第一篇:公开课设计
2010年采艺少儿舞蹈团一级班公开课教案
一、开场语: 各位家长大家好!非常感谢大家能在白忙中抽空来这一次的公开课活动,这次的公开课主要是以展示为主,有两部份内容:一部份是软开度展示另一部份舞蹈组合展示。舞蹈是一项需要持之以恒的学习科目,我们既然给孩子选着了舞蹈,那么请大家一定要坚持,让孩子养成一个不轻易放弃的学习习惯。已经给孩子报名考级的家长,请在暑假班期间务必让孩子做到不缺课不迟到,让孩子在考级中考出自己的好成绩。好,首先请大家欣赏孩子们带来的软开度展示。
小朋友们准备好了吗?好,起立,请叉腰。(开音乐孩子做热身活动)
二、展示的内容(“()”里是老师的在每一个音乐结束后的语言)软开度展示:
1、热身活动(这是热身活动,我们在每一次上课前都会给孩子热热身,让孩子把身体的各部位都活动开来,这样孩子在练功时就不容易拉伤。)
2、手位和站坐姿训练(刚才展示的是舞蹈课中基本手位和站、坐姿训练。有了好的姿态就有了好的基础。)
3、勾绷脚前压腿、旁压腿
4、压胯
5、小飞机
6、把杆耗腰
7、跪立耗腰(在教孩子练功时,我们严格的遵循科学性和规范性,让孩子掌握正确的练功方法,掌握正确的练功方法非常重要,可避免孩子在练功时给身体的发育带来不良因素。接下来是组合展示,在舞蹈组合的教学中,我主要是以培养兴趣为主,有了兴趣的支撑学习的效果就会大大提高。)
舞蹈小组合展示:
1、小雨点
2、小星星洗澡
3、蜗牛
4、拍拍手点点头
教研专区全新登场
教学设计
教学方法
课题研究
教育论文
日常工作
5、再见曲
6、走步
7、音乐反应曲一、二(在这个小组合中,我们以游戏的方式向幼儿进行节拍的训练,让幼儿幼儿通过语言、动作、节拍地统一,从而培养幼儿敏锐的节拍感。)
8、扩指
9、前压腿
10、蹦跳步(好,小朋友今天的表现真棒!我们一起来表扬一下自己吧。“咕嘎嘎咕嘎嘎„„耶耶耶”请双抱坐。)
三、结束语:
家长们,我们今天的课就上到这里了,如果家长有什么意见和建议请课后与我交流,再次谢谢大家!(小朋友,起立,下课!)
欢乐公开课
一、活动目标
1.根据乐句创编简单的舞蹈动作,学跳邀请舞。2.积极参与活动,表现大方,体验共同舞蹈的快乐。
二、活动准备
1.不同颜色的彩纸4张、记号笔 2.舞蹈音乐
三、活动过程
(一)熟悉音乐
1.欣赏音乐,初步感受音乐的欢快、活泼。
师:今天我们初次见面,给你们带来了一份礼物,这份礼物需要用你的耳朵去听。(幼儿欣赏音乐)
师:喜欢么?听了有什么感觉?
2.听辨乐句,在每一乐句的句首处拍一下手。师:我们在乐句的第一拍拍一下手,找找有几个乐句。(教师边拍手边有语言轻轻提示)师:拍了几下手?也就是有几个乐句?
