3Ds MAX我要自学网学习笔记

第一篇：3Ds MAX我要自学网学习笔记

3D max自学笔记

1基本操作

1.1工作界面的优化，注意3dmax中不是默认的国际标准单位，故需要设置为标准单位，在自定义中进行修改。

但出现所用的菜单栏被移动位置时，可以双击标题栏就可以归位，为了避免可以自定义锁定UI

第二篇：PS自学学习笔记

PS 自学学习笔记 banner设计

ctrl+K ：打开首选项

Banner 旗子广告（悬浮广告）

banner 0

1添加杂色的方法：滤镜菜单下的杂色，添加杂色 注意：1.习惯选择高斯分布

2.选择单色（避免有很多颜色）

ctrl+‘+’放大

ctrl+‘-’缩小

ctrl+0:满画布显示

一、魔术棒工具：W

针对颜色创建选区

1.画面主体或者背景，其中一个颜色相对单一

2.主体和背景之间的交界线清晰

容差值：

容差值越大，包容的色彩差异就越大

连续：

当勾选连续时，满足容差值的范围内的连续的选区

反向选择：ctrl+shift+I

切换到移动工具，拖到其他画布中

看到消除锯齿，一定要勾选

二、选区的布尔运算

针对已经存在的选区进行计算

1.新选区（默认选择）

（1）画面任意位置单击---取消选择

（2）在选区内部按住左键拖拽---移动选区

2.相加

快捷键：shift

3.相减

快捷键：alt

4.相交

快捷键：shift+alt

注意：要针对某个图层操作，需要选择该图层

针对图层的快速选择：

1.在v移动工具下，按住ctrl键，可以暂时切换到 自动选择（点哪选哪）

2.在v移动工具下，画布内右键，出现鼠标下压的所有图层名称，左键选择相应图层

3.在v移动工具下，按住ctrl+按住鼠标左键，框选，被沾到到的图像的图层都会被选中

三、套索工具（L)

1.多边形套索

绘制以直线进行连接的不规则图形

使用方法：点击

双击左键，会以直线方式连回到起始点

第三篇：学习资料库与我要自学网比较

学习资料库与我要自学网比较

学习资料库和我要自学网都是当前比较流行的两个学习网站，下面先来介绍一下两个网站的内容和提供的功能。

学习资料库；它里面的学习资料免费共享，学习资料涵盖各学科分类和各类其它学习使用的资料。如图书书籍、英语资料、考研资料、学习课件，视屏教程、课后答案等，所有学习资料可以免费下载供学习使用。可以说学习资料已相当丰富。

我要自学网；它提供一部分免费视屏教程，提供全方位软件学习，有3D教程、平面教程、多媒体制作教程、办公信息化教程、机械设计教程、网站制作教程、电脑培训等。

虽然两个网站都能为广大学习爱好者提供大量的学习资料，但两个网站的支持重点却是有差别的。

首先，从免费的提供度来说，学习资料库里的学习资料是全部免费的，学习爱好者们可以随意下载自己想学习的资料。而我要自学网提供的学习资料免费是有限的，一般免费都是一套学习资料的前面几个小节是免费的，后面的学习内容是要注册会员后充值才有资格观看，观看时还得支付一定量的钱币。从免费角度来说我要自学网是不如学习资料库的。这是学习资料库的优点所在。

其次，从学习资料的量和范围来比较，学习资料库里的学习资料无论是量和范围都是我要自学网无法比较的，学习资料库的学习资料是海量的，既有书籍又有视频，内容包括许多的行业。而我要自学网包括的行业只有几个而且内容和深度都远不及学习资料库。从学习资料的量和范围来比较，学习资料库也是优于我要自学网的。

再次，从学习的速度和效果方面来看，我要自学网是占优势的，因为我要自学网里提供的视频都是具有多年从事教学和工作的老师的视频，他们精心组织讲解的内容具有实用效能，学习时可以根据学习爱好者的基础知识掌握的成度自行选择学习，可以达到快速学习的效果。提供的学习时系统的。而学习资料库只是提供学习资料，它不会考虑学习爱好者们的自身条件。从学习的速度和效果方面来看，我要自学网是占优势的。

