心灵的镜子美文

第一篇：心灵的镜子美文

美国某大学的科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名日“伤痕实验”。

他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。

每位志愿者被单独安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。

尤为关键的是最后一个步骤，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被误擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。

对此毫不知情的志愿者们被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。

规定的时间到了，返回的志愿者们竟无一例外地叙述了相同的感受――人们对他们比以往更加粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看!

毫无疑问，他们的脸上什么也没有，是不健康的自我认知影响了他们的判断。

与脸上的伤痕相比，一个人心灵的伤痕虽然隐蔽得多，但同样会通过自己的言行显现出来。如果我们自认为有缺陷、不可爱、没有价值，也往往会以同样的怀疑、缺乏爱心、令人气馁的态度对待别人，从而很难建立起互信互利的人际关系。

人的心灵就像一面镜子，你感知到的是什么样的世界，取决于你如何看待自己。

第二篇：倾听心灵镜子的声音

作文要求:

阅读下面的材料,根据要求作文.邹忌揽镜自照，引出了一段讽劝齐王纳谏的故事。生活中有各种不同的“镜子”：模糊的昏君隐去了人的缺陷，明镜毫不留情的照出了人的缺点；有人在历史的“镜子”中看清了现实，有人在时间流转的“镜子”中照见了容颜的改变；有人在人生的戏局的“镜子”中观看出了真正的自我；也有人不愿或不能照“镜子”。

请以“照镜子”为话题，写一篇文章。

要求：题目自拟，文体自选，立意自定；书写整洁，标题规范；不少于800字

倾听心灵镜子的声音

镜子在许多故事里都是一个有着魔力的东西。《白雪公主》里，王后对着一面四面宽阔，装饰华丽的镜子念着咒语询问她是否这个世界上最美丽的女人？魔镜诚实地回答引发了王后对白雪公主的妒忌，使出浑身计谋最终却成就了公主与王子有情人终成眷属；而太上老君的照妖镜则能一下子照出人与妖的区别；《哈利 波特》里哈利在魔镜前可以看到自己最想见的人。古今中外的童话故事里神奇的镜子，不仅法力无边，但也总能照出人性中可爱、善良的译名，披露出丑恶的译名。其实人的心就是一面镜子。

现代社会，违法乱纪的事时有发生。那些违反国家法律，危害人民健康的人，你说他们不知道这是违法吗？大多数人其实是明白的，心灵的镜子早就照出了什么是真善美，什么是丑恶。但是利益总是充斥了他们的头脑，掩盖住了真相，当一切真相大白的时候，他们才后悔莫及。其实心灵的镜子一刻都没有离开过，只是当你的心里装满了许多丑恶的东西，让你暂时忘记了他的存在，听不到它在里面告诉你要黑白分明，明辨是非。这时候你迷茫了、你糊涂了，外界的声音太多太大，让你听不到心灵的表白；外界的东西太繁太杂，让你的心无法指引你的眼睛去看你该看的，也无法指引你的行为去做你该做的事。你并不快乐，当你没有跟随心灵这面镜子时，你是空虚的、是一触即碎的玻璃。

后来，你被送进了高墙内，这时候你的镜子浮出了水面了，你听到了它的话：“改过自新，重新做人。”它的话简单地只有八个子，却字字都插进了你的胸膛。它的话多么的清晰，怎么当时就没有听进去呢？“人之初，性本善。”心灵的镜子总是明亮的，对你说的话也都是你心灵深处最真诚、最善良的。什么事物经它一照，总能真相大白。

亲爱的朋友们，静下心来倾听你心灵的镜子的声音吧跟着它的脚步走，道路才能越来越宽阔。我们的社会才能越来越清晰。因为每个人的心里都有一面魔镜。

第三篇：装在心里的镜子美文

曾看到一则报道，一个小偷在车站偷了女大学生高春娜的钱包，在目睹高春娜勇斗抢劫犯的壮举后，深为惭愧，根据钱包里的证件地址，把钱包原物寄回，并附上一封信，落款是“一个曾经学坏的小偷，现在要立志学习的中学生”。我相信，这个良知未泯的学生，会走好以后的人生之路。

孔子说“知耻近乎勇”，一个人在成长的道路上，不可能不做错事、不说错话，唯有以耻为镜，看到自己的不足，勇敢面对，才能不断上进。

东晋明帝司马绍，有一次向大臣询问司马氏得天下的原因。当听到司马氏当初是如何诛夷士族，树立亲信，杀曹爽夺天下之事时，以手覆面，伏在床上，惭愧不已：“如果真是这样，国运如何能长久啊！”

东晋简文帝司马昱，有一次看到田里绿油油的庄稼不认识，问是什么草，左右答是稻。简文帝面红耳赤。回来后，三天不敢见人，说：“哪有靠稻米养活着，却不认识禾苗的人啊！”也许他还想到靠百姓养活却不识百姓疾苦，这实在是一种羞愧。

