第一篇：我校第三届研究生职业生涯规划大赛落幕
我校第三届研究生职业生涯规划大赛落幕
4月17日下午，由研究生党总支、研究生会主办的青岛理工大学第三届研究生职业生涯规划大赛决赛在嘉陵江路校区东报告厅举行。李东副校长出席大赛并致辞，青岛人社局毕业生处副处长于洋担任主评委，研究生处处长刘继明、学生处处长沈文青、商学院副院长杨成文、自动化学院副院长赵景波担任评委。
李东指出，提高研究生职业能力和职业水平是我校人才培养非常重要的内容，是提高人才培养质量非常重要的环节，是素质教育的重要组成部分，希望同学们不仅要从社会和企业需求的角度关注个人职业能力的培养，而且也要紧跟“大众创业，万众创新”的时代步伐，突破传统就业观念塑造创新创业的主动方式。本次大赛参与范围广、影响力大、规模空前，自去年9月宣传发动至今已历时半年有余，有500名同学上交职业规划书、102名同学进入复赛、17名同学现场比拼进行最后角逐。17名选手通过PPT展示和演讲畅谈自己的职业生涯规划，同时采用定量与定性相结合的方法，剖析自我就业环境，找出自身优劣势，制定自我职业规划中的短期、中期及长期目标等。选手们的作品篇篇锦绣，评委老师们的点评字字珠玑，引得观众掌声此起彼伏，现场气氛热烈融洽。经过紧张激烈的角逐，本次大赛共产生一等奖3名，二等奖6名，三等奖8名。最后，刘继明对本次大赛作了总结点评，他对我校硕士研究生蓬勃向上的精神面貌表示肯定，对同学们的未来充满信心，对职业规划大赛的明天满怀希冀。
此次研究生职业生涯规划大赛，不仅可以促使同学们科学的规划职业生涯，建立完整、合理的职业发展计划，而且激发了大家认真学习、努力科研的热情，加深了同学们对自己未来的思考深度。（研究生会办公室 范轲）
附：
获奖名单如下：
一等奖：曹雪梅、陆思宇、宋岩磊
二等奖：逄美莲、赵宗洲、纪蕾、赵晓杰、唐振、王庆敏
三等奖：宫汝林、吴伟、魏小朝、生开明、李会超、李琳、董银苹、孙琳
第二篇：会计学院第三届职业生涯规划大赛活动方案
会计学院第三届职业生涯规划大赛活动方案
一、活动主题：拓展职业空间 规划精彩人生
二、活动目的：
通过职业生涯规划设计大赛的活动形式，传播和普及职业规划理念，帮助大学生学习与掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，明确自我职业发展目标，以成就美好的未来；并以科学的态度有计划的进行学习和提高综合素质；明确目标，并朝着目标不断努力，最终实现自己的目标。
三、主办单位： 会计学院学就业服务站
四、比赛时间及程序：
作品准备阶段,2013年9月10日—9月23日，各班级依据自身情况进行宣传、组织，并予以相应的指导；
各班级选拔赛：2013年9月24日—2013年9月29日，以班级为单位，每班选拔出2名优秀选手参加学院选拔赛；
决赛：2013年10月7日—10月17日，学院就业指导站邀请相关老师做评委，评出2名优秀选手参加山西大学商务学院职业规划大赛。
五、参赛对象：
会计学院大
二、大三学生
六、作品要求：
1、参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题，以大学期间和毕业五年内的职业生涯规划为重点，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。可自行选择就业或创业。参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容，适当运用人才测评等分析方法及丰富的事实论据，对职业规划过程作详尽阐述。
2、参赛作品不得剽窃、抄袭他人作品，不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范。
3、参赛选手需同时提交《职业生涯规划书》的书面文档及电子文档和自我演示PPT电子版。职业生涯规划书电子版必须为Microsoft Word格式（*.doc文件），解说课件为Microsoft PowerPoint 演示文稿。参赛作品使用A4纸打印装订，黑白、彩色皆可。
4、一个参赛学生要有一个固定指导教师，指导教师要选认真负责、专业知识强的老师担任。一个指导教师同时最多能指导两个参赛学生。《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、班级、学号、联系电话以及电子邮件地址。
