每日学习分享《“导师”形同虚设,怎么办？》

第一篇：每日学习分享《“导师”形同虚设,怎么办？》

新员工导师制度（仅供参考）

▲目的：

一、为使新员工尽快了解公司，认同公司，尽快进入工作角色，同时也为加强对新进员工的考核，保证招聘质量。

二、为促进公司各部门新员工能力的提升，适应公司发展的需要。

三、增强公司核心骨干作为的荣誉感，提高导师组织管理能力，为培养公司管理干部队伍储备人才。

四、配合员工个人职业发展，开发、留住人才，促进员工与公司共同发展。

▲导师实施对象： 公司新进员工。▲导师制实施方法：

一、公司某岗位有新进员工时，应由该岗位所在部门负责人，根据岗位情况从本部门骨干中确定符合任职条件的导师，报公司人力资源部。

二、人力资源部对导师任职资格进行确认，由人力资源部确定的相关人员对导师进行培训，让导师了解公司新员工导师制度的规定和工作方法。

三、公司实行导师制主要采取“一带一”的方式进行，对于因导师工作需要进行调动等实际情况时，应由部门负责人再从本部门骨干中确定符合任职条件的员工作为新员工的导师，但需公司人力资源部确认。

四、导师应熟悉招聘岗位职务说明书，了解应聘岗位应具备的技能、经验等方面要求。

五、导师参与新员工的评估工作，对员工最终录用具有一定否决权。

六、新员工入职当日，开始二个月的试用期并同时开始为期二个月的岗位辅导期。在辅导期，导师根据岗位要求制定出针对性培养计划，负责对新员工进行岗位培训，掌握并及时向人力资源部反馈新员工的工作及学习进度和绩效。根据新员工的实际工作表现及技能进行评估，作为是否让新员工转正的依据之一。

七、辅导期满后，由导师所在部门负责人及人力资源部对导师工作绩效进行考核，导师工作角色结束。▲新员工职责：

一、了解公司的创业历程和发展战略，领会公司企业文化的真谛，认同并融入公司文化中，自觉实践企业的核心价值观念。

二、认真学习公司的各项规章制度，熟悉公司的业务运营流程，严格遵守执行。

三、虚心接受导师指导与管理，主动与导师沟通，汇报工作进展及学习心得，多向导师及老员工请教，尽快熟悉工作环境。

四、积极参加新员工培训，认真学习培训资料。

五、辅导期间每满一个月，新员工需填写月度总结并提交给导师。

▲导师职责：

一、、对新员工进行工作安排与具体工作指导；制订《新员工辅导计划》及工作安排。

二、对新员工的生活等方面提供可能的帮助，使之尽快消减陌生感，让他们在试用期中发挥最大的潜能。

三、对新员工的思想状态进行跟踪，并对之进行公司入司培训及公司企业文化方面的宣导。

四、对新员工进行每月考核，包括思想品质、工作进度、工作能力等方面。

五、对新员工的情况向部门经理及人力资源部门进行定期及不定期的反馈。

六、对新员工是否达到转正条件提出决定性意见。

▲导师任职资格：

同时具备以下条件的员工，有资格担任导师：

一、认同公司企业文化理念，自觉体现在日常工作和言行中。

二、精通岗位业务、工作技能，为骨干人员。严格遵守公司规章制度。

三、为人正直公正、热情，责任心强，有一定的计划、组织、管理、沟通能力。

四、有能力对新员工进行工作的指导、帮助、督促、检查，制定合理的培养计划、安排相应的工作任务。

五、在公司工作两年以上。▲新员工辅导计划制定：

新员工辅导计划按时间分阶段制定，有三个要素：培养目标、培养措施和时间安排。

导师在新员工入职一周内，制订《新员工辅导计划表》,并提交直接上级人力资源部。因导师工作变动，或出差超过一个月等，导师及时通知部门经理更换新的导师，并报人力资源部备案。新导师应在一周内确定是否有必要对原辅导计划进行调整。新员工辅导计划主要内容包括： a.文化/业务学习； b.指定学习资料和文档；

c.定期沟通，了解员工任职状态，做好思想引导；

d.及时阅读新员工提交的培训辅导期总结，进行技术交流和指导； 岗位方面

结合部门和项目需要以及新员工本身特点来制定，确保两个月辅导期的各项活动能使新员工得到全面锻炼和培养；

结合项目计划制定培养计划，主要在工作方法上加以指导。

▲导师制度的组织管理:

一、新员工导师制度是公司培训体系的重要组成部分，人力资源部负责新员工导师的统一管理。

二、人力资源部和部门共同负责导师的资格审核，在新员工辅导期间组织对导师工作表现的考核评定。

三、人力资源部督促相关人员按规定时间完成文档，并负责文档的整理存档工作。

四、人力资源部负责制定和不断完善新员工导师制度，对导师工作进行抽查，推动新员工导师制度的深化。

五、人力资源部根据各部门的需求和实际情况，邀请一些优秀的新员工导师参加讨论、介绍经验。

▲导师考核办法:

一、在辅导期满后，由人力资源部对导师工作绩效进行考核。

二、在新员工考核合格后，公司将向员工导师发放总额为200元的奖金。【案例回放】

广东天禾农资公司是一家农业企业，这家企业长期以来始终坚持的一项制度就是：新员工导师制。公司为每一位新员工安排一位导师，日常工作中，他们可以随时得到导师的全方位建议，如生活、知识指导、职业发展规划等方面。其好处是：让员工关注自身成长和发展的规划，获得更多的提升机会；导师让新员工快速进入工作角色。

【案例思考】

1、如何搞好“新员工导师制”，谈谈你的想法？

【案例解析】

1、新员工培训结束后，人力资源部组织拜师仪式，导师培训制正式启动。这些导师是来自11个储备单位，精心挑选出的49名中层干部、骨干员工。他们负责指导天禾公司旗下的4个单位的60名新员工。要求导师制定专门而详尽的培训方案，同时定期考核。新员工则要在导师的指导下工作、学习，定期总结。

2、人力资源部跟踪考核，了解导师制的实际情况，新员工的工作、生活和心理动向。跟踪包括两方面：一是师徒工作开展情况。因实际工作关系，部分导师不能亲自带新员工，就牝地。二是收取新员工的首周感想和每个月的工作总结。从中能发现各种问题，如导师的工作态度、方法、进度，以便及时调整改进。

