水位为什么会升高》教学反思（大全）

第一篇：水位为什么会升高》教学反思（大全）

《水位为什么会升高》的教学反思

尹精灵

按照课前的教学设计思路，本节课分为四个部分来进行。

第一部分，观察烧水时，水位升高的现象，此部分在教学中的作用是创设情境，提出问题。由于三年级的学生年龄较小，使用酒精灯烧水这一过程我做了一个演示实验，这个演示实验没有派各小组的人来讲台仔细观察，只是让前面观察得比较仔细的同学描绘了烧开水的现象，这是第一个不足点；第二个不足点就是没有找到合适的圆底烧瓶，而是用烧杯来代替圆底烧瓶造成了水位上升的现象不是非常的明显。

第二部分，研究水位升高的原因。经过第一步的演示实验，让同学们猜测一下水位升高的原因。让学生自己动手实验来探究水位升高的原因，他们对这一环节都非常的期待，但是并不是每一组最后看到的现象都是一样的，有两组看到的现象不是很明显，看到的那个玻璃管里面的红墨水只下降一点点。这是什么原因，我并没有放下学生心中的疑问，而是反过来问他们为什么看到的实验现象会不一样，同学们觉得很奇怪，都不知道原因，这个时候我把我课前做的一点小手脚说了出来（现象不明显的这两个小组的冷水里我没有加冰块，而其他四个小组我都加了冰块，温差越大，效果越明显）。这时同学们才恍然大悟原来冷水的温度可以影响水位下降的速度。

在问到同学们水位为什么会升高，是试管里面的水增多了吗？你们往试管里面加水了吗？他们都说不是。这堂课的一个难点就出现在这里，对于三年级的学生来说“体积”这个名词把他们难住了，他们可能不知道是什么是物体的体积，所以要他们把“体积增大”和“体积缩小”这几个字说出来难度非常大。最后还是在一位听课老师提点一下，一位学生才站起来说体积增大。最后能够归纳出水有热胀冷缩的性质，也能够解释烧水的过程中，水位为什么会升高。

第三部分，研究其他的液体是否也有热胀冷缩的性质，此部分在教学中起的作用是列举更多的实例验证，利用不完全归纳法，归纳出液体有热胀冷缩的性质。

这个的实验过程和研究水的变化过程是一样的，同学们能够很快的完成，而且也知道像醋、牛奶、食用油等这一类属于液体，从而归纳出液体具有热胀冷缩的性质。

第四部分，说说日常生活中的热胀冷缩现象，此部分所起的作用是拓展延伸，巩固应用，这一部分同学们都能学以致用。

在这节课的教学中最大的进步是课堂能力的控制比以前要好，以前同学们总是玩实验器材停不下来，今天他们听到老师的指令马上停下来。第二个进步是让学生占课堂主体，再进行引导，不再像以前灌输式教学，达不到教学的效果。第三个进步是板书方面我进行了设计，以前从不注重板书，随手写，既不美观，看起来也不条理。

这节课也存在很多的缺点，讲课的声音不是很大，语言既不也不精炼也不科学，更别谈教学的艺术。在学生引导方面存在着很多的不足。所以在今后的教学中我得在学生引导与点拨这一块花大力气，加强自己的学习与专业素养，提高自己的教学水平。

