心理健康一年级上册

第一篇：心理健康一年级上册

第1课

我上学我骄傲

心育目标：通过活动，让学生认识到自己新的社会角色----小学生；让学生认

识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。活动准备：课件 活动过程：

一、视频导入 看视频：说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。

板书课题：第1课 我上学我骄傲

二、活动与训练： 1.成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作补充。2.针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。3.故事：内容简介：我是一名小学生 每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。我知道，我该起床了。因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。如果起床晚了，我就可能上学迟到了。我知道，当一名小学生，上学不能迟到。妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。”背上书包我高高兴兴上去学校。一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。我是一名小学生了，我应懂礼貌。想想：（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（2）做一名小学生我感到很快乐，因为： 4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。师小结：在幼儿园主要活动是游戏，而进入小学后，主要活动是学习。

三、总结：作为一名小学生应时时用《小学生守则》要求自己，想想自己做的怎么样,还有那些没做好，努力去做到。

我要学本领

心育目标：通过活动向大家展示自己的本领。培养学生的动手，动脑的能力。活动准备：课件 活动过程：

一、视频导入 看视频：说说你看到了什么？你有哪些本领？板书课题：第2课 我要学本领

二、活动与训练：

活动1 寻找本领小明星，请向大家展示一下你的本领吧！活动2请做我的小老师，你喜欢那几位同学的本领呢？请他们做你的小老师，并让他们为你签名吧！

三、分享（看视频）

学生齐读：

学写字，学算术，我要成为小行家。

学动手，学思考，样样都会顶呱呱。

四、拓展园

你我他像一家

心育目标：通过活动让学生们知道我们的班级就像一个大家庭，要和睦相处。活动准备：课件 活动过程：

一、视频展示地球上五种人种，让学生说说，我们地球上的人类就是一个大家庭。让学生想一想，大家和睦相处会有什么好处？学生活动：

二、学生活动

活动一：一起来作画

分小组，给花盆中的花涂色。看看哪一组画得最漂亮！活动二： 说说心里话

得到同学的关心和帮助时，我感到、、、、、、。关心和帮助同学时，我感到、、、、、、。

三、分享（看视频）

学生齐读： 你、我、他，像一家，有礼貌，不吵架。

有困难，帮一帮，有优点，夸一夸。

四、拓展园

每天夸夸自己的同学吧！

可爱的我

教育目标：认识自我，完善自我，超越自我 认识他人，宽容他人，学习他人 课堂设计：

一、观察岛

1、听一听他们是怎么介绍自己的？

2、下面请你也来介绍一下自己吧！过渡：你觉得自己可爱吗？

二、活动营

说一说你在哪些方面可爱？

三、分享屋

我是小可爱，又勤快。能写会画又会算，还有一群小伙伴。

四、拓展园 为你的叶片涂上喜欢的颜色吧！

我的校园

心育目标：通过活动让学生了解自己的学校，培养学生爱护自己校园。活动准备：课件 活动过程：

一、视频展示一所学校，让学生说说你看到的这所学校美吗？他们都在干什么？他们爱自己的学校吗？你也是一名小学生了，你的学校怎么样？你爱你的学校吗？爱学校的花草树木吗？板书课题：第5课 我的校园

