你有不快乐的权利美文

第一篇：你有不快乐的权利美文

电影《美国心·玫瑰情》中的一幕戏，描述一位从事房地产中介生意的女强人，上了许多自我激励课程，她每天出门工作前，开车上路途中，都不断自我暗示：“这会是美好的一天！我今天绝对可以成交！”

她终于到了当天要中介的房子里，认真积极地打扫，一边做事还一边激励自己。的确，好运会降临在乐观的人身上，一天之内，她没有独守空闺，有几个客户来看过房子。

面对这些东挑西拣的客户，她针对他们的疑点一一详细解说，以委婉的方式反驳，并且技巧地掩饰她在广告中夸大其词的说法（这可能是她最大的败笔）。认真的女人最美丽，没错！但这位外表打扮得非常美丽的女人，当天并没有顺利把房子卖出去。

夕阳西下，疲累的她，感到相当绝望，悲伤得不能自抑，蹲在地上痛哭失声。

老实说，从她凄厉的哭声里，我才看见她真正的美丽。那是放下强颜欢笑的武装、卸下志在必得的压力之后，回归真实纯净的自我，流露人性中最柔软、最真实的一面的时候。

如果你尽一切努力，结果仍不尽如人意，你的确有不快乐的权利。也许，努力的过程中，方法不对、技巧有待改进，没关系，痛哭一场之后，可以重新开始！

我认为：容许自己不快乐，是释放压力的方式之一。当然，你不要让自己长期处于不快乐的状态，那并不健康。但是，逼自己永远表现很快乐的样子，同样有害身心健康。暂时的不快乐，是人生中常有的过渡期。毕竟，我们都在过日子，没有人是天天过年的。情绪的潮起潮落，运气的时好时坏，都是很自然的事。

不快乐的原因，也许和你的体力有关、也许和你的工作进度有关。或是你在感情生活中有挫折，或来自人际关系的危机。总之，不快乐一定有不快乐的原因，但你必须先发现不快乐、承认不快乐，才能进一步找出可以对症下药的解决方式。

发现自己不快乐的时候，不妨休息一下，容许自己发个呆、少做一点儿事，等情绪调整过来，重新出发。我认为，一个人的不快乐，多半是自己造成的。有一句话说：世界上能让你不快乐的人，只有你自己。说得真有道理。往另一个方向思考，道理也一样。世界上能让你重拾快乐的，也唯有你自己。

请你一定要记得：你有不快乐的权利；也有让自己重拾快乐的义务。

第二篇：因为有你不孤单美文

青春岁月里，我们每个人真的好有趣，每个人都有不同的性格，但我们还是一群很傻很天真的孩子，一群追寻梦想勇敢奔跑的逐梦者。

和你相遇，相识，相知的日子里，我觉得有你真好，我们诉说着彼此的心事与梦想。

高二刚开始的你是一个小家碧玉型，我们分在同一间宿舍，你说对我印象最深的是你生日时，我送你一份面包和牛奶。后来听你说那时的你，很疑惑，因为我们两个不是很认识。可我觉得那时相识便是一种缘分。后来，我们俩个做什么事情都是在一起，我们一起去食堂，一起去宿舍，就连做课间操时也不按照老班编的顺序站，我总是和离你最近的同学换位置做课间操，一前一后，我们俩成为无话不谈的好朋友。特别是下晚自习后，我们俩个一起相约，去商店买火腿‘热狗’，零食又不能带进宿舍，买‘热狗’是最好的选择，边吃边往宿舍跑赶在门禁前，一定要回到宿舍，不然，就扣班上的分。我们两个，你追我赶，不敢有丝毫懈怠，不然就等着第二天的挨骂吧。

