日语公选课教学思考

第一篇：日语公选课教学思考

日语公选课教学思考

摘 要： 日语公选课在很多高校都有开设。近年来，就如何强化其教学效果，亦有很多先行研究。作者从教学目标、教学内容、教学方法等方面，阐述了自己对日语公选课教学改革的思考。

关键词： 日语公选课 教学改革 教学目标 教学内容 教学方法

引言

公选课是高等教育课程体系的一个重要组成部分，是面向全体在校大学生，旨在开阔其视野，提高其人文素质和科学素质的综合素质类教育课程。日语公选课不论是由于中日两国在政治、历史领域的一系列敏感问题的存在，还是由于日本动漫产业的发达，两国民间交流不断深入等原因的存在，一直以来在很多高校公选课体系中，都占有一席之地。虽然日语公选课开课率较高，但也存在诸多问题。

1.日语公选课的现状

第一，作为一门公选课，在教学管理和考核考评方面，其要求显然不同于其他专业课、必修课。一般而言，学校会给定一个指导性意见，如规定“累计缺课超过三分之一，取消考核资格”，这在学生中的理解便是：只要出勤率达到了，那么学分自然就会有。所以学生学习没有压力，缺乏动力，自然学习积极性不高，课堂表现不尽如人意。

第二，由于选课的学生，普遍都是日语零基础，再加上公选课学习时间短（一般为40学时），很多教学工作者对选用何种教材、教授哪些内容感到一筹莫展。因为目前还没有任何一本教材是完全针对日语公选课教学的。

第三，语言的学习是一个循序渐进的过程，非常强调基础知识的掌握。就日语学习而言，发音部分是无论如何也必须要掌握的，否则后续任何内容的学习都无从谈起。在仅仅40个学时的学习时间内，在学生学习积极性不高的情况下，很多教学工作者依然采用针对日语专业学生的传统教学方法进行教学，这显然是不合适的。没有针对日语公选课的行之有效的教学方法或者教学方法的单一性，成为制约日语公选课教学质量提高的问题所在。

2.日语公选课教学改革的思考

近年来，越来越多的日语教学工作者开始认识到问题的存在。要改变现状，强化教学效果，笔者认为，可以从以下方面入手。

2.1设定合理的教学目标，选定合适的教学内容。

笔者认为，区别于日语专业学生对日语系统性、精确性的学习，日语公选课的学习只要能让学生从对日语完全不了解到有基本了解；从完全不会说到会说几十句日语，掌握几个基本的句型，并能做简单自我介绍就可以了。归根结底，能让学生开口说日语便是极大的成功。这就要求教学工作者要有针对性地选择教学内容。例如日语的发音，既然我们的教学目的是让学生说日语，就完全没有必要过分强调平（片）假名的写法。只要学生对五十音图有大概了解，能按顺序说出，能掌握拗音的发音方法就可以了。既然没有一本教材是完全针对日语公选课教学的，那么当然没有必要拘泥于选择哪本教材，按照教材授课。应该根据教学目标，根据学生的接受能力，因材施教，按照由易而难、循序渐进的原则，编定教学内容，采用自编课件进行授课。

2.2多种教学方法并举，提高学生学习积极性。

例如在学习日语发音的时候，首先要教会学生读罗马音。相较于传统的根据其写法死记硬背，罗马音由于与汉语拼音发音方法的相似性，显然更容易被学生掌握。在学习常用语的时候，也完全可以通过标注罗马音训练发音，比如你好（こんにちは ko n ni qi wa）。此外，角色扮演、分组讨论、中日文比较等方法，也有助于学生记忆和掌握这些常用语，也可以穿插日本文化方面的内容，调动学生学习的积极性。比如在学习“いただきます”和“ご?Y走さま”这两句的时候，可以图文并茂地给学生讲日本的代表性美食，日本的饮食文化，中日餐桌礼仪的差异等内容。这些知识不仅拓宽了学生的知识面，丰富了教学内容，还活跃了课堂气氛，很好地调动了学生学习积极性，有利于学生对这两句用餐日语的学习和记忆。

2.3教师严格管理，随堂检测学习效果。

针对学生“只要出勤率达标，学分自然会有”的想法，笔者一贯的做法是加强随堂检测的力度。例如某次课学习了5句日常用语，那么要求学生在授课结束的时候，至少要会说其中的3句，一个个说，合格了才能记出勤。只有让学生明白公选课并不是只要坐在教室里就能有学分，只有给学生压力，学生才能有动力，才能配合教学，提高教学质量。

结语

要改变日语公选课现状，不仅需要学校教学管理理念、制度的支持，而且需要学生素养的提高。但笔者认为更重要的是教学工作者要主动适应学校、适应学生，因材施教，因时施教，积极探寻切实可行的教学方法，实施合理有效的教学改革，才能提高教学质量，提升教学内涵，实现日语公选课开设的价值和意义。

参考文献：

[1]徐媛媛.高职院校日语公选课存在的问题及对策研究[J].科技视界，2012，（13）.[2]万璐璐.高校日语公选课教学浅论[J].考试周刊，2011，（72）.[3]朱颖.大学日语公选课的教学探讨[J].零陵学院学报，2005，（01）.