第二篇：汛期、高水位 方案

常州市武进区北塘河治理工程（S232省道桥～京沪高速铁路桥）

高水位施工方案

南京市水利建筑工程有限公司

二〇一四年四月

高水位施工方案

一、工程概述

1.2、水文气象

1、水文

2、特征水位

⑴正常水位

根据京杭运河常州站的水位分析，该站多年平均水位为3.37m，取3.4m作为区域河网正常水位。

⑵控制低水位

根据江苏省太湖地区灌溉保证需要，结合区域各水位站历史最低水位以及具有通航功能河道的最低通航水位，确定控制低水位为2.5m。

⑶警戒水位

根据工程沿线地区现行防洪调度办法，采用常州市警戒水位，为4.30m。

⑷防洪设计水位

武澄锡虞区1991年型50年一遇洪水利用太湖流域一维河网模型推算北塘河枢纽～新沟河段洪水位常州5.39m。

1.3、气象

常州市地处亚热带与中亚热带过度地域，又处于长江和太湖、滆湖之间，水气调节适宜，四季分明，气侯湿润，雨量充沛，日照充足，无霜期长。

⑴气温

年平均气温15.5℃，最高气温多出现在7～8月，最低气温一般出现在1～2月。⑵降水

年平均降水量1089mm，降雨量年内和年际分布不均匀，丰水年份的降雨量是干旱年份的2～3倍，汛期6～9月降雨量约占全年的60%，春夏之交易形成连绵不断的梅雨，夏秋之际多台风暴雨，秋冬春季常有干旱；降水量区域分布也不均匀，西部丘陵山区偏大。降水量中约23%形成地表径流，多年平均地表水资源量11亿m3，主要河道入境总水量44亿m3，其中沿江河道多年引江水量22.38亿m3。

⑶风况

本地区季风特征明显，常州市主导风向为ESE，其风向频率为14%，SSW风的发生频率最低，只占2%。根据常州地区气象统计资料，本地区平均风速2.9m/s。

1.4.本阶段现场状况

由于今年上半年雨水较多，大部分时间水位持续在3.7~3.8m左右，导致施工难度加大，无法正常施工，因此我项目部根据现场实际情况制定了高水位施工方案，以确保工程质量和进度。

二、主要施工项目高水位施工方案

1、基坑土方开挖

a.开挖前应备好水泵。

b.雨季施工，人工或机械挖土时，必须严格按规定放坡，坡度应比平常施工时适当放缓，多备塑料布覆盖，必要时采取边坡喷砼保护。地基验槽时节，基坑及边坡一起检验，基坑上口3m范围内不得有堆放物和弃土，基坑（槽）挖完后及时组织砼浇筑，基坑周围设排水沟和集水井，随时保护排水畅通。

c.施工道路距基坑口不得小于5m。

d.坑内施工随时注意边坡的稳定情况，发现裂缝和塌方及时组织撤离，采取加固措施并确认后，方可继续施工。

e.基坑开挖时，应沿基坑边做小土堤，并在基坑四周设集水坑或排水沟，防止地面水灌入基坑。受水浸基坑打垫层前应将稀泥除净方可进行施工。

2、混凝土施工

a.模板工程

①各施工现场模板堆放要下设垫木，上部采取防雨措施，周围不得有积水。

②模板支撑处地基应坚实或加好垫板，雨后及时检查支撑是否牢固。将雨季及时排到排水沟内，防止场地内积水。

③拆模后，模板要及时修理并涂刷隔离剂。

④ 大模板堆放其自稳角要符合要求（75～80°）,吊装、运输、装拆、存放，必须稳固可靠。

b.钢筋工程

①钢筋应堆放在垫木或石子隔离层上，堆放地势高于周围地面，周围不得有积水，对加工好的钢筋要用塑料布覆盖，防止雨水对钢筋产生锈蚀，防止积水浸泡和泥土污染钢筋。

②锈蚀严重的钢筋使用前要进行除锈，并试验确定是否降级处理。

③进现场的钢筋要堆码整齐，下雨时盖塑料布进行保护。加工钢筋尽量利用无雨天气施工。

④应将电焊机地线可靠接地，所有线路接头均采用防水胶布包裹严实，下雨时，应避免进行电焊等带电作业。

c.混凝土工程

①混凝土浇筑前应及时了解天气预报，尽量利用非雨天气组织施工。如果在混凝土浇筑过程中遇雨，应急时用塑料布或雨布遮盖，因工程抢工必须浇筑混凝土，应采取搭棚遮盖措施。

②高水位施工时，我项目部根据实际情况要求木工班组在安装地板模板时，模板顶面要高出水面30cm,确保模板内水面平稳，混凝底板浇筑顶标高应比设计略高，在水位降低后及时将浮浆清除，以保证混凝土强度，顶面人工磨平。