当然，我们俩也会因为一件小事而生气，我们也会相互比比成绩，没考好的时候，我们俩又会相互加油打气，我认为好朋友小打小闹，才是最好的青春。偶尔有时也会因为小小的举动而感动。记得有一次下完晚自习后，我被老班留下来，看着讲台上老班‘噼里啪啦’的说个不停，说马上就要结业考了，你们好好收收心，帮助班上的同学，团结一心，过会考。老班说了那么多，竟说的是些废话，被留下来的人，没几个听得进去。大概过了40分钟，总算是把他的废话说完了，十几个同学，一个个争先恐后的跑第一，夜晚学校的教学楼太诡异了，我倒是不慌不忙的走出教室，大老远便看见荷花池旁边站着的你，那时的风真的很大，你居然能在风里足足等了我40分钟，我特别特别的感动。

因为学校的封闭式管理，又因为每天都有教导主任检查校服，我们的校服是红白相间的，我认为特别的好看，一到那些比较权威的人来检查校服时，不管你是跑步出了汗还是太热把校服脱了的同学，一到那个时候也就是第三节课上课十几分钟时，总会听到‘嗖嗖’穿校服的声音，可是再怎么快也没有人家的手快，立马就被扣分了，而且他们登记得特别的搞笑，“07班第3条第5位XXX没穿校服，还吃东西，不听讲”这些都是听老班课后给我们说的。

还有一段时间，教室特别喜欢闹‘鼠’灾，语文老师在黑板上写字时，突然两只老鼠从左边的洞穿出来，在黑板的横栏上展示了它们的‘才华’，吓得语文老师跳脚，当然我们就哈哈大笑起来了。老班规定不能换座位，可是我们班大多数同学还是换了，所以可想而知，我和她一下课就讨论语文老师表情，把我们逗得太乐了。老班知道此事后说我们是名副其实的‘吃’班。

我们也会偶尔穿下‘姐妹装’，证明我们俩玩得好，真的可以说是‘此地无银三百两’只不过是掩耳盗铃罢了。但这样，我们的心情是美丽的。你给我说着你的梦想，并努力着。

后来的后来，因为各种原因，我们俩个没有申报同一所大学，各奔东西的我们，愿你一切安好。

我的青春年少，因有这个班级

我的青春年少，因有你的陪伴

青春有你，不孤单

某年，某月，某日

我们相遇

时光不老，我们不散――粒粒。

第三篇：快乐,不快乐美文

若想到人生苦短，很多事就没了计较的必要。如果有人问我是独乐乐好，还是众乐乐好，我会回答：“我不会给快乐贴标签，也不会问快乐的出处，只管让快乐的音乐渗透到我的身体就好了。”

独处有独处的快乐，与人交际有与人交际的快乐，前一种快乐替代不了后一种快乐，而后一种快乐也不会比前一种快乐更管用和值钱。我甚至认为，当一个人在独处时总感觉不快乐，那么他在人群里也很难得到持久的快乐。当然，独处的人也并非总是快乐的，一些封闭自我、离群索居的人，很有可能在抑郁中无法自拔。

能够贯穿一生的快乐无疑是稀缺的，问题在于当我们谈论快乐时，悲伤、难过、痛苦们该怎么办？快乐和不快乐犹如硬币的两面，实在太容易反转。解题的关键不在于只探讨独乐乐和众乐乐哪个更好，急着给快乐划分领地，而在于生命不仅仅是靠快乐活着的，不快乐也支撑起了我们的人生。思考人生不能只关心快乐，悲伤、难过、痛苦需要一并关注，生命乃一个整体，只有快乐或者只有不快乐都是不健全的，甚至存在着悲剧性：贪婪快乐的人会产生癫狂，因为无视和逃避痛苦的快乐其实也是一种怯懦，既容易让人膨胀，也容易使人处于“真空”状态。一些傻子给人的感觉就是不知道痛苦，但他们的快乐称得上真正的快乐吗？

只有痛苦的人显然也是病态的，严重时会不珍惜生命，认为一切皆虚无。当一些人抗拒不了巨大的痛苦时，就会抛弃责任或尝试毁灭，因为痛苦常会剥夺人的力量。面对生命和生活，也需要大局观，享受快乐和幸福确实让人生得到最大的延续，但怎样看待和对待痛苦又关乎生命的尊严和智慧，如同越是能透彻理解和正确接受死亡的人，就越能活得好，活得宽容，活得慈悲，能够自尊并且敬重他人。