第二篇：公选课

1、我国目前发现的最早的成熟文字是什么字体，发现于哪里？ 甲骨文最早发现于河南安阳城郊的小屯村一带（即古代的殷墟）

2、西周金文书法的四个重要代表是？ 答：《大盂鼎》、《散氏盘》、《毛公鼎》、《虢季子白盘》

3、我们把秦始皇统一中国后的“书同文”字体称为什么字体？汉代通行的刻石书法字体是什么字体？ 答：秦小篆

4、东汉碑刻隶书三种主要风格的代表作是？

一是端庄平正、法度严谨类的碑刻。有《子游残石》《乙瑛碑》《袁博碑》《张景碑》《西岳华山庙碑》《史晨碑》《熹平石经》《王舍人碑》。二是挺峻流丽、清劲秀逸一路的碑刻。有《礼器碑》《孔宙碑》《尹宙碑》《曹全碑》。三是质朴高华、雄浑沈厚一路的碑刻。有《裴岑纪功碑》《鲜于璜碑》《衡方碑》《张迁碑》《石门颂》《封龙山颂》《西狭颂》《郙阁颂》。

5、现存的最早的文人书法墨迹是西晋时代的作品，其题目是？作者是？其字体是？

陆机平复帖 章草 草隶书9行86字

6、王羲之书法成就卓越，在书法史上被称为什么？其代表作是？与其子并称为什么？

书圣 其子王献之书法亦佳，世人合称为“二王”。王羲之代表作品有：楷书《黄庭经》、《乐毅论》、草书《十七帖》、《初月帖》行书《姨母帖》、《快雪时晴帖》、《丧乱帖》、《兰亭集序》

7、唐代草书的“癫张醉素”是指哪两位，其代表作分别是什么作品？ 张指唐朝书法家张旭, 传世书迹有《肚痛帖》、《古诗四帖》 素指唐朝书法家怀素 代表作《自叙帖》、《苦笋帖》、《食鱼帖》、《圣母帖》、《论书帖》、《大草千文》、《小草千字文》《四十二章经》、《千字文》、《藏真帖》、《律公贴》、《七帖》、《北亭草笔》等等

8、元代书法以谁的成就最高，少数民族书法家谁的书法风格独特，其书法被称为“铁崖体”？ 赵孟頫 杨维桢

9、唐代的“初唐四杰”是指哪四位？

答：初唐文学家王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王

10、明代中期书法形成了以哪里为中心的画派，其名称叫什么？代表人物是哪几位？，他们号称什么学派？

在苏州出现了吴门派书法，其代表人物是祝允明、文徵明、王宠等

11、明代后期“华亭派”的重要代表是谁？他的书法审美核心是？ 华亭派”又名“松江派”，以顾正谊为创始，以董其昌为代表

董其昌深谙古法，所画用笔洗练，墨色清淡，风格古雅秀润，代表了“华亭派”的风格，与“吴门画派”精工具体形体对照

12、清代书法最重要的特征是中后期什么书法的兴起？

清代晚期，碑学大盛，书家习写北碑、篆、隶的风气大盛，书家多崇尚高古浑厚质朴的“金石气”，书坛“尊碑”成为主流。此时名家甚众，尤以何绍基 赵之谦 吴昌硕 康有为为最。

13、书法按字体分类，分别可分为哪几类？并写出其产生的大致历史时期。楷书 汉代

行书 西汉晚期和东汉初期 草书 汉初 隶书 东汉 篆书 秦

14、比较欧阳询和颜真卿楷书的艺术风格。

欧阳询楷书法度之严谨，笔力之险峻，世无所匹，被称之为唐人楷书第一。他与虞世南俱以书法驰名初唐，并称“欧虞”，后人以其书于平正中见险绝，最便初学，号为“欧体”。

颜真卿少时家贫缺纸笔，用笔醮黄土水在墙上练字。初学褚遂良，后师从张旭得笔法，又汲取初唐四家特点，兼收篆隶和北魏笔意，完成了雄健、宽博的颜体楷书的创作，树立了唐代的楷书典范。他的楷书一反初唐书风，化瘦硬为丰腴雄浑，结体宽博而气势恢宏，骨力遒劲而气慨凛然，这种风格也体现了大唐帝国繁盛的气势，并与他高尚的人格契合，是书法美与人格美完美结合的典例。他的书体被称为“颜体”，与柳公权并称“颜柳”，有“颜筋柳骨”之誉。

15、明代后期书法出现了著名的“个性解放运动”，试举出四个代表人物，并简要说明这一书法流派的艺术风格。

16、什么是“永字八法”？

答：“永”字八法，是古代书法家练习楷书的运笔技法。“永”字有八笔：点、横、竖、勾、仰横、撇、斜撇、捺，按各自的笔势以八字概括为侧、勒、弩（又作努）、趯、策、掠、啄、磔。这八笔是楷书基本笔划，每笔各有特色，而又互相呼应，一气呵成。

17、书法中的“宋四家”是哪四位？

答：苏轼 黄庭坚 米芾 蔡襄(简称“苏黄米蔡”)

18、书法与笔迹学是什么关系？

书法是中国传统文化艺术发展五千年来最具有经典标志的民族符号。它是用毛笔书写汉字并具有审美惯性的艺术形式。书法堪称中国的“第四宗教”，有着强烈的吸引力、仪式感和大众参与性，故有五千多年来，各时期代表人物灿若星河。书法是一种艺术，学习书法讲究一种共性，在共性的基础上不段的创新，行成自己的风格，而笔迹学研究的是个性，是对个体笔迹不同书写规律的研究，反映书写者个性，心理和行为特征，是一门以研究人类文字笔迹特点和人的内在素质之间联系及客观规律的科学。

