心理动力素质对于篮球运动员的影响

第一篇：心理动力素质对于篮球运动员的影响

心理动力素质对于篮球运动员的影响

黎 明

福建师范大学涵授专升本学号：208A00701001

摘要：结合篮球运动项目的特点，对影响篮球运动员在比赛中心理状况的因素—心理动力素质进行分析与研究，并提出相关的心理训练方法，强调心理训练在篮球运动中的重要性。帮助运动员增强自我调整和控制能力，以最佳的心理状态投入比赛，这对取得优异成绩,有一定的积极性。关键词：人格、心理素质、心理动力素质

1.前言

篮球运动属于集体配合项目，在比赛中当两个队在技战术水平相当的情况下，就是运动员全面综合素质的较量，意志品质坚强，心理素质过硬的运动队往往能够取得最后胜利。可以说每个运动员心理素质的好与坏，直接反映出团队的整体战斗力，篮球运动是斗智斗勇的竞技比赛项目，场上情况瞬息万变，优秀篮球运动员必须根据临场情况随机应变，合理地组织各种进攻战术，积极贯彻教练的意图。因此作为一名优秀的篮球运动员，不仅要有较高的运动技术水平和良好的身体素质，而且要有良好、稳定的心理素质，培养运动员良好的心理素质是运动训练过程中一项不可少的内容。“人格因素”是心理素质的动力素质。当前许多研究表明，心理素质好坏与个人的“人格”因素有密切关系，为此，运用“人格”的理论研究成果，可以探讨我国篮球运动员心理稳定性规律，克服比赛紧张的心理状态，为选拔和训练优秀运动员提供理论参考。

2.人格的界说

人格一词在涵义上有三种解释：一指人品，与品格同义，是社会上的一般解释；二指义务主体之资格，是法律上的一般解释；三指人的个性，与性格同义，是心理学上的解释。由此观之，在心理学上虽一直沿用人格一词，惟就其所表达的确切意义而言，称之为性格似较为妥切。人格叶一起是心理学上的重要主题之一，但历来心理学家给予之界说，颇不一致，原因是不同的理论学派，对人格有不同的看法。《现代心理学》对人格（Personatity）一词界定为：人格是个体在对人对己及一切环境中事物适应时所显示的异于别人的性格；个体的性格，系在遗传与环境交互作用下，由逐渐发展的心理特征所构成；而其心理性表现为行为时，则具有相当的综合性与持久性。此一界说，在语意上仍然有欠明确之处，尚须进一步补充说明：《心理学》——学习与应用认为：“较通俗的说法是：人格也称个性，是人为的特点的一种组织，人有表现于外的给人印象的特点，也有外部未必显露的，但可以间接测得和验证的特点。这些稳定而不同于他人的特点模式，使人的行为带有一定的倾向性。它表现了一个人由表及里的，包括身心在内的真实特性，这就是人格。在心理学上，人格可定义为：个体在行为上的内部倾向性，它表现为个体适应环境进在能力、气质、性格、需要、动机、价值观等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体社会化过程中形成的给人以特色的身心组织。

2.1人格与心理素质

心理素质是中国的本土化概念，人格西方心理学中常用的概念，关于心理素质和人格的关系。以前也有人探讨过，有些人直接把心理素质看成是人格，比如刘晓陵等认为心理素质就是人格或个性。刘华山认为，心理素质就是个性心理品质的在人生活实际中的综合表现。还有人则认为人格只是心理素质的有机成分，如钱含芬等认为心理素质是一个由心理能力素质（智力素质）、心理动力素质（人格因素）和身心潜质三个亚系统交互作用的，动态同构的自织系统。

3.人格因素与篮球运动的关系

竞技篮球的竞争，不仅是身体机能、运动技术、战术水平、智力因素的抗衡，也是心理动力素质人格因素的较量。事实表明，智力因素并不能决定一切。人格因素对竞赛过程的直接制约和影响，主要表现为它对比赛过程的动力作用和调节作用。一场激烈的篮球比赛，无处不体现出人格因素的影响。如在比赛中调整好自己的心态和控制好自己的情绪，不受来自对方，裁判和观众等外界环境的干扰；在比赛中保持良好的竞技状态，发挥应有的水平和能力，及时摆脱焦虑、急躁、泄气都是取得比赛胜利的关键。一只球队在比赛中难获佳绩，可以发现许多原因：球员的培养和使用不当，训练的方法与质量存在问题等，还有一个重要原因是在平时对运动员的心理素质训练欠缺，运动员在比赛中未能充分发挥应有的“人格”素质水平。主要表现在以下几种。

