普通高职院校开展太极拳教学的综述论文

第一篇：普通高职院校开展太极拳教学的综述论文

[摘要]本文采用文献资料法、问卷调查法和访谈法等多种研究方法，对江苏省苏州市、无锡市部分普通高职院校体育课开展太极拳教学目标、内容、课堂教学组织及教学评价四个方面进行调查与分析，旨在揭示近年来太极拳在普通高等职业院校的教学现状，为太极拳今后进一步在普通高等职业院校开展教学制定策略提供参考。

[关键词]普通高职院校 太极拳 体育教学

一、前言

太极拳是中国传统文化之瑰宝，是中国的“国粹”。它以“道家自然无为为思想基础，集佛家之舍己宽容，儒家之中庸之道，兼具有经络学说、吐纳导引、蓄发提放、奇正虚实、周易之阴阳变化、物理之力学原理”等众多学科溶于一体。通过演练太极拳，领悟太极拳的内涵，品味中华文化的真谛，从而育养自己的心性好品质。太极拳运动从推广到现在已具有了较广泛的群众基础，并已进入了高等职业院校的体育教学课堂，受到高校大学生的喜爱。目前太极拳在高等职业院校的教学现状如何?很少有人对此进行研究。本文抽取苏州市、无锡市8所普通高等职业院校的太极拳教学现状进行调查与分析，旨在初步揭示近年来太极拳在普通高等职业院校开展教学的现状，为太极拳今后进一步在普通高等职业院校开展教学制定策略提供参考。

二、研究对象及方法

1.研究对象

苏州工业职业技术学院、苏州职业大学、苏州农业职业技术学院、苏州工业园区职业技术学院、苏州经贸职业技术学院、苏州旅游与财经职业技术学校、无锡工艺职业技术学院、无锡商业职业技术学院等共8所普通高等职业院校的太极拳教学现状。

2.研究方法

（1）文献资料法

阅读和查阅近年来关于太极拳教学的有关资料，了解普通高等职业院校的太极拳教学研究现状，在此基础上拟定普通高等职业院校的太极拳教学现状的调查内容。

（2）问卷调查法

向上述8所普通高等职业院校的体育老师及其管理者发放问卷40份，回收36份，回收率90％。

（3）访谈法

访谈部分从事太极拳教学的老师、教学管理领导；并收集和分析各普通高等职业院校的太极拳教学大纲(计划)和太极拳教师的教案等。

三、分析与讨论

1.太极拳教学目标的设置情况

教学目标是指在一定时间和范围内，师生经过努力所要达到教学结果的标准、规格或状态。它是教学的出发点和归宿，并决定着教学的方向。通过8所普通高等职业院校的调查发现：有6所普通高等职业院校的教学大纲和教师强调要把“学生正确熟练掌握太极拳的演练套路”作为开展太极拳教学的首要教学目标，有2所普通高等职业院校的教学大纲和教师强调要“把培养学生对太极拳的兴趣，提高学生传统文化素养；锻炼身体，磨练意志，养成终身坚持锻炼的习惯”等作为学校开展太极拳教学的目标。

众所周知，普通高等职业院校开展的太极拳课教学主要是为“增强学生体质”的总目标服务的；不同于体育专业院校开展的太极拳教学，主要是为学生走上工作岗位从事太极拳教学服务的，要求学生正确熟练掌握太极拳的套路、推手以及提高参与太极拳比赛、裁判组织能力等。因此，普通高等职业院校开展的太极拳课教学应在“健康第一”的指导思想下，围绕学校体育的“运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标和社会适应目标”五个层次来开展太极拳教学。要求学生在掌握太极拳运动基本技术技能的基础上，一则通过开展武术太极拳教学，提高学生的身体素质、神经系统的灵活性，培养顽强拼搏的意志品质；二则通过开展武术太极拳教学，把陶冶学生的情操，培养武德，进行传统文化教育等作为开展太极拳教学的目标。

2.太极拳教学内容体系的构成情况

高校体育教学内容是反映为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能体系，当前，由于普通高等职业院校开展的太极拳教学内容的选用主要是依据专业体育院校的简化24式太极拳教材，教学内容的设置上存在内容安排单一,内容较为陈旧单一,影响教学效果，缺乏吸引力；实际教学中太极拳理论的学习偏少,未能引导学生对太极拳的正确认识等问题，只有3所普通高等职业院校太极拳教学大纲有理论课时的规定，且太极拳教师教案中理论课教学内容只有太极拳分类、基本特点等内容。

显然，当前普通高等职业院校太极拳课教学内容安排不太合理，这种陈旧单一的太极拳教学方法不适合普通高等职业院校学生的实际需要，学生一方面没有达到锻炼身体的效果，另一方面学生的积极性也受到了打击。太极拳理论课教学强调不够，没有把太极拳作为我国传统文化的重要组成部分来继承，没有发挥出太极拳对学生的武德教育和礼仪规范教育的功能。普通高等职业院校太极拳课教学内容的选择，应遵循社会对人才规格的要求、学生身心发展的特点和学校教学设施等，从丰富的太极拳知识、套路审美、技能和中国传统文化中精选出来适宜的教学内容。

