一种改进的移动目标MOST运动模型

第一篇：一种改进的移动目标MOST运动模型

一种改进的移动目标MOST运动模型

摘要：针对三维场景中管理移动目标在数量、查询和显示等方面的局限，提出了一种改进的移动目标MOST运动模型。首先分析了国内外移动目标运动模型研究的现状，总结了各家模型的优缺点，之后详细说明了移动目标实体数据结构，对移动目标运动轨迹做了探讨，阐述了移动目标位置自适应更新策略。试验证明，本文提出的模型能有效的管理三维场景中大量移动目标。

关键词：移动目标，MOST运动模型，Hermite插值

1、引言

随着无线通讯技术、空间定位技术以及GIS等学科的发展及实际需求的不断增加，使得人们对空间目标的信息管理由静态逐渐扩展到动态，特别是活动于现实三维场景中的移动目标越来越受到关注。移动目标数据组织、管理与可视化技术的许多特性都与信息时代的需求特点相吻合，因此在许多领域获得了成功的应用，应急指挥、飞机/船舶/车辆导航、智能交通、电子战场、公共安全、物流管理、电子商务、搜索救援、旅行者服务以及其它各类LBS(Location based service，位置服务)服务等都离不开高效的移动目标组织管理机制。移动目标是移动计算环境下的运行主体，如何实施对移动目标的高效管理便成为了这一研究领域的热点[3]。

随着三维GIS和虚拟现实技术的成熟，移动目标的管理也由原来的一维或二维扩展到三维。对三维移动目标的数据处理不仅涉及到空间属性，还涉及到时间属性，因而相对比较复杂[2, 4]。对于移动目标管理的研究，目前普遍采用的方法是将移动目标抽象成空间移动的点，忽略目标的形状、大小、外观等因素，集中注意力研究目标空间状态及其变化，通过各种手段采集、传输、存储、索引、查询和处理目标的空间状态数据，但这些研究成果依然不能满足实际应用的需求[6]。

2、国内外研究现状

移动目标的位置总是在动态变化的，要保证位置数据随时有效，传统方法是对数据库中的移动目标数据周期性刷新。但移动目标位置的不断变化会造成数据库的频繁更新，带来严重的系统计算及更新开销，而且使移动目标与数据库之间通信的无线网络负担过重[7, 8, 9]。

[10]因此移动目标运动模型的建立是移动目标数据处理的首要问题，因为不同的应用场景有不同的动态特征，如何表达和利用这些特征提供不同层次的数据处理方法、如何为用户提供各种不同需求的数据等，有很多学者提出了不同的移动目标运动模型，常见的有：序列快照模型、基态修正模型、时空复合模型、基于事件的时空模型、时空对象模型等等[11]。其中有代表性的模型是美国Illinois大学芝加哥分校的Our Wolfson及其研究小组所提出的MOST(Moving Objects Spatio-Temporal，移动目标时空)模型[12]和意大利Aquila大学的Luca Forlizzi等人提出了的离散数据模型[13]。MOST模型引入了动态属性的概念，将移动目标的位置表示为时间的函数。MOST模型是表示及回答未来较短区间移动目标位置的一种理想的方法。离散数据模型有利于表示更长时间范围内的运动情况，是通过将复杂的空间对象及移动轨迹分割为相对简单的离散片段，该模型为表示和处理移动目标提供了一种可行的解决方案。

各家模型具有自己的特点以及使用的范围和限制，如何在这些模型的基础上，结合多尺度空间数据和模型数据的特点，扩充和丰富模型的内容，产生适应性更好的移动目标运动模型是非常必要的。

本文设计了移动目标实体数据结构，分析了移动目标运动轨迹的确定方法，探讨了移动目标在数据库中的位置更新策略，提出了一种改进的移动目标MOST运动模型，试验证明了

[5][1, 2]本文提出的改进MOST模型的有效性和实用性。

3、改进的移动目标MOST运动模型 3.1移动目标实体数据结构

结合移动地理目标数据的多尺度概念，设计移动地理目标数据在数据库中的存储方式，移动地理目标的实体包括：移动目标标识、移动目标位置、移动目标姿态、移动目标速度矢量、运动方式、时刻、附加信息、当前状态和校验信息等，如图1所示，支持灵活的运动函数模拟和运动位置移动数据的存储管理。

图1 移动目标实体

移动目标标识(ID)是一个移动目标的唯一标识符；移动目标位置(Position)是其对应的空间位置信息，空间位置的表示和地球坐标系的选取有关，可以是经度纬度，也可以大地坐标或其他的坐标形式；移动目标姿态（Attitude）是移动目标三维模型在三维场景中的姿态信息；速度矢量(Velocity)可以是时间的函数(线形函数或其他函数)，作为速度的分量主要包括当前速率、运动方向、平均速率、最大速率、最小速率等信息；运动方式(Mode)是由三维场景中移动目标的性质决定的，包括地面运动、空中运动、垂直上下运动、路径运动、鼠标控制运动、随机运动等方式；时间(Time)是当前移动目标位置相关的时间信息；当前状态(status)表示移动目标当前的运行情况，包括正常运动、超速运动运动、超出限定轨迹、路径运动，鼠标控制运动、随机运动等信息；运动轨迹（Trajectory）反映移动目标运动路径的信息，包括历史轨迹、当前轨迹、将来轨迹和差值函数等；附加信息(Extralnfo)指移动目标的额外信息，包括可否交互、缓存数量、缓存信息向服务器请求数据、接收到服务器数据等；校验（Verification)的目的是为保证移动目标数据的完整性。3.2移动目标运动轨迹

移动目标的运动轨迹插值是查询处理、三维可视化的前提，插值的精度直接影响到查询处理的准确率和三维可视化的视觉效果。插值法作为数值分析的理论基础，是离散函数逼近的重要方法，利用它可通过函数在有限个点处的取值状况，估算出函数在其他点处的近似值。主要Taylor 插值、Lagrange 插值、Newton 插值、Hermite 插值、分段低次插值、样条插值等。它们均在数值计算领域发挥着不同程度的作用。

经典的插值方法以Taylor 插值和Lagrange 插值为代表。Taylor 插值利用函数在定义域内某点处的0阶至n阶导数信息给出复杂函数或未知函数的近似多项式表达式，Lagrange 插值利用多个离散点的函数值信息给出函数的近似多项式表达式,进一步根据插值结果对与复杂函数或未知函数相关的理论和应用问题作出讨论。因此Taylor 插值和Lagrange 插值有着紧密的联系, Taylor 插值可以看作Lagrange 插值的极限形式;Lagrange插值则是Taylor 插值的离散化形式。

在移动目标运动轨迹中, 为了保证移动目标随着地形起伏运动, 不仅要求插值函数“过点”, 即插值函数和被插函数在节点上具有相同的函数值, 而且要求“相切”, 即两者在节点处还具有相同的导数值。由于Taylor 插值利用的是“一点”的各阶导数信息，Lagrange 插值利用的“多点”函数值信息, 均达不到要求。Hermite 插值既利用函数值信息又利用函数导数信息, 所以Hermite 插值是Taylor 插值和Lagrange 插值的综合和推广，不需要速度条件便可以形成移动目标运动轨迹,容易将模型推广到高维空间,可以弥补移动目标数据库中记录点太稀疏的缺陷,并且插值精度比线性插值、非节点样条插值等方法更高。

