第一篇：冬季跑步动员讲话
冬季跑步动员讲话
随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始重视自身的身体健康状况，很多人常年坚持进行体育锻炼，俗话说“生命在于运动”，冬季正是体育锻炼的好时候，通过科学的锻炼可以增强人体免疫力、提高人们的御寒能力，所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，肌体不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强；冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
老师们、同学们，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。让我们多运动，爱运动，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！为了促进冬季锻炼，我们从上周开始评选跑步“领旗班”，每个年级评选两个班，评选标准，1、班级要喊番号，口令及班级口号，2、队伍始终要保持整齐划一，要有节奏，3、集合时要做到“快，静，齐”。
4、建议班主任或班级任课年轻老师跟班跑步，希望年轻老师支持班主任工作，同时也锻炼自己的身体。，经过全面评比，获得领旗班的班级有，高一年级，高一9班，高一7班，高二年级，高二4班，高二11班，高三年级，高三6班，高三11班。以上6个班将领跑一周，希望各班认真组织跑步。全校掀起冬季锻炼的热潮。
第二篇：间操跑步动员讲话
亲爱的同学们：
大家好！
今天我要讲话的题目是《整齐划一》
如果要问同学们，第三节下课最亮丽的风景是什么？你们一定会毫不犹豫地回答：“间操跑步。”再问问同学们，那时操场上最动听的声音是什么？你们也会异口同声地回答：“当然是洪亮高亢的口号声了。”是啊，自从天气转冷，学校为了我们能够继续锻炼身体，增强体质，把原来的做广播体操调整为间操跑步。从此，刷刷整齐的脚步声，洪亮高昂的口号声，节奏鲜明的口哨声就步入了我们的生活，成为了我们每天最动听的声音，握拳、摆臂、曲膝、迈步的动作也构成我们生活中最动人的画面。每每在或和煦或寒冷的冬日，与同伴们一起跑步，我都会感觉到一种温暖融入体内，不再寒冷，不再发抖；再尽情地呼喊班级的口号，更让人觉得身心愉悦，一种轻松、快乐的感觉萦绕心头。所以我喜欢跑步，更喜欢和班级的同学们一起跑步。
集体跑步更能展示班级的精神风貌。一个有凝聚力的，一个有班级精神的班级，它的跑步姿态一定有所不同。而只有在这样的班集体里，每一个同学才会更加感受到体育所带来的快乐与满足。因为在跑步过程中，每一个同学都心有所想，身体力行。他们注意力集中，不说话，不打闹，每一个人抬头挺胸，认真对待每一步，每一个动作，每一个弯角，每一圈路程。班级的同学虽然个头、身材都不一样，但是每一个人都竖排踩线,横排对齐,摆臂协调、腿脚高抬、频率一致。一个眼神，一个动作，大家都心领神会；一处转角，一处路滑，大家都会互相照应，彼此心照不宣。看，步伐整齐，节奏有力，便是我们的风采；听，嘹亮激昂，充满气势的口号声，更是我们班级集体力量的体现。
同学们，整齐的跑操看似一件小事情，却时时刻刻体现着我们每个人的集体荣誉感。而这种荣誉感不是简单的口号，便能体现出来的，而是需要我们付出实实在在的行动。当你为与同排同学保持一致，努力对齐的时候；当你在最外圈而努力追赶里圈的同学的时候；当你大声地把班级的口号喊出来的时候；当你的脚步声与班级同学的步伐融为一体的时候；当你已经感到劳累，而坚持跑完全程的时候，同学们，你已经体味到班级和谐、团结、向上的气息了，你已经真正成为了班级的一份子，因为你用你的实际行动为为集体书写了最美的篇章，奏响了最动听的旋律。
跑操----是一个班级精神面貌最直接的体现，更是向全校师生展现班级特色的舞台,请我们每一个人都抓住展示自我，展现班级风貌的时刻，以崭新的精神面貌,整齐划一，的行为展现优秀班集体的风采。
同学们，锻炼中的坚持，增强了我们的体质；风雪中的顽强，磨练了我们的意志；集体中的合作，铸就了我们的团结向上。跑步是美丽的，是动人的，在这北国特有的粉妆玉砌的季节里，让我们一起踏响健康、坚定的步伐,迈出充满力量的脚步，一同踏出最美丽的旋律。
第三篇：冬季长跑动员讲话
老师们、同学们：
大家上午好！
今天利用升旗仪式的机会，我代表校行政就冬季开展跑操活动向大家作动员。
大家都知道，世界上最宝贵的东西是生命，生命最重要的是健康。“健康第一”是我们大家必须遵循的理念。我校一直认真贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育工作、增强青少年体质的意见》，积极响应教育部发出的全国亿万中小学生“阳光体育运动”的号召，积极倡导师生参与阳光体育活动。
本学期开学以来，教导处、体育组认真组织同学进行课外活动，认真组织同学做好课间操；德育处、团委组织老师和同学进行评比，教学、德育互相配合，把学生体育锻炼和优良班集体建设、校园精神文明建设结合起来，取得了很好的成绩。