3.太极拳课堂教学组织的实践情况

体育教学过程是指学生在体育教师有目的、有计划、有组织的指导下，积极主动地掌握系统的体育、卫生保健知识、技术与技能，锻炼身体，增强体质，促进健康，发展个性体能，形成良好的思想品德的学习与实践活动统一的过程。体育教学过程的安排主要受制约于动作技能形成的规律、人体技能适应规律和人体生理机能活动能力变化的规律和项目特点等，太极拳课堂教学过程也不例外。但调查中发现：当前普通高等职业院校太极拳教学组织过程随意性较大，约有90％以上的太极拳教师觉得太极拳课没有什么可教的，就是那么几个动作，致使太极拳课放任自流现象严重，出现太极拳课堂上，学生要么跟跟音乐，要么两人推推手等，太极拳的内容实质及教师的作用没有充分的发挥出来。

四、结论

体育锻炼是一个长期的教育实践过程。太极拳文化具有多元性，其中的养生文化道理深邃，是许多人结合我国传统养生长期实践体悟得来的，它的技理主要为拳术服务。太极拳课堂教学过程应根据教学目标、教学内容和学生的学习状况来安排，遵循体育课的基本结构来组织教学。在太极拳的教学过程中，我们学完了教学方法以后，就可以学习太极拳的动作，从基本的动作开始，然后进行全套的学习，并且教师和学生共同创新太极拳和体操的结合，来丰富课上的教学内容，这样可以教学相长，有利于太极拳教学的顺利开展。

参考文献：

[1]邱丕相等．中国武术教程．人民体育出版社，2004.1．

[2]席庸．太极拳与科学健身．西安交通大学出版社，2004.11．

[3]曹淑忠.2005年我国教育类体育杂志现状及载文项群统计对比分析.山西师大体育学院学报,2007，（04）．

[4]张少云,徐振兵,石玉虎.论普通高校体育的现状与改革对策.成都体育学院学报,1996，(2)．

[5]赵燕，李锐．太极拳教学探讨．中国学校体育，2001，（5）．

第二篇：高职院校体验教学市场营销论文

1.课内情景式体验教学

（1）角色扮演式体验。市场营销教学过程中，关于角色扮演可以根据案例中涉及到的情景进行角色设置，也可以模拟营销视频中的片断。完整的营销过程包括市场调研、分析、决策、谈判、采购、分销、促销、客户关系管理等环节，这些环节中存在方案的选择、人员的合理分工、方案的具体实施效果等问题。在这些环节中，学生们就会根据营销情景充当“厂长”、“供应商”、“经销商”、“潜在竞争者”、“客户”、“现实竞争者”“政府官员“”媒体成员”等角色。学生们在了解情景后，确定分工、明晰职责，合理安排营销活动的各个步骤。学生们在角色扮演中相互协作、相互帮助、相互支持。以学生扮演“王老吉”凉茶营销人员为例。学生首先了解公司和产品，进行产品的优劣势、环境分析。教师进行营销技巧指导。学生分组，每组设一名组织者、一名市场调查员、三名销售员。另一小组成员充当客户。学生根据典型案例进行情景再现。在表演过程中组织者进行过程记录。表演完毕由学生和老师分别根据礼仪、技巧等方面进行评议，总结不足，提炼优点。学生在体验过程中扮演营销活动的角色充当演员，实现了教与学、理论与实践、学生能力和素质、情与景的有机结合，真正实现寓教于乐，激发学生的学习主动性、积极性和创新性。在各种模拟情景下，借助对一定环境、特定角色、活动的仿真模拟来帮助学生理解并掌握市场营销的理论知识、了解市场运作的一般规律、掌握一定营销管理方法和职业操作技能，让学生成长为具有创新意识和合作能力的高素质营销人才。

（2）项目导向式体验。项目教学就是师生在教学活动中共同实施完成一个完整的项目。这个教学理念综合了杜威的实用主义教育理论、皮亚杰的建构主义学习理论和莱夫的情境学习理论。以调查“城乡家庭轿车市场的供需情况”项目为例，在学生通过理论教学已掌握有关市场调研的基本理论和方法基础上，将学生进行分组，7—8人一组，共6组，主要任务是在城乡展开调查。学生参照教材，在掌握市场调研的基本流程后确定调研的内容和步骤。利用课余时间实地调查，做好记录，最后分析调研数据，得出结论。调查内容包括购买的可能性分析；愿意购买可以承受价格分析；不想购买的原因分析；欲购买的原因分析；项目完成后对项目做整体评价。首先是项目成果评价，包括项目实施计划的合理性，项目是否达到既定的目的，质量怎样等；其次是对学生在项目实施过程中的表现进行评价［3］。学生是否积极参与，是否与他人进行合作，是否意志坚定，有无创新精神、能否虚心听取他人建议等等。项目的实施过程也是学生团队意识和营销能力不断提高的过程。因为在市场营销过程中会有很多被拒绝的情景,学生需要有一定的抗挫折能力、语言表达能力和追求卓越、突破自我的能力。在上课过程中就需要相应安排一些素质拓展项目。室内、室外都可以开展。主要有孤岛求生、背靠背等。这些项目近乎游戏，学生因竞争而变得有激情和活力，只要教师不断鼓励，相信每位学生在心理和生理上都会有一定收获。