19、请分别列举五位中国历代毛笔书法家的名字和五位当代硬笔书法家的名字，并简要赏析其中一位毛笔书法家和一位硬笔书法家的作品特色。

赵孟頫 柳公权 欧阳询 颜真卿 王羲之

王羲之书风最明显特征是用笔细腻，结构多变增损古法，变汉魏质朴书风为笔法精致、美仑美奂的书体。草书浓纤折中，正书势巧形密，行书遒劲自然，总之，把汉字书写从实用引入一种注重技法，讲究情趣的境界，实际上这是书法艺术的觉醒，标志着书法家不仅发现书法美，而且能表现书法美。

谢非墨

赵彦良 厐中华 卞绍华 庞中华、张华庆、王正良、李冰、熊杰英、柳长忠、王惠松、陈先郡、陈花容、陆舍无、杨嘉伟、李正伦、周培纳、杨宇力 庞氏硬笔书法，清新秀逸，自成一家，被称为“庞体”；他的“快乐立体教学法”独树一帜。深受国人和海外朋友欢迎，被誉为“中国硬笔书法第一人”。20、请谈谈本学期学习《书法鉴赏》课的收获和心得体会。

第三篇：公选课

公选课《消费者行为学》

结 业 论 文

题

目

大学生攀比问题探究 姓

名

孙秋月 学

号

2012030190 专

业

计算机科学与技术

哈尔滨师范大学 2014年12月

大学生攀比问题探究

孙秋月

摘 要 ：随着我国市场经济的迅速发展, 人们的消费观念有了很大改变。处于“象牙塔”内的大学生深受攀比之风气影响。同时攀比心理是当代大学生群体里发现的新的心理问题,严重影响了大学生心理的健康成长。对大学生的攀比心理进行分析,找出产生大学生攀比心理的主要原因并分析高校攀比消费文化的成因，探索对策，结合家庭、学校和社会等多方面的力量，帮助大学生树立适度、合理、科学的消费观，有助于塑造良好的校园文化、培养大学生健全的人格。

关 键 词

大学生 攀比消费 心理问题 解决对策

从理论上讲,攀比是一种普遍存在的社会现象,也是一种文化、一种心理、一种行为。然而,生活中人们对攀比的理解常常局限在负面,汉语对攀比的权威解释是:“不顾自己的具体情况和条件,盲目与高标准相比”。从字面学解释看,以上界定是合理的,但从文化、心理和行为上解释,对学生攀比现象的理解则应该更宽广、更全面。这里所理解的攀比,一方面是指那些盲目与别人比较,而不顾自己实际、不求长远目标、不合教育要求的现象;另一方面也包括那些有明确的进取目标,有意识的、积极的、善意的、科学的与他人比较的现象。

一、直面大学生攀比现象

后出生在改革开放迅速发展时期，无论是生活环境，还是物质条件、精神文化等方面都比前几代人优越。他们生活在四位长辈、一对小夫妻再加一个孩子的 “4+2+1”家庭环境中，从小不缺乏长辈们的关爱。他们想要什么，长辈们就给什么，几乎是有求必应。在这样的社会环境与家庭环境下长大的90后，他们有着独自鲜明的特点，个性张扬，思想独立开放，追求非主流的时尚，追捧“火星文”，推崇民主平等。他们带着独自的特点进入大学学习生活，他们的个性特点影响着他们的言行举止。他们热衷于消费，除了基本的学习生活消费，他们越来越注重娱乐消费、时尚消费，以此满足他们的精神生活需求。但也因此形成了很多不良的消费习惯，而攀比消费，则是最为突出的消费问题。

二、攀比心理在大学生群体里得以产生与发展的原因

攀比心理严重改变了当代大学生的世界观与人生观,影响了大学生未来的发展。那么攀比心理是怎么形成的呢？导致大学生攀比心理的产生有多方面原因,既有内在大学生的动机、学习、认知、自我概念个人因素，但主要是外在社会，学校、家庭等因素。

（一）西方消费文化影响

费瑟斯通认为，伴随着消费文化的发展，人们已经从宣扬自己的美德转为宣扬自己的个性、人格。国家社会生活物质化，市场经济繁荣，“高尚”“节俭”“自助”等美德被“个性”“自我”“享乐”等代替。受这种西方消费思潮的影响，中国目前的消费观逐步西化，商品被赋予身份、地位、品味、荣耀等抽象标签，许多人通过消费商品来彰显势力。

（二）社会环境影响

改革开放近30 年，我国一直以经济建设为中心，经济持续快速增长，人民生活水平也不断的提高。部分先富起来的家庭消费方式有了很大的变化，传统的消费观念不断受到冲击。另外，市场经济条件下容易诱发拜金主义，因为市场经济离不开商品交换，商品交换离不开货币，作为中介的货币因而成为财富、商品的化身，成为普遍价值的代表，拥有了货币似乎就可以购买一切、占有一切。这就容易使人产生一种错觉，以为货币无所不能，使人产生对货币、金钱的崇拜，诱发对货币的无限制的追逐和占有，从而走向拜金主义。

