第一篇:沙盘游戏导语
沙盘游戏
沙盘游戏是以荣格分析心理学原理和东方哲学文化精髓为基础,由多拉•卡尔夫发展创立的心理分析技术,一种非语言性的深度心理治疗方法:让来访者在沙盘内,使用或不使用物件,来配置沙子以及创造一个场景。通过这个主动想象和创造性象征的场景,就搭起了一座从潜意识到意识的桥梁,从而起到了治愈的作用。它广泛应用于多种心理疾病的治疗,如自闭症、多动症、情感障碍、遗尿症、抑郁、恐惧与焦虑、学习困难、阅读障碍和言语障碍、攻击性行为、强迫症、游戏成瘾等,并对人格发展、想象力、创造力的培养以及健康心理维护,个人成长等发挥着积极的促进作用。它是艺术和表现性治疗的主要代表。
一盘洁净的细沙,一架子各式各样的玩具,就可以架起沟通潜意识和意识的桥梁,通过来访者得手,在不经意间呈现出其内心世界,并在一次又一次的摆放之中,使其内心得到整合、个人得到成长。
沙盘游戏适用于个体、团体。
一、个体沙盘制作治疗步骤:
提供来访者登记表,请来访者先登记。
1.引导语:欢迎来到沙盘游戏室,这沙箱里面是沙子,我们小时候都喜欢玩沙子,你摸摸看?还可以把沙子挖开,露出里面蓝色的箱底你会想到什么?还像什么?那边橱子里是各种玩具,想不想拿玩具在这里摆一摆?你想怎么做就怎么做,你想怎么摆就怎么摆。
2.规则:一次只能拿一个玩具,成套的可以一次拿多个,但一般限制在3个以内。玩具摆到沙箱里不可以再拿回橱子里,不想要时可以埋起来。虽然没有时间限制,做的时候也要尽快的做。
记录:记录来访者摆放玩具的顺序、位置及摆放玩具时的情绪,尤其是摆放过程中的异常情况都要一一详细记录下来。3.解读:
按照摆玩具的顺序由团队成员一个一个谈摆放该玩具的原因和感受,并对其中引起其他成员好奇的地方进行提问。治疗师应对照记录提醒来访者每一轮摆放的是什么。若有玩具被移动,限于当事人对话,也可以问其他成员对这种变化的感受,目的是给当事人以支持,使他易接受这个改变。这里也是给咨询师以支持;接下来与移动玩具的成员对话。4.欣赏作品,成员讨论为作品取一个名字。5.拍照留念(存档)。
6.完成归位:将沙具清扫干净,归位,将沙箱内的沙子抹平。7.沙盘间隔时间:一周一次。
治疗师的作用,静默的见证者,创设安全与受保护的空间,体现母子一体性。
二、团体沙盘
1.团体人数:三五人,七八人不等。
2.引导语:(参考个体沙盘指导语)
3.规则:每人一次只能拿一个玩具(成套的可以一次拿多个,但一般限制在3个以内。);不可交流(语言或肢体);挖沙或移动玩具将失去拿玩具的机会;玩具摆到沙箱里不可以再拿回橱子里、不想要时可以埋起来;按顺序进行(事先拍还顺序);时间60分钟左右。
4.记录:记录来访者摆放玩具的顺序、位置及摆放玩具时的情绪,尤其是摆放过程中的异常情况都要一一详细记录下来。
5.解读:
