2015.11踢跳比赛规程

第一篇：2015.11踢跳比赛规程

王集小学踢跳比赛规程

各班级：

为了进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力开展青少年学生阳光体育运动，不断丰富广大中小学生课余体育文化生活，决定在全校开展踢毽、跳绳、比赛活动，现将有关事项通知如下：

一、比赛时间：15周（具体时间另行通知）

二、比赛项目：

1、踢毽子：2分钟盘踢。4---5年级

2、跳短绳：2分钟双摇跳（双飞）。1—3年级单摇跳；4—5年级双摇跳。

3、跳大绳：3分钟3---5年级

三、竞赛方法：

一分钟盘踢（脚内侧互换踢）：

在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛；左足内侧踢一次，右足内侧踢一次为一次，毽子触地面或一脚连踢两次，为一次失败，计总成绩。一分钟双摇跳绳：在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛；双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴720度为一周期，成绩计算一个，如未完成则不算成绩。

四、报名办法：

1、跳绳、踢毽子比赛参加人数为每项目每班男女各5人；

2、大绳：每班男女个15人

五、奖励办法

1、个人名次：各项目按年级均取前10名发奖状。

2、团体名次：各项目均按年级各取前三名排名（一二年级取前四名）发团体奖状。

教导处

2015年11月16日

第二篇：踢跳比赛总结

踢跳比赛总结

为了深入贯彻《全面健身计划》，积极开展“阳光体育》活动，推进我校体育工作的发展，丰富同学们的课余文化生活，弘扬体育精神，增强学生体质，提高同学们的体育素质，培养广大同学的意志和吃苦耐劳、拼搏进取、团结互助的集体主义精神，在校领导的关心和支持下，校教导处、体育组于2010年11月举行了跳绳、踢毽比赛。

此次比赛凝聚了老师们、同学们的热情。各班积极报名参与，在赛前为集体争光的信念激励着同学们每天努力练习，校园内掀起了一股跳绳、踢毽的热潮，全校同学你争我赶，积极备战。比赛在热烈的气氛中进行，赛区里毽子上下翻飞，跳绳上下飞舞，参赛者个个集中精神专注比赛，观看区里呐喊、加油、鼓掌声不绝于耳。经过一下午的激烈角逐，产生了个人前三名及团体前三名。此次比赛，学生个人及班集体都取得了优异的成绩，比赛取得了圆满的成功。

本次比赛较前二届比赛，在比赛成绩和精神风貌方面都有了很大的进步。比赛中同学们团结协作，没有上场的同学在一旁呐喊助威，比赛队员们在场上努力地跳着，踢着，拉拉队在旁边齐声呐喊。当出现失误时，同学们毫无怪罪之意，反而安慰说：“不要紧，继续！”这一刻充分体现了同学们对班级的热爱，充分体现了班级的凝聚力。特别是在比赛过程中，有一个学生跳坏了，而且衣服上的绳子和跳绳缠在了一起，耽误了时间，比赛完了以后，这个学生一直在说，如果失败了都怨我，都是我耽误了时间，这和上学期的比赛形成鲜明的对比，上学期的比赛也有学生失误了，但比赛完了以后，做错的同学一点都不感到难过和自责，就和没事人一样，通过这次比赛不仅锻炼了学生的身体素质，也锻炼了学生的自觉性和责任感，可以说收获很大。参赛选手都十分清楚这次活动的意义：锻炼身体，增强同学之间、师生之间的合作与友谊。

唯一不足的是参与比赛的运动员的面还是太窄了，全校同学都应该动起来，参与进来，这样才能感受到体育带给我们的快乐。

这次跳绳比赛丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐

第三篇：踢跳比赛演讲稿

2010新世纪中学阳光体育展示活动主持稿

游：时光飞逝，2010年就将成为历史。

沈：回首又一度春秋寒暑，我们不禁感慨万千。

游：365个昼夜，仿佛365个台阶，我们步步走来。

沈：即将迎来2011年的生机勃勃、绿意盎然的春天。

游&沈：一年一度的迎新踢跳比赛在我们的期盼、欢呼中拉开了帷幕，一场激情的较量、力量的比拼由此展开。

游:场内的运动健儿们凭着实力、勇气和坚定的信念在赛场上酣畅淋漓地挥洒汗水，把燃烧的青春演绎得如火如荼。

沈：场外的啦啦队不甘示弱的扯开青春的喉咙，以最高的分贝为运动健儿们呐喊助威，一群群欢呼雀跃的人们，点缀在运动赛场的角角落落。

游：首先进行的是跳短绳比赛。跳短绳能提高我们的速度、耐力、协调素质和克服困难的意志力。要注意的是大家不要靠比赛队员太近，以免影响发挥。比赛队员只能在限定范围内跳，出范围不计数。先请预备年级的同学到场内准备。

沈：预备年级同学个子虽小，但实力非凡，你们高超的跳绳技术真令我们佩服。初一年级的同学也不甘落后，下面有请初一年级同学到场内准备进行比赛。游：海潮涨落，风云迭起，运动赛场，谁与争锋！最后进行短绳比赛的是初二年级。请初二年级参加短绳比赛的同学就位。