（三）家庭教育缺失和家庭错误的引导

大家都知道父母是孩子的第一任老师,父母对孩子的教育影响着孩子的一生,由于现在大部分家庭都只有一个孩子，对于父母来说孩子就是他们的一切，家长对孩子呵护备至，愿意倾其所有、竭尽全力为孩子创造各种学习条件，但是缺乏对性格、生活理念和技能的培训，这种环境里的孩子缺乏实践锻炼，理财理念匮乏，不能体恤生活不易，因此很难形成合理消费观念和储蓄观念。而且现在的父母对孩子都是疼爱有加,有的父母甚至是溺爱。孩子想要的父母都会尽自己最大的努力去满足，甚至无论父母是有条件还是没条件都会想办法去满足孩子的要求。这也就导致了孩子们对新鲜事物的无尽追求，因为他们知道只要是自己喜欢的父母都会满足。其次，每位做父母的都希望自己的孩子无论在任何方面都不比别孩子差，所以别的孩子有的自己的孩子也必须有，其实父母之间也是在攀比，这也就导致了孩子攀比心理的产生，所以攀比心理的产生与家庭的引导也是分不开的。

（四）学校教育缺失

除了用于专业教学，高校鲜有指导大学生树立消费观的课程或指导，也无明确引导举措或建议。从整体来看，高校对大学生消费观念的研究和引导几乎为零。学校教育与校园文化塑造大学生消费价值观罗斯金曾对此有一个著名的论断：“教育并不是教导人知道他们以前求知的事，而是教导人们去做他们以前不会做的事情。”大学是大学生社会化过程的主要场所，是形成消费观的重要起点。没上大学之前，大部分学生处于被动接受消费状态。上大学之后，消费自主权在自己手中。而我国目前的教育体系中，没有将消费理财纳入到德育课程中来，缺少倡导大学生勤俭节约生活消费观的内容，高校“两课”教学中对大学生人生观、价值观、消费观的教育引导也不够。部分学校不良的消费现象日渐泛滥。学生盲目攀比手机，电脑等更新速度快，价格高等电子产品，追求名牌，甚至限量版的包包，鞋，不追求衣服的性价比和实用性，反而以奇装异服为美。有些女生使用与自己年龄身份不相称的昂贵化妆品包装自己。以出处高档餐厅，国外旅游作为彰显身份的筹码。每当自己的奢侈愿望实现时，更要在微信朋友圈，QQ 空间炫耀一番。

（五）大学生内在消费心理的驱使 有如下几种心理直接影响攀比行为:

1.炫耀心理

炫耀性消费出现在富裕的上层阶级通过对物品的超出实用和生存的消费向他人炫耀和展示自己的金钱财力和社会地位，以及这种地位所带来的荣耀、声望和名誉。在人际交往方面有些同学喜欢一掷千金，显示大方，而这种消费会对其他同学而言会出现“死要面子活受罪”，“打肿脸充胖子”的消费，甚至会出现频繁伸手向家里要钱的情况。

2.从众心理

学生进行攀比消费主要是一种“群体效应”，大学生受到群体压力而被动攀比，他们害怕被群体孤立、瞧不起。

3.补偿心理

有的学生与人攀比,其直接动机是求得心理的补偿。一个家庭经济不宽裕的学生,不一定能理解父母的疾苦,反而与人比物质享受；一个学业不良的学生.不在学业上提高自己,而与人比阔气、比文友、比网恋。这些都出于补偿心理。

4.虚荣心理

在学生的盲目攀比中,有相当大的部分是虚荣心在作祟,在学习生活中,他们特别爱面子,为了维护自己的所谓“面子”,常常不考虑自身的实际情况,与人比不该比的东西,与人比自己无法胜任的东西。

5.功利心理

有的学生斤斤计较于物质上的攀比，从而产生奢侈性消费，校园小资情调屡见不鲜。很多同学表示对LANCOME、DIOR、CK、D&G、LV、“苹果”手机等产品普遍认为价格还能承受得起，是由于他们只考虑功利化需求,认为人与人之间的关系是一种功利关系,而精神的追求是虚幻的。

6,模仿心理

对于年龄幼小的学生来说,攀比常常缘于模仿,别人有的,自己一定要有,别人没有的,自己也要设法拥有。在这种合理的直接支配下,学生的攀比行为也愈演愈烈。

三、对于攀比消费的解决对策

攀比消费文化对策初探攀比消费是一个相对普遍的现象，其外因与社会、学校、家庭等因素相关，而内因则与大学生人生观和价值观、虚荣心和自尊心、自控力等心理因素有关，因此除了结合社会、学校、家庭三方面，更需要依据攀比消费的心理成因，从学生个体本身探讨解决对策。

（一）学校、家庭和社会共同加强对学生的教育引导

高校需高度重视学生消费观教育引导，走出漠视消费观教育的认知误区，通过学生参与度广的网络微博、论坛和校刊等宣传途径，将合理消费理念融入日常教育管理中，在潜移默化中改变学生的不良消费理念；家庭是大学生消费的主要来源，也是基本的消费单位，其行为和观念对孩子有着很深的影响，家长自身要树立正确的消费观，合理引导孩子，注重培养孩子勤俭节约的习惯；社会要完善各项政策法规，将消费教育纳入高等教育教学当中；加大对舆论媒体监管，向学生传播正确的消费观念、行为和方式。

（二）将攀比文化向竞争意识提升

攀比是正常的心理活动，攀比的正确与否取决于人生观是否科学。一个追求卓越的人经常会把最优秀的人作为比较对象，用与他人的差距来激励自己，从而起到提高自身成就动机的作用。反之，比安逸享乐、排场阔绰，最终导致攀比消费。应改变传统的“说教——听从”教育模式，辅助科学的心理辅导，引导学生将攀比消费科学合理转移到“攀比”学业、能力等其它积极方面上来，学会理智“攀比”。