③对于5.6m以上挡浪墙及压顶，砼浇筑前尽可能清除模板内的积水，砼浇筑前不得在中雨以上进行，遇雨停工时应采取防雨措施。待继续浇灌前应清除表面松散的石子，施工缝应按规定要求进行处理。

④砼初凝前，应采取防雨措施，用塑料薄膜保护。

⑤浇筑混凝土时，如突然遇雨，要做好临时施工缝，方可收工。雨后继续施工时，先对接合部位进行技术处理后，再进行浇筑。

⑥混凝土浇筑过程中或浇筑完毕未达到初凝如遇下雨，立即用塑料膜或蓬布覆盖，防止雨淋。

3、土方回填

a.回填时基坑集水要及时排掉，回填土要分层夯实，干容重符合设计及规范要求。b.基坑回填土应连续进行，尽快完成。施工中注意雨情，雨前应及时夯完已填土层，并做成一定坡势，以利排除雨水。

c.雨期土方回填施工应严格控制回填土的含水率，及时取样试验，将回填土的含水量控制在设计要求范围内，如含水量偏高，可采用翻松、晾晒或均匀掺入干土等措施；必要时应事先对土源加以覆盖，避免出现弹簧土。

d.当回填土被雨水浸泡或出现“弹簧土”时，应挖出晾晒后重新回填。

4、防汛道路工程a.雨季施工，切实保护好暂存土源，必要时用塑料布或苫布覆盖，并做好存土场排水工作。

b.路基要分段分层填筑，设1%横坡回填路基，必须做到当日摊铺、当日碾压成活，并应选择低洼易积水处地段先行施工。雨后立即将路面积水排除。

c.道路结构层施工，要掌握天气情况，避免雨时对道路结构施工的影响。

d.雨后巡查发现翻浆情况要及时换填或用灰土处理。

三、安全文明施工保证措施

坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，建立健全各项安全生产的管理机构和安全生产管理制度，制定切合实际的安全管理方案和行之有效的安全技术措施，完善安全生

产内业资料管理，开展安全标准工地建设和安全生产检查活动。

1、安全保证技术措施

（1）施工现场的安全技术措施

施工现场的布置符合防火、防洪、防风、防雷电等安全规定及文明施工的要求。

现场道路平整、坚实、保持畅通，危险地点悬挂安全标志和符合安全规定的标牌，施工现场设置大幅安全标语。

各类房屋、库棚、料场等安全消防距离符合有关规定，现场的易燃杂物随时清理，严禁在有火种的场所或其近旁堆放易燃物品。

施工现场的临时用电严格按照《施工现场临时用电安全技术规范》的规定执行。

从事电力、各种机械的操作人员及机动车辆驾驶人员，必须经过劳动安全管理部门专业培训并考试取得《安全操作合格证》后，方准持证独立操作。

施工现场设立安全标志。危险地区必须悬挂“危险”或“禁止通行”等标志，夜间设红灯警示。

2、施工机械安全保证措施

所有施工设备和机具在投入使用前由机械技术人员组织进行检查、维修保养，各种保险、限位、制动等安全装置齐全可靠，确保状况良好。

各种机械操作人员和车辆驾驶员，取得操作合格证，不准操作与证不相符的机械，不准将机械设备交给无本机操作证的人员操作。

驾驶室或操作室应保持整洁，严禁存放易燃、易爆物品。严禁酒后操作机械，严禁机械带病转或超负荷转。

机械设备在施工现场停放时，选择安全的停放地点，夜间有专人看管。用手柄起动的机械应注意手柄倒转伤人。

指挥施工机械作业人员，站在可让人瞭望的安全地点，并应明确规定指挥联络信号。定期组织机电设备、车辆安全大检查，对检查中查出的安全问题，按照“四不放过”的原则进行调查处理，制定措施，防止机械事故的发生。