二、学生活动：

活动

一、伤心的小花朵

请分别扮演路边的花朵和摘下花朵的学生。请扮演者分享自己的感受吧！活动

二、环境小卫士

说出五种以上爱护校园的方法，如果能做到，你就是一名校园环境小卫士啦！

三、分享（看视频）校园是我家 我要爱护它，爱小草，护鲜花，我的校园美如画。

四、拓展

请你和爸爸妈妈一起制作一本校园环境小卫士手册，在你做到的事情下面画上一个小脸。

上课之前

心育目标：通过活动让学生知道上课之前我们应该做些什么。活动准备：课件

活动过程：

一、视频导入

从视频中你看到了什么？我们现在也是一名小学生了，打了上课钟，我们应该怎么做？板书课题：

第6课 上课之前

二、学生活动 活动一：谁能得到小红旗

马上要上课了，书中哪些小朋友做得不好？为做得好的同学画上一个小星星吧！活动二：课前的准备

如果下一节课是语文课，说说你应该做好哪些准备？

三、分享（看视频）上课铃声叮当响，我们赶快进课堂，书本文具摆放好，静静坐在座位上。

四、拓展

每一节课之前，你是怎么做的？回家告诉你的爸爸妈妈，请他们夸夸你做得好的地方。

手牵手一起走

心健目标：通过活动让学生知道团结力量大，培养学生团结协作的精神。活动准备：课件 活动过程：

一、视频导入看视频：说说为什么一滴水珠不能挽救禾苗，而很多雨点儿就能呢？板书课题：第7课 手牵手，一起走

二、学生活动 活动

一、找朋友

请一起做“找朋友”游戏吧！活动二、一起走

与同学一起做绑腿走的游戏，说说自己的感受吧！

三、分享（看视频）大家在一起，我来帮助你。团结友爱别忘记，共同进步记心里。

四、拓展

请试着交交新朋友，如果做到了，就把下面的打拇指涂上你喜欢的颜色吧

自己的事自己做

<教学目标>

一、认知: 1.指导学生树立良好的自理观念。

2.提高学生的自理能力。

二、情感: 愿意做个爱劳动的好孩子,自己的事情自己做。

三、行为: 自己的事情自己做,会做的自己做,不会做的逐步学着做。

教学重点:教育学生自己的事情自己做,不会做的事情学着做,克服依赖思想。

教学难点:自己的事情自己做的重要性。

教学过程:

一、导入

提问:同学们,早晨起床后,穿衣、叠被是你自己做的吗?

师:有这么多同学都自己穿衣、叠被,我们给这些同学鼓鼓掌。今天我们这节心理课一起来学习《自己的事情自己做》（板书课题）

二、心灵广场

师:现在,老师给大家介绍一位小朋友,他的名字叫刘晨,请你们听听他的故事。

故事讲解：一天，上课了，老师说把数学作业交上来，刘晨同学找了一遍没找到，这时他把书包里的东西都倒出来了，翻了个遍还是没找到，然后他回想了一下，昨天晚上明明写完作业了呀，怎么就没有了呢？难道是妈妈装书包时忘了装数学作业了？

三、自说自画

1、刘晨为什么没有交上数学作业本？

（1）因为刘晨没有写作业。

（2）因为刘晨收拾书包时忘装作业本了。

（3）因为妈妈忘装了作业本了。

2、刘晨每天的书包都是谁收拾的？这样做对吗？

3、听了这个故事，给我的感受就是在生活中，要--------------。

4、如果给你10元钱，用来准备一顿简单的饭菜，你会怎么做？请列出菜单和账单。

小结：同学们列出的菜单和账单不一定那么合理，但是只要你敢于尝试，不断地锻炼自己，相信你们会做得更好。

四、心理密码

学会自理不靠人，自己事情自己做。

五、心理实践园

（一）游戏

（1）活动过程

A、请同学们准备好整理自己的书包，在规定的时间内给书包整理好，看谁整理得又快又好。

B、将全班同学分为四组，每组选派一名同学为代表，在规定的时间内将脏手帕洗干净，然后展示给同学们看，进行评比。

（2）讨论

A、为什么有的同学书皮包得又快又好？

小结：有的同学书皮包得又快又好是因为平时他的书皮就是自己包的，而不是由爸爸、妈妈替他做的，这说明他在这方面的自理能力很强。B、为什么有的同学手帕洗得又快又干净？

有的同学手帕洗得又快又干净是因为他平时他的手帕就是自己洗的，这说明他在生活方面的自理能力很强。

小结:以后同学们尽量试着洗洗自己的袜子和毛巾什么的，慢慢的你的自理能力会更强。

（二）完成下列情境

1、今天晚上，爸爸妈妈因为有事要晚回家一会，你放学回到家，将做些什么事？

2、学校将在野外举办夏令营，为期2天。假如你去参加夏令营，你将带哪些必备物品呢？（学校准备帐篷）

小结：以后在生活中无论遇到什么事情都要自己尝试着去做，这样你们的自理能力会越来越强。

六、心灵小屋

要提高自理能力，要从小事做起。

七、这节课你有什么收获？

总结：自己的事一定要自己做,不会就学,从小培养自己独立生活的能力,从小培养自己的事情自己做的好习惯。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。

