大学每日学习安排

第一篇：大学每日学习安排

大学学习生活安排

每天90分钟阅读书籍。

每天15分钟浏览自己所在或关心的专业领域新闻，并写出至少一条点评。（果壳网）每天晨练绕操场两圈。

每天学习一项电脑基础技能！（如一个硬件、一个功能，并做好记录）每天30分钟外语听力训练（外国新闻）。一定要坚持下来 每天10个新单词，40个复习单词。一定要坚持下来

每天不缺课，上课认真听讲适当做笔记，认真完成当天作业。每天保持良好的卫生习惯。

每周写一篇文章有关自己最新的心得体会收获与成长。（每周一文）每学期掌握一门新技能，如驾驶。每年考取一个证书。每天时间表安排：

06:00-06:30 醒后在床上练习外语听力 06:40-07:00 晨跑 07:00-08:00 晨练和早餐 12:00-12:30 自由活动 12:45-13:45 午休 19:00-21:00 自习21:00-22:30 阅读

22:30-23:00 自由活动或日志总结等。

第二篇：如何安排每日学习计划

对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率地提高复习效果尤为重要，如何安排每日学习计划。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

早上6点-8点

可安排对功课的全面复习

一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。

早上8点-9点

可安排难度大的攻坚内容。

据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。

上午9点-11点

对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

试验表明这段时间短期记忆效果很好。

正午13点-14点

最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。

下午15点-16点

可合理安排那些需“永久记忆”的东西，学习计划《如何安排每日学习计划》。

调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。

傍晚17点-18点

适宜做复杂计算和费劲作业。

试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。

晚饭后

可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

应根据各人情况妥善安排。

在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

【注】时间安排上，切忌不要安排的太密集，注意留出一些灵活机动的时间，以备一些突发情况发生影响计划实施：）

【实例】一位高考优秀考生的每日作息时间表：

每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10-6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。

第三篇：最佳高考复习每日学习计划安排

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对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合 理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划 安排，考生可以参考进行。早上 6 点-8 点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头 脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上 8 点-9 点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正 是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午 9 点-11 点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记” 和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。正午 13 点-14 点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午 15 点-16 点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果 非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。傍晚 17 点-18 点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业 的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后： 晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外 等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考： 以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考： 日作息时间表 每天 6：00 起床，6：30-7：30 复习英语，7：40-9：40 复习数学，9：50-11：50 机动安排；中午午休；下午 2：00-4：00 复习化学，4： 10-6：10 复习物理；晚上 2 个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课 的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考 好！高三复习计划 制订一个切实可行的学习计划，把自己的假期安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的。把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目 标和不同的学习方法。第一阶段，第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约 占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌 一忌抛开考纲，一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应 该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进 行复习。二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，二忌急于求成，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决 好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。三忌支离破碎，三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏 系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。四忌浮光掠影，四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性 反思，不知道自己的涨分点在哪里。个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地 进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐 节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩； 只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高 难度的题目。这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这 次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自 己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称 为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义： 它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三 同学，要格外重视这次考试。第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是 复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是 因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个 阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的 知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复

习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是 高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成 功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜； 一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的 一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同 学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任 务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人 云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调 整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少 而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既 是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最 可能的空填上等等。以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视 日常每天每周的复习安排。在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在 紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一 段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段 时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把 五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小

时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢？因此，我建 议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较 高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英 语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精 力复习一门功课，长期坚持，效果不错。很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其 原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的 分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考 试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考 出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分 数、总想着名次； 只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你 就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多； 这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶 段，也使我的成绩从高一班上的 30 多名到高三时就进入了年级的前 10 名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的 经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了； 最祝你学习进步！

高考古诗词题应考对策 八成是唐宋作品

高考古诗词该如何复习？分析去年多个省市的 19 套古诗词考题(含上海春季高 考题)，可以从中发现不少规律，按照这些规律，我们可以从中总结出相应对策。现 整理于此，希望对大家的复习有所帮助。

一、2009 年考题分析与启示 1.从考查学生能力来看，19 套题共有题目 43 个，考查作品“理解能力”的题目 26 个，占 60.5%，考查“鉴赏能力”的题目 15 个，占 34.9%，考查“评价能力”的 题目 2 个，占 4.6%，因此，古诗词鉴赏题，名曰“鉴