2.课外实践类体验教学

（1）校企合作体验。为了提升学生营销技能。帮助学生更好的适应市场需求，很多高职院校面向社会，走校企合作、产教结合的办学之路。市场营销课程在上课过程中，可以依托学校一些社会服务项目，与当地企业合作。节假日或者实训周，教师和学生去企业进行营销实践。比如帮助企业开展有关产品的市场调查、产品市场占有率调查、消费者需求情况调查等。企业也可以把一些促销项目带到学校。教师在学生中征求方案。学生在完成项目的过程中思考学习，将知识、理论与实践相结合。既帮助企业解决实际问题，又让自己的学习更有针对性。减少学习过程中的形式主义，注重学习的实效，提高自己的能力。市场营销课程具有应用型很强的特点，书本上往往没有答案也不会告诉如何操作，要在实践中学如何营销，开设营销课程中可以定期请企业界营销精英来校传授实战经验和营销最前沿知识，学生在与企业人士的互动中增长见识和素养。现在有一些高职院校开展的“三联”实践教学在具体实施过程中获得比较好的效果。所谓“三联”实践教学是营销理论+案例+企业项目。在案例选择的过程中，既有分析案例也有描述案例，既有新案例又有老案例，既有长案例也有短案例，定量描述和定性描述相结合。湖南冶金职业技术学院在三联实践过程中不断围绕企业和教学需要，引进营销类项目。典型的项目有2004年《某食品市场市场拓展策划》、2005年《某企业营销困境分析》、2006年《某蛋糕店促销策略》。学生以团队形式提交策划书，很多策划方案都得到企业的好评。好的策划方案又充实到案例库中。学生在策划过程中做到知行合一，教学做一体，成功、新颖的策划使学生的自信大大提高。并且学生对该教学方法比较认同。

（2）创业营销实践体验教学。高职目前培养学生的重点在于三创人才的培养。“创业、创新、创造”同样也是市场营销课程希望达到的主要目的。一方面课堂通过将创业知识和营销学知识相结合，激发学生创业和追求卓越的热情。另一方面通过创业营销实践，学生能更深入地了解创业之路的艰辛和成功后的快乐。典型做法有校园超市、跳蚤市场、淘宝店铺、专业社团+创业实体运作等。校园超市从策划、选址、负责人竞选、进货、分销渠道、促销等等都由学生自主管理，老师负责指导和监督，这些创业项目为同学们提供创业营销实践的平台，学生在整个过程中完全是以当事人的身份去思考问题、解决问题。校园超市在很多高职院校都获得比较好的经济效益。学生在真正的实践活动中能深刻认知营销的原理和方法，收获的喜悦让同学们更有创业激情。同时也让学生对解决企业实际问题有开发和锻炼机会。学生在实践过程中提高自身商业本领和营销素质。创业营销除了借助一些实体店外，淘宝店、跳蚤市场、专业社团+创业实体运作等也是不错的创业营销体验。常州轻工职业技术学院成功将专业社团+创业实体运作这一实践做法从艺术学院推广到其他学院。虽然是艺术类的学生，但他们也有市场营销课程，并且将专业和营销创业巧妙结合。他们的做法是引导学生走“专业指导———社团历练———企业锻炼———创业团体———实体运作”之路。学生首先学专业知识，然后到相应社团进行锻炼进而去校企合作单位进行体验，行业专业人士给予一定引导，鼓励社团学生立志创业。学生设立社团的过程也是在充分市场调研的基础上进行。

学生将社团当做课堂，企业项目完成情况当作专业成绩的主要考核因素。比如创意营销策划社团与某婚庆公司合作，学生参与到公司婚庆策划全过程。社团骨干成员与公司各个部门进行对接，参与市场运作。学生在参与的过程中实践能力得到很大提高，为今后就业创业打下良好基础。社团按照婚庆行业标准进行运作，学生工作起来积极主动，专业化程度也高，很受市场欢迎。目前该实践教学模式得到当地很多媒体报道，并且在学校很大范围进行推广。该实践体验不仅锻炼学生语言表达、组织协调、社会沟通、营销策划能力还充实学生的大学生活，提高他们的情商。结语教师不仅是教学中的主导者，而更应该是学生科学学习的引导者，未来发展的设计者。教师应该在授课之初就规划好学生通过这门课应掌握的知识、技巧；应该树立的正确价值观、职业态度，然后在授课过程中灵活采用教学方法让学生既能此时学有收获，又能终生受益。

第三篇：高职院校钢琴教学措施论文

在新时期教育改革的大背景下，高职院校注重提高学生的实践能力与专业技能，在具体的教学中主要以应用为重点，强调专业技能在实践中的应用意义。高职院校的教育开始大力加强对学生的专业指导，对具体的专业设置进行有序的调整，对课程教学的内容进行科学合理的规划，有效地创新教育教学模式，全面做好高职教育的准备工作。对于高职院校音乐课程的教学，特别是钢琴的具体教学中，有很多的问题需要教育工作者和老师进行深入的探讨和思考[1]。

