《好心情坏心情》教案

第一篇：《好心情坏心情》教案

教材分析

1、《纲要》提出：情感和态度作为幼儿发展的最重要的方面列在首位，可见积极的态度和情感是个体持续发展的内在力。每个孩子都会有各种情绪体验，这是他们成长过程中所必须经历的，但负性情绪过多，不利于孩子身心健康发展。因此，教师有责任培养孩子的情绪调节能力，减少孩子极端不快的情绪体验，保持积极愉快的情感，情调。

2、《好心情 坏心情》这篇故事通过开心猪由坏心情变成好心情的经历，启发幼儿主动调控自己的情绪，选择好的方法来让自己保持好心情。

教学目标

1、随着故事情节，逐步体验怎样让坏心情变成好心情。

2、讨论坏心情的心理调节方法，让幼儿学习主动积极调节自己的情绪。

3、初步懂得自己长大了，遇事能够试着面对。

说教法，学法

教法：直观演示法、讲述法、提问法、讨论法

学法：欣赏法、讲述法

说教学过程

（一）、导入活动

1、出示开心猪图片

小朋友们好，今天开心猪到我们班来做客（出示），咦，开心猪怎么啦？（不开心）

问：开心猪不开心，那他为什么不开心呢？

孩子体验坏心情，并寻找原因

小朋友们，让我们一起来看看不开心的开心猪后来遇到了什么事。

（二）、欣赏故事

1、讲述故事《好心情 坏心情》

2、交流活动：你听了这个故事，想到了什么？

（三）、再次欣赏故事

刚才我们听了;好心情坏心情;的故事，下面我们来一边看，一边听故事

一段：

（１）我们刚才看到谁帮开心猪想办法？想的什么办法？（吹口哨）

（２）他的办法好吗？你怎么知道？

二段：

接着往下看，谁来说说，小兔子想的什么办法？（打滚儿）

你觉得他的办法怎么样？

三段：小松鼠，小兔子很会想办法，开心猪也是会动脑筋的孩子，我们一起来看看开心猪想了什么办法让自己的坏心情变成好心情。

开心猪想了什么办法？

（来回地跑，直到跑不动）

开心猪最后怎么样了？（好心情回来了）

你听了故事，你学会了什么？

６、讨论：

（１）开心猪有坏心情，小朋友有过坏心情吗？什么事会让你有坏心情呢？

请孩子举起不高兴的脸谱讲讲自己的不开心的事。

（２）你喜欢好心情还是坏心情，你愿意把坏心情变成好心情吗？你会想一个什么办法让自己的坏心情变成好心情呢？

请孩子举起高兴的脸谱讲讲怎样变好心情，小朋友们想了这么多的办法，以后我们有了坏心情，我们就试试想办法，把好心情找回来，好不好。

一起唱〈〈快乐歌〉〉

制作：心情角

请孩子把自己想的办法画出来贴在心情角。

第二篇：拥有好心情教案

《拥有好心情》教案

教材分析：

《拥有好心情》是人教版新教材五年级下册《品德与社会》第一单元的第2课。本单元主要培养学生积极乐观的生活态度，特别是学会用一中积极的思维方式面对自己生活中的事情，成为生活的创造者。本课主要引导学生正确对待烦恼，学会一种健康的思维方式，树立积极而乐观的生活态度，做一个乐观的人。学情分析：

学生在谈到烦恼时，引导学生畅所欲言，并让他们分析一下为什么会感到烦恼。在理解学生的前提下，帮助学生分析造成烦恼的主客观原因，形成正确的态度。教学目标：

1．知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活中的一部分。

2．引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。使学生能够认识到，有些烦恼是客观原因造成的，自己无法回避。面对这样的烦恼，应该在接受现实的同时，面对现实，并寻求排解的方法。有些烦恼则是“自寻烦恼”，如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪，解决困惑。教学理念：