3、组织管理措施

（1）与常州市武进区防汛办公室、业主防汛应急指挥部及上下游应急求援队伍建立防汛联动机制，保持防汛信息畅通，齐心协力，创立汛期安全施工。

（2）与当地水文和气象部门建立联系，随时了解水位、水量及天气变化，合理安排施工。

南京市水利建筑工程有限公司

常州市武进区北塘河治理工程Ⅱ标项目经理部2014年5月4日

第三篇：摸高教学反思

（六）年级（下）册（体育）学科集体备课表 篇二：原地纵跳摸高的教学方法构思及训练方法

石志文原地纵跳摸高的教学方法构思及训练方法

前言：原地纵跳摸高属提高人体弹跳能力和体内相关肌肉爆发力的辅助性练习项目，在通常情况下，他只是一种专项练习的方法因此，在现在的学校体育教材中，没有对此项目的运动技术原理分析和教学内容的安排；做为体育中考项目，原地纵跳摸高又能很充分的代表人体五大身体素质之一的爆发力项目当之无愧；本教学方法的构思，全属本人多年在中学体育教学第一线通过各运动项目的教学经验及对此项目的运动力学分析理解而得。

关键词：怎么练习摸高原地纵跳能量转换力呼吸最高点

一、运动力学分析：

原地纵跳顾名思义，就是不加助跑的原地双脚起跳因此，跳跃的动力不是主要来自外界的动能转化，而是主要来自腿部给地面的瞬间下压力的反作用力，再加上身体重心至下而上的加速运动所产生的动能和腿部的腓肠饥比目鱼饥股骨收缩肌肉群（如股个侧饥股内侧饥股直饥缝匠肌等）、腰腹部收缩肌肉群等通过快速收缩所产生的力以及上肢的摆提力等，有了这些内外的合力，才使得整个人体克服了g的作用而上升到一定的位置（g为重力加速度），完成整个原地纵跳过程。

二、动作技术要领：

要充分的完成原地纵跳摸高，我认为最重要的是：

其一、身体的协调性相当重要在一瞬间，至下而上的相关收缩肌肉群都必须先后收缩，产生巨大的爆发合力，促使整个身体重心位移，定而产生动能。

其二、为了身体重心有一定的加速距离，在起跳发力之前，要尽可能的将身体下蹲（但不要过低，以免影响腿部收缩肌的发力）。其三上肢的摆、提对整个运动的完成作用重大

1、可以有效的配合其他收缩肌肉群克服g对上体重量的作用力

2、有利于在身体重心达到最高点时手指触摸极限高度。纵跳摸高 其

四、原地纵跳摸高为完成动作而发力的瞬间，属无氧代谢供能。所以完成发力之前，随着身体的摆动，一定的要调整好呼吸，并在发力之前的刹那间要憋气停止呼吸，以便更大可能的发挥出相应收缩肌肉群的合作效能。

三、完整的技术动作：

双脚自然开立与肩同宽，脚前脚掌内扣（注意脚前脚掌要踩稳地面）。在做动作之前，先深呼吸几次，双臂打开自然举高，热【字体：小大】纵跳摸高的一些训练方法蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，下一篇文章：怎样立定双脚跳的最高？【发表评论】【然后身体向后仰（身体做的外展动作）并充分的将身体打开︻1︼，招警体能测试：纵跳摸高的一些训练方法招警体能测试：纵跳摸高的一些训练方法详细转帖至人人数学八年级上浙教版73一次函数同步练习2数学八年级上开始做预摆动作。随着上肢充分的摆动节奏，身体的重心、呼吸的节奏（上摆时吸气，纵跳摸高练习攻略时间充裕时间第一项：半蹲跳1开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前

2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你下摆时呼气）腿部肌肉群、腰腹背部肌肉群的协调收缩与舒张的转换等都觉成熟后瞬间发力，注意力主要是从地面开始，并整个发力过程是快而有序。在身体的上升过程中，要充分的利用腰腹肌，在空中做第二次的伸展以求再高，达到最高点时，纵跳摸高是什么用提前准备好的手中指触墙体标尺的最高点，等到落地时，一定要前脚掌先着地，并顺势屈腿，做好缓冲和身体平稳的动作。因为报了公务员**，需要体能测试纵跳摸高，请教训练方法。纵跳摸高必须》265看了下aa4打算这样练习3个月请问可以吗？还是有更好的锻炼方法。张维波vs 四训练方法： 1挺身跳：原地屈膝开始跳，空中做直腿挺身动作，髋关节完全打开，做出背弓动作，落地时屈膝缓冲。

