关于丢沙包的日记(含5篇)

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第一篇:关于丢沙包的日记

丢沙包

星期一,我们上体育课,我去拿了一个沙包,又去找了几个同学来玩丢沙包游戏。

精彩的游戏开始了。第一回合,两边各有一个人丢沙包,分别是陈老师和王妮。一上来,有的同学弓着腰,有的同学眼睛盯着拿着沙包的王妮。我则双手放在膝盖上,腿微微弯一点,目不转睛的盯着王妮。王妮上来就做了个假动作,同学们可乱了阵脚,都挤来挤去的。“喝!”王妮一扔手中的沙包,有一个同学冷不防地被砸中了大腿,他只好下场了。接下来,陈老师和王妮又是一阵猛攻,已经有三个同学“牺牲”了。“扑——”原来我一直盯着前面,后面的王妮把“手榴弹”砸到了我的后背。无奈,我只好退出战斗了。

场上只剩下两个同学了。高羽翔下去喝口水,又上场了。他喝的水还没咽下去,就被前面的陈老师打中了肚子,“哗——”他刚才含在嘴中的水喷了出来,形成了“人体喷泉”,旁观者都笑成一团。最后,只剩下邓亚楠了,她左闪右躲,上蹦下跳。但坚持了一会儿,也终于被击中了,也只好下台了。我们全军覆没了。

丢沙包真的很好玩,既有趣,还能锻炼身体,以后我们还要经常玩。

第二篇:丢沙包(中班)

活动名称:丢沙包

(体育活动)

活动对象:中班

活动时间:20—30分钟

活动准备:100克的沙包4个

活动重点:让幼儿学会正确的丢沙包

活动难点:有些幼儿不能领会丢沙包的要领。活动目标:

1、让幼儿能准确的使用沙包。

2、锻炼幼儿的臂力。

3、让幼儿体验活动中的乐趣。

4、活动过程:

1、组织幼儿到操场上站好队,做一下准备的活动。

如:做一下头部运动、扩胸运动等。让幼儿的身体活动开。

2、对幼儿说明今天要做什么,讲清楚游戏规则。老师示范如何丢沙包 老:大家想不想做游戏啊!幼:

老:那要先听清楚老师讲的规则,并且一定要记牢,不然的话我们就不玩了。老:大家看着老师,看这个是什么? 幼:

老:今天我们要丢沙包比赛,看谁丢的远。老师先做一遍怎样丢沙包,然后你们在像老师一样丢沙包,好不好。幼:

老:先拿起沙包让手从肩膀开始向头顶前方抛,抛的时候一定要用力这样啊,才能抛的远。然后我们一定要从我们站的这根线抛到那根红色的线,这样才能算合格。

3、实践操作

把幼儿分成4组,每一次4个幼儿同时抛沙包,抛完后到自己的那一排的最后站好。就这样重复几次。有些幼儿抛的不远的就让他们多抛几次,并鼓励他们,让他们有信心抛好。

4、活动结束

老:大家累不累啊!我们休息一会好不好。

反思:

在此过程中大多数幼儿完成的很不错,但还是有极个别的幼儿还不太会怎样丢沙包。在整个活动中幼儿们都玩的非常的开心。都投入了这个活动中,这一点是很好的,以后还应该多多的让幼儿锻炼,特别是那几个不太会玩的幼儿。

第三篇:丢沙包教学设计

丢沙包教学设计

教学目标:

1、在游戏的情境中,练习投掷,发展学生综合运动的能力。

2、激发学生勇敢、大胆、勇于接受挑战的情感。

教学准备:

沙包若干

教学时间:一课时 教学过程:

一、热身准备:

二、游戏:打敌人

1、师:敌人非常的凶猛、狡猾,我们有什么办法可以又打到敌人,又不让自己受伤。

(要求:与敌人保持一定的距离,使用投掷球)

2、第一次打敌人——练习投掷3-5 次

提出要求:打敌人时要保护好自己,站在安全线后面。

教师指导学生动作——肩上挥臂投掷

教师要求学生保持一定的距离进行投掷。

3、打移动的敌人——练习投准

要求:一定距离的投掷。

三、分组游戏:

四、放松活动:

第四篇:三年级丢沙包活动方案

三年级丢沙包活动方案

沙包项目属于民族、民间传统的体育项目。究其起源,已难以考证。与大多体育项目与民间游戏一样,丢沙包由来已久,最早将溯源于远古时代,人类的祖先就会用石头等硬物击打猎物。随着时代的发展,人类文明的进步,且作为游戏当然不能用石块等利器,于是人们开始用伤害性较小的沙包代替。中国最早的球类运动是手球类的, 而丢沙包可能就是这种运

动。丢沙包游戏形式多样、富有技巧,运动负荷不大,具有较大的拓展空间,很适合在广大小学生中开展和普及。当然也正是这些原因才是丢沙包这项民间体育运动得以流传至今。上世纪六七十年代更是一度红及全国,风靡南北,是一个经典的群体性游戏,孩子们对此项活动乐此不疲,成为一代人不可磨灭的成长见证。如今虽不见当时的盛况,但依然活跃于小学教学中,特别是一些条件较差、体育设施匮乏的地区,因为它对体育场地、器材的要求不高。练习沙包有利于学生灵活性、柔软性等素质的提高,同时沙包较容易走进家庭和社区,容易引起学生与家长的共鸣,利与培养学生的兴趣和爱好。

二、活动目的:

培养学生竞争拼搏精神及团队协作能力,提高学生的弹跳和时空感觉能力,充分体现班集体的风貌,追求班级自我价值的个性,检验和尽享一个学期来“阳光体育”带来的快乐。

三、规划目标

1、全面贯彻“健康第一”的指导思想,切实加强素质教育。

2、通过学校体育特色建设的实践与研究,推进学校体育工作的全面开展,创建省级品牌特色学校。

四、保障措施

1、要树立正确的、现代的体育发展观与运动观。

2、树立创新观念,推动运动的进步与发展

提倡健身就是素质、健身就是品位、健身就是发展机会、健身就是生活质量的新观念,为学校运动的可持续发展奠定坚实的思想基础。通过丢沙包教学与活动,学生掌握了基本的运动技能,提高对丢沙包的广泛兴趣、爱好,在满足学生身、心、群和谐发展的同时,尊重学生的个性,使他们养成良好的健身习惯。

3、通过丢沙包教学与活动,以趣味性丢沙包吸引学生参与,让学生以愉快的心情学习各种丢沙包技术,在参与中育人、促智、追美,达到身心健康,从而培养学生健身的兴趣、爱好和习惯。

四、辅导教师及活动对象

辅导教师:李翠兰、唐云霞、樊鹏云、石萍、王晓红、朱爱玲、纪菠

五、活动对象:一年级7个班学生

六、活动形式:

1、丢沙包。

2、踢沙包。

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第五篇:幼儿游戏教丢沙包

幼儿游戏教案

玩沙包

活动目标

1、通过游戏培养幼儿的合作精神。

2、发展幼儿的协调能力、跑及跳等多方面的技能,增强幼儿的体格。

3、培养幼儿的想象和创造力,探索更多的游戏玩法。活动准备

准备沙包若干。(教师进行分组,每小组一个)活动过程

一、导入:教师用提问,“小朋友们今天老师给你们带来了一个新的玩具。”教师从身后 拿出一个沙包。教师提问问题鼓励幼儿积极的表达。

二、游戏玩法以及游戏规则

1、教师与幼儿讨论总结出游戏的玩法,如踢沙包、丢沙包的玩法。教师将幼儿分组,组织幼儿来做游戏,教师可以让幼儿自由的选择组里的小伙伴。给每小组发放一个沙包。

2、教师讲给幼儿游戏的玩法以及游戏的规则。教师示范踢沙包,以引起幼儿的注意力,可以邀请其他小组的幼儿来当小监督员。

3、教师通过第一个游戏的经验来组织幼儿近一步来组织更难的游戏,丢沙包。教师:“小朋友们,我们来玩对沙包好不好啊。”

4、教师同样要讲明游戏的玩法,教师组织幼儿站好位置来开展游戏。锻炼幼儿的反应能力以及跑跳的动作,每组轮换来做游戏。

5、在游戏的过程中教师要注意引导,并且要考虑到个体的差异。

三、开展自由游戏 教师:“小朋友们玩得开不开心啊,那小朋友们还能想出哪些玩,并愿意和大家分享一下呢?”培养幼儿的表达交流的能力。

三、活动延伸

请小朋友们在活动后想一种沙包的玩法,并且第二天来幼儿园地时候可以和小伙伴们一起来做游戏。

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