师:请你们自己试着在乐句开始时拍一下手。
(二)创编动作
1.幼儿听音乐自由表演,老师选择动作进行记录。
师:现在请你们在这里找个空的地方,让老师看到你们每个人的动作。跟着音乐让自己的身体动起来。(播放前半部分音乐,教师记录幼儿的动作)2.幼儿根据图谱学习舞蹈动作。
师:这个动作怎么做?应该注意什么?像在做什么?(教师哼唱谱子)师:让我们边做动作边走起来吧,前奏的时候我们要做好准备。(手背后面,点头)(第一遍:他走的特别神气,我们再来试一试;第二遍教师语言提示)3.听音乐表演舞蹈动作
师:刚才我们是看着图谱做动作的,如果我们不看图谱能记下这些动作么?(需要给你们一点时间去记一记吗?)(幼儿转身记忆动作)
(三)跳邀请舞
1.讨论并学习做邀请的动作。(坐在椅子上讨论)
师:今天我们跳的是邀请舞,应该要有邀请的动作,你会怎样邀请朋友呢?请你来试一试?我们今天就先用这个宝贝的邀请动作!(教师示范,作提升:动作到位,一乐句做一次邀请)
师:邀请朋友应该有礼貌,眼睛应该看谁?去找个朋友试一试邀请的动作。(关注眼神的交流)
2.老师完整表演邀请舞,引导幼儿初步了解跳邀请舞的方法。师:我先来做邀请者,你们在圈上做什么动作呢? 师:你们看,我在什么时候把朋友轻轻地请进来的?现在邀请者变几个了?我们两个现在去邀请啦。(2变4)
师:现在有几个邀请者啦?1个变2个,2个变成几个啦?猜猜4个会变成多少个呢?8个呢?邀请者越来越多,到最后就全被邀请完了,这样的邀请舞喜欢吗?(如果发现到邀请时还没有找到朋友,应马上引导:我们应该在哪个乐句就应该找到朋友?)3.幼儿学跳邀请舞,在舞蹈过程中引导幼儿发现问题、解决问题。师:让我们继续跳舞吧。(老师离开至旁边用语言提示,3个开始邀请)
师:跳的时候有没有发现什么?应该怎么解决呢?(如果多人找一个朋友,应该及时调整)
4.集体跳邀请舞,感受共同舞蹈的快乐。师:跳的开心吗?想再来一次吗?(3——6——12——24)5.延伸。
二、师:朋友都邀请完了,音乐还有好多,还可以怎么跳呢?那试试吧!师:今天学的开心吗?原来大家一起跳舞是件这么快乐的事情,让我们把快乐带给更多的人,好吗?
舞蹈改变命运
暑假大放假,报名就送iPad!
第二篇:公开课教学设计
“三名”工程培养对象—“名师”示范课
《那片绿绿的爬山虎》教学设计
龙子心小学
张瑞芬
一、教学目标
1.认识7个生字,会写13个生字。正确读写“推荐、眼帘、删掉、规范、燥热、融洽、黄昏、客厅”等词语。2.正确、流利、有感情地朗读课文。
3.了解课文内容,联系上下文体会文中含义深刻的句子。4.初步学习修改作文的方法,培养认真修改作文的习惯,懂得学作文应先学做人。
5.通过学习课文,感受叶老对文一丝不苟,对人平易真诚的文品和人品。
二、教学准备
学生练习朗读、背诵第6课《爬山虎的脚》,了解有关爬山虎的知识以及叶圣陶的生平。
教师准备自制多媒体课件及字词卡片,《一张画像》的修改稿,搜集有关资料。
第一课时 教学目标:
1.能正确读出“推荐、删掉、规范、燥热、融洽、黄昏、客厅、曲线、春风拂面、映入眼帘”等词语。
2.能正确、流利、有感情地朗读课文。
3.理清课文思路,理解“我虽然未见叶老先生的面,却从他的批改中感受到他的认真、平和以及温暖,如春风拂面。”这个含义深刻的句子。
4.初步学习修改作文的方法,感受叶老的认真、平和。教学重点
理解“我虽然未见叶老先生的面,却从他的批改中感受到他的认真、平和以及温暖,如春风拂面。”这个含义深刻的句子。教学难点
初步学习修改作文的方法,认识两个修改符号,并能运用其修改句子中的问题。教学程序:
一、揭示课题,激趣导入
刚才我们复习了《爬山虎的脚》,今天我们要学习这篇课文也写到了爬山虎,齐读课题。
二、初读课文,整体感知
(一)放声读课文,把字音读正确,语句读通顺。
(二)自学生字新词
同桌练习读准含有生字的词语。
(三)检查自学情况
1.开火车形式读词。
2.自由读句子。
翻到我的那篇作文,我一下子愣住了:映入眼帘的是红色的修改符号和改动后增添的小字,密密麻麻,几页纸上到处是红色的圈、钩或直线、曲线。
3.指导“曲”在“曲线”这个词中的读音。
4.自由读这两组词。想想第一组和第二组分别是写谁的。
莫名其妙 愣住 意外
认真平和 质朴
(四)理清课文结构
课文写了叶圣陶先生和“我”之间的哪两件事?怎么分成两部分?(修改作文1-5.邀请做客6-10)
三、细读课文,重点品味
(一)出示自学提示,学生自学
默读课文第一部分,思考:
拿到叶老为“我”修改的作文,“我”看到了什么?有什么感受?
