探析中学体育教学中的准备活动论文

第一篇：探析中学体育教学中的准备活动论文

摘要：准备活动是中学体育教学中不可缺少的一部分，准备活动完成的好坏，将直接影响基本部分任务的完成，它对增进健康、增强体质、防止伤害事故，掌握体育知识、技术、技能都有重要意义。本文就以我校高中三个年级学生为研究对象，就中学的准备活动进行调查和研究，提出中学体育课准备活动存在的问题及相应的解决办法！

关键词：中学；体育教学；准备活动；职称论文前言

体育课的准备活动，是中学体育课堂教学的重要组成部分。长期以来，体育课的准备活动没有得到人们的足够重视，我们在体育教学中往往关注的是课的基本部分，而忽略体育课中的准备活动时段的健身功能的发挥，对体育课准备活动内容开发上缺乏创新点，慢跑-定位徒手操成为当前中学体育课的不变定律，学校体育课的准备活动组织形式与练习内容单一，致使学生对体育准备活动感到枯燥无味、厌学，严重影响了体育课教学效果。因此，中学体育课准备活动的创新与改革势在必行。

2.中学体育教学的准备活动中存在以下几个问题

2．1学生对体育课准备活动的认识不足

调查结果表明，我校的绝大部分学生都已懂得或了解准备活动在体育课中的地位和作用，半数学生知道准备活动内容与体育课主教材内容的关系和准备活动的运动量。但仍有不少学生对体育课准备活动认识不足或错误。如22%的学生认为体育准备活动可有可无等，同时通过交谈和观察，得知有相当一部分同学错误地认为准备活动“太卖力”的话会消耗体力，影响基本部分内容的学习，特别是遇到有教学比赛、测验，准备活动“出工不出力”的现象则更为严重。

2．2学生对待体育课准备活动的态度方面

现在大部分学生对待准备活动持无所谓态度。老师盯得紧一点，学生练习就认真点，准备活动已完全成为一种形式。近13%的学生敷衍了事应付完成和不愿做准备活动练习，更说明有一些学生因各种原因，对准备活动的练习已产生反感，这足够引起我们重视了。

2．3体育课准备活动采用的组织形式与编排方面

调查结果表明，体育课准备活动组织练习形式，最多采用的是由教师指定固定学生带练；较多采用的是由教师带练；很少采用的是由学生自己组织练习。由此说明，目前的体育课准备活动练习形式单

一、死板，是学生对准备活动枯燥乏味的一个重要因素。要提倡内容丰富，形式新颖，既要有集体形式，同时也适当采用分组进行。基本操有徒手、有器械，活动有定位，也要有行进间的。根据具体情况灵活地变换运用。在编排上应根据人体机能的生理规律，合理安排一套操的顺序，由慢到快，由易到难，由四肢到躯干再全身。专门性准备活动可安排在一般性准备活动之后，使其与基本部分自然衔接起来，在准备活动中，整理或放松活动不宜安排。在组织指导上应根据目的、任务、场地、气候和学生年龄特点及水平有选择地合理安排。

2．4准备活动内容单调乏味。

一套基本徒手操，一个游戏长期使用，久而久之，学生感到乏味、厌烦。在教学中，选择准备活动的内容应全面、丰富、形式多样。既要有徒手体操，又要有器械操；既要有原地的、也有行进间的；既有单人的、也有双人或集体的；既有一般练习，又有模仿、诱导或辅助性的专门练习。这样使学生感到新颖有趣，既提高神经系统兴奋性，又激发了学生的运动欲望。

2．5只注重一般性准备活动、忽视专门性准备活动。

许多人认为准备活动就是做个游戏，做几节基本操。他们没有充分认识到专门性练习在准备活动中的作用。我们知道，一般性准备活动主要是使全身各主要肌肉群、关节、韧带都得到充分的活动。准备活动是为主教材服务的，因此要有的放矢，使与完成基本部分主要教材有关的肌肉群、器官以及各主要系统机能得到充分活动。它是在一般性练习基础上，采用动作性质相似和结构与基本部分教材相类似的专门性练习。这是一般性练习无法代替的。只有合理地安排一般性和专门性准备活动练习的比重，才能保证体育课任务的顺利完成。

2．6准备活动缺乏中小学特点。

中小学生由于年龄不同，在生理和心理上存在着显著的差异，这就决定了中小学的准备活动应各具特点。但在中小学体育教学中，准备活动区别不大，小学成人化，中学公式化，一套操，一个游戏，小学用，中学也用，甚至把高级运动员的专门性练习也拿来用。这种毫无区别，毫无特点的准备活动，违反了教学规律和中小学生的生理特点。小学生的准备活动应根据身体发育特点，以游戏或简单易学动作为基本，中学体育课的基本部分相对运动量较大，在准备活动时，既要有一般性练习，又要有专门性练习，并要根据男女生生长发育的明显差异，结合教材特点，提出不同的要求。结论与建议

3.1 结论

3.1.1 准备活动是体育课教学中的一部分。准备活动不仅可以使学生身体得到练习，而且可以预防运动损伤和不良生理现象的发生，发展一般身体素质和基本运动能力。因此教师在思想上必须高度重视，使学生能认真的有效的、有针对性的做好每一节体育课的准备活动。

3.1.2 严格要求学生做好准备活动。在每节课上，学生情绪表现是不同的，我们要更好的了解学生的情绪，对提高体育教学质量，创造一个健康向上，节奏明快，气氛活跃的课堂，是具有深远的现实意义的。所以教师要带做准备活动，并以自己标准、优美的示范和准确宏亮的口令来影响学生，激发学生的学习情绪，才能保证教学的顺利进行。

