快乐的人生是场修炼美文

第一篇：快乐的人生是场修炼美文

“真正的快乐是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。”很喜欢大思想家爱因斯坦对快乐的理解。

“当脸上出现笑容的时候，我们的胃我们的肝我们的骨骼，都会感觉到我们的快乐，出现相应的笑容。就像我们在愤怒的时候，全身都燃烧火焰般的颤抖。所以我们要学会微笑，它是体内所有脏器的柔漫的舞蹈。”当然，更喜欢作家毕淑敏对快乐的诠释。

而我则认为，快乐是一种内在与外在的曼妙修炼而得，它是一种“贯乎心，藏乎志，形乎色，发乎声”的含蓄，一种“情之所至，随性而发”的婉约，一种“天之成命，善之可娱”的喜悦。

快乐的人生，是场修炼。

寸草存心，三春以报。一天早晨，对面的邻居准备外出，5岁的儿子突然失声哭叫起来：“爸爸，不要走！不要走！”邻居一愣，回身抱起儿子问道：“宝贝，你不希望爸爸出去？你要爸爸和你玩儿，是不是？”儿子连忙点头：“是的。”邻居立即笑着说：“好，爸爸不出去了。我马上给单位领导打电话请假，然后陪你在家玩儿。”随后，他真的换了套家居服，坐在地板上和孩子玩了起来。尔后，他告诉我：“当时孩子哭成这样，说明他真的很需要我，我陪他的时间太少了。请假当然不好，但和工作相比，孩子更重要。今天孩子可开心了！”是呀，快乐不在别处，仅仅就是父亲多陪孩子一块玩耍而已。

岁月静好，时光如初。不久前，一位久未联系的大学同学打来电话，说他要结婚了。祝福之余，我很诧异，诧异的不是因为他快要结婚了才联系我，而是他终于可以结婚了。同学和女友是在大学期间相恋的，毕业五六年了，感情依旧很甜蜜，但是面对在大城市结婚的物质基础，来自边远农村家庭的他们一直望而却步……直到去年，同学研发的新能源生物技术被一家外资企业购买了，开办了自己的公司，付完首付买了房，让大家久等的酒席这才终于来了，这才很开心地联系我们这几个久违的同学。是呀，快乐不在别处，仅仅就是能和相爱的人在一起而已。

淡然相守，默然相知。小区有位王大爷，年过八旬，喜字画文物，爱品茗赏茶，沉默少语，很少与人交谈。前段时间，突然发现其不见踪迹了，而后当活蹦乱跳一“老顽童”重新出现在我眼前时，他不再如同以前“一茶一报看半天”，少了些“庭下赏花乱弹今古”，多了些稳重而内敛，步履轻快而踏实。后详问得知，他去台湾看望即将离世的战友了，“我们感念当年情怀，怀念往日恩情，他把自己省吃俭用所存的积蓄大半遗留给了我，只因当年在抗美援朝战场上曾一起出生入死，奋勇杀敌。”而后，王大爷却慷慨地将钱捐给了慈善事业，还用彼此的姓氏成立了希望小学，让后人见证他们的情谊。是呀，快乐不在别处，也仅仅就是相守一辈子的情谊而已。

勿乱于心，勿困于情。只要能善待别人，善待自然，放眼而去，何处不是风光无限呢？又怎会缺了快乐呢？

孩子成长的道路崎岖漫长，何不让他的童年快乐度过呢？一个深情的拥抱，一段共同的玩耍，就可以让孩子的整个世界充满阳光；爱人间的相濡以沫，经历了大风大浪后，如果可以排除物质的局限，有一个温馨而幸福的归宿，成就一段千里婵娟终成眷属的爱情不是更好吗？“海内存知己，天涯若比邻”的故友情怀莫不是兑现了“天下快意之事莫若友，快友之事莫若谈”的经典呢！岁月的激荡穿透了厚重的城墙，却无法摧毁情谊的伟大；时光的流逝消散了孤单，却无法摧垮情谊的持久。一起并肩作战，一块奋斗交心，一同酒后狂谈，就可以拉近彼此的心距，把珍贵的情怀深深牵绊，那是历久弥新的思念。

