太极拳比赛活动方案

第一篇：太极拳比赛活动方案

黄龙庙小学太极拳比赛

活

动

方

案

活 动 安 排

比赛时间：2017-11月 地

点：学校操场篮球场地 总 指 挥：杜龙胜 比赛流程：

一、有请各班参赛队伍进场，介绍评委，介绍规则。

二、有请校领导致辞，并宣布比赛开始。

三、各班带到候场区准备比赛。

四、比赛开始，总结各班分数，当场得分并计算总分。

五、比赛过程中，各班班主任要教育本班学生遵守比赛纪律不可在场地周围嬉戏打闹，不可攀爬危险体育器械，除参加比赛外，其他时间均保证在本班候场区域集结，不可擅自离开。否则在总分中扣除相应分数。备注：为保证比赛的公平公正，前三个代表队在比赛完成后评委再对前三个队进行评分。参赛人数：每班全员参赛队形自由安排

录取办法：一等奖1名;二等奖2名；三等奖3名；其余为优秀奖。获奖班级按规定积分 评

委：

姬国芬、陈兴才、王成华、杜龙胜

成绩汇总：李芳

音响摄像：杜龙胜

比

赛

评

分

细

则

总分：10分，班主任全程参与外加0.2分

一、进退场：

1、队列：

队列整齐、有序、规范，队列、队形有创意1分；有态度不认真，队列动作错误等情况，酌情扣0.1------0.5分

2、领操员：

口令清晰，指挥得当、动作规范1分，反之酌情扣0.1----0.5分

二、口号：

内容健康向上有创意，声音洪亮，能体现班级精神风貌1分，反之酌情扣0.1----0.5分，无口号此项不得分。

服装：服装统一1分反之此项不得分。

三、做操质量：

总分6分，有方向性错误，不做操现象，每人次扣0.2分，动作不整齐，不到位现象酌情扣0.1------0.5分。

备注：有不服从现场指挥，未按时到场，说话、推搡、擅自离场等违纪现象从总分中扣0.2---0.5分

第二篇：太极拳比赛活动总结

太极拳比赛活动总结

活动时间：11月19日

活动地点：洛阳师范学院新校区伊滨校区操场

活动流程：为进一步提高大学生身体素质，我校于11月19日于洛阳师范学院新校区伊滨校区操场举办120人太极拳比赛。我商学院积极响应学院领导与号召，面向全员学生层层选拔，最后组建精英太极队伍。队员在老师和学生会的领导下，努力训练，积极进取，相互切磋，共同进步。在相关老师的指点下，我院太极拳水平得到进一步显著提高。经过汗水和时间的打磨，我院太极拳选手取得第七名的优异成绩。用名次证明了自己的实力。

此次比赛，我院积极配合，老师领导给予高度重视，并请专家指导，积极弘扬了“阳光体育运动”的体育精神和体育意境，为创建和谐校园增添了浓重的人文关怀。比赛当日，我院队员积极调节心态，认真打磨细节，最后以一套整齐划

一、动作规范的24式太极拳赢得场下掌声阵阵！

活动意义：此次活动全面贯彻落实了教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》的文件精神，大力弘扬了奥林匹克精神，提高了我校学生的综合素质。以健康第一为宗旨，通过120人太极拳比赛激发学生的运动兴趣，营造浓厚的群体学校的体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚。通过此次比赛，我院学生再次树立了强烈的集体荣誉感，增强了师生友谊，引导和促进了学生的健康、全面发展。

我们部的工作总结如下：

一、准备阶段

我部在10月上旬开会并分配任务，各干事通知大一大二的各班班长积极宣传此次活动，并召集各班班长开会，将比赛的细节向他们讲清楚以便于接下来的宣传活动。在训练阶段我们以积极的态度组织每天的训练，但有些参赛队员并不积极参加每天的训练，又考虑到时间的紧迫性，我们又选出大二的同学参加此次活动。