5、参赛选手要将参赛作品电子版发送到大赛指定邮箱93758124@qq.com
七、奖项设置
本次比赛评选一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖10名。
八、注意事项
1、职业生涯规划设计作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、所在学院、班级及专业、联系电话等相关信息。
2、参赛者必须是参赛作品的原创作者，如发现有抄袭、盗用、作弊等取消其参赛资格、追回个人奖励并取消其各种奖项。
3、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，大赛评委会有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。
4、本次大赛最终解释权在会计学院就业服务站。
会计学院
二○一三年九月十日
第三篇：我校大学生职业生涯规划大赛复赛圆满结束
我校大学生职业生涯规划大赛复赛圆满结束
10月11日下午，陕西省“卓越杯”大学生职业生涯规划大赛西北农林科技大学复赛在南校区208会议室成功举办。西安文理学院大学生就业指导中心主任冯宁、前程无忧市场部经理张芸、西安人才交流服务中心主任助理宋小强三位老师担任本次大赛的评委，校党委副书记马建华、学生处、就业指导中心相关院系领导老师出席大赛现场，并吸引了200余名学生前来观看。
我校自9月份在全校范围内启动了职业生涯规划大赛活动，经过层层筛选，共有10名同学参加本次复赛，从中将产生两名优胜选手直接进入陕西省“卓越杯”大学生职业生涯大赛决赛。
复赛分为现场PPT展示、回答老师提问、作品互评和职业角色情景模拟四个环节。在这四个环节中，各位选手进行了自我认识，将结合自身特点，寻找未来职业，最终提出实施计划，步步为营，赢得了评委老师的肯定，同时，评委老师针对各个选手指出不足和改进建议，使参赛选手对职业生涯规划有了更加清晰的认识，对自己的理想职业进行了更加切合实际的调整。
经过激烈角逐，农学院的邓志伟摘得了本次比赛的桂冠，食品学院胡攀攀和林学院的许丹获得二等奖，经管学院的贾茹、刘敏和机电学院的苗田路获得三等奖，林学院的宋彦君等4名同学获优胜奖，经管学院获优秀组织奖。
比赛结束后，冯宁老师对本次大赛作了总结，针对大学生职业生涯规划中存在问题，寄语大学生要善于发挥比较优势，深入了解职业模型，设定目标、带动希望并付诸行动，从而创造出精彩人生。
本次比赛旨在增强大学生的职业生涯科学规划意识、危机意识和竞争意识，引导广大学生树立正确的成才观、职业观和就业观，提高大学生实践能力和就业能力。通过本次比赛，参赛选手及观赛同学表示，对职业生涯规划的意义及如何科学规划职业生涯有了全新的认识和思考。
第四篇：研究生职业生涯规划
职业生涯规划：为实现目标而奋斗
一、职业生涯规划的意义
职业生涯规划可以让人生有目标，目标让人生富有意义；职业生涯规划能帮助个人认识就业形势，居安思危，唤醒职业规划意识；职业规划能帮助个人做出正确的职业选择，找出适合自己的职业目标；职业生涯规划帮助个人职业能力与职业素质，增强自我效能感；职业生涯规划有助于抓住重点，增加成功的可能性。
二、自我分析
我的长处：有责任心；热情诚恳；喜欢帮助别人；对别人能够包容；乐观、积极向上；能吃苦耐劳；个性比较要强，从不愿服输；能很好的处理人际关系；喜欢对周围发生的事情进行思考并总结；有决心，一旦决定做某件事就能够坚持不懈、持之以恒；做事有计划性，能统筹全局；遇到突发事件能保持沉着冷静；满怀远大的理想。
不足：有时会没有耐心；做事考虑的比较多，就容易优柔寡断；有时缺乏自信；比较腼腆，在公众场合不擅长发言。
我会继续发扬自己的长处，也正在逐步的克服不足，而且也取得了一定得成效，我相信我一定能克服这些不足。
三、专业就业方向及前景分析
我本科学的专业是人力资源管理，经过本科四年的学习，我发现人力资源管理虽然在一个企业中发挥着至关重要的作用，因为企业的人员是企业最大的财富。但是人力资源管理工作大多集中于企业内部的人员，没有太大的挑战性，而我是一个热情、喜欢挑战性工作并喜欢与外界人士打交道的人。再则，为了自己更高的人生目标，我认为仅仅通晓人力资源管理方面专业知识是不够的。因此研究生阶段，我选择了自己钟情的市场营销研究方向。