一、在高职院校开展钢琴教学的作用分析

在高职院校中开设钢琴教学主要是为了有效地增强学生在钢琴上的演奏能力，以及对音乐内涵的深刻理解能力和具体的音乐表现力。在教学中只有有机地将钢琴理论知识、操作技能与实践相结合，才能使得学生对钢琴演奏的方式方法有一个很好的把握，全面理解和吸收钢琴的理论知识，掌握钢琴演奏的操作技能，对音乐作品的内涵有很好的理解，综合提高学生的音乐素养，使所学的钢琴演奏知识得到有效的发挥。高职院校钢琴课程的实际学习，产生了很多的积极作用。

（一）有效增强学生的音乐素养。在高职院校中钢琴的教学能够增强学生对音乐以及相应的音乐作品的认知理解能力，还能对学生将来的学习与工作以及人生的发展起到重要的作用[2]。与此同时，作为一门美感度十分强的艺术类学科，钢琴的学习一方面能有效地丰富学生的校园文化生活，另一方面，学生的音乐素养会有很大的提升。

（二）提高学生的协调性。在钢琴演奏的过程中，它的复杂性要求演奏者必须对听觉、手指的触觉以及脚上踏板有较高的协调能力，在实际的训练过程中，对学生左右脑有很好的训练作用，有利于开发学生的智力。每一天坚持钢琴演奏训练，能够有效地训练学生身体各部分技能的协调性，对大脑也有较好的锻炼作用，加强学生的智力发展。

（三）全面提升学生的音乐鉴赏力。学生在钢琴课程的训练中能够接触到很多优秀的音乐作品，在长期的演奏与聆听的过程中能够加强对音乐的理解，有效地拓展了学生的知识视野，提高了钢琴的专业技能，在很大程度上提升了学生的音乐鉴赏力[3]。

（四）有效积累精神财富。想要取得高效的训练成果，就必须坚持对钢琴的训练。钢琴演奏对专业技巧有很高的要求和规范，需要学生长期坚持训练，只有日积月累才能实现最终的训练成果。在日常的训练和学习中，学生学习的过程要加强耐心以及自信心，才能有效地完成训练任务，得到有效的教学成果。所以在钢琴的实际训练中，能够对学生的意志力有较好的磨练，还能增强学生顽强以及坚持的优秀品质，为学生以后的钢琴学习打下坚实的基础。

二、在高职院校的钢琴教学中存在的问题

（一）没有形成科学系统的教学体系。高职院校的钢琴教学过程中，很多老师并不注重制定有效的教学目标，对教学计划的各个环节有可能产生的问题没有给出细致有效的解决方案。并且在教学中老师没有对学生进行全面的了解，很少根据学生的身心发展情况制定合适科学的教学计划，无法针对不同学生的不同发展情况布置合适的教学任务，使得教学的方式方法有很大的随意性[4]。这在很大程度上不能准确地把握教学的体系，无法实施有效的教学方法，导致在具体的教学中出现很大的问题，没有科学系统的教学体系，严重阻碍了学生的发展与进步。

（二）学生对音乐作品缺乏理解。高职院校的钢琴教学中很多的学生只注重演奏上的技巧技能，不关心对音乐作品的理解与情感的表现。甚至很多的学生对音乐教学的目的缺乏理解，不管不顾音乐作品的难度一味地想展现自己。不将自身的实际操作能力与音乐能力和具体的演奏曲目结合起来，往往会产生适得其反的效果，这个问题在钢琴的教学中经常出现，是当前教育工作者亟需解决的。

（三）教学内容与实际应用脱轨。老师在钢琴教学上应当注重对具体实际的应用性加以指导，而不是简单地在音乐的级别上下功夫。在高职院校的钢琴教学中，老师要与时代因素以及社会的发展实际相结合，全面增强学生的操作能力，防止出现学生在钢琴等级上很高，却不能即兴伴奏与表演的情况出现[5]。

（四）学生的生源质量较低。高职院校的学生因为多方面的原因，在钢琴的教学中体现着很大的差别，在音乐素质表现上也因人而异，学生对钢琴教学的理解水平不同，对整个教学的展开产生了很大的阻碍。高职院校的学生大部分从来没有接触过钢琴的教学，对钢琴的理解程度较低；但是也有一部分学生从小就进行钢琴的学生，拥有较高水平的演奏技能，甚至会觉得高职院校中开展的钢琴教学活动对自身没有任何的意义。这种差异性使得老师无法准确制定实际的教学计划，不利于整个教学的开展。

三、对高职院校中钢琴教学的改进措施分析

（一）明确钢琴教学的目标。钢琴的教学是为了培养专业性的钢琴演奏者，所以在实际的教学中老师应当严格地对学生进行要求，全面保证教学的质量，所以老师要注重从零抓起，从基础抓起。明确钢琴的教学目标，有效地激发学生们的学习兴趣与积极性，对学生的实际应用能力进行有效培养，全面提升即兴伴奏与表演的能力，为学生接下来的钢琴学习打下坚实的基础。

（二）注重学生的差异性。在实际的钢琴教学中，老师要注重结合不同学生的不同特点，根据学生钢琴素质层次不齐的情况做好合理有效的教学计划，在整个教学中要注重将进度与实际的规划相结合，做好两者的兼顾。音乐曲目的选择要与学生实际的发展情况相匹配，不能盲目没有目标地进行选择，要在学生练好基本功的基础上逐步向比较有难度的曲目过渡，稳定地发展学生的演奏能力[6]。

