第一篇：跟喝酒有关的常用口语表达
跟喝酒有关的常用口语表达
一到过节亲友们聚会的时候，大家难免会喝几杯。今天，我们就来看看英文中跟喝酒有关的一些常用句子表达。下回如果有机会跟外国朋友一起喝酒，就不用担心沟通不好了。1.How about a drink? 去喝一杯怎么样? 2.Two bottles of beer, please./Two beers, please.请来两瓶啤酒。
3.What kind of snacks should we have? 要什么下酒菜呢? 4.I like to go barhopping.我喜欢换酒馆喝。
5.Would you like a refill?(Would you like more? How about a refill? Would you like one more?)再来一杯，怎么样? 6.This whiskey is strong.这种威士忌挺冲。
7.I feel a little tipsy.(I'm slightly drunk.)我觉得有点儿醉了。
8.I'm loaded.(I'm wasted.)我喝得酩酊大醉。
9.Drink moderately.(Don't overdo it.Please don't drink too much.)喝酒要适可而止。
10.I get drunk easily.(I get drunk quickly.)我的酒量小。
11.I'm a heavy drinker.我的酒量大。
12.I drank too much.我喝得太多了。
13.I have a hangover.我头天的酒还没醒呢。
第二篇：跟领导喝酒的学问
跟领导喝酒的学问
谁在上哈尔滨“酒桌技巧培训班”
南方周末记者 刘俊 实习生 孔灵 黄一磬 宋凌燕
发自：哈尔滨2013-05-02 10:57:32来源：南方周末
编者按：凭着“如簧巧舌”，哈尔滨婚庆主持修伟良开班授徒，炙手可热。从“酒桌班”到“当众讲话班”，教授如何“喝出生产力”和“讲出前途”。他的学生是官员、商人和有志于从政从商的大学生。
学员们在谙熟官场和职场潜规则外，还结成人脉圈子互利。修伟良现在又抓住商机筹备“脱稿讲话班”，外界质疑这是“新厚黑学”和“恶俗培训”，但修伟良爱教学生朗诵一篇《热爱丢脸》。
2013年4月14日，修伟良在为学员上课。（南方周末特约摄影 杨锐/图）
在修伟良看来，喝酒体现智慧，更是生产力。掌握方寸圆桌的觥筹之法往往能解决很多问题。
中央提倡新会风后，修伟良看到新的商机。他筹备“脱稿讲话班”，坚信这是紧跟风尚，弘扬精神文明之举。
修伟良和学员结成一个资源互利的圈子。他认为这远胜于钱。“孔老二挣了多少钱？但他有弟子三千，可以流芳百世。”
一顿酒能喝出多大的生产力？陈明的最高纪录是3000万。
2010年3月的一天，在哈尔滨最高档的海鲜大酒楼，这位市政工程承包商设宴款待某地书记和市长，他举起一杯上好的法国干红，起身暖场：“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如跟上在座领导的脚步。”
领导开怀大笑，趁他们吃东西的空当，陈明顺势插入话题，从当地经济发展聊到国际形势，末了，一笔三千多万元的基建大单也谈成了。
这不是陈明的临场发挥，而是他花一千多块从一个酒桌技巧速成班上学来的“敬酒术”，开课的人名叫修伟良，哈尔滨伟良人际沟通艺术学校校长。
“一次宴请可以改变一生，三寸之舌胜过百万雄师。”修伟良操着一口东北话，侃侃而谈，“成功学大师卡耐基说过一句名言：一个人事业的成功15%是靠专业技术，85%是靠人际沟通。”
不是满嘴跑火车的称兄道弟，不是事事迎合的溜须拍马，按照修伟良的理解，人际沟通艺术的精髓，在于火候，在于细节。
除了酒桌班，修伟良开的社交速成班类型，从当众讲话、人际沟通、声音SPA美容，到教人助兴的好声音KTV、趣味魔术，一应俱全。眼下，趁着党政部门改进会风的东风，他正准备开个脱稿讲话班。
“喝酒也是生产力”
“喝好酒是一种品位，把酒喝好是一种智慧。中央现在禁酒，更要懂得如何科学饮酒，喝出感情。”
2013年4月6日下午5点，在哈尔滨市中心一栋简陋的居民楼里，修伟良的酒桌班开课了。
“最忌讳的是领导夹菜，你转桌，领导喝酒，你唠嗑。”修伟良的王牌讲师、卖过多年名酒的庄克霞说，“喝好酒是一种品位，把酒喝好是一种智慧。中央现在禁酒，更要懂得如何科学饮酒，喝出感情。”
修伟良原来是一名婚礼司仪，1994年开办了哈尔滨第一家婚庆公司。但2005年随着竞争的激烈，生意渐淡，这个号称黑龙江“五大天王司仪”的男人决定转型，将如簧巧舌转为一盘更大的生意，“人际沟通艺术学校”由此成立。
学校第一项课程是当众讲话班，却只有一个人报名。修伟良此前积攒的人脉起了作用，不少亲朋都被他拉来当“托儿”，商人、公务员、干部、大学生逐渐闻风而至。2009年，为进一步贴近“国情”，课程设置进一步延伸，“酒桌班”开课。
在中国，喝酒是一门不便明言的“显学”。“方桌上解决不了的事到圆桌上往往事半功倍。”讲师庄克霞当过酒企的酒文化战略顾问和大型企业的办公室主任，“尤其我们北方人，把酒与感情几乎画等号，正所谓‘感情深一口闷’‘酒品看人品’。”
对此，哈尔滨某大学教授史大鹏就深有体会。此时他正端坐在第一排，边听边记笔记。他曾是个闷头搞学问的理工男，一上酒桌就不知该说啥，自己尴尬，人家也对他没啥印象。
现在，在修伟良的所有学员中，史大鹏被认为是进步最大的一个。以前对方敬酒，史大鹏会直接回绝：“不好意思，晚上开车，不能喝。”现在他会说：“今天虽然开车了，但车就放在学校了，陪你喝。”
经过学习，史大鹏已经成为各类饭局中调节气氛的老手，并谙熟一套酒桌流程：先提三杯酒，两个感谢一个祝福。一感谢请客的，二感谢领导培养，三祝福在座的。
祝酒词也是信手拈来，甚至会创作。“端月逢正冬遇朔，烛炮喧嚣白帝柝，筝声悠扬檀气香，煮酒笑谈非今昨。”在一次新年聚餐中，他念起这段自创新年贺词。
“你把话讲到一定高度，别人会觉得你很有社会经验，也更信任你。”史大鹏说。最终，这些社交能力为他的专业能力锦上添花。2006年，不会喝酒的史大鹏留校，经过酒桌班的锻炼后，2011年就当上了系党委书记。
懂了如何敬酒之后，哈尔滨某机关单位科员王晓娟的人缘也变好了。名牌大学毕业的王晓娟，十年过后依然还是个小科员。这让她很纳闷。
在单位饭局上，王晓娟是典型的一声不吭埋头吃菜的那种，别人敬她酒，她微笑着小抿一口，心里却特别憋屈：“我不会喝，还让我喝。”
看不到前途的王晓娟，有一天从报纸上看到了酒桌班的广告，将信将疑来听了一堂课，她发现有这个困扰的不止她一个，很多还都是社会成功人士。
“说白了，（来这儿的）都是有钱有地位的人。”修伟良说，“一个普通工人喝酒不需要文化，但是成功人士要，喝酒
可以让他们认识不少朋友，可以喝出生产力。”
从酒桌到嘴皮
修伟良带领学员高声朗诵他写的《热爱丢脸》：“只会干，不会说；该讲时，不敢讲，才是真正的丢脸„„”
无论在官场还是职场，懂得喝酒还远远不够，问题的解决还得最终落到话头儿上。李易就遇到这样的难题。他是第一期酒桌班班长，也是身家过亿的粮油公司老总。
在黑龙江，李易也算是个有头有脸的人物，但一到关键场合说话就卡壳。有一回，国家级农业会议请他上台致辞，他提前花钱雇人写了讲稿，一上场还是紧张得磕巴。
参加了修伟良的培训班后，李易每天5点起床背祝酒词，有时候一练就是好几个小时。现在，从祝寿、婚礼，到生日宴会，不管什么类型，他都烂熟于心。在一次宴会上，他背了段介绍哈尔滨的，赢得领导们一片叫好声：“这里春夏秋冬，四季分明，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪„„”
做过十年婚礼司仪的修伟良发现，一个再有文化、再有钱、官再大的人，一到陌生人很多的大场合，也未必镇得住。领导们在婚礼上“丢脸”的事俯拾皆是：有祝两位新人“长命百岁”的，有用开追悼会的嗓音讲话的，还有晾在场上一句话说不出来的„„
2013年4月6日下午，第108期当众讲话班开课。他以一个极普遍但容易被忽略的反面教材开场——“王局长、马书记„„”修伟良拉高嗓门，模仿一位官员，主动伸手欢迎远道而来的领导。“别忙着献殷勤，这么握手是错的。”他突然停下了，收起笑脸，“地位高的伸手，地位低的才能伸手”。
这节课讲的是当众讲话的20个误区。紧张自负，语速太快，肢体语言不配合统统都在禁忌范围，讲到“忌语句啰嗦，缺乏条理性”，修伟良举了一个正面典型：“2001年，江主席参加北京庆祝申奥成功大会，只说了三句话。第一句祝贺，第二句感谢，第三句希望。干净利落。”
高潮出现在最后时分，修伟良带领二十多名学员高声朗诵他写的《热爱丢脸》：“竞争的时代，机会就在眼前„„只会干，不会说；该讲时，不敢讲，才是真正的丢脸„„”
在修伟良的班中，还有众多大学生、公司白领和私企老板。五十来岁的企业家陈明天生内向，属于实干型人才。这受他父母影响很深。“打小父母就教育我们要少说多干，祸从口出。”
“中国人的语言是比较压抑的，比如古语讲‘贵人话语迟’‘三思而后行’。”讲师庄克霞说，“由此造成的结果是，到了社会上，尤其在公众场合，有人反对，有人赞同，第三个人一定在和稀泥。”
16岁初中毕业，陈明从木匠干起，当过技工，做过包工头，买卖做大了，陈明才发现光能干活是不行的。
现在，陈明走哪都能说上几句顺口溜活跃活跃气氛，陈明说，这对他的事业帮助很大。几年前，他公司的盘子还只有三百多万，2013年拉到的单子加一块已经突破亿元。
圈子
不管是修伟良还是学员，都通过培训班找到了人脉圈子。“以后有什么事找他们，还不是一句话的事儿？”
老板不会讲话，事关公司形象和生意，但官员不会讲话，则事关面子和仕途。
官员参加修伟良的讲话课的方式比较特殊，他们非常谨慎，要么隐姓埋名悄悄上课，要么请修伟良给他们开小灶。回顾跟修伟良拜过师的学员案例，官员们的苦闷无处不在。