让学生知道每个人都会有烦恼，烦恼是我们生活的一部分，关键是如何减少那些人为的烦恼及在有了烦恼的时候如何去面对。教学重难点：

让学生知道面对同样的事情，态度不同、思考问题的方式不同，会有不同的心情，由此也会得到不同的结果。要学会乐观地面对生活。教学过程：

一、人人都有烦心事

1．播放视频

大家知道视频中播放的师什么节目吗？现场笑声不断，为什么那么多人喜欢看呢？（生答）

师：愉快是一种好心情，快乐也是一种好心情，人人都希望天天拥有好心情（板书课题）

2．生活中是不是无时无刻都拥有好心情呢？还会有什么呢？（生答）3．关于烦恼，课前同学们都做了调查，请各小组汇报一下。

4．课前老师也向我的亲人、朋友、同事做了调查，结果是这样的（课件出示调查表）

5．从咱们的调查统计中都发现了一个什么问题？（生答）没有汇报的小组是不是也是这样的结果？

6．师：是呀！人人都有烦恼，那同学们，你们有烦恼吗？（生说）鼓励学生说说自己的烦心事。

（1）我没有说什么得罪他们的话呀，他们为什么不理我了？（2）我的个子长得太矮了，真苦恼。

（3）妈妈一天到晚老是说我，刚刚看一会儿电视，妈妈就批评我老是看电视。（4）爸爸、妈妈又吵架了。

（5）本来说好今天去踢球的，可是偏偏这个时候下雨，真烦人。„„

二、走出烦恼

过渡：面对烦恼，不同的人有不同的态度，我们先来看看“李萌的烦心事”，看看她是如何面对烦恼的？

（一）情境一：

1．课件演示：一天大扫除，李萌去大队部拿报纸，回到教室时，听见几个同学在议论她。

2．思考：假如你是李萌，听到同学议论后，你会是什么感受？你会怎么做？（组内交流）讨论：

（1）被同学误解，受到委屈而感到心里不高兴，有些生气，甚至有时伤心地哭都是正常的，但如果因此而长时间闷闷不乐，发脾气或对误解自己的同学总是耿耿于怀，就是不正常的情绪。

（2）让学生设想如果李萌向同学解释后，很快化解误会，原谅同学对自己及自己与同学的关系会怎样？如果为此而总是闷闷不乐，不理同学，又会怎样？

3．交流，评议。

（二）情境二：

1．课件演示：放学时，李萌看到几个同学在前边，她叫了几声，可是她们没有理她。

2．思考：假如你是李萌，你遇到这样的情况，你会怎么想，怎么做？

3．交流，评议(分析哪些情绪表现是正常的、合理的；哪些情绪表现是不合理的。）

（三）面对这两件事情，李萌的表现是怎样的呢？一起来看看（课件出示，生读）

（四）思考：不良的心理表现会给自己、给自己与同学的关系带来什么后果？为什么李萌总会遇到烦恼？原因是什么？

活动二：诊断烦恼

走出烦恼

1．请同学们来当当医生，为李萌开个“药方”。诊断书

2．李萌想________________，所以她很生气。药方

如果李萌这样想____________________，就不会生气了。3．汇报，评选最佳药方。

师评价语言：评价一下他们组开的药方？你们组的药方是？„„ 4．给自己的烦恼开一剂药方

一点小误会给李萌带来了烦恼，大家在与同学交往的过程中遇到过类似的烦心事吗？（生答）烦恼无处不在，人际交往、家庭生活、学习，等方面也都存在着各种各样的烦恼。但摆脱烦恼也有许多小窍门儿！下面就请同学们给自己的烦恼开一剂药方。

先来看看活动要求：

（1）小组讨论，用哪些办法可以摆脱烦恼。

（2）给自己的烦恼开一剂药方，并把他们写出来（想不出办法的同学，可以向小组同学寻求帮助）

（3）小组汇报 5．汇报

以小组为单位汇报（同组的4名同学依次发言，同组汇报完后，可以问其他小组的同学：对于这一组同学的烦恼，你们有没有不同的解决方法呢？），适时引导学生总结方法并板书（沟通交流、换位思考、自我宽慰、情绪转移、寻求帮助、倾诉、宣泄„„）