（三）实行双向选择模式。在教学中，不仅老师可以选择学生，学生也同样可以选择老师。在老师选择学生的过程中，能够有效地满足学生和老师的实际教学愿望，有针对性地进行教学，全面实现教学的最佳效果。在学生选择老师的过程中，能够使得老师进行再学习以提高自身的专业技能，促进老师有效地改进教学方法，使教学水平得到提高，保证钢琴教学质量。并且在这个过程中还能推进学生与老师的有效沟通与交流，促进共同发展，实现最终的教学目标。

四、结语

综上所述，高职院校中钢琴的教学课程已经成为整个音乐专业的一项至关重要的课程，有效地推动了我国音乐素质教育的发展。本文分析了目前我国高职院校中钢琴教学的重要作用，高职院校中钢琴教学存在的问题，并有针对性地提出相应的解决措施，希望不断增强高职院校钢琴课程的教学质量，为社会培养出专业性的高素质人才。

作者:郭瑞 单位:周口科技职业学院

参考文献：

[1]王淑明.提高高职院校钢琴教学质量的对策[J].兰州教育学院学报,2014,(12):107-108.[2]张彬华,储昭海.高职院校“概论”课教学中的问题及应对措施[J].武汉交通职业学院学报,2014,(04):54-57.[3]黄金伟.试分析高职院校数学建模教学存在的问题及其解决措施[J].读与写(教育教学刊),2016,(09):32.[4]岳立明.分析高职语文现状探求高效应对方案——高职院校应用文写作教学的现状及应对措施[J].读与写(教育教学刊),2012,(12):13+26.[5]陈曦.浅论艺术类高职院校高中阶段钢琴教学体系的构建[J].当代音乐,2017,(03):35-39.[6]杨建荣.多媒体技术在高职数学教学应用中的问题分析与应对措施[J].科技资讯,2013,(23):178-180.

第四篇：改善高职院校太极拳选项课教学的研究

龙源期刊网 http://www.xiexiebang.com 改善高职院校太极拳选项课教学的研究

作者：陈晓妹

来源：《科技创新导报》2011年第18期

摘 要:本文从太极拳的概念与运动特点入手,通过问卷调查高职院校太极拳选项课教学的现状,从教学内容、教学方法等方面提出改善高职院校太极拳选项课教学的对策,旨在提高高职院校太极拳教学质量,促进学生继承和发展我国的民族传统体育文化。

关键词:高职院校太极拳选项课教学

中图分类号:G852 文献标识码:A 文章编号:1674-098X(2011)06(c)-0134-02 前言

太极拳是中国传统文化中的瑰宝,其厚重、深刻的文化底蕴,极具特色的养生作用与技击性受到越来越多的追求健康、享受运动的学生喜爱。太极拳选项课在越来越多的高职院校进行开课,太极拳运动对提高改善大学生身体、心理素质有着不可轻视的作用。但是,由于太极拳枯燥的表演式套路、缓慢平稳的运动节奏、传统的教学方法很难激发现代大学生的学习热情和积极性。本文通过对高职院校太极拳选项课现状的调查,提出合理的教学方法,旨在提高高职院校太极拳教学质量,促进学生继承和发展我国的民族传统体育文化。1 研究对象与研究方法 1.1 研究对象

常州六所高职院校08级太极拳选项班学生338人 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法

根据本论文的需要,利用网络在中国期刊网上、互联网上和高校图书馆查阅了与太极拳相关资料,并对资料进行整理和概括,为本论文奠定理论基础和依据。1.2.2 问卷调查法

问卷调查法发放问卷调查表338份,回收325份,其中有效问卷318份,回收率为96％,有效回收率为98%。2 结果与分析

龙源期刊网 http://www.xiexiebang.com 2．1 太极拳的概念与运动特点 2.1.1 太极拳的概念

太极拳是以太极学说为理论基础,以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进步、退步、左顾、右盼、中定十三法为运动技术核心,包括套路、推手、散手和功法的武术徒手项目。[1] 2.1.2 太极拳的运动特点

《周易·系辞》中“易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦”、“刚揉相摩,八卦相荡”等辨证思想不仅说明太极拳的称谓源之于此,而且还表明太极拳的拳理阐释、拳架组成、运动规律、技术要求、攻击原则都包含有阴阳哲理,即太极拳是道家哲学在养生与技击方面的经验之学。陈王廷《拳纪总歌》中写到:“纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依”,即太极拳以沾,粘,连,随为四大要点,其内有柔化之力,外示缓慢之形,锻炼时主张用意不用力,劲断意不断,意断神犹连,其动作如长江大河,滔滔不绝的特点。

