让心灵健康快乐地成长国旗下讲话

第一篇：让心灵健康快乐地成长国旗下讲话

让心灵健康快乐地成长

老师们、同学们：

大家早上好。今天我国旗下讲话的主题是“让心灵健康快乐地成长。”

和着清晨这清澈温暖的空气，让我们的心灵一同感受着这美好的世界。本周是心理健康宣传周。

心，自我们呱呱坠地的那一刻起，便以一种强大的生命力跃动着、存在着，它安静地处于我们的胸腔里，并带有真实而炽热的存在感。然而，它不单单只是我们身体的一个部分，它还载着我们的灵魂，它用它最独特的力量饱含着我们的欢笑、我们的悲伤、我们的迷惘、我们的希望。它和我们一起从一个幼稚、天真的婴孩变化成如今的我们――站在风里遥望远方的少年。

心如果失去了健康，我们的身体都会疲惫起来，我们的大脑都会迟缓起来，甚至，我们会无知懵懂地走向歧路。但是，最怕的不是这些，而是当我们发现或遇到问题时却不知如何解决，甚至没有勇气去解决，一味的逃避，心里的包袱只可能越来越沉重！

所以，在这样的一个日子里，我希望对大家说，让我们勇敢地和心灵交谈，让我们勇敢地面对！我们可以寻找父母，诚恳并真挚地将烦恼诉说，他们是我们最爱也是最爱我们的人，他们的爱会像一盏明灯，照亮你前进的征路。或者我们可以寻求老师的帮助，把自己内心深处隐藏的一切，安心地表达，老师是最好的听众，无私的他们同样会如一尾小船载着你离开迷途。

我们一定会经历这样或那样的问题，我们一定会遇到这样或那样的烦恼，所以，我们要学会正视问题，学会请求帮助，学会调整心态，让心灵健康快乐地成长，让我们共同去追求那最明媚的心灵的阳光。

让心健康，让希望飞翔，让我们快乐成长！

第二篇：让学生健康快乐地成长

让学生健康快活成长

班主任的工作平凡、琐碎、艰辛，却又很重要，它是使校内各种力量形成教育合力的纽带，是沟通学校、家庭、社会三种教育渠道的桥梁。通过这次的班主任培训，对我的启发很大，改变了我对班主任工作的看法：由重绩轻活变快活成长。

一、用真诚的爱浇灌学生

作为城乡结合的初中生，他们的思想认知、脾气秉性、接受能力、行为习惯、学习成绩、家庭背景各不相同。作为班主任的我们，要细心观察，深入了解，发现每个学生的特长和优点，给予赞赏和鼓励。特别是对那些后进生、留守学生和单亲家庭的孩子，我们更要以宽广的胸怀和博大的爱心去融化他们，让他们感受到教师的关爱、集体的温暖和同学的情谊。即使他们犯错我们也要抱着宽容的心态帮助学生改正错误，鼓励他们继续前进。我班的王陈，他就老管不住自己，上课老爱讲话，别人还不敢说，说他,他下来就威胁同学，屡次教育都不管事，于是我把家长叫到学校准备告状，但学生一进办公室就表现出非常胆怯的眼光，我灵机一动，改变了主意，跟他家长说了一大堆“还

好”之类的话。他爸爸走后，他跟我说了句:“谢谢谢老师”。从那以后他变好了。纯是出于感激：没让他挨打。我悟到了：自己的孩子表现如何，家长心里都有数，用不着我们去数落他孩子的不是，弄的他家都不快活。现在我从不告状。而且，我注意到：告状的结果，往往使得其反。