按照摆玩具的顺序由团队成员一个一个谈摆放该玩具的原因和感受,并对其中引起其他成员好奇的地方进行提问。治疗师应对照记录提醒来访者每一轮摆放的是什么。若有玩具被移动,限于当事人对话,也可以问其他成员对这种变化的感受,目的是给当事人以支持,使他易接受这个改变。这里也是给咨询师以支持;接下来与移动玩具的成员对话。
6.欣赏作品,成员讨论为作品取一个名字。
7.拍照留念。(对于个体沙盘作品一定要事先征得来访者的同意)8.完成:将沙具清扫干净,归位,将沙箱内的沙子抹平。
一沙一世界,一花一天堂。在57厘米×72厘米的方寸之间,一盘洁净的细沙,一架子各式各样的玩具,就可以架起沟通潜意识和意识的桥梁,通过来访者得手,在不经意间呈现出其内心世界,并在一次又一次的摆放之中,使其内心得到整合、个人得到成长。而在此过程中,治疗师无需多言,只需要做一个“静默的见证者”,在一旁默默地关注。一切都依赖于来访者内心强大的心理能量。
【注意事项:预防求助者将沙子撒到沙箱外,避免求助者一次拿取很多沙具,或者有损坏、敲击沙具的行为】
引导语:欢迎来到沙盘游戏室,这沙箱里面是沙子,我们小时候都喜欢玩沙子,你摸摸看?请大家绕着沙盘走一圈。还可以把沙子挖开,露出里面蓝色的箱底你会想到什么?还像什么?那边沙架里是各种玩具,想不想拿玩具在这里摆一摆?你想怎么做就怎么做,你想怎么摆就怎么摆。
规则:同学们按你的顺序号到沙架前选属于你的沙具,一次只能拿一个玩具,成套的可以一次拿多个,但一般限制在3个以内。不可交流(语言或肢体);挖沙或移动玩具将失去拿玩具的机会;玩具摆到沙箱里不可以再拿回沙架里、不想要时可以埋起来;同学们按顺序摆放沙具,等前面同学摆放完,你再摆,我们共进行
轮,也就是说我们每人有
次机会摆放玩具。时间60分钟左右。
现在我们每个人有一次机会可以对沙盘进行调整,可以移动自己或别人的沙具,有人要调整 一下吗?
下面我们开始讨论。
同学们,下课,欢迎大家再次走进沙盘游戏室,共同感受沙世界带给你的欢乐。同学们再见!
第二篇:沙盘游戏指导语
个体沙盘游戏指导语:
开始阶段:
从这一刻起,这是一方完全属于你的三维空间,四周蓝色的箱壁象征辽阔的天空,铺满沙子的箱底象征着沙滩或陆地,沙子底下的蓝色象征着江、河、湖、海等水域。这是完全属于你的一方世界,在这里,你是自由的、安全的。
现在,如果你愿意,可以把手放入你的沙世界,闭上眼睛,用心去感受,感受触摸沙子的感觉,感受你把沙子抓在手中或捧在手中的感觉,感受沙子从手中、从指间缓缓流出的感觉,用心感受。
你看沙架上有很多的沙具,按大类摆放的有人物、动物、植物、房子、交通工具等等,你可以任意选择你喜欢的或者不喜欢的沙具,按照你的意愿摆放在沙盘里。想选什么就选什么,想怎么摆就怎么摆,可以任意创造属于你自己的世界。沙具一次只能拿一个,若是同类的、比较小的可以多拿一些。
结束阶段:
你可以谈论下每次选择和摆放沙具的原因和感受吗?
如果给你的作品起个名字,看看你想要叫它什么?
我们可以把这一美好的瞬间留下吗?