(二)全班交流
1.第三自然段
翻到我的那篇作文,我一下子愣住了:映入眼帘的是红色的修改符号和改动后增添的小字,密密麻麻,几页纸上到处是红色的圈、钩或直线、曲线。
借助资料袋感受叶老为“我”修改了很多处(密密麻麻),指导朗读。
2.第四自然段
题目《一张画像》改成《一幅画像》,我立刻感到用字的准确性。(1)通过对比一“张”和一“幅”,体会用字的准确。
(2)通过了解“删”字的造字过程,学会这个字,并体会这句话的意思。
“怎么你把包几何课本的书皮去掉了呢?”叶老先生改成“怎么你把几何课本的包书纸去掉了呢?”
(3)借助多媒体课件的演示认识两个修改符号。(4)师生合作读整段。
(5)通过课外资料的补充,有感情的朗读,体会叶老的认真、平和以及温暖。
3.第五自然段
“这一篇作文写的全是具体事实,从具体实施中透露出对王老师的敬爱。肖复兴同学如果没有在这几件有关画画的事上深受感动,就不能写得这样亲切自然。”
(1)通过朗读明确写作文的两个要求:写具体事实,表达真情实感。(2)鼓励学生质疑,体会叶老的评语树立了“我”写作的信心。
四、整合课文,升华情感
通过填空练习,理清三、四、五自然段的思路,体会“我”的情感变化。
当翻到我的那篇作文时,我(一下子愣住了)。
当我仔细看了叶老的修改后,我(感受到他的认真、平和以及温暖,如春风拂面)。
当我看到叶老简短的评语后,我(树立了写作的信心)。
五、读写结合,练习修改
(一)复习巩固两个修改符号。
(二)运用修改符号试着修改一句话。
六、拓展延伸,提出问题
(一)刚才你们修改的就是肖复兴《一张画像》中的句子,你们想知道他在作文中都写了些什么吗,课下可以读一读。
(二)再看课题,第一件事中没有提到爬山虎,可题目是《那片绿绿的爬山虎》,这是为什么呢?下节课我们继续学习,解决这个问题。
(三)布置作业
第一课时板书设计:那片的绿绿的爬山虎
叶圣陶
修改作文
“我” 认真 关心
字
准确
树立信心
句
规范
文
具体
感人
邀我做客
第二课时 教学目标:
1.正确读写“推荐、删掉、规范、燥热、融洽、黄昏、客厅、曲线春风拂面、映入眼帘”等词语。
2.正确、流利、有感情地朗读课文。
3.联系上下文体会文中含义深刻的句子,背诵喜欢的部分。
4.理解课文题目和内容之间的联系。
5.了解叶圣陶先生的人品与文品,感受作者对叶老的思念、敬重与感激之情,体会学作文应先学做人的道理。教学重点:
1.了解叶圣陶先生的人品与文品,感受作者对叶老的思念、敬重与感激之情,体会学作文应先学做人的道理。
2.能联系上下文体会“在我的眼前,那片爬山虎总是那么绿着。”这个含义深刻的句子。
教学难点:
理解课文题目和内容之间的联系。
教学过程:
一、复习巩固,听写词语
二、回忆内容,深入理解
(一)回忆上节课的内容
1.这篇课文主要写了谁和谁之间的哪两件事?
2.叶老为“我”修改作文这件事,让“我”感受到了什么?
3.叶老邀请“我”到他家做客,又给“我”留下怎样的印象呢?
(二)学习第二部分
1.出示自学提示,学生自学
默读课文第二部分,思考:“我”应邀做客,叶老给“我”留下了怎样的印象?
