朱良小学阳光体育节活动方案

第一篇：朱良小学阳光体育节活动方案

阳光体育节活动方案

朱良小学 2012.9

一、指导思想 为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育锻炼增强青少年体质的意见》精神，落实“健康第一”的指导思想，积极倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深入开展“阳光体育”活动，营造健康向上的校园文化氛围，丰富学生的课余生活，展示我校学生的风采，增强学生体质，促进学生全面发展。

二、活动主题

1、让健康为生命奠基。

2、我运动 我健康 我快乐。

三、活动形式

1、人人有项目 班班有活动 学校有评比

2、两种形式：一是以班级为单位，规定主要活动项目（跳绳、踢毽），鼓励人人参与，掌握运动技能，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣（阳光普及类）。二是以年级为主，举办小型多样的体育比赛，举办学校体育节，提高体育运动水平（趣味提高类）。

四、组织机构 组长：王宗年

副组长：孙田升 王明楚

组 员：体育教师 教导处成员 少先队成员 各班班主任

五、活动内容

1、阳光普及类：

①踢毽

一年级：固定踢毽（单脚）二年级：单脚内侧踢毽

三年级：单脚内、外侧踢毽 四五六年级：双脚各式踢毽 ②花样跳绳（点击中国跳绳网）

一二三年级：个体花样跳短绳（形式多样，由简到繁，能做到集体表演绳操最好）

四五六年级：个体花样跳短绳，集体花样跳长、短绳（形式不限，有难度系数的更佳）要求：

①以学生兴趣爱好入手，每生一绳一毽，带领学生全员参与。②规范作息时间，坚持大课间活动，确保学生每天1小时活动时间。

③各班要定计划、定时间、定场地，可与体育课、活动课相结合。④重点是跳绳，每班或每年级创出花样跳绳的特色，让学生掌握一项运动技能，终身受益。

2、趣味比赛类：

一年级：广播操比赛（11月份）颗粒归仓 体育绘画（漫画）比赛（个体）

二年级；颗粒归仓 双人跳绳接力 体育绘画（漫画）比赛（个体）

三年级：颗粒归仓 袋鼠跳接力

双人跳绳接力 体育绘画（漫画）比赛（个体）四、五、六年级：集体花样跳长、短绳展示 齐心协力跳长绳 摄影比赛（个体）比赛规则： ①颗粒归仓 器材：纸篓

沙包比赛方法：参赛队员每人手拿一个沙包，成一路纵队站在投掷线后，距投掷线6-8米处放置一个呼拉圈，各班的班主任老师手持纸篓站到呼拉圈里。比赛开始，各队队员依次将手中的沙包投向纸篓（每人一次），班主任可以移动手中的纸篓去接投来的沙包，但不能走出呼拉圈，投掷完的队员自动站到排尾。最后以投进纸篓的数量和犯规与否判定名次。每班参与人数80℅。

②双人跳绳接力:(男女各6人)器械:跳绳

比赛方法：每队两人一组并肩站立，共同手持一条绳准备。比赛开始，两人协同摇绳跑出，绕前方20米远处标志物返回，第二组出发，依次进行，以先完成的队为胜。③袋鼠跳接力: 器械:跳袋

比赛方法：参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。

规则:(1)必须绕过标志物。

(2)(2)必须在起跑线后交接。

(3)(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。二三年级5男5女，四五六年级8男8女。④集体花样跳长、短绳展示：形式不限，有难度系数的更佳，可多人或集体表演。

⑤齐心协力跳长绳器械:长绳5男5女，包括摇绳者，8人在绳子中间，同时起跳，时间1分钟，多者胜。

⑥体育绘画（漫画）比赛参与方式：绘画必须是学生自己绘制的，可以是联想而作，要求与“体育”主题紧密相连。纸张为A4。每班推荐3份参与年级展评。

⑦摄影比赛参与方式：以学生个人为单位展示，作品主要体现学生的课余体育生活，要求与全民健身或竞技体育的主题相结合。作品规格为6寸（电子稿），每班推荐3份参与年级展评。

3、师生运动会（具体规程另行通知）以上比赛时间均在10-11周左右。个人与团体奖励相结合，但个人得分不计入团体奖内。

六、活动要求

1、高度重视，思想认识到位。跳绳、踢毽是我校民间体育传统特色项目，安全性、可操作性强，能促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐发展；能培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质。本活动个人与团队相结合，历时较长，贯穿整个学期。各班要高度重视，采取切实可行的措施，加强组织与领导，充分调动学生的参与积极性，确保整个活动的效果与安全。