第二篇：一年级上册心理健康教育计划

一年级心理健康教育计划

一、指导思想

要成为高素质的学生，除良好的文化素质和身体素质外，心理健康素质至关重要。在本课程的教学中，应该树立“心理健康素质是人的第一素质”的观点，全面提高学生的心理素质，培养其自信自强的心理品质，提高其社会适应能力。

二、教学目标

自我意识方面：结合小学低年级儿童自我意识发展的特点，重点放在小学生自我社会角色认知和借助他人进行自我评价，以及良好自我体验等方面能力的培养上，认识到自己是一名小学生这一社会角色，受到老师或家长表扬和批评时，知道原因何在，学会自我分析，使自身言行向好的方向发展，有较强的自我体验，善于发现自身优点，树立自尊和自信意识。

智力方面：对小学一年级学生智力训练重点放在观察力和注意力的培养方面，兼顾记忆力、想象力和思维能力的培养。让学生知道什么是观察及观察的意义，引起他们对训练观察力活动的重视。教学生会使用常用的观察方法：比较法、顺序法和多种感观结合法。了解注意及注意的作用，重视自身注意力的提高。

情感方面：认识喜、怒、哀、乐等基本情绪表现。体验积极情绪，保持心境愉悦。认识并分析消极情绪（烦恼）产生的原因，并学会用简单方法驱除烦恼。抑制不合理需要，从而减少不良情绪的产生。

意志方面：提高他们对意志的认识。由于年龄尚小，理解力相对较差，故借助于日常生活现象和故事进行。用外力或自己制订规矩来约束自己，提高自制力。借助于情境表演启发学生勇于战胜挫折和困难。

个性方面：激发学生热爱自然、热爱生活，培养与大自然和谐和乐观向上的性格特征，增强环保意识。培养他们的合作意识、合作精神，学会谦让和合作。

学习方面：从最基本的学习态度和学习方法以及学习兴趣着手，培养学习兴趣，注意养成良好的学习姿势，保证身心健康发展、，养成良好的学习习惯。

交往方面：激发交往欲望，训练言语表达能力，为交往创造条件，懂得基本的交往礼仪。

四、采取的措施

在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。小品表演法、设境讲解法、故事启迪法、团体游戏法等，同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从每周一次的心理健康活动课入手。

五、质量达成目标

一年级学生具有独有的特点：擅长于识别物体的特点、判断物体之间的相同和不同点，能很快并很容易地掌握任何一个物体所固有特征的思维特点。一年级学生乐于向其他人交流自己已经做过的事情语言表达特点，这是在心理课上鼓励学生有条理地表达和培养科学、文明的用语习惯的积极因素。一年级学生一是易受同伴的影响，一是以个人为中心的社会交往和与人合作特点。

第三篇：一年级上册心理健康教案

一年级上册心理健康教案

1、“我是小学生”

学习目标：

1、明确自己的形象（已经成为一个小学生了，自己的形象是不是改变了？）

2、明确现在作为小学生的感受（快乐的、痛苦的、有喜有悲的、无所谓的等等）

3、为什么会有这样的感受呢？需要怎么做才会感到快乐呢？

4、明确自己作为小学生的责任（上课怎么做、放学回家怎么做，怎么能够做得好）

课程形式：游戏（贴鼻子、自画像）、脑力激荡（我是谁、我的快乐、我的悲伤、我的责任）活动过程：

1、课前热身游戏：贴鼻子

发奖品

2、游戏二：自画像

无聊的脸、难过（忧伤）的脸、开心的脸、生气的脸 你是什么样的脸，把他画出来

3、为什么会有这样的脸，是什么原因？ 讨论、自由发言

为什么无聊、为什么开心、为什么难过、为什么生气，找出原因，让同学们给出答案。是什么导致了这样的情况，怎么解决。

无聊、难过、生气的原因：教师的批评、留校、没有朋友（玩伴）、老师和同学的误解、学校生活太无聊，上课也没意思，一节课要做那么长时间，还要写很多作业。在无聊中找到自己感兴趣的地方（玫瑰花很美，但他也有刺）。如果感到无聊，就找一些乐趣。大家发言，找到以下场景的乐趣：上课、下课、在家做作业三个场景。