不管是哪个网站都是有利有弊的，网站的利弊要看网站建立的初衷。如果我们能利用每个学习网站的优势进行学习，也能达到我们的学习目标的，这样既经济又实用。

第四篇：《我要催眠你》笔记

《我要催眠你》

第一章你也可以成为催眠大师

一催眠的三大步骤

催眠可以让人进入一种注意力高度集中的状态；催眠的语言的指示可以让人产生更大的动力；催眠可以改变人的意识状态，使人更加依赖潜意识判断事物。

影响潜意识的四种方法：

1、依靠视觉的力量，使目标视觉化。

2、运用听觉的力量，对自己进行自我暗示和自我确认。

3、引导自我成功法，进行积极的自我暗示，直到自己相信为止。

4、自我催眠法。

催眠的三大步骤：

1、要使被催眠对象迅速进入高度敏感的心智状态，让对方迫不及待的回应你的暗示。

2、要学会心灵神经复制术，帮助复制别人的心灵、神经和生理状态，以获得类似的效果。

3、学会催眠的技巧和方法。

催眠实际上是个人对自我催眠所做出的反应，你必须知道人在什么情况下会毫不批判的接受想法。

重塑心智

催眠和心智重塑的四大步骤：

1、激发想象力

2、失去平衡

3、冲击神经系统

4、发出明确的重塑指令

激发想象力的方法：

A、说话要充满自信。潜意识会接受强大信心下的毫不迟疑的指令。

B、压低声音，但说话要非常清晰。对于潜意识而言，低沉的声音更容易被潜意识所接受。

C、催眠凝视，要学会用眼睛进行交流。

失去平衡，无论是心理上的还是生理的，打破他的思维惯势。当人失去平衡的时候，就会急于抓住点什么，这时候容易接受别人的暗示。

指令要清晰，而且要有可执行性，还要不断的强化。指令要连续。

催眠大师的特质

催眠大师的四个特质

1，要绝对充满自信,要经常信心十足地对自己说:我是世界上最伟大的催眠师．而且现在就要这样认为，相信自己已经具备了一切的勇气和技巧．

２，要具有主控全局的能力，如果你能使别人接受你的小指令，那么以后你发出较大的指令也比较容易被对方接受．

３，要随机应变，无论发生什么事情，不管对方对你说了什么做了什么，身为催眠大师都要表现出一切都在意料之中的镇定，神态自若，同时继续催眠的程序，决不可慌乱．

４，要说到做到，并且保持言行高度一致，毫不怀疑自己的能力，对结果充满必胜的信心． Ａ，放松的目的：人在放松的状态下更容易接受我们的暗示．所以催眠的时候一定要让对方处于放松的状态．并且和对方建立亲和和共识感．最简单的办法就是找到彼此的共同点． Ｂ，想办法让对方在不经意的情况下遵守你所发出的小指令，然后才可能在接下来的过程中接受你的大指令．发出的指令要明确，让对方知道怎么回应你．并在潜意识里留下深刻的印象，以提高对方接受你暗示的几率，然后仔细审视对方的回应程度．

Ｃ，凝视对方不是看对方的眼睛，而是眼睛后面二十公分处，就象要看穿对方似的．对方的想象力因此被激发．

第二章催眠式销售的技巧

一节令人无法抗拒的联想指令

世界上最有效的催眠式销售的技巧就是“着床指令”．所有的意念都是外在刺激的结果．如果你知道如何有效的运用刺激，使潜意识受到震撼，就能够隔离并且可以了解那些可以诱发他人反应的信息．如果将联想指令从句子中隔离，就能使对方有所反应，并认为这个指令是他自己的想法．