有个公立医院的副院长要竞聘院长，但演说词背了一百多遍，还是背不利索。4月5日下午，修伟良叫来几个老师一起模仿竞聘现场。从敲门声的大小，到哪些地方需要停顿，修伟良给他的建议巨细靡遗：“首先要精神抖擞，‘天有三宝日月星，人有三宝精气神’；不能上台就立刻说话，先深呼吸一口，眼神和大家做个交流，不要直勾勾盯着某人，而是要扫视一圈„„”
这套秘诀，修伟良不止跟一个人说过。有个处长啥都好，就是对述职报告犯难。“我就告诉他，这是组织考察他的一次很好的机会。说得不好，怎么取得领导的信任？领导听了十个八个述职报告，已经迷迷糊糊了，你的述职报告应该如何让领导印象深刻？”修伟良回忆。
还有个副局长刚刚新官上任，不知道拿捏说话的分寸。“稍微有点魄力，大家说你新官上任三把火，但是只说些过去的东西，别人会说你没创新。”修伟良说。
除了自己多年的司仪经验，修伟良还不断从书中和电视里寻找灵感。在他书柜里，从成功学，人脉学，到酒桌礼仪，应有尽有。希特勒、拿破仑在重大战役中的讲话，奥巴马的竞选演说，都是他经常揣摩的对象。
修伟良最常提及的一个反面例子，是某省部级官员在一次国际活动中致词时，两腿直打哆嗦，念稿念得上气不接下气。“领导不会讲话，丢的可能是国家的脸。”
八年里，修伟良教过的学员不下4000，很多场面上的人私下请他点拨，修伟良不收分文。
“以后有什么事找他们，还不是一句话的事儿？”修伟良这样分析利害关系，“钱乃身外之物。孔老二挣了多少钱？但他有弟子三千，可以流芳百世。”
随着关系圈的扩大，修伟良也收获了越来越大的名气。“哈尔滨一家都市报里有一半的记者都认识我。现在省里媒体要跟我商量，写一写伟良现象。”
不仅仅是修伟良自己，学员们也通过学校找到了自己的人脉圈子，2006年成立的伟良学校人脉沙龙协会就是这样的平台。“像中国这样的社会需要讲关系，协会里藏龙卧虎，你需要什么信息，什么客户都能找到。”庄克霞说。
陈明有个项目急需1000万资金周转，给“同学”李易打电话，李易二话没说就给他汇来了，欠条都没打。2013年，陈明又跟另外一个学员对接了一个项目，1800万元。“大家在这都比较信任对方。”陈明说，平时在社会上都端着，在这里才能真正释放自我。
跟上酒桌班的人一样，人脉协会的成员都是成功人士。每周都有一次聚会，联络感情的同时，也能进行酒桌实战。
新厚黑学？
每个学员致完祝酒词，修伟良都会补上一句：“此处可以有掌声。”接着，众人端起酒杯撞击转盘，大吼一声：“一二三，干”。
4月5日中午，二十多位学员身着正装，在学校附近一间酒楼的888号包房小聚。他们中有国企工会主席、高校教授，也有二手房老板、卖鹿茸的商人、服装品牌经理。
“你是我生命中的一盏灯，照亮我全部的人生。”一位服装品牌女经理举起一杯啤酒，对着修伟良说。54岁的修伟良穿着黑色呢子西服，腰系鳄鱼牌皮带，坐在正中央，他一声不吭，像个大家长一样频频点头。
祝酒词五花八门。史大鹏念了自己写的一首新诗，李易继续背他那段屡试不爽的哈尔滨介绍。每个学员致完祝酒词，修伟良都会补上一句：“此处可以有掌声。”接着，在一位声音洪亮的男学员的带领下，众人端起酒杯撞击转盘，大吼一声：“一二三，干”。
那天的酒从中午十二点一直喝到下午四点半，人们频繁奔走于酒桌和洗手间之间，修伟良也喝得满脸通红。“习主席讲中国梦，美丽中国，我们学校日后要提倡正能量，让我们梦想成真。我们要紧跟国家步伐，多做善事。”修伟良说完，建议大家干了杯中酒，然后踉踉跄跄地向门外走去。
现在，修伟良又捕捉到新的商机。修伟良注意到中央新领导班子，带头脱稿讲话，对他触动最大的一件事是，2012年11月，中纪委书记王岐山在北京和专家学者召开反腐败座谈会，有个专家刚冒出“尊敬的王书记”，就被王岐山打断，他请大家少说套话，提高会议效率。
“这个信号释放出来，下面的干部还能说啥？脱稿呗。”修伟良相信，日后脱稿讲话肯定会成为一个风尚，“我讲话不用稿，你讲话照本宣科，大家同台的话就比出来了”。
修伟良打算就此开一个脱稿讲话班，专门针对习惯了秘书准备讲稿的官员。1月份开始，他在哈尔滨都市报的中缝上登了这样一条广告：“您是否因不善脱稿讲话，而在公众场合脸红心跳、形象顿失、彻夜不眠，无法凝聚人心，找不到感召力量„„如果您遭遇过以上尴尬，请快拨打电话。”
有全国性的媒体以此为由头报道了修伟良的故事，在网上引起不小的争议。有人说这种“厚黑培训是恶俗的生产力”，也有人说“教官员喝酒讲话是对官员的讽刺”。
修伟良说他看了很难受。“官员不要说话、不要喝酒吗？谁不想说几句漂亮话，受欢迎呢？很正常的东西，怎么就成了厚黑学？”
说着，修伟良突然从椅子上站了起来，继续说道：“这个社会不能只干不说。我们是在弘扬精神文明，改变了很多成功人士的后半生。”
外界争议再激烈，也无法遮掩旺盛的需求。随着名气的增长，修伟良频繁获邀在哈尔滨的大学开讲座，“找我签名的人多到看不到尽头。”修伟良有些自豪。还有个江苏的局长看到报道后给修伟良打来电话，说：“我不管别人说什么。这东西很实用，我想学。”
最近，为了迎接新学员，修伟良要对学校进行装修。对于未来，他更是信心十足。“花钱又愿意抽时间，是因为他有这个需求，不然，你给他钱他都不来„„”修伟良这样比划着。
（应受访者要求，陈明、史大鹏、王晓娟、李易均为化名
第三篇：跟领导喝酒要注意什么
跟领导喝酒要注意什么
在饭桌上喝酒，任何时候都不要充当奴才角色，也不要有吃亏心理。往大了说，是为了讲政治、顾大局；往小了说，也为了讲感情、顾自己。人在酒场，身难由己；不卑不亢，有节有礼；掌握技巧，游刃有余。
1、明确主题。宴请无非两个目的，办事第一，感情所需。如果你做东，喝酒必然首当其冲；如果你做陪，一定要清楚该敬谁；如果你吃请，别人的心意你要领。无论是什么角色，切不可一上场就坐大，把自己搞成众矢之的。
2、韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。
3、领导相互喝完才轮到自己敬。
4、可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。
5、自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。
6、自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。
7、自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。
8、端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？
9、如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。
10、碰杯，敬酒，要有说词。
11、酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。
12、不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。
13、假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让客人自己添，不要傻不啦叽地去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？
14、最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。
15、注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要唾沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住上厕所去，没人拦你。
16、不要把“我不会喝酒”挂在嘴上(如果你喝的话)，免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。
17、领导跟你喝酒，是给你脸，不管领导要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。
18花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。
19、桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。
20、别玩虚的。千万不要拿凉白开作假，特别是给重要领导敬酒。如果识破了，一定坏菜了。
21、遵守协议。碰了酒杯就是一种协议，不要反悔、赖皮或作弊。如果较真了，不如不敬了。
22、集中用力。如果双方领导都同意“对阵”较量，切记“伤其十指不如断其一手”，人的酒量是有限的，不要撒了胡椒面，最后还要领导伺候你丫的。
23、管好自己。酒后难免失色、失言、失态，但要控制到最低限度。领导可以把自己喝成群众，说东道西，但你千万不要把自己喝成领导，称兄道弟。
24、代酒莫急。如果自己职位偏低，要记着勤给领导添酒，但不要抢着给领导代酒；如果领导确实想找人代，而这一任务落到自己头上，也要自然得体。有时，领导遇到好酒正想多喝两杯呢。喝多了会伤身，喝不好会伤心。
25、表示诚意。如果你不是领导，决不可一人敬多人，尽管你再有诚意、喝得再多；可以多人敬一人，让领导感到受用。尊重是相互的，自己管自己的。
26、量少不宜。敬酒时要看对方的酒量、态度、心情、酒风及现场氛围等，如果不碰杯，可适量而饮，切不可比对方喝得少。同时要一视同仁，尽管桌上有些女士、司机及其他随员没喝酒，但一定要一个不少的表示诚意。能少尽量少，量小话要到。
27、领导随意。给特别重要的领导敬礼，如果碰杯，且自己酒量允许，不妨表示、“我喝完，您随意！”以示自己尊重和诚意。别给领导定标准，别说自己不会喝，领导的酒量是自己定的，你的酒量是领导定的。
28、选好时机。不要选择领导正在吃菜或与人私语、聊兴正浓时敬酒，不然会你会遭白眼；给不太熟悉的领导敬酒时也要“敬话”，这对联络感情可能没有意义，但一定要借这个机会说。