评价语言：对于这一组同学的汇报，同学们想给他们一个什么样的评价？ 引导学生演一演，当堂试一试办法，也可以鼓励学生当堂向自己的好朋友或老师说一说。

8．大家可以尝试用这些方法解决我们生活中的烦恼。可生活中有的烦恼，并不是自己造成的，可我们却无法回避，也不容易解决。让坏情绪一直影响我们吗？（生答）面对这样的情况，我们还可以怎么做？

（生：写纸上、折纸飞机飞走、到山上呐喊、打沙包„„，教师根据学生的回答完善摆脱烦恼的方法，并板书）

教师评价：你用过这种方法吗？当你喊出来之后感觉怎么样？

9．同学们在遇到烦恼时有很多种发泄情绪的方法，但老师要提醒大家，无论用哪种发泄方式，前提要爱惜自己，并且不伤害别人，好吗？

10．刚刚同学们总结了很多解决烦恼的办法，当遇到烦恼时，我们要积极面对，和烦恼说再见，这是烦恼箱，里面装着老师课前收集的同学们的烦恼，我们从中随机抽取一个，帮助他们摆脱烦恼。

（1）我们去郊游，带了一个特别好看的风筝，准备放风筝，一拿出来才发现坏了，真扫兴。

（2）平时我全心全意为班级服务，可这次评选三好学生，我的票数最少，我很烦恼。

（3）我的脸上有一个胎记，同学们老是取笑我。

（4）爸爸、妈妈又吵架了。

三、笑对生活

生活就像是一面镜子，你对它笑，它也朝你笑；你对它哭，它也朝你哭。对同一件事情，不同的人看法不同，感受就不同。

1．有这样一个故事：有两个年轻人在一场车祸中都失去了一条腿。面对灾难，甲青年整天愁眉苦脸、唉声叹气，时常以摔东西来发泄心里的怨气；而乙青年则表示庆幸，他说：还好，我还留住了一条腿，我可以用它快乐地走完下半辈子。

2．思考：面对同一种情况，他们的态度截然不同，你喜欢谁呢？谈谈你的看法。

3．假如是你，你会怎样接受无可改变的现实呢？ 让学生思考：为什么对同样一种情况，两个人的想法却不一样，哪种想法会使人不快，哪种想法可以使人感到快乐些？

4．如果你也遇到了挫折，你会怎样乐观面对？联系生活实际谈一谈。（组内先交流）5．孩子们，勇敢地面对烦恼、挫折，多对生活笑一笑，想看看你们的笑脸吗？（课件）

四、总结

一张张灿烂的笑脸多么打动人呀！在你们今后的成长道路上还会出现许多其他的烦恼，但只要我们以乐观的人生态度面对生活，好心情就会像花儿一样永远伴随着我们。

第三篇：《天天好心情》教案

1、创设情境，激趣引入。

课一开始，我让学生听一段熟悉的音乐《快乐大本营》的开场曲“啦啦歌”。轻松而熟悉的音乐一响起，学生的积极性马上被调动起来，口号也脱口而出：“快乐大本营，天天好心情，吔 ——”随之导入课题——今天我们一起学习新的一课《天天好心情》。

接着，我介绍，“今天，从快乐大本营来了位客人，同学们，你们想不想知道他是谁啊？”（出示课件：）

“嗨！小朋友们好!我是快乐大本营的使者——小雪人，今天快乐大本营准备了一份大大的礼物要送给你们，你们想要吗？别急，只要你们能闯过四关，就能到达《快乐大本营》，拿到礼物了。小朋友们，你们有信心吗？”