2.2 高职院校太极拳选项课教学现状调查结果 2.2.1学生报选太极拳选项课提高身体素质意识淡薄

随着体育选项课在高校的普及,更多的学生偏爱于西方的运动项目,因为西方运动项目具有趣味性强、运动强度大、实用性强等特点深受中国学生的喜爱,而中国特点的武术项目,虽然经过了千百年历史的锤炼,但是对于学生来说,学习枯燥的武术套路只是花架子,实用性不强,尤其是太极拳,调查显示如图1,太极拳运动强度和运动量对于充满活力的学生来说远远不够。通过问卷调查显示,选报太极拳选项课的原因修身养性和保健、改善和调节心理,其次是对太极拳项目感兴趣,探究太极拳的内涵,再次是改善和提高身体素质,探究太极拳的内涵。所以所以现在选报太极拳选项课的学生更多的是偏爱于太极拳的养生和保健的作用。2.2.2 教学方法单一

通过问卷调查显示,目前太极拳选项课的教学形式还是以以往的教师教,学生学为主,更多的凸现出教师的重要作用,而教师的教还是讲解－示范,学生进行模仿练习,使得学生学习效率较低,教师教学效果不明显;复习课时,教师以口令指导学生集体练习或分组练习。而教师利用挂图、电视录像等辅助手段不仅能够丰富教师课堂教学方法,而且能够获得较好教学效果,但是这种教学方法在体育课程应用较少。据问卷调查结果显示65％的学生对于教师教学方法不满意,因此目前高职院校单一的教学方法对于太极拳选项课的发展有着较大的束缚作用。2.2.3 教学内容注重套路学习,缺乏拳理和拳法的学习

问卷调查显示,传授太极拳的老师有许多不懂的拳理、拳法,或是即使懂也很少向学生传授这方面的知识,只为完成教学计划而教,使学生在学习太极拳时只会模仿,学生学习兴趣降低,对太

龙源期刊网 http://www.xiexiebang.com 极拳的理解存在较大的偏差,认为太极拳选项课就是学习套路,造成少数不喜欢运动的学生来说选择太极拳是最好的课程,而对于喜欢太极拳或想探究太极拳内涵的学生来说选太极拳课程的人数越来越少,这样的两极分化现象,不利于高职院校太极拳课程的开展。2.2.4 教学过程中缺乏攻防技术训练

太极拳是一种攻防兼备,内外兼修,既对立又统一的拳种。该拳讲求“听、化、拿、发,有的放矢”。讲求“刚柔相济,快慢相间”。讲求“柔化刚发,以柔克刚”。故在其招数中,都含有化,打之意识,攻防之技巧[2]。由于体育教师自身武术综合素质偏低的原因,教师在教学过程中教学内容和教学方法的不合理,造成了学生对于太极拳的认识和兴趣产生了变化,教师教学过程中过多重视太极拳的养生与健体的作用,而忽视了太极拳的攻防技术的学习。通过问卷调查显示,73％的学生选择教学过程中应该增加攻防技术内容的训练和学习。2.3 改善高职院校太极拳选项课教学 2.3.1 教授养生理论,培养终身体育意识

在太极拳教学中,教师不仅使学生学会太极拳套路进行强身健体,更要让学生了解太极拳的起源与发展、学习中华民族的养生理论。因此,在套路教学过程中,教师要向学生揭示太极拳蕴涵着的中国古典哲学思想和基本技法,使学生从生命科学的角度了解太极拳健身的原理,激发学生探索知识的好奇心,从而达到引导学生对太极拳由感性认识上升到理性认识,并自觉探索其运动规律,培养学生终身体育意识。2.3.2 明确太极拳教学内容的侧重点

太极拳运动的特点决定了太极拳运动重在韵合,靠得是内悟,不像其他体育项目重在形似。而大多数教师认为学生只有在动作熟练后才能体会到太极拳的韵合,因此教师在教学中注重学生身形和动作规格,而忽略了精、气、神和肌肉感觉的结合,导致学生从一开始学习拳就只注重花架。所以,无论是初级阶段的学习还是高级阶段套路的学习与应用,教师都不能忽视太极拳基本功的练习,让学生体验心静体松,气息绵绵,意念集中的感觉。通过学生问卷调查图2显示,学生注重在太极拳课程中基本功法的练习占96％,其次是养生保健知识占91％和太极拳攻防技术占75％。从调查数据显示出学生对于太极拳课程的实用性比较注重,而对于太极拳套路的学习则不是很感兴趣,因此教师在教学内容的选择上应注重太极拳的实用性教学,使学生不仅能够有兴趣掌握套路,而且能够学以致用,提高学生综合素质。2.3.3 增加太极拳攻防技术的教学环节

太极拳源于技击意识很强的攻防技击动作,经过长时间历史的演练和发展,逐步形成了完善的套路,但它是在保留技击特点的基础上,向增强体质的功能方向转移,虽然套路中的攻防动作受套路技术的约束,但是太极拳作为一种拳术运动,符合攻防规律,具有攻防的含义,能够产生一定的攻防实效。

龙源期刊网 http://www.xiexiebang.com 太极拳攻防技术的教学可以利用“推手”进行练习,太极拳的双人徒手对抗练习称谓推手,又称打手、揉手、擖手,其练习不受套路限制的徒手短打。推手是两人对练,动作粘连绵随,周而复始,随屈就伸,无不合宜。技击原理全从推手中领悟出来。推手包括绷,履,挤,按,采,列,肘,靠八字,分定步推手,活步推手,八大履等[1]。攻防技术教学教师也可以采用套路中的单个动作进行,例如“揽雀尾”动作,教师可以与学生配合和示范,分析其攻防技术特点,让学生更深刻领会绷,履,挤,按等太极拳基本特征。