赏评价”，实则以“理解”为 主，换句话说，就是考你把作品“读懂”了没有。2.从作品的朝代来看，涉及到四个朝代的 20 位诗词作者：选自唐代的作品有 6 位，占 30%；宋代的作品有 10 位，占 50%；金元时期的作品有 3 位，占 15%；清代的 作品 1 位，占 5%。唐宋两代的作品共占 80%，说明诗词鉴赏的积累和学习应该还是以 唐宋两代的作品为主。3.从作者的知晓度来看，既有杜甫、白居易、欧阳修、辛弃疾、杜牧、岳飞、秦 观、姜夔等大家、名家，也有一般的作者，如张孝祥、叶梦得、司空曙等，更有不常 见的作者，如严武、严羽、舒頔、王旭等。考大家、名家的作品也是比较“生僻”的 作品。因此考题选材时，无论是名家还是一般作者，其作品都是比较陌生的、不常见 的，其目的是为了保证高考的公平性。4.从作品的体裁来看，主要是诗、词两种。19 套试卷涉及到的诗词作品共 20 首，诗歌 12 首，其中唐诗和宋诗各 6 首，唐诗 6 首中有七言绝句 2 首、五言律诗 3 首、七言律诗 1 首；宋诗 6 首中有七言绝句 3 首、七言律诗 2 首、五言律诗 1 首。词

为 8 首，其中宋词 4 首、金元、清代词 4 首。由此可知，唐诗、宋诗、宋词仍是备考 的重点，律诗又是诗歌中的重点。5.从试题的分值来看，各省市试卷结构不同，古诗词鉴赏题的分值比较悬殊，最 高为 11 分，有海南、宁夏卷和辽宁卷；最低的为 6 分，有天津卷、重庆卷、福建卷、江西卷和浙江卷；大多的省市为 8 分，有全国卷两套、上海春秋卷、四川卷、湖北卷、安徽卷、山东卷等八套；还有北京卷和江苏卷为 10 分，广东卷和湖南卷为 7 分。其 中 8 到 11 分的试卷有 12 套，说明高考古诗词鉴赏题的分值有逐渐增多的趋势。

6.从具体题型来看，有填充题、选择题、简答题和开放题四种，其中简答题最多，选择题只有北京卷和上海卷考到，填充题也只有上海卷、浙江卷和湖南卷涉及到。

二、2010 年高考古诗词鉴赏备考策略 1.以唐宋为主，避“熟”就“生” 诗词阅读和备考应该主要以唐、宋诗词为主，兼及元明清，无论是名家还是一般 作者，其作品一般是比较陌生的。为最大可能地保证高考公平性，考题必须“避熟就 生”。这一点告诉我们，在平时复习时除了一些常见的古诗词外，还要挑一些不常见 的来阅读积累。2.以理解为主，读“懂”至上 诗词作品浩如烟海，要想掌握众多作品，实属不易。因此不应把备考重点放在押 题、撞题上，而应把重点放在读“懂”和解题的方法上。从内容理解的角度讲，诗词 文本所写是什么景物，什么事件，什么感情，什么思想等等，这些方面，既有表面的，也有深层的，既有直观的，也有抽象的，各种要素，都需要引起重视，经过适当的训 练而有所领悟。3.以考点为主，鉴赏是关键

