平泉九义校小学冬季长跑活动实施方案

第一篇：平泉九义校小学冬季长跑活动实施方案

平泉九义校小学冬季长跑活动实施方案 一.组委会主任：向愚

一.指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，在我校广泛、深入、持久地开展学生“阳光体育运动”。同时把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。二．工作目标

认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》和《学生体质健康标准》，进一步加强学校体育工作，坚持一切从学生的终身发展需要出发，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，全面推进素质教育。

通过体育竞技和全面性体育活动，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园精神。同时通过此活动，向家长和社会延伸，使全民健身活动进一步得到推广和普及。三．活动主题 运动 文明 健康 快乐 四．活动保障

校长室：宏观调控，并随时督查。

教务处、体育组：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。德育处：负责宣传发动，营造良好的体育活动的氛围。大队部：设计检查、评比的表格并组织实施。

教科室：结合我校“快乐大课间”体育特色，指导教师开展课题研究。班主任：负责按活动计划实施。2．认真学习提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。3．全员参与强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、大队部检查评比等机制。强化过程管理，对先进班级和个人予以适时激励，并将评比结果作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。五．实施原则

1．以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动。

2．关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。3．增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4．塑造品牌，凸现学校“快乐大课间”体育特色。以学校的体育特色为龙头，使学校的体育教育工作更加适合学生的发展。

5．因地制宜，开展丰富多彩的小型体育活动。由于学校活动场地狭小，分散活动时，各班要充分考虑场地和学生的身心特点，设计、选择了一些小范围的、简单、易行、有趣、有锻炼价值的游戏，让每一个学生都活动起来，并注意安全。六．实施内容

1．认真学习《 “阳光体育运动”实施方案》，结合本校实际情况制定活动方案。2．响应号召，学校少先队部向全校师生发出“阳光体育运动”的倡议书。

3．减轻学生课业负担，不拖课，保证学生课间休息时间，开足上足体育课，按照国家课改新标准执行。

4．认真做好眼保健操和广播体操，要求老师督促学生做操时节奏整齐、动作规范到位，一年级在本学期学会“初升的太阳”整套体操。

5．开展“大课间”30分钟（早上8:00——8:30）特色体育活动，由于本校学生人数虽不多，但是操场面积小，每天在早操后以班级为单位进行丰富多彩的文体活动，包括踢毽子、跳绳、跳大绳、游戏等。要求每个学生自备一个毽子、一条跳绳，天天带到学校。

6．学校组织各种艺术社团，组织开办乒乓球、跳绳、太极拳、象棋兴趣班等，丰富学生课余文化生活。

7．举行学校运动会、科技运动会、劳动实践、春秋游、广播操、围棋赛、乒乓球赛和“六一节”系列活动。列活动。

8．推荐内容：

（1）小游戏、趣味体育活动、广播操、武术操等。一、二年级：跳短绳；各种形式的短距离徒手迎面接力跑；走、跳、爬的游戏；广播操、三、四年级：分组“8”字跳长绳；花样踢毽子；各种形式的手持器械的迎面接力跑；“阳光伙伴”；让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中，营造活动的氛围。五、六年级：花样跳长绳；花样踢毽子；“阳光伙伴”。（3）自主创新项目（2）必选内容：《国家学生体质健康标准》规定的测试项目每周一至两次。一、二年级：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子（选测一项）三、四年级：坐位体前屈、仰卧起坐（选测一项）、50米跑（25米×2往返跑立定跳远、跳绳（选测一项）五、六年级：台阶试验；坐位体前屈、仰卧起坐（选测一项）、50米跑（25米×2往返跑）立定跳远、跳绳、篮球运球、排球垫球 七．阶段安排 第一阶段：9月——12月，号召全体师生参与到“阳光体育运动”的活动中来，把口号全“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到学生中去，学校在开足开齐体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展以年段为单位的跳绳（花样跳长绳）、踢毽子（花样踢毽子）等“大课间”体育活动，举行全校青少年科技创新大赛；组织学生参加《学生体质与健康》的测试，完成总结与上报工作；

第二阶段：1月——3月，进一步巩固“大课间”活动，以年段为单位各班开展跳绳、踢毽子比赛，同时，开展校“阳光体育奖章”等推荐评选工作，进一步营造“阳光体育运动”的浓厚氛围。