3、人力资源部与导师联手，共同解决新员工的各种问题。例如，有导师反映，自己的学生缺乏主动性与创造性。了解后，我们认为主要原因是：虽然新员工入职前实习了，但还没有把握公司的整体业务流程，没有适应新环境。于是，我们会提醒导师，调整完善导师方案，多学习辅导技巧，多与新员工谈心。

第二篇：导师学习总结

导师学习总结

首先，刚来到一个陌生的工作环境中，非常感谢各位导师的关心和帮助使我在各方面都有很大进步。导师这一职业是非常辛苦的，需要我们做一个有心人，处处留心。我始终以苏老师在NLP培训课堂里的知识规范自己，导师工作以“当一名好导师”作为自己的座右铭，现将一年以来的学习总结如下：

一、思想方面

能积极参加政治学习，在课堂尊守各项规章制度，工作认真负责，关心爱护每一个家人，乐于接受导师布置的各项工作。

二、工作方面

积极参加教研组的各种活动，进行集体备课，仔细听、认真记，积极思考活学活用。以积极的心态备课，认真钻研教材，即时反思，虚心向师傅学习、请教。力求吃透NLP培训课堂里的知识，教材找准重点、难点。为了学好一节课，我上网查资料，集中别人的优点，确定自己的独特思路，学习我们课堂优秀导师和学员的方法。用多种方法运用到实际生活。

以上是我这学期以来的工作体会，导师的工作平凡而伟大，在教书育人的道路上，付出的是汗水，然而我们收获的却是那一份份充实那沉甸甸的情感。相信在今后的工作中，我将不断克服自身的一些不足，更加严格要求自己认真学习、体会和总结导师和优秀学员的教学方法和经验，刻苦钻研不断提高自己的真实水平和工作能力，在实践中逐步完善自己，使自己成为一名合格的导师。

2、终身学习，持续发展

我作为新时期的学员，要树立终身学习的理念，加强自我思想、道德建设。现代社会是一个终身学习的社会，教育教学同样处于与时俱进的状态，所以，要能适应时代的要求，更好地完成教育教学任务，我一定会终身学习，具备可持续发展的潜力。我会提高业务修养，不断学习，改进、完善自己的知识结构和能力结构，能适应教育不断发展的需要。敢于创新，敢于超越前人，敢于进行教育教学改革，始终站在教改的前沿。走持续发展的道路。

3、注重小节，修炼人格

教育无小事，导师的一言一行都是学生关注的方面，往往起着一种潜移默化的影响作用。而这些作用又往往是通过那些看似不起眼的细节实现的，因为学生眼中的教师都是具体的，而教师又是学生心目中的“权威式人物”。所以，我们必须注重从小节抓起，重视人格的修炼。我要以先进的人生观、价值观、世界观影响学生。作为学生的榜样，引路人，要做到为人师表，时刻铭记-——从我做起，从小事做起，从今天做起！我要以自身良好的师德形象带动更多的具有高素质人的诞生，培养学生现代人具有的素养。

4、乐于奉献，实现自我

导师需要一种奉献精神。我们导师要有创新意识、进取精神。我会制定个人的奋斗目标，不断追求成功。建立平等的思想，建立服务育人的理念。为教育事业，为学员的发展奉献自己的一切，在下一代的健康成长、全面发展中实现自己的人生价值。

师德建设是与时俱进的，我会坚持以科学的理论武装自己，坚持以先进的教育理念提升自己，坚持以自觉的育人精神引导自我，我会充分发挥课堂主渠道育人功能和为人师表的作用，把师德工作渗透到教育教学的全过程。教育大计，导师为本；教师素质，师德为本。我会努力成为“政治坚定、思想过硬、知识渊博、品格高尚、精于教育、善于育人”的好导师。

第三篇：每日学习计划

每日学习计划9月5日

昨日表现：一般！

1、桌子太乱，要理干净

2、晚饭吃的太慢

3、英语默写成绩不好

今日要求：

1、晚饭前学校作业全部完成（完成后可以玩iPad或看电视）

2、英语单词默写

早上（）下午（）晚上（）早上好（）下午好（）晚上好（）好（）在下午（）

3、语文错字练习

yujieyangdizhiganpi 给（）（）难模（）摸（）（）持晾（）雨（）Yoliqimao

山（）经（）（）怪（）子

4、数学试卷订正，再做两张（晚饭后）

5、英语单词默写

6、语文一课一练完成7、日记一篇（提示：开学啦，我发生日礼物给小朋友）

第四篇：每日学习计划

每日学习计划

每日学习计划1

对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要，一个高考状元的高考复习每日学习计划安排。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

高三复习计划制订一个切实可行的学习计划，把自己的假期安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的。把高三的复习计划分为二大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的`学习方法。

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据，我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想著名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了；最祝你学习进步！

每日学习计划2

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种考验的'好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进行突击，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

----------每天----------

上午

6:00起床，

6:30-7:30复习英语，

7:40-9:40复习数学，

9:50-11:50机动安排；

中午午休；

下午

2:00-4:00复习化学，

4:10-6:10复习物理；

晚上

2个小时复习语文；

其余时间机动。

在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

每日学习计划3

5：15起床，听英语听力，洗漱

5：30去集合跑操跑操前背单词或古诗文，每天抄写背诵一道政治

5：45早自习开始，复习昨天需要记忆的东西

6：00开始专门复习一科，集中记忆

6：45吃早饭

7：00回来，做昨天没有做完的题目

7：40上课

上午我我们时五节课，有四个课间，争取利用课间做完一套文综选择。

9：30大课间四十分钟，去办公室问老师不会的题，去外边走走。

11：50放学，继续在教室学习，一般做数学

12：20买饭，吃饭。食堂没有去超市

12：50午休

13：50起床，去超市买食物

14：00教室放听力

下午我们也是五节课，可以利用课间最几篇英语阅读

18：00放学，拿出食物，解决晚餐，和同学闲聊一会

18：30晚自习数学一定要保证时间

老师的作业写完自己查缺补漏找题

21：30下自习，不会的题目问老师问同学

21：50离开教室

22：30睡觉

白天如果计划好，晚上不用熬夜，功夫应该用在平时。

高中生每日学习计划

6:25准时起床

首先是每天早上6：25准时起床，我用的电子表十分精确，起床以后煮上两个鸡蛋，洗脸漱口，再冲上一包麦片，把鸡蛋一吃。然后背着书包去上学，到了学校一般是7：00。然后拿出英语书来读，上完早自习到了7：30开始上正课。当然是认认真真听课，认认真真做好笔记。