3.1 比赛规模、性质及比赛任务产生的心理压力

比赛规模大且赛事重要时，人们对比赛的结果期望值较高。“人格”水平低下的运动员就过多地考虑比赛的重要性以及是否完成任务带来的后果，往往出现过分激动。每次大赛前的准备期，运动员的技战术水平和身体状态。已进行了充分准备,不会再有过大的波动。但如果运动员过度兴奋，情绪的细微变化就会减弱对神经系统和中枢的调节活动，导致竞技状态大起大落，从而影响到比赛结果。赛前过分激动也与运动员的训练水平、比赛经验和比赛动机、自控能力以及意志力等有关。处于这种状态的运动员主要表现为焦虑、惊慌、过早兴奋、甚至有害怕，注意力不能集中、心律加速、呼吸急促、口渴等现象。“人格”水平较低的篮球运动员还可能出现盲目自信，缺乏正确的自我评价，对即将来临的比赛的困难和复杂性估计不足，过高地估计自己的力量。这种心理状态下的运动员看起来好像很兴奋，但不够沉稳不能冷静思考；对困难不以为然，不动员自身全部力量不克服困难，在比赛中一旦遇到挫折或逆境，情绪便一落千丈，束手无策，进而放弃比赛。

3.2 对比赛场地的喧闹环境产生的不适应

篮球比赛场地和环境等方面的变化，以及观众倾向性的噪声、谩骂等不礼貌行为，媒体的宣传压力，都会使“人格”水平低下的运动员精力分散，产生急躁和反感情绪，从而直接影响技术和战术水平的正常发挥。3.3竞赛中比分对运动员情绪的影响

篮球运动不仅具有激烈性，而且还具有复杂性和多变性。在双方快速防反转换中会呈现出暂时的缘分领先、相持、落后等不同情况这些都将直接干扰和影响运动员的情绪，比分越接近、比赛越临近结束、球场上气氛越紧张，对运动员心理的冲击就越强烈。在比分领先时，本方运动员容易陶醉，情绪兴奋水平过高，从而导致知觉能力下降，动作变得呆板和不协调，给对方以可乘之机，致使反胜为败。在比分落后时，又想尽快扭转局势，“人格”水平低下的运动员极怕自己失误，又埋怨别人失误，相互之间产生消极情绪造成技术、战术的配合不好，不

能抓住战机扭转局势，反而越打越糟。在比分相持和决战阶段，这些运动员思想过于集中，造成精神紧张、思路狭窄，往往会出现意想不到的失误。另外，由于战局接近尾声，运动员的心理压力增大，赛场上出现要负责任的处理球行为，情绪上的拘谨导致行为上的犹豫，往往越怕失误越出现失误。3.4 双方实力对比对运动员的影响

对手较强，实力较差一方的队员往往人产生“畏敌”心理，对胜利缺乏信心，对克服困难缺乏主动性和积极性，临场表现出斗志不高、动作不果断、束手无策等现象。对手较弱，又容易产生轻敌的心理，如在临场比赛比较顺利时，“人格”水平低下的运动员往往表现为防守不积极，进攻中处理球随便，若遇到困难，特别是全队处于落后被动局面时，他们可能会产生急躁情绪，防守容易犯规，进攻上会失去正常节奏，从而成功率降下低。与对手实力相当时，容易产生想赢怕输的心理状态，主要是怕自己在比赛中发挥不好而影响全队的胜负，对如何克服困难想得少，顾虑重重，怕这怕那，致使行动不果断和反应迟钝。3.5 裁判员的判罚以及队友犯规失误的影响

裁判员错判、漏判，会激怒受损方运动员从而影响技战术的正常发挥。而运动员尤其是本方主力运动员犯规较多时，“人格”素质水平低下运动员的情绪往往受到干扰，表现为沮丧或浮躁，造成技术动作变形，战术配合不协调，从而使本队在比赛中处于不利局面。

4.加强心理训练，提高篮球运动员心理动力素质水平

心理训练是运动训练重要内容之一，它对培养运动员稳定的、良好的心理动力素质，促进训练质量的提高，以及在比赛中发挥出较好的运动技能水平，创造优异的成绩有重要意义。可以有效地解决运动员在比赛中暴露的问题。4.1 集中注意力训练

集中注意力的训练是一种主要的注意力调节方法，集中注意力是指：人的身心倾向于某个目标，不分心，不受各种内外界因素的干扰。实际上注意力集中能力是运动员的一项重要的心理品质。这种能力既与先天的神经系统特征有关，又与后天进行系统的有意识地训练培养有关。具体方法：1.）有意识地安排运动员在外界干扰比较严重的环境下进行训练，在平时训练中，教练员有意识地安排运动员在不利的情况下或嘈杂的环境中坚持技术训练。并要求运动员要保质保量地完成任务。运动员通过意志努力，集中注意力完成技术动作通过这样的反复练习，以提高运动员集中注意力的能力；2.）在平时的训练中，有意识地培养运动员无论做什么事都要专心致志，聚精会神的习惯，以提高运动员集中注意力的能力；3.）运用祖国传统的气功方法即调心、调息、调姿来调节人体心理与生理机能。它是一种神形并练，内外结合，整体练习的方法，对于稳定运动员参赛情绪排除外界干扰，使运动员的注意力集中于前的活动能起到重要作用。赛前进行气功练习法，可训练自己意识状态，使运动员临场注意力不集中的现象得到纠正，提高自控能力，有利于运动员在比赛中较好地发挥应有的技术训练水平。4.2握手放松法