2.第8自然段通过看文中插图、想象、朗读感受叶老平易近人,和蔼亲切。
3.第9自然段
我们的交谈很融洽,仿佛我不是小孩,而是大人,一个他的老朋友。他亲切之中蕴含的认真,质朴之中包含的期待,把我小小的心融化了,以至不知黄昏的到来。
通过朗读、补充课外资料──叶老和“我”谈话的内容,感受叶老的亲切、质朴。
4.第10自然段
(1)理解词语:楷模──榜样,模范。
叶老的人品──平易近人、真诚宽厚;作品──一丝不苟,写作极为认真。
5.在叶老家,还有什么给“我”留下了深刻的印象?(爬山虎)
(1)画出文中具体描写爬山虎的句子,再读一读。
(2)全班交流:
刚进里院,一墙绿葱葱的爬山虎扑入眼帘。夏日的燥热仿佛一下子减去了许多,阳光都变成绿色的,像温柔的小精灵一样在上面跳跃着,闪烁着迷离的光点。
落日的余晖染红窗棂,院里那一墙的爬山虎,绿得沉郁,如同一片浓浓的湖水,映在客厅的玻璃窗上,不停地摇曳着,显得虎虎有生气。
通过朗读、联系上下文的方法知道爬山虎因作者心情不同、时间的变化、光线的变化,前后描写不同。
6.叶老的谈话不仅给了“我”信心,还带给“我”怎样的收获呢?
我好像知道了或者模模糊糊懂得了:作家就是这样做的,作家的作品就是这么写的。
联系课文内容填空:
作家就是_____________________。
作家的作品就是______________________________。
三、整合课文,解决问题
1.结合重点句理解为什么以“那片绿绿的爬山虎”为题。
2.小结:批改作文、邀请做客这两件事,给了肖复兴极大的影响,鼓舞着他努力学习,坚定了他的文学之路。
3.学生有感情地朗读最后一段。
四、拓展延伸,总结课文
(一)“我”15岁时的那个夏天意义非凡。那个夏天以后会发生什么事?补充肖复兴的相关资料。
(二)肖复兴没有忘记叶圣陶先生对他的教诲,没有忘记那片绿绿的爬山虎。
(三)再读课题,布置作业。
2012.12.10
第三篇:公开课教学设计
公开课教学设计
课题:《夏感》
任职学校:邵岗中心校
授课学校:邵岗中心校
授课教师:周勇贤
2007年10月20 授课时间:日
第四篇:公开课阅读教学设计
《考场阅读练习课》教学设计
实验小学二年级备课组 何贱娥
教学目标:
1通过完成练习题,引导学生对阅读方法进行整理、归纳。
2、通过练习训练使学生初步知道(几种)阅读方法,提高学生阅读、理解文章的能力。
3、通过学生自主复习,归纳,激发学生的阅读兴趣,积累阅读方法。
教学重点、难点:
能归纳与整理阅读的方法,用习得的方法去完成阅读理解练习。
【教学准备】PPT、资料
【教学过程】
一、谈话导入。
1、孩子们,你们在平时的考试中除了看图写话以外觉得最难做的是那种题目?(阅读题)是呀,有很多孩子前面的基础题做得很好,但通常阅读题都会丢分,我们二年级的阅读题一般都有十二到十五分。随着年级的增高,阅读题的分数也越来越高,阅读那么重要,孩子们想不想学好它呢?(想)那今天何老师就和你们一起来进行考场阅读题的练习。(板书:考场阅读)
2、(课件出示试卷阅读题)你们看,这就是我们平时试卷上的阅读题,谁能说一说,我们的试卷阅读题都有哪些类型的题目呢?(学生说,老师归纳总结)是的,我们试卷阅读常见的题型有:(1)、了解文章的段落结构(即几个自然段,几句话)。(2)、把握文章的关键字、词、句。(3)、根据文章内容回答相关的问题。
3、(师)阅读题其实并没有你们想的那么难,只要你掌握了方法,就能轻松而又正确的完成。
二、学习做题方法,灵活运用
(一)学会审题
1、(师)做阅读题,我们首先得学会审题。在审题的时候要像对待数学试题当中的数字一样,看清每一个字,词,句,甚至每一个标点。看清题目的要求,找出每个题目中的题眼,再有针对性的回答。(出示短文): 阅读短文,回答问题
我的家乡有一个美丽的湖,名叫天鹅湖。据说许多年以前,曾经有一群天鹅在这里栖息生活。因此而得名。
湖呈圆形,湖水清可见底,碧绿发亮。湖的四周有茂密的树木。其中最引人注目的是垂柳,在微风的吹动下,柳条迎风起舞。湖水映衬出柳姑娘的身影十分秀美。树下是一片嫩绿的草地,草地上开着红的、黄的、蓝的小花。湖面上有一座美丽的小桥,把天鹅湖打扮得更加美丽。
哦,天鹅湖,故乡的湖,我爱你!