2.3.4 太极拳的分层次分阶段分组教学

太极拳选项课应打破年级和行政班级的限制,让学生根据自己的兴趣和运动水平自主选课。依据教学的可能性和学生的可接受性以及学生将来的实际应用性制定基础班、中级班以及高级班三个层次教学目标,突出教学目标的层次性。

根据人的认识规律、教学原则,教师针对不同层次学生和太极拳技术动作的特点分阶段进行教学,使学生有顺序地、连贯地、系统地学习掌握知识和技能。分阶段教学分为为基础阶段、练习阶段、巩固阶段和贯通阶段。基础阶段教学主要进行太极拳的基本手型、步型、手法、步法,重心转换,圆裆松胯,用意念导引放松进行运动等的基本功法的教学,把太极拳的基本动作及缠丝劲练习作为基础贯穿于套路教学;练习阶段在掌握基础阶段的基础上,掌握太极拳完整套路,同时进行太极推手的基本动作练习;巩固阶段是在练习阶段基础上进一步提高太极拳的动作质量,加强推手技击方法的一些技巧;贯通阶段是在全面掌握太极拳套路和技击方法的基础上,进行实战练习,组织教学比赛,让学生通过实战比赛找出自己的优点和不足,以进一步提高技术水平。在太极拳选项课中不同层次和不同阶段教学过程中,灵活运用分组练习方法提高学生学习的主动性和积极性。

2.3.5 利用多种辅助手段提高教学效率

太极拳是方向性很强,对步法、身法、眼法、手法都有明确的要求的运动。因此,因太极拳运动的特点教师在教学过程中应用现代化教学工具,如多媒体教学、电化教学、配乐教学等,通过观看视频让学生清楚动作的细节,明确太极拳动作的方向和路线,通过摄像机拍摄学生的动作进行正误对比教学等。

2.3.6 课内课外一体化延伸教学

由于学生不同的接受能力和不同的学习方法,太极拳选项课应选择课内外一体化延伸教学。在课堂上教师起到主导性作用,所教授内容可以放在网络上,让同学在课后可以自行学习,在课堂上可以与老师和同学互相沟通交流,体现学生主体性作用。在课堂教学之外,充分发挥分组教学的作用,小组长可以组织小组成员进行学过内容的巩固与提高,积极开展不同形式的太极拳练习与竞赛活动,以此巩固和提高教学效果。

参考文献

龙源期刊网 http://www.xiexiebang.com [1] 孔祥华,刘小平.太极拳概念的界定[J].体育学刊,2009.[2] 李志龙.浅谈太极拳的起源和发展[J].甘肃科技纵横,2009.[3] 韦朝贵.普通高校“太极拳”教学现状与对策研究[J].体育世界,2009.

第五篇：高职院校开展职业生涯教育的探讨论文

【摘要】开展职业生涯教育是高职院校实现教育目标的重要保障。高职院校应以学生专业知识与技能的学习为基础,通过职业幸福感的培养,持之有恒地开展职业生涯教育,形成职业生涯教育的良性循环,促进学生的就业与创业,最终实现学生的长远发展。

【关键词】高职院校职业生涯教育职业幸福感

职业生涯教育是帮助学生正确认识自我、认识职业发展与需要、培养创业能力与自我职业规划能力的教育。高职院校的教育目标是培养面向生产、服务、管理第一线的高素质技术应用型人才。因此,开展职业生涯教育是高职院校实现教育目标的重要保障。专业知识和技能学习是开展职业生涯教育的基础

通过对比我们发现,对于一些综合大学的学生来说,在校所学的知识很大程度上是一种文化的铺垫,在将来的工作岗位上能够用得着的只是学校专业课程的一部分。对于高职院校的学生来说,在校所学专业知识与将来工作的关系更直接更线性,学生专业知识和操作技能的掌握程度关系到能否胜任将来的工作。因此,扎实的专业知识和操作技能是高职院校职业生涯教育的基础,是学生从学校走向就业的必要条件。

专业知识和操作技能应该是并列的、不可分割的,哪一方面不扎实都会出现“一条腿长一条腿短”的现象。经过多年的建设积累,多数高职院校在师资队伍、专业设置、课程建设等方面取得了一定的经验和成效,可以说在专业知识的传授方面稳打稳扎,学生的知识结构比较稳固。所谓的“一条腿长一条腿短”多是重理论轻实践、重知识轻技能,即学生的技能掌握不够牢固。产生这种状况的原因是多方面的,比如实验实训设施和社会实践基地欠缺;“双师型”教师相对偏少等。在教育部门对高职院校人才培养工作水平评估中,硬性规定了实验实训课要占到总课时的40%,这个比例对于理工类的专业如机电一体化、化工工艺等比较容易达到;对于文经类的专业如法律事务、会计电算化等由于实验场所的限制,实践课混同理论课的情况较多,很难达到这一比例。这就需要学校不断开发文经类专业的实习资源,保证实验实训课课时达标,以提高学生的实践技能。职业幸福感的培养是开展职业生涯教育的关键