现在时令已经进入冬季，再过两天是农历冬至，学校决定课间操由广播操改为跑操。前些天，教导处、体育组认真制定了《学生“跑操”实施方案》，德育处认真组织了全校班主任会议，进行了布置。
古希腊有句格言，“如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”长跑是一项简单但效果明显的健身运动，长跑属于有氧代谢，对提高同学们的心肺功能有很大帮助；长跑可以消除脑力疲劳，使同学们情绪高昂、精力充沛；长跑能够加速血液循环，促进新陈代谢,使大家保持健康的身体。长跑有益于我们的身心健康，有益于我们培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。长跑不仅可以锻炼身体，还能磨练人的意志，培养人的毅力。我校进行的跑操活动，以班级为单位，同时各班都有各具特色的口号，这口号其实也体现了我们的班级精神。所以跑操能培养团队精神，增强班级凝聚力，展示班级风貌，年级风貌乃至整个学校学生的精神风貌。
今天我们在这里进行动员，希望同学们充分认识到跑操对于身心健康的意义，充分认识到跑操对于班集体建设的意义，统一思想，端正态度，积极投入到冬季长跑活动中来。我们也希望全体教师在辛勤耕耘的同时，也要注意锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，我们欢迎广大老师参与到冬季长跑活动中来。
为组织开展好冬季跑操活动，学校提出以下几点要求： 1.第二节下课铃响了，同学们迅速离开教室，到指定地点集合。我们希望第二节课的老师准时下课。
2.同学们要听从体育老师指挥，服从教师管理。3.按照音乐节奏跑步，班级队伍步伐整齐，口号响亮。4.领操员佩戴好袖标，控制好队伍的快慢节奏。5.学校鼓励班主任老师随班级跑步。
6.常规检查队员严格按照跑操评比要求，给各班级打分。7.德育处、团委、教导处等部门和检查的老师和同学要做好督促和检查工作。
8.因病不适宜参加跑步的同学要向德育处提出申请，办理免操证；身体不适不能参加跑操的同学提前向班主任请假。同学们，老师们，让我们以积极地姿态地投入到跑操活动中来，强健我们的体魄，展示我们的活力！拥有一个健康的身体，保持积极向上的精神状态，这是我们人生幸福的基点。为了幸福的生活，让我们快乐的跑起来吧！
我的讲话完了，谢谢大家！
2010年12月20日
第四篇：冬季长跑动员讲话
冬季长跑活动启动仪式讲话
老师们、同学们：
世界上最宝贵的是人，人最宝贵的是生命，生命最重要的是健康。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，在庆祝中华人民共和国建国60周年之际，广大青少年学生要行动起来积极参加体育锻炼，以增强体魄的健康，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，继07年首届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”之后，于2008年10月26日至2009年4月30日开展了第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动（以下简称冬季长跑活动），主题为“阳光体育与祖国同行”。参加对象为全国各级各类学校五年级以上学生。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。中学生为180公里，每天长跑距离（参考）基数为：中学生1500米，在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求同学们自觉坚持长跑并做好记录。
在2009年的今天，阳光灿烂，正是活动的好时光，我们在这里举行“店子中学阳光体育运动冬季长跑活动启动仪式”。从此刻
开始，我们更应该树立“健康第一”的观念，充分享受美好的阳光，享受阳光下美好的时光，利用好这些时光积极投身体育活动，强健我们的体魄，深入开展“中学生阳光体育冬季长跑活动”。为此，我对深入开展校园阳光体育运动提出以下几点希望和要求：
第一，开展阳光体育运动，要以“达标争优、强健体魄”为目标。全面实施《学生体质健康标准》，使广大学生都能达到每天坚持锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格以上等级，至少掌握2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，使体质健康水平得到明显的提高。
第二，开展阳光体育运动，要与课外体育活动结合起来。配合体育课教学，不断丰富课外体育活动的形式和内容。同时，要营造良好的舆论氛围，通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，增强广大同学的现代健康意识。
第三，开展冬季长跑活动，要注意安全。同学们要在老师指导下有秩序的、有纪律的跑，不要拥挤，避免发生安全事故。