（三）加强个人及团体心理辅导

攀比消费文化是因认知上存在误区，导致极端行为结果，依据心理学理论，结合科学的心理治疗手段，改变个体不合理情绪和错误认知，能够纠正错误行为。因此可加大心理咨询机构建设，积极建立心理咨询室，开展心理健康教育，建立学生心理健康档案，通过科学的训练方法改变学生不健康心理。通过电话咨询、网络咨询等方式对全体学生进行心理辅导教育。另外，应积极建立心理健康教育队伍，培养一批有心理咨询师资格的高素质辅导员队伍。其次，大学生攀比消费群体特征明显，存在极大的相似性，可通过团体心理辅导、心理健康讲座、开设心理健康课程等途径对大学生心理健康进行群体辅导

除了社会、家庭、学校的共同维护，还需要学生主体配合三方的教育，增强自控力，自我约束，汲取正确的消费观，将主要精力放在学习上，不断提升自己，追求全面素质和精神内涵的提高，努力为社会经济的健康发展做贡献

参考文献

[1] 倪

科.基于当代大学生消费观视角下的高校美育实施创新研究 [J].中国电力研究, 2012(26).[2] 田

芯.消费主义影响下的大学生消费教育探析 [J].高校管理 , 2012(12).[3] 陈

莉.黑龙江省大学生消费现状及生态消费观的引导[J].中国校外教育, 2012(11).[4] 张

妍.太原市在校大学生消费行为研究 [D].山西财经大学硕士论文, 2012.课后总结：

我特别崇拜具有商业头脑能够在靠经营销售方面获得成功的人，因为这样的人不沉浸在枯燥无聊的专业学习和技术练习中，生活可以较为随心。身为计算机专业的学生，之前报过营销师的职业证考试，真的很有缘分，能够在之前的学习和现在的校公选课中遇到同一位老师，这次的学习很有收获，老师讲课十分生动细致，不仅仅收获的是关于消费者行为学的知识，更多的是对人性的认知和如何获得别人认可和推销自己。凡是没有特殊原因，我一定会去体育楼上9-10节的校选课，也愿意在课堂上和老师互动。一次因为第二天有考试，所以选择在寝室里复习，一次是室友过生日，大家从中午一直happy到深夜，所以耽误了上课。因为对这课的喜欢，没能上的课都让我十分惋惜，这篇论文可是结合了二十多篇论文的精髓和自己的总结写成的，绝对没有对一篇文章的选择超过其五分之一，亲爱的老师，相信你能够看到我的认真和细致，我还有老师的电话，在今后的学习生活中，希望有机会能够和多多沟通，建立友谊。

第四篇：公选课试题

公选课试题

一、选择题：（45分）

1、标准篮球场的尺寸是（C）。

A、26米×14米；B、28米×14米；C、28米×15米；D、27米×15米。

2、篮球规则规定，标准的比赛篮球的周长应是：（D）

A、70.9～78 CMB、72.9～80 CMC、74.5～78 CMD。74.9～78 CM3、篮球比赛中，当球员已发生（B）犯规，并且不再有资格参赛时是一名逐出的队员。

