第一篇：拓展活动收获
拓展活动总结
两天一夜的职能部门拓展活动已经结束了，整个过程下来，累是第一感觉，但是心中也充满了快乐和满足。两天的拓展，我们感受到了团队的团结，团队的集体荣誉感和责任感，做好自己，控制情绪和全力以赴的重要性。无论是哪个游戏或者训练比拼环节，我们都需要在团结一致的情况下，做好自己，全力以赴，只有这样，冠军称号才会降临。在这两天的拓展中，印象最深的莫过于毕业墙的攀爬，在经历了五六次的失败，教练对总指挥的残忍磨练及不断打击士气劝降中，在总指挥受到残忍打击和摧残中，在大家看着一次次失败后总指挥的仍顽强坚持中，大家崩溃痛哭流泪，但依然将信心和力量传达给了总指挥，接受了再一次的挑战，最终在大家的同心协力下，我们一步步借助同伴的肩膀和大家的分工合作跨过了那堵看似高不可攀的墙，那一刻我们抱头痛哭，心酸，痛苦后的成功的快乐，都被我们淋漓尽致地释放了出来……
两天一夜的职能部门拓展活动已经结束了，整个过程下来，累是第一感觉，但是心中也充满了快乐和满足。两天的拓展，我们感受到了团队的团结，团队的集体荣誉感和责任感，做好自己，控制情绪和全力以赴的重要性。下面，从三个方面总结下这两天的感受：首先，感恩和感谢，非常感谢贾总和总部的伙伴们把我引进了单仁资讯这个伟大的平台，认识到一群优秀的伙伴们同时可以和他们一起成长，感谢公司组织这次的拓展活动，让我们再一次成长和成熟；其次，相信领导的力量。不管是从开始到结束严要求高标准的教练，还是攀爬毕业墙的总指挥张劲会长，还是带领我们的霸王队的队长陈玺睿，他们都向我们分别展示了作为领导的认真，严谨，负责，有担当，坚持……他们相信团队相信每一个伙伴，同时也从团队和每一位成员中感受到信念和坚持的力量，相互支持相互信任，才取得拓展最后的成功；第三，处理好团队和个人的关系。在整个拓展过程中，在每个小团队中每个人相互之间都会有思想的碰撞和摩擦，我们都勇于去交流沟通，管理和控制好自己的情绪，然后全力以赴去做好自己，融入团队，在一次次的任务和游戏中配合越来越融洽和默契，最终完成每次的任务。这两天的拓展，我们累过，痛过，哭过，笑过，快乐过，最终我们都满足了，收获满满！
第二篇：拓展培训收获
拓展培训---给人生带来大量收获
拓展训练会给我们的人生带来大量收获，参训过后相信您将会有不同的感悟。中国古代哲人曾说过：我听，我忘记；我看，我记得；我做，我学到；我教，我掌握。东西方哲人又说：实践出真知。然而，近千年来，人类忘记了先贤的来自体验的忠告，违背人类的学习规律，致使学习成为人类的负担。随着体验式培训（从学员的角度来讲，就是体验式学习）这种教学相长的教育模式的复苏，我们在拓展训练过程中将重新体会到——学习是一种莫大的乐趣！
拓展培训中的团队合作：重要的是提升参加者的创造力、开启无限的可能性及解决问题的能力，使之为团队的整体目标服务。要让学员超越以往思维的范畴，制订进取的目标及拟定个人的提升解决问题的能力，创造更多的可能性。
拓展培训中的团队统御：让学员认识、发展及增强个人领导能力和综合素质，利用这些能力及素质激励及领导他人。
拓展培训中的团队沟通：提高员工的沟通技巧，比如：意见分享，深层聆听等，将促进员工开放的沟通及理解沟通的要点，从而达到最有效的沟通效果。
拓展培训中的团队协调：我们提倡让学员注入个人的力量，承诺发展他们的个人专业和培养重要的领导及管理技巧。
拓展培训中的团队意识：针对新的团队，建立一支互相紧密支持、有承诺及高效率的团队。通过学习，使学员亲身体验及发掘有效团队的重要元素，比如：一致的目标、开放的沟通等。它既强调每一位成员的重要性，又强调共赢，从而使团队朝着目标不断前进。拓展培训中的团队信任：我们帮助学员建立一个正面的思维模式，推动企业的成功，创造一个有回报及满足的环境。
拓展培训中的团队整合：我们将塑造一个不断变化的环境，让参加者能与变革建立正面的关系，发挥团队成员的最大潜能。中国拓展培训第一品牌——仪仗魂企管公司专业团队，打造企业“特种兵”。
第三篇：拓展训练活动让我们收获了什么？
拓展训练活动让我们收获了什么？
--明阳天下拓展培训
从拓展归来，发现我自己善于总结了，回顾一天的拓展训练活动，自身的潜能奇妙地得以开发了，对于整个公司，我们也有效的提升了完美分工的能力和团队合作能力。