采用将移动目标运动轨迹分段的方法进行空间插值，同时将作为运动状态属性的位置属性封装到各个单元中，每次动态增加一个单元时，保存前一个单元，同时前一个单元成为历史单元，新增加的单元就成为当前单元，对历史单元中的运动轨迹采用了分段三次Hermite 插值函数来模拟，分段三次Hermite插值的关键是估计型值点处的导数,只要估计出一组导数值,就对应一个分段三次Hermite插值，使得改进的MOST模型不仅可以表示移动地理目标的过去、现在和将来的数据，还可以以不同精度和不同计算复杂度的多尺度数据及其相应的计算方法满足不同应用的需要，从而消除移动目标对运动函数所隐含的显式、增量式和分离式要求。

3.3移动目标位置更新策略

移动目标位置的更新的策略主要有三种:固定的时间、固定的空间距离或固定大小的空间区域，就是说移动目标的不确定性时间或不确定性距离或空间区域在移动目标运动开始就已经确定，而且在整个运动的过程中不发生变化;移动目标按照定时/定距修改的方式向数据库发送位置信息来保证数据库中存储的信息是最新的移动目标的信息。间隔变化的不确定性的时间和空间的值或变化大小的空间区域，移动目标的不确定性的时间和空间的值或空间区域在两次位置修改之间不发生变化，每次修改可以根据当前的情况计算代价来制定新的不确定性的时间和空间的值或空间区域值。

上述三种策略严重依赖于不确定性的时间和空间的值或空间区域的值，没有考虑到三维场景中时空之间的变化关系，本文移动目标位置更新策略采用自适应变动阈值的方法，通过建立一元指数非线性回归模型，动态获取移动目标运动状态更新滑动窗口内时间间隔变化趋势参数，再根据回归参数动态地调整移动对象状态更新阈值，如果运动状态变化大于阈值就更新数据库，每次更新只需要包含移动目标当前的位置、速度和方向。

4、实现

改进MOST运动模型试验采用C#编程语言实现，三维模型效果如图2所示，红色曲线为移动目标的运动轨迹，是根据离散位置节点内插自动生成运动路径，三维场景中移动目标沿三维运动路径自动移动，实现了移动目标在三维场景中的可视化。试验证明了本文改进模型的有效性和实用性。

图2 基于改进MOST运动模型的移动目标

5、结论

根据移动目标数据动态属性的描述，本文提出了一种基于移动目标数据的改进MOST模型，定义了移动目标实体数据结构，探讨了移动目标轨迹和位置更新策略，改进MOST模型包括移动目标的时间信息/空间信息/属性信息/时间和空间的不确定信息，提供移动目标的过去/现在和将来的全时态空间和属性的信息和随着环境(包括交通/通讯/用户操作等信息)变化的动态信息的关联。试验证明，本文提出的改进MOST模型能管理三维场景中的大量移动目标。

致谢

感谢公益性科研院所基本科研业务费专项资金（77734）、地理空间信息工程国家测绘局重点实验室基金项目（200830）和国家863项目（2007AA12Z215，2007AA12Z333）对本文提供的支持。

第二篇：慧鱼模型建模及改进

学 院 名 称

创新创业实践2

慧 鱼 模 型 建 模 滑动秤锤式测量计

陈仲键 201130510203

指 导 教 师

王慰祖

工程学院 专业及班级 1

11机制2

目 录

一、建模.................................................................3 1.1 模型名称..............................................................3 1.2 概述..............................................................3 1.3 慧鱼模型零件建模......................................................3 1.4 滑动秤锤式测量计建模................................................3 1.4.1 测量计组成........................................................3 1.4.2 分析..............................................................3

二、性能拓展及改进.........................................................7 2.1 问题分析.............................................................7 2.2 改进方案............................................................8

三、总结与感想..........................................................10

一、建模

1.1 模型名称：滑动秤锤式测量计 1.2 概述：

常见的测量物体重量的天平为对称式，而滑动秤锤式测量计采用非对称式平衡，利用杠杆原理，结构简单，且实用方便。此次将以其为例子对其进行建模，并进行功能分析等。

1.3 慧鱼模型零件建模

慧鱼模型零件为统一标准零件，因此可以组合出各种模型，然而并非所有零件都会用到，对于绝大多数普遍会使用到的零件我们小组进行分工画图，然后通过实体建模，再确定自己的模型需要哪些特别零件，自己再进行补充建模。

1.4 滑动秤锤式测量计建模 1.4.1 测量计组成

测量计包括底板，支架，杠杆（含刻度），秤砣，挂盘，指针共6大部分

1.4.2 分析

1）底板

起支撑固定作用，支架等其他零件需要安装固定在其上。

2）支架

支架底座为三角架，受力较均匀，不易倾倒。三脚架上的红色长方形薄片上正中有0刻度，为

观察指针是否偏斜，判断物体与秤砣两边是否平衡。再往上支架顶端有安装杠杆用的套筒，通过轴杆与杠杆相连。

3）杠杆

支架，挂盘，指针，秤砣都需要连接在杠杆上，杠杆长度较长，作为其他部件的连接件，杠杆要求刚度较高，在承受较大的力时不易变形，防止结构破坏或者造成读数不准确。

4）挂盘

挂盘作为物体的承载部件，其刚度也要求较高，另外，为避免因挂盘自身过重而造成杠杆量程变短，挂盘的材质可选择采用PP塑料。

5）秤砣

秤砣为使测量计两边相平衡的部件，采用圆盘式的结构可使其重量均衡安装在杠杆上固定后较为稳定，中间挖空形式令其可方便拆卸，不使用时可回收安放好。

6）指针

安装固定在杠杆支点处，质量轻，结构简单。随着两边倾斜而偏移。

7）测量计总装配

下图为测量计的装配总图，从生产工艺方面来说，各部件并不复杂，结构简单，加工容易。部件对于力学性能的要求所需用到的材质也是市面上容易找到的，价格便宜。而从结构设计方面来说，测量计所需部件少，安装方便，当出现损坏等情况时，可以快速更换损坏部件。总的来说，此测量计性能较好，能满足日常小物体重量的快速测量的功能。

二、性能拓展及改进

2.1 问题分析 2.1.1 量程短

杠杆的量程有限，测量范围较小，如果直接增加其长度，则对其力学性能的要求也相对增加，较为麻烦。

2.1.2 单支架不太稳定

地板上只有一个支架，当测量物体重量较大时，对于支架的受力较大，容易折断破坏。

2.1.3 手动调节不精确

测量计两边平衡需要人通过肉眼观察指针位置进行确定，这样容易造成误差，读数不准确。

2.2 改进方案 2.2.1 增加秤砣数量

在原有秤砣两侧增加两个固定部件，当所测物体重量较大时，可增加秤砣数量，根据F1*S1=F2*S2，当增加到三个秤砣时相当于增大到3倍量程。

2.2.2 双支架固定

利用双支架增加仪器的稳定性，其中一支架可采用高硬度透明材质，便于观察读数。

2.2.3 采用传感器进行微调

0刻度指示牌上安装传感器，一开始时先进行手动快速调节，观察指针位置离0差不多时，开启传感器，传感器与秤砣相连，自动微调秤砣位置，进行精确定位。

三、总结与感想

此次慧鱼模型建模通过实体建模与功能设想及分析大大提高了我自己的动手能力以及锻炼了工程思维，在这个过程中，我认为最重要的环节是对于问题的探求，思考机构本身存在的问题，通过问题再进行解决，无疑在日后的学习与工作中均能起到促进的作用。比较遗憾的地方是慧鱼模型的零件种类并不齐全，数量也不太足够，基本上只能拼接一些小型简单的结构，一些想要进行实体设计的模型因为缺乏零件而只能在脑中想象。希望以后的课程可以继续完善。总的来说此次建模收获良多，自身的建模与画图能力也有了相应的提高。