第三阶段：4月——8月，进一步提升“运动 文明 健康 快乐”，举行学校艺术活动、乒乓球赛、六一文艺会演，开展学校“阳光体育班级”、“阳光儿童”评选活动，进行活动总结表彰。阳光体育运动无止境，天天锻炼伴一生。阳光体育运动后续活动方案

我们设立每一个阶段日期为90天，确定每一个阶段的主体项目，分段进行阳光体育运动的普及，培养更多的小学生对体育运动的兴趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。第一阶段：

1．从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，朝运动目标进发。

2．每班集体任意构建几个运动团队。如：田径队、毽球队、羽毛球队、乒乓球队、三棋队、呼啦圈队。第二阶段：

2007 年 9月至11 月以班为单位。自行自选建立起：田径队、毽球队、羽毛球队、乒乓球队、三棋队、呼啦圈队

2007年12月至2008年 2月以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，青少年学生的体育竞赛或秋游活动为主要内容，鼓励学生走出教室、走进自然、沐浴自然、健康运动。组织校广播操比赛。举行全校青少年科技创新大赛 第三阶段：

2008 年 3－6月

1．学校举行以迎奥运为主题的学生艺术节，利用摄影、书法、绘画、诗歌、演讲、合唱、舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用校园网、宣传窗等渠道广泛普及奥运知识。

2．组织开展足球、毽球、羽毛球、乒乓球、三棋、呼啦圈、校拔河比赛、跳绳比赛等全校性体育活动。第四阶段：

2008年 1－3 月总结创建工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动其间学生课外文体活动工作的班级。同时，积极参评校“阳光少年”等活动，进一步营造“青春、奥运、健康”的浓厚氛围。第五阶段：

2008 年 4－8 月奥运会开幕前，举行学校迎奥运学生阳光体育运动成果展演及“阳光少年”的表彰命名活动，使阳光体育运动再掀高潮。各班级结合学校每阶段活动主题制订迎奥运500天文体活动计划和分阶段活动实施方案。八．活动要求

1．营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，各个年级的班主任要做好家长的工作，引导全社会理解，支持学校开展这项工作，确保我校开展学生阳光体育活动工作各项目标得以实现。

2．加强队伍培训。组织艺体青年教师参加各级各类的教育与培训工作，提高其综合素质和专业素质，强化青年教师的理论和实际操作水平。艺体教师对班主任和各任课教师进行体育方面的专业培训，使学生的参加体育活动时，有科学的指导，发挥教师的群体作用，使学校的体育活动落到实处。将体育教师、音乐教师和班主任、各任课教师，根据各年。级安排的内容进行有效整合，充分利用体育课、音乐课和综合实践活动课等培养学生进行综合素质。3．落实经费保障。根据体育活动的需要，各班开展活动的所需的教学相关费用及教师培训等工作进行专款专用，真正做到保证每个年级的各项活动顺利进行。各年级都要结合本方案里每阶段活动主题制订迎奥运500天文体活动计划和分阶段活动实施方案，上报学校，并采取切实可行措施狠抓落实。同时，要求学生在教师和家长的指导下根据自身个性特点，制订迎奥运500天阳光体育锻炼计划和分阶段锻炼目标，并自查完成情况

4、班主任参照分散活动内容，在体育教师的指导下选择项目试行一周，制定本班周活动计划上报体育组，体育组汇总后由大队部组织检查。

5、各班严格按活动安排表组织实施，不得随意更改活动内容。一个月调整一次周活动内容，力求活动内容丰富多彩。

6、校长、教导处巡查，督促值日学生严格检查。

7、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

第二篇：平泉九义校冬季长跑活动方案1

平泉九义校冬季长跑活动方案

一、指导思想

通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、参加对象

全校师生。

三、活动时间

2012年11月至2013年3月，利用体育课、大课间进行。

四、活动内容1、2012年11月2日，上午第二节课后在学校操场举行全校师生起跑仪式。

2、每生每天长跑距离平均1000米，整个活动每个学生长跑距离100公里。

3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑。

4、学校各班体育委员要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

五、注意事项

1、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。

2、对于不适宜长跑的学生和残疾学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。

3、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间800米至1000米，要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。