3.2 建议

3.2.1 准备活动的内容要与课的基本教材相结合一般性准备活动与专门性准备活动相结合，做到场地规划紧凑合理，减少发放器材，队伍的调动次数。并把一些模仿性、诱导性和辅助性练习或分解练习都充实到准备活动中去。这样不仅能增加准备活动教学的内容，而且使整个课堂教学过程融为一体，从而还提高了课的质量。

3.2.2 准备活动内容要不断创新

目前的体育课准备活动练习形式单

一、死板。要克服单调死板又枯燥无味的教学模式，体育教师要不断应用自己所学的知识，根据不同的教学对象，大胆地对传统模式进行创新改革，力求做到内容丰富，形式多样化。这样就能使学生产生好奇，能够充分调动学生的积极性，又能达到准备活动的目的。

3.2.3 准备活动的练习形式要多样化

形式多样的准备活动可以有效地提高学生的活动情趣，使学生全身心投入准备活动，这样准备活动才能真正达到活动筋骨和锻炼身体的目的。如在教师的指导下，让学生根据自己的爱好，运用自己已经掌握的基本知识、技能，选择有关项目进行锻炼，这样既能弥补学生肌体练习中的不足，又能充分发挥学生学的主动性，同时在运动负荷的这安排上也能体现出区别对待的原则，使学生得以充分发挥主观能动性，并在一定程度上满足其运动欲望，提高准备活动的实效性和可行性。

总之，体育教学中的准备活动决不是可有可无的，我们要在体育教学实践中与时俱进，不断研究、探索、完善、使之朝着科学化、现代化的方向发展。

参考文献：

[1]李超雄.初议体育课准备活动内容与形式的合理安排与选择[J].湖北体育科技

[2]李刚.论准备活动的生理意义[J].辽宁体育科技

[3]胡涛.体育教学中准备活动的再认识[J].科技信息

[4]彭恩.如何做好体育课的准备活动[J].内蒙古师范大学学报

[5]王焕波.准备活动的分类及运用[J].中国学校体育

[6]鞠菁.准备活动对体育课的重要性[J].苏州大学学报

[7]李章芳.体育课准备活动改进的几点意见[J].淮南职业技术学院学报

第二篇：试论中职体育教学中的准备活动

试论中职体育教学中的准备活动

摘 要：准备活动是中学体育教学中不可缺少的一部分，准备活动完成的好坏，将直接影响基本部分任务的完成，它对增进健康、增强体质、防止伤害事故，掌握体育知识、技术、技能都有重要意义。本文就以我校高中三个年级学生为研究对象，就中学的准备活动进行调查和研究，提出中学体育课准备活动存在的问题及相应的解决办法！

1.前言

体育课的准备活动，是中学体育课堂教学的重要组成部分。长期以来，体育课的准备活动没有得到人们的足够重视，我们在体育教学中往往关注的是课的基本部分，而忽略体育课中的准备活动时段的健身功能的发挥，对体育课准备活动内容开发上缺乏创新点，慢跑-定位徒手操成为当前中学体育课的不变定律，学校体育课的准备活动组织形式与练习内容单一，致使学生对体育准备活动感到枯燥无味、厌学，严重影响了体育课教学效果。因此，中学体育课准备活动的创新与改革势在必行。

2.中学体育教学的准备活动中存在以下几个问题

2.1学生对体育课准备活动的认识不足

调查结果表明，我校的绝大部分学生都已懂得或了解准备活动在体育课中的地位和作用，半数学生知道准备活动内容与体育课主教材内容的关系和准备活动的运动量。但仍有不少学生对体育课准备活动认识不足或错误。如22%的学生认为体育准备活动可有可无等，同时通过交谈和观察，得知有相当一部分同学错误地认为准备活动“太卖力”的话会消耗体力，影响基本部分内容的学习，特别是遇到有教学比赛、测验，准备活动“出工不出力”的现象则更为严重。

2.2学生对待体育课准备活动的态度方面

现在大部分学生对待准备活动持无所谓态度。老师盯得紧一点，学生练习就认真点，准备活动已完全成为一种形式。近13%的学生敷衍了事应付完成和不愿做准备活动练习，更说明有一些学生因各种原因，对准备活动的练习已产生反感，这足够引起我们重视了。

2.3体育课准备活动采用的组织形式与编排方面

调查结果表明，体育课准备活动组织练习形式，最多采用的是由教师指定固定学生带练；较多采用的是由教师带练；很少采用的是由学生自己组织练习。由此说明，目前的体育课准备活动练习形式单

一、死板，是学生对准备活动枯燥乏味的一个重要因素。要提倡内容丰富，形式新颖，既要有集体形式，同时也适当采用分组进行。基本操有徒手、有器械，活动有定位，也要有行进间的。根据具体情况灵活地变换运用。在编排上应根据人体机能的生理规律，合理安排一套操的顺序，由慢到快，由易到难，由四肢到躯干再全身。专门性准备活动可安排在一般性准备活动之后，使其与基本部分自然衔接起来，在准备活动中，整理或放松活动不宜安排。在组织指导上应根据目的、任务、场地、气候和学生年龄特点及水平有选择地合理安排。

2.4准备活动内容单调乏味。

一套基本徒手操，一个游戏长期使用，久而久之，学生感到乏味、厌烦。在教学中，选择准备活动的内容应全面、丰富、形式多样。既要有徒手体操，又要有器械操；既要有原地的、也有行进间的；既有单人的、也有双人或集体的；既有一般练习，又有模仿、诱导或辅助性的专门练习。这样使学生感到新颖有趣，既提高神经系统兴奋性，又激发了学生的运动欲望。