上课的乐趣：

1、回答对问题可以得到老师的表扬，同学的钦佩；

2、可以得到小红花或其他奖品；

3、可以听老师讲有意思的故事或经历；

4、可以得到新的知识；

5、比一比谁的课堂作业做得快

下课的乐趣：

1、和同学做游戏；

2、聊聊昨天看的电视动画片；

3、休息一下

做作业乐趣：

1、作业写得好，字很漂亮看起来会很舒服；

2、快一点写完可以得到奖励，比如看会电视、看会故事书；

3、作业完成得好就可以得到爸爸妈妈或老师的表扬；

4、可以得到同学们的钦佩。

4、总结

已经是小学生了，和幼儿园不一样了，已经长大了，可以自己处理很多事情了，可以帮父母做很多事情了，是个小大人了。那现在我们就要尽快地适应学校生活，让自己在学校过得很开心。那我们来总结一下，都怎么样才会很开心。这就是我们的小学生活的开端，让我们一起努力，来做个快乐的小学生。

2、《我自己会做》教案

教学目标：通过活动，培养学生独立做事的信心，克服对他人的依赖思想，增强自我意识和独立意识。活动准备：

1、小动物头饰。

2、小红花。

3、了解学生平时对书包的整理情况。活动过程：

一、档案馆

1、教师：请小朋友伸出自己的小手，拍一拍。呀！我们都有一双能干的小手，下面就来夸夸 它吧！我这双手会做„„

2、学生发言，交流。

3、过渡语：听了大家的介绍，老师觉得大家这双手真了不起！它会做很多事情。

二、咨询台

1、可是，这双能干的手有时候不一定能起到作用，你们看，小强正为这事发愁呢！让我们一起来帮帮他，好吗？

2、小组讨论，帮助小强想办法。

3、师生交流。

三、活动区

1、小兔过生日，你高兴吗？你会怎么做呢？

2、创设情境，小组活动。

3、选派小组表演，分发头饰，进行简单评议。

4、小结：多么快乐的一天呀！我们同学真了不起！自己动脑筋，想办法，让小动物们非常高兴，你们真行！

四、实践园

1、要求先将书包中的书、文具取出，放在桌上，做好准备，教师介绍清理要求。

2、学生动手实践。

3、评比做得又快又好的学生，奖给红花。

3、这是我们的校园 教学目标

1、知识目标：使学生充分了解认识学校，知道校内一些设施的用途。

2、能力目标：在活动中培养学生收集、加工、处理、整合信息的能力，重在培养学生留心观察身边的人和事，并具有初步辨别是非的能力。

3、情感态度与价值观：在活动中，学生通过倾听、观察、观看录像等活动，感受校园的美丽与可爱，从而更加热爱自己的学校。教学理念

一年级的孩子，无论是观察，表达，还是理解能力，相对来说都比较有限，为了让孩子能够更多地了解学校，以及在校的一些正确做法，我主要从学生以有的生活出发，从身边的小事出发，培养和发展学生的观察能力，辨别是非的能力，从而达到热爱学校的目的。

教学准备

1、教师在活动前准备小糊涂和小精灵在校表现 多媒体课件。

2、学生搜集，爱护公物和破坏公物的一些现象。活动过程：

一、看录像，导入课题。

1、播放自己学校外貌的录像。

2、师动情的描述：这是我们的学校，也是我们的第二个家，在这座美丽的校园里，有亲如父母的老师，活泼可爱的同学，宽敞明亮的教室，藏书丰富的图书馆，广阔的操场„„，我们在这里学习，锻炼，玩耍。同学们！这么可爱的校园，我们应该热爱它，这节课我们就来学习第12课。

二、小诊室里辩是非

今天，小糊涂又来到了我们的小诊室（播放录像或照片）看他那水头丧气的样，就知道他又犯糊涂了，小朋友们，快来帮助他，指出什么地方做的不好？ 针对小糊涂的几种表现，学生展开讨论并发言