沈：运动健儿们，如果说风是帆船前进的动力，那么我们的祝愿就是你们前进的力量；

游：如果说太阳是照亮万物的光源，那么我们的呼喊就是点燃你们心中激情的火种；

沈：如果说万里长空是雄鹰博击的对象，那么运动场就是你们展示雄姿的舞台。

游&沈：但愿我们给你们送去的每一份祝愿都能成为你们成功的信念。

游：在观看了精彩的短绳比赛后，让我们将目光转向今天的第二个比赛项目——踢毽子比赛。毽子小巧玲珑，可以玩出许多花样，而且不受场地的限制，一度成为大家风靡的运动。

沈：在比赛中，小选手们将施展绝活，让五彩的毽子在空中飞舞，先请预备年级的同学为我们展示。

游：几许真诚的鼓励，几句亲切的问候，几注深情的目光，几多支持与帮助。带给运动员的是信心，是勇气，是誓夺第一的决心和帮助。

沈：几句呐喊，几束鲜花，片片掌声，带给运动员的是满足，是感激，是成功的喜悦和快意。游：同学们，让我们一起大声为场内的运动员们加油吧！

沈：接下来请初一年级的同学上场进行踢毽子比赛。

游：最后请初二年级的同学上场进行踢毽子比赛。

沈：同学们，各个年级带来的踢毽子展示令我大饱眼福，但精彩仍在继续。一个金黄色的梦想，那样真挚而纯洁，为了这个美丽的梦，不惜曾经流过的汗水、辛苦与泪水，只求最后的成功！要在蔚蓝的天空变成一只鹰，在空中翱翔！

游：接下来要举行的是集体项目——长绳的比赛。长绳考验的是队员们之间的合作，协调能力。各班的长绳对都以摩拳擦掌，整装待发。加油吧，运动健儿们！为了那美丽的梦想，为了那沉甸甸的祈祷，为了那撒下的希望，去奋力拚搏。前面是胜利的硕果，是强者就要去摘取，那就是你们最终的辉煌！请各班的长绳队做好准备，先请预备年级同学上场。

沈：接下来有请初一年级的精英们上场比赛。

游：最后，请初二年级的各支队伍上场。

（游：人们都说，团结就是力量，那么能够体现团结的最好活动，莫过于拔河比赛了，接下来，请初二年级的同学上场比赛拔河。）

沈：参加比赛的全体运动员，赛场上有输有赢，有苦有甜，即便是摔倒了，也不要流泪，爬起来勇敢地冲向终点，大家会准备甘甜的水，最温暖的怀抱在终点等着你们！游：啦啦队的同学们，不要因为他们的失败而抱怨，给他们一个鼓励的眼神，其实他们是最棒的！

沈：如果没有五千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

游：如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。

沈：如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。

游：运动，可以放飞心情。运动，可以缓释压力。

沈：运动，挑战自己的开始。运动，超越极限的体验。

游：运动，是身体的语言，是生命的呐喊！生命在于运动，运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！

游&沈：同学们，让我们向赛场上的运动员致以最真诚的敬意。他们对运动的执着追求是值得我们学习的。让我们一起运动起来，以最强健的身体迎接崭新的2010，在即将到来的世博会中展现出我们上海青少年的运动风采！

本次新世纪中学阳光体育展示活动到此结束！谢谢大家！

第四篇：8字跳大绳比赛规程

“八字”跳大绳比赛规程

一、竞赛时间：周五下午第四节课

二、比赛地点：田径场

三、参赛对象：高一年级学生

四、比赛办法：各班可报40人（男20，女20人包括摇绳学生）分成两组比赛，男生20人一组，女生20人一组.五、比赛规则：

1、比赛时间为10分钟。

2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站在一侧。

3、裁判“鸣哨”开始比赛，再次“鸣哨”比赛结束。

4、记数方法：每摇一次只准进一人，跳一次跑出，如进两人或两人以上记1次，空摇不计数，停摇不计数。

六、录取名次：按成绩高低取名次

七、裁判员：每班派出4名裁判

八、未尽事宜另行通知

九、本规程解释权归高一年级体育组

高一体育组

2014年4月9日

第五篇：2012跳长绳踢毽子比赛规程

跳长绳、踢毽子比赛规程

为活跃教师的文化生活，调动全体教职工积极参加健身活动，增强教师的团队精神，为共建和谐校园贡献一份力量。工会研究决定于3月上旬举办跳长绳、踢毽子比赛。现将有关事项和比赛规则通知如下：

一、参赛办法：

1、跳长绳：以级部、前后勤为单位组队。每队报10人（男女各半，含摇绳2人）。

2、踢毽子：以级部、前后勤为单位组队。每队报8人（男女各半）

3、各级部报名到各级部主任处，前后勤报赵永龙处，体育组汇总。

二、竞赛办法：

（一）跳长绳

1.比赛前采取抽签方式决定各队参赛顺序。2.比赛规则：

A.比赛时间为1分钟，裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。

B.记数方法：，每摇一次全体跳过记一次，停绳不记数。

（二）踢毽子

A.比赛时间为1分钟，裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。

B：记数方法：用脚踢一次记一个，毽子落地不计数。

三、奖励：团体取前三名，踢毽子个人取前八名，按成绩高低取名次，如遇成绩并列则名次并列。

六、如有未尽事宜，另行通知。