第一篇:沙盘游戏的框架是怎样建立的?.(范文)
http://www.xiexiebang.com/ 沙盘游戏的框架是怎样建立的? 文|高岚、申荷永
玛格里特·洛温菲尔德(Margaret Lowenfeld,1890—1973自幼喜欢读威尔斯的作品,尤其是那本《地板游戏》。1928年当洛温菲尔德建立了自己的儿童诊所,准备开始儿童心理治疗的时候,威尔斯的《地板游戏》体现出了新的意义和作用,沙盘游戏治疗有了基本的架构。
一发现童年的意义
玛格里特·米德称洛温菲尔德为“发现童年意义的伟大先驱”,并且认为,“这发现本身,儿童心智与情感探索的追求,便是20世纪人类与科学的重大事件”(书的序言(Lowenfeld M.Play in Childhood.London:Victor G ollancz,1935在这种发现与探索的先驱者队伍中,还有安娜·弗洛伊德、克莱因、艾里克森和皮亚杰等。
玛格里特·洛温菲尔德1890年出生于英国伦敦,小的时候身体多病,在其童年的经历中伴随着许多痛苦与孤独的体验,养成了吸咬手指的习惯。13岁的时候父母离婚,对她更是沉重的打击。这种童年的不幸与经历,促使成年后的洛温菲尔德探索童年的意义。
1918年洛温菲尔德从医学院毕业,随后曾在几个不同的医疗单位服务,包括军队和战俘管理处。自己童年的苦楚,以及所面临的战争的困难,成为洛温菲尔德致力于
理解儿童内心世界的背景。战争期间那充满恐惧与无助气氛的生活,加深了洛温菲尔德对不幸儿童的同情与理解;悲惨的战俘的生活,也让洛温菲尔德联想到被抛弃的儿童的抑郁。洛温菲尔德自己曾把战争带给她的特殊体验,比喻为最初心理分析的效果:“这就像是最初心理分析所能带给心理治疗师的,也就是说,打开了通往某种内在世界的大门;不然我是根本不会有机会进入的。”(Lowenfeld M.The World Technique.London: Geoge Allen & Unwin, 1979.1 第一次世界大战结束之后,洛温菲尔德投入于研究生的学习,以儿童发展研究为方向,并且获得了护理营养不足或先天疾病婴幼儿的经验。1923年她获得了研究资助,以儿童急性风湿病为研究内容。洛温菲尔德首次发表的学术论文便是:“组织管理与风湿病儿童”(1927。1928年,洛温菲尔德创建了自己的儿童心理诊所,专门为“神经症和困难儿童”服务。在威尔斯“地板游戏”的启发下,洛温菲尔德找来各种各样的玩具、积木、游戏材料,来这“儿童心理诊所”寻求帮助的孩子们,兴奋地称装有这些玩具的箱子为“奇妙箱”。
1929年,洛温菲尔德在自己新的诊所,添置了两个盘子,一个放沙,一个盛水;但是,在这之前,孩子们主要还是在地板上摆放那些玩具和模型来游戏,直到有一天,来洛温菲尔德诊所的孩子们自发地把玩具和模型放到了盛有沙和水的两个盘子中,于是,一种影响深远的心理治疗技术从此诞生了。
顺着孩子们的称呼,洛温菲尔德也把这种新的治疗技术称为“游戏王国”,这也便是后来的“世界技术”或“游戏王国技术”(The World Technique。
二、游戏中的沟通:《童年游戏》
洛温菲尔德所面对的问题,是如何与那些患有神经症的孩子们有效的沟通。她需要一种表达与沟通的中介或载体,患病的儿童既可以通过这中介来表达,治疗者也可以由此载体来观察与诊断。
儿童自发地游戏,自发地创造,同时,也自发地给予了一个名称:“游戏王国”(The World。被父母送来“医治”的孩子在这“游戏王国”中得到了他们所需要的东西,自然
地游戏并自发地表达;洛温菲尔德也从中得到了她一直在寻找的东西,一种与前来看病的孩子们沟通的有效工具。它之所以有效,首先是孩子们喜欢。同时,它能够作为一种“语言”,http://www.xiexiebang.com/ 来表现孩子们的“问题”,起到交流与沟通的作用。孩子们就在这样有沙有水的盘子里,摆放着他们喜欢的各种玩具与模型,“表现”着他们的情绪与心理状态,“表达”着他们所遇到的问题以及应付问题的方式。