29、要求少提。别在敬酒时反复提要求，让对方感觉在赴鸿门宴。如果喝好了，事也能办了。
30、敢于责己。领导说你错了就是错了，强辩三次不如自罚一杯。如果你对了，领导就错了。
第四篇：跟领导喝酒的学问
跟领导喝酒的学问
“编者按：”“凭着“如簧巧舌”，哈尔滨婚庆主持修伟良开班授徒，炙手可热。从“酒桌班”到“当众讲话班”，教授如何“喝出生产力”和“讲出前途”。他的学生是官员、商人和有志于从政从商的大学生。” “学员们在谙熟官场和职场潜规则外，还结成人脉圈子互利。修伟良现在又抓住商机筹备“脱稿讲话班”，外界质疑这是“新厚黑学”和“恶俗培训”，但修伟良爱教学生朗诵一篇《热爱丢脸》。”“在修伟良看来，喝酒体现智慧，更是生产力。掌握方寸圆桌的觥筹之法往往能解决很多问题。” “中央提倡新会风后，修伟良看到新的商机。他筹备“脱稿讲话班”，坚信这是紧跟风尚，弘扬精神文明之举。” “修伟良和学员结成一个资源互利的圈子。他认为这远胜于钱。“孔老二挣了多少钱?但他有弟子三千，可以流芳百世。”” 一顿酒能喝出多大的生产力?陈明的最高纪录是3000万。
2010年3月的一天，在哈尔滨最高档的海鲜大酒楼，这位市政工程承包商设宴款待某地书记和市长，他举起一杯上好的法国干红，起身暖场：“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如跟上在座领导的脚步。” 领导开怀大笑，趁他们吃东西的空当，陈明顺势插入话题，从当地经济发展聊到国际形势，末了，一笔三千多万元的基建大单也谈成了。
这不是陈明的临场发挥，而是他花一千多块从一个酒桌技巧速成班上学来的“敬酒术”，开课的人名叫修伟良，哈尔滨伟良人际沟通艺术学校校长。
“一次宴请可以改变一生，三寸之舌胜过百万雄师。”修伟良操着一口东北话，侃侃而谈，“成功学大师卡耐基说过一句名言：一个人事业的成功15%是靠专业技术，85%是靠人际沟通。”
不是满嘴跑火车的称兄道弟，不是事事迎合的溜须拍马，按照修伟良的理解，人际沟通艺术的精髓，在于火候，在于细节。
除了酒桌班，修伟良开的社交速成班类型，从当众讲话、人际沟通、声音SPA美容，到教人助兴的好声音KTV、趣味魔术，一应俱全。眼下，趁着党政部门改进会风的东风，他正准备开个脱稿讲话班。“喝酒也是生产力” ““喝好酒是一种品位，把酒喝好是一种智慧。中央现在禁酒，更要懂得如何科学饮酒，喝出感情。”” 2013年4月6日下午5点，在哈尔滨市中心一栋简陋的居民楼里，修伟良的酒桌班开课了。
“最忌讳的是领导夹菜，你转桌，领导喝酒，你唠嗑。”修伟良的王牌讲师、卖过多年名酒的庄克霞说，“喝好酒是一种品位，把酒喝好是一种智慧。中央现在禁酒，更要懂得如何科学饮酒，喝出感情。”
修伟良原来是一名婚礼司仪，1994年开办了哈尔滨第一家婚庆公司。但2005年随着竞争的激烈，生意渐淡，这个号称黑龙江“五大天王司仪”的男人决定转型，将如簧巧舌转为一盘更大的生意，“人际沟通艺术学校”由此成立。
学校第一项课程是当众讲话班，却只有一个人报名。修伟良此前积攒的人脉起了作用，不少亲朋都被他拉来当“托儿”，商人、公务员、干部、大学生逐渐闻风而至。2009年，为进一步贴近“国情”，课程设置进一步延伸，“酒桌班”开课。
在中国，喝酒是一门不便明言的“显学”。“方桌上解决不了的事到圆桌上往往事半功倍。”讲师庄克霞当过酒企的酒文化战略顾问和大型企业的办公室主任，“尤其我们北方人，把酒与感情几乎画等号，正所谓‘感情深一口闷’‘酒品看人品’。”
对此，哈尔滨某大学教授史大鹏就深有体会。此时他正端坐在第一排，边听边记笔记。他曾是个闷头搞学问的理工男，一上酒桌就不知该说啥，自己尴尬，人家也对他没啥印象。
现在，在修伟良的所有学员中，史大鹏被认为是进步最大的一个。以前对方敬酒，史大鹏会直接回绝：“不好意思，晚上开车，不能喝。”现在他会说：“今天虽然开车了，但车就放在学校了，陪你喝。”
经过学习，史大鹏已经成为各类饭局中调节气氛的老手，并谙熟一套酒桌流程：先提三杯酒，两个感谢一个祝福。一感谢请客的，二感谢领导培养，三祝福在座的。
祝酒词也是信手拈来，甚至会创作。“端月逢正冬遇朔，烛炮喧嚣白帝柝，筝声悠扬檀气香，煮酒笑谈非今昨。”在一次新年聚餐中，他念起这段自创新年贺词。“你把话讲到一定高度，别人会觉得你很有社会经验，也更信任你。”史大鹏说。最终，这些社交能力为他的专业能力锦上添花。2006年，不会喝酒的史大鹏留校，经过酒桌班的锻炼后，2011年就当上了系党委书记。懂了如何敬酒之后，哈尔滨某机关单位科员王晓娟的人缘也变好了。名牌大学毕业的王晓娟，十年过后依然还是个小科员。这让她很纳闷。
在单位饭局上，王晓娟是典型的一声不吭埋头吃菜的那种，别人敬她酒，她微笑着小抿一口，心里却特别憋屈：“我不会喝，还让我喝。”
看不到前途的王晓娟，有一天从报纸上看到了酒桌班的广告，将信将疑来听了一堂课，她发现有这个困扰的不止她一个，很多还都是社会成功人士。
“说白了，(来这儿的)都是有钱有地位的人。”修伟良说，“一个普通工人喝酒不需要文化，但是成功人士要，喝酒可以让他们认识不少朋友，可以喝出生产力。” 从酒桌到嘴皮
“修伟良带领学员高声朗诵他写的《热爱丢脸》：“只会干，不会说;该讲时，不敢讲，才是真正的丢脸&help;&help;”” 无论在官场还是职场，懂得喝酒还远远不够，问题的解决还得最终落到话头儿上。李易就遇到这样的难题。他是第一期酒桌班班长，也是身家过亿的粮油公司老总。在黑龙江，李易也算是个有头有脸的人物，但一到关键场合说话就卡壳。有一回，国家级农业会议请他上台致辞，他提前花钱雇人写了讲稿，一上场还是紧张得磕巴。
参加了修伟良的培训班后，李易每天5点起床背祝酒词，有时候一练就是好几个小时。现在，从祝寿、婚礼，到生日宴会，不管什么类型，他都烂熟于心。在一次宴会上，他背了段介绍哈尔滨的，赢得领导们一片叫好声：“这里春夏秋冬，四季分明，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪&help;&help;”
做过十年婚礼司仪的修伟良发现，一个再有文化、再有钱、官再大的人，一到陌生人很多的大场合，也未必镇得住。领导们在婚礼上“丢脸”的事俯拾皆是：有祝两位新人“长命百岁”的，有用开追悼会的嗓音讲话的，还有晾在场上一句话说不出来的&help;&help;2013年4月6日下午，第108期当众讲话班开课。他以一个极普遍但容易被忽略的反面教材开场——“王局长、马书记&help;&help;”修伟良拉高嗓门，模仿一位官员，主动伸手欢迎远道而来的领导。“别忙着献殷勤，这么握手是错的。”他突然停下了，收起笑脸，“地位高的伸手，地位低的才能伸手”。
这节课讲的是当众讲话的20个误区。紧张自负，语速太快，肢体语言不配合统统都在禁忌范围，讲到“忌语句啰嗦，缺乏条理性”，修伟良举了一个正面典型：“2001年，江主席参加北京庆祝申奥成功大会，只说了三句话。第一句祝贺，第二句感谢，第三句希望。干净利落。”
高潮出现在最后时分，修伟良带领二十多名学员高声朗诵他写的《热爱丢脸》：“竞争的时代，机会就在眼前&help;&help;只会干，不会说;该讲时，不敢讲，才是真正的丢脸&help;&help;”
在修伟良的班中，还有众多大学生、公司白领和私企老板。五十来岁的企业家陈明天生内向，属于实干型人才。这受他父母影响很深。“打小父母就教育我们要少说多干，祸从口出。”
“中国人的语言是比较压抑的，比如古语讲‘贵人话语迟’‘三思而后行’。”讲师庄克霞说，“由此造成的结果是，到了社会上，尤其在公众场合，有人反对，有人赞同，第三个人一定在和稀泥。”
16岁初中毕业，陈明从木匠干起，当过技工，做过包工头，买卖做大了，陈明才发现光能干活是不行的。
现在，陈明走哪都能说上几句顺口溜活跃活跃气氛，陈明说，这对他的事业帮助很大。几年前，他公司的盘子还只有三百多万，2013年拉到的单子加一块已经突破亿元。圈子
“不管是修伟良还是学员，都通过培训班找到了人脉圈子。“以后有什么事找他们，还不是一句话的事儿?”” 老板不会讲话，事关公司形象和生意，但官员不会讲话，则事关面子和仕途。官员参加修伟良的讲话课的方式比较特殊，他们非常谨慎，要么隐姓埋名悄悄上课，要么请修伟良给他们开小灶。回顾跟修伟良拜过师的学员案例，官员们的苦闷无处不在。
有个公立医院的副院长要竞聘院长，但演说词背了一百多遍，还是背不利索。4月5日下午，修伟良叫来几个老师一起模仿竞聘现场。从敲门声的大小，到哪些地方需要停顿，修伟良给他的建议巨细靡遗：“首先要精神抖擞，‘天有三宝日月星，人有三宝精气神’;不能上台就立刻说话，先深呼吸一口，眼神和大家做个交流，不要直勾勾盯着某人，而是要扫视一圈&help;&help;”
这套秘诀，修伟良不止跟一个人说过。有个处长啥都好，就是对述职报告犯难。“我就告诉他，这是组织考察他的一次很好的机会。说得不好，怎么取得领导的信任?领导听了十个八个述职报告，已经迷迷糊糊了，你的述职报告应该如何让领导印象深刻?”修伟良回忆。
还有个副局长刚刚新官上任，不知道拿捏说话的分寸。“稍微有点魄力，大家说你新官上任三把火，但是只说些过去的东西，别人会说你没创新。”修伟良说。除了自己多年的司仪经验，修伟良还不断从书中和电视里寻找灵感。在他书柜里，从成功学，人脉学，到酒桌礼仪，应有尽有。希特勒、拿破仑在重大战役中的讲话，奥巴马的竞选演说，都是他经常揣摩的对象。
修伟良最常提及的一个反面例子，是某省部级官员在一次国际活动中致词时，两腿直打哆嗦，念稿念得上气不接下气。“领导不会讲话，丢的可能是国家的脸。” 八年里，修伟良教过的学员不下4000，很多场面上的人私下请他点拨，修伟良不收分文。