1、扔果皮、垃圾，不注意环保。

2、乱涂乱画，不爱护公共财物。

3、没有集体荣誉感。

4、不积极参与各项活动。

师：小糊涂真糊涂，下面让我们陪同小糊涂来看看小精灵的表现吧！播放小精灵在校的表现录像

师：看完录像，你说说你对小精灵的看法吗？生发言。

师：你也能像小精灵那样爱自己的学校吗？那我们4人一组，来夸夸我们的学校，（生4人一组讨论）派代表发言

三、乐游成功岛

走出小诊室，我们来到了成功岛，下面我们来看一看这一周你成功了吗？岛上会不会留下你的名字。

多媒体展示问题

看一看这一周你有没有做到以下几个方面？做到了请在后面的（）中打勾。

1、把果皮、纸屑扔进垃圾箱。

（）

2、没有在墙上写画。

（）

3、没有摘花折草。

（）

4、没在桌子上刻、画。

（）

5、没拿教具玩闹。

（）

6、没有扔粉笔头。

（）

7、没有踩草地。

（）

四、制作指南针

1、和爸爸妈妈找一句有关环保方面的话，背下来，填在书上。

2、想一想，如果你当校长，会怎么管理学校，4、《上课前，我该做什么？》教案

教育目标：让学生懂得做好课前准备的重要，培养学生良好的学习习惯。课前准备：

1、情景游戏。

2、课件。活动过程：

一、档案馆《春雨的课间10分钟》

春雨同学是一个好孩子。课间十分钟，让我们看看她都在做什么？瞧！她正在整理上节课的书本，然后看了一下课程表，拿出下节课的书本放在桌角上。做完了这些事后，她来到操场，深深吸了一口校园里的新鲜空气，舒展了一下自己的身体。一个同学走过来，他们一起玩了拍手的游戏„„上课铃响了，春雨同学快步走到教师回到座位，静静地等待老师的到来。