2、精心组织，工作落实到位。各项活动要根据组委会的统一部署，认真组织、策划、实施，做到专人负责，确保工作落实。宣传组：由教导处、少先队大队部组成。主要任务：负责本次活动的宣传报道、摄影表彰、检查总结等。竞赛组：由体育组组成。主要任务：负责所有体育竞赛的编排，裁判员的培训、安排、体育器材的安排，比赛场地的整理等工作。后勤组：由总务处和卫生室组成。主要任务：负责需要添置的设备器材、卫生救护、安全保卫等工作。

七、本活动解释权属校长室、体育组。未尽事事宜，另行通知。

第二篇：小学阳光体育节活动方案

**小学“阳光体育大课间”活动方案

为全面贯彻落实《中共中央国务院“关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面实施《国家学生体质健康标准》，牢固树立“健康第一”的指导思想，激励我笑师生积极参加阳光体育锻炼，提高全校师生体质健康水平；进一步活跃校园文化，丰富广大学生的课余生活，展示学生的良好风貌和才华，弘扬积极进取、顽强拼搏的精神，现制定临淄区朱台镇**小学“阳光体育大课间”活动方案：

一、指导思想

“阳光体育大课间”活动以育人为根本宗旨，通过人人参加阳光体育活动，增强广大师生的体质，促进学生健康成长，陶冶学生情操。

二、活动主题

阳光体育大课间活动主题是：健康、文明、育人、向上。

三、活动目标、形式及内容

通过开展阳光体育大课间活动，到2015年，我校学生《国家学生体质健康标准》合格率达到96%以上，优秀率达到20%以上；60%的学生能够熟练掌握两项体育运动技能；学生的耐力、力量、速度等体能指标明显提高。

积极开展学生阳光体育运动为主要内容，同时结合教育部在全国开展的“体育、艺术2+1项目” 活动，不断丰富学校大课间和课外体育活动内容，大力推动学校快乐体育园地的建设，促进学生每天1小时体育活动时间的落实。

1.足球操；

2.《国家学生体质健康标准》达标验收； 3.举行足、篮、乒乓球、田径等单项比赛；

4.以学校为单位利用课外活动时间和双休日，举办各种形式的体育专题报告、体育讲座、体育知识竞赛、体育表演、体育比赛、体育游戏、趣味运动会、远足以及举办以体育为内容的美术、书法、摄影作品展览等活动；

5.举办体育节优秀班级和个人评选活动。

四、具体措施：

1.统一思想，加强领导。举办阳光体育大课间活动，不仅能提高学生的体育兴趣，而且对增强学生的体育意识、提高体育素养、养成终身体育锻炼习惯等方面都有重要意义。各班主任和科任老师要充分认识举办阳光体育大课间活动的意义。

2.广泛宣传，深入发动。认真做好宣传发动工作，使广大师生了解活动的目的、意义、时间、内容和要求，积极踊跃地参加到各项体育活动中来，让学生“到阳光下，到操场上，到大自然中陶冶身心”,增强学生体质，培养学生的意志品质和团队精神。

3.精心组织，保证安全。

4.做好活动总结。学校要对体育节大课间开展情况认真总结，并写好书面总结。

第三篇：朱良小学书法比赛活动方案

朱良小学书法比赛活动方案

为了全面推进素质教育，加强学校艺术教育工作，进一步提高学生的艺术修养，培养健康向上的审美情趣，促进校园文化建设，学校决定小学生书法比赛。现将有关活动内容和要求通知如下：

一、比赛时间：2011年10月9日

二、比赛地点：学校三楼实验室

三、参赛对象：

一至六年级每班推荐4名优秀同学参加。

四、比赛内容

三——六年级钢笔字一、二年级铅笔字。

五、作品要求：

1、比赛用纸统一发给，用规定纸完成作品。

2、书法现场发放书写内容。

3、不得带帖入场，根据命题现场创作，要求书写正确，不能有错别字、不规范的简化字或添字、漏字；要求书写字体规范、美观、大小适中、书写格式规范；保持卷面清洁，尽量不作涂改，每改一处作扣分处理。

4、书法作品在左上角写上编号，不准写班级和姓名，否则将取消比赛资格。

六、奖项设置：

各组比赛超时者不参加评奖，比赛结束后由专业教师评比，每年级组设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