二、用平等、友善对待学生唐远群老师谈到青少年心里咨询的一般步骤中的三个方面非常值得学习：首先是无条件尊重。的确，教师与学生在道德，人格上是平等的。当今社会，青少年的自尊心强，而且内心敏感脆弱，这就决定了教师在与学生交往过程中，应更加注意尊重，爱护和培养学生的上进的自尊心。而对学生时不时地讽刺，挖苦，体罚，意味着对学生教育的失败和结束。其次是热情：教师是人类灵魂的工程师。一个甜美的微笑，一句温暖的话语，一个动人的表情，都可以向学生传递友善的信息。如当我们一脸阳光地走进教室时，学生们的心情就会很舒缓，很轻松；而我们一脸怒气地走进他们时，学生们则噤若寒蝉，生怕自己撞到老师怒气的枪口上；当我们在课堂上用热情洋溢的语气肯定鼓励学生，以赞许的眼光激励学生，他们内心就会充满喜悦，表现得很积极，踊跃。反之指责，挖苦学生，则无疑是在他们幼小的心灵蒙上一层厚厚的乌云。最后是共情。我记得非常清楚，她当时是这么说的：如果我们能做到与学生共情，那就成功了一半。的确教师既是学生的良师、又是学生的益友，要换位思考，谅解学生的过错。我认为平时的沟通很重要，它不仅可以了解学生的心理，而且能增进师生之间的友谊。我常常对同学们说的一句话就是：课下我们是朋友，上课我们就是老师与学生。我在课下经常与学生为伍，和他们一起玩，谈心。记得有一次有几个学生想和我进行踢毽子的比赛，我思考着要不要比，因为我以前能踢好几十个，现在只能踢几十个，甚至有时候踢几个。几个学生也过来起哄，我对他们说：“比就比，谁怕谁呀！”。结果一场比赛就展开了，学生先来，一局下来她只踢了几个，这可把我乐坏了，我至少能踢十几个呢。换我来了，结果一局下来我踢了二十几个，他们有的学生说没想到老师能踢那么多，老师怎么什么都那么好呀！听到这话我心里一阵狂喜。只有耐心的倾听他们的心声，和同学们

玩在一起，才能消除学生的疑虑，从而拉近老师与学生心的距离。三，积极实施活动式的心理健康教育

这次班主任培训时间虽然短暂，让我对班主任工作有了新的认识。正如肖主任说的：我们在关注学生飞得高不高时，更要关注学生飞得累不累；我们的工作是要关乎学生的心理健康；得人心的教育的教育之天下，关心学生的心，与学生一起在快乐的活动中体验、感悟和成长。以前，我不管针对学生的什么问题老是喜欢利用上课前或利用班队活动的时间对学生们进行说教，但往往苦口婆心的说得嗓子疼，却收效不大。这次培训回来，针对学生们下午第一节课要打瞌睡的情况，在课前我给学生们一起玩了

一个非常简单的抢板凳的游戏，花了近十分钟，学生们玩得很开心，一节课下来没有学生精神不好的，真的比老师的说教好。其次通过郭家庆老师和成都青羊区实验中学的两节主题班会的观摩，让我改变了对主题班会的认识，以前我认为主题班会只有活动式，就觉得很费精力，很耽搁时间，没想到主题班会还可以是讲述式，这样以后我要针对学生的各种表现展开主题班会，这样不仅可以提高学生的认识，陶怡情操，同时也减轻我的压力。

七、家校共育

对于我们这种城乡结合的乡镇学校，做好学生家访，开好家长会工作，加强沟通、了解、交流是班主任工作的重中之重。虽然我们不可能像他们那样与学生家长每天聊天，但可以让家长一周或一月交流一次。同时，学生家访时要让学生在场，以消除学生对老师的疑心，与家长交换意见时，应首先肯定学生的优点，鼓励学生进步；指出学生缺点时要实事求是，切忌夸大或缩小；要耐心听取家长的意见和建议。召开家长会要请全体科任教师参加，防止班主任唱独角戏。家长会上，班主任要积极调动家长发言，从中最大限度的了解学生的家庭情况和个性特点，以便有针对性的采取措施。

总之，班主任的工作关系着年轻一代的健康成长。因此，做好班主任工作，就是要按学生的心理特征培养人，按照客观规律塑造人，方能铸就祖国未来的人才大厦！

第三篇：国旗下讲话健康心灵

国旗下讲话

亲爱的同学们、尊敬的老师们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：培养健康心理，勇敢挑战人生。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现在社会、竞争日益激烈，学习、工作任务日益繁重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系日益复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的生活周围，有的人情绪发复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言；有的人脾气暴躁，常常因琐碎小事而耿耿于怀，与人争吵，甚至拳脚相加；有的人自感孤独寂寞，意志消沉，悲观失望。有的人常常迟到旷课，厌学情绪严重；有的人自卑。心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，唯我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与老师、同学、家长的对立情绪严重„„

心理是否健康，小而言之，影响着一场比赛胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐、社会的安定。

那么我们怎样才能拥有健康的心理？

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己“天生我才必有用”。每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再绝望的事总有希望，要相信“失败乃成功之母”，饱经风霜，历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。但是，无论取得了多大的成就，都不能骄傲、自负，要知道“山外有山，人外有人”。没有最好，最强，只有更好，更强。

其次，要学会与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对被人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师，同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见和别人沟通，你会得到更多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人玫瑰，手留芬香！多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行！请真诚地对他人微笑，真诚地微笑传达着你的礼貌。