首先，学会信任别人。我印象很深刻的拓展项目“信任背摔”，团队的每个人都积极地想要奉献力量，我们应该信任他们能够做好，当他们有能力做好时，学会鼓掌，学会欣赏和学习。生活中也是一样的，我们总是不信任，总是事事亲为，这往往是吃力的。
其次，要敢于直面苦难。人生很多挑战只要你勇敢迈出了第一步，那么你就赢得了一半的收成，许多困难只要你硬着头皮去面对，总有拨云见日的一天。面对自己的目标，一定要坚定信念，勇往直前的走下去。
最后，经验就是财富。失败乃成功之母，只有经过无数次的失败，才能总结更多的经验，为走向成功打好根基，即使不能取得最终的胜利，在努力中取得的经验，也会是人生中的一笔财富。
活动收获的还有很多很多，也成功的挑战了自己，更意识到一个团队真正需要的东西：除了团结，有激情，更需要的是有效的沟通协作和总结及一个能理性分析决策的领导者。
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第四篇：《收获季节》主题拓展
湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司--尚行拓展
《收获季节》主题拓展
《收获季节》遥远的美极湖中生活着一种珍贵的鱼，这种鱼不但味道极其鲜美且具有独特的药用价值。湖边有一个围湖而居的渔村，村中有九条可以捕捞美极鱼的渔船，能尽量多的捕到鱼是村民致富的希望。经过漫长的休渔期，捕鱼的季节马上就要到了。鱼季会经历十周的时间，接下来又将是漫长的休渔期。在这个捕鱼期，大家任务就是尽可能多的捕到美极鱼。
项目名称：收获季节
项目时间：2个小时
项目类型：大型拓展项目
挑战目标：参训学员分成9个小组，各组确定船长、大副、水手角色，建立捕捞团队，在遵守“古老神秘”的捕鱼规则的前提下依次入湖捕鱼，通过10轮挑战，完成捕捞任务并收获最多的团队获得“渔王”称号。
课程收获：
----信任是每个团队合作的前提，是不断成功的基础，没有高度的信任就没有卓越的团队
----每个团队成员必须掌握如何赢得信任和提高信任判断力的工具;
----如何才能团队拥有建立高度凝聚力的方法;
----体验企业如何处理同类企业、同类行业、市场至今、企业内部的关系。
----探讨企业运营中的战略决策，资源配置、市场规划、执行力，核心竞争力等问题。
----让企业每一个人明晰得到基业常青未来的方向。
第五篇：拓展训练收获感想
兄弟，有你真好
——拓展训练之感悟
4月25日到27日，公司为了使我们的工作团队中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应时刻变化的市场环境,特地在驻马店市确山县薄山湖拓展训练基地组织了此次训练，通过此次训练,我们深刻意识到什么是一个团队，怎样才是一个优秀的团队、成功的团队。在三天的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队的成功不是偶然的，也不是简单的靠某一个人的力量就能支撑的。以下感悟愿与大家分享: 同起同落———协作才能成功
当40个人分成两组，手臂相挎，背靠背坐下，当自己想挣扎着站起的时候，我们才发现当单靠自己的力量无法成功的时候，背后那个人会给你莫大的力量，当你努力把你身边的人向上推起的时候，也正是你最容易让自己站起来的时候。我们是一个整体，每个人都要为这个整体去奉献，去帮助你身边的朋友、同事，那样你才会获得更大的进步，团队才能获得更大的成功。
信任背摔———信任与责任
当我们每个队员站在约1.7米的高台上时心情或多或少会有一丝忐忑，因为我们是在拿自己做赌注,但是因为我们在保护自己的队友时是尽心尽力，所以我也选择相信队友会同样尽心尽力保护好自己，因为我相信我们每个人都会对队友负责，对自己负责，对团队负责。通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:当你选择相信团队相信队友的时候，成功已经选择了你。
毕业墙———牺牲才能获得