＂着床指令＂的种类

一，联想指令

潜意识是属于情感层面，我们的话只有得到对方情感的支持才可能被意识所支持，我们必须学会和如何和潜意识进行沟通．

潜意识能够意识到一切，应该让对方的潜意识注意到你的信息，通过联想对你的话产生好感，并给予支持，使意识放松检查．

例子：你是否象现在这样，一看见某人就不由自主的喜欢他？是否你曾经在过去，一看见某人便不由自主的讨厌他？（把喜欢和现在相连接，把讨厌和过去相结合）

二，改变客户的感觉

每个人都与众不同，每个人都自我感觉良好，所以你必须要让你的客户感觉到：他很重要．千方百计的让你的客户感到你真的对他感兴趣，并且懂得让客户自我感觉良好．只有别人感到被重视和舒适的时候，他们才会接受你的信息．

视觉联想的效果更重要，要让你的产品产生好的视觉联想．

三，现在购买是成功销售的关键

必须趁热打铁，让客户立刻买你的产品，半途而废是没有价值的．

应该将联想指令和命令指令结合起来．

例子：你是否曾经象现在这样，一走进一间房子就很想住进去？那间房子的优点不是和你现在要的一样吗？

地理式着床指令

当物体进入某种空间的时候,会扩展并补足其中的概念．由于事实是否存在必须经过确认，因此大脑预期的事物便有可能实现，并且自行填补不足之处．如果你能在别人的脑海中创造一些有形物体的影象，所有进入此图象空间的物体，边都具备该假想物的特质．

例子：如果要运用＂地理式指令＂将一杯水卖出去，你可以对客户这样说：清爽，舒畅，洁净，干杯！当你将杯子置于手中的假想空间的时候，由于你刚才说过＂清爽，洁净，舒畅＂的语句，因此，这杯水便会具备以上这些特质．

在应用＂地理式着床指令＂的时候，不要把空间和你要出售的东西立刻联系起来，这种联系应该由客户完成，你只是给他心理上造一个预期．你要象在谈论另外一件事情．

第三章肢体沟通的力量

一，直接观察法的妙用

一个人的自我形象是成功的一个重要因素，甚至有什么样的形象，就会得到什么样的结果，因此要为自己树立一个志在必得的自我形象，充分利用肢体沟通的力量，取得良好的成绩．如果你将自己看成一位重要人物，别人也会这样看待你．

了解肢体语言的沟通方式，不但可以改善人际关系，还可以借助洞悉真相来增加所得． 在直接观察法中，借助观察肢体语言来直接判断，让客户以为你能够看穿他们的心思． 人们的反应方式虽然类似，但决不可能相同，要运用一般原则去了解你的沟通对象．沟通时的非语言暗示，不仅取决于当时的情况和个人判断，还必须参考大多数人的反应方式，并非所有的人都会有同样的反应．

二，肢体语言的影响力

肢体语言在人际交往中起这非常重要的作用，客户会通过你的肢体语言直觉的感知你的情绪，信心和可信度，并由此决定是否购买你的产品．

因此你要让你的肢体语言带给人们热情的印象，为自己创造一个极好的开端．增加他们对你的好感．

在面对面沟通的时候，人们主要通过三种方式来传递信息：语言，声音和视觉的方式． 语言的影响只占７％，声音占３３％，而视觉的影响占６０％．

非语言的沟通大多与建立信赖感有关，让对方信任你是非常重要的．

四种最重要的非语言暗示分别为：

Ａ，眼睛，其中包括眼球转动方向与肌肉紧绷度．

Ｂ，身体位置，包括与对方的角度和距离．

Ｃ，面部放映，包括肌肉紧绷度与肤色的转变，以及嘴唇与眉毛的变化．微笑是用来创造正面形象的最有效的非语言姿势之一．

Ｄ，手与手臂，他们不仅容易解读，还可以传达大量信息．将手掌张开可以给人诚实的感觉． 非语言沟通的几个重点：

首先，请确认你解读的信息和你切身相关，而不是专注于客户心理的杂事．

其次，沟通一般可分为两种：一种是主要反应，也就是在受到刺激的时候瞬间反应；另一种次要反应也经常发生，接受者若有时间处理信息，并决定如何反应，便会做出次要反应． 非语言反应的解读方法：