第三篇：游泳是一种技术性运动（本站推荐）

``游泳是一种技术性运动，一个小小的动作就可能起大的作用。建议看些书或光盘，研究一下自己的动作还有什么不合理的地方。推荐教材：北京体育大学出版社的《游泳技巧图解》，人民体育出版社的《游泳技法练习》都是不错的书。到图书馆或书店找游泳教学光盘看也很好。要注意动作的细节。例如我学蛙泳时，一开始蹬腿时没注意翻脚，一天突然注意到了就觉得快了不少；又一天注意到翻脚后脚尖往一起勾且绷紧，又快了一些。所以，不要怕自己游泳慢，每天能进步一点点就会快起来的。

蛙泳动作技巧提示

蛙泳技术中，臂腿配合是很重要的，较自由泳、仰泳复杂，如果配合不协调，将直接影响到臂、腿动作的效果，和快速前进的均匀性、协调性。

当前大多数运动员采用的腿臂配合技术臂划水时，腿保持放松或伸直姿势。特 别是在收手时腿放松并自然屈膝。当吸完气手前伸约2/3部位时，急速做收腿和快 速的蹬腿。即在伸手中做收蹬动作，这一配合技术能使手划水有效部分于腿蹬水有

效部分紧密的配合起来。

由于快速收腿动作会产生一定的反作用力，但却有利于臂、紧密的配合，同时 能够更好的发挥臂的作用，从而提高了进的速度。

蛙泳臂部动作深入解析

1、开始姿势：

两臂保持一定的紧张自然向前伸直，与水面平行，身体成一直线。

2、抓水：

手臂先前伸，肩关节略内旋，两手掌心略转向斜下方，稍勾手腕，两手分开向斜下

方压水。

3、划水：

两臂分成40-45度角，手腕开始弯曲，这时两臂两手逐渐积极地做向侧、下、后方屈

臂划水。在划水中，前臂和上臂屈的角度，是不断变化的，一般优秀运动员划水主要阶 段时关节都屈成接近90度角。因为这个角度能发挥最大的力量，同时能很好地利用胸背 部的大肌肉群。一般水平较低的运动员肘关节的角度较大划臂时，手臂划至两臂夹角约 成120度角时，即应连续过渡到向里做收手动作，划水和收手时，手走的路线不应到肩的 下后方，应在肩前下方。为了充分利用一切前进力量来提高速度，在进入划水部 位时，运动员应以较大的力量做划水动作，以获得前进的最 大速度。因此，运动员在划水时，身体位置上升较高，这是合理现象。

4、收手：

收手是划水阶段的继续，收手过程也能产生较大的前进作用力和上升力。将手臂做

向里、向上收到头前下方，这时臂与肘几乎同时做动作，收手时不应降低划水速度，而 是以 更快速度来积极完成。收手时，不应强调两肘向里夹的动作，这会削弱划水力量，同时也应避免划水路线过大。收手动作应有利于做快速向前伸手动作，而又不影响臂腿 动作协调配合。当手收至头前下方时，两手掌心是由向后转向内、向上的姿势，这时大 臂不应超过两肩延长线为宜 在整个收手动作过程中，手的动作应积极的、快速的、圆

滑的来完成，收手结束时，肘关节低于手，大小臂成锐角。

5、伸臂：

从动作中可以看出，伸臂动作 是由伸直肘关节，肩关节来完成的。掌心由朝上逐渐 转向下 力，同时向前伸出。快速伸臂动作是现代蛙泳技术的特点之一，它紧密配合 腿 的动作，因此在伸臂的同时，肩要向前。不少运动员头也 几乎同时向前有“压”的动作，但必须注意向前伸臂动作中 不能有停顿现象。

总之，整个臂部动作的移动路线，无论是俯视或仰视都 是椭圆形的。侧视则为由浅 到深的，再由下向上 向前伸出，并且是一个连贯、有力、快速完整过程。总观以上分析、蛙泳臂划水动作是一个完整的动作，划水轨迹是向侧-下-后-内-前

方向移动。划水力量开始时较小。到划水主要阶段时逐渐加大。划水的速度是由慢到快 最 后达到最快。目强调高肘划水，在划水过程的前部计．注 意以时关节为支点，发挥 前臂屈肌的作用，两肘不能超过两 肩侧的延长孩，主要是肱二头肌及肱肌的作用。在划 水最有效部分，应注意以肩关节为支点，动作的方向是两臂向后拉，并内收，要发挥肩 带肌肉群的作用（主要是胸大肌、背 阔肌等）。配合强有力的蹬水，使动作连贯而不间 断地产生 向前的牵引力。--蛙泳呼吸

蛙泳的换气，主要在于手部的动作，相对自由泳来说，蛙泳的技术动作比较简单，很 容易学。大家肯定都知道如何登腿，但上身却往往难以露出水面吸气,这主要是没有注意? 到肘部的动作，蛙泳的手部动作是手臂并拢划出，分开向两侧后方划水，在用力完的时候

手臂应该在身体两侧，这时应该有一个迅速有力的夹肘动作，依靠这个动作的力量会有一

瞬间的向上浮力，上身随着这股浮力露出水面，完成嘴巴吸气动作，而呼气同自由泳一 样 是在水下用鼻子完成的。

蛙泳口诀(1)蛙泳简介

蛙泳姿势像青蛙,两臂对称侧下划.两腿向后蹬夹水,臂腿伸直滑一会.(2)腿部动作

屈膝慢收靠臀边,两膝距离宽似肩, 边收边分慢收腿,两脚翻转向两边, 向后用力蹬夹水,两腿并拢浮一会.(3)臂部动作

两手向外侧压水,抬肘曲臂向后划, 划至肩下快收手,划水收手连起来.(4)呼吸动作

两臂胸前抱水时,微微抬头把水吸, 两臂前伸滑行时,鼻嘴慢慢来呼气.(5)呼吸与腿臂动作的配合 两臂分开一划水,抬头吸气紧相随, 两腿弧形蹬夹水,水中呼气用嘴鼻, 划水结合慢收腿,两臂前伸再蹬水, 此法名叫晚呼吸,减少阻力最完美.(6)完整配合动作

两臂划水不蹬腿,收手同时又收腿, 伸手一半蹬夹水,伸臂蹬腿划一会, 划水一半抬头吸,伸手慢呼不着急.蛙泳转身 9

竞赛规则规定，蛙泳转身时，两手应在水面、水上或水下 同时触壁，触壁前两肩应与水面平行。同时限制运动员在转身 后只能在水中做一次臂、一次腿的潜泳动作。由于规则要求严 格，所以蛙泳转身动作速度要比其它泳式稍慢些。转身方法通 常只用抬头吸气转身法。