上课课间时间

听完一节课干什么呢？趴在桌子上睡觉，我这个人不属于精力过人的那种，一天睡觉时间不能少于八个小时，不然就浑身没劲。并且在上大学以前没有熬过通宵。所以要抓紧时间补瞌睡，下节课才能保证集中注意力。有的时候从七点钟进教室到中午11点45放学就一直坐在座位上没有挪过地方。

上午下课

到了11：45的时候，老师一宣布下课，我就从书桌里抽出饭盒，冲向食堂，去抢饭。为什么叫“抢饭”？因为学校人多，你要是稍微迟钝一点就要排上长队等上半天。为了节约时间必须争分夺妙，一般我都是前一两位，打到饭以后怎么办呢？我既不去饭厅，也不回教室，也不回住的地方，而是端着饭盒到阅报栏去看报纸，了解一下时事政治。

吃完午饭

吃完饭就回住的地方，回去以后，把上午的数学笔记拿出来看一下，一般是用手把老师的方法一盖，看看自己能不能做出来，做的方法是否和老师的一样，是我的方法好还是老师的方法好。为什么要看，因为这样才能记得牢。

卡耐基在他的《人性的弱点》里说“一样知识只有被运用过才能记得牢。”比如有的英文单词你死活记不住它是什么意思，但你要写一篇英语作文，往往是写一遍之后就再也忘不掉了。

这一点对数学尤其适用，老师在上面讲，你在下边听得头头是道。但过两天把老师讲的原题拿出来，很多人又不会做了。错题也是如此，听了老师讲解之后，你豁然开朗，隔几天让你重做一次，很可能你又错了，原因都是你没有下来自己做过一遍，也就是说没有把知识运用过，当然记不牢。

午休前

我每天中午把数学复习完之后，差不多到了一点，就上床睡觉。在整个高三，我一直坚持睡午觉。我不属于那种精力旺盛型的人才。不过在我到北京以后认识的十多位各省状元并跟他们交流学习经验以后，他们几乎都无一例外地告诉我他们从不熬夜，每天定时睡觉定时起床。

我们班原来有很多同学喜欢熬夜，或者中午不睡觉，结果上课没精神，老师的'课听不好，但又不敢在课堂上睡觉，既使睡也睡不熟。所以一天到晚都没精打采的样子，成绩当然上不去。他想靠几晚上的突击来快速取得好成绩，却走了不知比别人多多少的弯路。

午休后

睡到14：15，我的电子闹表又会十分准时地把我从睡梦中惊醒。顺便说一句，我经常睡不着，因为脑子里特别紧张，老想着各种乱七八糟的东西，有时候越睡越清醒，后来想了一个办法，就是听英语磁盘，听着听着很快就睡着了。注意要找大部分能听得懂的，那种完全不懂的美国口语效果不好，不过说明一下，这个方法是用来催眠的，跟练听力没有多大关系。有的同学爱睡着听音乐，也可以，我也试过，不过效果不如英语磁带好。

下午上课

来到学校，上课。跟上午的一样，也是认真听课，认真做好笔记。到了5：40下课又端着饭盒冲出去抢饭，抢了饭到阅报栏看报纸，看完报纸回住的地方。这段时间会比较长，一般来说我会用它来复习英语，首先是把老师讲课的内容复习一遍，再拿一本资料书出来把相应的部分做了。我在做英语题的时候有个习惯，特别是单选题，拿不准的就在题号前打个勾，然后再把觉得最好的答案填上去。做完以后一对，实际上大部分拿不准的题都做对了的，但由于有记号，所以我知道这道题拿不准，所以还要再研究一番，我为什么做对了。

当然，做错的题就更需要研究了。错的题也要打上记号，并且要在题的后面注明错误的原因。所有做错的题我都保存下来，一有空我就拿出来重做一遍，专找有记号的，如果发现还不会，就再打一个记号，然后第三遍的时候就重点做有两个记号的，再不会就再加一个标记，如此往复。

晚自习

英语看到19：20，然后就去上晚自习。晚自习首先要把老师布置的作业做完，不过一般作业我都早在晚自习之前就做完了，既使还剩下一些，也会很快搞定的。那么我晚自习做什么呢？做卷子，主要是数学卷子和英语卷子。从19：30到21：30两个小时，正好可以做一张，英语和数学轮着做，今天数学，明天英语，后天数学……

晚自习下课后

晚自习下课后就回家，在途中有一家小卖部，我会到那里买一包方便面，方便面的牌子我现在都还记得，是面霸120，学校里面卖2元，那里只卖1.8元，要便宜两毛钱。回家之后把方便面一泡，吃完之后就开始我晚上的学习。这一段时间我主要复习政治历史。

高三冲刺时间表

掘单来说，我的高三冲刺时间表如下：

6：25准时起床

7：30——11：45上课

11：45——12：15吃午饭、阅报

12：30——13：00复习数学笔记

13：00——14：15午休

14：30——17：40下午上课

17：40——18：10吃晚饭、阅报

18：10——19：20复习英语

19：30——21：30上晚自习

21：45——23：45复习政治历史

24：00上床睡觉

我严格按照这张作息时间表度过了我的高三下半期，几乎每天如此，偶尔小有微调。只用了一个半学期，我的学习成绩突飞猛进。

每日学习计划4

1、早上：五点起床，用半个小时时间洗漱、吃早饭，然后出门上学，到学校后大概是六点半左右，在班级里进行复习和早自习的开始，早上一般会看看语文和英语，因为早上的记忆力是最好的，而且走早上的头脑比较清醒，适合用来记忆一些知识点和古诗、单词之类的学习。或者是会进行英语的听力练习，每天早上都会坚持，听力练习在20分钟左右。

