，联系相关媒体（照相、摄影等）将比赛过程保留下来。

（7）体育部：负责桌椅和帐篷的摆放，道具的准备，音响；

（8）治保部：负责比赛场地的治安状况及治安环境，并负责比赛过程中的秩序纪律问题。

（9）文艺部：负责整体的策划、评委、音乐的收取和发放，等

注：各部门互相协调，互相帮助，尽量避免或减少突发状 况，让比赛顺利进行。

十、比赛规则：

1、参赛人数：每个参赛队人数为9——12人，性别不限。

2、比赛时间：自编动作的成套时间为2＇00＂±10＂。

3、服装要求服装整体以紧身为主，式样不限，女运动员可穿超短裙或长裤。运动员可穿轻便运动鞋，禁止佩戴危险饰物，化妆适度。服装、发型、饰物要与音乐风格和表演风格协调吻合，可根据自编动作的需要使用道具（道具必须安全）。

4、音乐要求节奏清晰明快、热情、动感、奔放、兴奋，具有震撼力。

十一、评分标准

1、评分因素：①成套编排②完成情况③表演及总印象

2、评价范围及标准

①成套编排为3分。包括动作设计1.5分、创造性0.5分、音乐的适宜性0.5分和成套动作的合理性0.5分。

②完成情况为3分。包括技术技巧1.5分、整体的一致性0.5分、合拍0.5分和团队默契度0.5分。

③表演及总印象为4分。包括表现力、感染力2分，总印象2分。

3、评分方法

比赛采用公开示分法，去掉一个最高分和最低分，取中间平均分，没有并列，如分数相同从最高分开始对比，直到决出名次。评判员的评分最小单位为0.1分。

十二、本次比赛根据具体情况还要进行一定的调整。

十三、本次活动由湖北科技职业学院学生会承办。