“以后有什么事找他们，还不是一句话的事儿?”修伟良这样分析利害关系，“钱乃身外之物。孔老二挣了多少钱?但他有弟子三千，可以流芳百世。” 随着关系圈的扩大，修伟良也收获了越来越大的名气。“哈尔滨一家都市报里有一半的记者都认识我。现在省里媒体要跟我商量，写一写伟良现象。” 不仅仅是修伟良自己，学员们也通过学校找到了自己的人脉圈子，2006年成立的伟良学校人脉沙龙协会就是这样的平台。“像中国这样的社会需要讲关系，协会里藏龙卧虎，你需要什么信息，什么客户都能找到。”庄克霞说。
陈明有个项目急需1000万资金周转，给“同学”李易打电话，李易二话没说就给他汇来了，欠条都没打。2013年，陈明又跟另外一个学员对接了一个项目，1800万元。“大家在这都比较信任对方。”陈明说，平时在社会上都端着，在这里才能真正释放自我。
跟上酒桌班的人一样，人脉协会的成员都是成功人士。每周都有一次聚会，联络感情的同时，也能进行酒桌实战。新厚黑学？
“每个学员致完祝酒词，修伟良都会补上一句：“此处可以有掌声。”接着，众人端起酒杯撞击转盘，大吼一声：“一二三，干”。” 4月5日中午，二十多位学员身着正装，在学校附近一间酒楼的888号包房小聚。他们中有国企工会主席、高校教授，也有二手房老板、卖鹿茸的商人、服装品牌经理。“你是我生命中的一盏灯，照亮我全部的人生。”一位服装品牌女经理举起一杯啤酒，对着修伟良说。54岁的修伟良穿着黑色呢子西服，腰系鳄鱼牌皮带，坐在正中央，他一声不吭，像个大家长一样频频点头。
祝酒词五花八门。史大鹏念了自己写的一首新诗，李易继续背他那段屡试不爽的哈尔滨介绍。每个学员致完祝酒词，修伟良都会补上一句：“此处可以有掌声。”接着，在一位声音洪亮的男学员的带领下，众人端起酒杯撞击转盘，大吼一声：“一二三，干”。
那天的酒从中午十二点一直喝到下午四点半，人们频繁奔走于酒桌和洗手间之间，修伟良也喝得满脸通红。“习主席讲中国梦，美丽中国，我们学校日后要提倡正能量，让我们梦想成真。我们要紧跟国家步伐，多做善事。”修伟良说完，建议大家干了杯中酒，然后踉踉跄跄地向门外走去。
有全国性的媒体以此为由头报道了修伟良的故事，在网上引起不小的争议。有人说这种“厚黑培训是恶俗的生产力”，也有人说“教官员喝酒讲话是对官员的讽刺”。修伟良说他看了很难受。“官员不要说话、不要喝酒吗?谁不想说几句漂亮话，受欢迎呢?很正常的东西，怎么就成了厚黑学?”
说着，修伟良突然从椅子上站了起来，继续说道：“这个社会不能只干不说。我们是在弘扬精神文明，改变了很多成功人士的后半生。”
外界争议再激烈，也无法遮掩旺盛的需求。随著名气的增长，修伟良频繁获邀在哈尔滨的大学开讲座，“找我签名的人多到看不到尽头。”修伟良有些自豪。还有个江苏的局长看到报道后给修伟良打来电话，说：“我不管别人说什么。这东西很实用，我想学。”
最近，为了迎接新学员，修伟良要对学校进行装修。对于未来，他更是信心十足。“花钱又愿意抽时间，是因为他有这个需求，不然，你给他钱他都不来&help;&help;”修伟良这样比划着。
第五篇：听力常用口语表达
************************ 听力中具有否定意义的结构 ************************(1)包含否定性的关键词
W:What kind of fruit would you like, apple or orange? M:Neither.Actually, I prefer banana to any other fruit.Q: What did the man mean?
A)He didn't like any fruit.B)He wanted other kinds of fruit.C)He liked banana more than any other fruit.D)He liked all sorts of fruit except for apple and orange.本句中neither是一个关键词，出这个词可知，男方既不喜欢苹果也不喜欢桔子，再配合后一句话可知，他只爱香蕉。因此选C为正确答案。
否定形式的关键词主要有以下类型：
表示否定意义的副词和形容词，如 hardly, rarely, little, seldom, few, never 等。
表示否定意义的代词和连词，如：nothing, nobody, neither, nor, none等。由否定前缀或否定后缀构成的词。常见否定前缀有im-,un-,dis-,non-;常见否定后缀有-less等。表示否定意义的动词、动词短语或介词短语，如：fail, miss, avoid, deny, hate, refuse, doubt, far from, anything but, instead of, rather than等。
从所表达的否定的意义上来讲可分为：
1.全部否定 用完全否定词no,none,nobody,no one, nothing, nowhere, never, neither, not等表示。
2.部分否定 常用半否定词seldom, rarely, few, hardly, little等来否定其中一部分。此外，还可用not与always, all, entirely, both, every连用，表示部分否定。
3.双重否定 双重否定通常表示肯定意义，往往是加强语气。
4.强调否定 常见的否定词或短语有：never, little, barely, seldom, in no way, by no means, under no circumstances, on no account, 且为倒装语序。5.含否定意思的动词、动词短语，介词、介词词组等 如deny, without, too„to, anything but, miss, fail, rather than, instead of等。
(2)否定式句法结构
常用的否定结构有too„to结构，强调否定式结构，如以 never, little, rarely等词开头的倒装句，以及双重否定式结构，如not uncommon, not impossible, No one can deny„, not careless等。这类否定较为常见，要求考生敏感地觉察出句子的否定意味，否则就会造成判断错误。如：
W: I heard the student bus was overturned in a traffic accident M: Yes, and what is more, no one on the bus was not injured.Q: How many were injured in the accident? A)No one on the bus was injured.B)More than one student on the bus was injured.C)Every one on the bus was injured.D)Only one student on the bus was injured.如果听出男方话中的双重否定结构，就不难选出正确答案C〉但如果未听出双重否定结构，漏听一个或两个not，那么就极可能选出A或D。
(3)对一方观点的委婉否定
这种现象也比较常见。英美人否定他人观点一般不直接表述，而采取十分委婉的方式，显得礼貌和尊重对方，因此要特别注意。如：
M: You have been in London for several months.How do you like the city? W: The only thing is the sun never shines.It's always gray and gloomy.Q: What doesn't the woman seem to like about London?
A)The unsmiling faces B)The weather C)The londoners D)The sun
由女方的话中不难体会出，这位女士除了抱怨伦敦整天雾气蒙蒙，难见艳阳之外，别的方面还算过得去。因此，答案是B。
************************************************ 英语口语特点实例分析及常见口语表达方式
************************************************
英美人在真实生活中口语表达和学生在课堂里学到的书面表达并不完全一致。而学生所接触的英语口语表达又极为有限。因此要突破四级考试的听力难关，除了平时多听多练之外，还需要英语口语表达方法和表达方式上下功夫。
1、英语口语表达方法
英语口语表达主要是靠一些口语常用的单词、短语及习惯表达法来实现的。而且口语中使用的单词大都是音节较少的词。如单音节或双音节词，这些词往往都是学生很熟悉的，如mork, make, fix, pick等。在听力测试中，学生大都能听清楚这些词的发音，但却不能揣摩出整个句子的含义，因为他们往往是在书面语的语境里掌握这些词的，殊不知在口语中，这些词的意思发生了变化。例如： A: You have 15 minutes to get your train.B: All right, I guess I can make it.译文
A：你只有一刻钟的时间去赶乘这班火车了。B：没关系，我想我赶得上。
在这个对话中，一些学生就因为不明白make it的意思，而不能理解对话的准确含义。其实make ti在英语口语中使用得很频繁，表示“办成功”，“做到”，“赶到”。它在书面语中很少出现,因此学生对它感到陌生也不奇怪。
又如在1995年6月的四级听力测试中，有一道听力题：
W: I hear there's a good Japanese restaurant nearby.Would you like to go there for lunch? M: Yes, but it's my treat this time.Q: What does the man mean?