悬念的设置激发了学生学习的欲望，让学生对后面的学习活动充满了期待与好奇。

2、提取事例，明理导行。

这一环节设计了四关：发现快乐，认识快乐，感受快乐，创造快乐。第一关：发现快乐

抓住学生好奇的心理，我适时引入课文学习：“小朋友们，现在我们一起来闯关，好吗？”这一环节，我将学生分为男女两个分队，以课文提示语“生活中有哪些事让你感到快乐”作为话题，用竞赛的方式，让学生说说生活中的快乐事，比比看谁发现的快乐多。通过闯这一关，让学生体验到，生活中有很多快乐的事，培养学生热爱生活的情感。第二关：认识快乐

先让学生自己看课文第24页的连环画，再组织学生表演童话剧《小猪找快乐》，然后展开讨论： ① 牛伯伯、蜜蜂妹妹、啄木鸟姐姐的快乐在那里？ ② 小猪找到快乐了吗？它的快乐在那里？ ③ 看了这个故事，你有什么想说的？通过闯这一关，让学生到认识到：快乐就在劳动中，快乐就是为别人带来点什么，快乐就是能帮助别人做点什么。第三关：感受快乐

这一课的重难点是让学生明白快乐的深层含义，第三关就是为突破重难点而设计的。这一关我设计引出榜样人物——快乐王子。“看到同学们闯关这么激烈，我们的一位好朋友也忍不住来帮忙了，你们瞧！他来了。”（出示课件）播放童话剧《快乐王子》。展开讨论： ① 快乐王子为什么将自己宝剑上的红宝石、自己蓝宝石做的双眼、外衣上的黄金送给穷苦人? ② 在那寒冷的季节，小燕子明明知道自己留下来会冻死，它为什么还要一次又一次留下来陪伴雕像，一次又一次为快乐王子做事呢？

通过闯这一关，学生感悟到了“把快乐带给别人的人，自己更快乐”；“付出的爱越多，得到的快乐越多”。懂得了快乐的真正含义。第四关：创造快乐

“快乐王子和小燕子把快乐带给别人的同时，自己也获得了无尽的快乐，其实我们每一个同学也可以学着他们做一做，你一定能从帮助别人中获得快乐。让我们看图，① 说说图上的小学生都做了什么。② 看到他们都在创造快乐，那我们自己有什么打算？”分小组讨论：你打算怎样帮助别人？各小组派代表发言。闯这一关，培养了学生的合作探究意识，体验到了快乐的乐趣。

3、展示记录，体验升华。

小朋友们，今天我们通过激烈的竞争，已顺利闯过四关，看，《快乐大本营》的使者小雪人正打开大门鼓掌欢迎我们呢。

然后，我问“小朋友们，你今天快乐吗？假如你今天获得了快乐，就拿出笔来，记下这些快乐的事吧！”

最后，伴着快乐大本营的片尾曲《你快乐吗》歌声，让学生在主人公小雪人的带领下，在欢快的音乐声中展示自己记录的快乐。

4、总结。

整节课，我自始至终贯穿“以学生为本，尊重学生感受”的原则，让学生在快乐中学，在快乐中明白生活的道理，在快乐中受到教育，也在快乐的学习活动中不知不觉成为了一个快乐的人。