这两位皇帝：一个为先人的不,不义而耻，不强辩，不粉饰；一个为自己的无知浅薄而愧。虽然他们在位的时间不长，但历史评价不低，这与他们的知耻应当有很大关系。

常以人为镜、以史为镜，才能明辨是非，有所为，有所不为，活得有尊严、有气节。在知耻者的心中，总有一些东西是做人的根本，是亵渎不得的。

有草名含羞，人岂能无耻？莫让别人拿镜子照你，要主动在心里为自己装一面道德之镜，时时拂拭，莫使染尘埃。

第四篇：培养自信的镜子美文

几年以前，我到一位富豪家里作客，他拥有伐木和大型锯机的多项专利，邀请了许多工商业巨头，到一家著名旅馆中的包房，介绍一种锯床操作的新方法。酒斟得满满的，很快主人喝得酩酊大醉。

刚要开饭，我看见他摇摇晃晃地走进卧室，突然在梳妆台前停住。考虑到也许能帮助他，我便跟着走进房间。当我站在那儿，他正用两手抓住镜子顶端的边缘，凝视着镜子，像喝醉酒的人时常表现的那样咕哝着。随后他的话开始变得有条理了。我听到他在说：“约翰，你这老家伙，这是你举办的晚会，你必须保持清醒！”

他继续凝视着镜子中的自己，不断重复这几句话，整个过程只有五分钟，但他的醉意明显消退了。

在作为报社记者的生涯中，我曾观察过许多醉汉，但从未见过谁能这么快恢复常态。当他重新回到餐厅时，脸上虽然还带点红晕，但显然是清醒的。宴会结束时，他又介绍了一个十分引人注目并令人信服的新打算。很久以后，当我对潜意识能力有了更充分的了解，才对这种能使一个明显的醉汉变成十分清醒的主人的镜子技巧，有了真正的理解。我已经将这种镜子技巧传授给成千上万的人，收效甚大。几年来，许多人到我这里来，要求帮助解决难题。大部分是妇女，她们几乎都是哭哭啼啼地叙述各自的遭遇。而我做的第一件事情，就是让她们站在一人高的镜子面前，仔细看着自己，看着自己的眼睛，并告诉我看到了什么——孩子还是勇士？她们的哭声很快停止了。这使我相信，一个妇女在镜子里看着自己的时候，她不会哭泣是自尊、羞愧或者是出于对女性软弱观念的否认，使她们停止哭泣。

许多了不起的演说家、传教士、演员、政治家都曾运用过镜子技巧。温斯顿、邱吉尔在作任何重要演讲之前，总要站在镜子前正视一下自己。美国总统皮尔逊也使用过这种技巧。我们称之为增压方法。当你准备在大会上作演讲，在排练中使用这种镜子技巧，可以塑造出你的形象，语言的情景。正视镜面，你可以极大地振奋精神，由此产生的力量，便能迅速打动听众的潜意识。

如果你准备去访问一位极其顽固的主顾或拜见一位曾使你感到害怕的老板，那么请运用镜子技巧，直到你相信能够不慌不忙。当你在镜子前站好，就反复对自己说，你会获得巨大成功，世界上没有任何东西能够阻止。这么听起来似乎有些可笑，然而不要忘记，任何渗入无意识的设想，都会在生活中成为现实，潜意识溶化你的设想越快，你的愿望变为诱人画面的过程越短。当然，把采用的方法告诉别人并不明智，他们会讥笑你，动摇你的信心，特别是开始学习这一技巧的时候。

关于眼睛的功能，有过很多论述。眼睛被认为是心灵的窗户，它们不仅泄露你内心的思想活动，而且比想象的更能表达你的内心世界。一旦开始实践镜子技巧，眼睛就会产生一种你从未看到过甚至从未想到过的力量，而这种力量确实是你所具备的。由于眼神是如此真切地把你信念的强度表露了出来，由此赢得人们的赞赏，也就在情理之中。眼神能反映出一个人在现实生活中所属的阶层，所处的位置。所以要练你的眼睛，使之充满信心，而镜子则能帮助你。

俗话说，扮演什么角色，就成为什么角色。没有比对着镜子扮演更为有效的方法。

第五篇：心灵感悟美文

怎样度过人生的低潮期？安静地等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。

——毕淑敏

未来的某一刻，你终会原谅所有伤害过你的人。无论多么痛，多么不堪，等你活得更好的时候，你会发现，是他们让你此刻的幸福更有厚度，更弥足珍贵。没有仇恨，只有一些云淡风轻的记忆，以及残存的美好，他们每个人都变成你人生的一个意义，在该出现的地方出现过，造就了你未来的不一样。

——易术

当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。当你还停留在那里喝酒、吹牛，啥也不懂还装懂，只爱所谓的面子的时候，说明你这辈子也就这样了。

——李嘉诚