2、蹲跳起双脚左右开立脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起。

3、纵跳摸高两脚自然开立成半蹲预备姿势，一臂或两臂向上伸直，接着两腿用力蹬伸向上跳起，用单手或双手摸高。

4、蹲跳起这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。跳的方法：双脚左右开立脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起。

6、提踵找一个台阶两脚前半部分踩在上面手找一个地方保持平衡然后大腿保持直立抬起脚尖

7、脚尖跳最好有一个沙地尽量保持大腿绷直膝盖不要弯曲然后跳起 技术动作摆：两脚左右开立与肩同宽，两臂前后摆动前摆时，两腿伸直后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，摸高跳手尽量往后摆要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。学习课题原地纵跳摸高短绳单摇跳学习目的1通过教学，使学生学会正确纵跳地方法，发展学生身体的协调性。

2、练习学生的弹跳力，发展学生的腿部起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。要点：摸高练习蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，原地纵跳摸高的教学方法构思及训练方法前言：原地纵跳摸高属提高人体弹跳能力和体内相关肌肉爆发力的辅助性练习项目，在通常情况下，他只是一种专项练习的方法，因此落地后往前不往后。立定跳远的辅助练习挺身跳：原地屈膝开始跳，空中做直腿挺身动作，髋关节完全打开，做出背弓动作，落地时屈膝缓冲。篇三：跳起摸高 篇四：四年级上体育教案-跳起摸高人教新课标 篇五：王青《成长》教学反思

《成长》教学反思

王青 四（7）班语文实习老师

《成长》这篇课文通过小约翰送报买香肠这个故事，告诉学生从小要培养独立的生活能力，有利于成长的道理。

人们常说，教师是塑造人类灵魂的工程师。作为孩子的老师，我们有责任教育学生从小培养独立生活能力。在童年独立成长，快乐成长。但现在的家庭大多是独生子女，孩子是家长的掌上明珠，都是娇生惯养长大的，都过得是衣来伸手，饭来张口，一切都是就家长包办的生活。根本就没什么生活经历，不懂得劳动锻炼是培养独立的生活能力，更不懂得培养独立的生活能力有利于成长的道理。

在教学时，我围绕“约翰是个怎样的孩子？”为中心问题，通过画出相关的语句，小组讨论交流，写出自己阅读感想等方式展开。通过学生的解答，孩子们都能够准确的概括出约翰是一个自立、独立的孩子。在此基础上，我进一步让学生深入学习文章，我提示学生通过抓住文中人物的外貌和语言的句子，让学生进一步体会约翰身上所具备的独立意识和能力。接着引导深入学生学习本文，我引导学生抓住本文描写人物的外貌和语言的句子，通过频度和有感情的朗读来体会约翰所具备的良好习惯和独立生活能力，先是极少数学生谈点浅显的体会，此时，我给学生谈我读后的体会，还利用多媒体课件展示出约翰在雪中送报的情景，带领学生走进文本情感，走进约翰。使学生对文本产生了浓厚的学习兴趣。学后，在总结全文内容时，引导学生通过说说“你认为约翰将来是个怎样的人？学了这个故事你受到了什么启发？自己也经历过许多事，你认为哪件有利于自己的成长？”等问题，引导学生自我反思，认识自己成长经历中缺少良好的生活习惯，缺少独立生活能力，缺少持之以恒的精神。从现在做起，就要培养良好的习惯，培养独立生活能力，培养做事坚持到底的精神，愿意自己成长为一个出色的好男好女。在教学中，采取了“猜读”的方法进行教学，在对课文细细品味的同时对课文内容进行猜想，然后在印证的过程中去体会人物的心理及品质。但是，由于学生课前已经做了充足的预习，所以，在教学过程中似乎有点太顺了，少了点意味。在引导学生体会人物品质的时候，引导能力还是欠缺，而且知识点讲的太多，感觉很杂乱，重点不够突出。