1、蛙泳转身动作技术：以左转身为例将其动作技术简介 如下：

触壁：运动员在最后一次蹬腿结束、不减速地游近池壁，两臂前伸，在正前方高于身体重心的地方，右手在上、左手在 下，两手相距15厘米左右，手指朝左斜上方触壁。转身：触壁后，全手掌压池壁，随着惯性屈肘、屈膝团身，同时身体沿纵轴向左侧转动，并抬头吸气，左手离开池壁在 水中随着身体向左侧转动并逐渐向左前伸。当身体转至侧对池 壁时，头向前进方向甩、并低头入水，右臂推离池壁，从空中 摆臂，同时提臀使两脚触臂，两手经颏下前伸，两腿弯曲准备 蹬壁。

蹬壁：两脚掌贴在水面下约40厘米处，两臂向前伸直，头 夹在两臂之间，然后用力蹬离池壁。

滑行和一次潜泳动作：蹬壁后，身体成流线型滑行，当速 度减慢到正常游泳速度时，两手开始长划臂至大腿两侧稍停，滑行速度稍慢时，开始收腿和两手贴近腹、胸、颏下前伸，当 两臂伸直夹头时，蹬腿、滑行，两臂开始第二次划水时，头露 出水面。

蛙泳呼吸的常见错误及纠正

在普通院校的游泳课中，由于诸多干扰因素，如从小就没有下 过水，或偶然的一次水中危险事故，溺水事故的见闻等，引起心理

恐惧，使一些学生在游泳课上害怕下水，影响了教学质量。为了教

学或练习取得好成绩，在此把一些常见错误动作、正确地练习方法

作一简介。

一、蛙式呼吸技术常见错误

1．蛙式的呼吸概念、技术动作模糊。头脑里没有正确的蛙式映 射，在蛙泳时表现为脸部不敢入水，抬着头游，在水面上呼吸，常常 会呛水或喝水。

2．蛙式呼吸不够充分，游水时虽然能把头部露出水面，但吸气 不足，在水里没有吐气，或抬头出水面后既吸气又呼气，造成蛙泳呼 吸节奏紊乱而不能充分完成呼吸任务。

3．心理过度紧张而造成身体整体动作不协调，害怕呛水。游泳时 表现为身体起伏动作特大，手臂来不及划水就急急忙忙地把头露出水 面吸气，常常被迫喝水。

4．呼吸与身体动作不协调。表现为游水时只能做单纯的呼吸，手臂

和尾却停止了动作，或闭着眼睛抬头，为了确定方向和跟前的水位而停 止游动；另外，身体动作协调，但不会换气，游水时表现为低头闭气或 头潜水过低，露不出水面做换气动作。

5．蛙式泳的动作概念错误，不能使身体水平俯卧于水面，单掌手臂

把身体提高于水面。表现为颈部僵硬，头怕潜水而一直强露出水面，使整 个身体呈斜竖卧状态。

6．手臂与腿的动作出现盲目性，失去了蛙式游泳的节奏感。潜水时的 表现是双腿已经蹬伸直，双手也已划至身体的两侧，但头部仍然不能露出 水面，或头刚开始抬起，迫使在水画上做急忙的呼吸。

二、蛙泳呼吸技术的辅助练习方法

游泳教学的实践证明，在学习蛙泳的初级阶段，由于对水性不热悉，在 水中的呼吸比较困难，会造成心理紧张。故肌肉、技术动作僵硬，阻碍教学

或训练的顺利进行。为了减少或避免类似问题，首先不宜先在水里学习臂部

和腿部的配合动作，而应先在岸上掌握呼吸方法和熟悉水性。这样，胸有成竹，下水不会紧张，用力自然，动作协调性好，更能提高教学或练习效果。

I．陆地上练习蛙泳呼吸的技术动作。方法是低头，身体稍锁斜，两臂曲 肘摆平，反复做埋头抬头的起伏练习，抬头用嘴吸气，低头闭气后用嘴、鼻慢 慢吐气的练习。

2．陆地上的蛙式呼吸与肢体协调配合的重复练习。方法是当吸气时做下胲

露出水面，肩部升起；腿部依次收腿、翻腿的动作；臂部依次自然向前伸直做 蛙式的开始姿势、划水、收手和向前伸臂的动作练习。

3．熟悉水性，可以个人、小组或集体的拉链形式在肚脐以下的水位行走，可侧向走、走交叉步、后退走、旋转走；各个方向的跑、跳、转体、跃起、下 沉等方式，为今后的学习奠定基础，让身体对水有“亲切感”。

4．巩固与提高呼吸和身体的协调性练习。可在浅池中扶池壁做闭气练习，即 深吸一口气后把头部潜入水中憋气，憋气的时间要逐渐加长。当头从水里露出吸 气时，头不宜过高，两眼要睁开，在水里多做吐气缓慢的反复练习。当学生有一 定的蛙泳呼吸概念时，就可以进行连续快呼吸的水中呼吸练习，就是吸气深而快 和呼气从慢到快，加强在水面吸气水中呼气的连续性快速反应练习。5．在浅池多做浮体练习及滑行练习。还需多做抱膝浮体和展体浮体练习；

滑行练习有多种形式，如蹬池底滑行、蹬池壁滑行等练习，要求滑行时身体保持 适度紧张、平衡和适当延长闭气的时间。

蛙泳呼吸教学

在蛙泳教学中，呼吸是一个教与学两方面共存的难点。本人根据多年来的游泳教 学实践，结合有关专业书籍，对蛙泳呼吸教学中的有关问题进行一些技术及理论探讨，希望同行及有关专家们给予指正。(一)

教师在教学实施中所依据的、较具权威的专业教材——体育学院菁修教材(游泳)中，有关 蛙泳呼吸教学的论述出现了矛盾的地方，因而有必要对其进行讨论与分析。

1、有关早吸气：《游泳》教材中，有关早吸气的论述是：早吸气即两臂划水开始时，头和口露

出水面，此时将气最后吐完，并迅速做深吸气动作，继而随伸臂低头闭气。当两臂开始滑下时逐渐呼气。

2、有关练习方法：《游泳》教材蛙泳教学中有关手臂与呼吸配合动作教学的练习方法的论 述是：滑下时开始抬头，划水时吸气，收手时低头闭气，伸臂时呼气……(二)

1、在蛙泳完整配合练习时，两臂开始做动作前，人体、尤其是头部在水中所处的位置，对 于初学者来讲具有非常重要的意义。此时(滑行中)，若身体位置较高，口部距水面较近，则完 成呼吸时，练习者的口部就能比较容易地露出水面，可以在水面上获得相对较长的时间来完 成吸气过程。这样，对初学者心理上会起到一定的稳定作用，有利于完成吸气过程。反之，此 时若身体位置相对较低时，口部露出水面时所需的时间就较长，那么，口部在水面上停 留的时 间也就会相应地减少。这样，对初学者的心理上从吸气动作的完成上均会产生不利的影响。