团体沙盘游戏指导语:
开始阶段:
我们每个人都有想和别人交流的想法,也有遇到的问题,但有时我们用言语不太容易表达清楚。现在让我们用这些沙具在沙箱里共同做个作品,这不是心里测试,所以不需要考虑对错问题,只要将自己想放的玩具放上,将自己的想法表达出来就可以了。
摆放的顺序由抽签决定,每人每次按先后顺序轮流摆放沙具;一次只能选择一个沙具,如放一个玩具、挖一条河、或堆一座山等。移动时只能移动一个沙具,若选择移动沙具或制造地形,则不能再放沙具。
选择和摆放沙具的过程中,成员之间不可以进行言语和肢体交流,也不能将他人或自己已经摆放的沙具拿走或者放回沙具架,如果对别人摆放的沙具感到不舒服,可以在沙盘内移动位置或用沙子将其埋掉,但不可以拿回到沙具架上。
在沙盘世界的制作过程中,团体成员也可以选择在某一轮放弃,什么东西都不摆放。在制作过程的最后一轮,最后一个人摆完之后还可以有一次修饰的机会,对整个作品进行一些调整,但不能再添加沙具,也可以放弃修饰。
现在,请大家闭上眼睛,双手放在沙子上,去感受沙子的质地、温度和沙子给你的感觉。(十秒之后)请大家睁开眼睛。
请大家采用抽签的方式决定轮流摆放沙具的顺序,按照抽签的结果轮流摆放沙盘。在每一轮结束的时候,大家可以随意谈论下对这个沙盘世界的感受。
结束阶段:
大家可以按顺序说一下每一次选择沙具和摆放沙具的原因和感受吗?
大家可以给自己创造的沙世界起个名字吗?可以自由的说出自己的看法。
第三篇:【团体沙盘游戏(箱厅)的过程与指导语
团体沙盘游戏操作要领
1.团体氛围设定
·主要指陪伴者所营造的包容、安全的感觉。·陪伴者在团体沙游中的角色是一个见证者和促进者,是团体所需要的安全与受保护的心理空间的营造者。
·这种受保护的心理空间给团体成员非常重要的安全感和自由感。
2.团体的构成
·具有同一特征或面临相同问题的个体组成团体 ·具有不同人格特质的人组成一个团体
·不同年龄、班级、组织的个体按分层抽签的方式组成团体 ·自然团体
·团体人数:根据需要来定,一般4-8人
3.指导语
我们每个人都有想和别人交流的想法,也都有遇到的问题,但有时我们用言语不太容易表达得清楚。现在让我们用这些玩具在沙箱里共同做个作品,这不是心理测试,所以不需要考虑好坏对错问题,只要将自己想放的玩具放上,将自己的想法表现出来就可以了。摆放的顺序由抽签决定,每人每次只能放一个玩具,不许拿走他人已摆放的玩具,但可以挪动,成员之间不能进行任何形式交流。
4.团体沙游治疗的规则
·a首先要按先后顺序轮流摆放玩具。
·b每人每次只允许一个作业,如放一个玩具,挖一条河,或堆一座山等。每次只能选择一个玩具或制作地形。移动时只能移动一个玩具,若选择移动或制作地形,则不能再放玩具。
·c不能交流(包括口头语言和肢体语言);但成员可以与陪伴者之间有互动。
·d不能将他人或自己已摆上的玩具拿走或放回玩具架,如果对别人摆放的玩具感到不舒服,可以在沙盘内移动位置或用沙子将其埋掉,但不可以拿回到玩具架上去。同时移动时也就放弃一次选择玩具的机会。
·e制作过程中,团体成员可以选择在某一轮放弃,什么东西都不摆放。
·f整个制作过程最后一轮中的最后一个人在摆完后还可以有一次修饰的机会,对整个作品进行一些调整,但不能再添加玩具,也可以放弃修饰。
·g团体成员参与团体活动是根据自愿原则进行的。每个成员都有权在中途提出退出的要求,但必须向陪伴者说明自己退出的理由。如果以后再想加入的话,应先向陪伴者提出申请,由团体其他成员和陪伴者一起协商决定。
——每次的制作时间没有严格的规定,但一般4-8人的团体以一次咨询的时间(50-60分钟)为准。