第四篇：乐高教学反思

乐高教学反思

教师：李晓娜

乐高，在2015年骨干教师培训的时候，听王宏玉老师谈起，她们利用乐高积木教学，孩子们的兴趣非常高。学期课文，故事，全班同学无一人溜号，不参加。这次课题组把乐高积木带到了我们学校。每次的新内容和创新都会让我兴奋不已。这次的乐高积木课程，再次验证兴趣是最好的老师。相比以往课堂，让人反思：课堂中出现的沉闷，兴趣这个老师显然没有进来。兴趣的同时结合教学，让人难忘快乐的英语课。这样的学习我们的课程会越来越好。把故事在乐高积木的帮助下如此有趣，最主要的是，通过改进，第二个班级的课程第二课时加入了设计这一环节，发现效果好得多。不光设计图纸，还能够在搭建的过程中用英语进行，最后都把故事背诵下来了。这是最让人吃惊的地方。原来我们也可以像设计师一样设计自己的图纸，利用乐高积木完成我们设计的工程。还能够用英语把这个工程描述，表演出来，真的很让人兴奋。

乐高是跨越式研究的又一领域，特别是它与故事和阅读的结合。让我们兴奋，难以解决的阅读和故事，这样的情景教学下，孩子们的兴趣高昂，快乐的学习何乐而不为呢？

在以后的教学中，我要让乐高更好的为我们的课堂起到作用，让我们的乐高课成为孩子们兴趣点的同时，更能为我们的阅读和故事起到作用。相信在以后的阅读和故事中与乐高教具的结合，我们内容形式会更加丰富多彩！每次的新内容和创新都会让我兴奋不已。这次的乐高积木课程，再次验证兴趣是最好的老师。相比以往课堂，让人反思：课堂中出现的沉闷，兴趣这个老师显然没有进来。兴趣的同事结合教学，让人难忘快乐的英语课。这样的学习我们的课程会越来越好。它能够把故事与情景结合，能够把内容兴趣化。能让我们的故事更加融入情景中，能够在情景中学习故事和阅读。

第五篇：高1306班班会课教学反思

高1306班班会课教学反思

——郭 云

11月22日下午，我们高一年级召开了关于期中考试后的学情分析会，会上各班主任都做了关于自班学情的充分发言，包括卢校长与高老师都在会议尾声时对分析会做了重要总结。此次学情会让我深感制约年级发展的关键因素，就本班而言，我更感受到有诸多事实在制约着本班的发展，作为班主任，我希望学生能够通过这一次期中测试，自我反思和组内反思逐步认识到自我和组内的不足，体会到刚入学时的美好梦想与现实的差距，为今后的有效学习习惯打下一个良性基础。为此，班级在11月25日下午召开了“让梦想照回现实”的主题班会。

班会顺利召开，可它给我带来的却是诸多之前对班会课鲜有的思考，现在，想作为本次班会课的教学反思记录下来，以促自醒。

一、对选题的反思

班会主题的选取对班会课的成功召开至关重要，班会是为学生开设的，是在班级内开设的，那么选题就要在学生之中班级之内，从解决学生之惑班级之难出发，就本班班会主要结合了两个实际：

1、课改方向；

2、班级学情。

目前，省内课改已走在全国前列，而我校课改更是走在全省前列，课改改什么？我个人一直认为就是要将课堂真正还给学生主导，而班主任或老师需要对课堂起到一定正能量的引领作用，这是其一；至于本班学情，严重发现占据中等水平或学习习近平庸的学生居多，这部分学生本来是班内学习的主力军，以此可促进班内优秀率和及格率的双重提高，可现在由于各种原因，这部分学生的发展较为不顺利，因此有必要召开一次主题班会教会学生反思自身不足，故班会主题为反思型班会。我想这样的选题也正好迎合了学生个人发展和班级整体发展的需要。