3.结论与建议

3.1 结论

3.1.1 准备活动是体育课教学中的一部分。准备活动不仅可以使学生身体得到练习，而且可以预防运动损伤和不良生理现象的发生，发展一般身体素质和基本运动能力。因此教师在思想上必须高度重视，使学生能认真的有效的、有针对性的做好每一节体育课的准备活动。

3.1.2 严格要求学生做好准备活动。在每节课上，学生情绪表现是不同的，我们要更好的了解学生的情绪，对提高体育教学质量，创造一个健康向上，节奏明快，气氛活跃的课堂，是具有深远的现实意义的。所以教师要带做准备活动，并以自己标准、优美的示范和准确宏亮的口令来影响学生，激发学生的学习情绪，才能保证教学的顺利进行。

3.2 建议

3.2.1 准备活动的内容要与课的基本教材相结合 一般性准备活动与专门性准备活动相结合，做到场地规划紧凑合理，减少发放器材，队伍的调动次数。并把一些模仿性、诱导性和辅助性练习或分解练习都充实到准备活动中去。这样不仅能增加准备活动教学的内容，而且使整个课堂教学过程融为一体，从而还提高了课的质量。

3.2.2 准备活动内容要不断创新

目前的体育课准备活动练习形式单

一、死板。要克服单调死板又枯燥无味的教学模式，体育教师要不断应用自己所学的知识，根据不同的教学对象，大胆地对传统模式进行创新改革，力求做到内容丰富，形式多样化。这样就能使学生产生好奇，能够充分调动学生的积极性，又能达到准备活动的目的。

3.2.3 准备活动的练习形式要多样化

形式多样的准备活动可以有效地提高学生的活动情趣，使学生全身心投入准备活动，这样准备活动才能真正达到活动筋骨和锻炼身体的目的。如在教师的指导下，让学生根据自己的爱好，运用自己已经掌握的基本知识、技能，选择有关项目进行锻炼，这样既能弥补学生肌体练习中的不足，又能充分发挥学生学的主动性，同时在运动负荷的这安排上也能体现出区别对待的原则，使学生得以充分发挥主观能动性，并在一定程度上满足其运动欲望，提高准备活动的实效性和可行性。

总之，体育教学中的准备活动决不是可有可无的，我们要在体育教学实践中与时俱进，不断研究、探索、完善、使之朝着科学化、现代化的方向发展。

第三篇：浅谈体育教学中准备活动的重要性

摘 要：体育教学是学校教学中的主要组成部分，在体育教学中，准备活动有重要性和必要性。本文对准备活动目标、意义及准备活动中要注意的问题进行了论述。

关键词：学校体育；体育课堂教学；准备活动；教学方法；运动强度

一、准备活动的目标和任务

学校体育是学校教育的主要组成部分之一，每节体育课是由准备部分（开始部分）、基本部分、结束部分构成的，体育课的准备部分是体育课的基本组成部分的基础和前提。这些构成部分之间是相互联系的，一环扣一环的，缺少某一部分都会造成教学的不完善，甚至导致损伤的出现。准备部分为基本部分、结束部分作了从心理到生理机能的总动员。充分的准备活动会使人产生一种轻松愉快的感觉，使人大脑清醒，反应灵敏，动作果断、准确，精力集中，形成心理优势。同时，准备活动还会使机体具有适宜的激活水平，并达到最佳状态，发挥超水平技能，创造优异成绩，从而提高了机体机能的协调性及工作能力，对掌握体育知识、技术、技能有重要意义，帮助学生以饱满的精神和适宜的身体状态去参加一节课的学习活动。

二、准备活动的注意事项

1.准备活动的作用

准备活动是在体育课、训练或比赛前，有意识、有目的地做各种身体练习，逐步提高中枢神经系统和肌肉的兴奋性与适应性，使之达到为即将来的运动做好生理和心理的准备。

（1）生理作用：提高中枢神经的兴奋性，使之处于兴奋状态，唤醒神经的暂时联系，提高脑的分析、综合和判断能力。克服内脏器官的生理惰性，使体温升高，加速血液循环，为肌肉提供更多的氧气和营养，同时带走代谢产物，防止过早出现疲劳。同时使氧合血红蛋白分解，释放出大量氧气以增强运动时肌肉的供氧能力。还能减少肌肉黏滞性并提高肌肉的机械工作效率，增加肌肉的弹性和伸展性，预防肌肉拉伤和运动损伤的出现，提高肌肉工作的效果。

（2）心理作用：消除心理的恐惧感，特别是在对新知识技能的学习中，使其做好心理准备，较快地把学生注意转移到本节内容上来。

2.准备活动的内容

准备活动的内容按其性质与目标，可以分为组织教学所需要的教学常规活动，一般性准备活动和专门性准备活动。例如：

（1）在田径短跑教学中准备活动要对学生髋膝踝以及大腿周围肌群做出充分的活动，以免造成损伤。

（2）在体操技巧教学中要根据内容着重活动哪些部位，这在准备活动中都要有明显的区别。如果进行滚翻的学习就要对腰颈做好准备。

（3）球类运动。如篮球（球性练习或比赛都行），要根据内容的不同做出必要的调整。

同时做练习的方式也可以不同，可以采用静止的、行进间的、学生自创的，以及游戏的形式来完成准备活动。教学常规活动是指每节课开始所需的一些基本活动，主要包括全班整队、检查人数、宣布教学目标与要求、检查服装、布置见习生活动内容、队列队形练习等。一般性的准备活动是采用那些促进全身各部分主要肌肉群、关节、韧带都得到全面发展和充分活动的练习，具体内容有走、跑、跳、投练习，徒手操、游戏或持轻器械练习、传统项目基本动作、舞蹈等。专门性准备活动，所采用的练习在性质和结构上与基本部分教材的性质和结构相类似，大都是一些模仿练习，辅助练习或诱导性练习，以及大纲所规定的掌握该项教材所必须发展的相应的身体素质练习等。准备活动的内容应在继承以往内容的基础上不断充实和发展，更加注重内容的全面性、多样性、渐进性、针对性、趣味性和新颖性，以激发学生的运动兴趣，培养终身体育的意识。