译文
W：我听说附近有一家不错的日本餐馆，你愿意去那里吃午饭吗? M：行，不过这次该我请了。Q：这位男士的话是什么意思?
本题有超过半数的考生未能答对，其原因显然是对treat这一词的掌握不够全面。因此考生应熟记一些口语中常出现而和书面语中用法不同的单词，短语及表达方法，以下各例例举的是在四级英语听力测试中曾出现过的学生易理解错的部分单词、短语及表达法。
(1)do进展，进行(作为不及物动词)
例如：
How are you doing on your paper? 你的论文进展顺利吗? How did you do in the examination? 你考得怎么样?(2)dean不动，失灵
例如：
The car is totally dead.这辆车完全开不动了。
(3)fix修理，确定，准备
例如：
I'm going to fix the bicycle myself.我打算自己修理自行车。
We have to fix a date for the next meeting.我们应确定下一次会议的日期。She's fixing breakfast for three of us.她正在为我们三人准备早餐。(4)check(凭客票)托运(用于美国英语)
例如：
We checked two trunks to Chicago.我们把两个箱子托运到芝加哥。
(5)work out产生结果，成功
例如：
The plan worked out badly.计划执行得很不成功。
(6)agree with(食物、气候等)适合某人
例如：
The climate here doesn't agree with me.我不适应这里的气候。
(7)pick up顺便去买，把„„载上车
例如：
Don't forget to pick up bananas on your way home.回家途中别忘了顺便买些香蕉。
Shall I pick you up at the station? 要我开车到车站支接你吗?(8)go Dutch 各人付各人的帐
例如：
let's go Dutch.咱们各付各的帐。
(9)be around 露面，被见到
例如：
He'll be around this afternoon.今天下午可以见到他。
(10)call on sb.请某人回答问题/讲话
例如：
The chairman called on me to speak at the meeting.会议主席要我在会上发言。
(11)How are you going?你好吗?
其实这一表达法类似于“How are you?”，也是常用于口语中的问题候语。类似的表达法还有：
How are things going?近来好吗? How is everything?一切都好吗? How are you getting on/along?你过得好吗? 然而学生往往只熟悉“How are you?”，因此在听力测试中就不能正确理解其它类似的表达法。
(12)I can't agree with you more.我完全同意你的想法。
这是一句典型的形式否定而意思肯定的句子，这种句子在口语中出现得较多。又如：
I couldn't be more sure.我再肯定不过了。学生若不熟悉这种口语表达法，对听到的句子所表示的肯定意义就无法做出正确判断。
由此可见英语口语中一些常用的词、词组或表达法和书面语确有差别，学生应该不断积累这些语言知识，才会为提高自己的听力水平打下基础。
2、英语口语表达方式
熟悉英语口语表达方式对于提高学生英语听力水平也起着至关键重要的作用。用的口语表达只是一种直接的信息交流。如1998年1月的四级听力测试中有一题：
W: I'd love to see a different type of movie for a change.I'm tired of movies about romantic stories.M: I agree.Let's go and see a nwe movie at the Royal Theatre.I hear it's a real story of two prison breakers.Q: What kind of movie does the woman find boring?
对于这种听力题，学生只要掌握了基本的口语词汇及表达方式，并进行适当的听力训练，就能很容易抓住主要信息，然后做出正确判断。
然而，在英美人的真实生活中，他们常常不是坦率地说出自己想说的话，而往往通过某种方式间接地去表达自己。这种“转变抹角”的语言使用现象就是语言的间接性，间接地使用语言是英语语言交流的一个普遍现象。如果英语学习者不熟悉英语语言表达方式上的间接性，就会导致听力测试中无法正确理解说话人的真正意图。
例如在1993年6月的四级听力测试中有一题：
W: I need a car this weekend, but mine has broken down.M: I'm sorry to hear it, but you can always rent one if you have a license.Q: What does the man mean? A)She can use his car.B)She can borrow someone else's car.C)She must get her car fixed.D)She can't borrow his car.正确答案为D。有近三分之二的考生未选对此题，他们将女士的话语理解成一个纯粹的事实陈述，而不是间接的请求，而将男士的话语理解成一个建议而不是委婉的拒绝。如果将对话中隐含的部分加以补充，双方的真实意图就容易把握些。例如：
W: I need a car this weekend, but mine has broken down.(May I borrow yours?)
M: I'm sorry to hear it,(but you can't borrow mine.)You can always rent one if you have a license.由于礼貌相待是社会生活中起码的准则，因此为了避免冒昧、唐突，甚至盛气凌人，人们通常总要回避这种直截了当的请求和拒绝。在近几年的四级听力对话测试中，这种谈话双方间接表达自己的真实意图的测试题目逐渐增多。不少考生认为自己听懂了对话内容，但却没有能选出正确答案。其主要原因之一就是他们对会话内容的理解只停留在字面意思上，而没能理解会话语言的话语意义，即说话人的真实意图。因此通过各种途径(如多听多读)来接触英语会话显得尤为必要。
******************* 常见口语表达方式 *******************
下面节选了听力测试中常用的，并且在意义上容易弄错的一些短语、习语和惯用法等。供考生学习参考：
absence of mind 心不在焉；发呆 apply one's mind to 专心于(某事)as good as gold(小孩)很乖 as right as rain 非常健康、很好的 at sb's back 支持某人
at the top of the ladder/tree 名列前茅 babe in the woods 天真而缺宪法经验的人 bear watching 有希望；有前途
beat aroundabout the bush 旁敲侧击；转弯抹角 back out 食言；变卦
back up sb./sth.支持；援助(某人)beyone(all)question 毫无疑问：无可争辨
bird in the bush 未到手的东西；未定局的事情 bird in the hand 已到手的东西；已定局的事情 blow hot and cold 摇摆不定；反复无常
booked up 没空；有约会；(戏票等)已被预订一空 burn the midnight oil 开夜车；工作到深夜
bury/hide/have/put oneself 不愿接受或正视现实；采取鸵鸟政策 cannot help doing sth.不禁要(做某事)check in 登记；报到 check out 付帐后离开
check off/over/out sth.检验；复核
close/shut one's eye to 无视；对„置之不理 call it a day 今天就这样算了；就干这里为止 come up with 赶上；提出
come off with flying colours 凯旋；太功告成 come about 发生
come to 总计；苏醒；复原
count for little/nothing 无足轻重；微不足道 count for much 非常重要；关系重大 count on/upon 依靠，指望
do sb.a favour 帮(某人)一个忙
do sb.'s heart good 上某人当；受某人欺骗 do the business 起作用；奏效；可以满足要求 do sth up brown 把(某事)彻底做好 a dog's age 很久，长久
down on one's luck 倒霉；不走运 draw(a)blank 失败；落空
draw the/a line 拒绝做某事；对某事有节制 draw one's time(被迫地)辞去工作 dying for 渴望，非常想 dying of „„得要死
eat one's heart out 忧伤过度
have other fish to fry 另外有事要做，别有要事 have the game in one's hand 稳操胜券
keep/have/one's feet on the ground 讲究实际 keep one's nose clean 安分守已
lay sth.at sb's door 把(责任等)推给(某人)lead sb.a dance 给(某人)带来不少麻烦 leave that to sb.由某人决定
let the cat out of the bag 泄露秘密 lose one's heart to 爱上了；非常喜欢
make a point of doing sth.坚持做某事；决心做某事 make believe 装作；假装 man of his word 守信用的人 man of iron 意志坚强的人
man of the world 深通世敌的人，阅历丰富的人 miss the boat/bus 错过机会；坐失良机 move heaven and earth 竭尽全力；全力以赴 nine times out of ten 十有八九；通常；多半 not in the same street with 无法与„相比 not know sb.from Adam 不认识某人
off the top of one's head 不加思索地；不清楚 on the top of the world 对一切都满意 out of the question 不能考虑的，完全不可能的 out of the swim 不了解情况，不熟悉内情 out of tune(with„)(与„)不一致，不协调 out of lunch 注意力不集中；心不在焉 pay lip-service to 只说不做；唱高调
eat one's words 收回前言；认错道歉(不是“食言”)face the lousic 毅然面对困难；勇于承担后果 fall behind 落后；跟不上
fall on one's face 彻底失败；惨败 fall over each other 争先恐后
far be it from me 我决不认为；我决不想要 fill in/fill out/fill up 把(表格等)填好 fish in troubled waters 混水摸鱼；趁火打动 for the time being 暂时；眼下
get along 设法生活下去；相处；进展；离开；上(年纪)get into hot water 陷入困境
get off the ground 开始很顺利；取得时展 give sb.a/the glad hand 热烈欢迎(某人)give sth.a miss 避开(某物)；略去(某物)give/ lend an ear to 倾听；注意
give sb.the green light 允许(某人)做某事 go to bed with the chickens 很早就寝
good, bad and indifferent 好的、坏的和一般的 hand it to sb.赞扬某人；承认某人的长处 hand in the air 未决定；悬搁着
hardly/scarcely„when„ „刚„就；一„就 have an eye for 对„有眼力；对„有识别力 have/get cold feet 害怕起珲；胆怯起来
have one's heart in the right place 好心好意 too clever by half(讽刺用)过分聪明
cannot see the wood for the trees 见树不见林 under lock and key 妥善保管 up the pole 处于困境；进退两难 up the wall 十分烦燥；非常恼火 wash one's handds 不管；不过问
wet behind the ears 乳臭未干的；不成熟的 what's what 具体情况；直相 while away 混时间；浪费时间
with open arms 热烈地、亲切地(表示欢迎)write home about 大书特书