握手放松法是根据舒尔特兹创造的自律训练法形成的一种自我心理调整方法。此方法较为简单，运动员在开始比赛之前，闭目深吸气的同时把手使劲地握起来，当手松开，这样可以减轻自己的紧张程度，调整情绪状态。这是一种在临场或比赛时较为适用和有效的方法。4.3 积极的自我暗示法

积极的自我暗示训练是运动员用自己的思想、词语对自我的心理施加积极的影响，以调整和控制情绪、意志和注意力等心理活动，从而在比赛建立良好心理状态。例如运动员在比赛中借助自我说服、自我命令等语词组成一些套语，通过默念、思维和想象，按一定的模式对自己的心理施加影响。例如：运动员在赛前感觉信心不足，可边想边默念：“我感到浑身是劲”、“我相信我能成功”等等。通过积极的暗示会使运动员增加一般无形的力量，能起到增强自信心，稳定情绪、振奋精神。从而更好地赢得比赛。

5.小结

竞技体育的竞争，不仅是身体机能、运动技术水平的抗衡，更重要的是心理动力素质“人格”的较量。篮球运动员的心理素质影响比赛的技、战术水平的发挥，良好的心理素质是取得比赛胜利的关键。心理素质的好坏与运动员的心理动力素质有密切关系。

在加强篮球运动员技术训练的同时，应与心理训练紧密地结合起来，将心理训练融会于技术训练之中，提高运动员的心理动力素质，培养具有控制自己心理稳定性的能力，使之在比赛中始终保持良好的心理状态，发挥自己应有技术训练水平，以取得优异的成绩。

参与文献： 1． 郭亨杰，《心理学》学习与应用[M].上海教育出版社，2001.P35 2． 张春兴，现代化心理学[M].上海人民出版社,1994.P449 3． 张大均，论人的心理素质[J].西南师范大学教育科学研究所.2003(8)4． 王志军，张克仁等 情商与排球运动员的心理素质训练[J].南京体育学院学报，2005（3）

5． 张铭，影响保龄球运动员心理状态的因素及心理训练方法[J].辽宁体育科技.2005(2)

第二篇：篮球运动员

迈克尔·乔丹

乔丹即迈克尔·乔丹。

声明

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迈克尔·乔丹（Michael Jordan，1963年2月17日－）美国职业篮球运动员，被称为“空中飞人”。

他在NBA篮球职业生涯中创造了刷屏般不胜枚举的纪录，被多数人认为是全世界最优秀的篮球运动员，也是NBA历史上第一位拥有“世纪运动员”称号的巨星。他将NBA推广至全球每个角落，成为好莱坞以外又一无可阻挡的美国文化，他为联盟带来的收入至少在100亿。NBA官方网站称：“就受到的赞誉而言，迈克尔·乔丹是NBA史上最伟大的篮球运动员”。他在2009年入选篮球名人堂。

2010年3月19日，已经退役的迈克尔·乔丹成功收购NBA夏洛特山猫队，成为山猫队的老板。

2011年9月，乔丹已与相恋多年的古巴名模女友伊薇特·普列托订婚。[1]

第三篇：篮球运动员发言稿

篮球运动员发言稿(精选多篇)

篮球运动员发言稿

在这炎热的夏天，在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们共同迎来了我村首次篮球运动盛会。我代表全体运动员向本届运动会的召开致以热烈的祝贺!对前来参加大会的各位领导、来宾、朋友、群众表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

发展体育运动，弘扬体育精神对学校培养新世纪合格人才、对学校的发展建设有着重要的意义。今年，是我校落实素质教育，实现由新校向强校转变,稳步持续发展的一年。坚持发扬体育的奥林匹克精神，必将对学校素质教育规划的顺利实施，早日实现建设一流小学的

目标起到积极的推进作用。过去的一年里，学校的体育工作取得了很大成绩：在刚刚闭幕的区运会上，我校取得了乙组总分团体第二的好成绩，此外，还夺得了多项竞赛的冠亚军，对于一个刚刚开办两年的学校，这是多么不易啊!在这里，我代表全体运动员向所有关心、支持体育工作，并为学校体育工作做出辛勤奉献的领导、老师们表示衷心地感谢!本届趣味运动会是创造性体育盛会;是增加了解、增进友谊、加强团结、促进发展的盛会。在本届运动会中，我谨代表全体运动员宣誓：听从指挥、服从裁判，在比赛中坚韧顽强、拼搏进娶赛出风格、赛出水平、赛出成绩。最后，祝我校首届趣味运动会圆满成功!