2、在蛙泳完整配合教学初期，强调：“慢频率、低游速、小划臂，有明显的滑行与滑下动作。”据有关资料显示，人体在水中深吸气时的比重约为0．96至O．99，呼气时增至 1.02至1.05。因此，滑行时闭气有利于身体上浮，而滑行时呼气，则可能造成身体下沉，不利 于吸气动作 的完成。

3、对于初学游泳者来讲，一般情况下，由于学习游泳的时间有限，或因身体协调性较差等 其他原因，教学中有时会在初学者腿部动作掌握得不太熟练时，为了赶进度就进行了蛙泳的 完整配合练习。此时，由于初学者蛙泳蹬夹水的效果不甚理想，滑行时身体在水中的位置更 容易偏低，完成吸气也将更加困难。(三)

综上所述，练习者在完成呼吸配合时，身体在水中所处的位置高低，将直接影响到其 心理及完成呼吸的质量。同时，在蛙泳呼吸配合练习中就应充分重视这一点。笔者认为，在蛙泳呼吸教学中，应围绕滑行时身体在水中的相对位置这一关键问题，重点抓好以下几 个方面：

1、掌握正确的呼吸方法。在进行蛙泳完整配合练习前，必须熟练掌握正确的呼吸方

法，才能在短暂的时间内完成吸气过程。其方法是：呼气要由小到大，逐渐加大呼气量(口鼻同时呼气)，口部一露出水面，立刻用力把气吐完．井用口快而深地吸气，呼与吸之间无 停顿。

2、掌握合理的腊部动作。蛙泳的腿部动作是推动身体前进的主要动力。由于两腿在蹬夹 水并拢时，腿有向下压的动作，此动作既能使身体上升，又有利于滑行，使身体在水中 处于较合 理的位置，可以直接影响到呼吸过程完成的好坏。在教学中需注意以下几点：①收腿时，脚踵向臀部靠拢；②收腿时，脚掌外翻，使小腿处于垂直部位，加大对水面积；③蹬夹水的 速度要 快，一定到蹬到位，即两腿、两脚靠拢。

3、调整身体在水中的位置。利用两次至多次腿部动作结合一次手臂动作、一次呼吸的配 合练习。主要是利用两次甚至多次腿部动作来调整蹬夹水后身体在水中位置偏低的问题，使 初学者尽快掌握呼吸方法，减轻其心理压力，而后再进行一次呼吸、一次手臂及一次腿 部动作 的正确配合练习。

4、闭气滑行、吐尽吸满。在进行完整呼吸配合练习时，要求练习者闭气滑行，滑下时开 始吐气，并逐渐加大呼气量，口部一露出水面，立刻用力把气吐完，在不停顿的情况下，快而深地用口吸满气。练习中，不过多地强调用早吸气或是晚吸气的方法，而是强调“吐尽、吸满。”

第四篇：改进目标与措施

改进目标与措施

刘长柱

改进目标：

认真学习二期课改的精神，领会其含义，将其渗透到自己日常的教学中去。提升教师自身的文学素养。将信息技术与语文教学的整合落到实处，使得它真正成为帮助学生掌握语言文字的桥梁。继续注重教师在课堂上的评价手段及语言，激发学生的求知欲。

落实措施：

一、提高自身素质。

俗话说：“要给孩子一杯水，自己要有一桶水。”

现在的孩子见多识广，我们的水也要包罗万象，不能只是简单的白开水了。作为语文老师也不只是单单看几本和教学有关的教学参考书年，还应大量阅读古今中外、天文地理，包括孩子们喜欢的儿童文学，知道符合时代的作家、作品，我想这不仅能够增长自己的文化底蕴，也会拉近自己和孩子之间的距离，或许还会是孩子心中的“偶像”呢！

激发学生的爱国热情，和学生一起阅读一些反应战争年代的作品，交流一下心得。

二、有效整合语文课 记得上学期听了14节语文课后，让我了解了什么是语文课的整合——共享和分享网络资源。例如获得一等奖的《梦圆九天》这节课（多媒体课），它就借助网上的录像资源让学生理解“激动人心的一刻”、“观看太空服，理解笨拙”，然后结合课文学习“为什么这是中华儿女的骄傲？”抓住主题，深入展开，不仅理解了课文，还拓展了各方面的知识，激发了从小好好学习的激情。其次通过网络及时把老师收集到的资料和学生创作的作品与大家一同分享、交流，大大缩短了师生间的距离。

三、制作实用的课件

课件是为课堂服务，是为了帮助学生更好的理解课文，积累知识。现在有时我们往往在制作课件上花了大量的时间，但可能收到的效益却只是为了看一句话，或看某一个录像。如何使我们的课件简单化，而能收到事半功倍的效果，我想这才是信息技术与学科整合所真正达到的目的。通过一个阶段的尝试，我觉得我们的“学习树”为我们提供了一个很好的平台。本学期我将继续和大家一起来栽培这棵“树”。把收集的资料去之糟粕，取其精华，真正能为课文服务。

四、实效的评价。

语文课的本质还是“听、说、读、写”，我们在借助网络学习的时候不止是看，更重要的还是读，所以在平时的课堂教学中还应注重朗读的指导和评价。在课堂教学的过程中给予即时，即地的评价，发现学生的成绩、长处及时给予肯定，老师用激励的眼神、喜爱学生的动作，激励性的语言进行评价：“相信自己，你一定能做好”、“你真棒！”、“老师再给你一次机会，你再试试！”、“再努力一下你就成功了！”、“你说得太好了，我怎么就没有想到呢?”、“多好的问题，会说会思考，你真行！”。在课堂上，对学生进行激励性评价的同时，还注意培养学生自我反思的意识，如下课前让同学相互检查一下学习情况包括读课文、识字、学习态度等方面的情况互相评价。

注重评价主体的多元性（来自家长的信息、教师评价、学生的自我评价和学生间互相的评价），加大自评的力度，目的是使学生成为评价的主体，为他们在今后的语文学习中不断进行反思打下基础。

评价还应是开放式的。在试卷中，设置“开放性”试题，如：“读了这篇短文，你有什么体会或想法，谈谈你的感受好吗？”、“从本学期学过的古诗中任意默写一首。”对敢于质疑的学生，还给予一定的鼓励。对于朗读和实践两部分采用开放式测试，给学生一至两天的时间完成。测试卷中设置定量评价（级别），和定性评价（老师的话、家长的话）。

第五篇：课堂教学改进目标和改进措施

课堂教学改进目标和改进措施

英语教研组 胡红

回顾自己在教学方面存在的不足，我给自己制定了本学期的改进目标与措施。

一、改进目标：

1、多多钻研牛津版的英语教材，以便正确把握好教材，能在教学上很好地体现二期课改的理念，合理有序地进行教学。

2、在课堂上注重初一年级学生学习英语的特点，选择多元化的教学方法，注重以游戏贯穿教学，让学生寓教于乐，玩中学。

3、在课堂教学中将信息技术、生命教育与英语教学完美地整合，让多媒体人文关怀为英语教学锦上添花。

二、改进措施：

1、熟悉教材，细读教学参考上的指导要点、其他教学建议，做到对教材的全面了解，明确整个教学的流程，对重点的，学生难以理解的，能有的放矢的选择合适的教学方法教学，降低学生学习英语的难度。在教学时，做个有心人，对当天的教学及时地做好教学反馈，并在blog上发表自己的反思，大家共同探究，积累教学经验，促进进步。