2、中午：午休后回到班级研究习题和一些自己不会的知识点，然后给自己留半个小时的时间去午睡，午睡是非常有必要的，因为下午经常会出现犯困的现象，所以中午午睡是会减少困意的。

3、下午：每次上课前都会运动一下下，让自己的大脑和身体都达到并用的状态，同时也是为了防止犯困的现象发生。然后就是按照一天的学习科目去进行课前复习，做好准备

4、回家：放学回家后第一时间解决晚饭的`问题，然后吃完晚饭后留30分钟的娱乐时间，虽然初三阶段的学习很紧张，但是也不能让自己的身心得不到平衡。

5、晚自习：因为不是住校生，所以一般都是在家进行晚自习的学习，在家自习会先把白天的学习科目进行系统的温习一下，然后再去做作业，让自己迅速融入到学习中，然后就是整理一天的知识点，睡前温习，达到再次巩固。

每日学习计划5

对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;中午午休;下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

高三考前一月安排

一年一度的高考冲刺又摆在了同学们的面前，如何度过这一紧张而又充满希望的最后一个月，今天来共同探讨这个问题。

一、学习时间安排：

老师建议同学们把考前一个月分为三阶段：

1.5月15日—20日以前，仍可延续以前的学习方法。

过度学习，就是充分利用能够学习的时间进行学习，如晚上可以学到12点，甚至更晚或早上可适当早起加强学习，但以保证第二天上课不太疲劳为前提，中午时间(住校生)视自己的具体情况可以学习或休息。

这样做有两个好处，

①学习时间适当加长，掌握更多知识。

②主要是增强自信心，避免担忧失败心理。由于自己努力学了，自己没有比一般同学负出的少，别人能做到的自己也能做到，增强了自信心。

举例：我自己上高中时，班内同学有的早上3、4点就起来学习的'，而我自己则正常休息，早上6：30起床。有些同学晚上加班，我还正常休息，这样过了一段时间，我心理发毛了，担心别人都在加班加点，而自己却按部就班，这样能否考上大学。于是我也早起晚睡，用于学习，但我总是睦睡，看上几眼，就扶在桌子上睡一会儿，学一会睡一会，现在想起来，其实没学多少知识，但作用却是很大的，这样做给了我以勇气，给了我自信。我也加班加点学习，问心无愧，你能考上，我也能考上。但加班加点，千万要记住：要以第二天上课不影响精力为前提，若影响上课效率，宁愿不加班加点。

2.5月中旬到6月初进入调整阶段。

主要工作：①、复习以前的错题本;

②、游览以前考过的摸拟卷，真正进行查漏补缺工作，不要再过多地做练习了(不是不做)，可能有的老师发的题很多，你可以选择性地去做，不要都去做。我在去年教高三时，给学生发练习是有计划的，不是有什么、发什么、做什么，到现在我还有一本练习都没给去年高三学生发，但学生考试成绩很好。

③、考前头几天不要太放松，特别是高考前几天，更要合理安排复习计划，不要用这几天再学习新知识，期望打准高考题。而主要精力是有计划的游览记忆重点知识。

二、顺利度过考前的“高原反应”

同学们在此阶段若出现了“答题高原期”(即答题时思路不清，精力总是不集中，烦燥苦闷。)，说明已以努力学习了。要尽快度过这一时期，不要悲观，怨天由人，这是多数学生必然出现的情况，此阶段最好在4月底以前度过，最迟到5月中旬。

方法：①做练习时降低难度。因为考前的模拟题目往往梯度安排不合理，不完全符合高考试卷要求(特别是做选择题时，老是自己感觉答的挺好，等发下试卷错误很多。主要原因是试题梯度安排不合理。)

②系统地做一下前两年高考题，你必然会发现你原来学得还不错，高考很有希望，增强自信心，借此东风顺利地度过“答题高原期”

三、调整心态迎高考

若同学们在此阶段还有什么心理疑惑或不踏实的地方，那就请你放下沉重的心理包袱，轻装上阵，此阶段不去关心上什么大学，考上与否，而应一颗红心两种准备，常这样想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以来年再考或去做适合自己的工作，不一定非上大学才是你的人生奋斗目标。只有这样你才能充分发挥自己的水平，考出理想成绩。

临考阶段，最为重要的是建立自信心，即不管别人怎么评价自己，要自己相信自己(有自信心，不一定能够成功，没有自信心，一定不能够成功)。经过平时的努力和充分的复习准备是能够达到自己的目标的，即使不能完全达到，只要尽力而为，也就没有什么遗憾的了。

在高考前，若考生的情绪过于低落，精神萎靡不振，则可能导致高考失败。导致情绪涣散的原因很多，如缺乏考试动机或动机水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己紧张起来，进入兴奋临考状态的一个有效方法是：制定细致的时间表，每周、每天的任务都合理安排。若自己严格按时间表学习，数天后，涣散情绪便会消失，或到有学习气氛的地方学习也可增强学习紧迫感，看到别人都发愤苦读，你也会身不由己地融进这种气氛中，以缓解自己考前的过度紧张情绪。

最后忠告学生考前要从以下两个方面做好准备工作：

①临考试的前一天，用一张纸或硬卡片列出考场需要带的东西，每次去考点前都要按所列进行检查。如有可能要在考前先去一下考点，找一下考场，，熟悉一下环境。

②考试那天，要穿着舒适，不要使服装的色彩和样式特殊，以免引起考生及监考老师的过多注意，以免答题分心。

四、考试策略

①认真阅读考试说明和注意事项。以免弄错某一项内容丢分，考后令人遗憾。

②答题时先易后难，稳扎稳打。做题时最好一次成功，不要期望全部做完后，再认真检查(往往时间不够)，就是有检查时间，也不要盲目改正答案，因为做题时第一印象成功率较高。