A、4次B、5次C、6次D、7次

4、任何障碍物包括在球队席就座的人员至比赛场地应至少（B）米。

A、1B、2C、3D、45、在篮球比赛中，场上队员持球被严密封堵，并不能传、投、拍、运、滚被裁判员判5秒钟违例，罚则是判给：（B）

A、双方有关队员执行跳球；

B、对方在就近掷球入界；

C、原控制球队就近掷球入界；

D、原控制球队员就近罚球2次。

6、篮球比赛中第四节双方的比分打成平局需要进行决时期比赛，每个决时期的时间应是（D）。

A、2分钟；B、3分钟；C、4分钟；D、5分钟

7．篮球规则规定，在篮球比赛的第三、四节（下半时）每队则允许（B）请求暂停。

A、2 次B、3次C、4次D、5次

8．在篮球比赛中，当某队的场上参加比赛的队员少于（C）名时，比赛应宣布结束，判该队“缺少场上队员”而告负。

A、2名B、3名C、4名D、无规定

9．在篮球比赛中，当掷界外球的情况下，计时员应在（D）情况下开动比赛计时钟.A、当掷界外球的队员可处理球时B、当裁判员递交球给掷界外球队员时

C、当掷界外球队员掷球入界球离手时D、当掷球队员掷入界的球触及场上队员时

10．篮球场上的边线和端线是属于场外部分，因此掷界外球队员在掷球入界时脚触及界线裁判员应判（A）

A、掷界外球违例B、此行为合法，令比赛继续进行

C、不受限制D、给予提醒并令重新掷球入界

11．在下列条件中，哪种情况裁判员不应判球出界违例(B)。

A、球触及边线和端线B、球触及篮板的上沿、下沿和侧面

C、球触及天花板或照明灯具D、球触及篮板支架

12．队员在掷界外球时，当他可处理球时开始到掷球离手的时间限制规定是（A）。

A、5秒钟B、4秒钟C、6秒钟D、8秒钟

13．A队队员在掷界外球是将球直接掷进球篮，裁判员应判（D）

A、A队队员投篮得分有效B、双方跳球

C、A队队员技术犯规D、A队队员掷界外球违例投中得分无效

14．某队请求暂停被允许后，记录员发出“暂停时间到”的信号应在暂停进行到（A）时发出。

A、50秒钟B、55秒钟C、60秒钟D、70秒钟

15、下列哪钟情况不是违例（D）

A、带球跑B、故意踢或用腿的任何部分阻挡球

C、拳击球D、球偶然地接触到腿的任何部分

16．篮球比赛中第四节双方的比分打成平局需要进行决胜期比赛，在每个决胜期比赛前应给予（A）分钟的休息时间。

A、2 分钟B、3分钟C、4分钟D、5分钟

17．篮球规则规定，当场上一名队员从控制活球开始，该队必须在24秒内尝试投篮，而且投篮的球必须（D），否则应判该队24秒违例。

A、触及篮板B、离开投篮队员的手C、在空中飞行D、触及篮圈

18、判断带球跑的关键是(B)。

A、看哪一只脚先落地；B、确定中枢脚；

C、看球在手中是否停留；D、双脚是平行站立还是前后站立

19、进攻队员在后场控制活球后必须在(C)秒钟内使球进入前场。

A、3；B、5；C、8；D、1020、甲4在限制区内连续抢篮板球投篮，同时甲5也在限制区内，时间已超过3秒，此情况裁判员应判(C)。

A、甲5三秒违例；B、甲4三秒违例；

C、甲4甲5都不是三秒违例D、甲4甲5都三秒违例

21、某队员合法停步后，提起中枢脚传球、投篮应为(C)。

A、走步；B、持球移动；C、合理动作；D、两次运球

22、队员静止接球，脚分前后站立应以(C)为中枢脚。

A、前脚；B、后脚；C、任一脚；D、先落地的脚

23、队员移动中跨步接球急停合法停步，脚分前后站立应以(D)为中枢脚。

A、前脚；B、后脚；C、任一脚；D、先落地的脚

24、队员跳起接球左、右脚同时落地合法停步，两脚平行站立，应以(C)为中枢脚。

A、前脚；B、后脚；C、任一脚；D、先落地的脚

25、某队在场上控制活球时开始，该队必须在(C)内投篮出手，且球必须触及篮圈，否则违例。

A、20秒；B、5秒；C、24秒；D、8秒

26、某场上持球队员被对方严密防守，在(B)钟内没有传、投、滚或运球时，应判违例。

A、20秒；B、5秒；C、24秒；D、8秒

27、投篮的球触及篮圈后，防守队员不得触及（D）。

Ａ．球；Ｂ．球篮；Ｃ．篮板；Ｄ．球篮和篮板。

28、比赛中球触及（B）时不应呜哨。

Ａ．界线；Ｂ．站在界内的裁判；Ｃ．站在界线上的裁判；Ｄ．站在界外的裁判

29、投篮的球在篮圈水平面上下落时，（B）。

Ａ．进攻队员不可触球；Ｂ．防守队员不可触球；

Ｃ．双方都不可触球；Ｄ．双方都可触球

30、当进攻队员在对方限制区内连续（A）停留持续时间已超过３秒钟，裁判员不应宣判３秒违例。

Ａ．投篮；Ｂ．运球；Ｃ．传球；Ｄ．掩护。

31、Ａ4在跑动中未接稳球，掉在脚上弹出去2ｍ，Ａ4跑过去拿起球并开始运球，（A）。

Ａ．合法；Ｂ．脚踢球违例；Ｃ．带球走违例；Ｄ．非法运球违例。

32、A5执行罚球，在执行最末的一次罚球时假装罚球（此球罚中）被裁判员判罚，裁判员的处理方法是：（B）

A、该次罚球投中得分有效，由对方队掷端线界外球继续比赛；

B、该次罚球投中得分无效，由对方队在正对罚球线延长线的边线外掷界外球继续

比赛；

C、该次罚球投中得分无效，由A5重新罚球1次；

D、该次罚球投中得分无效，由双方队员跳球。

33、在篮球开始比赛的跳球中，每个跳球队员只允许拍击球（B）次。

A、1次；B、2次；C、3次；D、4次

34、在篮球比赛中当球意外的夹在篮圈支颈上时，裁判员应判（D）。

A、为死球，由原使球夹在篮圈支颈上的队员执行罚球2次；

B、为死球，由原控制球队掷球入界继续比赛；

C、为死球，由对方球队掷球入界继续比赛；

D、为死球，由双方跳球（同时交替拥有规则执行生效）。

35.乙1将手臂伸在甲1头上方（圆柱体内），甲1垂直起跳投篮，其头和手臂与乙1的手臂发生了接触，裁判员应判（C）。

A.甲1撞人犯规，乙1罚球；B.甲1撞人犯规，乙1掷界外球；

C.乙1打手犯规，甲1罚球；D.乙1打手犯规，甲1掷界外球。

36.甲1在乙1的背后防守，乙1的同伴在传球给乙1时，甲跳起抢球并获得球，此时与乙1的背后发生了接触，但是手臂并没有碰到乙1，裁判员应判（D）。

A.甲1防守犯规，由乙队掷界外球；B.乙1阻挡犯规，由甲1掷界外球；

C.甲1防守犯规，跳球开始比赛；D.双方都没有犯规，继续比赛。

37.甲1在篮下跳起投篮，球离手，在甲1双脚落地之前，乙1对他犯规，这是乙队该节第2次全队犯规，球中篮，应判（A）

A.得分有效，甲1再追加罚球1次；B.得分无效，甲1罚球2次；

C.得分有效，甲队掷界外球；D.得分有效，甲队再追加罚球2次。

38.甲1在篮下跳起投篮，球离手，在甲1双脚落地之后，乙1对他犯规，这是乙队该节第2次全队犯规,球中篮，应判（C）

A.得分有效，甲1再追加罚球1次；B.得分无效，甲1罚球2次；

C.得分有效，甲队掷界外球；D.得分有效，甲队再追加罚球2次。

39.甲1运球，甲3和乙3发生双方犯规，应判（B）

A.登记甲3和乙3双方犯规，由乙队掷界外球；

B.登记甲3和乙3双方犯规，由甲队掷界外球；

C.登记甲3和乙3双方犯规，双方跳球开始比赛；

D.犯规互相抵消，甲队掷界外球重新开始比赛。

40.根据裁判员的判断，一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球，发生的侵人犯规属于（B）犯规。