面对4.2米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4.2米高的墙，但面对这面逃生墙，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,每个人都甘当人梯,用我们的肩膀托起自己的队友，努力地支撑着，在呐喊声、欢呼声中，我们近30人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然在八分四十五秒完成了，可见集体的力量之大。我是我们团队中最后一批上去的，我不知道有谁是踩着我的肩膀上去的，我只记得当时我心里只有一个想法：兄弟们，上！踩着我的肩膀上！我支持得住！试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那样放得下自己愿意让同事踩着自己的肩膀去攀登、去取得成功，那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都是纸老虎。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，生活中是，上学是，工作也是。一个家庭、一个班级、一个科室、一个公司，都是一个团队，我们每个人每天都生活在或大或小的团队中，如何才能让一个团队更成功、更和谐、更具有凝聚力、更具有战斗力、更具有生命力，通过这次野外团队拓展训练活动，我想每个人都有了更深的认识和觉悟。
首先，一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
其次，一个完美的团队都会以团结协作为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结，只有团结每个人的力量和智慧，充分的发挥每个人的优势，集思广益，才能更快得做好每一件事，这个团队才能走得更远。
再者，一个成功的团队必须要有一个决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标，团队每个成员都会有自己的方案，这就需要一个领导出来，耐心的听取每个队员的意见和建议，最后对大家的方案进行分析筛选，以确定最合理最有效率的解决方案。很多时候，我们都是在在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，每个人心中都有怨气。实际上，可能每一条路都能取得成功，只要我们步调一致，向着同一个方向前进，其实，成功就在面前不远的地方等着我们。
同时，在团队中我们应该学会感恩，学会情绪管理，少一些抱怨，少一些牢骚，多一些感恩：感谢队友，是你让我战胜了自己；感谢教练，是你让我认识了内心；感谢父母，是你们让我有了今天的幸福；感谢身边的每一个人，是你们让我的生活更加精彩。学会感恩，学会放下自己，你会发现生活更美好，工作更轻松，心情自然更愉悦。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。
拓展训练结束了，但留在心里的感悟却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。
作为一个公司的新人，我的感触最深。记得刚刚踏上大巴的时候大多数队友我都不认识，面对这么多陌生的面孔，我甚至在想这三天我究竟要怎样熬过去。但是三天的训练结束了，我发现每个人都是那么的亲切，每个人的笑容都是那么的真诚，当你遇到挫折的时候，每个人都会为你加油，为你鼓劲，当你克服了困难的时候，每个人都会为你呐喊，为你欢呼，为你尽情的鼓掌。此时我才真正感觉到自己融入了这个团队这个大家庭，面对这样的团队，你会不自觉的会心一笑：兄弟，有你真好。
这次训练，是一次心灵的洗礼，它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
通过训练，我的体会如下：
1、要加强企业文化建设，增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移，团结就是力量。
2、关键时刻，要沉着冷静，要学会情绪管理，少一些埋怨，多一份感恩，要用积极的态度去面对工作，面对人生。
3、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。
拓展训练时短暂的，但它对我们每个人的影响确实永远的，我要把在此次训练中学到的点点滴滴切实的应用到生活、工作、学习中，让自己充分的融入到创造卓越的团队中去，让自己为团队的进步做出自己应有的贡献。
最后，真诚的说一句：兄弟，有你真好。
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