同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，用上进的思想指导自己的行动，用健康的心理克服各种困难。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。没有什么理由拒绝我们飞翔！没有什么能够阻挡我们前进的脚步。以健康的心理挑战人生，做一个全面健康的人。让我们共同营造温馨的校园，和谐的社会。

第四篇：如何让孩子健康快乐地成长

如何让孩子健康快乐地成长、成才、成功

各位尊敬的领导、尊贵的来宾大家早上好！

今天我想与大家分享的是关于孩子的话题，孩子是家族的骄傲与希望，是国家的财富与栋梁，是民族的未来与富强。少年志则中国志，少年强则中国强。

那么如何让家族实现希望、让国家拥有栋梁、让民族能够富强呢？让孩子健康快乐地成长是必不可少的前提，只有孩子健康快乐成长、心智健全地成才、成功，才能永久保持国家富强。

那么如何保证孩子健康快乐地成长呢？我们可以从三个方面去思考：

一、从遗传学的角度，创造孕育一个健康快乐的生命。

如果说生命是一次单程的旅行，健康、幸福、快乐、成功等等就是所有生命过程中的感受，是父母对孩子的期盼与祝愿。常言道，健康的孩子好养，健康的孩子快乐，所以，上述这一切的实现首先第一步必须依赖父母对生命奥秘的了解，创造一个健康快乐的生命。

1、父母双方身体的素质，各种营养素的均衡程度是影响下一代生命是否健康的重要因素，这一点目前已可以通过双方的基因检测及其他体检来判定，并给予相关指导。

2、父母双方的生活习惯会直接影响下一代生命的品质。父母双方的饮食习惯、结构，是否经常抽烟喝酒等等，例如有一对夫妇在沿海养鱼八年都没孩子，回到农村两年就有了。

3、父母双方的生活方式及生活环境。我认识的一对夫妇，长期半夜两三点睡觉，上午11点起床，后来生了一个小宝宝，天天夜里哭闹玩耍，一定要竖着抱着睡，据医生说这孩子是先天性肠胃功能衰弱等等。

4、父母双方创造生命的时间等因素。经世界科学家的研究发现，在女性排卵期的不同阶段受孕与下一代继承优势基因与劣势基因有直接关系。从中国的几千年传统文化的角度思考，也在不同的文献中提到不同的节气受孕以及不同的自然环境下受孕与孩子与生俱来的特质也会有直接关联。

5、父母双方的性格及孕妈妈怀孕期间的情绪等因素也会直接影响孩子的身心健康。

6、父母双方信仰的力量。在中国拥有信仰的人口比例相对于很多国家而言较低，无论是在东方还是在西方，我走访过很多国家，进入过不同国家的教堂，不同种族的寺院，做过详细的调查，发现真诚修行信徒，百分之九十以上家庭和谐，子女健康、孝顺，事业如愿。

二、从教育的角度，发现优势天赋进而因材施教比盲目的求全的教育更人性更有效。

1、每一个生命都带有他与生俱来的特质，没有好坏之分，就象所有的物质一样，放对了地方就是资源，放错了就是垃圾。人也是一样，教对了、用对了就是天才、人才、栋梁，教错了，用错了就是蠢才、庸才。

2、天才是靠先发现再培养的，而不是全面培养，再看适合做什么，因为人的时间是有限的，有目地的培养和盲目的教育，顺序不同可导致结果完全不同，人才的品质及成才率也会截然不同。

3、生命科学的飞速发展，对优势天赋的鉴别、儿童常见病的防控意义重大。从遗传学的角度，通过基因了解防控疾病已普遍被世界学术界认识并接受，但是通过基因来了解优势天赋似乎还有许多不同的看法，但是，我们不得不承认：（1）天赋是与生俱来的并且是客观存在的。

（2）天赋的特质与基因，甚至与疾病易感基因关联甚密。（3）疾病易感基因直接影响人的个性特征，同时直接对我们未来的职业发展方向产生影响。

（4）考虑遗传特质顺应天赋的教育是最安全最人性、最有效的教育。

（5）当一个人渴望学习、热爱学习、享受学习和一个人被迫学习结果将会是完全不同的。通过基因，我们将能够帮助到更多人精准定位，明确发展方向、享受学习过程。（6）高尚的品格、健全的人格是所有人才、天才必备的基本条件。生命是一个过程而不是结果，品格与人格直接决定我们的这个过程能否真正持久拥有快乐，而圆满的快乐是孩子们身心健康成长、成才、成就重要的组成部分。