第四篇：教案-拥有好心情

拥有好心情 教案

设计理念：

1．从学生实际出发，合理地利用、开发学生身边的课程资源。让学生在生动具体的情境中学习。

2．在教学中抓住“以学生为本”，立足于学生的终身发展，在开放性教学中，引导学生学会彼此间正确地进行思想与情感的交流。

3．力求贴近学生实际，从学生真实的生活体验中选取学习材料、引发真情实感，进行真实的情感交流。引导学生说真话，抒真情，正确对待烦恼。

4．拓展学生思维空间，鼓励学生从不同的角度认识问题，采用不同方式表达自己的想法，关注学习过程，关注学生发展，使学生在学习中体验。

预设目标：

1．知道烦恼是生活中的一部分，人人都有。

2．分析、思考造成烦恼的主客观因素，并寻求解决的办法。3．学会乐观地面对生活。教学流程：

活动一：敞开心扉说烦恼 1．导入

同学们，老师从你们今天的表情中知道你们现在很快乐，那么怎么样才能天天拥有这份快乐呢？这节课就让我们一起来学习一下

2、拥有好心情，看看有没有什么妙招？（展示幻灯片课题）

做调查

出示幻灯片表格，学生填表 反馈交流，作简单的统计

（设计意图：通过调查统计，让学生从自己切身的感受中体会到人人都有烦恼，为引出烦恼埋下铺垫）

师：看来，每个人的生活中都有快乐，也有自己的烦恼，今天借此机会，我们就敞开心扉，一起来说说我们的烦恼吧。

写烦恼

（1）想想自己无法排遣的烦恼，把它写下来（课前生准备笔和纸张）（出示幻灯片“我的烦恼”）

（2）交流反馈：敞开心扉，说出自己的烦恼（3）学生可以交流自己的烦恼

（设计意图：坚持贴近实际、贴近生活、贴近儿童的原则。从学生的思想实际和生活实际出发，深入浅出，寓教于乐，循序渐进。用教师自身典型的事例，增强吸引力和感染力。引导学生说真话，吐真情，重视生活的价值。）活动二：寻找原因别烦恼

1．情境：李萌的烦心事

师：听听，原来在大家的心里有这么多的烦恼，面对烦恼，不同的人有不同的态度，最近，在李萌心里也好多烦心事困扰着她，我们一起来看看（出示课文插图幻灯片）。

A 观看大屏幕，读一读，想一想 B 假如你是李萌，（1）听到议论后，你会是什么感受？你会怎么做？

（2）遇到同学没理你，那种情况，你又会怎么想，怎么做？

C 交流评议，说说李萌为什么有这么多的烦恼呢？我们为李萌把把脉，看看有什么妙方？

D 诊断烦恼

（1）请同学们来当当医生，为李萌开个药方（幻灯片出示）诊断书： 李萌想……，所以她很生气。药方：

如果李萌这样想……，就不会生气了。（2）评选最佳药方

2．给自己的烦恼对症下药（1）学生思考，并写下来。（出示自我反思）（2）交流反馈

师：同学们，恭喜你们！你们已经拥有医生初级证书了。现在我们一起来说说，遇上烦恼事的时候都有哪些方法呢？

3．总结排忧方法。

4．读烦恼歌，明确方法，加深印象。（出示幻灯片，烦恼歌）烦恼烦恼我来为你解，烦恼呀别往心里憋，憋着心里呀不舒服，想哭就痛痛快快地哭，想唱你就高歌一曲呀，还有呢──

找个人来诉衷肠。

（设计意图：根据学生的实际，努力超越教材，活化教材，积极创设情境，联系生活实际，“有意识地”把儿童带回到真实的生活中去，体现“多一点活动，少一点说教，多一点开放，少一点呆板”的教学理念，真正做到让品德与社会课“活”起来，激发学生的思想道德情感，提高学生的道德认识。积极调动学生自己已有的生活经验，通过评议、编儿歌，帮助他们排遣烦恼。）活动三：追求快乐笑人生

“生活就像是一面镜子，你对它笑，它也朝你笑；你对它哭，它也朝你哭。”对同一个事情，不同的人看法不同，感受也不同。

1.分享格言，说说你对这话的理解

2.联系图片，理解这句话（出示课文插图）

（1）你更喜欢谁？为什么？你觉得他们以后的人生路会是怎么样的呢？谈谈你的理解

（2）学生自由发言

3.师讲述故事帮助理解：有两个年轻人在一场车祸中丧失了一条腿。面对灾难，甲青年整天愁眉苦脸，唉声叹气，时常摔东西来发泄，认为世界那么不公，要和他过不去；而乙青年则很高兴，他说：“还好，我还留住一条腿，我可以用它快乐地走完下半辈子。”