③只要不倒扣分，尝试回答所有问题。

④检查技巧，主要检查有没有漏做的考题。涂卡有无对错题号的。

每日学习计划6

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”。

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；

每天保障一小时的无负担课外阅读；

每天保障一小时的英语自学；

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划。

如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划。

1月份完成暑假作业，2月中旬前检查、改正，查漏补缺；

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；

把以前稍显薄弱的.阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划。

1月份完成暑假作业，2月中旬前检查、改正，查漏补缺；

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做；

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划。

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；

5、一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；

8、其他：根据具体情况，灵活安排。

每天日程安排：

8：00~8；30起床（刷牙洗脸吃饭）

8：30~9：00做老师布置的作业

9：00~10：00做课外作业

10：00~13：00玩

13：00~14：00做课外作业

14：00~15：00玩

15：00~16：00做课外作业

16：00~21：00玩

小学生每日学习计划 终于结束了期末考试，接下来就要度过“漫长”的寒假了。但是在这个大家喜闻乐见的假期里，我们肯定没有在学校过得那样充实，所以我要好好计划计划，过得有滋有味的。

“民以食为天”但在我们这样的六年级小学生眼中就是“学生以学习为父”。所以，首先得把老师布置的寒假作业写起来，日记写起来，书本读起来。

每天早上7：30起床，花15分钟收拾床被、洗漱完成，再花15分钟听英语磁带。

8：00就是我这个小孙悟空大闹天宫的时候了。先是花30分钟听音乐做运动，这样是不是有劳逸结合的感觉呢？

然后做一个小时半的家务。比如：浇浇花、扫扫地、擦擦窗户、整理整理东西。

等到10：00就要吃午饭了，我就帮着奶奶择择菜、淘淘米，顺便还可以和奶奶学上几手。

11：：30到12：30当中的一个小时就当我休息的时间，这个时间不被纳为计划。

12：30到2：30写两个小时的作业。

2：30到3：30我要看一个小时的书，看完之后到外面走走，往远处望望，这样能保护视力。

3：30我可以打开电脑写写博客，看看微博，誊写誊写作文。

4：00到6：00是休息的时间，不被纳为计划。

6：00到6：30是我晚饭的时间。

6：30到8：30我可以看两个小时的电视。

9：00我就要睡觉了。

每日学习计划7

一、合理规划时间，制定学习计划

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出需要提高的科目，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

平均每天有效学习时间最好保持在6个小时左右，可以根据自己的情况合理的规划一下。学习时间最好固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车，习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！

不要忘了，一定要预留出锻炼身体、休闲活动和阅读的时间。一旦制定就应该严格遵守，相信你的假期一定会有意想不到的收获。

二、确定学习目标，攻克薄弱环节，有针对性的进行复习和预习

寒假假期比暑假短，学生适宜重点攻克薄弱学科和想提高的科目。对于面临结业的科目，应当优先复习，再在薄弱科目上花些时间。对于面临毕业的学生而言，学习任务较重，寒假会进行非常重要的`一轮复习，所以每天要多投入一些学习时间。

三、拓展阅读：合理安排时间

学生平时在学校学习每天从早到晚，都围绕着老师和作业考试转，很少有自己自主化学习的时间。寒假了应该全部是自己的时间，学生要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。

从时间来说，假期不像在校学习时那么紧张，但也要有条不紊。一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看知识强化，做在线测试，也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的写作指导和作品共享或者看在线答疑里的疑难问题，做到巩固强化所学知识。

1、从最差科目着手，例如，英语每天固定背单词，物理每天做习题，语文每天做阅读。

2、需要记忆的，记载小本子上，随身记。

3、多看辅导书，多做练习题。

4、错题一定要整理下来。

5、树立目标，用尽全力。

每日学习计划8

对于学习来讲，除了要对一学期以来学习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高习学效果尤为重要。以下是每日学习计划的合理安排。

（1）早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面学习。

（2）早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

（3）上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

（4）正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利于再学习。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

（5）下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

（6）傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

（7）晚饭后19点-22点：应根据情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等交叉安排；也可作难易交替安排。

以下是我从星期一到星期五和星期六、星期天的作息时间表

星期一到星期五

每天6：00起床→7：00到校→ 7：10-8：00复习语文、英语、历史等科目需要记忆的东西→8：00-11：40 学习上课→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00学习上课→17：00-17：30复习语文、英语等需要记忆的科目→17：30放学→18：15到家、吃晚饭→19：00观看《新闻联播》→19：30-22：00先复习后开始 1 做作业、预习第二天的学习内容→22：00休息。

星期六和星期天的按排

早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00复习一周以来的学习内容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00复习后做作业→16：00休息→19：00观看《新闻联播》→20：00复习→21：00休息。

在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去学习，才能考好！

做到以下几点：

一、制订一个切实可行的学习计划，把自己的学习时间安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的。

二、解决好基础知识，正是提高成绩的关键所在。

三、忌支离破碎，缺乏系统。应兼顾知识、能力、方法三个层次。

四、忌浮光掠影，只重皮毛。不能只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。

这个阶段可以称为基础学习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行学习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致学习。要充分利用这四个月，把每一科在每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地学习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，学习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼平地起”，只有这时候循序渐进、查漏补缺、巩固基础，才能在考中试取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都学习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，不必学习得太晚，要赶快调整紧张习学中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。

在学习中，更重要的是从一点一滴做 起。“千里之行，始于足下”，在紧张的学习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是学习成败的关键。在这方面，不要在一个晚上把科目全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起全科的轮番轰炸呢？因此，在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为语文日，周四定为历史、地理日，周五定为生物、政治日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。

执行自己的学习计划

先完成最紧迫的学习任务，再执行自己的学习计划

学习尚未入门者，不必理会老师，只执行自己的学习计划。

学习处于初级阶段者，用最快的时间看完与老师讲课相关的知识，做完老师布置作业中简单题目和基本题目，其他东西不要理会。然后，赶紧开始执行自己的学习计划。

学习处于中级阶段者，先完成老师要求的学习任务，再执行自己的学习计划。 学习处于高级阶段者，完成老师布置学习任务中的有难度、有挑战性的东西即可；简单的、重复性的东西，不必理会。然后，再执行自己的学习计划。

制定学习计划的根据

每个人的情况不同，心态、身体、学习状态、学习基础、学习能力往往不同，不同的人，要制定不同的学习计划。

制定学习计划，要从四个方面下手。

一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。

二、总结考试，制定中、长期学习计划。

三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划。

四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。

根据自己的身体状态，确定每天学习时间

制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发：

身体状态差时，少学习；

身体状态太差时，就不学习；

身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。

提高学习状态、超越“极点”

只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。

只有超越“极点”，你才能最好完地成学习计划。

超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。只要你足够“狠”，就没有完不成的学习计划。

提高“狠劲”