二、咨询台

1、下课铃响了，春雨同学都做了什么？

2、上课铃响了。春雨同学又是怎么做的？

3、春雨同学这样做好吗？

4、同桌同学互相交流课间十分钟的活动。

5、把对自己的评价用五角星来表示。

6、教师鼓励：我们应该做好课前准备，希望每个同学都能得到五颗星。

三、活动

1、课件展示：上课前„„

（1）小明和小军在操场上疯闹。

（2）一群同学正满头大汗得踢足球。（3）小华正在练爬竿，他的好朋友正在为他加油。

（4）上课铃响了，老师已经站在教师门口，小勇还在四处找课本。（5）小刚和小强在教师里比赛掰手腕。

2、点评课件中课前准备好的同学。

3、你认为还有哪些有意义的活动，可以在课间休息时开展？不同的课程都有哪些准备？

4、夸夸本班课前准备做的好的同学。

四、实践

1、活动：一位同学负责安排上课铃和下课铃。进行情景游戏。

2、教师颁发星级奖。

3、教师鼓励：今天每位同学的表现都达到了五星级，请大家记住：课前准备做的好，游戏、学习两不误。

5、《你真行》教案

教育目标：通过活动，发现别人的优点和长处，使学生学会肯定别人。活动准备：

1、课前提醒学生认真观察身边朋友的外貌特征和平时的特长爱好

2、观察身边的同学生活中做的好的地方。活动过程：

一、档案馆

1、创设情境：出示投影，学生自由看图。

2、教师引导：以上四副图，你看懂了哪一副？说给大家听听好吗？ 图意：

小明在课堂上积极发言

小芳看见同学被雨淋湿，主动和他共用一把伞。小露在路上发现了废纸，立刻捡起丢进了垃圾桶。小惠在音乐课上展现自己的优美舞姿。

二、咨询台 评评议议

1、设问：以上4为小朋友，你喜欢谁？你想对他们说些什么？

2、学生畅所欲言

3、老师的话：对呀，学会肯定和赞扬别人，他们快乐，你自己也快乐，还可以交到很多的朋友，不信你就试试看。

4、回忆：你有这样的经历吗？说出来与大家分享。

三、活动

1、请学生说说自己最要好的朋友的外貌特征及个性品德、优点、特长，让其他同学猜猜他是谁？

2、学生动手作画和填写各自朋友的优点及值得称赞的几件事。

3、作品交流。

四、实践园

1、教师讲明要求：写清朋友的姓名、写清朋友最突出的特长、优点、用最美好的语言赞美和夸奖对方。

2、学生写纸条。

3、学生互相交换纸条和口头交谈，进行情感传递。老师和学生之间的纸条交流。

6、让我高兴的事 喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。

活动目标：

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备：4个木偶、一个开心枕

重、难点分析：学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程：

一：感受快乐

拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼

1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？

2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）

3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？

4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）

5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？

小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心

1、生气商店：谁知道什么是消气商店？

2、我们来看看谁来消气商店了？

3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！

4、你觉得消气商店好吗？为什么？

5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？

小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

四、让自己开心

1、介绍开心枕。

2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

7、上课与游戏

教学目标：

1、使学生认识到上课的乐趣，从而喜欢上课。

2、让学生懂得上课必须专心听讲、勤于思考，积极发言。教学重点：让学生养成上课认真听讲的良好习惯。教学用具：彩图 教学流程：

一、谈话导入：

师：同学们，你们已经是一名正式的小学生了，每天，我们要坐在明亮的教室里上课、学习，你们愿意吗？那么上课时应该怎样做呢？今天，我们一同来学习第4课《上课真有意思》

二、看图、明理

1、出示四幅图（小精灵上课图），引导学生认真观察；图中的上精灵是怎样上课的？

2、小组交流：小精灵做得好不好？好在哪里？

3、小组长汇报交流情况。

4、对照小精灵，你是否做到了以上几个方面？你还有哪些方面做得好？

5、教师小结：是呀，小精灵做得实在太优秀了，作为一名小学生，就应该像小精灵一样，上课时首先把当堂需要的书本摆放整齐，然后要认真听老师讲课，对老师提出的问题要认真思考，并要积极发言，只有这样，你才能在课堂上学会很多知识。

三、参照、评判

1、出示（小精涂上课图）

师：事实上，在每一节课上，并不是所有的孩子都做得那么好，这里就有一位小糊涂，我们赶快去看一看他上课的表现？

2、引导学生探究、讨论：小糊涂的表现好不好？不好在哪里？

3、小组代表发言。

4、想一想：他这样听课效果会怎样？

5、引导学生与自己对照，你平时是否也有过或者你知道哪位同学有过像小糊涂这样的行为？结果怎样？

四、行为导航

（一）制作提示小卡片：

1、每个同学准备一张白纸；

2、每个同学要想三句话，如：我要专心听讲；

3、把想出的三句话写在纸上；

4、把它放在自己能看见的地方，提醒自己。

（二）夺星加油站：从现在开始请你和旁边的同学互相监督，如果你能做到上课专心听讲，就请他把下面的五角星涂上红色。

五、衷心寄语：

同学们，课堂是我们学习的主阵地，只有我们专心听讲，积极思考，你才能占领这块阵地，成为它的主人，老师希望你们能时刻约束自己，做一个爱学习、会学习的好学生！

8、别灰心，你能行 教学目标：

1、在学习中遇到困难和挫折的时候，有克服困难的勇气，学会调整自己的心态。

2、能够在老师，同学和家人的帮助下，找到解决学习困难的好办法，体会克服困难取得成功的愉悦。

学习过程：

一、认识丹丹怎样面对困难。

1、同学们，上节课我们从丹丹的身上学到了在困难和挫折面前保持一份好心情的方法，现在谁来回忆一下有哪些方法？

2、同学汇报。

3、在人生路上，每个人都会遇到困难和挫折，既然这是不可避免的事，那么我们学会保持一份好心情。刚才同学们讲到了要多想想自己的优点，要有自信。那么我想问大家，你们是个自信的孩子吗？你们是不是很棒？谁来说说自己的优点？