二、对教学设计的反思

要想将班会课做的精彩，必须以优秀的班会教学设计为前提，而优秀的设计必须拥有和做好以下6个环节：

1、鲜明的设计背景

“上紧扣课改纲要，下联系学生实际”，关于此点的反思，之前已阐释过。

2、响亮的班会课题

确定了主题，还需要确立一个响亮的班会课题，让学生一听到这个课题就会产生好奇和向往，为达此种目的，我觉得不妨参考经典的广告词、引用歌名歌词或设置悬念等方法，本次班会的课题“让梦想照回现实”就是源自于周立波的一档栏目，只不过，我对它有稍作改动，那么，对于刚刚经历过高中第一次考试的学生而言，这样的课题寓意已经不言而喻。

3、务实具体的活动目标

班会目标无须顾及三维（知识目标、行为目标和情感目标），一节40min的班会课根本无暇顾及那么多的活动目标，目标过大过空都会直接影响班会效果，还不如务实些更实际更有效。当然，班会课也必须有目标，对于本班班会目标而言，那就是寄希望于班会所带给学生的震撼，学会自我反思，并将反思能够落实和延伸到今后的学习当中，这也就是所谓的当堂目标和延伸目标。

4、充实的活动准备

充实不等于班会课上的每一句每一字都要做好预设，否则，会让班会课缺少真情实感，缺少思想火花的碰撞，缺少感动学生、感动听课老师的“真”，当然，也不能不准备，不打无准备之仗，不打无把握之仗。只要班会内容充实，保证班会流程不断档，顺利举行，这就是最起码的充实。对于本班的班会，毕竟是第一次公开，的确在周六、日两天的中午和下午找班委有过琢磨和排练，否则就不会有那样充实的一堂班会课，可这样的班会如果一周一次，它仍会耗时耗力，也让我现在不断思考一种1+1课堂下的常态班会课。

5、精彩的活动过程

活动过程是教学设计的主体，主要分为起、、承、结四步，坚持走好每一小步，班会必成功一大步。本班的班会活动过程里，主要从一个‘三句半’表演起步，揭示出正能量的重要性，拉开反思型班会序幕，之后开始6Min的自主交流环节，然后让学生踊跃展示，只不过展示的方式不单一，可以用说、演、论等形式来充实课堂；“承”主要是靠一个感恩诗朗诵来完成，由22位同学共同参与展示，旨在由先前的反思学习延伸到反思感恩，通过感恩教育唤醒学生更深层次的学习反思，提高反思的最大动力；最后结语由班主任来完成。

6、提纲挈领式的班主任总结

班主任是整堂班会课的引领者和驾驭者，班会尾声时，班主任必须对本次班会作出一个意义深刻，更能唤醒学生学习动力的鼓励性和概括性总结，让学生通过你的总结，更能看得起你，更能由衷地敬佩你，并积极服从你的管理。

三、对培养主持人的反思

要搞好班会课，离不开学生的积极参与，其中重要的一环就是主持人的精彩主持，整个活动的组织策划都可以放手让主持人进行，班主任此时也应更多地最为指导者和点拨者。作为本班的班会主持人，这是他们的第一次主持，表达时衔接语不够逻辑，比如，主持人给学生6min的自主交流时间，至于交流什么，主持人却没有任何交代，搞得部分学生一头雾水。当然，此种失误是完全允许出现的，班主任需要在实践中帮助孩子们认真地吸取经验，分析原因，不断提高。

四、对班会课件的反思

本次班会课的开始与结束时分别融入了多媒体课件与音频等，极大地提高了学生的参与兴趣，开拓了学生的视野，关键是极大地提高了课堂效率。做课件感受最深的还是课件上的文字或翻页次数宜少不宜多，同时还要考虑学生的观看时间，对音频的控制节奏等。

总而言之，开好一节班会课需要每一环节的精心设计和倾心投入，用你的精心和倾心来唤醒学生心理更深处的学习良知。