1935年,洛温菲尔德出版了自己的第一部专著:《童年游戏》(Play in Childhood。洛温菲尔德认为游戏对于童年是至关重要的,涉及儿童的适应过程,与一个人的成长与发展密切相关。童年的游戏,将深深地影响着人们适应现实生活的能力。在洛温菲尔德看来,童年游戏至少有着这样四种功能性目的:(1游戏是儿童接触与适应环境的手段。童年的游戏同成年人的工作一样,在本质上具有类似的社会功能。
(2游戏能够沟通儿童的意识与情感体验,包含着哲学与宗教之对于成年人的意义。
(3游戏让儿童把自己的情感生活作外部表现,如同艺术之对于成年人的作用。(4游戏能够使孩子得到愉快和轻松的体验……
在《童年游戏》结束的时候,洛温菲尔德十分肯定地说:“若是没有充分游戏的机会,那么就不会有正常与和谐的情感发展。”(Lowenfeld M.Play in Childhood.London: Victor Gollancz,1935.321把游戏本身作为心理治疗与治愈的因素与源泉,这是洛温菲尔德的洞见与贡献。
三、沟通中的治疗:《世界技术》
《世界技术》(The World Technique一书是洛温菲尔德的第二部专著,出版于1979年,玛格里特·米德(Margaret Mead为它作序,那是在洛温菲尔德去世的6年之后。该书的撰写是在1956年,洛温菲尔德获得波林根基金会的资助后开始的,全面而系统地总结了她关于游戏王国技术的理论与实践。
洛温菲尔德建立儿童心理诊所的初衷之一,是要“找到一种与儿童沟通的媒介,这媒介本身必须能够对儿童有持久的吸引力,能够为儿童和观察者提供一种可描述的语言,能够建立一种沟通与交流的途径。更进一步,一旦这样的一种媒介被发现和证明有效之后,也就有可能产生出对所使用材料进行研究和评估的方法”(Lowenfeld M.The World Technique.London: Geoge Allen & Unwin, 1979.281进一步,也就能够获得治疗或治愈的效果。
洛温菲尔德在其《世界技术》一书中引用了一个个案,在个案中摆沙盘的是一个13岁的男孩,被诊断为恐惧症。该男孩在沙盘的前面堆起了一个小山坡,沙盘的中间呈现出一个山谷,山谷里有一栋房子,有个人不是在房子里面,而是坐在房顶上;在房子的周围还有一些其他的房子;围绕着房子的是堵塞的交通,从沙盘图画的右上方开始,围着山谷中的房子绕了一圈后朝向了左边,开车的人都站在了车顶上;在沙盘图画的左下方,有一个人正被车压住……
洛温菲尔德称其为“现实的模型被以非现实的方式来使用”(real objects are put together in an unreal fashion。在完成沙盘之前,该儿童并不知道自己要做什么;当完成的时候,实际上是该儿童有了完成的感觉的时候,似乎是松了一口长气,并且说:“我完成了!”但当问他摆的是什么的时候,他却说:“我不知道它是什么意思,但我觉得就是这样子。”
书中的另一个个案,则体现了洛温菲尔德所说的游戏王国分类中的“完成的表现性王国”(a complete representational world。在第二个案例中,一个11岁的男孩,他在沙盘中表现了一个城市的场景:近似于现实生活中的街道、交通、铁路、火车站和房屋等。在这种“完成的表现性王国”分类中,摆沙盘者所表现的是他所知或想像的世界;在其中,所有的模型,都具有实在的或客观的意义。