penny wise and pound foolish 小处精明，大处糊涂(浪费)play one't best card 使出绝招 polish the apple 逢迎；拍马 pocket one't dignity 放下架子 pull out all the stops 全力以赴；千主百计
put all one's eggs in one basket 孤注一掷；寄希望于某人(某事)put one's back into sht.尽最大努力去做(某事)put one's foot in one's mouth 说错话；做错事
put one's hand in one's pocket 准备花钱；准备解囊捐款 put sb.on his honour 信任某人
ring a bell 使想起(某事)；听起来觉得耳熟 sleep like a log/top 睡得很熟；酣睡 song and dance 枯燥元味的废话
sweep sth.under the carpet 隐瞒某事不让别人知道 take a short-cut 走捷径 take French leave 不告而别
take his words with a grain of salt 不全信某人的话 think on one's feet 思想敏捷；反应快
throw away/out the baby with the bathwater 弃沙抛金 throw cold water on 对„泼冷水；不赞成 throw up one's hand 放弃努力；认输
turn/give the cold shoulder on/to sb.疏远某人；冷淡某人
************************************* 显示对话发生地点、人物关系的信号词 *************************************
Airport:arrival/departure time, booking office, ticket agent, take off, board, land, flight, airways, airlines, flight number, by air Library:borrow, lend, latest issue, card, catalogue, call number, due, over due,fine, novel, renew, fiction, magazine, bookshelf Hotel:teception, receptionist, vacant beds, single room, double room, book a room, bath, lavatory, occupy a room, full, front desk, porter, tip, room key, roomnumber, suit Meeting:for, against, proposal, report, speech, suggest, disagree, agree, decide, point out, argue, chairman, conclusion Post office:mail, post, postage, stamp, parcel, telegram, urgent cable, airmail,registered letter, money order, ordinary mail, oversea mail Restaurant: reservation, bar, order, soft drink, dessert, salad, soup, menu, bread, potato, tomato, toast beef, meat, mutton, chicken, fry, pic, cake, I'm full,bill, waiter, waitress, go Dutch Store:size, color, style, price, cost, cheap, What can I do for you? How much does it cost? Fashion, expensive, counter, department, check out, brand, fresh, cash, pay, shop girl, assistant, counter, fashion School:department, Bachelor's degree, Master's degree, Doctor's degree, campus, lecture, dormitory, semester, term, playground, dining-hall, swimming pool, course, foreign language, gym, midterm exam, final exam, clinic, professor, assistant, lecturer, lab, test, required courses, elective courses, credit
Bank:draw on one's account, pay interest on..., open account, interest rate, fixed deposit, current account, bank clerk Barber's: haircut, hairstyle, hairdresser, shave, moustache, beard, spray, shampoo The Customs House:pay duty on..., duty free, free of charge, fill in the form
Dance:disco, dance with, have a ball, party, May I have the pleasure of next dance? Hospital:pain, cough, fever, vomit, headache, stomachache, temperature, heart, lung, blood-pressure, take medicine, pills, tablets, insomnia, indigestion, physician, surgeon, wards, operating room, pharmacy *********************
三、基本的听力技能
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在理解有声语言的过程中，学生除了依靠所掌握的语言知识和文化背景知识之外，还必须求助于必要的听力技能，例如要善于捕捉重要信息、进行正确推理、通过综合归纳抓住讲话的中心思想等。
在听力测试放音之前，考生实际上就应该开始进入做题状态。这时考生应该利用题目来播放之前及题目与题目之间的有限空隙时间，以试卷上所给的选项和文字为基础，在听的过程中对可题提出的问题或可能出的信息做出预测性判断。这样有助于大脑快速综合组织起有意识的思维，做到有的放矢。
参见：如何运用预测技巧 1.捕捉重要信息
这是听力理解的首要任务，遗漏了重要信息就不可能听清讲话的基本含义。要辩认重要信息又必须聚精会神听清每一句话的主要意思，同时要边听边思考，切忌主次不分，顾此失彼。有时重要信息出现在段首或段未。听者往往受故事情节的干扰而忽略了带关键性的第一句或最后一句。如4GSH2卷中有一段短文，一开妈就表明一家人尚未决定今夏去何处度假，接着详述了前一年去黄石公园看熊的不同寻常的经历。当问到“他们今年将去何处度假”时，大部分考生的回答是“去黄石公园看熊”。显然忽略了短文的第一句。又如同一试卷中另一段短文，大意是某人去旧金山找Jordan先生谈生意。结果由于种种原因，几经周折仍未找到。但最后他还是表示在旧金山的观光旅游确实是件东事，深感不虚此行。当问到“他对旧金山之行感觉如何”时，结果有30%的考生未能答对，其中一部分答了“大失所望”，而正确答案应是：“虽然生意没有谈成，但他在旧金山玩得很开心。”听力理解的一项重要能力是要跟上说话人思维的展开，理解话语中的前因后果，不能只注意片言只语，这种能力在听力训练中要着重培养。
另外，还可以利用转折信号词获取重要信息在实际，人们除了通过语调变化以及重读某些词或短语来引起听者注意外，还经常利用信号词为听者把握讲话者的思路、观点。在四级听力考试中，利用转折信号词来设计题目的现象十分普遍。通常一方提出话题，另一方说“Yes”或“I'd like/love to„”,表示肯定的意思或赞同对方的观点，但紧接着又说到“but„”或“however,„”等来表明自己的真实想法，而后者往往是选择答案的关键，测试题也多围绕着后半部分来设计。这类转折信号词或短语常见的有：but,however, otherwise, although, on the contrary等。******************* 如何运用预测技巧
*******************
对Section A中题目的预测，实际上是在录音播放之前，根据每道题的四个选项对第三个说话者可能提出的问题进行的预测。
1.预测地点或场所
当四个选项无数为表示地点或场所的介词短语时，对话中第三个说话者提出的问题肯定是问地点或场所的。这类对话中一般不直接给出地点，而是用最能反映或代表该地点的一个或数个关键词来予以暗示。
例(CET-4)2001年 6月)
W: Oh, dear, I'm starving, I can't walk any further.M: Let's go to the restaurant across the street and get something to eat.Q: Where are the two people?
A)At home.B)In a restaurant.C)In a car.D)On the street.对话中的can't walk any further等词暗示了他们既不可能在家里或在车里，也不可能在餐馆里，选项D)On the street.才是他们所处的场所。2.预测时间
当四个选项均为表示时间的词时，提问肯定与时间有关。答案往往是以对话中提到的第一个时间为基准，加上或减去后面提到的一个变动的时间然后得出的时间。但当对话中提到多个时间时应另当别论。
M: I wonder if Sue will be here by 5 o'clock.W: Her husband said she left home at half past four.She should be here at ten after five, and q quarter past five at the latest.Q: What time did Sue leave home?
A)5:15 B)5:10 C)4:30 D)5:00
词题目中出现多个时间，听的时候应特别留意与各个时间有关的关键词。本题的关键词是left home，答案为C)4：30。
3.预测职业或身份
当四个选项中均为表示职业或身份的名词时，提问肯定与职业或身份有关。听的时候，首先将注意力放在第一个说话者讲话中的关键词上，然后用第二个说话者的讲话加以补充和证实，答案也就迎刃而解了。
例(CET-4 1997年6月)
M: How about the food I ordered? I've been waiting for twenty minutes already.W: Very sorry, sir.I'll be back with your order in a minute.Q: What's the woman's job? A)A shop assistant.B)A telephone operator.C)A waitress.D)A clerk.听本题时，要注意捕捉关键词the fod I ordered, 也就不难确定C)A waitress.为答案了。
4.预测人物关系
当四个选项中出现四种不同的人物关系时，提问往往是要针对对话中的人物关系来进行。这时，应把注意力放在关键词上，并且也要注意第二个说话者的讲话内容。
例：(CET-4 1997年1月)M: I've just brought your ladder back.Thanks for lending it to me.Where shall I leave it? W: Just leave it against the wall there.Use the ladder again any time.Q: What's the probable relationship between these two speakers?
A)Relatives.B)Roommates.C)Colleagues.D)Neighbours.该试题难度较大，ladder和 lending是关键词，但也不容忽视第二个说话者的最后一句话。依据常理，借还梯子之类的事情通常应当发生在邻里之间，故答案为D)Neighbours.5.预测行为或活动
当四个选项都以动词开头时，往往可以预测提问将围绕“做什么”而进行，听的时候要特别注意对话中的动词或与动作有关的词。
例：(CET-4 1999年6月)
W: If I buy some plants for the bouse, will you water them for me while I am away? M: Sure, I will, if you water mine while I'm on vocation.Q: What will the man do for the woman?