2、在教学过程中，使用多元化的教学手段设计教学，让学生对每堂课充满好奇与新鲜感，从学生的实际行动中展示出“要我学转换成我要学”一种主体性学习氛围，满足学生的求知欲。同时自己多听课，多观摩，取他人之长，补自身之短，把自己的课堂教学设计得精益求精。

3、积极的、有机地与信息技术整合。自己做一个有心人，利用课余时间，对教材中需要用到的媒体进行系统收集，建立自己的资源网，以需而用。自己也可尝试制作或对一些现成课件的修改，为自己教学需要而服务。

课堂教学改进目标和改进措施

语文教研组 封林华

改进目标：

1、从学生的成长来看，他们将成为21世纪的主人，他们面对的是一个需要终身学习的学习化社会，21世纪是一个知识爆炸的信息化社会，要学会在这样的社会中生存和发展，必须学会终身学习，自主学习。具体包括：（1）具有自发学习的愿望。（2）能够独立自学、自习。（3）学会倾听。（4）学会自我表达。（5）学会独立思考与质疑问难。（6）学会自我反思与评估。（7）学会合作学习。

2、现代信息技术——计算机、网络进入课堂教学表现出了其独特的优越性。与阅读教学进行有效的整合，丰富自己的课堂教学手段，优化课堂教学结构，同时在信息技术环境中，拓宽学生的时空观，使学生主体参与教学，形成发现问题——积极探究——追求创意的学习过程，使教与学充分利用网络资源来完成任务，促进教与学的优化，实现有效课堂教学。改进措施：

一、充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。

1、应激发学生的学习兴趣，注重培养学生自主学习的意识和习惯，为学生创设良好的自主学习情境，鼓励学生选择适合自己的学习方式，提倡小组合作、讨论式教学。（1）精心设计导语。（2）设置悬念。（3）创设情境。（4）精心备课。（5）运用多媒体。

2、应转变观念，更新知识，不断提高自身的综合素养。应创造性地理解和使用教材，积极开发课程资源，灵活运用多种教学策略，引导学生在实践中学会学习。（1）指导学生课前预习。（2）教会学生读书方法。（3）帮助学生掌握学习步骤。

3、注重学生学习习惯的培养与养成。

二、正确处理基本素养与创新能力的关系。

１、要注重语言的积累、感悟和运用，注重基本技能的训练，给学生打下扎实的语文基础。同时要注重开发学生的创造潜能，促进学生持续发展。

２、该根据不同学段学生的特点和不同的教学内容，采取合适的教学策略，促进学生语文素养的整体提高。

三、倡导新的学习方式

1、鼓励质疑，引导发现，使学生敢想、敢说，敢于用自己的方式解决问题。

2、恰到好处地运用讨论、探究等学习手段，培养合作意识和创新能力，在课堂教学中进行有效的合作学习。

3、充分利用网络资源进行探究式学习，利用多媒体超连接声音、图像、文本、动化，能准确地展示课文的情境，吸引学生的注意力，使学生有身临其境的体验、感悟。

课堂教学改进目标和措施

数学教研组 吴伟东

为了不断提高自身业务水平，完善课堂教学，提高学生教学质量。针对自身的教学优势和不足，本学期我将从改变陈旧的导入与乏味的提问方式进行入手，以激发学生学习积极性为目标进行教学改进。

改进措施：

学生的学习兴趣取决于其学习积极性是否在课堂上被充分调动。针对我以往课堂上面面俱到，爱唱“独角戏”，堂下一部分学生呼应，一部分学生当听众的弊病。本学期着重在这些方面进行努力：

1、课前作好充分准备，仔细挖掘教材，把课堂还给学生。减少老师说的时间、范围，给予学生充分的思考讨论时间。课前准备充分了，抓住了课题的主线，就不会面面俱到了，就会避免进行烦琐的课题分析，把课题分解得支离破碎，从而使学生产生厌烦心理。

2、在利用开题阶段，尽量选择契合学生要求和兴趣的，便于学生理解和感悟，也能在课堂开始就很好的调动学生积极性。

3、充分利用提问，提问始终是可以贯穿于整个课堂和可以增加学生参与度，使学生真正成为课堂主体的有效手段。在设置提问的时候注意单一性，变化不同形式。在进行提问时，在引导方面多下功夫，不提倡灌输，而是靠学生自己提出，自己体会。即使提问结束，也注意点评学生的回答，从回答中引问题，解决问题。

首先，在导入部分，我采取了联系实际的方法，利用学生熟悉的数学问题来激发学生对于这节课的兴趣，其次，发挥学生的积极动手能力，自主动手调动了学生的积极性，第三，在分组回答了寻找线索的问题，理清了数学问题思路后，我以自己做个小评委，评一评小组的讨论与实际的差距，设置这一问题的本意是在学生提高自己动手实际操作水平，但是，由于对于学生水平估计和提问方面的引导不足，指向性不十分明确，这一部分的任务完成比较草率，没有达到预期的效果。

第四，鉴于学生具体情况，在分析实际问题阶段我没有直接提问，而是采用了主讲。

第五，在拓展阶段，我采用了二选一的提问方式，学生以小组为单位展开了充分的讨论，接下来的展示时间也能够把握好问题重点展开了充分的想象。最后，请一位学生做小老师对于本节课进行了总结。

这堂课的环节简言之就是评一评，讲一讲，在提问方面根据不同环节，我分别采用了引导，换角度和降低难度的方法，意图激起学生兴趣。

这样的课堂设置的效果是学生的积极性和参与性都得到了提高。课前所设置的目标也基本达成了。

课堂教学改进目标和改进措施

体艺教研组 李坚

改进目标：

在精心教学设计的基础上，以理论修养、课改理念银铃，理性富于激情地投入到美术课堂教学，关注课堂教学生成，努力提高课堂教学的各种“随机应变、教学机智”的能力，更好地营造师生民主、尊重、宽容、共鸣的艺术学习氛围，创造性地完成教学任务，关注学生生命的个体。

改进措施：

1、广泛阅读，学习。艺术通历史、文学、美术史、美学等各方面的知识，经常外延阅读，提高理论素养，提高自身综合素质。“教学机智”需要教学理论和教学实践、行为研究为基础。

2、对自己的教育对象——学生，更多了解年龄、心理特征，寻求多种有效的教学方法使学生成为课堂思维活动的主体。

3、静下心来，挤出时间分析、观察优秀教师的教学创造（借实验学校的有效载体），不断完善自身教学技巧和机智，学以致用。

4、自我教学分析与反思，形成惯性，再行动再反思，慎独、并向名师请教。

5、再静下心，自身实践绘画，尝试现代绘画语言的表现，提高心智的敏感度，提高辅导学生创作作品的应变能力。

课堂教学改进目标与措施

物理教研组

邓军会

改进目标：

1、在短时间内熟悉实验教材，把握教材的知识点及学生所应达到的学习程度。

2、课堂教学中正确处理好预设与生成的问题，让课堂在预设与生成中精彩起来。

3、教师在教学中要积极渗透过程性评价，使课堂上师生真正互动起来。

具体措施：

1、多钻研任教年级的教材，多和教研组内老师讨论交流，了解其它年级的教学内容，尽可能对整套教材有整体的认识。

2、备课不仅要备教材，更要备学生，每节课要给学生精心设计“留白”，能及时捕捉对课堂教学有促进作用的生成资源，鼓励并引导学生思维产生碰撞。

3、课堂是师生互动的场所，教师要对学生的表现及时进行评价，要能始终贯穿于整堂课。教师的评价要为学生的学习活动指明方向。培养、鼓励学生互相评价，在评价他人或听他人对自己的评价中巩固所学的知识、技能，学会合作学习的方式。