三、从管理学的角度，怎样把每一个人才放到正确的位置上，做到人尽其才，让每一个生命在享受工作的过程中实现人生价值的最大化，让每一个生命绽放出它应有的光芒。

英国剑桥大学的普洛明教授经过大量的研究发现，人们的成功32-62%取决于先天因素，其它才是由后天环境和教育所决定的。这一重大科研成果发表在世界顶尖的学术杂志《科学》上。世界各国的科学家经过大量研究发现，一个人的成功是由兴趣决定的，而兴趣是由天赋所主导的。他们同时发现，一个人不可能在自己不擅长不感兴趣的弱势领域获得成功，即使是被后天弥补的弱势领域也很难获得巨大成功。所以发现孩子们的优势天赋，顺势而为、因材施教，当他们走向社会的时候就能很精准的找到自己事业的兴趣点，甜蜜点，让他们健康快乐的学习，长大后在兴趣快乐与享受工作的过程中成为家族的骄傲、社会的栋梁、民族的希望、拥有他们幸福、快乐、辉煌的人生！

四、基因与教育专业人才的现状与展望

1、基因与教育专业人才的现状及近一年工作概况

基因与教育的密切关联已普遍受到关注，但相关的专业人才严重不足，这直接影响了这一高科技成果的普及运用与推广。全国高健委基因专委天赋教育指导中心自2009年9月18号成立以来，针对近年来国内基因市场的情况，做了大量的市场调研工作，包括基因检测实验室的考察、专业人才、市场需求以及市场存在的问题等等，基于这些问题我们上报了基因专委，根据具体情况，全国高健委基因健康产业委员会的领导给予了高度的重视及大力支持，同时也得到了国家卫生部人才交流中心、教育部中小学教师继续教育网等其它国家相关部门的大力支持，使我们在专业人才培养方面取得了一定的成绩。

（1）建设了高素质的专家讲师团，完成了初级专业培训教材的编写，并进行了八期专业人才的培训。

（2）进行了近百场不同规模的基因与教育的科普宣传工作。

（3）吸收集聚了国内外与基因相关联的教育专家、遗传学专家、心理学专家、营养学专家等高素质专业人才。

（4）引进了国外基因与教育领域前沿的专业人才。（5）建设了精锐的基因与教育科普专业队伍。在培养基因科普专业人才的过程中，我们采用了全面基础训练，择优筛选、强化培训、集中演练、点评修正等方式。以此全面提高专业人才的综合素质与能力，截止目前培养了专业人才数百名。

2、基因与教育专业人才的展望

对于未来基因生物产业的发展来讲，现有的专业人才是远远不够的，要想使我们整个中华民族炎黄子孙借助基因高科技成果越来越健康，越来越优秀，还需要大量的专业人才进行科学普及及相关的专业服务。才能够让更多的人受益。任何一个新事物的出现，人们都有一个认知和接受的过程，这一过程的长短与国家各相关部门的态度与支持的力度密不可分，同时相关专业人才的大力科学普及推广工作也必不可少。所以这一产业还需要所有关心国家民族发展的有识之士参于，同时更需要国家更多有关部门的重视与支持。只要我们齐心协力共同推进这一产业的健康稳定发展，相信我们的民族一定会越来越强大，我们的人民一定会越来越健康，越来越优秀，越来越幸福，我们的国家一定会越来越富强。

第五篇：让每个学生都健康快乐地成长

让每个学生都健康快乐地成长

● 蔡爱东

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”这是中共中央国务院在当前的历史条件下，从我国人才培养和可持续发展战略的高度出发对受教育者提出的基本希望和要求，受教育者的发展以及健康和体质问题已成为全社会关注的热门话题。

然而，当前学生的健康和体质状况却非常令人担忧,已引起社会的普遍的关注。有调查显示，在书包越来越重的同时，中小学生锻炼的时间也越来越少。75%的学生认为体质不好是缺少锻炼造成的，60%的学生没有养成体育锻炼的习惯，30%的学生说没有锻炼时间。

国务委员陈至立在第一次全国学校体育工作会议上指出：“最近的学生体质健康监测的数据表明，尽管青少年的营养水平和形态发育水平不断提高，但青少年学生的体能素质近20年来持续下降；肥胖学生的比例迅速增加，中学生的视力不良率已经超过了三分之二，随着学生学年的增长，近视率也随之递增。”

教育部公布的2006年学生体质健康监测结果公告中说，学生体质健康的指标身高、体重、胸围都增加了，这说明营养水平有所提高，但是体能的部分指标呈现下降趋势，肺活量水平持续下降、肥胖学生呈增多趋势，以及学生近视率居高不下，速度、爆发力、力量等素质继续下降。近几年征兵中应征青年体质不合格率明显上升，这说明学生体质下降不仅仅是家庭、学校、社会的问题了，它已经威胁到了全民族的发展。虽然近年来国家及各级教育部门出台多项措施，大力推行“阳光体育运动”等活动，但中小学生的体质状况依旧堪忧。为此，笔者结合自己的体会粗浅的谈一谈这方面的看法。