其实，无论是父子情深，恋人相伴，还是故友思念，都是一种真正的快乐；也无论是骨肉相连的亲情，浓情蜜意的爱情，还是真诚蓦然的友情，只要我们心存感激和善意，与人微笑，对事坦然，我们的身体将会更加纯洁而健美，我们的精神会更加充沛而智慧，我们的灵魂会更加饱满而滋润，我们的心怀会更加宽广而博大。

突然顿悟：修炼快乐，其实不就是修炼我们的内心吗？我们不应该“独乐乐”，而应“众乐乐”，与人分享，使它成长，就像太阳的光芒能溶化冰冷的冻土一样，用我们的快乐之心去温暖整个世界。

第二篇：人生,快乐就好美文

一个人活在世上，必须学会改变那些可以改变的事情，容忍那些无法改变的事情。

生活中，难免会遇到苦恼事，伤心事，也许这些事情有些是可以改变 的，有些是无法改变的。

对于那些无法改变的事情，我们何不变换一下自己的思维方式，把心态摆放到积极的一面，做一个快乐的人。

进入新的大学校园，许多同学都会因孤单而苦恼，这时你应该想“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”；

当你与高中的密友相隔很远，不能经常把盏谈心时，你该想到“海内存知己，天涯若比邻”；

当你的恋人挽袖而去，千万别郁郁寡欢垂头丧气，你应该想到“枝上柳棉吹又少，天涯何处无芳草”；

当你和心爱的人天各一方，不能在花前柳月下闲庭漫步时，要想到“两情若在长久时，又岂在朝朝暮暮”；

遇到坎坷遭受失败时，莫要心灰意冷，要坚信“天生我材必有用，千金散尽还复来”。

任何一件事，只要你抱有一个良好的心态，积极的面对，都能感受到“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的舒畅。

没有尝过黄连的涩苦，就无法体会美酒的甘醇；

没有云卷云舒的变幻，就没有真正的七彩天空；

没有月盈月缺的无常，就不会生出对佳期的守望。

做一个快乐的人，不一定要“人逢喜事精神爽，月到中秋分外明”。

只要保持一种积极的心态，乐观地对待生活，你会发现到处都有“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的美景。(青年文摘)

第三篇：人生要如何修炼美文

人这一生所为何来？稻盛和夫对于此问题有一句精彩的解答：为了做一个比降临人世之初更好的人而来。人生的整个过程就像磨刀，生存的目的和价值就在于努力不懈地付出、脚踏实地地行动、兢兢业业地求道，以提升心性，修养精神，使自己能够带着比出生时更高层次的灵魂离开人世。所谓今生，是一个为了提高身心修养而得到的期限，是为了修炼灵魂而得到的场所。

乍一听这个观点，有人也许会直观地觉得这简直就是假、大、空，没有任何实际意义。但这就是他在《活法》一书中的独特观点，看似简单、虚化，实则直达事物本质。的确，人只要活着一天，就得应付衣食所需，需要金钱让自己能过最起码的生活。而修炼灵魂会不会太虚幻了？换一个角度想，我们仅仅就只为财产、地位、名利活着吗？为什么有人富裕却不知足？为什么有人不断地追求权力与地位而无法自拔？为什么有人丰衣足食、家庭和睦还无法满足？为什么有人甘愿成为丑闻主角，甚至去犯罪？生活的意义、人生的目的到底是什么？

电影《非诚勿扰》里最经典的台词，莫过于“人生是一场修炼”了。人生的修炼就是要修自己，能够适应不同环境条件下去学会生活，无论处在任何优劣环境和状态下，都能够坦然面对，不会因为环境与状态的改变而影响自己的情绪。就像佛语说过的：天若下雨了，正好在家休息，可以安静地看看书；天晴了，可以出来晒晒太阳，开心地外出访友或做自己该做的事务；天冷了，跑步御寒可以锻炼身体。所谓“大智若愚”，是说大智慧者心胸博大，自然容纳万象，也就见怪不怪。所以贫穷的时候是在考验你的意志是否坚强，低落的时候不可轻言放弃，烦恼的时候需要自我调节。每一种环境，都是对自我的考验，都是人生的修炼。那么，一个人的人生究竟该如何去修炼呢？