4、在组织学生长跑活动，大课间活动时班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。

六、评选与表彰

本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰。

七、组织领导

组长：向愚

成员：刘国祥邓玉钟丽汪琨凌浪各班班主任

第三篇：平泉九义校开展“美德少年”评选活动

平泉九义校开展“美德少年”评选活动方案

根据简委宣发[2013]23号文件，关于开展简阳市第一届“美德少年”评选活动通知要求，同时结合我校开展的“学雷锋，做美德少年”活动，决定在我校开展“美德少年”推荐评选活动，特制定此方案。

一、指导思想

为了贯彻落实未成年人思想道德工作，进一步弘扬和践行雷锋精神，用榜样的“正能量”激励未成年人崇尚先进，热爱祖国、热爱人民、热爱中华民族，促进广大未成年人学习美德、追求美德、践行美德。

二、评选范围和名额

从全校在校学生中评选“十佳美德少年”10名，并从中推荐出5名参加简阳市“十佳美德少年”的评选。

三、评选标准及类型设置

“十佳美德少年”评选表彰设“诚信守礼美德少年”、“助人为乐美德少年”、“孝老爱亲美德少年”、“自强自立美德少年”、“尽责奉献美德少年”五个类别。

（一）基本标准：热爱祖国，热爱人民，热爱中华民族，具有立志成才、报效祖国的远大理想；遵纪守法，遵守各项规章制度，积极参加学校、社会组织的各类活动；在同龄人和同学中有一定的影响力和公信力，能够发挥模范带头和辐射带动作用。

（二）分类标准

1．诚信守礼美德少年。尊敬师长，团结同学，知礼仪、重礼节，模范遵守中小学生行为规范，遵纪守法；办事公道，待人真诚，主持正义，重信守诺。

2．助人为乐美德少年。团结同学、关爱集体、努力帮助他人排忧解难；积极参加公共服务、志愿服务活动，为弱势群体和老、弱、病、残做力所能及的事情；服务社会，热心公益，主动参加城市、社区文明建设和公益宣传。

3．孝老爱亲美德少年。孝敬父母、尊敬师长、理解父母、感恩父母；主动分担家务，自理、自立能力较强；能积极主动关心、帮助非亲老人和孩子。

4．自强自立美德少年。勤奋进取、意志坚强、乐观向上、百折不挠，自强不息，能够独立面对困难、不依赖家长、勇于承担责任，赢得师生公认，得到家长、社区群众好评。

5、尽责奉献美德少年。关心集体，爱护公物，自觉维护教室、校园环境；有高度的责任感和服务意识，热心参与班级和学校工作，主动为老师分忧，为同学服务；积极肯干，默默奉献，赢得师生广泛好评。

6．十佳美德少年。在5类美德少年中评选产生。要求品学兼优，能自觉践行道德规范，富有理想，品德高尚。在诚信守礼、助人为乐、孝老爱亲、自强自立、尽责奉献、遵守公德等方面表现突出，事迹真实感人，有一定的公众影响力，在未成年人中有一定的示范导

航作用。

四、评选办法及步骤

1．发动阶段（4月10日—4月30日）。学校利用晨会和广播、宣传栏等开展简阳市“十佳美德少年”和“简阳美德少年”的评选宣传活动，制定我校推荐评选活动方案，各年级、班级要利用班团队活动课营造广泛参与的氛围。

2．争创阶段（5月1日—5月10日）。各班级在班级中广泛开展民主推荐评选活动，推选出每种类型选手5名，然后各年级组组织由班主任、科任教师、家长代表参加的评选，最终产生该年级的5名选手，并将最终推荐材料上报学校。

3．学校评选阶段（5月11——5月12日）。学校组织由行政、年级组长、教师代表、学生代表、家长代表等组成的评审小组成员，对各年级组上报的“美德少年”开展评选，产生学校的“美德少年”10名（各类型2名），同时推荐产生参加简阳市“美德少年”评选的5名人员。