http://www.xiexiebang.com/ 书中的另外一个案例则体现了“幻想性表演”(demonstration of a phantasy,这是洛温菲尔德游戏王国的第三种分类。重点是在这样的沙盘游戏中,游戏者是受某种“幻想”支配的,而完成的沙盘又是该幻想的表现,或者是该幻想的表演。
而在此案例中的是一个17岁的女孩做的沙盘图画。她本来是音乐专业的学生,由于行为异常而被迫中断了学习。在这次的游戏王国图画中,她表现的是“蛇的一天生活”。在左下角,几位重要人物在听蛇对着麦克风唱歌。在左上方,是一个委员会在讨论蛇的生日礼物。在右下方,一只乌龟邀请了他的音乐朋友。在右上方,蛇正经过一个“恐惧”居住的树林回自己的家。
当儿童在沙盘里面摆放玩具和模型的时候,实际上他们也就是在表达和呈现他们的情绪和心理状态;通过他们所使用的沙盘和玩具模型,儿童的心理或内在世界就有了客观记录和分析的条件。有了这样的方法,洛温菲尔德也就能够有效地开始她探索儿童心理过程的研究和儿童心理治疗的工作。
1931年,洛温菲尔德曾在英国心理学年会上提交了一篇论文,介绍了自己儿童诊所的工作,以及所使用的新的游戏王国技术。她为自己对于儿童的心理治疗确定了这样三个工作目标:“我们首先通过提供安全感来降低来访儿童的焦虑,通过对儿童所有表现的接受可以使儿童获得这种安全感;其次,我们通过象征性的游戏,引发儿童神经症背后所阻碍的情绪能量……第三,我们为儿童提供一个有助于他们通过自己的努力来获得内在稳定的框架,使得他们能够来处理自己的攻击性冲动。”(Lowenfeld M.“A new approach to the problem of psychoneurosis in childhood”.I n:British Journal of Medical Psychology, 1(3: 194~227 在这篇提交大会的论文中,洛温菲尔德不仅明确地表达了其儿童心理治疗的工作目标,而且表达了她对于传统精神分析儿童治疗的不同观点。她认为,游戏本身便是重要的治疗因素和治愈的途径,传统精神分析所强调的移情和解释并非特别重要。游戏本身,即使没有解释,也能够起到有效的治疗作用。
1937年,洛温菲尔德在巴黎国际心理学会议上首次公开演示她的“游戏王国技术”,所做的工作坊的题目是:“客观直接记录儿童幻想的价值”(The value of direct objective record of children’s phantasies with special reference to ideas of movement。荣格也出席了那次会议,并且对洛温菲尔德的报告还进行了分析和评论。根据洛温菲尔德妹妹的回忆,从那之后,洛温菲尔德与荣格多有交往,常常去苏黎世访问荣格。
洛温菲尔德在其《游戏王国技术》的引论中说,这种技术是1929年开始的,从4岁的儿童到成年人都曾使用过它,尤其适合那些患有身心失调疾病,面临教育、工作或生活困难,人格失调或社会交往困难的来访者。
洛温菲尔德曾有这样一种观点,就儿童与成年人之间的交流而言,总是存在某种障碍的,包括语言能力方面的障碍;因而,她提出了“图画思维”(picture thinking的概念,认为儿童的“手”上存有丰富的心智、情感和体验,但并不能用语言来表达;同时,在面对儿童的时候,或在与儿童交流的时候,用图画和动作,也就往往要比语言更有效。于是,这游戏王国技术中,也包含了让儿童的手来说话的意义。儿童在“游戏王国”中表现了自己,透过这种表现也发现了“自己”,透过那丰富的象征体验着自己的情感,自己 的忧伤和自己的喜爱……于是,他们也就赋予了这游戏王国以特殊的意义,甚至是赋予了它以生命。任何富有生命的存在,总是会成长与发展的,也会在发展中获得新的形式与新的意义。
(本文节选自《沙盘游戏疗法》,高岚、申荷永著
第二篇:什么是沙盘游戏作文
什么是沙盘游戏作文?