独乐乐并不指向自私自利，众乐乐也并不指向宽容博爱。有一项研究发现，良好的人际关系确实会让我们健康和快乐。这却并非意味着只要走向人际关系，就一定会健康和快乐，因为人际关系同样复杂麻烦，跟这个世界一样有此必有彼，有良必有劣，好的人际关系自不必说，坏的人际关系带来的危害并不亚于疾病和孤独，譬如同样有研究发现，高冲突的婚姻对人的身心伤害程度甚至超过离婚。

独乐乐是不容易的，众乐乐恐怕更难。我们需要孤独，是因为人际关系会伤害到人生的快乐和幸福，我们又需要人际关系，却是因为最好的独处也只不过是“我”和“另一个我”的人际关系，单靠“两个我”解决不了一切问题或者最重要的问题，我们需要他人的帮助和温暖。因为不管何种快乐都是不容易的，都是比珍宝贵重的，所以我对快乐从不区分和比较，更不会权衡取舍。

独乐乐不是一定会拥有的，众乐乐也不是早晚会到来的。快乐没有约定，痛苦也未曾签约，生活的意思就是当快乐和不快乐到来以后，我们会怎么想，怎么做，让快乐剩下什么，又叫痛苦留下什么。生命既可以拓宽，也可以推高，深厚博大的人既能够让快乐进来，也能够让痛苦进来，并且给予它们相同的地位和待遇。

快乐不至于疯癫不醒，痛苦不至于久伤不愈，他们甚至意识到“人际关系”不限于我和自己、独与众，还有我和一棵草、一朵花、一群鸟兽的关系，以及我和山河、祖国、地球和宇宙的关系，彼此同生共死，不论快乐还是不快乐都要在一起，同甘共苦，既同享荣耀，也同受耻辱。过去不可追回，但未来一定是大家的，是在一起的。

一个人的快乐已经是许多人和生命的快乐，一个人的不快乐也是许多人和生命的不快乐，一个人活在世上多少要比想象中的更有力量，更有希望，也更有责任。

第四篇：不快乐的每一天都不是你的美文

前天，接到先生嫂子的电话，说她妹住在复旦肿瘤医院，让我有空送点咸菜肉酱什么的过去，因她妹夫吃不惯医院食堂上海口味的菜，太甜。嫂子在电话里抽泣着说，她妹刚查出得了乳腺癌。我大吃一惊，怎么会？那么一个健康美好的女子。

无遗传史，尚年轻得这种病多半是积郁于心所致。不过，想想她这几年过着水深火热的日子，也就可以理解。

犹记得第一次见嫂子妹妹，我被惊艳到了，一张素脸干净洁白如新瓷，修长的身材跟掐腰瓷器花瓶似的，梳着温柔又不失干练的丸子头。

我脱口而出：“嫂子，你妹妹比你漂亮得可不止一点点啊！”那时她做着一份清闲的工作，过着官太太的惬意生活。可是，她并不满足于眼前的安逸，辞职开了一家球馆，自己当起乒乓球教练。在部队时，她就常代表女兵去打乒乓球比赛，最好的成绩是省女子乒乓球单打第四名。

球馆名气越来越大，学生慕名而来，她孜孜矻矻地良心授课，收益自然不言而喻，终于贷款买下球馆上下两层四百平方米的场地。再后来，她又买了两三套房子，开拓了一个新球馆，事业越做越大。那时的她，累并快乐着，人瘦，但气色好，依然是美女。

病因起时，应该是前几年。嫂子的父亲病故，母亲的身体也频出状况，作为妹妹的她把心脏手术后刚出院的母亲接到自己家中住下。

不曾想，她的快乐竟从此如黄鹤一去不复返。同时住下的不止是母亲，还有从小得过脑膜炎的哥哥。哥哥是环卫工，每月一千多元的薪水够他吃喝，但没有母亲的照料，他是吃不上嘴的。她把家人接来，是觉得自己完全有能力使他们生活得更好。