3.准备活动的强度

准备活动的运动量，取决于正式练习或比赛强度和性质。也取决于人体现有机能状态和外界环境条件等。在准备活动中强度和量不太大，教师可以根据测试学生脉搏的方法进行安排。如果是在比赛中准备活动安排就尤为重要，因为它可以直接影响到比赛的结果和运动员最高水平的发挥。

4.准备活动中温度气候以及年龄性别的因素

教师在安排准备活动的时候还要考虑到气候和温度的因素，温度较低的时候要增加准备活动的时间和量。如：气温较低时，准备活动时间可长些，运动量、运动强度及密度亦可适当大点，以克服肌肉的黏滞性，使运动器官各内脏器官的机能水平协调起来。相反，夏季气温较高时，准备时间、运动量、强度、密度就应适当减少。同时年龄和性别也是一个关键因素。技术水平高的，准备活动的动作应复杂些，难度应高些。而对于男女学生做准备活动时一般为男多女少。还有体力强与体力弱的学生做准备活动时，一般为强多弱少。

5.准备活动的时间

准备活动的时间不是固定不变的，不同教材内容的体育课，教师应灵活掌握准备活动的时间。准备活动对机体的能量有一定的消耗，准备活动中的适当休息可以使身体活动的能力得到提高。

教师应善于运用组织准备活动，合理地科学地安排准备活动，以保证体育课获得良好的效果；同时也要重视准备活动重要的地位，它能预防和避免受伤，不断提高教学水平、训练水平、运动水平，创造优异成绩，促进人体器官和系统的正常发育和全面发展，增强体质。

第四篇：中学体育教学论文

中学体育教学论文

前言 传统的体育课堂教学模式是以教师为中心，教材为中心，课堂为中心；只强调国家和社会的需要统一教学目标，统一教材内容，统一教学进度，统一教学方法，统一考核标准，很少考虑互动体育学习的主体——学生的主体需要;体育基础与情感体验；过分强调教师的主导作用和教师的绝对权威，忽视学生的主体性的弘扬和主体作用的发挥。在体育课堂教学中，学生围着教师转，围着教材转，教师一板一眼地教，学生跟着一步一步地学练，完全处于被动状态。在严格的课堂纪律约束下，学生“身顺而心违”成为学习体育知识，技能的机器，课堂气氛沉闷，严重压抑了学生个性的发展。许多教师曾试图改变这些不良状况，并为此做出一些努力和尝试，但又往往矫枉过正，采取了“放羊式”的教学方法，不能有效地发挥教师的主导作用。从根本上看，这是怱视体育课堂教学过程中人的因素而造成的，它使体育课堂教学要么变得机械，沉闷和程式化，缺乏生机和乐趣，缺乏对智慧的抗战和对学生好奇心的激发；要么使体育课堂教学过程混乱，气氛过于活跃，甚至出现失控的局面，最终导致学生厌学，使得本应深受学生垚爱的体育课变的枯燥无味。就因为这样人们不得不重新审视教与学的关系，更全面的认识体育课堂教学，从而遵循教学规律，构建自主探究性学习体育课堂实模式。自主探究性学习探索

一、浅谈自主探究性学习探索

（一）构建自主探究性学习体育课堂教学模式的背景由于传统的体育课堂教学模式是以教师为中心、教材为中心、课堂为中心；只强调国家和社会的需要，统一教学目标，统一教材内容，统一教学进度，统一教学方法，统一考核标准，很少考虑体育学习的主体——学生的体育需要、体育基础与情感体验；过分强调教师的主导作用和教师的绝对权威，忽视学生主体性的弘扬和主体作用的发挥。在体育课堂教学中，学生围着教师转，围着教材转，教师一板一眼地教，学生跟着一步一步地学练，完全处于被动状态。在严格的课堂纪律约束下，学生“身顺而心违”，成为学习体育知识、技能的机器，课堂气氛沉闷，严重地压抑了学生个性的发展。许多教师曾试图改变这些不良状况，并为此做出一些努力和尝试，但又往往是矫枉过正，采取了“放羊式”的方法，不能有效地发挥教师的主导作用。从根本上看，这是忽视体育课堂教学过程中人的因素而造成的。它使体育课堂教学要么变得机械、沉闷和程式化，缺乏生乐趣，缺乏对智慧的挑战和对学生好奇心的激发；要么使体育课堂教学过程混乱，气氛过于活跃，甚至出现失控的局面，最终导致学生厌学，教师厌教，使得本应该深受学生喜爱的体育课变得枯燥无味。人们从这种“以教为中心”中看到学生主体地位的丧失和被动性无止境地延伸，又从“以学为中心”中看到了教师主导地位的冷漠和学生主动性的放任自流。教学中的两个极端，促使人们不得不重新审视教与学的关系，更全面地认识体育课堂教学，从而遵循教学规律，努力构建自主探究性学习体育课堂教学模式。