二、进行阶段

1．比赛前带领参赛队进入比赛场地

2、调整心态进行比赛，各参赛队员表现的较为满意，只有个别的同学不能很好地发挥。

3、比赛完毕，退场、自我评价/等待结果。

三、总结不足

由于经验不足，此次活动并不是很满意，只取得了第七的成绩，此次活动有以下的不足：

1、宣传阶段，由于干事的经验不足，不能够与各班的班干部很好的沟通，致使宣传工作不是做的很好，2、训练阶段，有一些参赛队员不能够积极参加训练，动作不够熟练，致使整个队伍的动作不整齐。希望能够在一次次的比赛中积累经验，在今后的活动中百尺竿头更进一步。洛阳师范学院商学院体育部 2015年11月22日

第三篇：太极拳活动方案

*******有限公司健身协会 太极拳健身小组活动方案

公司各部门：

太极拳作为一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。其依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合，具有阴阳性质、符合人体结构和大自然运转规律，是强身健体，修身养性的不二选择。

1.活动意义

为使员工在太极拳健身活动中有效提高身体素质，有计划有组织地开展好太极拳健身活动，特制订本方案。

2.活动目的

通过在持续开展太极拳活动，增强员工体质，丰富员工生活，达到培养兴趣，强身健体，和谐向上的局面。

3.活动安排

3.1每周室内活动一次，时间为每周五13:30～14:30。3.2每年室外活动一至两次，按照太极拳拳法阴阳调和、自然运转的特点，选择合适的时间地点。

3.3每年由太极拳健身小组组织一场公开表演，推广普及太极拳健身活动。

3.4如条件允许，可参加太极拳表演及比赛活动。4.活动内容

4.1以太极拳拳法练习为主，兼顾其它功法。

4.2授课辅导以小组骨干为主，外请专业人士讲授辅导为辅，有序提高员工太极拳练习和综合水平。

4.3打好太极拳不是轻而易举的事情，学习者要逐步领会、反复练习，活动成员必须持之以恒，坚持参加活动。5.活动经费

5.1活动经费由太极拳健身小组会员会费、自筹和工会补助组成。

5.1.1为规范小组日常活动组织，太极拳健身小组采取会员制，会费为600元/年/人。

5.2活动经费由专人管理，并于每年年末通报活动经费的使用情况。活动经费可应用于下述范围：

5.2.1统一着装费用。会员在日常练习及活动中服装自便，遇有大型活动时，为展现太极拳风采须统一着装。

5.2.2室外活动费用。用于组织会员开展室外活动。5.2.3外聘人员授课费用。

5.2.4其他与太极拳运动相关的活动。6.会员招收

6.1太极拳动作缓慢，舒展大方，修心养性，属有氧运动，适合各个年龄段的人员练习，希望广大员工踊跃报名积极参加。

6.2有意参加者请在*月**日前报名。

第四篇：太极拳比赛活动总结[推荐]

东侯村联小太极拳比赛活动总结

活动时间：12月12日

活动地点：东侯村联小操场

活动流程：为进一步提高学生身体素质，我校于12月12日于东侯村联小操场举办六个班的太极拳比赛。我校积极按照教育局安排与号召，面向六个班300余名学生层层选拔，最后组建48人的精英太极队伍。队员在专业老师的领导下，努力训练，积极进取，相互切磋，共同进步。在米老师的指点下，我校太极拳水平得到进一步显著提高。此次比赛，我校积极配合，老师领导给予高度重视，并请专家指导，积极弘扬了“阳光体育运动”的体育精神和体育意境，为创建和谐校园增添了浓重的人文关怀。比赛当日，我校队员积极调节心态，认真打磨细节，最后以一套整齐划

一、动作规范的24式太极拳赢得大家掌声阵阵！

我校的工作总结如下：

一、准备阶段

我校在11月28日开会并分配任务，各班老师通知各班班长积极宣传此次活动，并召集各班班长开会，将比赛的细节向他们讲清楚以便于接下来的宣传活动。在训练阶段我们以积极的态度组织每天的训练，但有些参赛队员并不积极参加每天的训练，又考虑到时间的紧迫性，我们又选出五年级的同学参加此次活动。