１，眼睛.一个习惯上用右手的人，在他回忆以前的图象的时候，一般眼睛会先望上转，然后向左转动，当他构建现在的图象的时候，则会向右转动，以架构从未见过的事物．如果他在眼睛左右摆动之后，再回答你，则表明他有可能在说谎．

而且对于大多数惯用右手的人来说，从左脑取得的资料，一般在说实话，反之可能是在说假话．如果用左手则相反．

当人们产生感觉的时候，会将眼中的物体与情感相结合．一般人在会议肌肉紧绷的感觉或受到强烈的情感的时候，眼睛会先向下移，然后偏向他的右方．

眼睛在倾听或学习的时候会睁大，通常还会轻轻的点头．

如果人的眼睛睁大，头不由自主地偏向一侧，这表示他在表示怀疑，希望得到你更多的信息，他的表情通常是眉毛上扬，嘴角四周的肌肉紧绷度也会改变．

如果他的眼睛微眯，比较紧绷，头部不动，只是紧盯着你看，这表示他不同意你刚才所说的话．在处理反对意见之前，最好先巩固自己刚才所说过的话．急于道歉显得你没有诚意． 要保持和别人的目光接触，特别是当他人犹豫不决的时候，目光接触的越多越好，而且要保持微笑．

关于眼睛的注意事项：

如果对方避免与你对视，他就有可能在隐藏自己的真正感觉；如果对方长时间注视远方或长时间目光呆滞，他可能已经感到无聊，此时你必须打破僵局．避免锐利的眼神，这表明你的支配欲．如果对方这样看你，你要以热烈的微笑回应，表明你并不心虚．

２，身体的位置

当对方对你感兴趣的时候，身体会坐的挺拔，并微微前倾．如果身体后倾，或试图调整身体远离你一点的时候，你就要放慢速度，去引发他们的一些情感反应．万不可加快动作．试着让对方注意一些小事情，从对方的角度叙述他的要求，并竭力强调你会满足这些需求． 身体的前后晃动表示他同意的观点，如果左右晃动则，表示他紧张．如果向椅子的侧边倾斜，就会感到被动，如果向椅子的侧边靠，这是一种非常骄傲自大的姿势，如果是买方，说明他

对的话没兴趣，如果是卖方，则会使买家认为你骄傲自大．

人在说话的时候，无论是站立还是坐着的时候，都应该挺拔而有精神，并且放松，身体微微前倾，所有动作不是向前就是向后．

３，面部表情

许多人即使是一言不发，仍会下意识的移动嘴巴，这是一种无意识的动作，也是一种刺激反应机制．在与别人交往过程中，要仔细观察他们嘴部肌肉的紧张程度，如果露出的是自然的微笑，记住你刚才说的话，在结束的时候再说一遍，观察他们在回忆的时候眼睛移动的方向，以及嘴巴和眉毛的变化．当一个人在脑海中做资料对比的时候，如果结果有所矛盾，就会因为紧张导致左嘴角紧绷和左眉上扬．一个惯于用右手的人在说谎的时候，一般左脸会紧绷，因为他要在左脑中寻找正确的资料．当别人对你表示不赞同的时候，你一般也会紧张，在这种情况下，你要立刻告诉自己要放松肌肉，就会发现脸部比紧张前更加放松．

脸部表情的另外两个重点：

皮肤的色调和颈部肌肉的紧绷度．，头部是最先绷紧而最后放松的部位，当他的颈部肌肉完全放松的时候，说明他已经完全放松了．

当别人的脸部突然或逐渐变红的时候，就表示情况有些变化，你必须小心谨慎；当他颈部紧张，青筋暴露的时候，表示你已经触及敏感地带．

４，手和手臂

手和手臂的动作最容易辨认，当他人双臂紧紧地交叉在胸前的时候，代表的一定是表示抗拒或优越感．展示权利的姿势还有：双手叉腰；或向后坐着的时候，将双手放在后脑勺上；或是将十指碰成尖塔状；握手的时候手掌朝下．对于这类人，你要小心，要以口语表示认同，因为对方要我们看到他们的权力．