4、你们都很棒，你们的优点足可以帮助你们克服任何的困难。我再来看看，考试成绩不理解时，丹丹除了保持好心情，还怎样做？

5、同学交流、汇报。（板书：找找原因

想想办法）

小结：丹丹在遇到挫折时，没有退缩，而是找出失败的原因，处寻找解决的办法，最后终于 获得了成功。

二、故事激励，体会名人是如何取得成功的。

1、设疑导入：请大家设想一下，如果丹丹在今后的学习中都是这样千方百计克服每一个困难的话，二十年以后她会成为一个怎样的人？

2、同学们的想像力真丰富。可能她会成为名人，至少也是一个勇敢、乐观、坚强的人。其实生活中很多成功人士并不是一出生就这么成功的，他们在成功的路上也遇到过很多挫折，我们一起来读读，想想有什么收获？

3、发阅读材料。

4、请同学们来谈谈自己的感觉。

小结：像这种受到打击与挫折不逃避，尽自己最大的努去争取成功的人是让人敬佩的，我们要向他们学习。

三、夸夸我自己。

1、相信同学们也曾经像这些名人一样遇到过困难，也战胜过困难吧。请打开书68页，先一起读一读，说一说，最后才来写一写。

你在学习上遇到过什么困难或挫折？是怎样战胜它们的呢？写下来和同学交流交流吧！提纲

（1）你当时面对的是什么困难？

（2）你是怎么想的？怎么做的？

（3）结果是怎样的？

（4）你的感受是什么？

2、汇报。

小结：同学们真棒，曾经战胜过这么多的困难，那么请所有战胜过困难的同学大声对自己说：“我能行。”以后，遇到困难时，也记住要相信自己，对自己说“我能行！”

四、联系实际，解决自己遇到的难题。

1、有句名言是这样说的“人生不如意十常八九”。也就是说，也就是说，我们遇到的很多事都是不如意的，都需要想办法解决。那么，现在是不是也遇到了困难或挫折？你打算怎么克服它？如果没有想出解决的办法，也可以说出来，让其他的同学帮你想想办法。

2、汇报。

3、你们真是了不起的小老师？在困难面前，有人会努力去克服，但也会有些同学在失败面前为自己找借口，不求上进，那么我们再来当小老师来劝一劝他们吧！（课件出示）

4、同学汇报。

小结：如果你们在遇到挫折时能按大家提供的方法那样去做，总会把问题解决的。总有一天，你会大声地对自己说：“我能行”。

五、小结升华，结束课堂。

1、通过这节课的学习，你有什么收获？或懂得了什么？

2、在这里，老师还找到一些名言送给大家，希望大家会从中吸取精神力量，以后勇敢地面对困难。

结束语：同学们，虽然每个人都期望一生中一帆风顺，但总难免会遇上各种各样的挫折。这个时候，就需要我们找出其中的原因，解决它，把挫折带给我们的苦闷化作一种动力，激励我们前进！让我们把每一次的挫折都看做新的起点，坚持不懈，加倍努力，就一定能够达到胜利的彼岸！”

【板书设计】

别灰心，我能行

好心情

有信心

找找原因

想想办法

9、《校园“红绿灯”》教案 教学目标：

1、让孩子体会规则的重要意义，认识到集体生活需要规则的制约。

2、培养学生自觉遵守活动规则和学校纪律。活动准备：

老师准备故事、活动图片。

学生自己设计游戏规则，做游戏。教学过程：

一、引入

1．同学们，小时候我们就知道这样一首儿歌：红绿灯，绿灯行，黄灯亮了等一等。生活中，正是因为有了红绿灯，我们的安全才有了保障。

２．板书课题：校园“红绿灯”