二、进行阶段

1．初赛前带领参赛队进入比赛场地

2、调整心态进行比赛，各参赛队员表现的较为满意，只有个别的同学不能很好地发挥。

3、比赛完毕，退场、自我评价/等待结果。

三、总结不足

由于经验不足，此次活动并不是很满意，只有48人取得成绩，此次活动有以下的不足：

1、宣传阶段，由于部分老师的认识不足，不能够与各班的队员很好的沟通，致使宣传工作不是做的很好，2、训练阶段，有一些参赛队员不能够积极参加训练，动作不够熟练，致使整个队伍的动作不整齐。希望能够在一次次的比赛中积累经验，在今后的活动中百尺竿头更进一步。

东侯村联小 2018年12月12日

第五篇：10(7)班太极拳比赛方案

10（7）班太极拳比赛方案

设计意图：

10（7）班太极拳比赛方案的设计严格按照四月份活动方案上关于太极拳的比赛方案，准备时间充分，跨越了2、3、4月份。本场比赛历时7分半钟，通过青春偶像剧《一起来看流星雨》中慕容云海、楚雨荨的爱情故事展开。慕容云海、楚雨荨的甜蜜校园生活——慕容云海的失恋——慕容云海找到失恋原因：身体瘦弱——慕容云海发愤图强，苦练太极——楚雨荨的回心转意，最后使故事圆满成功。将太极拳比赛进行了创新，融入到了剧本中，剧中又结合了幼教班自己的特色：舞蹈。使观众耳目一新，有新意在里面，却又不跑题——太极的重要性。

让处于青春期的高中生明白了一个道理：爱情并不是轻易的一句话，而是要付出艰辛了！这份艰辛对于作为学生的我们来说就是好好学习，发愤图强，这也是爱情唯一的出路！

实施路线：

一、2月下旬——阎老师教全体学生打太极。

二、3月上旬——各个体育老师在课堂上教本班同学打太极；班主任带领本班11名同学排舞。

三、3月下旬——晚自修第一节课及课余时间班主任带领大家练太极。

四、4月上旬——班主任让表演的同学配音、配乐诗朗诵、截好音乐，做好音频；准备道具；彩排，准备比赛。比赛步骤：

场景一：海边

旁白：在一个阳光明媚的海边，楚雨荨和慕容云海正在散步，海风吹拂着她的长发。

慕容云海：“雨荨，今天我给你准备了一个礼物。”

楚雨荨：“什么啊？”

慕容云海：“你看~~”（手一指）

场景二：舞蹈《爱你》

场景三：端木磊出场

突然，海边又出现了另一道优美的风景线，原来正是我们的大帅哥端木磊出场了。可能心情不好，端木磊看见楚雨荨和慕容云海在海边散步，怒气冲冲，用力一推慕容云海，（慕容云海摔倒），立刻上前拉起楚雨荨的手说 端木磊：“和我回学校吧？走吧！”

楚雨荨：“恩，好的！出来也很久了，等下崔西要担心我们的”

“那我呢？”慕容云海倒在地上吃力的说。

“其实我一直有句话想和你说~~我不喜欢太瘦弱的男生！”楚雨荨调头就走。

（端木磊骑单车带楚雨荨走）

场景四：上官瑞谦 出场

旁白：这时一直躲在大礁石后的上官瑞谦走出来，看到善心欲绝的慕容云海，语重心长的说道

上官瑞谦：“知道她为什么不想和你在一起吗？”

慕容云海：“为什么？”

上官瑞谦：“就是因为你不经常锻炼身体，不运动，身体素质太差，才会被人轻轻一推就倒了！”

慕容云海：“为那我要怎么办？”

上官瑞谦：“练太极拳啊！想要身体棒，就去练太极。你没听说我们学校江山中专最近掀起一股太极热。你可以给你推荐一位师傅——闫帅！”

场景五：一年后——（太极拳比赛）

旁白：慕容云海正在教徒弟打太极

楚雨荨：“哇~~好帅好酷的动作哦！我也要学。教教我吧，我也要打太极”（跑上前去拉着慕容云海，要求他教太极，拉着他到单车旁）

端木磊：“那我呢？”

楚雨荨：“快去练太极吧！”（楚雨荨骑单车带走慕容云海）

大家一起谢幕