A)Clean her house while she is away.B)Buy her some plants and take care of them.C)Water her plants while she is away.D)Water her plants when he is not at work.本题的关键词是动词water，问题又是围绕着男士是否愿意为女士water her plants而进行的，故选项C)Water her plants while she is away.为正确答案。
例：(CET-4 1998年1月)
M: It's such a beautiful day.Why not sit out in the backyard for a while and enjoy it? W: I'd love to.But there's a lot of laundry to do.Q: What will the woman probably do? A)Do her homework.B)Clean the backyard.C)Wash clothes.D)Enjoy the beautiful day
本题的关键词是laundry, 虽然laundry为名词，但在对话中却明示了那位女士要做的事情，因此选C)Wash clothes.为正确答案。6.预测话题
当四个选项的内容各不相干时，一般可以预测提问将围绕其中的一个选项来展开话题，问题通常是What are they talking about/complaining about?等。这时首先要特别留意四个选项中的关键词，然后的时候努力去抓取与选项有关联的词语或内容。
例：(CET-4 1998年6月)
M: It's so hot today.I simply can't work.I wish therewere a fanin this room.W: So do I.I'll fall asleep if I stay here any longer.Q: What are they complaining about? A)The size of the room.B)Long working hours.C)The hot weather.D)The fan in the room.本题的第一句话 it's so hot today.非常关键，由此可以预测话题与气候有关，继续听下文，使可断定他们在抱怨的是炎热的天气，故选项C)The hot weather.为正确答案。
除了对 Section A 中对话可以进行预测以外，对Section B中的短文也可以在听力测试过程中进行预测。
7.预测主题
任何一篇短文都会有一个主题。在听到录音之前，可根据每篇短文的三到四组选项，对短文的主题进行初步预测，因为选项中出现频率较高的词往往可能暗示出短文的主题。此外，英美人说话喜欢直截了当、开门见山，故起始句往往可能是整篇短文的主题句。请看下到 三组选项(短文略)：
例：(CET-4 1998年6月)
14.A)The number of students they take in is limited.B)They receive little or no support from public taxes.C)They are only open to children from rich families.D)They have to pay more taxes.15.A)Private schools admit more students.B)Private schools charge less than religious C)Private schools run a variety of programs.D)Private schools allow wtudents to enjoy more freedom.16.A)The churches.B)The program designers.C)The local authorities.D)The state government.根据这三组选项不难预测出，这是一篇以学校为主题的短文，因为在选项中多次出现了schools, students等词。这样，听的时候便有了一定的针对性，从而有助于有效地理解全文做出正确选择。
8.预测问题
短文听力测试往往是先听短文，然后才出现问题。但在听短文之前，可以根据选项所提供的信息，大致预测出后面将可牟提出什么样的问题，并可用自己认为最简练、易懂的方式在每组选项的前面或后面做一些记号，如：who, what, when, where等，以便有助于在听的过程中捕捉信息。请看下列四组选项(短文略)：
例：(CET-4 2000年1月)
11.A)A car outside the supermarket.B)A car at the bottom of the hill.C)Paul's car D)The sports car.12.A)Inside the car.B)At the foot of the hill.C)In the garage.D)In the supermarket.13.A)The driver of the sports car.B)The two girls inside the car.C)The man standing nearby.D)The salesman from London.14.A)Nobody.B)The two girls.C)The bus driver.D)Paul.在以上四组选项中，预测难度最大的是第11组，尽管针对各个选项可能出现不同的预测，但Which car„?或what„?可能才是四个选项均可适用的提问方式?第12组的四个选项均为表示地点的介词短语，由此可预测出该题目将用Where„?提问。第13组与第14组的选项均为表示与人有关的名词或代词，故可预测针对这两组题目将用Who...?提问。通过这样的预测，在听的过程中就可以有所侧重、有的放矢。
以上只是对听力测试中常用的预测技巧进行了简单地分析与归纳，希望对广大考生有所启示或帮助。但要指出的是，预测仅仅只是听力测试中的一项技巧而已，它并非万能，在实际测试中，还有许多题目是不易或不可预测的，而坚实的语言基础，丰富的语言文化背景知识，以及通过基本功的综合训练所获得的必要的听力技能，才是保证听力测试取得成功的根本途径。
2.作出正确判断
1)推测言外之意
在对话中说话人常常出于某种考虑不直接表示是或否，而用迂回的方式间接回答，听话人则必须从间接回答中迅速领悟说话的人的确切含意，如上文提到过的这个例子：
W: I need a car this weekend, but mine has broken down.M: I'm sorry to hear it, but you can always rent one if you have a licence.Q: What does the man mean?
A)She can use his car.B)She can borrow someone else's car.C)She must get her car fixed.D)She can't borrow his car.本题答案为选项D。本题具有一定的难度，只有不到1/3成绩最好的考生答对本题，题中有两处是关键所在：首先，rent表示“出租”或“租用”，而borrow则表示“借用”，将近半数的考生不能区别这两个词的含义，因而误选了B项；其次„but you can always rent one if you have a licence在这里实际上是用迂回的方式拒绝借车，部分考生没有听懂这句话的言外之意，缺少这方面的训练，因此误选了A项或C项。
2)正确理解委婉的表达方法
例如：
I hope these apples are as good as they look.其言外之意是“恐怕这些苹果不如它们看上去那么好吧”。这是对事物表示疑虑时的一种委婉的说法。正确理解各种委婉的表达方法也是一项重要的听力技能。参见：听力中常见比较句题型听力中具有否定意义的结构
3.归纲总结、抓住中心思想
试看一组对话：
W: Did you want a day course or an evening course? M: Well, it would have to be an evening course since I work during the day.当问到“他们在谈什么时”，有1/4的考生未能答对，他们分别误选了 a day course和an evening course。说明这些考生只抓住了一鳞半斤爪，而未能把对话的内容归纳为 the choice of courses(选课)。
综合归纳是一项很有用的听力技能，但不容易掌握，必须经过反复训练才能见效。
4.根据不同题型特点，有针对性的练习。
参见：1.如何准备数字计算题
2.如何准备对话地点及人物关系题 3.如何准备复合式听写 4.有关短文部分的听力技巧 ******************** 如何准备数字计算题 ********************
在历年四级统考的听力理解中，数字计算类题型每次都占有一定比例，一般为三题左右，这类题大多数是有关时间(年、月、日、时)、年龄、价格、倍数、路程或距离、房号、街道或楼层编号及电话号码等。因此，考生在做这类题时，应掌握以下解题技巧：
1.首先要听懂数词。尤其要分辨清十几与几十(重音区别)，基数词与序数词，分数与小数的读法。
2.听到数字时要尽可能快地在心里重复，并用阿拉伯数字写下来，以便记准这些数字。
3.从所给的选项中预测主要信息。如： A)Fifteen.B)Twenty-nine C)Sixeteen.D)Sixty.从本题的选项来看，C)与D)都是以six为词根的近音词，因此答案有可能从C)、D)中选
择，故six后的音应为注意的重点。录音稿为：
M: How many students will take the exam? W: Sixty have registered.We'll have sixteen from Asia, fifteen from Latin America and twenty-nine from Europe.Q: How many students does the woman will take the exam?(答案为D，分析基本正确)
4.对于听需通过运算才能得出答案的题目，首先要做简单的笔记，其次要注意表示数字间关系的词。如表示快慢(fast, slow)，前后(before, after)，多少(more, less)，迟早(late, early)，以及一些表示倍数、分数、百分数等意义的词，如half, double, twice, quarter, couple, pair, per cent, one third/fourth, dozen, century, fortnight,decade, discount, by the hour/day等。此外，英语中还有一些特殊的量词表示法：如one in ten(1/10), one in nine(1/9),nine out of the(9/10),four feet by eight(长八英尺宽四英尺)等也须注意。
英语中还有一些数字的代用词，其实也在传达数字信息，如：half hour(半小时)，quarter(一刻钟，四分之一，季度)，a dozen(一打，十二个)，score(二十)，monthly(一月一次)，daily(一日一次)，weekly(每周一次)，decade(十年)，century(世纪，百年)，millenium(千年)等。
英中常用的暗示运算的词有：more, less, fast, slow, late, early, before, after, half, twice, three times, double, triple, quarter, one third, pair等。
5.考生要掌握好各种形式的数字读法，以便有意识地进行4至5位数字听力的反应练习，从而达到敏捷准确地获取数与量的信息。
6.考生应掌握常考的计算内容，把握主要信息及规律，以达到准确计算的目的。如购物和买票。购物一般有折价，还需注意买单价和双份价格的差异；买票时一般儿童为半价，学生有时也是。经常提问成人票价+孩子票价的总和，所以要注意提出的问题，避免近音词的干扰。
******************************** 如何准备对话地点及人物关系题(一)********************************
在英语四级听力测试中，经常会出现对特定的场所、人物的关系、身份或职业进行提问的题目，我们把它们归纳为场所关系类(Place & Relationship)题型。常见的提问形式有： 1.Where is the conversation most probably taking place? 2.Where is the man/woman probably going? 3.What most probably is the man? 4.What is the probable relationship between the speakers? 5.Who is the man/woman? 另外，职业身份题的提问一般是： 1.What's the man(woman)? 2.Who's the man(woman)? 3.What does the man(woman)do? 4.What's the man's(woman's)job? 要做好这类考题，首先要养成预期(prediction)的习惯。这类考题有一个很明显的共同点，即看过几个选项后，很容易判断出将要提出的问题。这样，可以做到心中有数，以便集中精力注意重要信息。这是平时训练中要充分重视的技能。
其次，要提高判断能力。我们在上面列出的五个问题句中，四个问句里有“probable”或“probably”。也就是说，要根据提供的信息进行合理的推断。要做到判断正确，关键词必须抓住。如对话中出“cash the check”“open an account” 等，就很可能是银行里的扬景。如出现“menu”“table”“order” 之类的词，也许就是饭馆的场景。另外，要做到判断正确，还必须积累一定的文化背景知识。如1993年6月国家四级英语考试中有这样一题：
M: Please buy two packs of cigarettes for me while you are at the store.W: I am not going to any store.I'm going to see Aunt Mary, but I will get them for you at the gas station.Q: Where will the woman stop on her way?