(1)给短文加个题目。
(2)段2中哪个词语能说明湖水很清?
(3)第二自然段先写了湖水______、_______再写湖的四周有_______,接着写树下有______和_______,最后写湖上有________。
(4)填上合适的词。
()的湖水()的树木
()的草地()的小桥
(5)、用“ ”画出短文中描写天鹅湖得名的原因的句子。
2、谁能说一说,题目中最重要的两个字是什么(读)(答)
3、小结:原来做阅读题的时候就需要我们先读再答,才能做得正确。
(二)发现规律
1,孩子们果然很厉害,我相信孩子们今天表现一定很棒。那先读再答该怎么读呢?是不是可以随便读呢?(不是)那么我们应该怎么读呢?有什么方法吗?在练习之前何老师要送给你们一个阅读秘诀.(预先打印好的内容贴到黑板上)大家一起来读读吧:
一读:明内容(师:先一定要逐字逐句读通短文)
二读:知题意(师:再读题目,弄清楚要做什么)
三读:找答案(师:读一道题,知道意思后,再读短文,在短文中找答案)
四读:细检查(做完要检查。在完成的题号前轻轻打钩,防止漏做)
2,下面我们就带着这个秘诀来完成练习吧!(出示短文)
(师)根据阅读秘诀,我们第一步应该做什么?(生:读)对,先把短文读通读顺。再把题目逐字逐句读一遍,当然也有一种叫“倒读法”就是先读题目,然后带着题目再读短文最后寻找答案。一篇短文至少要读够三遍:第一遍要速读,对文章有一个整体的认识和理解,初步理清文章的思路,第二遍要细读,找出文章的重点词、句,第三遍就要带着题目要求读短文,有目的的去解决问题。在读的过程中给自然段标上序号。(师范读)那么刚才通过读我们了解到这篇短文练习题一共有5道题。我们先来看第一题(生读题)1,给短文加个题目。(师)给短文加题目我们一般根据短文内容去概括出题目,写人写景的文章以主要人物或景物来命题,通过读我们可以看出这篇短文主要是写景,是哪里的景?(天鹅湖)那我们就可以用什么为题?(天鹅湖)也可以在前面加上形容这个地方的词那就是什么?(美丽的天鹅湖)。我们再看第二题(生读题),在短文中圈出说明湖水很清的词。那我们首先找到描写湖水的句子。可以看到在哪个自然段?(第二自然段)对,第二自然段中说湖水清可见底,说明湖水非常清澈,一眼都可以看到水底。那我们就在文中圈出“清可见底”。接下来我们来看第三题,,这题主要是按课文的第二自然段的内容填空,那我们来看第二自然段共有几句话,每一句讲的是什么。这要求我们看清题中的关键字,学会在原文中找到相关内容加以概括。我们按顺序找,第一句先说湖呈圆形这是说的形状,接下来才说湖水怎样。第二句就是写湖的四周有什么。第五句话就是写树下有什么景物了,分别写了草地还有小花,最后是写湖面有什么。这样我们就可以很快找到正确的答案了。第四题的做法跟第三题相同在原文中找到形容这个事物的词语填上就可以了。第五题是在短文用“ ”画出短文中描写天鹅湖得名的原因的句子。
注意关键字是用横线画句子是天鹅湖为什么叫天鹅湖得原因,孩子们画句子一定记得要画完整哦。全部做完以后,根据何老师说的阅读秘诀我们还要做到细检查,有很多孩子想的是正确答案,写的时候就变了样,一定要冲读短文,复查答案,书写有没有错误。在完成的题号前轻轻打勾,防止漏做。你们看,只要好好利用阅读秘诀,我们就能轻松的完成练习。接下来是考考你们的时候,你们有没有信心独自完成练习呢?(有)请轻轻的拿出抽屉里的练习题)
(三)运用规律, 让学生拿出印好的练习纸,先浏览一遍,指名说说有几道题。然后让学生按板书步骤,认真阅读,从文中找到答案。看谁做得最好,得满分。老师巡视,提醒孩子的写字姿势。同时提醒孩子运用阅读秘诀,学会默读。(眼睛看着字,不出声,不点读)阅读短文,回答问题。
家乡的银梨
阳春三月,沉睡了一冬的银梨树被蒙蒙细雨淋醒。它脱下破旧的外衣,又开始新的生活;它贪婪地吮吸着春天那清新、甜润的露珠儿,慢慢地长出逗人喜爱的嫩枝绿叶。
五月,正是它摆开绿叶白花衣裳的季节,婆娑(suō)的绿叶衬托着朵朵洁白的梨花,在明媚的阳光照耀下,像一片银色的海洋!