（二）自主探究性学习体育课堂教学的理论依据和特点

1、理论依据基本依据：“素质教育要面向全体学生，让所有学生能积极主动地发展”，这是构建自主探究性学习体育课堂教学的基本依据。根本依据：“增强学生体质，增进健康，充分调动学生学习的积极性和主动性，使学生在自主学练(自主选择、自主练习、自主评价)的过程中掌握体育与健康的基础知识、技术、技能，学会锻炼身体的方法，并养成终身体育的意识和行为习惯”，是构建自主探究性学习体育课堂教学的根本依据。

2、特点自主探究性学习的目的，就是努力培养学生自主探究、自主学练的能力，使学生在校期间养成善于独立解决问题的良好习惯，培养创新精神，为今后的自主学练和独立

生活打下良好的基础厂由于该模式主要以学生自主探究学习为基本原则，所以非常重视学生在学习中的主体地位，重视调动他们学习的主动性、积极性，重视培养学生的自学能力。该模式具有以下突出的特点：(1)教学目标是开发、挖掘和培养学生的创造性学习潜能，提高学生的整体素质；(2)从教育对象看，要求全体学生自主参与、自主选择和自主学习，使不同程度的学生都能得到相应的发展和提高；(3)其教学关系为民主、互助、合作、和谐发展；(4)其教学程序和方法是问题情境、自主研究、自主学练、交流反馈、启发导学、强化训练、迁移应用；

(5)其教学要素包括语言、场地器材、价值、人际关系；(6)评价方式是不仅关注结果，更关注过程[1]。

（三）自主探究性学习体育课堂教学模式及其应用自主探究性学习体育课堂教学模式具有一定的灵活性，不同课型教学结构有所不同，但一般都遵循的程序。

1、创设情境，确立目标，激发动机这是教师主导作用的集中体现。包括创建学习情境，整理学练旧知识，为学生自主探究做好铺垫，明确学练内容与能力目标，使学生在明确探索方向中激发学习动机，为下一环节的探究学习做好心理准备，这是保证学生获得自主探究学习最佳效果的前提。教师要把握好教学目标，目标要面向全体学生，具有阶梯性。从学生已有知识和学习实际出发，设计高质量的、富有挑战性的问题，运用新颖活泼的教学形式激发学生的求知欲，激活学生的思维，让学生有一个明确的目标指向，引导他们以高度的注意进入下一环节的学习。例如：在初中双手胸前投篮的教学中，教师设计问题：假如我们改变双手胸前传球的出手角度，传球的弧度，并且瞄准一个标志会是怎样的呢?此问题的展出，学生会带着疑问和强烈的求知欲望进行尝试性学练或进入下一环节的学习。

2、自主探究，掌握新知，提出疑问这是自主探究性体育课堂教学模式的关键环节，是该模式的核心。此环节是对我国传统的“开而俘达”启发学生自学策略的正确运用和进一步发展，可以真正使教师从“演员”、“独奏者”的角色过渡到“导演”、“伴奏者”的角色，引导学生而非塑造学生，是教会学生发现真理，找出规律，而不是给真理、给规律，是实现“教是为了不教”的有效举措。在这一环节中，让学生根据学练目标和上一环节中的问题，紧密结合新学内容，放手让学生自主探究、自主学练。不但要给学生足够的时间，还要给学生足够的自主学练的空间，让学生通过自主学练，主动探索，认真总结经验，发现规律。此时体脑并用，更重要的是使学生主动获取知识，开发能力，提高素质。仍以双手胸前投篮为例，把在高弧度传球的基础上，瞄准篮圈的动作展示出来，那么双手胸前投篮的动作技术就迎刃而解了。同时提出，假如出手角度小，弧度低，单凭手臂用力会导致怎样的结果?从而再提炼出双手胸前投篮的动作技术要领。此时，学生也就弄清了类似的传球、投篮课四肢协调用力，正确把握球的出手角度、飞行路线等问题。显然，这比有些教师照课本讲的效果要好得多。

3、反馈交流，启发导学，解疑释难这是体育课堂教学中体现多维人际互动的重要环节。体育课堂教学中的人际互动过程，是体育课堂教学中小发生于教师与学生及学生与学生之间的心理影响过程。人际互动过程是直接影响课堂教学效率的重要因素，许多研究表明，人际互动是通过影响课堂气氛，课堂中的交流、反馈而影响课堂教学的效果的。在学生自主探究、自主学练的基础上，检查学生的自学练的情况，采取的方法有提问、示范、讨论、点拨导学、检测、信息反馈等多维互动的方式[2]。这样能让学生充分显示思维过程，暴露存在的问题，以便教师讲解示范更有针对性，特别是使学生中存在的问题得到有效的解决。例如，在技巧的综合课教学中，让学生掌握了单个动作后，再让学生进行组合动作的练习，再根据不同方式的组合方法，让学生举一反三，创编出多种组合的动作

范例。这样做，既摸清了学生自主探究自主学练的情况，又用新创编的动作组合训练了学生，提高了课堂效率。更重要的是，通过让学生自己发现问题和解决问题，进一步提高自主学练的能力。

4、强化训练，总结巩固，迁移应用这是强调该模式的整体效益的关键环节，是对前三个环节的评价、发展和升华。在这一环节中，教师可以紧紧围绕学练目标，设计一些能兼顾到全体学生学情具有一定梯度的问题。带着这些问题学练，有利于训练学生的求异思维、发散思维、逆向思维、创造性思维等思维能力，拓宽学生的思路。同时在学练过程中教会学生发现问题，解决问题的方法，力求达到举一反

三、触类旁通之功效。例如，在障碍跑教学过程中，学完了单个跨越障碍的方法后，让每个学练小组利用单个障碍组合，看全班—有多少种不同的组合排列，然后再全班进行学练实践，哪些组合最合理。