5.制作
(1)触摸沙子,体验沙的感觉
感悟沙子让成员闭上双眼,双手轻轻放在沙子上,调节呼吸。
指导语:请你大家闭上双眼,双手轻轻放在沙子上,调节呼吸。大胆去感觉沙子的质地、温度、以及其他你们所有的感觉。(约1分钟后)大家可以任意移动沙子,同时放飞想象,去体验、感觉这种想象。(约1分钟后)请大家慢慢张开眼睛。
(2)成员猜拳或抽签决定摆放的顺序
6.欣赏、体验、理解箱庭作品
(1)欣赏体验作品:成员制作完箱庭作品后,请成员用1分钟左右时间从不同角度欣赏自己的作品,体验不同角度作品所传达给自己的感受。
(2)理解作品:请成员对自己作品的内容、主题、自我像等进行描述、解释,陪伴者对作品及成员的解释存在不明白的地方向成员询问。成员间也可相互讨论。
7.记录、拆除作品
·记录:理解箱庭作品之后,由陪伴者从正下面、左面、右面、左下角、右下角共五个方向为作品拍照。
·拆除: 由成员自己拆除,如果有成员表示不愿意自己的作品在自己面前被拆除,可以等成员离开后,由陪伴者拆除;或请该成员转过身去,由陪伴者帮其拆除,并对作品中使用玩具情况进行记录。
8.讨论
·谈自己摆放每个玩具的意图 ·对他人摆放玩具的感受 ·每个人对作品主题命名
9.记录和整理
·记录以每一次每一轮为单元进行记录
·包括每个成员制作的情况,摆放玩具的个数、名称、所占的区域,每轮的时间等。·每一轮完成后,对作品进行拍照,方便以后整理和讨论。
10.团体沙游中的陪伴者的角色
·见证者和促进者
·记录制作过程和讨论过程
·给每个成员无条件的积极关注,使他们感到包容、受保护
·关注成员间的心理变化、团体间的互动与融合的状况有所共感、能感觉到他们之间的关系发展到什么程度,作品进展到了什么阶段,在制作快要结束的时候的提醒以及促进各成员彻底讨论的积极参加。
·当成员由于冲突、矛盾而表现出了倦怠时,陪伴者要接纳他们的种种抗拒,促进他们反思,尊重他们的决定,对成员们的成长要以一种赞赏的态度来对待。
第四篇:游戏分享引导语
“捡鸡蛋”和“捉鸡”比赛后集合休息,分享收获和感受。引导:累不累,高兴不高兴呢?
虽然很累,但是很高兴,这是很放松的累,很自然的累,很惬意的累。那我们展示战果与收获。一起分享一下感受,可以说说你们是用什么样的方法,怎么进行的分工等等。
根据每个家庭的不同分享做出相应的总结和引导。
每一组都特别厉害,捡到了很多的鸡蛋,捉到了好几只鸡。但是我们大家发现没有,我们每一个家庭都有些区别,在捡鸡蛋和捉鸡的过程中呢,引导一:一家三口齐上阵捉鸡,追着一只鸡跑半天,很高兴捉到了,很兴奋。要不就是很遗憾,鸡仗着翅膀,在走投无路的时候飞走了,所以只能转换其他的目标,或者干脆放弃,直接捡鸡蛋吧。
引导二:爸爸妈妈带着孩子先转悠观察,锁定一个目标,三人采用一定的策略,不直接冲上去,而是包抄过去,趁鸡走神的时候一下子捉住,然后分享喜悦。
引导三:分工合作,妈妈很含蓄,追着鸡满山跑,实在不符合自己的风格,那就把捉鸡的任务交给爸爸和孩子,自己负责加油助阵,顺便怡然自得的欣赏着动的静的风景,捎带着捡点鸡蛋。
总的就是有的目标在捉鸡,有的目标在捡鸡蛋,有的是什么都想要。不同的目的,不同的分工,不同的方法,让我们都收获了不同的战果和心情。生活中也是如此,我们每天为了不同的生活目标在努力,或许有时候会感觉很累,感觉不想坚持就想要放弃。但是有一件事是完美永远都不会放弃的,不管多累,多辛苦。大家认为是什么事情呢?养育孩子,大家认可不认可呢。那我想问问在座的父母,你们养育孩子的目的是什么呢?(每个家庭都要说,引导总结。)