4、公示、上报阶段（5月13日—5月18日）。对评审小组产生的学校“美德少年”名单和事迹在全校进行公示，一周日后上报推荐材料。

5．命名表彰阶段（6月初）。召开表彰大会，对我校“美德少年”进行表彰，并颁发“美德少年”荣誉证书。

6．学习阶段（7月-12月）。在全校师生中开展学习“美德少年”的先进事迹，“践行雷锋精神 争做美德少年”的学习活动，将“美德少年”争创评选活动不断引向深入。

平泉九义校“美德少年”评审小组成员名单

组长：都云志（书记、校长）

副组长：刘国祥颜俊勇向愚吴富春

王勤平蔡显林 周国全

成员：陈作英樊素辉华志英李晓蓉

赵思会杨胜樊帮平刘克强

赵忠华、李水才（教师代表）

陈邦忠雷宇（家长代表）

梁萍

平泉九义校“美德少年”评选推荐表

第四篇：冬季长跑活动实施方案

我校师生通过参加前几届冬季长跑活动，一致认为这项活动的举行对锻炼学生的身体素质，提高学生的综合素质具有十分重要的意义。为此，今年冬天工业园联校将继续积极响应教育部、国家体育总局和共青团中央办公厅联合发出的“关于开展第四届全国亿万阳光体育冬季长跑活动”的倡议，开展以“阳光体育与健康同行”为主题的冬季长跑活动，特制订如下活动方案：

一、指导思想

以《教育部办公厅国家体育总局办公厅共青团中央办公厅关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》（教体艺厅函【2011】42号文件）为指导，全面贯彻党的教育方针，进一步落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员并带领全体学生积极参加体育锻炼，通过开展阳光体育冬季长跑运动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯、集体主义情感和吃苦耐劳的精神，有效提升学生的身体素质（特别是耐力素质），再次掀起阳光体育运动的新高潮。决定把冬季长跑活动纳入我校日常教学计划中，根据我校的实际情况，将冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动、课外体育活动和《国家学生体质健康标准》达标活动有机结合起来，使冬季长跑活动覆盖学校每一个班级、每一个学生，把我校学生阳光体育运动

引向深入。

二、活动主题

阳光体育与健康同行我运动、我健康、我快乐

三、参加对象

全校师生(身体不适者除外)

四、组织机构

1、领导小组

组长：李山青

副组长：刘峻峰

组员：张美英刘丽陈瑞波

2、实施小组

组员：体育教师、各班班主任

五、活动地点

学校操场（杜绝在校外进行长跑，避免交通安全事故发生，确保冬季长跑活动的安全）

六、活动时间

2011年12月6日至2011年4月30日。

七、活动安排

1、联校要求各小学于2011年12月6日上午在本校举行“阳光体育与健康同行”阳光体育冬季长跑活动的启动仪式。

2、每位学生每天坚持长跑，小学一、二年级每天走走跑跑400米；小学三、四年级每天跑800米；小学五、六年级每天跑1000米。

3、各小学在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程并做好记录，双休日、节假。

第五篇：冬季长跑实施方案

阳光体育运动——冬季长跑活动实施方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象

全体学生

四、活动时间

2012年11月1日至2013年4月15日

五、活动内容

全校在11月1日上午早操时间举行起跑仪式。

初预年级学生每天长跑距离基数为每天5分钟，以环形“O”字进行，基本上低年级（初

一）在600米左右，高年级（初

二、初三）在800米左右。在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑（不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目）。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

冬季长跑总里程以40公里为基数，高年级学生（初

二、初三年级）为60公里。

六、组织机构

学生阳光体育运动学校领导小组成员：

七、活动时间

各班要把冬季长跑活动与体育课、早操和体育活动有机结合。

八、场地安排

每天分两批进行，第一批为初一低年级，第二批为初

二、初三高年级。在本校的后操场以环形“O”字进行长跑。

九、活动宣传

团组织部充分利用广播，及时宣传报道各班长跑活动情况，统计发布各班学生参与数，跑路公里数、长跑活动评比等活动。

十、评选表彰

学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，每个年级评选前2名，对学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录，素质报告单。

十一、优秀班级评选条件

1、冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。

2、宣传活动好，积极做好学生思想工作。

3、积极向广播站投稿，宣传班里积极参加锻炼的个人。

4、牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。

2012.11.1