（四）运用自主探究性学习教学模式的注意事项自主探究性学习并非一种机械、僵化的模式，完全可以根据不同情况灵活把握。总的要求注意：以教师为主导，学生为主体，身心为基础，训练为主线，能力为目标。具体实施还应注意如下几个方面：

1、要因材施教，因人制宜。针对不同层次学生的具体情况，创设不同的问题情境，提出不同层次的问题和学练要求，以求得最佳教学效果。

2、该模式是多种教学方法优化组合的综合应用。所以，适应于各种课型。

3、实践时对该模式的教学程序可作灵活调整。可略去某个程序；可合并相关程序；可调换程序的顺序；可在某堂课中某个或几个程序重复出现。

（五）教学建议

1、教师备课既要备教材，又要备学生；既要备教法，又要备学法。在了解学生实际情况的基础上，做好渗透学法的准备，使教法和学法同步进行。

2、要树立教是为了学和以学定教的思想，转变以教师为中心的传统教学观念，真正体现学生的主体性。

3、课堂教学要实现教法与学法的有机结合，做到教法的选择要有利于学法的指导；学法的选择要有利于教法的实现，使教法和学法融为一体。

4、教学各个环节的安排，要有利于学生掌握学习方法。如讲解技术动作时，要注意提醒学法，启发学生科学观察和积极思考。该模式的实施离不开先进的教学媒体和现代化教学手段。因此，学校改善教学条件，提高教师现代化教学能力是有效实施该模式的重要条件。

二、自主探究学习在体育课中的探究

（一）自主探究学习的认识

1、在教学中创设学生自主探索的空间自主探究学习是一种以学生的主动学习为前提，以主动地去发现、分析、解决问题为中心的学习方法。体育教学中的自主探究不只是一种学习方式，更是建立在新课程改革基础上的健康教学理念。这种学习方法可以转变被动的学习状态，在教学过程中看重的不是最终的结果，而是在探究过程中学生养成的发现、分析、解决问题的能力。学会在动手观察中探究，学会自主学习。这是尊重学生的个性发展和独

特体悟，改变了传统的教学模式，达到了培养学生的创新精神与实践能力的目的。

2、在形式上创设学生自主探索的空间营造宽松和谐的教学气氛，是培养学生创新意识的重要前提，而要把学生真正推到学习的主体地位，就缺少不得这种气氛。要获得这种氛围的手段之一，便是在形式上为学生创设自主探索的空间。首先教师打破传统的整队编组，应让学生自由组合，兴趣组合，使学生产生一种“自由感”，从而营造一种民主、和谐、愉快的学习氛围，使学习成为一种乐趣，从而使学生自主性得以发挥。同时，老师可提供了许多器材，让学生自己去熟悉、研究，并应用，这样可弥补生活经验的不足，并引发自主探究的欲望。作为教师，我们应根据教学的需要，营造丰富多样的教学空间，以缩短师生间的空间距离，有利于师生交流。更重要的是，这是一种开放式的学习群体空间，尽可能为每个学生提供了自我表现、展示个性的机会，满足学生发展的需求。

3、在思维上拓展学生自主探究的空间美国创造力研究专家托兰斯认为，创造力的发展必须在自由而安全的气氛中才能进行。对于课堂教学来说，所谓自由，就是尽量减少对儿童的行为和思维无谓限制，给其自由表现的机会，在课堂上，教师在思维上应给予学生充分的自主探究的空间。新课适当导入后，让学生自己去探究练习的方法。这样在自主探究的过程中，学生就能区别动作的利弊。最后教师给学生组织一个研究探讨的空间，让学生讨论每组的动作，及出现的问题，在本节课的目标下那个动作最佳？此时，把每一个学生的思维触角引向了更为广阔自由的天地。每一个学生的思维都处于活跃、开放的状态，思维的不断碰撞形成“思想风暴”，迸发出各种独特的想法和见解，从而产生创造性思维。自主探究的模式不仅要在形式上给予学生自主探究的空间，还应在思维上给予他们自由想象的权利。使学生的学习成为一个自觉、自愿的心理渴望，变“要我学”为“我要学”。学生也从一个接受者的角度转化为一个自主探究者。作为教师要使自己真正成为活动前的策划者，活动中的引导者和合作者，疑难处的参与者和研究者，要搭建一架无形的“梯子”，让学生在自主探究的登攀中拾级而上。因此教师在思维上因给学生提供更多的空间，让学生充分地思考、讨论、理解，这样就变“吸收—存储—再现”为“探究—鼓励—创新”。

（三）课堂教学中学生自主探究学习策略《基础教育课程改革纲要》中指出：改变课程实施中过于强调接受学习，死记硬背，机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生收集和处理信息的能力。新《课程标准》明确指出：“学生是学习的主人。”长期束缚在教师、教材、课堂圈子里不敢越雷池半步的学生，在今天更需要我们极力改变学习方式，而探究即为自主学习的方式。因此要讲究自主探究的学习策略，使之成为发现者、研究者、探索者，从而把他们心灵深处被压抑的个性释放出来。