沙盘游戏作文就是让学生通过沙盘体验,把自己想说的话通过摆沙具真实地表达出来。沙盘游戏可以打破时空的限制,让孩子犹如置身大自然,用心倾听和感受自然的声音,运用恰当的修辞方法,大胆的想象和创意,描绘沙盘世界;有利于发展孩子的思维能力、空间能力、想象能力、口语表达能力、树立正确的三观。
儿童喜欢沙,似乎是对沙具有某种出乎天性的情感。几乎所有的幼儿园里都有“玩沙地”和“玩水池”,同样是一种天然的沙的游戏。
游戏是儿童的天性。因而,游戏中包含着天性的恢复,若是这种天性受到了阻碍或压抑,在游戏中也就蕴含自愈的条件和机会。
游戏也是儿童的主要活动形式和探索世界的桥梁,因此,沙盘游戏很容易被儿童接受,不需要太多的指导,儿童就能很快进入游戏过程中,儿童的投入与合作程度也是任何其他形式无法达到的。
海天教育独创性地将作文教学与心理学上的沙盘游戏结合起来,巧妙地打开孩子的想象空间,让孩子根据在脑海中的想象并且创造出生动真实的画面,培养孩子的写作兴趣,让孩子在玩中体验、在体验中感悟、在感悟中成长、在成长中学习;让写作文像玩游戏一样简单,让作文像童年一样鲜活灵动。
沙盘游戏作文首先是选出沙具,摆出自己的沙盘世界,叙述沙盘世界,写出沙盘世界。沙盘游戏可以打破时空的限制,让孩子犹如置身大自然,用心倾听和感受自然的声音,运用恰当的修辞方法,大胆的想象和创意,描绘沙盘世界;沙盘游戏可以让学生通过沙盘体验,把自己想说的话通过摆沙具,真实地表达出来,有利于发展孩子的思维能力、空间能力、想象能力、口语表达能力、树立正确的三观。
沙盘作文课上,孩子们通过制作沙盘释放情绪和压力,张开想象的翅膀,专心专注于自己的内心感受,创造出极具个性的沙世界。因此,孩子在自己的作文里才能够毫无顾忌地表达自己的真情实感。沙盘作文优势: 听、说、演、动、画、写
通过对听觉、视觉、触觉等感官的训练,去听、去看、去摸,提升了感受力、创造力、表达力,会用积极而富有创造性的思维将情感以写作的形式表达出来。
1、快速提升口语表达能力,快速提升写作水平,直接影响学习成绩的提高!
2、增强注意的稳定性。
3、开发想象力和创造力。
4、培养学习兴趣,解决厌学问题。
5、释放压抑的情绪,解决攻击、多动、内向、胆小以及人际交往困难等常见问题。
6、促进孩子心理和谐健康发展,完善个性。
孩子爱沙盘游戏、爱阅读、爱写作,学习时越来越高兴就会越来越自信。借助神奇的沙盘游戏带领孩子们走进生活,走进自己的内心,使孩子们的写作从功利地应付学业之需,回归到儿童生命成长本身,使儿童在真诚的写作中发现自我,发展自我,完善自我。沙盘作文课程目标:“让学生易于动笔,乐于表达!” 沙盘作文教学理念:
让孩子在玩中体验、在体验中感悟、在感悟中成长、在成长中学习!
第三篇:什么是沙盘游戏疗法
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什么是沙盘游戏疗法 箱庭疗法(sandspiel,sandplay therapy)又称沙盘游戏疗法或心理沙盘疗法,是目前国际上具有重要影响的心理治疗技术之一,起源于欧洲,由张日昇教授于1998年引入中国,在国内开展了富有开创意义的研究、应用以及推介工作,积累了丰富的经验并形成系统的理论和应用体系,无论是理论研究还是临床实践都得到了长足的发展,并结合中国本土的实际情况,开发了限制性团体箱庭、整合式家庭箱庭等新形式;提出了箱庭疗法“人文关怀、明心见性、以心传心、无为而化”的精髓。
瑞士荣格分析心理学家多拉•卡尔夫(Dora Kalff)是沙盘游戏(箱庭疗法)治疗的正式创立者。在心理分析之无意识理论的基础上,在“ 沙盘(Sandtray)中发挥原型和象征性的作用,实现心理分析的治疗效果,便是沙盘游戏治疗的基本。1980 年国际沙盘游戏治疗学会成立,也标志着沙盘游戏治疗体系的成熟,其中已经是包含了数十年的积累与准备,对此我们可以通过三位主要奠基者来回溯其历史演变的过程。