朱良小学2011年9月30日

第四篇：朱刘街道小学体育节活动方案20110328

朱刘街道小学体育节活动实施方案

为全面深入实施全国小学生课外文体活动工程，深化基础教育课程改革，树立“健康第一”这一指导思想，促进小学生全面发展、健康成长，本届体育节以身体、心理和社会适应的整体健康为课程目标，根据教体局要求，结合我校的实际情况，特定我校本届体育节活动计划如下：

一、体育节主题：

本次活动以“体育为健康，把体育做为学生终身健康的标准”为目标，以“健身、育人、文明、向上”为主体，以实施全国中小学课外文体活动工程为主要内容，广泛开展各种形式的课外体育活动，关注学生的活动兴趣和情感体验，提高体育学习能力，增进健康，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。

二、组织领导：

组长：刘长宝

副组长：刘海波

组员：钱秀吉、刘海勇、刘东、张传俊

三、活动要求：

充分认识体育节活动的意义,注重以人为本、健康第一、终身体育意识的观念，各班、各责任教师要充分组织，激发调动起每位学生参与活动的积极性，认真组织、指导好各项活动，在各项活动中要注意把多种形式的体育活动与《体育与健康》和中小学生《体育合格标准》的锻炼、测验有机的结合起来。要重视加强安全防范措施，做到安全第一，确保不发生意外伤害事故。同时注意在活动中讲求特色，力求高效，使每个学生都学有所长。通过活动的开展，使我校学生的身体素质和健康水平得以较大提高。