A.故意B.违反体育道德C.双方D.技术

41.队员在投球中篮后，又拿到了篮板球，他为了阻碍对方快速掷界外球，就将球扔向球场的远处，这属于（A）

A.队员技术犯规；B.违反体育道德；C.故意；D.教练员技术犯规；

42.比赛中，甲队换人，但是被替换队员没有下场，从而造成6打5的情况，裁判员在重新开始比赛5秒钟后发现，应判（D）

A.裁判员失误，与球队无关，继续比赛；B.甲队违反体育道德犯规；

C.替补队员技术犯规D.甲队教练员技术犯规；

43、在篮球比赛中，当某队员上篮时被对方犯规而造成严重受伤必须被替换，因是投篮动作应由该队员进行罚球，但由于受伤队员无法完成罚球须替换，裁判员应判（C）进行罚球。

A、场上队长指定罚球队员；B、教练员指定罚球队员；

C、由替换受伤的上场的替补队员；D、任何的场上队员。

44、罚球队员可以用（D）进行罚球，在此举中，球应从上方进入球篮或球触及篮圈。

A、向前跳起投篮的方式；B、站在罚球区外面；

C、用击地反弹的方式；D、任何方式。

45、某队在比赛开始之前（C）分钟还未满5人，可以宣布该队弃权。

A、5分钟B、10分钟C、15分钟D、20分钟

二、判断题（30分）

1、篮球场的中线属于后场的一部分。（√）

2、罚球时三不碰，应重罚。（×）

3、比赛中当球碰到原地站立队员的脚上不应判脚踢球违例。（√）

4、比赛中，上半时的尚未用完的暂停次数可以放到下半时中去使用。（×）

5、比赛中当裁判员一旦鸣哨时，计时员应停止比赛计时钟。（×）

6、某队员掷界外球，裁判员递交球，但他故意不接，裁判员即将球置于掷球入界地点的地面上，该队员已超过5秒钟仍未掷球入界应判违例。(√)

7、队员接球不稳，球落地上，又拾起球仍可继续运球。(×)

8、甲队在进攻时，乙队将球打出界外，甲队掷界外球后，不重新计算24秒。(√)

9、跳球队员在球尚未达到最高点时接触球裁判员不应判违例。(×)

10、队长在场上代表他们的球队，必要时他可以为球队获得必要的信息向裁判员询问，但此举止必须有礼貌，而且须在球成死球并停止比赛计时钟时。（√）

11、A8在3分线外起跳投篮，在球离手前身体在空中已越过了3分线，在落地前投球出手并命中，裁判员应判A8队员投中得3分。（√）

12、A8队员的前脚踩到3分线，后脚在3分线外，然后他起跳投篮并命中，裁判员应判该队员投中得3分。（×）

13、A8队员的前脚踩到3分线，后脚在3分线外，然后他提起前脚去投篮并命中，裁判员应判该队员投中得3分。（√）

14、某队进攻的球篮为本方球篮，防守的球篮为对方球篮。（×）

15、每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员，每队的目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。（√）

