拓展训练简报

第一篇：拓展训练简报

沟通熔炼 凝聚超越

——***********组织开展职工拓展训练

为充分发挥团队协作意识，增强团队的凝聚力，增进同事间合作协调能力，增强职工的身体素质，加深彼此间的相互了解和认识，增强集体荣誉感，*月*日，*****组织了以“沟通熔炼，凝聚超越”为主题的户外拓展体验教育活动，首批**名职工参加了活动。

在*日至*日*天的活动中，全体成员参加了“开场破冰”、“超级玛丽”、“鼓舞飞扬”、“挖金矿”、“蛟龙出海”、“团队七巧板”、“毕业墙”等7个项目的体验教育，锻炼了大家团结互助、服从指挥、加强沟通、开动脑筋、突破自我、追求完美的团队意志。

在“毕业墙”项目中，队员们看着眼前4.2米高的墙，表现出了很强的畏难情绪，通过大家的相互鼓励，最终克服了心理恐惧、突破了心理障碍，仅用5分零5秒时间全部成功翻越“毕业墙”。总结会上，全体团员努力拼搏、团结友爱的精神，让很多人流出了感动的泪花。

队员们表示，通过这次活动，使大家受到一次深刻的团队意识教育，更好地明白了工作中团队精神的重要意义，它必将带给我们对工作和生活深远的启迪。在今后的工作中我们要继续发扬这种团结协作的精神，更好地完成工作任务。

第二篇：拓展训练简报

培育团结协作精神 打造核心发展团队

2013年5月公司组织全体员工分两批赴北京延庆拓展训练基地，开展了为期两天的户外拓展训练，目的是通过这一独特的培训方式打造一支更为诚信、团结、富有创造力和战斗力的优秀团队。此次训练，培训方为我们量身制定了一套训练项目，并有专业教练进行项目指导，把训练项目与实际工作充分融合，进行团队成员的人格、能力、职业规划等素质训练，使员工在体验中丰富自我，体会到个人、团队、企业共同成长的关系。

此次活动，包括开营仪式、信任背摔、高空断桥，盲人方阵等多项内容，“开营仪式”将全部人员分成4组，各组明确了团队分工，确定了本队的队名，队歌和口号，大家身着统一服装，斗志昂扬的展现了我们年轻团队的风采。“ 信任背摔” 帮助大家克服心理障碍增强自信，战胜恐惧，提高了队员间的合作协调性，使大家意识到相互信任与责任感是团队合作的基础，只有彼此信任，才能团结起来共同完成任务。“高空断桥”是拓展训练中最具挑战性的项目之一，使大家受到挑战自我，超越自我的训练，队员们总结说，这个项目使我们认识到，团队的激励可以增强战胜困难的勇气和信心，而良好的心态挑战可以增强自我控制能力。“盲人方阵”告诉我们团队中要以领袖为核心，做到集思广益，达成共识，执行中注重细节的分析，实现最终目标。

公司总经理参加了拓展训练活动，他认真观看了各组的活动过程，对大家在活动中表现出的高涨的热情，认真的态度和团结协作的精神表示充分的肯定，同时也对活动中暴露出来的问题进行了分析，他指出团队协作沟通很重要，要求大家在工作中应该先去聆听别人的意见和建议，了解对方的想法后再提出自己的见解，这样我们才能集思广益，有一个好的沟通结果。同时要求大家都要用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系。希望大家在今后的工作中能够齐心协作，群策群力，更好的完成自己的工作任务。

这次别开生面的拓展训练，给大家带来了一份沉甸甸的收获，对大

家今后工作、学习的启迪是深远的。队员们在团队氛围中突破心理极限，挑战自我，体验到了相互关心、相互信任和相互鼓舞的团队合作精神，深刻认识到“凝聚力”对于个人、团队和企业的作用，同时加深了大家的感情联系，使同事之间的感情得到进一步升华，大家纷纷表示在今后的工作中，继续发扬这种团结协作精神，打造一支完美的核心团队，为公司的蓬勃发展再立新功。

第三篇：素质拓展训练简报

防灾工程系青年志愿者协会素质拓展训练简报

在新生到来之际，我系青年志愿者协会为协会招收了新的会员，为协会注入了新的力量和血液。同样为了使新的成员尽快熟悉起来，增进友谊，提高默契度，能够更好的合作，特进行了此次素质拓展训练。