每一个家庭都把希望寄托在孩子的身上,对孩子也有不同的期许。不管什么样的期许我们都没有错,读好书,上好学校,考好大学,有一个好前途,等等,就是希望我们的孩子将来生活的更幸福,这是爱孩子的表现,海灵格曾说过:“上一代对下一代的爱与付出要远远大于下一代对上一代的付出与回报,这样家庭能量的流通才是通畅的。”但是这个爱,不是溺爱也不是错爱,而需要会爱,会爱才是真爱,不会爱,爱变害,害了自己,害了孩子的未来。
很多时候我们会把孩子的幸福寄托在物质或者外显的东西上,成绩好以后就肯定会幸福,成绩不好就不幸福吗?肯定不是。每个人对幸福的理解不同,“心悦则觉物美,心悲则觉事哀。”要看心情,要看情绪,要看态度。心态积极乐观了,每天都很快乐,坏事也会变好事。心态消极悲观,天天愁眉苦脸的,好事也会变坏事,大家说是不是。那何必呢,从现在开始,就让孩子开开心心的,怎么才能开开心心的呢,学会正确的爱孩子。
溺爱、错爱:过度的帮助孩子,过度的满足孩子。
正确的爱,真正的爱:精神上无限满足,物质上自由和规则两者并行。爱是一种需要学习的能力,“爱心银行”为例,为了做到“多存款,少取款”,请在座的爸爸妈妈以后多用肯定、热情和鼓励来教育孩子。生活中肯定、温暖和鼓励中的孩子会感到自己是被重视、被欣赏的。当然也要给我们孩子更多的时间和机会来展示自己的潜力。亲爱的爸爸妈妈们,今天中午就是给孩子的一个机会,现在已经到了午餐的时间,但是今天的午餐是要我们的孩子动手做给爸爸妈妈吃的,当然爸爸可以帮忙,改变一下在家里的习惯,孩子主厨,爸爸帮忙,妈妈休息等着享受美食。
具体说中午做饭吃饭的规则,如果包饺子,具体说包饺子比赛的规则。
午餐后休息半个小时,开始分享关于做午餐的体会。妈妈先来,然后孩子。根据每个家庭的分享做出总结。
最后总的总结:爸爸妈妈们,你们有没有发现,其实我们的孩子已经长大了,可以自己承担一些生活和家庭的责任了,那以后就多给孩子机会吧,让他们在体验中感受真实的生活,在自己独自处理和解决问题时发现生活的不易。我们只需要站在背后默默的支持和鼓励他们。
相信我们现在都很高兴,都很感动,那让我们带着这份感动开始我们新的展现的旅程吧。接下来我们来玩两个很好玩的游戏,“懂你” “顶梁柱”,游戏之前呢,我先不说游戏的目的是什么,等做完游戏大家一起分享,看我们大家又会有什么样的收获。“懂你”
游戏规则:家庭为单位,每家选出两名成员,背靠背坐好,一人描述(描述者会拿到一个图形),一人根据描述画出描述的图形。描述者不能让绘画者看到手里的图形,也不能看绘画者画出的图形。在限定时间内,看哪个家庭画出的图形与原图最接近。
游戏后全家分享感受,根据不同家庭的分享分别进行引导。
总结:通过游戏,我们体会到了沟通的重要性,同时你们也体会到了你们与孩子,与家人沟通的和谐程度。那在生活中你是不是也经常出现这样的情况,给孩子,给爱人说一句话的时候,他没反应或者没理解,你就会不耐烦,开始训斥,开始唠叨。结果是时间越久,关系越僵,你再说什么孩子完全不放在心上了。这样的情况可能妈妈们体会会更深刻一些,中国的传统,妈妈主内,管家里的事情和教育孩子。在座的各位亲爱的,又很辛苦的妈妈们,请记住一句话“妈妈的嘴巴就是孩子的命运,就是爱人的前途。”我们要说好听的话,说给人希望,点燃人激情的话。游戏二:“顶梁柱”
游戏规则:家庭为单位,全家选出家庭中的顶梁柱,然后一起参加跑步比赛。比赛时需要顶梁柱背起家庭中的其他所有成员,从预设起点跑到终点,用时最短的家庭获胜。
游戏后全家分享感受:先问最上面的孩子,你辛苦吗,谁最辛苦?根据孩子的回答适当的引导。爸爸或者妈妈最辛苦,那你要做些什么呢?