2.各位老师、各位同学：

大家下午好!

今天，在吉大师院第三届干部篮球追分赛的开幕式上，我能代表参加本次比赛的全体运动员发言，感到十分荣幸。

在这布满团结、奋进、友谊氛围的

美好时刻，我们共同迎来了吉大师院第三届干部篮球盛会。连续两届干部篮球追分赛，给我们紧张忙碌的学习生活带来了许多学习以外的生活激-情，给我们提供了一个展现自我、超越自我的舞台。在这两年里，篮球追分赛给了我们各系干部相互交流、相互学习的机会。

在每次的球赛中，我们都积极参与、认真对待每一场比赛、发挥自己的最佳水平，向着篮球追风赛冠军的目标拼搏。今年，我们更加要顽强拼搏，为了自己的目标而奋斗。

在这里，我代表全体参赛运动员保证：在比赛中遵守各项规定，遵守赛场纪律，尊重对手，尊重裁判，胜不骄，败不馁，以顽强拼搏的精神，赛出水平，赛出风格。

我相信，只要我们团结一心，共同努力，在上级领导的亲切关怀和大赛组委会的精心组织下，本次竞赛活动一定会取得圆满成功最后，预祝吉大师院第三届干部篮球追风赛圆满成功!

谢谢大家!

在这炎热的夏天，在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们共同迎来了我村首次篮球运动盛会。我代表全体运动员向本届运动会的召开致以热烈的祝贺!对前来参加大会的各位领导、来宾、朋友、群众表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

发展体育运动，弘扬体育精神对学校培养新世纪合格人才、对学校的发展建设有着重要的意义。今年，是我校落实素质教育，实现由新校向强校转变,稳步持续发展的一年。坚持发扬体育的奥林匹克精神，必将对学校素质教育规划的顺利实施，早日实现建设一流小学的目标起到积极的推进作用。过去的一年里，学校的体育工作取得了很大成绩：在刚刚闭幕的区运会上，我校取得了乙组总分团体第二的好成绩，此外，还夺得了多项竞赛的冠亚军，对于一个刚刚开办两年的学校，这是多么不易啊!在这里，我代表全体运动员向所有关心、支

持体育工作，并为学校体育工作做出辛勤奉献的领导、老师们表示衷心地感谢!

本届趣味运动会是创造性体育盛会;是增加了解、增进友谊、加强团结、促进发展的盛会。在本届运动会中，我谨代表全体运动员宣誓：听从指挥、服从裁判，在比赛中坚韧顽强、拼搏进娶赛出风格、赛出水平、赛出成绩。

最后，祝我校首届趣味运动会圆满成功!

2.各位老师、各位同学：

大家下午好!

今天，在吉大师院第三届干部篮球追分赛的开幕式上，我能代表参加本次比赛的全体运动员发言，感到十分荣幸。

在这布满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们共同迎来了吉大师院第三届干部篮球盛会。连续两届干部篮球追分赛，给我们紧张忙碌的学习生活带来了许多学习以外的生活激-情，给我们提供了一个展现自我、超越自我的舞台。在这两年里，篮球追分赛给了我们各系

干部相互交流、相互学习的机会。在每次的球赛中，我们都积极参与、认真对待每一场比赛、发挥自己的最佳水平，向着篮球追风赛冠军的目标拼搏。今年，我们更加要顽强拼搏，为了自己的目标而奋斗。

在这里，我代表全体参赛运动员保证：在比赛中遵守各项规定，遵守赛场纪律，尊重对手，尊重裁判，胜不骄，败不馁，以顽强拼搏的精神，赛出水平，赛出风格。

我相信，只要我们团结一心，共同努力，在上级领导的亲切关怀和大赛组委会的精心组织下，本次竞赛活动一定会取得圆满成功最后，预祝吉大师院第三届干部篮球追风赛圆满成功!

谢谢大家!

迈克尔·乔丹

乔丹即迈克尔·乔丹。

声明

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迈克尔·乔丹美国职业篮球运动员，被称为“空中飞人”。

他在nba篮球职业生涯中创造了刷屏般不胜枚举的纪录，被多数人认为是全世界最优秀的篮球运动员，也是nba历史上第一位拥有“世纪运动员”称号的巨星。他将nba推广至全球每个角落，成为好莱坞以外又一无可阻挡的美国文化，他为联盟带来的收入至少在100亿。nba官方网站称：“就受到的赞誉而言，迈克尔·乔丹是nba史上最伟大的篮球运动员”。他在2014年入选篮球名人堂。