1939年,受威尔斯“地板游戏”的启示,英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德将“地板游戏”凝缩到空间限定的箱子,并将这种游戏看成是一种治疗技术。最初,是将收集的各式玩具模型放在箱子之中,让孩子们在箱子中游玩,孩子们将这个箱子称为“神奇的箱子”,后经对玩具及箱子进行整理,将这一儿童心理治疗方法命名为“世界技法”(the world technique)。瑞士的精神分析学家卡尔夫(D.Kalff)接受了劳恩菲尔德的指导,并和荣格(C.G.Jung)的分析心理学的象征理论和原型理论相结合,为来访者创造一个“自由与受保护的空间”,来访者在沙箱中运用玩具、模型来表达自己的无意识世界,可以使患者的自我治愈力(self-healing)得以发挥。卡尔夫特别重视治疗者与患者的信赖关系的确立,将治疗者与患者的关系称为“母子一体性”。
卡拉夫将她在前人基础上发展起来的理论与操作命名为“沙盘游戏”(Kalff,1980)。随着研究的深入,卡拉夫认识到沙盘游戏过程具有自然治疗特征。在此过程中,原型、象征和内在精神世界很容易表现出来,在一个自由、安全的氛围中表现这些客观存在可以促进整体性意象的形成,进而为自性的展现创造机会。卡拉夫进一步认为在沙盘中展示自性非常必要,因为自性是自我发展与加强的基础。当自我―自性之间的联系建立起来后,个体在整体上就会表现得更加平衡与得体。卡拉夫在欧洲、美国和日本等地举办了无数次演讲、研究和培训班。通过这种实际接触,卡拉夫创设了一个遍布世界各地的应用沙盘游戏治疗的心理治疗团体。1985年,来自五个不同国家的荣格分析学家和卡拉夫一起创办了国际沙盘游戏治疗协会,美国沙盘治疗协会(STA)创立于1988年。1991年《沙盘游戏治疗杂志》正式创刊。目前,国际上有几十个沙盘游戏治疗组织和专业研究机构,沙盘游戏治疗早已作为一种独立的心理治疗体系而存在,并且发挥着积极的影响与作用。1962年河合隼雄在瑞士的荣格研究所留学时跟考尔夫学习了这一技法,并介绍到日本。在日本,箱庭疗法已被相当程度的肯定 , 已成为心理治疗的主流之一。
沙盘疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。通过摆放沙盘内的沙具,塑造一个与他(她)内在状态相对应的心理世界,展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法,能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。基本上各种心理问题与心理障碍均可作为此方法的治疗范畴。作为一种综合性的心理治疗体系,尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗相结合的主流发展之一,地址:北京师范大学南院博仁教育楼
沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发和专业心理分析的各个领域;其主要的功能和作用包括(但不限于):心理诊断与综合性心理评估;各种心理压力、紧张与焦虑的缓解;各种心身疾病的专业治疗;综合性的心理教育技术,心理健康的维护与人格发展,艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高;以及自性化为目标的心性发展与完善。张日昇教授在专著《箱庭疗法》(人民教育出版社,2006)的《后记》里,以“心·无意识·箱庭”为主题,总括了沙盘疗法的精髓,点明了沙盘疗法可以成为心理咨询的一个良好平台,帮助来访者在简易而丰富的沙盘世界,将自我的心理冲突或矛盾通过箱庭制作有意无意地进行释放和整理,使无意识意识化,整合自我,从而获得心理问题的解决。张日昇教授认为,沙盘疗法不是单纯的心理咨询技术或心理治疗技法,也不仅仅是深层心理学的临床应用,而是一门人生哲学。