今天能做到的事情，绝不能拖到明天。

能干好的事情，就一定要干好。

做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。

总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习计划

根据考试中出现的'某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。

通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞。

通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪部分学习好、哪部分不好；试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系，还是考试技巧不行。

这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确定每天学习时间的比例。

根据自己学习上的漏洞，制定学习计划

补弱项还是增强项？

一般的，弥补弱项（学得差的课程，某课程学得不好的部分）比起强化强项，更容易进步。

原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。

其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。

找出漏洞，尽快弥补

通过总结考试，分析以前做过的题目、回忆再现等方法，找出学习上的漏洞。然后，根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。 弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。

集中优势兵力、首先解决最大的漏洞

在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！

每日学习计划9

第一轮复习计划安排

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌

一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。

二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是改善文科成绩的关键所在。

三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。

这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的.重要依据。我这里，特别提醒学习好的高三同学，要格外重视这次考试。

第二轮复习计划安排

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务重，也应该达到有效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。

第三轮复习计划安排

第三阶段从一模结束较高考前，时间大约两个月。这是高考前后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第二天不选复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以合同充沛的精力。另外，这个时期不选再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个可能的空填上等等。

每日学习计划10

成为北京交大物流管理专业的学生已经一个多月了，经历了从迷茫到坚定的过程，也慢慢对这个专业有了自己的认识和体会，有了自己的目标和计划。

1,、物流、物流业、物流管理的含义

（1）物流：就是物质的流通，是指物质实体从供给者向需求者的物理性移动。主要是创造时间价值和空间价值，有时也创造一定加工价值的活动。因此，物流既存在于流通领域，也存在于生产领域，可以说是无处不在，无孔不入。在我国国家标准《物流术语》的定义中指出：物流是物品从供应地到接收地的.实体流动过程，根据实际需要，将运输、储存、装卸、搬运、包装、流通加工、配送、信息处理等基本功能实施有机的结合。

（2）物流业：随着经济全球化的步伐加快，生产水平的提高，开始兴起了物流业。物流业是生产性服务业，是融合了运输业、仓储业、信息业等多个领域的复合型产业，是国民经济的重要组成部分，涉及领域广，吸纳就业人数多，促进生产、拉动消费作用大，在促进产业结果调整、转变经济发展方式和增强国民经济竞争力等方面发挥着重要作用。

（3）物流管理：是指在社会在生产过程中，根据物质资料实体流动的规律，应用管理的基本原理和科学方法，对物流活动进行计划、组织、指挥、协调、控制和监督，使各项物流活动实现最佳的协调与配合，以降低物流成本，提高物流效率和经济效益。

2、物流业的主要构成

交通运输业：是物流业的主体行业，包括公路物流、铁路物流、港口物流和航空物流。

仓储业：从规模上看，我国储运业远小于交通运输业，我过储运业有五大行业，即军队储运业、物资储运业、粮食

储运业、商业储运业及乡镇储运业。

包装业：纸包装业是包装工业的“老大”，其后依次是塑料包装业、包装印刷业、金属包装业、机械制造业、玻璃

包装业、竹木包装业和其他包装业。

货代业：即货物代理，我国这一行业刚刚诞生，尚未达到一定规模。是是货主和运输业之外的第三者从事托运和货

运委托人的行业。

快递业：对国民经济的支撑作用日益显现，20xx年我国快递业日业务量突破1000万件，进入世界前三位。 邮政物流业：是以配送为主体的行业，从事大量商流活动，是商流、物流一体化的行业。

3、物流的领域

（1）从制造业的角度划分：供应物流、工厂内物流、销售物流、生产物流、回收物流、废弃物物流。

（2）从物流活动主题划分：微观物流（企业物流）、中观物流（地区、部门物流）、宏观物流（国民经济物流）。

（3）从物流活动范围划分：国内物流、国际物流。

每日学习计划11

一、合理安排时间

首先应该对这一学期的学习做一个全面的总结，有哪些收获，有哪些不足，哪些需要改进，然后就要拟定一个科学的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然要科学地安排时间，不然太过紧张或者太过松弛都会影响寒假的'学习质量。“凡事预则立，不预则废。”有了一份适合自己的计划，就能更好的安排时间。在寒假结束时，还要简单地总结一下，想一下自己在寒假有什么收获，那时，我们会对自己说：“这个寒假我过得很有规律、很充实。”

二、坚持完成学习任务

按计划每天给自己布置一点点寒假作业，坚持每天学习，通过温故知新进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的视野。如果需要，可以就近参加一些辅导课程。

三、参加力所能及的劳动

假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、做饭、打扫卫生等，适当参与一些社会性的公益劳动。

四、增强自我保护意识

不论身在何处，安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识，平平安安每一天，快快乐乐度寒假。

寒假已经临近为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划

首先，将自己的寒假作业分量，制度能够出完成作业的时间，每天完成多少作业，然后将语数英三科合理规划，如早上一小时写语文，一小时写数学，下午一小时英语。

其次，每天抽出半小时来背诵语数英三科中该记忆的古诗词、数学公式、单词等等。

再次，在开学前一周，可以建议学生上预习课，一章内容左右，以此让学生更快的进入到学习状态。

每日学习计划12

（每天1小时）

周一

10分钟朗读（如纽约时报的文章）

10分钟模仿（如语音语调的教程）

30分钟泛听（如1集自己喜欢的连续剧）

10分钟写日记

周二

10分钟朗读

10分钟模仿

30分钟泛读（如自己喜欢的英语小说或漫画）

10分钟写日记

周三

10分钟朗读

10分钟模仿

30分钟精听（如教科书的磁带或VOA/BBC的`一段新闻）

10分钟写日记

周四

10分钟朗读

10分钟模仿

30分钟精读（如一篇某新闻周刊的文章）

10分钟写日记

周五

10分钟朗读

10分钟模仿

30分钟口语交流（如跟同学约好时间和话题或去英语角）

10分钟写日记

周六

10分钟朗读

10分钟模仿

30分钟命题写作（如考试作文题）

10分钟写日记

周日

休息！

无论你学英语的目的是为了找工作、出国留学还是看看原版的英语电影，我希望这篇文章能给你提供一点帮助。只要你用有效的方法投入足够的时间，没有什么是完不成的、学不好的。不如今天开始吧！