2014年3月19日，已经退役的迈克尔·乔丹成功收购nba夏洛特山猫队，成为山猫队的老板。

2014年9月，乔丹已与相恋多年的古巴名模女友伊薇特·普列托订婚。

青少年篮球运动员的选材

摘要：青少年篮球运动员的选材是球队取得优异成绩的先决条件，选材的

成功意味着训练成功了一半，科学选材显示出越来越大作用。既有现实需要，也是存在重要理论依据。

竞技体育中运动成绩发展到一定水平，运动员的先天身体条件就成为促进或制约运动成绩进一步提高的主导因素，虽然科学训练也是也是运动员取得优异成绩的基础和手段，但其本身是否具有运动天赋，无疑是其科学训练能否发挥成效的先决条件运动员的选材模式也因此成为国际体育最关注的重点之一，鉴于青少年选材的重要性，特开展此研究，以达到找出篮球运动员选材方面所存在的问题，并提出针对性的解决策略。

《运动员科学选材导论》曾凡辉

《儿童青少年篮球运动员选材》国家 《运动员选材标准》广东省

科学选材是一项严肃而细致的工作，不是简单的体格检查，它是在较长时期内分阶段、分层次、有步骤，从儿童少年到青年，从初级到高次，层层选

拔，步步检测。

正确认识篮球运动员的科学选材，努力促进篮球运动的全面健康发展。

胡安义《青少年运动员选材模型的构建与应用》 武汉体育学报2014茴秀的遗传力与运动员选材哈尔滨体育学报

1、篮球运动员选材层次分类

基础选材在8-12岁的儿童中进行，年龄越小，越要侧重把那些健康、活泼、机灵、敏捷、尤其是身高已有优势的孩子应选到小学或篮球俱乐部中，目的是形成一个人数众多、范围广泛的篮球启蒙教育与训练的群体，加大人才培养的基数。

初级选材在13-18岁的少年中进行，是把那些处于青春发育期间身体的各个性状的遗传优势已经展现出来或具有较大发展潜力的少年选拔出来，为进入高水平阶段打下基础并形成一定规模的后备人才储备，这个阶段的选材要注意到遗传基因以某些带有先天的不可控的稳定的因素为主，应在各中学物色。

中级选材是把中学和体校毕业生中既表现出先天的遗传基因优势，又在专项技术提高较快的少年选拔到各青年队或大学代表队中去，给他们深造机会，一边继续学习文化知识，一边扎实而又深切地掌握篮球运动技能，成为高水平运动队的备选人才，这个层次的选材，先天的相对稳定的测评因素的比例相应减少，而主要检测后天的相对变化的可控因素。

高级选拔的任务是选拔出类似达到甲级职业队水平的篮球运动员，使他们通过高水平的竞赛，竞争进入职业俱乐部，并为国家对输送备选人才，这个层次，先天的相对稳定测评因素的比例相应减少，而主要检测后天的相对变化的可控因素。

2、儿童、青少年篮球运动员选材工作的步骤

这个阶段是选材的最基础阶段，它关系到培养质量及成才率，从三个方面分析，即家系调查、生长发育状况、综

合评价等分析。

2.1 家系调查

目前，利用遗传因素进行科学选材越来越受到广泛的重视，人类遗传的基本规律表明，反应人体运动方面的各种性状优势，在一定范围内受到遗传因素的制约，而那些优秀的运动员后代中，只要不是极端的个体其子代中50%在运动能力方面会有突出的表现，而且还有可能超过亲代个体，所以，在选材工作中，不仅要了解其亲代的运动能力，对照亲代的某一特定的性状的遗传度

调查父系和母系上下几代成员的形态特征，如身高、臂长、体重、体型特征等。

调查上述亲属的健康水平，患有哪些慢性疾病特别是有无遗传性较高的疾病。

调查上述亲属的运动能力与兴趣爱好，特别是对体育运动的兴趣，尤其要注意体育世家和运动员的后代。

2.2 生长发育状况

生长发育情况可通过体格检查获得：体检一般包括对肌肉、骨骼、心血管系统、呼吸系统、肝功能、血液、尿及询问个人病史几个方面，其结果基本能全面反应被选者的健康状况，可作为入选依据。

肌肉系统

骨骼系统

心血管系统

呼吸系统

肝功能检查

血常规和尿常规

发育程度的鉴别与分析

2.3综合评价与分析

家系检查应优先把优秀篮球运动员的后代选择出来，对于其他运动项目优先运动员的后代应突出衡量是否符合篮球运动特点的遗传特点，有些应选者的长辈虽为从事过篮球或体育运动，但本人已有突出表现的也应选拔出来，在儿童阶段不应过分苛求条件与特点的突出，但对青春期的少年应以遗传为重要

依据。

体格检查是十分重要的一环，因为它的好坏表明应选对象是否健康或能否承受长期大强度篮球训练的要求，健壮的体格及生理机能也是防止意外及事故发生的保证。

用于选材测试的多项性与综合性，使得测试总分相同的人并不是各项指标全部相同，所以对总分同一档次者，要看单项指标的差别，为选材的特殊要求提供参考依据，同时也是对教练员的反馈，可加强训练计划的针对性及训练方法的手段的有效性。