为了更好的理解什么是沙盘游戏疗法,下面是张日昇教授治疗过的一个个案的箱庭治疗(沙盘游戏疗法)经历。
背景:爱丽丝,女,40岁,离异。童年对她的祖父曾对她有过严重的身体虐待。为了走出这种痛苦回忆所带来的阴影。爱丽丝前来寻求我们的帮助。在接受了催眠、完形及认知治疗之后,她解决了许多长期围挠她的心理问题。不过,她仍然抗拒把游戏当成一种治疗形式,因为利用游戏进行治疗的想法令她感到害怕。
在治疗过程接近结束之际,她提到了一件跟她祖父有关的创伤事件,这件事如影随形缠绕着她,影响着她的日常生活。爱丽丝小的时候非常任性,有一次她没有听祖父的话,祖父大怒,将她锁进一个养满小鸟的笼子里。受到惊吓的小鸟鼓动翅膀擦身拍她,用爪子抓她,用嘴啄她,她只能默默地蜷缩在笼子的一角,瑟瑟发抖。她记忆的画面就停在这里。此后,每当她…接近鸟.就有一种恐惧感。即使只是看到鸟的羽毛,她也会变得脸色苍白,浑身开始发抖。虽然爱丽丝已经接受过一些治疗,但是效果并不明显。我们建议说沙盘游戏治疗也许可以帮助她处理这个剖伤,因为这种方法可以容许她真实地看到和触摸到她所害怕的东西。鉴于对我们的信任以及对驱除这种恐惧的渴望,爱丽丝决定试一试沙盘游戏治疗。
当她进入沙盘游戏室开始浏览所有物件时,她突然呆位了。她脸色变得苍白,浑身开始颤抖,说不出话来.手一直指着架子上的两支鸟翅。最后,她转头将视线移离岛翅,嚎啕大哭。当情绪稍微平静后,她摇蓍头,嘴里不停地说:“我就是不能碰它们,连看它们都不行!”短暂沉默之后,我们问:“假如我们把翅膀和羽毛替你放在你想要放置的地方,你想再继续下去吗?”“是的,我想是这样。”她说,“我真的想要结束这一切,我再也不要祖父继续破坏我的生活了。”我们轻轻地拿着鸟翅和羽毛,将它们放置在沙盘中由爱丽丝指定的位置上接下来,当她在沙盘中创造她自己的沙世界时,对过去事件的记忆逐渐清晰浮现。她终于领悟到鸟和她祖父的连结是导致她得恐惧症的真正原因,而鸟本身对她并没有伤害性。请看下图。
爱丽丝的沙世界
这次治疗即将结束时,爱丽丝轻轻地捡起一片羽毛.将它放在胸口。她轻抚着羽毛,低声呢喃,眼泪滚过脸颊,滴落到羽毛上:。哭过之后,她开始面露微笑,继而大笑,说:“我做到了。”在最后的治疗过程中,爰丽丝说悼念她的过去很重要、只有这样才能抛弃过去。我们问她将如何去做,她立刻说她想去抚慰和埋葬她遇到的下一只死去的鸟。
第二天下午爱丽丝打来了电话。当她诉说着离开治疗室之后所发生的事情时,声音显得坚强有力。一位对她过去受虐历史毫不知情的朋友在停车场拦下她说:“我有东西要送给你.我觉得跟跟你很般配。”她递给爱丽丝一根美丽柔软的沙丘鹤羽毛,爱丽丝接受了。第二天下午,当爱丽丝离开家要上班时,她在门口发现了一只死去的小麻雀,她的第一个反应是想跑开,但这一次她没有这么做,而是在她家的白桦树下面挖了一个小坑,轻轻地拎起小麻雀.把它放在坑中埋葬了。她站在那里为自己过去的岁月哭泣,为这只小巧优雅的麻雀而难过。她认为是这只小麻雀牺牲了自己的生命使她获得了解放。她在麻雀的墓碑上写道:“飞高一点,小家伙,飞高一点。”在挂断电话之前她说:“你知道.如果没有沙盘游戏,我不可能做到这些”。
如同荣格(Carl Gustav Jung,瑞士著名心理学家)在他的文章中所写,“通过赋予模糊内容一个可见的形式来澄清它,这种方式常常是必要的。通常双手了解如何解决一个被思维缠绕而解不开的谜题.”就像爱丽丝一样,我们的许多个案已经验证了荣格的话。