从孤独到无畏

人这一生，无论你达到多么高的境界，孤独是必须的修炼。当你实力不够强大的时候，人人都离你远远的，正所谓，有钱时朋友来认识你，没钱时你才能认清朋友。孤独在于当你艰难的时候，没有人会雪中送炭；孤独在于当你有成就的时候，很多人会来锦上添花。而大部分人最难熬的就是这个阶段，这个时候，人最孤独。成功者注定是终生孤独的，因为一个没有经受过孤独的人，不可能真正地成熟；孤独发自内心是与生俱来的。孤独不是清高，而是思考；孤独不是封锁自我，更不是拒绝。

孤独是在等待中积蓄能量，厚积薄发。当你学会了受伤时一个人舔伤口，你才懂得从一个地方跌倒了不仅能爬起来，而且还能迈开步伐走起来的价值；你才知道打掉的牙不能下咽而要吐出来的无畏。你才觉得通天的大路才是致命的诱惑，而羊肠小道却在引领你探寻光明！你需要一次又一次地重复疗伤，你需要重复跌倒爬起，你需要伶俐、清醒、敏捷，你需要一次又一次面对黑暗，你需要在九死才得的一生中迎接每一个日出和日落。你才知道失败原来是人生的主旋律！孤独将你一步步引向了无畏，或者说只有孤独过，才能真正的无畏。

在危机中学会感恩和成长

成功是什么？成功是躲在危险里的天使。危险是不可预料的，预料到了也没有用，因为你并不知道危险的过程与后果。危险早晚要来临，它不随你的心情与财富，也不随你的回避与防范。有时候，危险没有发生并不代表不存在。但无论危机多么复杂，你都要明白这只是个新开始。就像无论彩虹多么美丽，你都要明白它永远不是最后。危险注定伴随人的生命一起成长。

见过生命的坠落吗？知道坠落的瞬间感受吗？知道坠落后要化做粒粒尘埃吗？知道尘埃是可以忽略不计的吗？知道来过和离去一样平淡、寂静吗？生，不容易，活，不容易，生活更不容易。我们与每一个同行者的擦肩而过，可能都是不可挽留。因此，我十分珍惜经过我身边的每一个人，他们可能是家人，是朋友，是合作者，是陌生人，是老人，是小孩儿，是男男女女，是芸芸众生。感谢伤害你的人，因为他磨炼你的意志；感谢绊倒你的人，因为他强化你的双腿；感谢欺骗过你的人，因为他增进你的智慧；感谢蔑视你的人，因为他唤醒你的自尊；感谢遗弃你的人，因为他教会你独立；感谢支持你的人，因为他坚定你的信念。

看透人生的三重境界

有人说，人生有三重境界：看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。每个人在涉世之初，都会有属于自己人生之初的纯洁无瑕，所以每个人第一眼见到的这个世界都不复杂。但随着年龄渐长，会遇到各种各样的事情，这个世界的问题会越来越多，越来越复杂。进入这个阶段，人是激愤不平。这个时候的自己，不愿意再轻易地相信什么人或事。人到了这个时候看山也感慨，看水也叹息。一个人倘若停留在人生的这一阶段，那就苦了这条性命了。人就会这山望着那山高，不停地攀登，总想着争强好胜，与人计较。想着怎么做人，如何处世等，结果却是绞尽脑汁的机关算尽，却也永无休止和满足的一天。

如果不懂得修炼，许多人到了人生的第二重境界就到了人生的终点。这样会追求一生，劳碌一生，心高气傲一生。最后却发现自己并没有达到自己的理想，于是抱恨终生。但是也有些人通过自己的修炼，终于把自己提升到了第三重人生境界。终于茅塞顿开，回归自然。人这个时候便会专心致志做自己应该做的事情，不与旁人有任何计较。任你红尘滚滚，我自清风朗月。面对芜杂世俗之事，一笑了之，这个时候的人看山又是山，看水又是水了。