对于诗词鉴赏而言，主要解决的一个问题，就是“考什么”。诗词鉴赏主要考查 什么？《考试大纲》要求能“鉴赏文学作品的形象、语言和表达技巧”，并能“评价

文学作品的思想内容和观点态度”。从 2009 年的诗词鉴赏考查来看，19 套考题以理 解为基础，侧

重于“鉴赏”。在“鉴赏”中，主要分为两项内容，一是鉴赏作品(或 作者)的思想情感、形象及景物；二是鉴赏作品的表达技巧、修辞手法及语言特点。前者侧重作品的内容，后者侧重作品的形式。因此，备考时要熟悉这些“考点”。古诗词中常见思想情感主要有忧国伤时、建功报国、思乡怀人、长亭送别和生活 杂感五类。如忧国伤时的作品有：揭露统治者的昏庸腐朽；反映离乱的痛苦；同情人 民的疾苦；对国家民族前途命运的担忧等。建功报国的作品有：建功立业的渴望；保 家卫国的决心；报国无门的悲伤；山河沦丧的痛苦；年华消逝，壮志难酬的悲叹；揭 露统治者穷兵黩武；理想不为人知的愁苦心情等。思乡怀人的作品有：羁旅愁思；思 亲念友；边关思乡；闺中怀人等。长亭送别的作品有：依依不舍的留念；情深意长的 勉励；坦陈心志的告白等。生活杂感的作品有：寄情山水、田园的悠闲；昔盛今衰的 感慨；借古讽今的情怀；青春易逝的伤感；仕途失意的苦闷；告慰平生的喜悦。针对 一首诗词，确定其感情，应注意：因诗而论，因境定情。表达技巧，从抒情方式可分为直接抒情和间接抒情，间接抒情又分为借景抒情、寓情于事和托物言志等；从表现手法可分为渲染、赋

陈、比兴、象征、联想、想象、对比、衬托、虚实相生、动静结合、以小见大、欲擒故纵等；从修辞手法可分为比喻、比拟、夸张、对偶、排比、叠字、设问、反问、双关、借代、互文、反衬、对比等。熟悉这些“考查点”，对鉴赏诗歌大有裨益。

第四篇：小学生每日学习安排

小学生每日寒假学习计划

寒假每日学习时间表(可以根据个人的情况调整)

7：21起床

7：40洗漱完毕

7：40--8：00听一篇英语听力

8：00吃早饭

8：20---9：05做作业【第一节课】

9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10：10---10：55复习【第一科】

11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

12：00吃午饭

12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】

13：40—14：25做作业【第三节课】

14：35---15：20复习【第二科】

---------半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】---------------------------

15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)

16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

22：00睡觉

注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成.

第五篇：每日工作流程安排

餐厅每日营运时间及值班经理工作安排1、9：50-10：00

餐厅管理人员负责开门，检查餐厅状况及有无潜在安全问题，并判断是否能正常营运 2、10：00-11：00

A 值班经理检查外场及厨房当日工作人员出勤情况

B 值班经理负责收菜，并仔细检查菜品质量问题，做好汇报工作

C 外场同事和厨房同事做好当日营业前的准备工作

D 员工就餐3、11：00-12：00

A 开始营业，补充营业前未完成的事项

B 值班经理安排各人员工作，准备迎接当日第一个高峰期4、12:00-14:00

A 餐厅正常营运时间，各岗位各司其职

B 值班经理做好报告工作，如当天值班和客服人员汇报，试味报告5、14:00-16:00

A 餐厅第一个高峰期结束，值班经理安排人员做餐厅大体及局部卫生

B 值班经理组织餐厅人员进行培训及对上午工作作出总结并交流

C 值班经理负责将暂时不用的灯关掉以降低成本，避免浪费6、16:00-16:30

A 员工用餐

B 值班经理负责第二次试味，汇报试味总结并及时调整7、16:30-17:30

A 每日工作例会，号召员工参加例会，对公司新的政策作出宣传，对上午工作出现的问题及时进行讨论，并总结出解决问题的方法。

B 游戏环节：鼓舞员工的其实，调节其紧张的心情！

8、17:30-18:00

A 值班经理根据上午出现的问题，及时的调整人员配置，并对晚上工作作出相应的部署

B 全体人员做好准备，迎接第二个高峰期的到来9、18:00-20:30

第二个高峰期时间，值班经理须做好人员安排，及时的对餐厅出现的任何情况进行处理！10:、20:30-21:00

A 第二个高峰期结束，督促厨房工作人员做员工餐

B 员工就餐

C 外场同事做预打烊工作11、21:00-22:00

A 餐厅营运时间结束，打烊工作正式开始，做好打烊工作

B 打烊工作内容：收拾并清洗桌面；清扫地面；第一次拖地；第二次拖地；对餐厅局部进行收拾，如备餐柜的摆放整齐，自助区的清洁整理，面包区的整理工作等12、22:00-

A 餐厅打烊工作结束，检查餐厅是否整理完毕，各个开关是否关好

B 对当日发生的事情，需要改进的部分在值班交接本上记录下来！

做好以上工作，值班经理方可离开！