在沙盘游戏治疗中,治疗师提供沙盘、水、许多物件(0bjects)和材料(materials),个案在沙盘所限定的区域里,运用这些道具发挥自主想象创造一些场景(scenes)。沙盘游戏可以有效地用在对儿童、成人、夫妻、家庭以及团体的治疗上。正如国际沙盘游戏治疗学会主席鲁丝.阿曼(Ruth Ammann)所述.沙盘就像是“一座心灵花园”,像一个展示个案心灵生活的容器。沙盘是一个介于个体内心世界和外在生活的“中间地带”(in-between-space),个案的内心世界和外在生活在这里得以逐步呈现和自我揭示,沙盘是一片自由的空白区域,个案在此运用自己鲜活的创造力创造自我的“世界”、改造现存的“世界”.治疗师提供一个安全和接纳的环境,个案可以敞开心扉,说出自己的心声。阿曼比喻说,这个“中间地带”也存在于个案和治疗师之间。在“中间地带”,意识层面和无意识层面的内容得以展开且一起出现,并得以具体形象化。这也是治疗师与个案的无意识和意识相遇及互动的地方。
沙盘游戏为个案提供了接触内在感觉或心灵的通道。在沙盘游戏案例中,个案用意象来呈现发生在内心世界和外在世界的事。通过使内心世界的东西具体化,个案把其与自己的关系带到外在现实,并且允许无意识内容被揭示.这种无意识内容被具体形象地呈现,可以把个案被压抑的或未知的东西带入到意识中来。
人们在生活中创造了人格面具(persona)来面对外部世界。大家常常压抑自己的感觉和思想,疏离心灵中心的“灵性自我”(selves)。个体日常生活中持续的活动和需求,对创伤和痛苦经历的隔离,人们所受到的不要感性行事而要理性思考的教导,凡此种种,都阻碍着人们接触“灵性自我”。人们受到的阻碍越多,人格面具就越背离“灵性自我”。“情绪和感觉掩盖得越深,记忆和部分人格就距离意识越远,我们就越不可能找到词语来表达它们。
当他们通过创造沙世界看到了自己的未知领域并且对无意识内容有了更多的了解时,他们就能够获得原先被他们否认的能量和领悟。有学者这样描述荣格的理论:“意识和无意识的合作导致个体心灵上的整合和力量。”沙盘游戏提供了这种意识和无意识合作的框架。沙盘游戏有许多形式。在个案和沙子间建立联系,有助于将个案归置或恢复到一个需要治疗的位置上,这样做的原因之一是大部分人在儿童时期都曾在沙土中戏耍过。沙盘游戏将人带回到某些童年记忆中去。有些个案完全不用物件,只是触摸、拨弄沙子以造出各种形状,有些人用很少的物件,有些人则用很多的物体。有些人用干沙,有些人则用水把沙弄湿。有些人很快地建造出他们心中的场景,有些人则做得很慢。有些人创造出一个静止的“世界”,有些人则创造的是一个连续的故事.有些个案说自己在沙盘游戏过程中体验的是专注和平静,有些个案则享受着沙盘游戏的乐趣,还有一些人则体验到了过去的痛苦。没有所谓的正确方式或正确结果。对于心理治疗师来说,要尽可能地避免将自己的偏见、价值观以及自己未解决的问题带入治疗过程中,这一点非常重要。这种意识可以让治疗师开放地接收个案正在体验到的信息,而不去做太多的判断.
“沙盘游戏治疗是个案个体化进程中最主要的推进器。”我们赞成荣格学派的观点,认为心灵可以自然地趋向治愈(healing)和完美(wholeness)。当个体的无意识内容逐步意识化时,个案无意识中努力追求完美的渴望就会得到实现。个案对自己人格的不同侧面、对影响治愈的原因等也会有更深入的洞察.沙盘游戏就像是一个梦境体验,它把个案在现实中无法看到的情形带入意识,弥补了个案觉察的盲点。
我们把沙盘游戏看作是心理治疗的辅助手段。心理治疗师可以继续使用自己在专业领域中运用的得心应手的技术。沙盘游戏弥补了许多治疗方法的不足。完形技术、心像法(imagery)、身体活动法(body work and movement)、认知重建技术、艺术治疗以及催眠技术等治疗方法都可以和沙盘游戏治疗相辅相成、相得益彰。
第四篇:沙盘游戏感悟
团体沙盘游戏感悟