中秋时节,银梨树上挂满了大大小小的果实。它的外形扁圆扁圆的,与苹果的形状相似。它总爱“三只一群”、“五只一伙”地生长着。开始,果子的颜色呈淡绿色,后来颜色变深变黄了。来到这里的人们一看就会想到山区人民的生活一定比蜜甜。
走进果园,微风阵阵,你还可以闻到一股股清香,当好客的主人把又大又甜的银梨送给你品尝时,你就会知道银梨皮薄、肉脆、水多、味甜,可口极了,银梨确实可与北京鸭梨媲(pì)美。
银梨,你不但把美的花和美的果实奉献给人们,还为家乡人民开辟了一条致富之路。
我爱家乡的银梨。
(1)、短文一共有 个自然段,第三自然段有 句话。第 句话写银梨的外形。
(2)、从短文中找出合适的词语填在括号内。
()的细雨()的露珠
()的绿叶()的梨花()的阳光()的海洋
(3)、用“ ”画出描写银梨果子颜色的句子。
(4)、短文是按时间顺序来描写银梨的,表明时间的词语有:___________、______________、___________。
1,练习情况反馈检查。第一题指导学生要注意共有三个问题要填看清楚每个空格后的关键字,第二题记得要在文中找答案。第三题的关键字是颜色的句子。第四题是写时间词语。表扬做得好的孩子。
三、总结拓展,课后提升。(师)孩子们,通过这节课的练习,我们懂得了做阅读题首先要(师指着板书)一读:明内容(就是读通短文,从头到尾一字不漏地读一遍,一遍不懂再读一遍)。二读:知题意(认真读短文后面的问题,弄清楚要做什么)。三读:找答案(带着问题再读短文,从短文中找答案。)四读:细检查(按序号检查答案是否正确,是否漏题,在完成的题号前轻轻打钩,防止漏做)
四、推荐阅读。
1、结语:孩子们,我们想要提高阅读能力,光靠老师的秘诀是不够的。除了掌握阅读的方法,我们还要多看课外书,丰富课外知识。增长见识。提高理解能力。孩子们,让我们做一个爱阅读的人吧。
2、推荐阅读:
老师在这里为你们推荐一些非常经典好看的书,你们可以去选择阅读:
《中国寓言故事》《安徒生童话故事》《一千零一夜》《格林童话故事》等
板书设计:
考场阅读
一读:明内容 二读:知题意 三读:找答案 四读:细检查
第五篇:公开课教学设计
“蹲踞式跳远”的教学技巧
一、“蹲踞式跳远”教材简介
??? 蹲踞式跳远是田径运动中田赛项目跳远姿势的一种,动作简单、自然,它是通过直线助跑,以单脚起跳,跳起后跨步飞跃滑行到最高点成“蹲踞”姿势,再向远处伸腿双脚落地。其动作方式与日常生活中跨越障碍(如不很宽的壕沟、水沟等)的方式相接近,适合初学者采用,可以把它作为开始学习跳远的姿势,也是进一步掌握高难技术的一种过渡手段。蹲踞式跳远是中小学阶段田径运动中跳跃类教材的主要学习内容之一,锻炼身体的实效性强,是一项很容易掌握的运动技能,很受学生喜爱。经常练习可以发展速度、弹跳力、力量和灵敏等综合身体素质,能培养学生果断、勇敢、积极进取的优良品质,体验一次次挑战新目标成功后的乐趣,增强自信心,促进身心健康发展。
二、“蹲踞式跳远”动作的教学技巧
(一)蹲踞式跳远技术口诀:跨步飞跃体正直,后腿前摆并前腿。两腿上举靠近胸,落地挥臂伸小腿。
(二)蹲踞式跳远教材的教学重点及难点分析 ?1.教学重点:助跑与起跳的紧密结合。?2.教学难点:腾空时蹲踞姿势优美。