就业方向：市场营销毕业生可以从事市场调研、营销策划、广告策划、市场开发、营销管理、推销服务和教学科研等工作。市场营销专业人员是各个企业、特别是大型企业不可缺少的人才。根据我国有关资料统计，从20世纪80年代中期至今，我国企业界自办或协办的人才交流会约两千多场次，而每一次的人才交流会上，市场营销人员都是最受欢迎、最供不应求的人才，随着市场竞争的日趋
激烈，这种势头在未来将越来越猛烈。相近专业，市场营销专业就业岗位如下：
1、企业的销售部门的业务员或主管岗位。
2、零售企业或批发企业的促销员、推销员等岗位。
3、企业营销部门的市场调查、信息统计、售后服务等岗位。
4、企业的营销策划、市场预测人员。
5、各类咨询公司的相关岗位。
就业前景分析：市场营销专业是经济管理类专业中比较实用的类型，在市场经济逐步完善的今天，对于作为独立经济实体的企业、公司，如果没有专业的市场营销人才，以科学、现代化的营销手段来“做生意”，肯定无法在竞争激烈的市场中生存。市场营销人员是各个企业、特别是大型企业不可缺少的人才，但由于培养数量一直跟不上，所以毕业生供不应求。
市场营销与个人职业规划在经济市场化的今天，各行各业运行的终极目标都是把自己的“商品”投放市场，被市场接纳、吸收，从而取得市场效益。这就要求每个人在工作时都必须有一种产品的营销意识，尤其是企事业单位的管理人，更是必须具备强烈的产品营销意识。世界上很多著名企业的创始人和高级管理层就是从市场营销起家。所以优秀的市场营销专业人才更容易进入各行各业的高级管理层，市场营销是每一个有志之士规划自己辉煌职业生涯的必修课程。
四、职业分析
（一）个人职业选项：企业家、营销咨询专家、市场营销总监
（二）应用SWOT法分析选择理由：
S——个人优势
我为人比较热情开朗，从小在一个农村家庭出生，家庭环境的影响，让我养成了热爱工作、吃苦耐劳、孜孜不倦奋斗的良好习惯；培养了坚忍不拔、顽强拼搏、从不服输的个性；让我拥有了一颗尊老爱幼、和谐友爱、感恩的心灵。
W——个人劣势
不够自信和果断；实践做的很少；营销专业方面的知识不够深入；思考问题有的时候不够全面；在公众场合怯于发言。
O——外部机会
首先，中国的企业飞速发展，但中国优秀管理人才仍然极度缺乏，在加入
WTO后，更有大批外企涌入，冲击中国企业的发展，需要有大批优秀的管理人员对企业进行改革，跟上时代的步伐。因此，中国在未来十年里需要大批管理者来改革企业，更需要优秀的，管理者来支撑企业。由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
其次，我所在的四川大学，在企业管理专业尤其是市场营销方向有很雄厚的资源和优秀的老师，这就为自己在这方面的学习提供了充足的物质和人力基础。
T——外部威胁
受美国金融危机的影响，现在市场的发展速度仍旧缓慢；许多企业对女性招用存在歧视；大量国外人才涌入；营销市场已基本达到饱和状态。
优势——机会（SO）组合由于我个性要强，热情开朗，能吃苦耐劳，有很强的成功欲望和更高的追求，喜欢与人打交道，外部环境中企业对营销管理人员的大量需求，以及学校拥有的大量资源，这些都为自己实现以上个人职业选项奠定了坚实的基础。充分利用这些优势和机会加快实现自己的目标职业。
优势——威胁（ST）组合在这种情况下虽然自己自身存在很多优势，但是外部环境却威胁着目标的实现，这时就需要根据外部环境的变化适当的调节实现职业选项的途径，克服外部环境的威胁。化威胁为动力，最终实现自己的职业选项。
劣势——机会（WO）组合从现在开始扭转自身的劣势，在学习生活中不断提高各方面的能力，善于抓住外部提供的一切机会，使自己能够顺利的选择目标职业。
劣势——威胁（WT）组合在这种情况下，可能说明自己的职业选择出现了偏差，这就要及时调整职业选项，寻找更加合适的职业。
SWOT分析总结：通过综合分析我的个性和外部环境，我还是比较适合做市场营销的，而且外界环境也使得这个职业选项很具有吸引力，它是一个发展空间很大的职业。我相信通过自己的不懈努力，一定能够做的很出色。
五、职业生涯目标
长期目标（三十年）：创建自己的企业，做自己的老板（或是在一家著名大型企业做到市场部经理），每年能够实现净利润200万，帮助建设家乡，发展家乡的乡镇企业。并把自己的一部分收入拿出来做公益事情，比如：捐助希望工程，帮助失学儿童，在学校设立助学金。
中期目标（十年）：出国继续深造，攻取管理学博士学位；在一家大中型企业做到市场营销总监的职位，实现年薪50万。