A)At a cigarette store.B)At a bus station.C)At a gas station.D)At Aunt Mary's.本题答案为选项C。有许多同学选错了，是因为没弄清Aunt Mary's 是女士的目的地，而不是中途停车之外。当然，也与不太清楚gas station(加油站)在美国也兼卖一些日用杂货有关。
******************** 地点、人物关系(二)********************
对于这种考查地点、人物关系，职业身份的题，考生可以通过抓关键的特征词来判断。四级听力中常见的人物关系及其常用特征用语和词组有： Teacher and student(老师与学生)
examination, midterm, exam, test, quiz, homework, assignment, pass, arts courses, engineering courses, school campus, teachin building, teacher's office Librarian and student(图书馆工作人员与学生)
borrow, return, renew, on time, magazine, reference book, author, writer, shelves, check out, loan desk, library/card, cash or charge? Are you done? Shop-assistant and customer(店员与顾客)
Can I help you? but, sell, expensive, cheap, department, store, Lady's department, coat, shoes, hat, jacket, sweater, sale price, on sale, price, cut down, discount, cashier, auction, high-heeled shoes underwears, leather, plastic fabric, silk, jeans, pajama（睡衣）
Doctor and patient(医生和病人)
What's the matter with you? a sore throat headache, flu, fever, what's your trouble, take one's temperature, give sb.an injection, take medicine, surgery Waiter(Waitress)and customer(侍者与顾客)
Anything to drink? What kind of wine do you want? Is that all? Finished? Anything else? order, menu, brandy, whisky, check, dessert, sandwiches 另外，考生还可以通过对话人的语气、口吻来推测二者的关系，如：
W: This is the third time you've been late this week Robert, you'll have to do better than that, or I might find it necessary to let you go.M: It won't happen again, I assure you.Q: Who spoke to Robert?
A)His advisor B)His teacher C)His partner D)His boss
从说话人的态度和口气来看，带有较明显的威胁的口气，肯定不会是地位同级别的人之间的对话。由let you go可知，这显然是一位老板警告员工别再迟到，否则会炒他鱿鱼。因此，选择D。
对话是在特定场合下的人的行为。场合不同，人们的语言有所差异；人们的身份不同职业不同、关系亲疏不同，说出的话也不同。因此，我们可以根据人们的语言推断其身份、职业、关系对话的特定场合。坚持听力训练，不断积累语言知识和文化背景知识，这类考题是不难应付的。
参考：显示对话发生地点、人物关系的信号词
******************** 如何准备复合式听写 ********************
Compound Dictation.这一部分的复杂性和难度体现在Compound上，它要求考生耳、眼、手并用，以词汇的基本功来构筑起完美的语段。
1、强化单词辨音及拼写能力
单词听写部分主要是测试考生的辨音能力和拼写能力。因此，平时在准备四、六级词汇考试时，一定要掌握单词的读音和正确拼写。另外，单词重音也很重要，重音没有读对，就会产生某个单词见了认识，自己读时也知道，在考题中听到时既感到似曾相识又茫然的现象。例如：
content n.内容
content adj.甘愿的，满意的；
ｐermit n.许可，执照，营业证
permit vt.许可，允许。
再如：
high adj.高的，其名词形式为height ［ｈｅｉｔ］，那么在考试时听到这个词准会茫然。
2、存储信息，听写结合
听写要点部分要求考生在听写一个段落后写出空格部分的要点。这一部分要比听完一个段落后做选择题部分难度大得多，也是考生们失分较多的部分发。作者认为，平时在听力训练过程中，应养成记笔记(note-kaking)的好习惯。具体方法如下：①抓主题句。抓主题句类似于精读课堂上老师分析文章篇章结构一样找到主题句(Topic Sentence)，以统率全篇。
听的过程也是一样，听出并迅速记下主题句，即捕捉主要信息，不必拘泥于某个细节的理解。一般而言，主题句常出现在段首或段尾，当然个别的时候也有可能在段落的中间。②捕捉关键词。关键词(Key Words)的记录也相当重要，它直接关系到列举要点，有利于问题的解答。记下关键词，回头做题时才有据可依，达到以一词得全句的效果。这个功夫可下在平时，平时复述课文可用这种方法。一个个关键词语组成一个个句子，从而可以复述全文。③学会速记技巧。和汉语速记一样，做英语笔记时同样需要速记技巧，尽量用符号来代替字母的拼写。如：〉(more than);>(less than);+(add/and/plus);-(minus/take away);×(multiplied by/times by)÷(divided by);=(is equal to/equals);%(percent);0(degree);′(minute);″(second)。又如时间、长度、面积、体积、地名等也可用缩写来记录，如：hr(hour);km(kilometer);kg(kilogram);l(litre);sq.m(square meter);NY(New York)。其他一些国际机构、组织名称同样可用缩写词来代替，例如：UN(the U-nited Nations);NATO(the North Atlantic Treaty Organization)等等。这些速记技巧在听新闻时显得尤为重要。
3、巧用试卷，合理预测
与其它听力测试题型不同，复合式听写的一部分内容已经印制在试卷上，考生应充分利用考试时间的间隙迅速浏览一下卷面，通过捕捉卷面文字信息，找出线索，如文章的主题句等。预测短文大意等，这样在听时就会更有针对性，对听懂全文至关重要。
首先，考生可以读出文章的大意，然后按照语篇的行文能够将语段的写作色彩做出比较好的判断。做了这些准备工作，就算完成了一半。大凡空白处都设计在表示状态的形容词以及连接词之外，只要你已经具备了词汇的基本功和上述的准备工作，那么填写单词一定没有问题；填写长句子的时候重点要放在听大意上，不要因为一些只言片语而耽误了对大意的把握。这是由试题的要求决定的，即写出要点即可，而不强求照搬原句。需要注意的是整个听音的过程都要精力集中。
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四、正确有效的听音习惯 ************************
正确有效的听音习惯也是提高听力理解的保证。例如：
1.全神贯注，积极思考
有些同学在平时练听力的时候，总是在学习累了，或准备睡觉的时候听英语，结果养成了听英语时注意力无法集中的毛病。练习听力务必选择头脑清醒，兴奋的时候，集中精力练习二、三十分钟即可。每天坚持这样做，可以达到事半功倍的效果。
2.边听边记下要点
3.加强短时记忆(short term memory)能力 4.养成预期(prediction)的习惯。
所谓预期能力是指在听的过程中对可能出现的信息要有所期待。如果新出现的信息与预期信息截然相反，又要善于迅速调整，不断修正已作出的判断。这种能力是重要的听力技能之一，在平时训练中要充分重视。
另外，大家可以在平时尝试通过朗读来提高听力水平。“朗读”是最好的老师。初学英语时，大家都经历过朗读课文而不是默读。现在的学生在学习英语时，由于基本的音标知道得差不多一般就不讲究朗读了，只是默读。因为在默读时便于更加容易地接受信息，即所谓的知识点。自然而然地，优势器官就变成了眼睛。这样造成的明显后果就是：读单词，音不准；读长句子时总感到口腔迟钝。原因就是，不朗读就不能锻炼口腔肌肉，不朗读就不可能辨别、体会出每一个音素的正确发音，就更谈不上什么连读、爆破音了。
与学习汉语时进行对照，听英语的过程实际上可以近似地理解为你自己在实际朗读。如果你在朗读英语时语音基本标准，你就会发现当你在听英语的时候，总有些读法和你读的比较相似。如果你朗读时的英语很地道，就会觉得有些东西与录音中的东西相当吻合。可是因为你的“听力”有点“差”，所以你听不懂那些音节连缀起来是什么意思。这时，问题就不是听而是怎样进行高速的英汉互译。如果你平时“听”英语的时间很少，那么你进行这种英汉互译的训练就很少，达不到条件反射的目的，你也就显得“听力”很弱了。所以在背单词时，希望大家读出声来记忆词音而不单纯记忆词型的原因也就在于这里。短期内如果要提高听力水平可以参考下述步骤。首先，找一套标准化的听力试题，用尽量标准的语音、语速朗读 Tape Script，希望读得很熟。然后在不对照原文的情况下听磁带。这时，你一定会有种“似曾相识燕归来”的感觉。借助着这种方法可以提高听觉器官对英语的敏感度。然后再去听另一套试题，你会听到一些即熟悉又陌生的东西。接下来，就要靠你自己不断地总结经验了。因为语音这个东西是个感觉，是未必可以用语言来描述的。只有实实在在地将这种对语音的感知固化在头脑中，你听英语的能力才会真正有所提高。
平时的练习是打基础，要在四级听力测试中取得令人满意的成绩，考试时的临场发挥也相当重要。考生要学会精神放松，把考试只当你一次平时练习，在自己的考场坐位上做几次深呼吸，看看考场四周，熟悉熟悉环境，这样可以有助于缓解紧张情绪，全神贯注于听的内容。正式开始做题之后，要严格控制答题时间，根据自己听懂的内容，尽快确定并标出答案。倘若遇到没听懂的地方，不要理会它，以免影响做下一题，尽量余下几秒再次浏览下一题的选项。通过再次浏览，考生基本上可以预测出所提问题的大致方向，从而可使自己在听力测试中处于主动地位。当做上一题余下的几秒钟内看不完下一题的书面选择项时，则应把注意力放在听上，而不要为了看而耽误了听录音的内容，否则会造成题与题之间相互影响的恶生循环。
总之，要对自己有信心，相信自己的能力，坚信只要专心致志，只要尽了最大努力，就一定能发挥出自己的实际水
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