四、活动时间：2011年4月21日至5月6日第二节课后

五、活动内容及时间安排：

4月21日全天：全街道小学运动会

4月22日下午：一年级《运苹果回家》

4月25日下午：二年级《红军过草地》

4月26日下午：三年级《跳铁圈》

4月27日下午：四年级《看谁打的准》

4月28日下午：五年级《拔河》

4月29日下午：六年级《运球接力》

5月4日下午：

一、二年级亲子活动《搬运篮球》

5月5日下午：三四年级亲子活动《二人三足跑》

5月6日下午：五六年级亲子活动《双人跳绳》

发奖

学生项目参赛人数：每班30人

亲子活动每班五个学生各带一个家长。

六、教师项目：跳大绳比赛

准备：大绳一根

比赛办法：

1、比赛以办公室为单位，分为：低年级组、中年级组、高年级组、政教与幼儿、教导处书屋与校长室为一组共5大组。各组选出组长进行抽签，决定比赛顺序。

2、比赛时间：2分钟。

3、参赛人数：每组8人，其中2人摇绳，6人跳。

4、名次计分办法：各组在2分钟内跳的个数为名次依据。

各种活动具体方法

运苹果回家

准备：板羽球拍4只，垒球包装成苹果状，水桶4只。

做法：用板羽球拍托“苹果”，将苹果运至前面水桶里，每人一次，运完后快速返回将球拍传给下一个同学，依次进行，看哪班先运完。

规则：比赛过程中不能用另一只手碰到球，球落地后必须从落地处捡起放好后再走，球不能扔进桶里，每次只能拖一个球。

红军过草地

准备：垫子4快，铁圈8个，接力棒4个，方凳4个。

做法:分成人数相等的4组，各队第一人分别手持接力棒站于起跑线后，发令后，依次钻过铁圈，爬过垫子，绕过方凳，快速到达终点，将接力棒交给第二人，依次进行。

规则：不能抢跑，必须钻过铁圈，爬过垫子，动作不规范者裁判有权让其重新做一次，接棒不准过线，若将铁圈碰倒，必须扶起后再跑。

搬运篮球（亲子活动）

准备：篮球20个、球筐4个、体操棒8根。

做法：每班出一对亲子，裁判发令后，两人用两根体操棒夹一只篮球运到对面球筐里，规定时间内，看那一组运球最多。

规则：

1、每次只能夹带一只篮球，2、球若落地，必须从球落地的地方捡起重新开始，3、球不能接触手。

跳铁圈

准备：铁圈40个、接力棒4根。

做法：将10个铁圈按纵向排列，铁圈之间的距离为30—50厘米。

各班分别在起点线后面对铁圈站好。组织者发令后，各班的第一人手持接力棒按双脚跳的方法向前跳进，跳完后绕过障碍物迅速跑回将接力棒交给第二人，依次进行。

规则：

（1）每一条必须落在前一个铁圈内，脚踩铁圈或落在圈外者应退回一个铁圈再做。

(2)必须按规定的跳跃方法跳进，否则重新开始。

看谁打得准

准备：水桶4个、沙包若干。

做法：各班参赛人数30人，每人手持1个沙包，依次向对面桶里投掷，看哪班投进桶里的沙包最多。

两人三足跑

做法：亲子两人将相邻的两腿用绳捆住脚腕成两人三足，站于起跑线后，裁判发令后方可向前跑出，中间绕过障碍物返回起点，最先到达终点的队为胜队。

规则：（1）必须捆住脚腕位置，其他部位视为犯规。

（2）必须绕过中点的障碍物。

拔河

准备：拔河绳、小红旗

做法：每班30人，裁判发令后开始比赛，先把对方拉过中线的队为胜。

规则：不能抢先用力，裁判发令后方可开始比赛。采用单循环的方法比赛。

运球接力

准备：篮球4个、方凳4个

做法：每班参赛30人，游戏开始，排头手持一篮球运球，过障碍返回后将球传给第二人依

次进行。

规则：不得带球跑，必须在限制线外传球，第二人接球后才能起动，否则退回起跑线后重新开始。

双人跳绳（亲子）

准备：每班一组，两人用一根跳绳一起跳，一分钟看那组跳的最多。

规则：跳坏的不算。

（体育器材篮球、板羽球拍、拔河绳、垒球、垫子、体操棒、接力棒、铁圈有体育组准备，其余器材有各班自己准备）

裁判安排

总裁判长：刘长宝

副总裁判长：钱秀吉

裁判员：（包括亲子项目）

一二年级：闫安、赵冬梅、张传俊

三四年级：刘海勇、刘文芝、赵继鹏

五六年级：钱秀吉、刘东、刘香苓

教师项目：刘长宝、刘维芹、刘钦华、朱刘街道小学体育节活动实施方案

朱刘街道小学

2011年

第五篇：小学体育节活动方案

为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，落实“健康第一”指导思想，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于4月下旬举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：

一、指导思想

通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间，增强学生体质，发挥学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，使学生充分享受运动带来的乐趣，用丰富多彩的校园体育活动，丰富体育文化内涵，对学生实施全面素质的教育，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。

二、活动主题及形式

本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动和田径比赛，分两种形式：一是以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。二是以四、五年级为主，举办小型田径运动会，提高体育运动水平。

活动阶段

第一阶段：筹备阶段（4月上旬）让全体师生了解本次活动意义，熟悉活动内容，选拔运动员。第二阶段：项目训练（4月中旬）

第三阶段：体育活动周（4月25—29日）

注：

1、4月11——15日各班组织报名，15日上交个人项目（除二课堂项目外）名单。（交给本班体育体育教师）

2、4月20日上交集体项目（除年级项目和二课堂项目外）名单。（交给本班体育体育教师）

四、具体活动内容及活动时间

（一）、体育活动类（4月27日前完成比赛，自行安排时间）

1、1——6年级：根据年级拟定项目，以班级为单位，利用大课间时间在年级组内由年级组长负责组织比赛。（4月18——26日）

2、1——6年级：跳短绳（各班男、女各3人）。

3、1——2年级：拍球（各班男、女各3人）。4、3、6年级：投篮（各班男、女各3人）。

5、3——6年级：3分钟跳长绳（各班男、女各5人）6、3、6年级：拔河（各班男、女各10人）

（二）、综合（四球：乒乓球、羽毛球、篮球、足球）类3——6年级

根据二课堂活动项目，乒乓球利用中午时间，四、五年级由年级组长和年级体育教师组织角逐，其他球类二课堂时间由授课教师等教师负责比赛，取前八名。（4月11——27日）

1、乒乓球赛：

四、五年级参加，负责人：

四、五年级由年级组长和年级体育教师

2、羽毛球、篮球、足球赛：三、四、五、六年级，负责人：二课堂教师和协助教师组织比赛。（注意：二课堂涉及活动项目的年级，无涉及的暂时不组织）

（三）、家庭类（4月29日）

3——4年级：亲子三套车接力跑

①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。

②活动方法:以家庭为单位，三人在两个相交叉的呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程三人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发。

注：评奖办法:按时间取名次，一等奖2个家庭、二等奖3个家庭、三等奖4个家庭、优秀奖若干。

(四)体操类（4月29日）

1、武术操：以班级为单位，按年段进行比赛。（开幕式）

注：评委（行政领导、年级组长、体育教师）

2、礼仪操：全校同时展示。（闭幕式）

(五)田径类（4月29日）

1、集体项目

3——6年级:60m迎面接力。（各班男、女各5人）

2、个人项目1、2、3、6年级：立定跳远（各班男、女各3人）

五、比赛场地

田径场、篮球场、各班阳光体育活动区