信息技术课堂教学改进目标和措施

电教组

朱建虎

一、课堂教学的优势与不足  优势：

1、学生学习兴趣浓厚

在信息技术课上，学生的学习兴趣好像是天然的，因此在教学中我不必担心学生们对计算机的好奇心消失，而是注重在整个教学过程中怎样去保持、加强这种可贵的兴趣。因为兴趣是最好的老师，如果学生对学习产生浓厚的兴趣时，就会在无意中形成这种内在的动力，积极参与学习。在信息课上我营造一种和揩、融洽的教育环境，教学中尽量让学生“动”起来，把学生推到主体地位。正因为有了这样的学习动力，我的课堂上总能感受到活跃的气氛和看到表现欲强烈的学生。

2、合作、探究、自主学习效果好

信息技术是注重理论与实践相结合的综合课程，课堂上少不了学生动手操作。每当这个时候，学生们就能大胆尝试，交流互助。只要是学生能观察的就尽量让他们去观察；能思考的尽量放手让他们去思考；能说的尽量让他们去表达。在这过程中他们的合作、探究、自主学习能力得到了明显提高。

3、作业评价多元化，注重过程性评价

本学期信息技术学科根据教务处的要求，实行学生过程性评价，启动了过程性评价平台，这是走在各学科前列的一个举措。借着这个评价平台，我们对学生的评价由单一转变为多元，把对学生的日常评价和重要资料系统地保存下来，真正体现了学生发展变化的轨迹。 不足：

1、讲究提问艺术的意识需增强

“学起于思，思源于疑”。疑则诱发探索，探索才会发现真理。但“老师问，学生答”的现象有时还会在教学中出现，这种传统的一问一答的教学形式，禁锢了学生的思维，限制了学生的创新。此外对于“教师问”的效果也是值得思考的

问题，老师的问是否问在点上、问得恰当、问得深刻、问得有价值，而我还需要在讲究提问的艺术性方面下点功夫。

2、教学目标中情感目标的渗透还不够

教学活动是智慧与情感、知识与理想融合在一起的人类追求文明的活动。新课程要求的信息技术教学已由仅仅注重技能的传授转向关注人的整体生命存在，由有限的知识把握转向无限性的人生理解。而面对这一要求，显然是有所欠缺的。虽然平时在教学过程中，我也注重培养学生的情感，然而力度总是不够，渗透总是不深，总将基础知识和技能的掌握放在前位，对于教学中“情感共鸣”的关注还没有一种质的提高，这也将成为我今后教学工作中探索的一个重点。

二、课堂教学改进措施和对策

“二期课改”的理念指导我们，只有让学生在现代信息平台下，学会主动探索和研究，提高自主学习的能力，才能适应信息化社会发展的需要。根据这一理念，努力探索和研究“引领式教学方式”的信息技术课堂教学模式，切实改进教法和学法是我本学期将着重改进的内容。

1、改进目标：通过从研究教法、学法入手，切切实实改革教法。把学法指导渗透到教学过程之中，使学生学得主动，学得活泼，学得有效。

2、改进措施：

1）、从备课着手，详备教学方法

教学方法既包括教师教的方法，也包括学生学的方法。在信息技术教学中常用的方法有：讲授、参观、演示、实习、练习、课堂讨论、欣赏、复习等方法。我将预先分析课程内容，在备课中根据教材和学生的需要设计合适的教学方法。

2）、从操作着手，注重教学组织形式

信息技术课程既具有很强的理论性，又具有很强的实践性，要让学生在操作实践中不断发现问题、分析问题、解决问题。我将在组织教学形式时，将自己当作学生的学习伙伴，引导他们参与学习，并将大量时间分配给学生进行分组自主讨论学习、巩固操作练习。

3）、从反思着手，总结教法经验

信息技术课是一门新兴学科，与其他学科相比，缺少现成的教学经验供我们借鉴，因此只有通过写反思、写心得的形式总结课堂教学实践中的经验教训，本学期我将把撰写教学反思作为探索新型教学模式和教学方法的一个途径，在反思中认真分析课堂上的得与失，分析得失的原因，思考解决的方法，从而利用反思来更新自己教学的方法，提高自己教学的能力。

音乐课堂教学改进措施和对策

综合组 李玉红

音乐是听觉艺术，音乐艺术的一切实践都须依赖于听觉。听，是音乐艺术最基本的特征。音乐新课标阐明：“音乐感受与鉴赏”是音乐教学的重要内容，是培养学生音乐感受能力和审美能力的有效途径。通过对“改进中小学音乐课堂教学的几点意见的”学习，我把欣赏教学作为主要的改进之处，制定了如下计划： [改进目标] 引导学生积极参与音乐、体验音乐；引发学生想像和联想，激发学生的创造能力；培养学生聆听音乐的兴趣与态度；鼓励学生勇于表达自己的审美体验，实现音乐的审美教育价值。

[改进对策]

1、老师必须深刻理解乐曲内涵掌握欣赏重点,：熟悉教学的曲目是成功教学的第一步。老师必须要对所欣赏的曲目内容要素、曲式结构非常清楚，事先进行反复聆听，分析记录，这是绝对不可少的准备工作。传统的欣赏教学总以为每首乐曲都得从头至尾全部听完。但有效的欣赏并非完全如此。应该是撷取音乐当中有表现特色的段落，作重点的深入赏析。对部分有所理解之后，再聆听整体，以认识部分在整体中的特征以及乐曲整体的面貌。

2、根据欣赏重点，制定目标，设计教学活动：掌握重点，设定目标，根据目标设计教学活动，活动方式包括听、动作、歌唱、演奏、表演甚至创作，老师应当活用各种方式，引导学生进入音乐的内涵，深刻地感觉与理解。

3、以音乐为主体，讲解简明生动。欣赏的主体是音乐，再美的音乐莫过于以其本身美妙的乐声来引人共鸣，言语的描述不能充分表现音乐的美。老师应该尽量少说，只作简要的提示，引导学生自主进行探索、想象，以音乐来教音乐。

4、欣赏教学应与其他教学内容相联系，且应反复多次聆听：音乐感受与鉴赏在课程标准上虽是单独列项，但是它与音乐的其他各个教学领域是相互联系、相互渗透、息息相关，密不可分。欣赏时可作一些音乐感知能力的训练。演唱或

演奏主题有助于音准和操作乐器的技能；乐曲中的乐理，若学生已学过，正好用来加强复习；若是与识谱（乐理）教学的进度一致，就是最好的现成教材；创作的理念也可运用在欣赏的过程当中，随时让学生发表自我的想法。每一个重要的主题，乐句或段落应多次反复欣赏，从感觉、反应、知觉等多反面来欣赏。