造成学生体能素质持续下降的原因是多方面的。

先谈社会方面，造成学生体质下降有三个原因：一是物质因素，近年来，随着人们物质生活水平的不断提高，给予孩子的物质营养更丰富了，同时孩子的锻炼机会少，产生肥胖儿童的概率当然就大得多。二是思想因素，传统思想中对待学习有一种根深蒂固的认识，学习是辛苦的，一定要吃苦、吃苦再吃苦，为了能有个好的考试结果，不惜以牺牲学生身体为代价，最终导致学生身心健康每况愈下。三是其他因素，社会上真正适合孩子们运动锻炼的场馆和设施很少。许多学生所住的社区附近根本没有体育活动场所，仅有三成学校体育场馆在节假日向学生免费开放。而各种名目繁多的夏令营中，真正能让孩子们接触和体验大自然、陶冶身心的户外活动也已经很少了，很多活动项目往往改头换面成了应试教育的培训班。

再谈学校方面，造成学生体质下降的有两个原因：一是考试分数，现行的教育体制决定了学校偏重于学生的学习成绩，体质健康往往被忽视，导致学生没有时间和精力参加体育锻炼。学校看重的只是学生的文化课学习成绩，而对体育和身心发展重视不够，学生的锻炼时间得不到保证，还有学校体育场地、器材建设跟不上，课外活动名存实亡。二是运动安全，现在的家长维权意识很强，容不得孩子在学校有一点闪失，每所学校都为安全问题提心吊胆，为了保证学生的安全，学校想了很多办法，如减少学生的体育活动时间、降低体育活动的强度。许多学校因为怕发生安全事故，而取消了跳箱、单双杠等“高危”体育项目教学，并撤掉了相应的体育器械。

第三是家庭方面，现在许多家长都过度地给予孩子学习方面的压力，认为孩子只要学习好就行，并不重视孩子的身体素质。除了正常的课业外，往往还给孩子报名各种家教、补习班、特长班等，严重影响了孩子的活动与睡眠时间，有损于他们的身心健康，导致孩子们身体综合负荷指标下降。学生从学校回到家中就很少出门，学生写完作业后，看电视、上网玩游戏成为他们放松自我的方式，无暇参加体育锻炼而且眼睛长时间疲劳，能不近视吗？体质能不下降吗？

第四是学生方面，有些地方将体育中考成绩计入中考总分，出现了“应试体育”现象，也就是考什么练什么。有些学校的体育课天天围绕着体育中考内容转，强迫孩子没完没了地跑，弄得孩子很厌恶，不愿意上体育课，变本加厉的升学竞争给学生带来了巨大的学习负担和精神压力。学生追求自身体质健康的主观愿望不强烈，主动参与体育锻炼的意识淡化。不少独生子女缺乏毅力、没有恒心，不愿意进行艰苦的体育锻炼，致使身体素质大幅下降。

让每个学生都健康快乐地成长，必须进一步统一思想，提高认识，加大宣传力度。动员学校、学生、家庭、社会各方面力量，增强改善学生体质健康的紧迫感和责任感。学校要切实贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”精神，按照教育部、国家体育总局联合下发的《国家学生体质健康标准》，要把课外体育活动纳入学校日常教学计划并排入课表，形成制度，切实减轻学生的课业负担，保证中小学生每天在校一小时的体育锻炼时间，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯。

学校还要根据本校的具体条件，增加必要的体育设施项目设置，因地制宜建设健身路径或健身走廊等学生健身场所，使学生有地方、有器械进行体育锻炼，营造活跃的课余锻炼氛围。学校体育场馆在课余时间和节假日应向学生开放，加强体育场馆的使用率和利用率。

体育锻炼问题不仅需要教育部门和学校来解决，还需要家长的配合和社会的支持，共同采取措施解决这个问题。教师们要引导学生正确处理学习和锻炼的辩证关系，树立锻炼好、身体好、学习好的科学理念；要通过家长会等活动形式，使家长们正确认识体育，鼓励孩子们参加体育活动等。家长要帮助孩子从小树立健身意识，支持和培养孩子养成终身锻炼的习惯。

总之，全社会要共同关注改善学生体质健康的问题，共同为提高学生身体素质作出努力，要让每个学生都健康快乐地成长。

（蔡爱东 盐城市伍佑初级中学）