再问中间的妈妈,累不累,什么感受?
最后问最下面,责任最重大的爸爸,累不累,辛苦不辛苦,为什么虽然很累很辛苦还要坚持背着他们走向终点。
最后转向孩子,听完爸爸妈妈的分享你现在想要对他们说些什么呢? 总结:其实说实话大家普遍会觉得在最下面的这个人是最辛苦的,因为上面负重很大啊。其实我一直都觉得在中间位置的(妈妈)是最辛苦的,妈妈们同意吗?为什么这么说呢,最下面的(爸爸)确实他很累,负重这么多,但是这种累是什么累呢,是身体的累,休息一会就会好了。而夹在中间的妈妈就不一样了,她上面背着孩子,要想着照顾好孩子不要孩子掉下来,要搂紧,而下面呢又是自己的老公,这么沉老公能挺得住吗,还要想着为了减轻老公的负担,自己要努力抓结实,身体累那不用说,精神上也累啊,操心啊。孩子呢,孩子也累,孩子的累主要的精神上的,紧张啊,我在这么高的位置,掉下去该怎么办,看着其他家的爸爸背着跑那么快,万一输了怎么办呢?他也很累。
累呢,是大家普遍的感受,除夕之外,还有没有其他特别的感受呢。挨个问,然后做总结。
总结:我们生活其实也就像一场这样的游戏,每一步变化都存在着竞争和比较,而且很多情况下我们的竞争不是轻松上阵的,而是带着很多的负担,即使是这样,我们依然在前进,是什么力量让我们承受着很多的压力和痛苦却依然努力昂首前行呢,是我们父母、家人和朋友的支持和鼓励,生活中我们需要感谢和感恩的人事物太多太多了,所以,我们要常怀感恩之心,这样才能收获更多的爱与支持,在以后前进的道路上,有他们的爱、支持与鼓励我们将会风雨无阻,迈向更美好的未来。
第五篇:心理游戏指导语
我们的游戏如同一趟航行,在这样的航行中,你是船长,也是水手;你扬帆,你也沉锚;没有人能影响你,也没有人能左右你,你只属于你自己——真正的自己!游戏中的任何问题没有统一答案,没有正确或者错误的结论。你回答问题时所用的时间越短越好,不必反复斟酌,不必反复思考,最好是自己最感性,最先在头脑中闪现出来的念头和感觉!
在游戏中你越真实,越不设防,你敞开自己,你的收获越大!
当然也和每个人的悟性有关!
团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我,探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,以发展良好的生活适应的助人过程。团体心理辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所,创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛,使成员可以以他人为镜,反省自己,深化认识,同时也成为他人的社会支持力量。团体心理辅导可以互相支持,集思广益,特别适于人际关系适应不良的人。团体心理辅导结合一定的心理训练和辅导,对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。
团体心理辅导一般一周一次,每次一个主题,或角色扮演游戏,或组队模拟完成工作等等,团体辅导与普通游戏的操作区别在于,一般团体心理辅导训练按先心理测验找出问题,再心理咨询补充了解个性情况,最后把情况类似者组织起来,制定针对性强的心理辅导训练方案,按计划进行辅导训练,而普通的游戏活动一般不考虑参加者的个别心理状态。