?3.教学关键:跑得快、跑得准、跳得起、能在空中劈腿跨步飞。
(三)教学技巧
??? 我们根据教材的特点及难易程度和多年的教学实践,成功地运用情境教学法和逆向教学法,仅用3课时时间,学生就能轻松学会蹲踞式跳远动作,达到事半功倍的教学效果。第一课时教学安排:1.教师介绍跳远的起源,启发引导学生进入古时人类猎取、逃避野兽时跨越河沟、壕沟时的情景2.教师在操场上不等距平行摆放若干小体操垫(或横放或竖放不等)——想象成大小距离不等的水沟壕沟等3.教师将学生分成“猎人”和“猎物”两组,进行连续跨越小垫子的“捕猎”追逐游戏,被追到或在逃避中踩踏沟界后,角色互换。让学生在游戏中体会跨越横垫和竖垫时所用跑速、踏跳及腾空时间的长短。4.自由式全程助跑跳远练习。安排此项练习,主要是依据逆向教学法来展开教学。既我们不做蹲踞式跳远的任何讲解和示范,首先给学生充足的时间与空间,让他们跳的开心,玩的尽兴,让学生走进生活,回归教材的原本世界里。我们运用语言创设虚拟的被“野兽”追击的情景,本能地快跑跳越障碍物练习。即在距起跳板2~3米处的沙坑里折叠放置高约40~50厘米的小垫子,跳起后越过垫子落入沙坑,顺利完成者,获得新生。否则被“野兽”吃掉。这一情境的设置极大地激发了学生的练习兴趣与欲望,各个争先恐后,打破了一次次机械枯燥的练习局面,再也听不道抱怨鞋子都弄脏了的声音,而是把注意力集中在:“耶,我成功逃离了、哎呀,他又被猛兽“吃掉”了”的课堂氛围中。5.教师因势利导,利用小黑板讲解分析蹲踞式跳远的力学原理与技术特点。6.利用挂图直观教具讲解腾空步和空中蹲踞姿势的要求,以及落地的方法,然后教师完整示范蹲踞式跳远2~3次。7.原地跳起空中模仿蹲踞姿势的练习。8.跑跳后接腾空步练习9.短距离助跑,保持腾空步动作,用头顶悬挂在沙坑上方的高物(如排球等)10.4~6步助跑跳远练习。11.加长助跑跳远练习。12.全程助跑跳远练习。
第二课时教学安排:1.全程助跑跳远练习。2.教师示范讲解跳远的助跑与起跳相结合技术,提示学生重点观察教师跑的路线、步伐、节奏、速度以及与踏跳的衔接。3.原地模仿起跳练习4.上一步或连续上一步起跳练习5.跑动中完成起跳技术模仿练习,体会起跳蹬摆技术的肌肉用力部位、顺序、方向和节奏。6.3~5助跑,踏俯角助跳板起跳练习,体会充分的起跳动作7.3~5助跑,在离起跳标志2米左右处放置一个高约50~60厘米的跳箱,学生起跳后,摆动腿踏在箱盖上。9.4~6步助跑跳远。10.8~12步助跑跳远。11.全程助跑跳远练习。
第三课时教学安排:1.教师示范讲解丈量步点的方法(走步式和跑步式)2.学生自主或友伴丈量步点练习3.全程助跑跳远练习4超越自我全程助跑跳远练习5.挑战对手全程助跑跳远练习6.测评(你评我评他评大家评),检查教与学效果。
(四)教学中常见错误及产生原因和纠正方法 技 术 环 节 常 见 错 误 产生原因 纠正方法 ?? 助 跑 技 术
1.助跑步点不准
1.开始助跑的姿势不固定2.助跑加速不均节奏和步长不稳定 1.固定助跑的启动方式,正确使用助跑标志2.反复跑步点,固定加速方式,确定和掌握助跑节奏
2.最后几步助跑减速
1.步点不准,最后几步步长过大或过小2.急于做强有力的起跳,造成起跳前身体重心过分降低3.害怕犯规或害怕跑快了跳不起来4.快跑中起跳能力差,跑快了跳不起来