有些手势则代表紧张和压力，包括：握手时手掌朝上，十指紧紧交叉，自我按摩，以十指敲击物体，用手掩盖脸或嘴巴，玩头发，甚至双手紧搓，当遇到这些情况的时候，应试着让对方放松，你可以模仿对方的小动作，使他冷静下来．

还有一些手势也可以表达愤怒或反对，其中包括：握拳，将纸笔等物体掷向桌面，双臂交叉，手指用力指，猛然调整衣服，将手指放在衣领下，都是紧张的预兆．我们要避免这些动作．如果是别人，你要注意缓和气氛．

对方在考虑是否购买你的产品的时候，可能会将手势下巴或颈部，如：摸下巴，伸脖子．托下巴表示思考，手指触碰嘴唇或盖住嘴唇的时候，表示对方要做出决定；如果眼睛微眯，面带微笑，就表示他已经决定购买；如果他看起来胸有成竹，看起来已经全部了解，这时候你说话必须简短有力，促成成交．

当一个人说谎或感觉被骗的时候，就可能出现下面那些动作：

说话时将手放在嘴前，说话时将手指放在鼻子上，以及一些自相矛盾的动作，包括嘴上说是，头却摇着表示不，或者相反．

双手与双脚交叉并且身体前倾是一种防卫姿势，客户或听众这个时候其实是希望得到你的认同；如果对方的脚或身体指向门或出口，他可能是想要离开；当一个人想隐藏他的紧张的情绪的时候，会在不恰当的时候发笑．

在初次见面的时候，对方会在３０秒内，决定是否喜欢你．你的能力取决于你的自信．最能表现你的自信的是微笑，胜利的微笑．

第三节引导的魔力

引导其实就是以身作则．用小的动作把对方引向你所希望的方向，让对方慢慢适应听从你的话，然后在去接受你大的指令．

例子：在与房地产客户签定合约的时候，可以对他这么说：您请这边坐，咱们好好订一份和约．然后走到桌子边，替他拉好椅子，摘下笔套，并且看着他微笑．当你自信满满，相信成交在即引导就会很自然．

第四章成为出色的产品介绍者

第一节走出产品介绍的十一个误区

介绍的策略：

１，活力．无论对方是多少人，你都必须处于颠峰状态，让别人感受到你的活力．

２，娱乐．只要有人愿意听你说话，不管以后怎么发展，你都已经居于主动地位．要亲切，增加他们的参与感．

３，教育．内容要丰富．

常见的错误：

１，缺乏准备．

Ａ，要有明确的目标．

Ｂ，必须要先声夺人，让自己成为焦点．

２，忽略别人的感受．要先让别人自己得出结论，然后再告诉他正确的结论．

３，过于严肃．要注意幽默，一些小笑话也许会得到意想不到的结果．

４，随便道歉或为自己找借口．因为有时候对方未必看出来了．一定要掌握主动． ５，骄傲自大．不要拿对方随便开玩笑．要多赞美．

６，打断对方的谈话．做一个好的倾听者．

７，讲低级笑话，开庸俗玩笑．

８，声音太大或太小．

９，说粗话．

１０，发音不清，用词不当．

１１，口头语太多．

第二节加强介绍技巧

１，注意个人仪表，包括着装，个人卫生，身体健康和言行一致．

２，守时．

３，要明确自己的目标．

４，要有信心，如果你不相信你自己，别人更不会相信．

５，使用必要的刀具或辅助工具．

６，调动情绪，激发他们的情感．

７，先苦后甜，让他们感到听从你是多么的明智．

８，要让对方感到他们能得到他们想要的好处．

９，要让对方采取行动，让他们现在就做．

第三节增强说服力的绝招

说服是一种信心的传递，一种情绪的转移．要懂得用耳朵倾听别人的声音，然后才能用嘴巴说服别人．

增强说服力的绝招是运用道具或视觉辅助工具．

第五章让别人没法对你说＂不＂

第一节假装是改变习惯最快的方法

人都有一定的思维习惯和行为习惯，一般情况下，人总是受到这样的习惯的支配．这是一种程式，要想改变消极的程式，最好的方法是假装，假装你已经有好的程式了，逐渐要它变为现实．