10月24日下午4点到6点我系青协新成员在南校体育场开展了此次素质拓展训练。在活动开始之前把队员分成三组，组与组之间进行比赛。紧接着开始了训练，包括记名字、接力赛跑、三人抱成团、信任背摔等游戏。活动中新成员能够从容的和新同学相互认识，并且在活动中相互帮助，友善合作。在活动中同学们增进了友情，收获了快乐。

通过本次素质拓展训练新成员之间的默契度，合作力都有所提高，为以后进一步开展工作提供了良好的平台。在以后的工作中，会通过其他锻炼使我们的团体更加和谐，能更好地为同学们服务。

防灾工程系青年志愿者协会

2011年10月25日

第四篇：学生干部拓展训练简报

简 报

医疗系 二〇一六年四月十二日

医疗系学生干部拓展活动总结

为了进一步提高医疗系学生干部的综合素质，树立远大的理想，增强自我教育、自我管理、自我服务的意识，在医疗系学生会组织下进行了一次学生干部拓展训练，每一个项目都令人记忆深刻。

本次活动主要由学生会成员以及医疗系各班班委组成，此次挑战的主要项目是齐眉棍、坐地起身、耳朵跟心一起走和穿越生死网。活动中最为刺激的就是“穿越生死网”，通过“穿越生死网”班委明白了首先要有计划，吸取经验，然后再开展活动。

通过本次拓展训练，学生干部不论是在团队意识还是团队工作能力都取得了一定的进步，更让学生干部领悟到集体配合的重要，重视集体智慧的发挥，增强同心协力战胜困难的决心与信心。为自己今后的工作和学习打下了良好的基础。

(齐眉棍)

(心会跟耳一起走)

(坐地起身)

(穿越生死线)

第五篇：拓展训练

增强凝聚力 实现新跨越

拓展训练（Outward bound）当今最流行的团体活动，又被赋予 “磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”等深层次的内涵。之前就早有耳闻，但总是以观众的身份听个新鲜，如今终于有机会去亲身体验“拓展训练”的魅力所在！

6月8日下午由李院长，陈主任带队，郏县人民医院第五批为期两天半的拓展训练开始了，医院给我们安排了丰富多彩的活动，不仅有体能训练、团队活动、还给我们安排了篝火晚会以及相关课程分享，磨练了我们的意志，也使大家在青山绿水之间充分发挥想象力和创造力，培养了健康的心理素质、积极的工作态度和紧密的团队精神。

结合拓展训练的内容我有以下几个方面的体会：

1．资源的合理分配、统筹安排与明确分工是团队成功的基础

一个优秀的团队需要统一的领导和行之有效的工作方法。在团队项目进行过程中，需要决策者们的统筹安排，做到周密细致，有条不紊。在拓展培训中，实行分组活动，强调的就是团队的领导和统筹安排。在训练开始之前，要求各小队在短短半个小时内选出队长，制定积极向上、富有特色的队徽、队歌、队训。第一步，队长人选的确定就是要统一领导。领导是决策事务，影响事务发展的人，他要和团队成员一起努力，从而实现团队的目标。第二步，制定队徽、队歌、队训则要求大家集思广益。领导者在进行工作时应该在团队成员中征询建议，让所有成员各抒己见，畅所欲言，每一位成员都有向组织献计献策的权利，并且希望领导者能够采纳。第三步，执行具体任务前，要完善方案。在处理具体工作之前要有一个比较明确的计划或者方案，只有这样，才能在实际工作中条理清晰，事半功倍。第四步分工明确，认真实施。在我们实际工作中要懂得发挥每个人的专长，各司其职，以提高成员的工作效率。