1.技术上强调跑的动作要正确,跑的路线要正直,并反复跑步点2.改进起跳技术,体验有效利用水平速度去提高跳跃远度3.语言提示学生跑过跳板,帮助学生树立用速度争取远度的助跑意识,消除害怕心理4.让学生踏在俯角斜板上起跳,提高起跳速度,改进助跑与起跳相结合技术 ? 起跳技术
1.起跳腿蹬伸不充分
1.起跳腿力量素质差2.摆动腿摆动速度慢幅度小3.蹬伸用力时机掌握不好4.起跳腿落地太重或落地时身体重心下降
1.做各种发展腿部力量的跳跃练习2.起跳中加大摆动腿的速度和幅度3.做高重心的最后几步助跑和起跳练习4.体会起跳着地瞬间上体向上提的肌肉本体感觉
2.制动式起跳
1.对起跳技术概念缺乏正确的理解,对保持高的水平速度的意义认识不足 2.最后一步起跳腿上板不积极3.盲目追求过高的腾空高度 1.建立正确的起跳技术概念,正确认识水平速度对提高跳远成绩的重要作用2.强调起跳前助跑的高速度、高频率,保持跑的动作结构,加快上板速度3.在斜坡或俯角跳板上做低平腾空轨迹的跳远练习
3.起跳方向不正
1.最后几步助跑的路线偏斜和起跳时身体侧倾2.摆动腿摆动方向不正3.起跳中身体积极前移不够
1.强调跑的直线性和向前的效果,按造划好的直线反复进行助跑和起跳2.反复进行起跳的模仿练习,体会头和躯干成一直线且稍仰头的感觉 3.在教师提示下练习起跳摆腿4.完整的跳远练习,体验跑过起跳板或在俯角斜板上起跳的练习? 腾空技术
1.起跳后身体前旋
1.起跳时上体过于前倾2.过早地向前收起跳腿3.急于做落地动作
1.4~6步助跑跳远,要求起跳时身体保持正直,目视前方2.起跳后跨步飞跃设置离跳板2~3米处的软障碍后,摆动腿落入沙坑的练习3.反复进行腾空步练习? ? 落地技术
1.着地时小腿前伸不够
1.上体过分前倾2.腰腹肌力量和下肢柔韧性差 1.做立定跳远练习,要求落地前小腿尽量前伸2.短、中距离助跑跳远,着地前高抬大腿3.4~6步助跑跳远体会落地前伸小腿技术4.发展腰腹肌力量和下肢柔韧性
2.着地后臀部后坐
1.着地后膝关节没有及时缓冲2.身体重心没有及时前移3.摆臂动作不正确
1.做落地的模仿练习,要求及时展髋、屈膝和向前送髋2.专门练习落地技术,掌握好及时前移重心的时机3.模仿落地的摆臂练习?
三、教学建议 ?? 1.做好课前检查,严禁学生带小刀、钥匙串、圆珠笔等硬物放在口袋里。每次练习前必须充分做好专项准备活动,特别是对下肢做重点活动,以保证练习安全。?? 2.上课前,教师应认真检查沙坑是否松软平坦,清除沙坑内杂物(如石子、树枝、碎玻璃砸等异物),预防伤害事故发生。
?? 3.在运用游戏和比赛教学方式时,要特别强调练习的安全性、秩序性,让学生量力而为。?4.练习时应注意调控运动量、运动强度和练习密度,谨防学生在疲劳时发生跟踺断裂、胫骨骨折等严重事故。
5.当学生在起跳中出现明显错误时,教师应及时提示学生缩短助跑距离,以简化练习的条件,并安排一些有针对性的纠正缺点的专门性练习。?? 6.由于青少年的运动器官和心血管系统尚未发育成熟,因此不宜过多地采用负重或静力性练习来发展腿部力量。建议多运用各种跳跃练习来发展学生的腿部力量,从而提高立定跳远成绩。