综合评价是，根据各类测试指标的成绩相加的总分按照篮球运动员综合评价等级，对受试者做出总的评价，一般来说，总评达到及格就可入选，达到优秀者可作为重点培养对象。

总之，选材与训练是提高篮球运动水平互相促进、互相制约的两个基本因素，选材的主要目的是预测、成才的关键取决于多

因素的科学训练，儿童青少年阶段是生长发育的重要时期，是人体各种性状在遗传和环境因素的影响下显现明显特点的阶段，表现为身体各部分、各器官、各组织的大小、长短及质量的迅速增加和各系统的功能，效率比较快提高，生长发育程度与运动能力高低密切相关，所以，只有通过他们的发育程度与运动能发展潜力测试，再加以科学的鉴别和评价，才能把其中的佼佼者选拔出来，使他们步入篮球运动多层次才育才之路。

《，，职业技能学院学报》2014、5李娜

有关专家认为：培养当代世界冠军必须具备3个条件： 高水平的科学训练、优化的训练环境和运动员的优秀天赋，许多有成就的教练员认为：选材的成功意味着训练成功的一半，由此可见科学选材的重要性。

试论篮球运动员的选材

摘要：

本文根据篮球运动的特点，对篮球运动员选材的概念、基本内容和选才误区做了简要论述，基本上可以为体育工作者了解篮球运动员选材、体育院系大学生掌握篮球选材的理论提供一份简单易懂、内容精炼的参考。

关键词：篮球运动科学选材运动员选材

前言：

现如今世界篮球运动技战术水平飞速发展，各国运动训练水平、训练条件日益接近，想要在高手云集的篮球比赛中取得一席之地，篮球运动员的选材显得尤为重要。而以往我们往往是利用过去选材的成功经验和失败教训来评价预测被选材对象，或综合优秀运动员成长过程制定不同层次的选材模式，再通过借鉴这些模式对备选运动员进行评价预测。这些方法固然有一定的作用，但操作起来未免过于主观，不能称之为科学的运动员选材方法。现如今科技得到了充分的发展，我们可以利用先进的仪

器对备选运动员进行各种测量，然后通过对数据分析来预测运动员的未来发展空间。

正文：

一、什么是科学的运动员选材

运动员选材就是根据不同运动项目的特点和要求，用现代科学的手段和方法，通过对客观指标的测试，全面综合评价和预测，将那些先天条件优越，适合于某种体育项目的人材从小就选拔出来，进行系统有目的的培养，并且不断地监测其发展趋势的一个过程。优秀运动员的竞技能力一部分是可以通过训练得到明显改变的，即是可训练的；而另一部分则主要是由遗传特征所决定的，也就是所谓的先天性。从运动员选材的定义中我们可以看出科学选材的任务就是选拔出最有运动天赋的运动员，这样的运动员经过长期、系统训练后能达到高水平的运动成绩。科学选材，直接关系到运动员本人能否达到自己所追求的预定目标；直接关系到家庭给予的

支持和牺牲是否能获得回报；直接关系到教练员的辛劳是否有价值；直接关系到国家是否能够有效地建立起一支强大的、赶超世界先进运动水平的后备力量。

二、科学的运动员选材的层次

运动员选材分为基础选材、初级选材、中级选材和高级选材四个层次。

基础选材在8—12岁的儿童中进行。越是年龄小，越是要侧重把那些健康、活泼、机灵、敏捷，尤其是身高已有优势的孩子选拔出来，让他们参加训练。这样就可以形成一个人数众多，范围广泛的篮球启蒙教育群体，加大了人才培养的基数。

初级选材在13—18岁的少年中进行。把那些表现出有篮球运动优势的性状的、有较大发展潜力的少年选拔出来。选拔时要注意遗传基因，要以某些先天的、不可控的、稳定的因素为主。应该在广大中学范围、篮球传统学校和少年篮球俱乐部物色。通过对这些身体条件符合篮球运动特点的少年的系统的、严

格的训练，我们可以储备一定规模的、高水平的后备

人才。

中级选材在19—21岁的青少年中进行。把中学和体校毕业生中既表现出先天的遗传基因优势，又在篮球训练中提高较快的少年选拔到各青年队或大学代表队中去，给他们创造机会，一边继续学习文化知识，一边扎实而又深入地掌握篮球运动技能。由此我们可以选出一批高水平的队员。

高级选材的任务是选拔出类似达到甲级以上职业队水平的篮球运动员，使他们通过高水平队的竞赛，竞争进入职业篮球俱乐部，并有可能成为国家队的备选人才。在这层的选拔中先天性的因素的测评比例应相对减少，而后天训练的技术，素质，机能及心理素质等的测评才是主要的。