短期目标（一年）：读完阅读书目里的99本书；发表两篇文章；英语听说水平要有所提高，达到能够与外国人进行正常交流的水平；通过在课堂上和在研究生会里的工作提高自己在公众场合演讲的能力，即有胆量说并且能说好；学会熟练应用电脑上的应用软件，如wordexcelphotoshopspss ；全力去做老师交待的任务。
六、实现职业目标的具体行动计划
为了实现自己的目标，从现在开始就要行动起来。在研究生这三年期间分别从以下几个方面不断的提高自己各方面的能力。
（一）学习方面
1、认真上课：上课积极参与老师的互动，主动提出回答问题；课下认真完成老师的作业，并多看相关书籍，加深对知识的理解。
2、大量阅读课外书籍：研一上学期除看基础课程的书外，兼顾阅读与专业课相关书籍，如：社会学、心理学、经济学、管理学（人力资源管理、财务管理、战略管理、物流管理、企业文化等）等方面的书；研一下学期至研三结束，主攻本专业方面的书籍，如：服务营销、营销策划、消费者行为学、顾客关系管理、渠道管理、品牌管理等等。
3、加强英语的学习：在日常生活中，锻炼与同学用英语交流，加强自己的英语听说能力；每隔一周和同学去上英语听力课程；平时看外国电影电视，练习听力的同时了解外国文化。
4、积极参加学校里的学术讲座：对于自己感兴趣的讲座，有时间都去听听，不断扩大自己的知识面。
5、生活中的学习：在日常生活中，有意识的运用营销的思维考虑问题。如；逛街的时候针对商场的4P抑或是7P进行思考，在和陌生人接触时考虑自我营销，在和同学相处时的关系营销，在组织活动中的“全面质量管理”等等。
（二）实践方面
1、积极参与导师的项目：积极参与导师的培训和咨询项目，认真做好准备工作，全力协助导师把工作做得更好。在这个过程中不断发现自身的不足、吸取经验教训，并不断的通过学习弥补知识方面的缺陷，通过更多的实践活动弥补技能方面的缺陷，最终实现各方面的提升。
2、参加一些竞赛：积极参加挑战杯创业大赛和营销策划大赛等，不会刻意的注重结果，重要的是在过程中学会分工与合作，锻炼自己在公众场合演说的能力。
3、做好自己在研分会的工作：身为工商管理学院研究生分会信息部的一员，每周二做好上传稿件的工作；协调好与其它部门的工作；积极参加到部门组织的活动中。
4、处理好读书会事宜：身为读书会左老师这边的负责人，在我们负责的每期协调好嘉宾、老师、同学的时间，及时向大家发布读书会事宜，分配好读书会的工作；支持配合其他负责人的工作。
5、实习：研二下学期在经过导师允许的情况下，进入企业实习，获得工作经验以提高自己工作实践的能力，为毕业后更好的工作奠定基础。
（三）生活方面
1、养成良好的锻炼、饮食、生活习惯：每天保证睡眠6－8小时，晚上12:00之前睡觉，早晨7：30之前起床；每周锻炼三次，每次30-60分钟，可以跑步、打球、郊游、逛街；每天吃饭要营养搭配，不吃太多的垃圾食品，多吃水果。
2、与同学建立亲密的关系：积极参加班级组织的集体活动，促进同学间的沟通交流和友谊；主动帮助有困难的同学，对同学始终保持热心、关心；作为班级干部和研分会成员，积极配合工作，并及时完成交待的任务。
3、学会控制自己的情绪：生气的时候努力不让自己做出任何决定；遇到突发事件保持沉着冷静；平时看一些调整心态方面的书；听音乐来缓解不好的情绪；向好朋友倾述，寻求帮助。
在研究生毕业后工作的时候也会不忘记学习，必要的时候去攻读博士学位；努力工作，坚守职责；时刻关注经济管理热点、社会生活前言、政策变化；建立
广泛的人脉关系；充分利用公司给员工提供的培训机会，提高各方面的工作能力。
七、结语
这就是我的职业生涯规划，我知道尽管路会很漫长，过程也会很曲折，但是我一定会拿出足够的勇气去面对所有的困难和挫折。有人这样认为，其实职业生涯就是一场有目的的人生旅行，重要的是努力，奋斗的是路线，确定的是景点，实现的是目标，但最关键的是方向。因为在职业发展上，重要的不是你现在站在哪，而是你下一步要迈出的方向。
我相信，只要能够按照我自己的规划，将来我一定能拿到我所想要拿到的东西，哪怕结果不是很让人满意，至少我也算是为自己的人生而奋斗过，没有让人生荒废，因为人生的旅程中，最美丽的不是结果，而是努力的过程。
为了明天更美好！相信我会努力，我会有足够的勇气走到人生的最后一个美丽的景点！
XXX2011/10/28
第五篇：职业生涯规划大赛
关于举办安徽大学2011年大学生职业生涯规划设计
大赛暨大学生创业大赛的通知
各院系：