修炼人人可为，无处不在，无时不可；就如同古人云：小隐隐于野，大隐隐于市。人一生的寿命不到百年，要想活得精彩，不愧对自己的人生，当然更要懂得自我修炼。人生是在不断修炼自己的同时，逐步来完善自己的一种过程。每个人都必须去认真了解自己的能力，并用它来创造自己人生的辉煌。

第四篇：人生十项修炼

人生十项修炼

之一【忍得住孤独】

1、孤独是对生命潜力最好的挖掘，谁毁了自己的孤独，谁就毁了自己无限的可能。

2、孤独的最高境界是：别人眼中的孤独，自己心中的丰富。

3、成功就是无数个孤独之夜的叠加……孤独，恰恰最有利于人去思索、去创造。今夜，你准备善用与享受孤独了吗？

之二【耐得住寂寞】

1、人为什么会寂寞？因为心中缺乏放下区别心的大爱精神，爱是生命能量的源泉。

2、寂寞是源于心灵的空间太狭隘，要想耐得住寂寞，心中就要装载更多的生命...3、幸福的人不寂寞，幸福就是幸运的造福别人，造福的人越多，幸福就越多。今夜，你在寂寞中能放大爱的磁场吗？

之三【挺得住痛苦】

1、一个人不能复制另一个人的成就，根本是源自不能复制一个人的痛苦。

2、痛苦是强大的源头,是奋斗的激素，强大是靠痛苦催生出来的。

3、痛苦是人生最好的教练，在痛苦中要么倒下，要么挺住，只要能挺住，生命就进入另一重天。

4、痛的极点只剩下乐和对痛的淡然...[定慧]

之四【顶得住压力】

1、压力不是来自事件的本身，而是来自对事件的假想，假想放大了我们的压力。

2、对于无法改变的事实，如果不想再放大压力，唯一能做的就是坦然接受。

3、承受压力的强弱决定了能量圈的大小，能量圈决定了事业圈。

4、咬着牙、铁着心的直面压力，压力就会自动的退步远离！

之五【挡得住诱惑】

1、诱惑是无形的陷阱，诱惑越大，陷阱越深...挡住一阵子诱惑，享受一辈子收益。

2、只有不计较短期的失去，才能长期的得到，只有挡得住短期的诱惑，才能拥有长期的利益。

3、知道自己不能做什么，比知道自己能做什么更定慧，以宇宙定义得失，以大爱兼容天下，方能大成。

之六【经得起折腾】

1、折腾=体验，亲身体验是最深刻的智慧。

2、世界是最好的学校，实践是最好的老师，生命不够丰富，是因为折腾的太少。

3、今天自己不太好，是过去别人对我们太好。要想未来变得更好，就不要奢求别人对自己太好。

4、小折腾只能磨练出小人物，大折腾才能磨练出大人物。

之七【受得起打击】

1、打击我们都是公开的告诉我们他们没有机会，别人眼中的不可能就增加了我们无限的可能。

2、在打击中成长，收获的不仅是脑力，更有动力与魄力。

3、未曾清贫难成人，不受打击老天真。

4、人生的力量有两种，一是因为爱，二是因为恨，恨的添加剂是打击、打击、打击...！

之八【丢得起面子】

1、如果人生有丢脸与赏脸，脸丢尽了，剩下的就只有赏脸了。

2、人生最不能真实面对的就是自己，尤其是不能顺应自己在不同群体的角色变迁。

3、人们往往太

在乎在别人眼中的样子，而忽视了自己在自己眼中的样子。

4、面子只是对自己阶段性荣誉的定慧能量的检阅...！

之九【担得起责任】

1、活好自己就是负责任，不是别人的负担，否则相当于造粪的机器，衣服的架子。

2、对于世界你是一个人，对于家庭你是一柱子，你不属于你自己。

3、团队中你贡献的是个体，共享的却是整体，为职责牺牲与成全是莫大荣耀。

4、天下兴衰，福祸众生，人人都要践行利世的使命。

之十【提得起精神】

1、焦点：没有最糟糕的事情，只有最糟糕的焦点。

2、放下：没有过不去的，只有放不下的。

3、环境：人是环境的产物，好环境是正面磁场，时刻补充生命能量。

4、接受：接受生命中出现的一切，我永远不是最不幸的。

5、分享：分享快乐，快乐被放大，分享痛苦，痛苦被缩小。

第五篇：人生十度修炼

人生十度修炼

1、忍得住孤独

想要获得，必须忍得住孤独，尤其是在之初，很多时候为了达成，可能别人在休息时，我们还一个人在默默无闻的付出，这种过程是非常孤独的，但如果能挺得过去，我们将会比别人取得更大的。