三、现代篮球运动的技术特点

我们都知道对于不同的运动项目进行运动员选材时要考虑不同的竞技能

力构成要素，所以对篮球运动员选材首先要了解现今的篮球运动的技、战术特点。篮球运动于1891年诞生于美国。初创传播时期的篮球运动攻守技术简单，普遍限于双手做几个基本动作，后来经过完善传播时期、普及成熟时期和全面提高时期的发展，到现在已经达到以运动员个性、智慧、体能、体质、技巧、素质、素养为基础，以智、悍、高、快、准、巧、灵、变为特征的阶段。这就要求运动员要有高智慧、高身材、高体能、高速度、高强度、高技巧等专项素质。

四、篮球运动员选材之身体形态

由于篮球比赛是双方在一块长25米宽15米的场地上为较多地将球投入对方的

球篮而展开的全场或局部、空中或地面的长时间的激烈对抗，所以要求运动员既要高达灵活，又要跑得快、跳得高、耐力好、反应快、素质全面、技术突出。这样身高的发展潜力和其他身体形态指标就成为了首先要考虑的条件

了。篮球选材时首先要选择身材高大、身体匀称、腿长躯短、指距大、小腿长、手大指长且能分得开、脚大且脚弓隆起、肩宽胸阔、骨盆窄、臀部肌肉上翘、皮下脂肪少、体重—身高指数大、跟腱长而清晰、踝关节细的。

五、篮球运动员选材之身体机能

篮球比赛是一项对抗激烈、负荷强度很大的非周期性运动。它要求运动员具有

较强的呼吸系统和心血管系统，这两大系统的工作能力的高低直接影响运动员承受运动负荷的大小、持续工作时间的长短、恢复速度的快慢和恢复程度的高低、是否能提高运动成绩。篮球比赛中95%以上的信息来自于视觉，比赛多安排在晚上灯光下进行，因此，运动员必须有较好的视力与视野。所以选材时要测量最大摄氧量指标，心功指数指标、身体工作能力指标、血乳酸指标、眼的功能运用能力指标等。

六、篮球运动员选材之身体素质

像篮球这样的运动对身体素质的要去自然是少不了的。身体素质是由健康素质

和运动素质构成的。健康素质是防病、抗病和保持长期参加系统训练的重要保障；运动素质则是技、战术的物质基础。身体素质提高的程度不仅关系着训练的效率而且决定着运动员运动水平的提高幅度。一般在篮球选材中要测试30米跑，60米跑，100米跑，800米跑，1500米跑，助跑单脚跳摸高，背肌力，十字跳等的能力。

七、篮球运动员选材之心理素质

篮球运动员的训练与比赛，既是生理活动又是心理活动，两者密不可分，其中心

理活动起着调节控制和主导作用。良好的心理素质是保证高水平竞技能力稳定发挥的重要条件。由于激烈对抗、长时间作战、比赛情况瞬息万变、集体配合的相互依存与制约等，要求篮球运动员必须具备坚定、沉着、勇敢、机智、善于应付复杂局面的心理素质。一般，篮球选材中通过手动稳定性、综合反应、教练员经验来评价运动员的心理素质

八、篮球运动员选材之测量局限

篮球运动是一项较为复杂的竞技运动，机体状况和运动能力之间的关系仍有许多

难解的奥秘。属于篮球运动员情感和意识之类的指标很难直接量化，例如反映运动员准确、熟练控制球与支配球能力的“球感”向题，反映运动员适应与驾驭比赛能力的“篮球意识”问题，反映篮球运动员心理素质的许多指标等等，都是只能意会难于言传，只能定性而不易定量的指标。即使运用了测试手段，得到的也只能是间接的关系量值。只有和运动员朝夕相处的教练员，或者经验丰富并与之接触的专家，才能凭经验和体会作出符合运动员实际情况的定性鉴别。可见，科学的选材既需要客观测试又不能仅凭测量数据判断一个篮球运动员的运动能力。

结束语：

其实任何体育项目都需要结合该项目的技术特点来选材，根据项目的发展需要制定选材标准。篮球运动员的选材是一项既严格又细致，阶段性和连续性都很强的工作，是一项“选”与“育”配合一致的优胜劣汰的人才培养的系统工程。虽然儿童、少年阶段的选材非常重要，但也不可能一蹴而就，接踵而至的将是育才与跟踪监测直至进入高一级的选材，如此循环，最后培养出优秀篮球运动员。也就是说要把选材点和选材过程结合起来，才能准确地掌握选材对象的真实情况。目前，我国的篮球运动员选材工作虽然已经取得了长足的发展，但是还存在一些小问题，需要我们加强与国外的交流，不断完善，不断培养专门的，有高超的选材技术的专门人员。

参考文献：

孙庆祝，郝文婷，洪峰.体育测量与评价.北京：高等教育出版社，2014:283

第四篇：篮球运动员发言稿

篮球运动员发言稿

在这炎热的夏天，在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们共同迎来了我村首次篮球运动盛会。我代表全体运动员向本届运动会的召开致以热烈的祝贺!对前来参加大会的各位领导、来宾、朋友、群众表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