为切实贯彻落实胡锦涛总书记在全国教育工作会议上提出的“建立和完善高校毕业生就业服务体系”和《教育规划纲要》中提出“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署和要求，普及大学生职业生涯规划知识，引导广大学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业技能与实践能力，按照《关于举办“昆山花桥杯”第六届安徽省大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛有关活动的通知》（皖教秘学【2011】28号）文件要求，学校研究决定举办安徽大学2011年大学生职业生涯规划设计大赛暨大学生创业大赛，现将大赛的有关事项通知如下：
一、大赛主题
规划自我、服务社会、赢取未来
二、比赛时间：
比赛时间初步定于2011年10月中下旬，另行通知。
三、参赛对象
全日制在校本专科生
四、比赛规程和奖项设置：
1、本次大赛设就业组（职业生涯规划设计）、创业组（创业计划）两个组别进行比赛。就业组选手的职业生涯规划设计书应包括自我认知、职业认识、职业目标路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容。创业组团队（创业团队限3人以内）的创业计划书应该包括项目概述分析、项目开发创意、市场及竞争分析、营销策略、盈利模式、经济及财务状况、融资方案和回报、经营管理和运作方案等内容。
2、评选方式：比赛采用书面评审、现场陈述和现场答辩相结合，参赛选手的作品采用PPT演示方式进行陈述，陈述时间为10分钟，答辩时间为5分钟。
3、记分办法：选手得分=作品评分*60%+答辩评分*40%。（具体评分细则明细请见附件1、2、3）
4、大赛设大学生职业规划之星或创业之星金奖1名、银奖2名、铜奖若干名，分别发给奖品和证书；根据院（系）参赛情况，评选“最佳优秀组织奖”若干名，发给证书。在获奖作品中遴选推荐参加 “昆山花桥杯”第六届安徽省大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛。
五、有关要求
1、以院系为参赛单位并于2011年10月21日下午五点前通知参赛人员携带作品到商学院团委(社科楼C207)李静
老师处报名，联系电话：3861295，参赛人数不超过各院系毕业生人数的1%，来前请自行下载参赛报名表（附件5、6），并由院系出具推荐意见加盖公章。抽签时间另行通知。
2、参赛的选手须携带学生证，如发现参赛选手与参赛作品作者不符，将取消参赛资格。
六、注意事项
1.参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
2.获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段、或有出售、商业推广及直接或间接商业目的的、或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励外，一切法律责任由参赛者自行负责。
3.所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。
七、联系人及联系方式
1、就业指导中心
联 系 人：孙亮
联系电话：38613552、安徽大学商学院团委
联 系 人：李静
联系电话：386129
5附件：
1、大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛就业组PPT现场展示评分表。
2、大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛就业组PPT现场展示评分规则明细。
3、大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛创业组PPT现场展示评分表。
4、安徽大学2011年大学生职业生涯规划设计大赛暨大学生创业大赛就业组报名表
5、安徽大学2011年大学生职业生涯规划设计大赛暨大学生创业大赛创业团队报名表
主办单位 ：安徽大学学生处；
安徽大学校团委
承办单位：安徽大学商学院
二0一一年十月八日
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