1、引导发现感悟，注重尝试性。发现是探究的开始。由于好奇是少年儿童的心理特点，它往往可促使学生作进一步深入细致的观察、思考和探索，从而提出探究性的问题。让学生提出问题，自主合作探究，不仅仅是一个方式方法问题，而是一种教育观念的问题，是一种教学质量观的问题，是学生观的反映。随着我国教育教学的不断改革，教育观念不断更新，绝大多数教师已形成共识：只有坚持启发式教学才能使学生积极参与学习。如果我们能营造一个积极宽松和谐的课堂教学氛围，让学生成为“问”的主体，成为一个“信息源”，那么，学生学习的积极性和主动性将被大大激发。因为学生提问题总是以自身积极思考为前提的。正因为这样，我们说教师与其给学生10个问题，不如让学生自己去发现，去产生一个问题。只有学生自己主动提出问题，主体作用才能得以真正的发挥，才能体现自主探究发现。因此，教师要随时注意挖掘教材中隐藏的“发现”因素，创设一种使学生主动发现问题、提出问题的情境，启发学生自己发现问题、探索知识、使教学过程围绕学生在学习中产生的问题而展开。教师必须积极创设问题情境，引导学生提出与学习过程有密切关系的问题，使所提出的问题提到点子上，才能促进自主合作探究，达到学会学习的目的。许多问题的发现，不仅使课堂处处闪烁探究、创新的火花，更使学生进人到深层次的学习探索阶段。在课中，做完一个动作后，多问学生“有什么感受？还有新的想法吗？”让学生阐述内心真切的感受。正因为重视了他们是学习活动的主体，探究的主体，发展的主体。才会产生标新立异，具有时代气息的感受！这样学生在尝试、自悟、自问、自解的过程中初步体验到尝试性探究学习的成功喜悦，从而唤起他们进一步探究的内驱力。

2、鼓励参与合作，追求探究性。⑴创设条件，激发兴趣，提供主动探究的空间未来社会呼唤具有个性和合作精神的人，需要创新型、研究型的人才。我们必须相信学生，乐于为学生提供“探究”所需要的时间和空间，并且给予积极的配合与指导。许多教育家都论述过教学中应有良好的学习氛围，英国教育家洛克指出：你不能在一个战术的心理上写上平整的文字，正如同你不能在一张震动的纸上写上平整的字一样。这说明学习的氛围直接影响着学习效

果。教学中，只有创设条件，提供他们主动参与的空间，学习效果才能得到增强。⑵给学生自由选择的权利，提供主动探究空间每个人都有自己一定的权力，每一个学生应该有选择学习的权力，如果让学生根据自身的情况，自己的喜好去学习，那么学生的学习兴趣肯定非常浓厚。在课堂教学中可以让出一些自由空间让学生学习自己喜欢的动作；练习自己喜欢的内容；用自己喜欢的方式去学习；在课堂学习中想自己所想的，做自己想做的……让每个学生在体育课中充分行使自己的权利，充分享受学习的乐趣。⑶建立合作小组，提供主动参与的合作伙伴课前先建立合作小组，将不同学习能力、学习态度、学习兴趣、性别、个性的学生分配在同一组内，组成4人或6人的小组，再给组内成员一个特殊的身份，一项特殊的职责。如“主持人”（掌管小组讨论的全局，安排练习次序，协调小组学习的进程）、“报告员”（向全班同学汇报小组合作学习结果）、“检查员”（检查小组成员学习情况，确认每位成员完成学习任务）、“教练员”（纠正小组同学的错误，正确示范动作）、“形象大使”（观察组内同学合作技巧的表现，如练习时能否相互提醒、做动作时能否相互帮助）等，促使合作学习小组形成，做到组内互助合作，小组间竞争夺标的氛围。⑷选择专题，分工合作，加强主动探究能力在有限的课堂时间里，可紧扣教材，选择重点、难点、疑点作为专题，运用研究性学习，分工合作，提高学生完成动作的主动性，研究性和发现能力。这样学生不仅在探究过程中满足了研究的需要，体验到成功，更重要的是在探究中学会了怎样合作。为了减少学生研究探索学习的梯度，课堂上利用教材特点进行专题研究性学习是必不可少的，可以更多的在课外搞好人际关系，创设愉悦的合作氛围。为此要学生遇到困难时能主动寻求帮助，要热情地帮助他人排忧解难。使自己在学会探究的同时，更学会做人。

3、激活变通思维，培养独创性。通过不同的途径，从不同的角度，用不同的方法解决问题，这样不仅活跃了学生的思维，开阔了思路，同时也促进学生养成善于求异的习惯，对于培养学生的创新能力有着决定性的作用。在教师的教学中，通过表达方式的变异，理解角度的变更，思考方法的变迁，练习设计的变化等来提供多形态的信息，创造多样化的思维环境，接通多方位的解题思路，从而促进内容的深化，理解的深入，提高学生思维的变通性和广阔性。人们在理解知识的过程中，习惯运用某种思维方式，便会产生定势心理。教师在教学中要不失时机地创设思维情境，千方百计地为学生提供创新素材和空间。用“教”的创新火种点燃“学”的创新火，才能有成效地培养学生自主探究的独创性。注 释注释[1]，周卫勇，《走向发展性课程评价》，第21页，北京大学出版社，2002年6月注释[2]，王建军，《体育教学》第19页参考文献

1、张武升著的《教学艺术论》，上海教育出版社1993年版

2、张涵主编:《美学大观》，河南人民出版社

3、张武升著:《教学艺术论》上海教育出版社

4、方东树:《昭味詹言》

5、《探究性学习的研究》

6、张建祥的《浅谈体育课的兴趣》北京体育师范学院出版

7、《体育心理学》高等教育出版后 记体育教学需要从社会生活需求中寻找课程教学目标，体现体育教师在保障师生身心健康方面的主导作用，体现在教学过程中需要加强培养学生的心理品质。自主探究学习是学习者对科学研究的思维方式和研究方法的运用。重过程而非重结果的目标