5、视听器材应多加运用且注意品质：丰富的软、硬件视听器材有助于欣赏教学的教学成效。录音带、VCD、录像带、录音机、电脑多媒体、网络是基本的设备，配合教学所用的乐器图片、幻灯片、或实物可使教学更加生动活泼而具实效。因此，教师要努力学习掌握现代教育技术装备。

6、应事先录制欣赏的音乐：老师应事先录好上课欣赏的音乐，特别是需要反复聆听的片段，要事先剪接，记录位置，以免在课堂上手忙脚乱，耽误时间，影响教学效果。

7、老师本身就是最佳的被欣赏对象：老师随时在学生面前范唱或范奏，本身就是最佳的表演者。老师要注意到自己的每一次表现都应具有音乐性，做让学生学习研究的好对象。

8、欣赏的曲目应广泛：欣赏的曲目应尽量涉及到各种不同形式（如童谣、儿歌、民歌、进行曲、音乐故事、标题音乐等）、时期、民族、国家、作曲家，让学生有机会广泛地接触。多听、多比较就有更宽广的视野，能培养敏锐的鉴赏力。[具体措施] 英国教育家洛克说：“教导儿童的主要技巧是把儿童应做的事也都变成一种游戏似的”。音乐新课标也明确提出“音乐欣赏教学应采用多种形式引导学生积极参与音乐体验，鼓励学生对所听音乐有独立的感受和见解”。

1、随音乐做身体律动、画图。

听到音乐即手舞足蹈，似乎是人类不分年龄的自然反应。音乐欣赏教学应运用人们这种天性，让听者“闻乐起舞”。个体对音乐的身体反应是直觉的、自然的、即兴的。身体能够对音乐产生动作反应表示个体通过听、动作、认知对音乐有所感觉与理解。传统的教学看似重视身体律动的表现，但是主体角色并非以学

生和音乐为主，而是摆在老师和音乐以外的事物。学生的动作往往是在老师的故事、歌词、比喻的牵引之下所做出的样板反应。学生对于欣赏的音乐内涵仍然一无所知。所以，听音乐表现律动必须是老师引导学生感觉音乐中的强弱、快慢、长短、高低、音色、曲式，让学生发自内在对音乐直觉的动作反应。其动作不须经过修饰，完全是原本自然的身体动作，像是：行走、跑步、跑跳、旋转、扭动、摇摆等。圣桑的《动物狂欢节》组曲当中有多首乐曲其力度、速度、节奏、曲调、乐句、曲式等均有鲜明的表现，易于激发学生的律动反应，借助律动的表现，学生从中能体会、理解音乐基本乐理概念。例如：第六曲“袋鼠”上、下行断奏与圆滑奏连结的主题，并有速度和节奏的变化，形成长、短的乐句。随音乐做身体律动是用身体动作来反应声音，听音乐画图则是用图像表现声音，但并不是要求学生一定要画出具体的物体，过分复杂的画图过程会让教学活动脱离“听觉”，而是从“听”引发“感觉”，产生“形象”，以简单的线条、色彩、直觉地反应表现音乐。

2、配合图片、影片欣赏引导发问。

欣赏音乐的同时，配合图片或影片可以引起学生的兴趣，但不要连续实施太长。最好是在欣赏的过程中，老师适时地引发一些与内容有关的问题，让学生在听音乐当中思考答案：“这段音乐是快的？还是慢的？”“你觉得这是描写哪一种动物？”“为什么？”“这段音乐特别激烈，到底发生了什么事情？” 学生聆听之后再发表他们的感想

3、哼唱主题演奏曲调。

以儿歌、民歌、名曲为主题的乐曲，最好的欣赏方式就是让学生在乐曲当中发现他们所熟悉的歌曲从而引起兴趣，然后配合音乐哼唱或演奏主题，学生从回忆旧经验的过程中自然而然地认识了伟大的名曲。例如《念故乡》这首优美而富有乡愁的曲调取材于美国印第安人和黑人音乐。德沃夏克引用在他的e小调第九号交响曲《新世界》的第二乐章，该交响曲因此而受到世人特别的喜爱。《念故乡》的中文版，其充满思乡情怀的文思再配上哀愁的曲调使旋律更加优柔动人。有的乐曲，其主题虽然不是取自民歌、名曲，但本身具有歌曲的形式，令听者印

象深刻。老师可将曲调编配歌词，让学生一边聆听，一边唱歌，使学生参与到音乐中喜欢这首乐曲。当学生具备了演奏曲调乐器的能力之后（例如：竖笛、口琴、口风琴等），可以配合音乐演奏曲调。

4、配合音乐表现节奏。

一边听音乐，一边随音乐表现节奏，让学生综合听觉、认知、技能，与作曲家、乐团、打成一片是何等的有趣而有成就感。凡是结构简单、节奏明显、速度适中的乐曲均可在欣赏的时候一起演奏。在欣赏过程当中，学生不知不觉地培养了良好的节奏感，正确的演奏技巧和与他人合作的意识。随音乐演奏，最简单的就是打强拍、打拍子或是某一个固定的节奏型，学生分组用不同的打击乐器演奏不同的节奏，就可以形成合奏，完全靠听奏而不需要视谱。老师根据乐曲节奏的特点设计节奏型，并用不同的符号画成“图谱”。每一种符号代表某一种节奏，而每一种节奏可用人声、身体乐器或节奏乐器来表现。如把贝多芬《土耳其进行曲》作图谱设计，符号及表现方式：“◎”表示碰铃、大鼓、吊钹。“●”表示圆舞板、木鱼、摇响板。“～～”表示铃鼓、串铃、沙球摇奏。学生视图演奏，易学易记毫无压力，很快地就能奏出优美雄壮的音乐。

5、配合音乐表演戏。

：戏剧与音乐是一体的，歌剧更是戏剧与音乐结合。在音乐欣赏的同时，配合音乐表演戏剧是音乐、舞蹈、美术等各种艺术整合的体现。凡是标题音乐、音乐故事或是歌剧都是现成的教材。进行这项活动之前，先要对乐曲内容有所理解。在设计戏剧动作时，尽量从音乐要素的各种表现中引发想象，以音乐来设计动作，不应以完全凭空想象的故事勉强和音乐凑在一起。如圣桑的《动物狂欢节（序奏与狮王进行曲）》的音乐，角色与剧情可想象为：“序奏”„„森林中的各种动物，兴奋、紧张、期待的心情，主题的前奏„„卫兵、狮王的前导队伍，主题„„狮王、狮后、小狮子、狮子家族威风凛凛的行进队伍，模仿狮子吼叫的音乐。其他装饰性的音型表示森林中的各种动物的欢呼、呐喊、致敬。

音乐欣赏整合了个体在听觉、视觉、动作、认知和感性等各方面的运作。音乐欣赏教学并非让学生单纯地聆听，而应该结合音感、识谱、演唱、演奏等活动，通过创造性的引导带领学生进入音乐的内涵。教师的职责是选择最优秀的、最有代表性、最能激发学生美感的艺术精品，实施有效的教学方法激发学生浓厚的欣赏音乐的兴趣，获得美好的音乐享受，养成聆听音乐的良好习惯，培养学生的欣赏能力，逐步积累鉴赏音乐的经验。懂得欣赏音乐的学生必定具有良好音乐素养，而欣赏群体的增加必定提升学校音乐教育的水准。