第二节最佳说服方程式

最佳的说服方程式是一种能够让别人放心并愿意执行的沟通方式：

１，第一步骤是建立亲和共识来赢得对方的信任，最基本的前提是让对方喜欢，信任你，知

道与你在一起是安全的．说服的首要任务是让对方觉得安心与放心，并建立共识，取得信任． 建立共识是要效仿对方的沟通方式，包括模仿对方说过的话，对方的语调和肢体动作．因为人们通常会喜欢和自己一样的人交往．

Ａ，声音和语调方面的模仿

首先是对方讲话的速度，尽量要和对方的速度一致．

其次是音调，看对方是大声还是轻声细语．

再其次是语法和用词，要特别注意对方用哪些字眼来描述他们想要的东西，然后你要用同样的字眼来和他们沟通．

Ｂ，身体动作方面的模仿

首先是身体姿势，假如对方是斜靠着的，你也应该斜靠着身体．

其次是要注意手势，对方是否一边说话，一边打着手势．如果有的话，你也应该模仿他们的动作，以令他们感到亲切，更加舒服和放松．

再其次要注意眼神的接触和交流，对方在说话的时候，眼睛会不会看着你，眼睛的交流是多还是少．别人喜欢多少就给多少．

当共识建立之后还可能出现异议，这个时候要注意转移对方的注意力，使他们忘掉刚才你说的话．

不要压迫别人，尊重别人的感受，然后再把对方引向你的方向．

２，第二个步骤是要找到对方想要的结果，他们真正想要的东西．当他们回答的时候，一般会先检最重要的说，然后才是次要的，一定要记住他们所说特征的顺序．要给予他们想要的更多的东西，而不是更少，要让对方有占便宜的感觉．

３，第三个步骤是下达指令让对方立刻行动．

如果受到抵抗，就要立刻去解决．

第三节借力使力

一定要让对方有表达意见的机会，再因势利导变成你要说的话题．利用对方的力量来反击对方．

例子：这里好热

我尊重你的意见，而我觉得这种温度很合适．

说话的时候不要说＂可是＂或＂不过＂等不确定的字眼．

抓住对方的技巧：

１，采取肯定回答的制约陈述．

例子：这真是个好天气，不是吗？

你很喜欢这辆车，对不对？

２，利用反问方式对话，使对方不容易觉察你的意图．

例子：这不是个好天气吗？

３，采取附和式的谈话技巧，附和的不是你自己，而是对方说的都对．

例子：这车真棒．

可不是吗？

第五篇：党员自学笔记

党员自学笔记1 “学党章党规、学系列讲话，做合格党员”是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践活动，目的都是为了解决党员队伍在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题，为了唤醒党员干部党章党规意识，使每一名共产党员时刻遵守维护党章，自觉履行党员的责任和义务。

作为一名合格的党员，应该不忘当初入党的誓言，不忘初心，积极进取，要过得去也要过得硬，在思想和作风上严于律己，在自己的岗位上为人民群众提供便利，不求私利。只有唤醒党员干部党章党规意识，才能警醒时刻不忘自己的党员身份，奋发立足本职岗位做好工作;才能使自身始终牢记我们党的性质，知道我们党来自哪里，依靠谁，为了谁的问题。才能使党员干部知晓党章赋予自己的权利、明晰自己应尽的义务，实现义务和权利的一致，行有所止、心有所戒，始终做一名合格党员。