发展体育运动，弘扬体育精神对学校培养新世纪合格人才、对学校的发展建设有着重要的意义。今年，是我校落实素质教育，实现由新校向强校转变,稳步持续发展的一年。坚持发扬体育的奥林匹克精神，必将对学校素质教育规划的顺利实施，早日实现建设一流小学的目标起到积极的推进作用。过去的一年里，学校的体育工作取得了很大成绩：在刚刚闭幕的区运会上，我校取得了乙组总分团体第二的好成绩，此外，还夺得了多项竞赛的冠亚军，对于一个刚刚开办两年的学校，这是多么不易啊!在这里，我代表全体运动员向所有关心、支持体育工作，并为学校体育工作做出辛勤奉献的领导、老师们表示衷心地感谢!本届趣味运动会是创造性体育盛会;是增加了解、增进友谊、加强团结、促进发展的盛会。在本届运动会中，我谨代表全体运动员宣誓：听从指挥、服从裁判，在比赛中坚韧顽强、拼搏进娶赛出风格、赛出水平、赛出成绩。最后，祝我校首届趣味运动会圆满成功!

2.各位老师、各位同学：

大家下午好!

今天，在吉大师院第三届干部篮球追分赛的开幕式上，我能代表参加本次比赛的全体运动员发言，感到十分荣幸。

在这布满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们共同迎来了吉大师院第三届干部篮球盛会。连续两届干部篮球追分赛，给我们紧张忙碌的学习生活带来了许多学习以外的生活激-情，给我们提供了一个展现自我、超越自我的舞台。在这两年里，篮球追分赛给了我们各系干部相互交流、相互学习的机会。

在每次的球赛中，我们都积极参与、认真对待每一场比赛、发挥自己的最佳水平，向着篮球追风赛冠军的目标拼搏。今年，我们更加要顽强拼搏，为了自己的目标而奋斗。

在这里，我代表全体参赛运动员保证：在比赛中遵守各项规定，遵守赛场纪律，尊重对手，尊重裁判，胜不骄，败不馁，以顽强拼搏的精神，赛出水平，赛出风格。

我相信，只要我们团结一心，共同努力，在上级领导的亲切关怀和大赛组委会的精心组织下，本次竞赛活动一定会取得圆满成功最后，预祝吉大师院第三届干部篮球追风赛圆满成功!

谢谢大家!

第五篇：篮球运动员发言稿

在这炎热的夏天，在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们共同迎来了我村首次篮球运动盛会。我代表全体运动员向本届运动会的召开致以热烈的祝贺!对前来参加大会的各位领导、来宾、朋友、群众表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

发展体育运动，弘扬体育精神对学校培养新世纪合格人才、对学校的发展建设有着重要的意义。今年，是我校落实素质教育，实现由新校向强校转变,稳步持续发展的一年。坚持发扬体育的奥林匹克精神，必将对学校素质教育规划的顺利实施，早日实现建设一流小学的目标起到积极的推进作用。过去的一年里，学校的体育工作取得了很大成绩：在刚刚闭幕的区运会上，我校取得了乙组总分团体第二的好成绩，此外，还夺得了多项竞赛的冠亚军，对于一个刚刚开办两年的学校，这是多么不易啊!在这里，我代表全体运动员向所有关心、支持体育工作，并为学校体育工作做出辛勤奉献的领导、老师们表示衷心地感谢!

本届趣味运动会是创造性体育盛会;是增加了解、增进友谊、加强团结、促进发展的盛会。在本届运动会中，我谨代表全体运动员宣誓：听从指挥、服从裁判，在比赛中坚韧顽强、拼搏进娶赛出风格、赛出水平、赛出成绩。

最后，祝我校首届趣味运动会圆满成功!

2.各位老师、各位同学：

大家下午好!

今天，在吉大师院第三届干部篮球追分赛的开幕式上，我能代表参加本次比赛的全体运动员发言，感到十分荣幸。

在这布满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们共同迎来了吉大师院第三届干部篮球盛会。连续两届干部篮球追分赛，给我们紧张忙碌的学习生活带来了许多学习以外的生活激-情，给我们提供了一个展现自我、超越自我的舞台。在这两年里，篮球追分赛给了我们各系干部相互交流、相互学习的机会。在每次的球赛中，我们都积极参与、认真对待每一场比赛、发挥自己的最佳水平，向着篮球追风赛冠军的目标拼搏。今年，我们更加要顽强拼搏，为了自己的目标而奋斗。

在这里，我代表全体参赛运动员保证：在比赛中遵守各项规定，遵守赛场纪律，尊重对手，尊重裁判，胜不骄，败不馁，以顽强拼搏的精神，赛出水平，赛出风格。

我相信，只要我们团结一心，共同努力，在上级领导的亲切关怀和大赛组委会的精心组织下，本次竞赛活动一定会取得圆满成功最后，预祝吉大师院第三届干部篮球追风赛圆满成功!

谢谢大家!