今天与几位老师一起进行了一个团体沙盘游戏,这个游戏让我受益匪浅,也有了许多感悟,也从几位老师身上学到了很多东西。
游戏的第一个环节,指导的老师让我们闭上眼睛把手伸到沙盘里去感受一下,并按原先抽到的顺序请每位老师谈一下自己的感受。我的感受就是当我闭上眼睛抚摸沙子的时候,我觉得沙子好细腻,好柔软,让人感到好舒服,可是当我想把它握住的时候却从指缝中滑走了。这也说明了对于我们生活中的很多东西,我们不应该去过分的苛求,有舍才有得,过分苛求只会让它消失得很快。
接下来,游戏的第二个环节,指导老师让我们按顺序每人每次选一个模具摆放在沙盘中,或者放弃选择模具自己设计造型。在这个环节中,我一共选择了八种模具。我选的第一个模具是椰树,因为我觉得在海边的沙滩上就应该生长着椰树。第二个模具是房子,我选的是一座白色的小别墅,我觉得在浪漫的海滩边能有一幢这么洋气的小别墅是一件很幸福的事情。第三个模具是图腾,选这个的理由很简单就是想和另外一位老师摆的图腾相对称。第五个模具是小洋房,选这个的理由是它小巧精致,而且跟之前选的小别墅的颜色比较搭调。第五个模具我选的是香蕉,原先想的是选一个椰子摆在椰树下面,但没找到椰子,就用同为热带水果的香蕉代替了。第六个模具是选了一辆小汽车,这是为了摆在房子前面让主人出行更方便。第七个模具选的是飞机场,当时考虑到那里有一架飞机所以就摆了个飞机场。第八个模具是天使,喜欢天使的颜色和纯洁,恰好也和小别墅的颜色搭调,所以就选了它。
游戏的第三个环节是让我们观察一圈沙盘,然后每人有一次机会调动你觉得不适合的模具。我调动的是一辆小自行车,理由是它之前被摆放在一个车站的路灯下,再结合周围的建筑,觉得放在那里有些突兀,所以就把它移到海边洋房前的椰树下,这感觉更休闲一点。
游戏的最后一个环节是为这个沙盘取一个名字,先是每个人取一个,我取的是浪漫沙滩,理由是海滩、椰树、洋房、自行车等,都充满着浪漫的气息。最后大家选了一个最好的名字“幸福家园”,这也是我们每个人对幸福生活的向往。
通过这个游戏,我最大的感触就是团队的力量,完成这个沙盘少不了每一位老师的努力,大家都相互配合着,补充着,使这个沙盘的布置更和谐。此外,通过倾听各位老师在游戏过程中的想法和感悟,我也收获了很多,觉得自己的想法太肤浅,还不够成熟,还应该多多学习,不断提高自己。
第五篇:沙盘游戏感想
感想
以下是我自己的一点感受:
一是关于规则,虽然简单,就是互相不能有任何形式的交流,但这相当于把每个人都隔离开来,难度很大,所以老师(记录者)要不停提醒,不过后面大家习惯了就很自觉了
二是关于选物品和摆放,自己选的的东西当然明白什么目的,但别人选的东西有些让我很困惑,搞不明白他们为什么选那个,又为什么放在那个位置,感觉很奇怪,但是在选和放的时候还必须考虑到全局,这就要求积极思考,因为全局一直在变,所以思维必须活跃
三是关于做完后的交流环节,或者说是老师(记录者)的提问环节,因为按规则是不能讨论的,这时候我知道了大家摆放物品的目的和心情,之前的疑惑消失了,大家在没有交流的情况下想法是有些差距,但差的不是很远,毕竟都是着眼于全局的
我还注意到,大家似乎都不想做第一个,可能是因为在空旷的盘里放第一个实在是不知道从何下手,但是随着东西增多,也就更容易,不过在快要结束时,地方不够了,就有变得艰难起来。每放完一轮要拍一张照片记录,那个时候真有点成就感,等完工时,大家就像真的建造出了那些东西一样开心。在最后讨论名字时开始有点分歧,但经过投票再讨论我们就民主地统一了,可见大家都很为集体着想。可能是第一次做,而且以前对沙盘游戏了解很少,没能很快进入情境(吧),其实并没有体会到老师所说的回归感,虽然抚摸沙子时的感觉很舒服,但觉得跟回归还差得比较远,总之这次沙盘游戏给我最大的感受是新奇和开心,谢谢老师给我们一个这样的机会去接触它。