每日学习计划13

对于学习来讲，除了要对高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，可以参考进行。

早上6点-7点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的`耐力处于最佳 状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

中 午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床，6：30-7：00复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午 午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文，1个小时在大耳朵背单词；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

每日学习计划14

1、早上一起床梳洗后，晨跑半小时、舒展身体，做做运动。

2、第一天背语文的古诗词、文言文一些字词的不同用法。

3、休息一下，吃饭后帮父母做家务。

4、把老师布置的.作业拿出来做一做，做午饭。

5、下午，多陪陪父母，与父母交流、沟通，说说自己这一年来发生的事情

每日学习计划15

对于学习来讲，除了要对一年以来 高考 复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点—9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记和马上要考核的东西进行“突击，可事半功倍。

正午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆的东西。

傍晚17点—18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的'好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

茅以升学习方法：思考记熟学习法

茅以升是中国著名的桥梁专家。他自幼热爱学习，喜欢读书0 19XX年夏天，他毕业于唐山路矿学堂。为了掌握建桥的专业知识，他到美国进修、实习，先后获得了硕士和博士学位。他回国后，在北洋大学任教。予1933 年秋，担任了杭州钱塘江大桥工程处处长。他和同事及建筑工人们共同努力，终于建成了由中国人自己设计建造的铁路、公路联合大桥。

茅以升的学习方法是把思考和背诵结合起来，在理解的基础上用背诵来增强记忆力。

少年时的茅以升，学习十分用功。为了锻炼记忆力，他每天清晨都到河边背诵古诗文。天长日久，他不但增加了知识，还有效地增强了记忆力，达到了过目成诵的境界。一次，爷爷抄写古文时，他在一旁默记。等爷爷放下笔时，他竟然把一篇《京都赋》一字不差地背诵出来。

茅以升不仅用背诵古诗文，还用背诵抽象的数字来锻炼记忆力。一次，他看到有篇文章把圆周率的近似值计算到小数点后面一百位。他想：背诵这些数字不也是一种锻炼吗？于是，他就一节一节地背记这一长串数字：14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……这些数字尽管难记，但他凭着坚强的个性，还是全部背了下来。

良好的记忆力是成才的先决条件。茅以升的成才，与他采取正确的学习方法是密不可分的。

第五篇：导师带徒经验学习

导师带徒国内分局经验交流资料

2014-2015导师带徒活动中，国内分局有很多好的经验措施值得XX公司在活动开展中学习。再此，我简单分析国内分局在导师带徒活动开展中值得我们XX公司值得借鉴的策划、管理和开展的一些长处。

一、X分局首先加大了对青年员工的培养工作的监督、跟踪和考核力度，并将青年员工的流失率纳入对各项目的考核管理中，督促项目做好青年员工的培养工作。

二、X分局统筹规划，学习形式也不断创新，分局上下积极参与，开展一对一面授，现场讲解，会议交流等学习的方式开展活动。为青年员工打造良好的成长环境。同时分局在召开总结表彰会，组织策划青年员工交流活动，并安排青年员工现场参观，交流学习，对标学习，知识竞赛，联谊活动，趣味运动会。以此来提升青年员工的团队精神，促进了青年员工的团队建设。

三、在导师带徒开展中，国内一些分局关心帮助员工，做到感情留人。以X分局为例，在导师开展的过程中，经常通过电话回访，调研等形式了解员工在项目上的生活环境，工作情况，工资发放，休息休假等内容，并将回访的结果反馈项目，要求项目对存在的问题及时整改。加查项目致力于打造学习型项目，强化软硬件设施，保证新员工有效利用各项资源学习提高。

四、在学员和导师的互动过程中X分局做到了形式多样化，教学内容涉及理论与实践操作，通过面授、带领、布置任务等手段来促进活动的开展，达到了了很好的效果。同时在每一个实施阶段中，分局会组织部门、项目，导师联合进行考评，适时调整考评方式，督导项目灵活开展活动，并通过问卷调查，电话访谈等方式关注活动开展，最后总结该阶段活动的成效与不足。

五、X分局导师带徒活动的开展，针对青年员工开展策划组织了“飞洒青春、展示风采”的风采展示主题活动。通过文件和网络平台的形式，深入宣传导师带徒活动，一次加强其分局内青年员工的实时交流沟通。

六、X分局实施“分层级导师带徒计划”，将员工分为“新入职型员工、一般型员工、业务主管型员工和部门负责人型员工”四个层级，明确了不同层级员工导师、徒弟的来源，规定了不同层级的培养期限和培养任务，将活动由新员工延展到了分局职能部门、项目班子的培养上，由导师带徒活动全面打开人才培养范围。

七、X分局针对各个层级的员工制定出了不同时段的培训期限。例如对新入职的员工培训期限时入职6个月到两年，培养的主要任务是分局的团队文化，制度要求，工作流程，操作规程等，以通过培训使其具有融入团队的的能力和一般岗位的胜任能力。一般型员工的培训期限时入职1.5-3年的员工，培养目标是能够独立完成其岗位要求的各项工作要求，是业务主办的后备力量。以此类推，到业务主管型和部门负责人型，根据不同的培养期限，将覆盖面扩大到大部分的青年员工，促进分局人才队伍建设。

八、X分局在认真筛选，在分局范围内建立了导师资源库，每年根据考核结果对导师库更新，添加新导师，对考核不合格的导师添置到库里黑明单。一次明确资源库的后备人选，以备以后活动的开展打下坚实的导师资源基础。

九、注重日常管理，完善过程监督。X分局在制度的约束的同时，积极探索过程的督促。首先，强化培训教学全过程的记录管理，以规范的资料来反映导师带徒的全过程。同时定期组织考核鉴定、季度授课计划、学徒学习记录、学习心得，师徒教学评审表进行审查。另外每月不定期的抽查当月的培训记录，培训资料。每月将组织项目上师傅对徒弟进行一次技能测定，反馈教学过程中的问题根结一次跟踪考评记录和培训鉴定相关资料。