同学们，冬季已经来临，冬天会有冰雪严寒，但它不会阻挡我们前进的步伐，因为我们知道冬天只能冻住土地，却冻不住生命。冬天的严寒冷酷只能吓着那些懦弱的灵魂和猥琐的生命，而我们有着坚韧的意志和顽强的精神，我们是强者，对不对，同学们？跑步，能强健我们的体魄、培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，帮助同学们在运动
中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，帮助同学们在运动中学会尊重与理解、学会克服困难。
老师们、同学们：你想变得健康吗？那就跑步吧！你想变得美丽聪明吗？那就跑步吧！“我运动、我健康、我快乐”，“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，这是一种健康科学的理念和生活方法。我相信，通过阳光体育运动的深入开展，我们一定能够为促进同学们的健康成长，为构建和谐社会创造幸福人生打下坚实的基础。
二009年十一月九日
同学们、老师们：
国家教育部、国家体育总局、共青团中央，在07年发出了一个关于开展全国亿万学生阳光
体育运动的通知，简称阳光体育运动，说得清楚一点，就是要开展体育锻炼。
根据有关文件精神，苏州市教育局、体育局，共青团苏州市委员会共同决定，于2008年10月26日至2009年4月30日开展苏州市百万学生阳光体育冬季长跑活动。小学生每天跑1000米，各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里，初中生
为180公里，高中生、高校学生为240公里。
今天,我们在这里举行阳光体育运动冬季长跑活动启动仪式，心情是分外激动的。希望同学
们能通过冬季长跑，强健体魄，增添活力。
同学们，开展阳光体育活动，是党和国家关心少年儿童健康成长的举措，是每一个家庭的要求，是学校推进素质教育的重要方面，也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。开展这
项活动意义深远。
有些同学站了一会儿感觉头晕了，跑了一会儿感觉累了，干了一会儿活感觉疲劳了，气候稍有点变化就感冒了，等等，都说明大家体质比较差，这其中是平时很少开展体育锻炼的缘故。为了我们今天要进行的学习，将来要从事的工作，我们应该立即行动起来，增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨，要寻找机会锻炼，要挤出时间锻炼，要有规则地去锻炼。这样的话，你的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱，身体好了，对你现在学习就更有精神
了。
对于今天我们学校启动的阳光体育运动，请同学们回到家里，要告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，告诉身边的人，你的家人知道后肯定会欢迎、支持的。我们一起来营造一个全民参与阳光体
育冬季长跑活动的氛围。
有句话是这样说的，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。同学们，让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体
魄，争做一名体育运动中的阳光学生。
第五篇：冬季长跑动员
“阳光体育绿色公益跑”倡议书
同学们：
寒冷的冬天即将到来，根据苏州市关于开展百万中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知，我校坚持以“健康第一”，“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备，意志坚强的一代新人为己任，切实增强学生体质，全面推进素质教育，促进学生全面发展。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平。努力推进我校体育、文化工作，争取迈上一个新的台阶。
为了增强青少年体质，今天我校举行“阳光体育”冬季长跑活动启动仪式。在这寒冷的冬季，我们应该怎么去抵御寒冷、去创造温暖。我们正值花样年华，青春的光芒眨着眼睛等我们去描绘，年少的我们应该做些什么，才能使青春的旗帜迎风飘扬？在活动即将展开之际向全校同学发出如下倡议：
一、积极主动的参加到本次冬季长跑活动中去。建议一、二年级每天长跑400米；
三、四年级每天600米；五年级为1000米,以后根据锻炼的时间递增。
二、每天坚持锻炼不少于1小时。
三、努力提高体育技能，不断提高体质健康水平。
四、在锻炼中磨练自己的意志、陶冶高尚的情操克服重重困难坚持到底。
五、坚持科学锻炼、注意安全的原则，确保身体的可持续发展。
最后，让我们走向操场、走进大自然、走到阳光下积极主动的参与到各项体育锻炼中去，最终把自己锻炼成一个健康、活泼、快乐的阳光少年。
2014年12月2日
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