定位，需要在评价中予以体现，真正做到“六个重视”，即：①重视学生的学习态度和情感；②重视学习的过程和体验；③重视发现和提出问题；④重视方法和技能；⑤重视交流与合作；⑥重视动手实践和解决问题。归根结底是培养学生的创新精神和实践能力。在培养学生的自主探究过程中，不仅教师的引导指点作用得以充分的发挥，更重要的是学生的自主能动性得以不断的发展。每个学生在自主探究的活动中，主动的输入必要的有序的与探究目标直接的信息，经过加工、整理、运用，就能对探究的目标有一定的认识，并能感到经过自己探究获取知识的愉快，产生进一步学习的兴趣与动机，从而真正成为学习的主人。在此次论文写作过程中特别感谢导师教授的指导，同时也感谢微机室主任王继勇等同仁的大力协助。

回

第五篇：体育教学论文：浅谈中学体育教学中的素质教育

浅谈中学体育教学中的素质教育

陕建十一公司学校

过春刚

李兰

全面实施素质教育，是国家为培养适应未来社会发展需要的跨世纪人才而提出的极具远见的战略性决策。作为学校教育的重要组成部分学校体育，既是素质教育的重要内容，又是实施素质教育的重要手段，具有其它学科不可代替的作用。众所周知，体育对学生的发展有着不可忽视的重要作用。它能促进学生智力的发展，增强学生的体质，培养学生的竞争意识和进取精神，锻炼学生顽强的意志品质，陶冶学生高尚的情操以及培养学生健康的审美观念与审美能力。那么，如何在体育教学中实施素质教育就成为所有体育老师关注的问题。如何在中学体育教学中实施素质教育，促进学生的全面发展作以下几个方面的探讨：

一、体育教师要不断提高自身素质

体育教师是体育活动的组织者，对学生的发展起主导作用。素质教育对学校体育提出的要求，即是对体育教师的要求，无论是体育教育观念的更新，还是体育教学内容、教学方法的改革，都取决于教师的素质。所以，作为体育教师，首先要树立高度的事业心、责任感。其次要端正教学思想，从适应社会需要，培养人才的素质出发，树立以育人为目标的现代教育观、人才观、质量观，树立学校体育为健身、益智、育德、促美的观点。第三，体育教师要有渊博的知识和多种技能。为此，教师除对所任学科知识的融汇贯通之外，还要对相关学科有一定的造诣，同时还要具备较好的语言表达能力和课堂应变能力等。这样，教师在执行体育教学任务时就会得心应手，提高教学效果。

二、思想品德教育贯穿在整个体育教学之中

通过体育教学培养学生爱国主义、集体主义的思想品质，树立正确的体育道德观，让学生具有勇敢顽强、团结进取、活泼开朗的精神面貌，以及诱导学生养成维护道德规范、遵纪守法的良好习惯。体育教学的思想品德教育是教学中结合课的内容的传授进行的，不能空洞说教和脱离教材生拉硬扯，要细心构思巧妙安排，以画龙点睛的揭示，引导学生去感悟，使学生在锻炼身体的同时，不知不觉地受到思想品德教育。

面向全体学生，教师要认真了解和研究全体学生，使每个学生都能够在时间和空间上得到平等的教育，根据学生的身体素质、接受能力、个性差异、隐性适度地分层教学，满足不同层次学生的心理、生理的需求，激发学生体育学习的兴趣。教师要根据教材情况，结合学生的身心特点，选择“发现式”、“问题式”等新颖多变的教学方法和形式，让学生动起脑筋，边想边练。教材有相对枯燥和相对趣味之分，相对枯燥教材教学时，教师运用教法要力求新颖，使学生的情绪不断变化。在学习中保持强烈的好奇心和旺盛的求知欲，使学生对枯燥的教材教学不是苦学，而是“乐”学。如耐久跑是体育课中比较难教的内容。学生感到枯燥、艰苦、不愿学。在教学时，前几次课采用与球类活动相结合的教法，让学生在跑动中左右手运篮球，或跑动中运带足球8分钟和12分钟跑，最后采用目标教学法让学生自己制订努力目标，教师根据学生的目标，分成几个组进行相互竞争，相互鼓励。这样的学习兴趣高，学习效果好。

四、改革传统教学方式注重学生体育意识的培养

传统的体育教学往往以教师为主，学生没有自由表达的机会，总是教师教什么学生学什么练什么，从而使学生对体育活动产生冷淡，甚至厌倦的心理，这就扼杀了学生个性的发展，不利于学生参与体育活动意识和能力的培养。实施素质教育，必须以学生的活动为主，充分发挥学生的主体作用和主动精神，变“要我学”为“我要学”，让学生做体育学习的主人，使教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来。当然，以学生为主体的课堂教学能否实现，主动权还是掌握在老师手里，教师只有真正认识了当今时代自己所处的地位和角色，学生的主体地位才能实现，教师也才能在教学中发挥更大的作用。教师通过导趣，引导学生

乐学；通过导思，引导学生活学；通过导做，引导学生善学；通过导法，引导学生会学。如此，建立教师与学生之间的双边教学活动关系，才能把课堂教学活动提高到一个新的水平，树立健康第一的指导思想。

总之，实施素质教育，对学校体育工作和体育教师提出了更高的要求。为了更好地发挥学校体育在素质教育中的作用，体育教师必须努力提高自己的政治思想水平与业务素质，善于吸收先进的教育思想和教育方法，结合实际，把学校体育改革推向深入，全面提高学生的整体素质，在培养学生“体育意识”、“兴趣”、“习惯”和“身体锻炼能力”的同时，尊重学生个性并使之得到充分发展，让学生在运动场上获得较大的自由空间与时间，发挥自己喜爱的活动方式来进行自主体育锻炼，并由此养成良好的运动习惯而受益终身。