职业幸福感是个人对所从事的工作发自内心的热爱和激情以及由此产生的创造力。对于高职院校的学生而言,虽然没有全身投入到工作岗位上,但对未来工作的定位是清晰的,其对未来岗位的职业幸福感体现在专业知识的学习,日常的实验实践操作、对专业的人文了解及对职业的向往中。职业幸福感是学生向未来职业进发的动力源泉。高职院校学生职业幸福感的培养不是一蹴而就的,而是一个循序渐进的过程。

首先,要扭转观念,建立对职业的初步认识。尽管高职院校在我国的高等教育中已稳占半壁江山,但学生和家长对高职院校的认识受传统观念的束缚,上高职院校并不是学生和家长的最初目标。因此,学生入学后很长一段时间内难以适应,对未来职业的认识更无从谈起。如何帮助学生摆脱负面心理影响,建立对职业的正确认识是新生入学后职业生涯教育的主要内容。在学生入校时,把学校的特色专业、就业优势、人才培养特点等做全面介绍,能激发学生对未来职业的遐想。在学生对新的学习成长环境熟悉之前,班主任和辅导员是他们首选的信赖对象,这时利用班主任工作进行职业生涯教育会达到事半功倍的效果。在学科和专业教学中渗透职业生涯教育的内容是最常采用的教育方式,在教学过程中教师既要教书又要育人,并且要与学生将来的工作实际相结合。通过全方位的教育引导,学生会在尽短的时间内建立起对职业的初步认识,做到既来之,则安之。

其次,要建立对职业的充分自信。在第一步的基础上,通过专业知识和技能的学习掌握,学生对未来职业的认识会有一种豁然开朗的感觉。在实验实训课上,学生看到自己从车床上加工出的机械元件,会油然而生成功的喜悦;在实习基地,学生看到自己的设计方案被实习单位的技术人员采纳,会有一种自我价值实现的满足感。随着经济发展对高素质操作型人才需求的增长,国家对职业教育的重视程度逐步提高,学生的自信心不断提升。通过校企合作、订单培养、双向选择洽谈会等形式,学校给学生提供足够的就业选择空间,让学生对就业和创业充满信心。

再次要形成心驰神往的职业幸福感。教学艺术倡导者黑格特在《教学艺术》中指出,好的教学有三个必备条件:第一,教师必须具有扎实的专业知识;第二,教师必须对所教的学科充满热情;第三,教师还必须热爱学生。由此引申到高职院校的学生学习上,学生学好的三个必备条件是:第一,学好专业知识,练好专业技能;第二,热爱自己所学的专业;第三,对学业充满热情。当学生把对专业的热爱和热情升华为对未来职业的向往时,就会把从事该专业当成一种骄傲,由此会产生由衷的愉悦,产生无穷的动力,学生毕业后到相关的单位施展才能就是水到渠成的事情。开展职业生涯教育应持之以恒

职业生涯教育不是学生毕业前的“大会餐”,也不是学生求职前的“临阵磨枪”,而是高职院校教学管理服务中的一项常规工作,应系统规范,常抓不懈。

一年级的职业生涯教育主要是让学生初步了解专业、职业,了解自我,认识到职业生涯规划的重要性。可以带领学生参观实习基地,邀请专家做职业生涯规划方面的讲座等。二年级的职业生涯教育主要是让学生了解社会需求情况,掌握一定的求职技巧,收集一定的就业信息,初步确定自己长期发展的职业目标。学校可以将就业与求职教育列入必修课,请心理学、社会学方面的专家或专门人员从事教学,解决学生求职就业中的一些疑虑,培养学生的职业情感。三年级的职业生涯教育主要是通过职业生涯规划的教育与指导,重点培养学生的专业技能和职业情感,使学生能够顺利就业。通过实习环节,可以培养学生的行业行为规范和职业角色意识;举办有关讲座,可以指导学生收集资料、参加面试等基本技巧;举办有针对性的供需见面洽谈会,可以给学生求职的机会和体验。通过这些教育环节与活动,学生对自己的能力水平和职业生涯规划有新的认识,从而不断调整自己的就业目标,尽快实现职业理想。

高职院校在实施职业生涯教育过程中,还要开动脑筋,因地制宜,妥善处理好一些具体问题。一是关注学生的个体差异。在普及职业生涯教育的基础上做好个别辅导,让职业生涯教育真正服务于学生个体的终身发展。二是教育与咨询相统一。既要开展常规的职业生涯教育,又要做好职业生涯专题咨询,成立专门的就业指导中心,提供充分的个案资料。三是教育与开发并重。教育的目的是开发学生的就业潜力,实现就业的最优化。在教会学生进行职业生涯设计的基础上,让学生进一步领悟职业生涯发展的意义,为未来发展做准备。

高职院校开展职业生涯教育是一个不断探索、不断实践的过程,是“一切为了学生发展”的人本教育理念在高职教育的体现,高职院校应充分挖掘各种社会资源,调动用人单位和学生的积极性,逐步形成职业生涯教育的良性循环,实现学生的长远发展。

参考文献

[1] 陈晓端.当代教学范式研究[J].陕西师范大学学报,2004,(5).[2] 何存璋.构建中职学校职业生涯教育体系的思考[J].当代教育论坛,2005,(6)上.