2、耐得住寂寞

为了生活、为了工作、为了，往往很多时候我们都不能陪在亲人的身边，而是必须占用很多的休息和与家人团聚的。我们是否能够耐得住这种寂寞？

3、挺得住痛苦

道路并非一帆风顺，一路上难免会有很多坎坷、泪水、痛苦。痛苦之后往往会有两种结果：一是委靡不振；二是更加强大，我们在经历了痛苦之后究竟是委靡不振还是更加强大？取决于我们是否能挺得住痛苦？

4、顶得住

没就会没动力，大家都知道这个简单的道理，但是很多人却在遇到时选择了逃避和。只有当我们摆正，坦然的面对时，才会给我们的和发展注入无限动力。

5、挡得住诱惑

做人做事必须坚守自己的和原则。只要我们所坚守的是正确的事情，哪怕会有短暂的痛苦，也应该坚持下去；如果我们所做的是错误的事情，哪怕会得到短暂的，也应该坚决拒之！生活中处处都会存在着各种各样的诱惑，如果定力不强，这些诱惑会随时影响并阻碍着我们前进的步伐，甚至会让自己迷失前进的方向，陷入短暂利益的漩窝中。在种种诱惑面前我们是否能一如继往的坚持自己的原则和？

6、经得起折腾

每一次的、每一次的泪水和汗水总是在不断的折腾着我们，因此让我们的发展道路充满荆棘，但经过无数次的折腾才会让我们从中深刻的体会到生活的真谛，我们试问自己能一而再、再而三的经得起折腾吗？当经历无数次的折腾后，我们还能坚持吗？

7、受得起打击

当面对他人一次又一次的冷嘲热讽、当面对客户对我们一次又一次的打击时，我们能经受得起吗？我们是否还能保持最初的激情，同时坚守自己的？我们是否还能保持不下降指标而是持续不断的增加措施？在市场开发中，当客户毫不

1、忍得住孤独

想要获得，必须忍得住孤独，尤其是在之初，很多时候为了达成，可能别人在休息时，我们还一个人在默默无闻的付出，这种过程是非常孤独的，但如果能挺得过去，我们将会比别人取得更大的。

2、耐得住寂寞

为了生活、为了工作、为了，往往很多时候我们都不能陪在亲人的身边，而是必须占用很多的休息和与家人团聚的。我们是否能够耐得住这种寂寞？

3、挺得住痛苦

道路并非一帆风顺，一路上难免会有很多坎坷、泪水、痛苦。痛苦之后往往会有两种结果：一是委靡不振；二是更加强大，我们在经历了痛苦之后究竟是委靡不振还是更加强大？取决于我们是否能挺得住痛苦？

4、顶得住

没就会没动力，大家都知道这个简单的道理，但是很多人却在遇到时选择了逃避和。只有当我们摆正，坦然的面对时，才会给我们的和发展注入无限动力。

5、挡得住诱惑

做人做事必须坚守自己的和原则。只要我们所坚守的是正确的事情，哪怕会有短暂的痛苦，也应该坚持下去；如果我们所做的是错误的事情，哪怕会得到短暂的，也应该坚决拒之！生活中处处都会存在着各种各样的诱惑，如果定力不强，这些诱惑会随时影响并阻碍着我们前进的步伐，甚至会让自己迷失前进的方向，陷入短暂利益的漩窝中。在种种诱惑面前我们是否能一如继往的坚持自己的原则和？

6、经得起折腾

每一次的、每一次的泪水和汗水总是在不断的折腾着我们，因此让我们的发展道路充满荆棘，但经过无数次的折腾才会让我们从中深刻的体会到生活的真谛，我们试问自己能一而再、再而三的经得起折腾吗？当经历无数次的折腾后，我们还能坚持吗？