简而言之，践行“两学一做”，重温党章党规，重温党章党规党纪，自觉以“知行合一”的态度要求自己、提升自己、革新自己。进一步坚强理想信念、提高党性觉悟，增强政治意识、大局意识，强化宗旨观念，勇于担当作为。进一步促使自己从点滴做起，从日常做起，才能全面将从严治党落到实处，从而使自身始终牢记自己是有着特殊政治职责的公民，自觉履行党员义务，为党的事业不懈奋斗。

党员自学笔记2 通过近期深入学习的党章党规，以及学习总书记系列重要讲话，坚定了自身自觉用党章和党规党纪规范自己言行的信念，用党的理论创新成果武装头脑。我们每位党员都要自觉加强思想政治建设，积极投身“两学一做”教育活动中，学党章党规，学系列讲话，真正做一个“忠诚、干净、担当”的合格党员。

为何要开展“两学一做”教育活动?当前我国正处于全面深化改革的关键时期，已经明确的改革发展目标能否落到实处，取得实效，关键要看党员同志如何作为。现在的社会比较浮躁，面临的糖衣炮弹和利益诱惑很多，党章和党规就是党员干部的行为准则和规范，党员干部要强化崇规意识、守规意识、执规意识，时时用党的纪律严格约束自己，严格遵守党的政治纪律和政治规矩，严格“按规则、按程序、按制度”办事，做到坚持原则不动摇、执行标准不走样、履行程序不变通，使的每项工作都能“信得过”、“过得硬”。

“两学一做”主题活动，是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育活动之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。要把“两学一做”落实到党性教育上。党性是每个党员立身、立业、立德的根本。加强党性教育，从而使自己时刻牢记自己的党员身份，铭记党员义务责任，才能发挥在日常工作中应有的党员队伍先锋模范作用。因为党员的个人品质问题，先进性问题都直接与党的形象、党的威信、党的事业前途密切相关。共产党员的高尚境界是奉献，要自觉奉献，努力实践全心全意为人民服务的宗旨，不计名利，不讲报酬，清正廉洁。“两学一做”应落实到每位党员的党性教育上。我们当初宣誓入党，就是要身心归党，许身于党。学习的目的就在于实践，作为一名合格的党员，应该将自己从中学习到的精华知识在日常的工作学习中发扬光大！

党员自学笔记3 把“两学一做”落实到理论武装上，对于我们每个党员来说，理论上的成熟是政治上的成熟的前提和基础。只有理论上的清醒和坚定，才能保持政治上的清醒和坚定。思想理论解决的是旗帜问题、灵魂问题，是一切问题的“总开关”

学习的同时不能忘记马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观对党，对自身的影响，武装自己，认真学习贯彻党的十八大、十八届三中、四中全会和总书记系列讲话精神，掌握理论的科学体系和精神实质，学会运用马克思主义的立场、观点和方法，解决自身在日常工作生活中的实际问题，不断提高自身的思想政治素质，增强解决实际问题的能力。总书记系列重要讲话是中国特色社会主义理论体系最新成果，是当代最鲜活的马克思主义，是广大党员干部改造主观世界和客观世界的有利思想武器。开展“两学一做”学习教育，要把学习系列讲话作为理论武装的重中之重，引导党员读原著、学原文、悟原理，正本清源、固本培元，坚定“三个自信”，补足“精神之钙”。

不仅要学习，更要将学到的精神运用的日常工作生活中去，要把“两学一做”落实到严明纪律上。说到“两学一做”最重要的就是要深入学习党章党规。党章是管党治党的总章程，是党内的根本大法，党规党纪是对党章的延伸和细化。新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，为全面从严治党立德立规，树立起道德标准，划清纪律“底线”，做合格共产党员。学习党章，重在明确基本标准、树立行为规范。学习系列讲话，深入领会丰富内涵和核心要义，深入领会贯穿其中的马克思主义立场观点方法，深入领会以习近平同志为核心的党中央治国理政新理念新思路新战略，重在加强理论武装、统一思想行动。