(1)同学们，面对同一种情况，他们的态度截然不同，你喜欢谁的态度呢?谈谈你的看法。

(2)假如是你，你会怎样接受无可改变的现实呢?联系生活实际谈一谈。4．小结（播放轻音乐）：在我们漫漫的人生道路上，我们有两种方法来对待生活给予我们的考验：一是悲观的态度，二是乐观的态度。在以后的人生道路上，还有许多烦恼和挫折等待着我们，没关系，老师送你们一幅画，（出示笑脸）当你们再次遇到的时候，想一想这幅画，然后对自己笑一笑，保持乐观的心态，老师真心希望我们大家都能笑对人生，做一个快乐的天使。最后让我们带上笑容结束今天的课。

（设计意图：通过故事情境的创设，讨论怎样做到积极、乐观地对待生活中发生的各种事，使学生对教学内容做进一步的感悟，使他们的认识不断“到位、内化、升华”，达到“课有余而意无穷”之实效。）

第五篇：拥有好心情 教案

《拥有好心情》

人教版 小学五年级（下）

学情分析：

五年级的学生好、中、差参差不齐、基础不

一、智力因素和认知水平开始显现出差异；而且五年级的学生对待事情已经有了自己的看法和观点，具有判断是非的能力，知道什么该做什么不该做，但做事又有片面性，还需教师指导。

根据这一阶段学生的特点，应该让他们着重掌握以下几点：1.能够初步识识自我，控制和调整自己的情绪和行为；2.能够清楚地表达自己的感受和见解；3.学习从不同的角度观察、认识、分析社会事物和现象。

教材分析：

五年级《品德与社会》具有以下几个特点：1.学习内容更加深刻，学习视野更加开阔；2.教材内容的综合程度更高，注意引导学生综合学习；3.强调以情感态度价值观为主线来统领对本学科的学习；4.注意培养学生正确看待问题和思考问题的方法。

教材从学生的现实生活出发，选择有关社会环境、社会生活和社会关系等方面的主题，具有较强的综合性。在内容方面体现课前、课中、课后，校内外连续、完整的活动过程，强调从学生日常生活常见的现象，以及学生的生活疑惑和感受入手拓展学习主题。穿梭出“体验式”“研讨式”“探究式”的学习特点，为学生创造更为广阔的独立思考、自主学习和实践的空间。强调从儿童的视角出发，运用儿童的语言，采取儿童喜闻乐见的形式，如充分发挥图画、照片等在呈现教材内容方面的积极作用，增加教材的趣味性、可读性和启发性。

教学目标：

1.知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活中的一部分。2.引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。使学生能够认识到，有些烦恼是客观原因造成的，自己无法回避。面对这样的烦恼，应该在接受现的同时，面对现实，并寻求排解的方法。有些烦恼则是“自寻烦恼”，如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪，解决困惑。

教具：ppt，歌曲《你在烦恼什么》

教学方法：讲授法 启发法 讨论法

教学过程：

（一）人人都有烦心事

我们都向往快乐，希望快乐永远与自己相伴。然而“快乐”说起来很简单，但真正感受到快乐却不是那么容易。

活动：坦言烦恼

1.调查统计：（1）结合书中的表格，在班内或向周围的人做测试。（2）将测试结果做简单统计，看看有什么发现。

2.说说我的烦恼：看来每个人的生活中都有快乐，也都有自己的烦恼。你有什么烦恼，我们把它们写出来，再一起讨论如何解决。让学生想一想自己有什么烦心事无法排遣，并写出来。

3.鼓励学生上台说说自己的烦心事。（如果孩子不好意思上台来，老师可以做个表率，先说说自己的烦恼。例如：老师的的个子不高，咱们班上的有些学生已经跟老师差不多了呢）

（二）走出烦恼过渡：

面对烦恼，不同的人有不同的态度。

我们先来看看“李萌的烦心事”(教材第10页)看看她是如何面对烦恼的?