16、A4掷球入界，球直接触及篮圈弹起被A5拍球入篮，中篮是否算得分？（√）

17、A4意外在B队三分投篮区，将球错误的投进本方球篮，应登记对方队长获得三分？（√）

18、Ａ3在后场运球后将球传向位于前场的Ａ5，球碰到Ａ5后又弹回了后场，Ａ3在与对方抢球中首先接触了球。裁判员判Ａ队球回后场违例。（√）

19、Ａ队获得掷界外球，Ａ4掷球入界，Ａ4将球用手递给场上的A5，裁判吹Ａ队掷界外球违例。（√）

20、B4和A5进行跳球，球没有触及非跳球队员和地面前，B4连续拍击了2次球，裁判鸣哨判B4跳球违例。（×）

21、A1投篮“三不沾”,球又被A1获得控制,24秒周期应继续计算吗?（×）

22、B1在边线掷球入界,球直接卡在球篮支架上.应判由A队掷界外球?（×）

23、A1在边线掷界外球,B1可以打掉A1手中的球（×）

24、A1掷界外球给场内A2时,一脚踩在线上,裁判员判A1违例.（√）

25、投篮的球,在篮圈水平面之上下落时,进攻或防守不可以触及球、球篮或篮板（×）

26、脚和腿偶然地接触或触及球不是违例.（√）

27、A1罚球时，球出手后，A1可以进入限制区。（×）

28、A2站在三分线半圆以内投篮，出手后被站在三分线外的B2触到，然后球进入篮筐，此球算3分？（×）

29、A1出手投篮，明显“三不沾”，A1又自己冲抢到了这个篮板球，裁判判A1违例（×）

30、B2倒地抢到一个地板球，而后可以站起来继续运球进攻。（×）

三、简答题（25分）

1、掷界外球有哪几种违例情况？（10分）

（1）掷界外球队员在球接触了另一队员前，场上队员与球接触；

（2）掷界外球队员在球离手时踏入场地；

（3）掷界外球队员在球离手前消耗的时间超过5秒钟；

（4）掷界外球队员掷球时越过篮板传给场上另一队员；

（5）掷界外球队员在球离手前从裁判员指定的地点横向移动超过正常的一步（大约1米）并向不止一个方向移动；

（6）在球掷过界线前，其他队员身体的任何部分越过界线；

（7）掷界外球球离手后，在球接触场上队员前，使球触及界外或停留在篮圈支颈上，或进入球篮。

2、改用新规则后，比较一下国际篮联规则与NBA规则还有那些不同之处？（15分）

（1）国际篮联的三分线比NBA的近

（2）合理冲撞区的规则两者不一样

（3）NBA是6犯离场,国际篮联是5犯离场

（4）NBA一节有12分钟而国际篮联一节只有10分钟

（5）NBA规定篮球在属于篮筐的圆柱体里面时,不可以去碰,否则算干扰球(进攻队员碰算进

（6）球无效,防守队员碰算干扰球),而在国际篮联,只要球不与篮筐接触就能碰

（7）NBA球场面积为90英尺×50英尺（27.43米×15.24米）；FIBA为28米×15米

（8）NBA每场比赛暂停次数为7次，加时赛期间暂停次数为3次；FIBA比赛中暂停为4次，加时赛暂停1次。

（9）在NBA是场上的队员请求暂停；而在FIBA叫暂停的是教练

（10）NBA的罚球时间限制是10秒；FIBA为5秒

（11）每场比赛超过犯规次数的罚球，NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规；FIBA

为每半场球队第8次犯规。

第五篇：公选课论文

NO.150

积极心理学与幸福人生的心得体会

姓名：王旭

班级：自动化151

电话：***

不知不觉，积极心理学的课程已经快要结束了。犹记得，金老师第一次上课时这样对我们解释她的名字，“沉默是金，轻松自如。”这让我对金老师的印象颇深。在这学期中，金老师的积极心理心理学的课程给我很多有关积极心理学的感悟，让我们对于积极心理的好处有了新的定义。

原来，我一直觉得积极心理对于一个人来说，并不是十分重要的。人只要身体健康，能够吃饱，穿暖，他的心理也一定是积极的。然而当我学完这门课后，我发现我之前的理解还是有失偏颇的。人固然要保证自己的生理需求得到满足，还要注重保持积极乐观的心态，两者缺一不可。

积极乐观的心理态度对于人们的心理健康有益。积极乐观的心态不仅对我们的健康和工作都起着重要的作用，同时也促进我们的心理健康和身体健康。例如，美国石油大王洛克菲勒活了98岁；发明大王爱迪生活了84岁；钢铁大王卡耐基活了84岁；日本企业巨子松下幸子助活了90岁，这些人之所以能成功，并且长寿，就是因为他们时刻用积极的心态去迎接事业，迎接生活。然而，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰。例如：工作不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，受冤枉挨批评等等。那么我们应样利用我们积极乐观的心理状态去面对这些困扰呢？

首先，我们要坦然的面对这些困扰，正视现实。不论何时何地，我们应该端正自己对生活、工作与学习的态度，凡事采取积极的思维；积极的语言；积极的活动。把压力当作一种挑战，这样才会有利于我们的心理健康。

其次，我们要保持乐观的心情。俗话说：“笑一笑，十年少”的乐观情绪不仅能使我们显示出青春活力，还将有助于增强我们的机体免疫力，哪怕是一瞬积极的微笑；一个积极的手势，或者一次积极的暗示，都会有助于我们形成积极乐观的心态。当我们怀着积极乐观的态度去接触别人，正如我们课上所看的电影，我们也可以像那个小男孩一样，把我们的快乐传递下去。此外，我们可以还利用我们的幽默感来使我们保持乐观的心情。当我们具有幽默感并经常与朋友在一起谈及幽默的话题，会使我们消除紧张和焦虑的情绪，有利于我们的身心健康。

然后，我们要善于交朋友。孤家寡人的性格对健康十分有害，家庭、工作环境和社会交往是影响生活质量的重要因素。有人认为只需拥有一个和睦温馨的家庭、和谐的工作环境就足够了，这些人忽视了社会交往，其目的主要是躲避人世间是是非非。他们不知道，在生活中没有人与人之间的交往，没有朋友，在性格上会显得孤僻；在精神上会显得沉闷；在生理上也会显得机体缺乏活力。然而真善美的人际关系能够使人心胸宽广，气度非凡，超凡脱欲，和许多志同道合的朋友一起畅叙衷肠，能解除许多烦恼，是人生的一大乐事，同时在心理上也会得到极大的满足。

最后，我们要懂得抛弃怨恨，学会宽容。在生活中，我们不难发现那些怀有怨恨的人的情绪波动会很大。他们不是整天抱怨，就是后悔；不是对人怀有敌意，就是自暴自弃，这样很容易引起心理障碍。所以我们应该学会热情的生活；愉快的工作；轻松的学习，以乐观豁达的胸怀，真诚的为他人服务，为他人送去幸福。因为当我们把幸福带给他人的时候，幸福也会悄然来敲打我们的门。

当我学完这门课程，我感觉我真的了解到有关积极心理的很多知识，懂得了怎样在心情不畅的条件下来调节自己的心态，给自己积极的心理暗示。我在想以后不管遇到什么烦恼的事，我都不再去纠结烦恼了，而是怀着积极乐观的心态去坦然面对。我相信，未来的每一天都是积极而美好的！