３.引导学生注意课题中“红绿灯”加上了引号，让学生猜一猜“红绿灯”在这里指的是什么。

二、讲故事：《玩不成的游戏》

1、听老师讲故事。

2、思考：为什么游戏玩不成？你有什么好办法帮助他们？

3、师小结：有了规矩是一种保障，更重要的是大家都去遵守它，这样才能保证活动顺利进行。

三、扩展

1、谈一谈：校园里的游戏有很多，除了跳绳，你还知道哪些其它的游戏及其规则？

2、说一说：刚才谈到的都是校园里的游戏规则，那在其它方面还有什么规则呢？

四、小小辩论会

１.根据孩子们对“规则”不同态度，将学生分成两组。

２.准备针对“校园里有规矩利大于弊，还是弊大于利”展开辩论。（给学生５分钟准备时间）

３.出示辩论规则：

①答辩时不用举手，采取正反双方一一对答的形式。

②答辩时要有礼貌。

③阐述观点时要声音洪亮，富含感情。

４.辩论。

５.总结及宣布辩论结果。

６.放映相关图片。

五、设计师

１.请你为 “击鼓传花”设计一种新的规则。

２.根据新规则展开游戏。七．总结

人们常说，“没有‘红灯’的约束，就没有‘绿灯’的自由。”刚才看到大家按照你们自己制定的游戏规则，玩得那么开心，老师衷心希望同学们以后要多了解规则，遵守规则，更多的享受规则给我们带来的好处。板书设计：

校园 “红绿灯” 遵守规则

快乐学习、健康成长

10、看谁做得快

【活动目的】

1、通过活动，培养学生做事不拖拉，懂得做事要又快有好的道理。

2、让学生学会在规定的时间内完成指定的事情。【活动重点】培养学生做事不拖拉

【活动难点】让学生养成做事要又快有好的好习惯 【活动准备】课件、小朋友的书包、本子、笔 【活动过程】

一、引入

1、和时间做游戏。

2、教师播放课件“拖拖”的故事。

3、学生发言、交流。

二、讨论

1、你喜欢小“拖拖”吗？为什么？

2、你在学习生活中像小“拖拖”这样吗？谈谈你是怎样做的？

3、小组讨论，请几个发言。

4、师生交流。

5、板书：看谁做得快！

三、展开

1、算一算，看谁算得又对有快？

2、教师出示12道数学题，让学生用半分钟的时间，看看自己做对了（）题？

3、清一清，看谁最快最轻地把语文书、数学书和文具盒整齐地放在桌角上。

4、以小组进行比赛，赢了发奖品。

四、实践

1、感受一分钟有多长？

2、比赛：看一看一分你能写几个字，要求又快又好看。

3、开动脑筋：丽丽每天早上都要用30分钟的时间来做事。10分钟起床叠被、10分钟洗脸梳头、10分钟收听广播。聪明的小朋友，你能用20分钟就完成这些事吗？

五、小结

1、请学生说说通过这节课的学习，你懂得了什么？

2、教师小结：时间是无价之宝，我们要做时间的小主人！

第四篇：一年级上册心理健康教学总结

一年级上册心理健康教学总结

一、指导思相

在科技飞速发展的今天，要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素质中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今天，作为人类灵魂的工程师—教师如何去关爱学生，让自信扎根于学生的心灵，尤其显得十分的重要。

二、活动目标

通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。通过心理健康教育，培养学生乐观自信，诚实守信，开拓创新，追求向上，不畏艰难的健全人格。通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。

三、实施步骤

提高小学生对校园生活的适应能力（特别是一、二年级），培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。、培养学生善于与老师，同学交往的能力，不断正确认识自我，悦纳自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

四、心理健康教育的途径：

全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学各项教育活动班级工作中，都应该注重对学生心理健康的教育。在本年级举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍，事后建立好心理档案。建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

五、对自己本身素质与能力的要求：

要有开朗、热情、善解人意富有爱心的健康人格。要掌握辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的知识传授式的课堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。

田维霞

二〇一七年一月

第五篇：一年级心理健康教育上册期末试卷

一年级心理健康教育期末测试卷

班级：__________姓名：__________成绩：

一．填空。

１.拥有了朋友，就拥有了＿＿＿与＿＿＿＿；和好朋友一起学习，玩耍，我感到＿＿＿＿＿＿＿＿。

２.红灯＿＿＿＿，绿灯＿＿＿，黄灯亮了＿＿＿＿。

３.学会提问题应该做到：认真 ＿＿＿，多＿＿＿＿，勤＿＿＿，不懂＿＿＿＿。

二．判断。

１.早晨起床，自己穿衣。（）２.哭闹着不吃早饭。（）３.见到老师行礼问好。（）４.上课认真听讲，课后认真完成作业。（）５.一边吃东西，一边玩玩具。（）６.随手乱扔垃圾。（）

三．简答题。

怎样才能使自己永远快乐呢？