2．可行的计划和有效的组织协调是团队成功的保障

优秀的团队在确定了统一的领导和目标之后，可行性计划的制定和有效的组织协调则是团队成功与否的重要保障。在进行“德克萨斯扑克”和“水上活动”项目中，这一目的得到了充分的体现。“德克萨斯扑克”要求13名队员要将随机放在地上的十三张扑克牌，由1至13依次翻开，用时最少的队伍获胜，输了接受“奖励”。第一局由于我队沟通不够，每个队员分工也不明确，导致出现重翻、错翻，对出现的意外情况计划不够，处置不得当，让队友不知所措，浪费了宝贵的时间。第二局我队总结经验教训，明确每个人的分工、任务，指定人员负责沟通，大家各司其职，通力合作，很快就完成了任务。“水上活动”要求全体队员要在10分钟内依次通过设置在水面上的障碍物，超过规定时间要接受“奖励”。这个游戏对大家的体能是个很大考验，紧迫的时间、具有难度的穿越，无疑要求大家在紧急状态下，采取正确的措施以保证每个队员能顺利脱离险境。这就要求整个团队必须有计划、有组织、有安排地“穿越障碍”，谁先穿越，谁后穿越，要有一个次序和计划，并且实时地作出调整，才能保证任务的完成。

3．自信和他信是团队成功的关键

对一个优秀的团队而言，成员之间的信任是团队成功的支柱，团队成员之间的合作必须从完全的信任开始，并且要一直以之为核心。没有成员之间的信任，就没有一个成功的团队。而信任是双向的，要想取得别人的信任，首先要先信任自己，因为信任首先来源于对自己的了解以及对自己判断的信心。信任的双向性，一方面要求坚定自己的信念，另一方面要求理解并尊重别人的意见及其衡量的标准，简而言之，信任就是自信和他信的良好结合。“信任背摔”项目把自信和他信体现地淋漓尽致。其内容是参训者双手被绑，站在约2米高的台子上，背对台下的队友们，按一定的姿势以背部向下的方式自然倒下，其他队员在台面下，沿背摔者倒下的方向分成两排站立，手臂平举接住倒下的队友。对背摔者来说，将自己的安全完全交给他人，首先要求必须有高度的自信心，相信自己的判断力，然后必须高度的信任台下的队友，同时台下的伙伴们内心也要有高度的责任感，必须尽全力接住摔下的同伴。在“你准备好了吗”和“我信任你们”的一问一答中，自信和他信得到完美的体现。团队的凝聚力得以充分的体现。

如果把医院比做人，领导就是大脑，负责思考医院的发展方向和发展战略；而中层领导就是脊梁，去协助大脑传达和执行命令到四肢——基层。可以说，主任、护士长就是领导的“替身”，就是身体的“脊梁”。作为中层领导者，如果周围同事能从中层身上感受到坚定的力量，感受到那份自信所散发出来的气息，大家必然会信任中层。反之，如果中层被挫折所左右，连正常的能力都发挥不出来，那么执行过程的“腰”就软了，更无从谈如何信任他人和让他人信任。信任是团队成功的关键，是增强团队凝聚力的基础。团队的凝聚力不是个人能力和水平的简单总和，而是一种有效的融合和互补，也是自我找到归属感的途径。没有完美的个人，只有完美的团队，对于一个集体，团结就是力量。只要大家心往一处想，劲往一处使，什么困难都可以迎刃而解。

4．健康的心理素质是幸福人生，快乐工作的源泉

随着时代的发展，社会分工越来越细，各行各业的竞争日益加剧，导致大家处于高度紧张及疲劳当中，并且随着年龄增长愈发觉得力不从心，而拓展训练这种“体验+引导+感悟”的授课形式很好的缓解了心理压力，能深刻认识自己的“短板”，看清楚自身存在的问题。我们先后参观“文帝孝母”纪念室和“党员活动中心”，聆听了有关老师的“幸福人生”以及“坎坷人生路，学会感恩”等课程，使我们收获颇丰，大家纷纷发言，表达自己的观点。大家一直认为在今后的生活中要感恩自己的父母，感恩自己的同事，感恩自己的领导，感谢那些帮助过我们，使我们成长的人、事、物。在工作中要廉洁、无私；要有奉献精神；要急病人之所急，想病人之所想，全心全意为病人服务。只有懂得感恩、奉献的人才是这个社会的脊梁，才能快乐的工作，幸福的人生！

拓展训虽然练结束了，但是，它给了我一次终生难忘的经历，给了我一笔宝贵的精神财富！让我明白了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，理解了如何才能做到团结协作、互相激励，挑战自我，也让我学会了换位思考，让我懂得，人要时刻用一颗感恩的心去生活和工作，现在我终于明白了院领导的良苦用心！路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！愿医院的明天更加美好！

重症医学科：孔远远