十、注重考核结果的运用，落实奖罚措施，深入推广导师带徒活动，严格要求各个项目执行开展。X分局对导师带徒活动的奖惩措施有：

一、分局将导师带徒活动的开展纳入了各个项目班子的年薪考核当中，对开展得力，成效显著的将予以表彰，同时在年薪考核的中予以体现。对活动开展敷衍了事，弄虚作假的对项目经理处以3000-5000元的罚款，并在分局内通报批评。

二、考核合格后，师傅徒弟在一定鼓励奖励的基础下，进行调薪调岗。同时在协议期间因师傅带徒现场发生安全，质量，设备事故，产生了不良后果，均要对其进行一定的处罚。

参照其他分局和国内项目做法和X分局X分局的开展思路和管理制度都相差不大。因此不再赘述其他单位的导师带徒活动经验。下面我将根据国内分局活动开展的一下创新措施经验，谈谈自己对XX公司导师带徒开展的情况。

相对国内分局，XX公司可以几件他们的一些经验。

一、XX公司首先在文件制度的下发上体现了公司领导干部对导师带徒开展必要性的重视。同时也注重XX公司青年人才队伍的建设。青年员工的流失同样在XX公司也很明显。但是对青年员工的流失没有一个整体的评估方案。X分局以青年员工的流失率来考核项目管理，首先不谈他们是不是做得到位，但单从这一个举措也是值得XX公司借鉴以此来让海外项目注重人才队伍的建设。

二、XX公司项目决定了XX公司导师带徒活动的形式和国内分局有所区别，但是大体上的方式都是一样。导师学徒开展一对一的面授，现场进行知识讲解，实物指导。但是就从我个人了解的信息来看，项目上来在导师带徒的活动形式上有所单一，一直停留在面授，讲解的形式上。项目可以死党学习国内项目开展一些国内分局类似的活动，以达到青年之间的相互交流，学员和师傅在场下生活更深的交流。最终的目的就是促使整个团队人才的建设。

三、在导师带徒活动的开展中，由于XX公司开展的主体均在国外项目上，平时的联系交流仅仅限于网络信息，很难做到各种信息的及时回访。因此XX公司在这一方面始终做得不是太好。现在已经启动了对新入职的员工进行每月回访，了解员工在项目上成长过程中的述求，对培养方案的建议。另外国外项目又常常都处于偏远落后的国家，网络不发达，设施配备达不到国内水平，对项目学习的打造带来一定的难度。但是XX公司各海外项目也在努力建设成学习型的项目。导师带徒活动就是一个建设学习型的项目部，但是由于各种的信息的反馈不及时，活动的真正实行出现了国内监控国外的真空区域。

四、XX公司原对项目上的监督考核时间是三个月一次，没有中间抽查的情况。教学内容由于在三个月报验一次，由于三个月的时间缺乏对项目上进行监控，以至于不能确定是不是真的按照教学内容进行的。

五、XX公司在导师带徒活动的宣传过程力度有所欠缺。不是XX公司不重视。当下到项目上的时候可能会存在宣传的空白区，大部分人员对活动不了解。国内分局由于在国内好管控其项目的开展进程，因此对宣传的方式有多样性。但是XX公司相对于国内分局来说是一个比较特别的社会环境，国外各个项目如果在导师带徒活动结束后有一个比较鲜明的“潇洒青春飞天涯”的成果展，将会是XX公司导师带徒活动的一大亮点，具体如何操作需根据各项目环境而定。

六、X分局对导师带徒活动的人员分级培养是一个很好的创新点。今年XX公司海外各项目的活动开展有亮点，也有不足。科特迪瓦在2015-2016将科特迪瓦当地8人大学生纳入了导师带徒活动。但是包括其他项目在内，今年导师带徒活动的学院对象还是覆盖在了刚入职的新大学生面上。形成了一个单一型的人才培养模式。XX公司可以借鉴X分局导师带徒活动人才培养分层培养模式，不再将培养的对象设定为新入职的大学生，凡是值得XX公司培养的青年员工，均可以纳入导师带徒活动，以此全面覆盖XX公司青年员工，全面打造人才建设。时限上XX公司也是将年限固定到了一年，其实人才培养是一项长期的工作，对于值得培养的人才，以后为业务骨干的人才，可以在签订的时限上适当延长。同时将人才分级之后，根据人才层级分层展开不同形式培养。不同层级同时开展培训，同时经常促成不同层级的培训对象进行沟通交流。

七、注重日常管理，完善过程监督。XX公司可以鼓励参加导师带徒活动的对象，不管是师傅还是徒弟写一个简单的工作日记，在100-200字以内，以此记录在培养过程中的得与失。新员工可以记录其在培养过程中的成长史，老员工可以记录自己贡献史。工作日记不但是对自己的总结，也是对项目工作的一个总结。

八、在开展活动过程中，对于在报送资料敷衍了事，项目上作假的单位和个人，建议出台处罚机制，以让项目上正视导师带徒活动的开展。

最近一段时间，对项目上的导师带徒活动开展进行了一些摸底，现将几个存在问题简单罗列：

一、项目上对导师带徒活动开展的管控不严，同时对导师带徒形式的理解太单一，多局限于教，学和资料准备上。

二、跨专业的培训在项目上开展不多，多为老师单个培养，缺乏整体沟通交流。国外项目上人员可能是一人多岗情况，因此活动开展的跨度有待打开。

三、项目上对导师带徒活动开展的跟进存在一些问题，对数均为导师学徒单独进行，没有能够及时的跟进是否在进行。以这次抽查的结果来说，让项目上给12月和1月的资料，都说开展了，但是现在都去上班了，要等到回来或者季度完的时候才能给出来检查。

四、xxx项目部今年以项目尾工为进行全面的导师带图活动，1人参加了导师带徒活动，剩下的几人居民也参加导师带徒活动，经过后期的回访，由于项目到了后期，新入职员工相关专业的人员缺乏，或者一个部门就只有新入职员工接手部门工作，部门没有其他人可以为导师带。新入职员工在项目上一人多岗，并非只能在相关专业的才能给予传带。以后应将全体新员工覆盖到该活动中。

五、XX公司导师带徒的资料报送存在一些问题，学员的评价表和审签的字迹又是都是一人笔迹，因此缺乏了导师的客观评价。

剩下的导师带徒时间还有两个季度，将实时监督项目上导师带徒的工作开展。