然而，这事让一直住在乡下不习惯进城的婆婆心理失衡了。她也卷起铺盖住进了儿子家，亲家一家都能来住，凭什么我不能？当然能，她也笑脸欢迎婆婆进门。

家里多出三个老弱病残后，她有多忙呢？每天清晨，她出门给他们买早点，他吃啥她吃啥，都列有清单，再把早餐捧到他们床前。两个老人身体不好，这个房间睡一个，那个房间躺一个，哪个都不敢怠慢。她还有两个球馆要打理。

累一点或许有个好睡眠就能满血复活。问题是，两个老太太住在一起，没事就上演“宫斗剧”。婆婆始终妒嫉亲家一家都住儿子家里白吃白喝，她觉得儿子太没用了，好歹也是个处长嘛，竟然如此放任媳妇，她要帮儿子重树威信。某日就餐时，儿子盛饭给她，老太太大声道：“谢谢领导。”

她妈妈听出了弦外音，在一次斗嘴时，有力地回击亲家：“我在女儿家吃喝，是因为我女儿能挣钱养活我们，单靠你儿子那点死工资，养你一个都不够……”

这可是婆婆的软肋啊，儿子就那点薪水，不知是媳妇的几分之一。婆婆妈妈斗赢也好斗输也罢，都分别到自己孩子面前唠叨几句。渐渐地，他们夫妻的感情也有了间隙，常起沖突。

她不快乐了，整日心事重重，家事如一条大蟒缠绕得她透不过气来。每天面对两个老人的明争暗斗，哥哥的荒诞不经，先生不仅不帮她分担，还借口应酬逃得无影无踪，坚强如她，也以泪洗面。

如此煎熬两年，她渐觉身心交瘁，一狠心把妈妈与哥哥送回自己家，给他们请了一个保姆。婆婆也重回乡下。才过一个月的宁静日子，她便在一次打球中突然昏倒，经检查，是恶性肿瘤。

我和先生去医院看她时，她一直哭，说得最多的两个字是：后悔。她先生一言不发，应该也是在反省吧，他们曾经多么相爱，是我们的楷模。

现实生活中，不止一次见过这样的女汉子，视拯救娘家的烂摊子为己任，最后，成功地把自己拖垮。如果我们和家人，给爱一个适当的距离，是不是既解放了自己，也放过了他人？

要知道，你所不快乐的每一天都不是你的，并且，那些所有不快乐的日子还会回头联手袭击你。

第五篇：快乐有你

快乐有你

王石鑫江苏省黑林中学七（7）班

亲爱的姐姐：

您好！

自从你上高中以来，就很少见到你了，不知你最近怎么样了？ 记得小时候，那是我最难忘的时光，我每天跟在你屁股后面打打闹闹做游戏灿烂而美好。那时的阳光是那么明媚，河水清澈，花儿总是那么芬芳。

那天，经常一样的捉鱼，可鱼没发现,蛇却打了招呼来了，不管三七二十一。“哇”的一声，和你一起网路地上跑，那跑的相当迅速，连剑都追不上，随后一屁股坐到地上冲着你笑，你也笑了。没过多久，我们有厚脸皮的回去了，这是，我被对面的一颗树上结的果实吸引到了，非要过去不可，你拿我没办法，搬了几块石头去垫河，你就背着我过河，我高兴的在你背上乱晃，不了没掌握好平衡直接掉到水里了，回到岸上后，你左思右想，不如把衣服烤干吧!于是纠结了放羊爷爷的打火机，找了草和树枝点了，我看了大半天也没干就还给爷爷了，你冲我傻笑，打火机没油了。于是我们就回家了！

那是我们多么的幼稚可爱，而现在都长大了你也没时间和我玩了，不过，感谢你可以陪我一起度过那段时光，是我这辈子都无法忘记的！

姐！在外学习，注意身体，别太累了！祝你开心度过每一天！

你的弟弟：王石鑫 2012年5月12日指导老师：徐大斌