情境一：

一天大扫除，李萌去大队部拿报纸，回到教室时，听见几个同学在议论她。

1.思考：假如你是李萌，听到同学议论后，你会是什么感受?你会怎么做?讨论：（1）被同学误解，受到委屈而感到心里不高兴，有些生气，甚至有时伤心地哭都是正常的，但如果因此而长时间闷闷不乐，发脾气或对误解自己的同学总是耿耿于怀，就是不正常的情绪。（2）让学生设想如果李萌向同学解释后，很快化解误会，原谅同学，对自己及自己与同学的关系会怎样？如果为此而总是闷闷不乐，不理同学，又会怎样？

2.交流，评议(说说哪种方法比较好)。

情境二：

放学时，李萌看到几个在前边，她叫了几声，可是她们没有理她。

1.思考：假如你是李萌，你遇到这样的情况，你会怎么想，怎么做? 2.交流，评议(分析哪些情绪表现是正常的、合理的；哪些情绪表现是不合理的。）思考：不良的心理表现会给自己、给自己与同学的关系带来什么后果？为什么李萌总会遇到烦恼？原因是什么？给李萌开个药方。

（三）诊断烦恼走出烦恼

1.(1)请同学们来当当医生，为李萌开个“药方”。

诊断书：

李萌想________________，所以她很生气。

药方：

如果李萌这样想____________________，就不会生气了。

(2)评选最佳药方。

2.老师给大家总结了一些烦恼的小方法：

A．面对这些烦恼，我们可以克服，可以尝试改变自己的想法，也可以听听他人的建议，写出自我反思。

B．有些烦恼不是我们自己造成的，但我们却无法回避，我们该怎么做？大家一起想办法。（自我宽慰、倾诉、宣泄、唱歌听音乐等）

（四）多对生活笑一笑

生活就像是一面镜子，你对它笑，它也朝你笑；你对它哭，它也朝你哭。对同一件事情，不同的人看法不同，感受就不同。

1.(1)师讲述故事：有两个年轻人在一场车祸中都丧失了一条腿。面对灾难，甲青年整天愁眉苦脸，唉声叹气，时常摔东西来发泄，认为世界那么不公，要和他过不去；而乙青年则很高兴，他说：“还好，我还留住一条腿，我可以用它快乐地走完下半辈子。”

(2)同学们，面对同一种情况，他们的态度截然不同，你喜欢谁呢?谈谈你的看法。

(3)假如是你，你会怎样接受无可改变的现实呢? 2．如果你也遇到了挫折，你会怎样去面对呢?联系生活实际谈一谈。3．结合教材12页“两个人对同一事物的不同想法”，让学生思考：为什么对同样一种情况，两个人的想法却不一样，哪种想法会使人不快，哪种想法可以使人感到快乐些？

4．遇到烦恼的事，改变一下我们的思考方式，换个思路想想，看看结果会有什么不同。结合教材13页的几幅图，让学生讨论，假如你遇到了这样的情况，你觉得怎样想、怎样做才会使自己接受无可改变的现实？或以愉快的心情去做一件枯燥的事？ 5．说说你怎样做到以积极乐观的态度，对待生活中发生的各种事。6.大家一起听一首歌曲吧，让学生体会歌词中的含义。《你在烦恼什么》

没有不会谢的花，没有不会退的浪，没有不会暗的光，你在烦恼什么吗？

没不会淡的疤，没有不会好的伤，没有不会停下来的绝望，你在忧郁什么啊？

时间从来不回答，生命从来不喧哗，就算只有片刻，我也不害怕，是片刻组成永恒哪 ~

（五）小结：

在我们漫漫的人生道路上，我们有两种方法来对待生活给予我们的考验：一是悲观的态度，二是乐观的态度。如果你真的是选择了悲观的人生态度，那么在你以后的生活日子里只能有失败、挫折、困难来陪伴着你，你的心田就会阴暗多雨，天天都必须承受着忧郁、痛苦的折磨，同时你的健康也因此付出无谓的代价。但是，如果你选择了乐观的人生态度，在你生活的日子里每天都有着成功、欢笑、自信陪伴着，于是阳光明媚的日子每天都伴随着你，还能伴你成功地走在铺满鲜花的舞台。希望我们大家都能笑对生活、笑对人生，做一个快乐的天使。

板书设计： 拥有好心情